📲Подборка интересных каналов про Экономику -Финансы и Технологии 🔝
Экономика / Финансы - Это канал по финансовым новостям.
IT Технологии - Расскажем про тренды из мира IT, технологий, бизнеса.
ЭБН - Экономика , Бизнес и Новости - В этом канале будут обозреваться экономические и бизнес идеи , новости экономики
Технологии - Только важные и отборные новости.
Финансы | Экономика - Агрегирует сенсационные новости у лучших источников в сжатом виде.
КриптоНовичок - Все о криптовалюте для новичка 🤝
Технологии & Наука & Нейросети - Только важные и отборные новости.
⏺Начни с нуля
• $0 на твоём счету
• 0 подписчиков
• 0 навыков
☝️ Это причина, по которой многие бросают. Они не могут построить что-то из ничего с 0 до 1, так как это сложнее, чем строить с 1 до 10.
Закажите технический аудит вашей покрасочной линии на любом участке! Проведём полный анализ покрасочной линии и квалификации персонала, снизим себестоимость краски, снизим % брака, выявим слабые места и точки роста производства.
❗️Проверяем оборудование от любых производителей! Проведём независимый аудит вашей покрасочной линии!
АПолимер - эксперты в области порошкового покрытия с опытом работы более 20 лет!
Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе акций, спецпредложений и розыгрышей: /channel/+BT0O5-L6uHYxZTBi
✅ А вы знаете что можно получить от государства безвозвратную помощь 350 тысяч на развитие бизнеса?
Как оформить документы на выплату читайте в посте 👉/channel/Business_ZAVR/9/1369
За soft skills или мягкими навыками — будущее, поэтому курсы личностного роста станут хорошим дополнением к профессиональным компетенциям.
Курсы повышения личной эффективности — это возможность улучшить свою производительность, повысить внутреннюю мотивацию, научиться управлять своим временем, процессами принятия решений и многому другому.
Запишитесь на бесплатные видеокурсы от Русской Школы Управления, которые направлены на развитие навыков, необходимых каждому:
📍Инструкция для лидера: власть, влияние, эмоциональный интеллект Записаться →
📍Универсальная модель убеждения на переговорах Записаться →
📍Эмоциональный интеллект. Эмо-ловушки. Как предотвратить "застревание" в стрессовых событиях? Записаться →
📍Как выполнять запланированное? Эффективные способы защиты своего плана работы и преодоления прокрастинации Записаться →
📍Техника принятия руководящих решений: быстро, просто, эффективно Записаться →
Выбирайте программу и начните учиться бесплатно!
📲Подборка интересных Крипто каналов🔝
▪️КриптоНовичок 🔜 Все о криптовалюте для новичка ✅
▪️КРИПТО ЖАРА 🔜 Только свежие новости о криптовалюте 🪙
▪️Криптовалюта Новости 📊 - Оперативные новости из мира криптовалют. Канал для активных и пассивных инвесторов. 🔥
🔥 Новые правила ведения воинского учета в компании
Все компании обязаны вести воинский учет независимо от форм собственности. Чтобы помочь кадровым специалистам правило организовать воинский учет, Институт профессионального кадровика подготовил удобный чек-лист с учетом всех изменений в 2023 году. С помощью чек-листа:
— Обнаружите нарушения в документах;
— Научитесь правильно заполнять и хранить учетные карточки военнообязанных.
— Определите, когда нужно проводить сверку с данными военкомата.
— Подготовите документы к работе в период мобилизации.
📝 В чек-листе всю информацию разделили на блоки, а также добавили ссылки на актуальные НПА. Документ поможет вам не только подготовиться к проверки военкомата, но и увеличить эффективность свой работы за счет своевременной сдачи отчетности и правильной организации ВУС.
Скачайте бесплатно и используйте сразу в работе.
Скачать чек-лист ✅
🔥 Кто заплатит за ошибки бухгалтера?
За ошибки штатной бухгалтерии расплачивается бизнес.
Даже если ошибку допустил штатный бухгалтер, то возмещать ее последствия приходится компании/ ИП.
Хотите проверить работу своего бухгалтера?
Ольга Радаева 30 лет работает с мелким и средним бизнесом. Знает каждый нюанс:
🔰Бухгалтерский учет
🔰Ведение отчётности
🔰Анализ хозяйственной деятельности
🔰Экономический фундамент предприятия
🔰Развитие проектов
Создала для вас чек-лист по которому вы можете самостоятельно проверить как идут дела в вашей бухгалтерии.
