motiva | Business and Startups

Telegram-канал motiva - Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

12207

Креативное сообщество с интересными материалами. Цитаты, статьи, книги, советы всё это можно найти у нас 💪🏻 Менеджеры @karinameneger Владелец: @prodi7

Subscribe to a channel

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Почему никогда нельзя сдаваться.

▪️1. Пока вы живы, все возможно

Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

▪️2. Будьте реалистами

Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.

▪️3. Вы сильны

Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.

▪️4. Проявите себя

Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.

▪️5. Делалось ли это раньше?

Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.

▪️6. Верьте в свои мечты

Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.

▪️7. Ваша семья и друзья

Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.

▪️8. Есть люди в худшем положении, чем вы

Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.

▪️9. Улучшайте наш мир

Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.

▪️10. Вы заслуживаете счастья

Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.

▪️11. Вдохновляйте других

Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.

▪️12. Вы уже так близко

Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Найдите своего вдохновителя и исследуйте его путь.

Будь то бизнесмен, спортсмен или ученый, изучите, как они преодолевали трудности и мотивировали себя.

Подражайте их примеру — это поможет вам преодолевать собственные вызовы и стать лучше.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Методы по достижению своих целей

Выбирайте реальную цель

Старайтесь ставить перед собой только реальные и достижимые цели. Достижимые не «когда-нибудь и если», а в короткий, ясно видимый срок. Пусть ваши цели будут не так величественны и возвышенны, зато вы точно будете знать, что сможете их достигнуть.

Замечайте главное

Если вы чётко представляете себе свою цель и методы её достижения, то не позволяйте малозначащим деталям затормозить ваше движение к ней. Старайтесь отсекать всё лишнее и второстепенное, то, что отвлекает вас или уводит в сторону.

Делайте верный выбор

Жизнь каждый день предлагает нам миллион разных возможностей. И только от нас зависит, какую из этих возможностей мы примем, а какую пропустим мимо. Мы совершаем свой выбор ежедневно по много раз, и важно, чтобы каждый наш выбор приближал хоть на миллиметр нас к цели.ну

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

🔹 «Он не стал ждать, пока разбогатеет, чтобы кому-то помочь»

Тот, кто не желает поднять упавшего, пусть страшится упасть сам, ибо, когда он упадет, никто не протянет ему руку
Саади

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

⚡️Банки повышают ставки по вкладам, канал Денежные вопросы рассказал где есть выгодные предложения. ВТБ повысил ставку до… читать полностью

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Правила сильного человека

Для создания и укрепления высокой нервной силы необходимо помнить о следующем:

▪️Не бегите от страха. Анализируйте его и воспринимайте страх только как физическое чувство. Страх, которому мы боимся взглянуть в глаза, способен убить нас.

▪️Понаблюдайте за своими страхами и поймите, что вы не должны поддаваться им. Думайте о них как о фильме, который вы видели и кино. Того, что вы видите на экране, в действительности не существует. Страх придет и уйдет так же, как и кадры на экране, если вы не будем его настойчиво удерживать.

▪️Не живите в прошлом. Помните — никогда не поздно начать все сначала. Но для того, чтобы начать меняться, необходимо отпустить от себя прошлое. Не живите с грузом прошлых потерь и неудач. Это все уже ушло. Живите сегодняшним днем. Стройте свою жизнь на новых началах, отпустив от себя навсегда все негативное: пусть оно станет достоянием прошлого.

▪️Не тратьте силы на чувство жалости к себе. Поймите, это совершенно напрасная трата энергии. Жалость к себе, обиды заставляют вас двигаться по кругу, возвращаться снова и снова к одним и тем же горьким мыслям. Годами хранимое в душе чувство обиды может даже привести к раку. Глупо наказывать самих себя сейчас, если кто-то обидел вас в прошлом.

▪️Отпустите от себя прошлое через чувство прощения. Прощение — это прощание. Прощание с чувствами горечи и обиды, ощущением боли. Прощание с ситуацией в целом. И напротив, состояние непрощения фактически приводит к началу разрушительной деятельности в нас самих — годами накапливающиеся дурные мысли в конце концов обращаются против их хозяина.

▪️Не зацикливайтесь на мыслях о плохом. Думайте и говорите о том, что в вашей жизни хорошо. Поверните ваши мысли в позитивном направлении.

▪️Планируйте на каждый день как можно больше дел, которые могли бы доставить вам удовольствие. Оставляйте время на то, чтобы пойти в театр или почитать книгу. Ходите на дни рождения друзей и родственников, посещайте юбилеи, выставки и другие развлекательные мероприятия. Не заставляйте себя веселиться до упаду — просто ходите туда.

▪️Помогайте другим людям, и вы почувствуете, что вам становится легче.

▪️Независимо от того, как вы себя чувствуете, держите голову высоко и ведите себя так, будто вы благополучный человек.

▪️Если вы действительно вооружены волей и стремлением преодолеть свои беды — поверьте, удача не заставит долго себя ждать.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

⚡️Цитата дня

"Каждая мысль, которую мы думаем, создает наше будущее." - William James

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

🪙Подготовили для вас новую подборку криптовалютных каналов на которые стоит подписаться🪙

🪙GameFi новости - Канал, посвященный NFT P2E играм. Для новичков и опытных игроков, влетаем в мчащийся поезд и зарабатываем на свежем криптоявлении.

🪙Токенсейлы | Пресейлы и IDO — Крипто новости, инвестиции, токенсейлы.

🪙КриптоНовичок 🔜 Все о криптовалюте для новичка

🪙Crypto NFT - канал, где простым языком рассказывают как взять под контроль свои деньги и заставить их работать. Обучающие посты, разборы секторов, разборы ETF и много другого полезного контента.

🪙Крипто Хомяк - Новости и обсуждение: криптовалюта, NFT, финтех, DeFi, трейдинг, криптобиржи, майнинг, налоги на криптовалюту.

🪙КРИПТО ЖАРА 🔜 Только свежие новости о криптовалюте 🪙

🪙Crypto News - Один из топовых каналов в Криптовалюте.⚡️

🪙Метавселенная - Последние новости о мире Метавселенной 🌍

🪙Криптовалюта Новости 📊 - Оперативные новости из мира криптовалют. Канал для активных и пассивных инвесторов. 🔥

🪙МИР НФТ . World NFT Наисвежайшие новости о крипте, аналитика, экспертные материалы и новости финансовых технологий.

🪙Криптовалюта Обсуждение криптовалют, криптовалютные биржы, торговые системы, проги стратегии

🪙Криптовалюта | Криптокиты У нас самые свежие и популярные новости, один из топовых каналов в Криптовалюте

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Собрали для Вас подборку полезных каналов ,которые Вам точно понравятся!

Бизнес | Мотивация — 🎯 Совершенствуйся вместе с нами 📖
Мотивация на каждый день

Бизнес Образование — Точка притяжения успешных и эффективных людей. Если вы это читаете, то уже находитесь на пути к финансовому благополучию.

Бизнес мотивация - Мотивируй себя на великие свершения💪🏻

Бизнес мотивация - Советы как мотивировать себя, факты про психологию и её применение в бизнесе и в работе 👌

Мудрец - Интеллектуальное наследие человека - афоризмы, мудрые мысли, образцы изящной литературы, сокральные заповеди, жемчужины философских трактатов, близкие сердцу стихотворные формы.

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал. - Креативное сообщество с интересными материалами. Цитаты, статьи, книги, советы всё это можно найти у нас 💪🏻

Успех, Мотивация - Посвящается всем нынешним и будущим Просветленным Миллионерам.

Формула Стартапа - Ты здесь не случайно, подписывайся.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

😏 Большинство людей сосредоточены на том, чтобы показать, что у них якобы есть деньги.

• Вместо того, чтобы приумножить их.

• Дайте богатому человеку $1000, и он вернётся с $100 000.

• Дайте бедному человеку $1000, и он вернётся с новым Iphone.

👆 Не разоритесь, пытаясь выглядеть богатым.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

☝️Мы подобрали для вас отличные каналы по тематике: Бизнес , успех ,психология и саморазвитие!

Школа бизнеса / Саморазвития 🎯 Совершенствуйся вместе с нами 📖 Финансовая грамотность и реальные знания о бизнесе.

Психология | Саморазвитие Если Вы хотите изменить свою реальность, то Вы должны изменить своё мышление.

Бизнес | Мотивация 💰 Бизнес 🔥 Мотивация 📚 Саморазвитие

Бизнес мотивация - Мотивируй себя на великие свершения💪🏻

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал. - Креативное сообщество с интересными материалами. Цитаты, статьи, книги, советы всё это можно найти у нас 💪🏻

Бизнес Образование — Точка притяжения успешных и эффективных людей. Если вы это читаете, то уже находитесь на пути к финансовому благополучию.⚡️

Мотивация к успеху — ☑️ Заряд мотивации.

Успех, Мотивация - Посвящается всем нынешним и будущим Просветленным Миллионерам.

Формула Стартапа - Ты здесь не случайно, подписывайся

Искуственный Интелект — канал о Искуственном Интелекте.Последние новости из мира нейросетей и технологий.

Бизнес Новости — Актуальные бизнес-новости в России и в мире. Новости бизнес-компаний.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Боитесь СТОМАТОЛОГОВ ?🦷
Не можете справиться со стрессом ? 🫣🤯

Тогда Вам СЮДА ▶️

Мой канал о том, как можно совмещать задачи психолога и стоматолога. 🙂

Здесь публикуются истории с моего практического приёма, нестандартные подходы и терапии. Психология рассуждений. Психосоматика.