+ бонус рекомендации по ведению бухгалтерии
🔥 Скачивайте по ссылке бесплатно
/channel/+LnK99pzT9fEyOWUy
Как понять, что с текущей работой что-то не так?
Даже опытный специалист может однажды почувствовать, что он достиг потолка. Его специальность может устареть или больше не пользоваться былым спросом😢
⚠️Первый звоночек – потеря мотивации. И смена компании здесь не поможет.
Если при этом вы ощущаете потенциал и интерес к самореализации, стоит поискать альтернативную профессиональную область.
👉 взгляните на свои навыки под другим углом и подумайте, на какие из них можно опереться в новой профессии.
На канале Академии развития бизнеса вы найдете много мотивирующих постов по самореализации и карьерному росту.
🔥Особенно рекомендуем почитать:
1. Охотьтесь на работу с правильным подходом
2. Три антидота против выгорания в любом деле
3. 4 неочевидных тормоза при попытке прокачать личную эффективность
4. Как поговорить о повышении зарплаты
5. Как полюбить рутинную работу и оставить время для творчества
Также в Академии развития бизнеса вы сможете получить востребованную профессию HRD, а собственники компаний узнать о современным HR-инструментах, которые помогают бизнесу развиваться.
Познакомьтесь с каналом Академии развития бизнеса и смотрите актуальную информацию в закрепленных сообщениях /channel/+AtYyJwSGLWI2MTg6
🔗Узнайте больше про обучение в Академии по ссылке.
⭕️ У вас сегодня полная запись?
А вот задача АДМИНА - делать постоянную запись, возвращать потерянных клиентов и, как следствие, выполнять боевой план салона.
🔥🔥🔥
Добрый день, коллега! На связи Вероника Рубан. 20 лет я владею сетью салонов красоты, бренд маникюра Nika Nagel.
Я докажу, что реально с помощью Админа делать полную запись и передать 80% своих обязанностей. ДОКАЖУ!
👇
‼️СЕГОДНЯ КРУТОЙ Вебинар - обучение:
«Идеальный администратор. Сердце салона красоты!»
https://veronikaruban.com/admin?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=alinabookstar
В ИТОГЕ: будет пошаговый план, как работать с админом + мотивация + регламенты работы.
🎁За регистрацию она подарит вам абсолютно бесплатно регламент для администратора салона красоты, где
по часам и минутам расписано, что должен делать админ и какие у него задачи на день🎁
Вот ссылка:
👇
https://veronikaruban.com/admin?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=alinabookstar
Четко и без воды - гарантия⬆️
💰Зарабатывать от 30 000р. на крипте 🪙 после бесплатного обучения. Даже если ты новичок, ребенок👶, пенсионер или опытный инвестор.
Возможно ли такое?
Да!!!!
Марат Сайгафаров 🧑🏫 приготовил специальный сюрприз 🎁 для подписчиков нашего канала.
В этом бесплатном
практикуме вас ждет бонусный урок, где Марат поделится секретами о том, как присоединиться к партнерской программе и начать получать прибыль УЖЕ СЕГОДНЯ 💼
А новичкам особенно полезно, потому что👇:
Каждый урок практикума сопровождается домашним заданием 📚, а Марат лично предоставит обратную связь каждому участнику 🗣️
❗️Не теряйте времени - переходите по ссылке /channel/Saigafarov_bot?start=YnM6ZjoxMTt1OjEwOw
🏃♂️🔗 и присоединяйтесь к практикуму сейчас! 🚀
Самое приятное это:
💵 Самостоятельно зарабатывать деньги
👨💻 Делать то, что любишь
🏖 Жить достойно
Осознавая, что всего этого ты добился сам.
Реализуйте свои HR-цели под задачи бизнеса!
Будущее HR - это стратегическое партнерство с бизнесом, активное использование аналитики для принятия решений, цифровые инновации а также постоянная адаптация к изменениям на рынке труда и потребностям сотрудников.
В Академии развития бизнеса обучают не только HRD, но и топ-менеджмент и собственников компаний современным HR-методикам, которые помогают бизнесу:
🔹эффективно развиваться;
🔹улучшить показатели;
🔹выстроить работу с отделами.
Эксперты Академии ведут канал, в котором рассказывают, как использовать все HR-инструменты с наибольшей выгодой для бизнеса.
На канале найдете:
📌актуальные новости, кейсы и свежая аналитика;
📌анонсы курсов, бесплатных вебинаров и конференций
-📌полезные материалы и образцы, которые можно скачать.
Познакомьтесь с каналом Академии развития бизнеса и смотрите актуальную информацию в закрепленных сообщениях /channel/+s3sMR5IEafJlOGJi
🔗Узнайте больше про обучение в Академии по ссылке.
5 причин, почему богатые не общаются с бедными:
1. Богатые быстро действуют. Бедные быстро говорят
2. Богатые люди окружают себя единомышленниками. Мы – это совокупность 5 людей, с которыми мы проводим больше всего времени.
3. Богатые обсуждают идеи. Бедные обсуждают людей.
4. Богатые сосредоточены на том, чтобы их деньги приносили больше денег. Бедные сосредоточены на том, чтобы менять свое время на деньги.
5. Богатые предвкушают будущее, в то время как бедные живут прошлым.
Логика миллионера: 5 правил как стать богатым
1. Будьте решительными – меньше раздумывайте и больше делайте! Каждая ваша проблема должна решаться в кратчайшие сроки, обычно тогда требуется наименьшее количество усилий для решения этой проблемы.
2. Работайте только ради своего интереса. Забудьте призывы про корпоративную культуру и лояльность фирме т.к. фирма всегда наживается на вас, иначе вы бы там не работали
3. Бедное окружение практически всегда тянет вас в бедность. Даже у очень богатых людей всегда найдутся «родственники, друзья и прочие просители», которые, если от них профессионально не отбиваться, быстро лишат вас денег. Всегда надо общаться с Победителями и Оптимистами. Именно так, с большой буквы – Победителями и Оптимистами!
4. Путь к огромному богатству лежит только через пассивный доход. Доход, который приходит к вам независимо от ваших усилий. Создайте источник пассивного дохода и живите себе в своё удовольствие!
5. Существуют только два правила выгодного инвестирования. Первое – берегите деньги! Правило второе – захотел рискнуть, смотри правило первое. Доход должен всегда превышать расход.
Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь его смысл.
© Харуки Мураками
🫵 Каждый раз:
• Когда ты спишь
• Веселишься все выходные
• Жалуешься
• Сидишь на диване
🏆 Другие побеждают. Помни об этом.
Мудрый человек сказал однажды:
Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность.
Три вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь.
Три вещи в жизни наиболее ценны: любовь, убеждение, доверие.
Три вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние.
Три вещи определяет человека: труд, честность, достижения.
Три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость.
Три вещи труднее всего сказать: я люблю тебя, прости, помоги мне.
Единственная разница между богатыми и бедными это то, как они используют свое время.
-Роберт Кийосаки -
Каждый день придумывайте 10 новых идей
Креативность — это важная характеристика острого ума. Способность генерировать новые идеи — это показатель творческих способностей.
Креативность тоже можно сравнить с физическими мускулами. Если вы не используете её, вы её теряете, но если вы её используете, то она развивается и укрепляется.
Так что, если вы хотите иметь острый ум, заставляйте себя придумывать 10 новых идей каждый день. Неважно, какие это идеи — просто придумывайте их.
Суть упражнения в том, чтобы научить ваш разум генерировать новое. И чем больше он будет привыкать к этому, тем острее станет.
• Что делать, когда есть желание отложить дело на потом?
Отнеситесь к заданию, которое не хотите делать, как к личному. Оно должно быть сделано! Подумайте, почему именно вы должны его делать? Почему это должно быть важно для вас? Чтобы заработать, гордиться своими умениями, получить оценку своей работы или поступить в ВУЗ? Причина должна быть достаточно весомой, чтобы возвращала вам мотивацию.
• Испугайтесь, чтобы приступить к заданию.
Когда хотите отложить задачу, спросите себя: «Во что мне это обойдется?» Превратите страх в союзника. Это могут быть лишние расходы, стресс и низкая оценка вашей работы. Поймите, чего вам будет стоить очередное отложенное дело. Страх должен мотивировать взяться за работу, а не остановить ее. Подбросьте в огонь столько мотивации, чтобы поддержать его, а не испепелить вас.
Все, что происходит в нашей жизни — к лучшему. Иногда кажется — тупик, не получилось, не случилось, не сбылось. Оказывается — не тупик, а крутой поворот, не конец жизни, а начало новой. И самые тяжкие разочарования превращаются в новые счастливые встречи...
Читать полностью…🤷♂️ Мы недооцениваем маленькие привычки:
• Читать 20 страниц в день – это 25 книг в год.
• Откладывать 100 рублей в день – это 36 000 в год.
• Учить 3 новых слова на иностранном языке в день – это 1095 слов в год.
• Уделять делу, в котором ты хочешь стать экспертом 30 минут – это 180 часов за год.
🔄 Ваши привычки всегда приводят к результатам. Вам не нравится результаты – измените привычки.
7 работающих советов, как доводить начатое до конца.
1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?
2. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, а эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.
3. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем – все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!
4. Стань французом – съешь «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», т.е. справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы его пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятное времяпрепровождение.
5. Поделите «слона». Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить – разбить дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел? Главное правило – возвращайтесь к ним в свободную минуту. Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем – 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами.
6. Хвалите себя. Ничто так не радует и не воодушевляет, как длинный список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и обязательно хвалите себя за это. Энтузиазм увеличится, если за трудностями как спасательный круг будет маячить поощрение: шопинг, приятный вечер, вкусности к чаю.
7. Подводите итоги. Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько «лягушек» исчезли, а пара «слонов» усохли наполовину. Еще раз похвалите себя и дополните список новыми делами.
Управляй своей мечтой.
Правило № 1. Не плывите по течению. Управляйте своей жизнью, не принимая безоговорочно все, что в ней появляется, ставьте под сомнение некоторые аспекты. К сожалению, многие люди живут, как придется, не управляя практически ничем. Таким образом, чтобы раскрыть свой потенциал, надо в первую очередь взять ответственность за собственную жизнь. Надо сказать «да» самому себе и начать управлять собственными мечтами и желаниями. Вы обязаны стать тем, кем можете быть.
Правило № 2. Любите то, что делаете, и делаете то, что любите. Всегда существует связь между увлечением и талантом. Чтобы его раскрыть в себе, достаточно только рискнуть и сделать первый шаг. Каждый из нас знает множество примеров, когда люди в поисках лучшей жизни часто меняют работу, переходят в более прибыльные отрасли. Но по настоящему успех к ним приходит тогда, когда они начинают заниматься любимым делом.
Правило № 3. Поверьте в себя. Каждый может управлять своей мечтой, даже если никто не верит в его успех. Но, вряд ли это получится, если в свой успех не веришь ты сам.
Многие заключают пари друг с другом для большей мотивации, но самая эффективная сделка – сделка с собственной совестью. Когда вы чувствуете, что ваша мечта принадлежит только вам, то уверенность в собственные возможности перевешивает страх.
Правило № 4. Никогда не сравниваете себя и свою мечту с другими. Есть очень хорошее высказывание об успехе: « Успех – это когда вы делаете максимум возможного на своем месте, чем бы вы не занимались.».
Нельзя никому позволять загонять себя под стандарты, как и нельзя жить чужой мечтой.
Правило № 5. Верьте в свою мечту, даже если все против вас. Мы искренне верим, что каждый человек послан на нашу планету с какой-то миссией, и до тех пор, пока вы будете ее исполнять, успех неотступно будет следовать за вами.
Если у вас мечта, но вы ничего не делаете для ее претворения в жизнь, то причину этого нужно в первую очередь нужно искать в себе. Либо это чужая мечта, либо вы до сих пор не сделали ее по-настоящему своей.
7 лучших книг про истории успеха известных компаний. Рекомендуем!
1. Невил Исделл, Дэвид Бизли "Внутри Coca-cola. История бренда №1 глазами легендарного CEO".
Из этой книги вы узнаете, благодаря чему и кому «Кока-коле» удалось в кратчайшие сроки обставить на российском рынке своего вечного конкурента «Пепси»; о том, что в бизнесе незаменимые люди – есть, и какой ценой достается им эта репутация. И наконец – о том, какие страсти кипят за невинным лозунгом «Всегда «Кока-кола».
2. Рэй Крок "McDonald's. Как создавалась империя".
Рэй Крок, простой смертный из американской провинции, который сумел разглядеть в небольшой закусочной братьев Макдональдов золотую жилу и сколотил целое состояние, подарив всему миру рестораны McDonald's. В книге автор параллельно ведет рассказ о том, как зарождалась империя McDonald's и как развивалась его собственная карьера до и после судьбоносного решения об открытии сети ресторанов быстрого питания.
3. Говард Шульц, Дори Джонс Йенг "Как чашка за чашкой строилась Starbucks".
Автор рассказывает историю превращения в мощную корпорацию некогда скромной сети из трех кофейных магазинчиков в Сиэтле. Говард Шульц на собственном примере показал, что успеха может достичь каждый, если очень захочет. Но смысл для Starbucks - не только в том, чтобы корпорация приносила многомиллионные прибыли. Не менее важно сохранить свой стиль, оригинальность и высокое качество продукта - это и делает брэнд великим. Автор убежден, ключ к этому - люди, их преданность, энтузиазм и профессионализм.
4. Юрий Воскресенский "Хулиганы в бизнесе. История успеха Business FM".
Это одновременно и история создания конкретного бизнеса — первой деловой радиостанции Business FM, и практический кейс, который будет интересен любому бизнесмену: как начинающему, так и опытному.
5. Кармин Галло "Правила Apple. Принципы создания искренней лояльности".
В этой книге рассказано о том: как Apple набирает продавцов в свои магазины, как продавцы общаются с покупателями и том, как создается атмосфера для общения и продаж в магазинах и офисах, где компания презентует себя, свой товар и бренд.
6. Андерс Дальвиг "ИКЕА. Собери свою мечту. Как совместить ответственность и прибыль в одной компании".
Это книга о компании IKEA. Она о том, как стать миллиардером, помогая обществу, как наращивать объемы, заботясь о сотрудниках, как снижать себестоимость, повышая качество. Она о корпоративной культуре, вопросах экологии, ассортиментной линейке, интересах владельца компании и роли ее СЕО. И о том, как совместить все это с вопросами этики и личного счастья. Единственный недостаток этой книги — кресло ПОЭНГ к ней не прилагается. Хотя сочетается с ней как нельзя лучше.
7. Николай Кононов "Код Дурова. Реальная история "ВКонтакте" и ее создателя".
«ВКонтакте» - крайне закрытая компания, а ее глава почти не общается с журналистами. Автор этой книги несколько раз встречался и беседовал с Дуровым, пробравшись на заповедную территорию кодеров. Получилось не просто журналистское расследование, а еще и увлекательная попытка разгадать «феномен нёрдов».
📑 Это точно не нужно
Освободись от потребности всегда доказывать свою правоту - это пустая трата времени.
Отпусти контроль.Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы – просто позволь им быть такими, какие они есть.
Отпусти чувство вины. Перестань распылять свою энергию и возьми полную ответственность за свою жизнь.
Откажись от критики. Перестань критиковать людей, которые отличны от тебя и события, которые не соответствуют твоим ожиданиям. Сними маску, прими и полюби себя таким, какой ты есть.
Перестань сопротивляться переменам. Перемены – это нормально, они необходимы, чтобы двигаться дальше.
Отпусти прошлое. Это чертовски сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее.
Принципы успешной жизни от Наполеон Хилла💰:
• Наличие четкой цели.
Определите цель, которой вы хотите достичь. Наличие четкой цели – начало всех начал. Цель придает нашей жизни смысл.
• Вера в свои силы и свой успех.
Без веры ничто не имеет смысла. Вера в себя и в свое дело помогает человеку успешно достичь его целей и реализовать его планы, а также и мечты.
• Положительный психологический настрой.
Чтобы в вашей жизни ни произошло, необходимо всегда стараться сохранять позитивный настрой. Негативные эмоции неблагоприятно сказываются на нашей жизни. Все в этом мире относительно.
Хотите запустить онлайн-курс или тренинг, обучать онлайн и зарабатывать на своих знаниях?
Попробуйте сервис Nethouse.Академия. Создайте сайт курса в удобном конструкторе, принимайте оплату популярными способами. Сервис возьмет на себя основные бизнес-процессы: чеки, закрывающие документы, рассылки, возвраты, продвижение. Каждому ученику создается личный кабинет и выдается сертификат после окончания обучения. Отличное предложение для экспертов, бизнес-тренеров и блогеров.
Первые 10 дней бесплатно! Регистрируйтесь прямо сейчас: https://academy.nethouse.ru/?p=tg0723
Как за 40 минут увидеть свои точки роста, чтобы увеличить доход х2-х3💸
Скажу сразу: вы не будете дальше читать этот текст, если не хотите понять:
✔️ куда и как двигаться дальше для выхода на новый финансовый уровень
✔️ какие перспективы ждут вас в работе
✔️ что мешает пробить потолок в доходе и как это проработать
Вам это откликается?
✅Записывайтесь на сессию, вы получите:
1️⃣ профессиональный разбор текущей ситуации от бизнес-коуча и эксперта по работе с мышлением с опытом работы более 20 лет
2️⃣ уверенное понимание своих точек роста и перспектив дальнейшего развития
3️⃣ выявление блоков, которые мешают получить лучший результат
4️⃣ видение, что сделать, чтобы прийти к желаемым целям коротким путём без выгорания и потери интереса к работе
🎁 Записывайтесь на сессию и получите подарок: чек-лист “Стратегия выхода на новый уровень дохода”🔥
У вас достаточно желания и мотивации для роста и прокачки дохода в 2-3 раза? Супер! Тогда всё самое интересное только начинается!
/channel/ZiksHpZrTXFmMTBi