Этот канал для тех, кто хочет разобраться в устройстве человеческого организма и мышления в простых бытовых ситуациях. 😉

Стратегия инсайта

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Брачный договор для предпринимателей — это когда вместо «люблю тебя» говорят «давай разделим активы» 💍

По статистике, каждый 12-й брак в России заканчивается разводом. И, несмотря на то, что мы твердо продолжаем верить в любовь…

…Мы также верим в брачные договоры.

⏩️Их в нашей стране заключают всего 10-15% людей. И это — самые умные люди!

Брачный договор позволяет:
🔘заранее урегулировать вопросы раздела имущества, особенно бизнес-активов
🔘избежать длительных судебных споров в случае развода
🔘просто освободить вас от компенсаций, потери бизнеса и головной боли

Ирина Дементьевская, семейный адвокат со стажем, — мастер спорта по брачным договорам «под ключ». Что входит в услугу:

🔘первичный сбор данных путем направления опросника
🔘первичная правовая консультация для обсуждения опросника и детализации потребностей и желаний
🔘создание проекта брачного договора на основании полученной информации
🔘двухэтапное внесение правок
🔘согласование проекта брачного договора с нотариусом
🔘проведение переговоров со второй стороной в случае необходимости

Верь в любовь, но в брачный договор верь больше!

Пиши «ДОГОВОР» в сообщениях @IrinaDementevskaya и получай скидку -5% на оформление «под ключ».

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Методы по достижению своих целей

Выбирайте реальную цель

Старайтесь ставить перед собой только реальные и достижимые цели. Достижимые не «когда-нибудь и если», а в короткий, ясно видимый срок. Пусть ваши цели будут не так величественны и возвышенны, зато вы точно будете знать, что сможете их достигнуть.

Замечайте главное

Если вы чётко представляете себе свою цель и методы её достижения, то не позволяйте малозначащим деталям затормозить ваше движение к ней. Старайтесь отсекать всё лишнее и второстепенное, то, что отвлекает вас или уводит в сторону.

Делайте верный выбор

Жизнь каждый день предлагает нам миллион разных возможностей. И только от нас зависит, какую из этих возможностей мы примем, а какую пропустим мимо. Мы совершаем свой выбор ежедневно по много раз, и важно, чтобы каждый наш выбор приближал хоть на миллиметр нас к цели.ну

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Что делать, если ты проиграл:

1.
Дать себе небольшой отдых

2. Получить недостающих знаний

3. Найти наставника

4. Помнить для чего ты это делаешь

5. Изменить свою стратегию, так как эта не эффективна

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

🏆4 совета по достижению целей

1️⃣ Игнорируйте критику
Полезной критики не бывает, кто бы там что не говорил. Оценка другого человека, пусть даже авторитетного — лишь субъективное мнение. Никто лучше вас не оценит вашу работу.

2️⃣ Занимайтесь только тем, что доставляет удовольствие
Добейтесь, чтобы любимая работа приносила денег хотя бы на еду, но не переставайте думать, как увеличить свой профессиональный уровень и доход.

3️⃣ Думайте
Если постоянно размышлять в правильном направлении, то обязательно появляются новые мысли, и ты потом сам удивляешься, что так долго ходил рядом, и не мог додуматься. А всё просто — современный человек очень-очень редко осознанно пользуется своим мозгом.

4️⃣ Не меняйте направление при первых неудачах
Через некоторое время после начала любой деятельности заканчивается основой заряд энтузиазма, и вам наверняка покажется, что выбранная ниша не самая денежная. Просто продолжайте двигаться дальше.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

🎮 Бизнес – это игра, ведь в каждой игре:

• Вы можете выиграть

• Вы можете проиграть

• Вы попытаетесь снова

• Вы вступаете в игру с новыми силами

• Находите близких по духу людей

• Совершенствуетесь

• Строите свою команду

↪️ Проиграть одну игру не значит, что вы потерпели поражение. Так же, как и выиграть одну игру не значит, что вам всегда будет везти.

🏆 Продолжайте играть, учиться и вы победите.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Иногда тебе просто нужно отдохнуть, подышать воздухом и напомнить себе, кто ты есть и кем ты хочешь быть.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

🤷‍♂️ Деньги не купят счастья тому, кто сам не знает, чего хочет.

✈️ Деньги не укажут цель тому, кто выбирает свой путь с закрытыми глазами.

• Деньги не купят ум дураку

• Почет – подлецу


🗣️ Если вы попытаетесь с помощью денег окружить себя теми, кто выше
и умнее вас, дабы обрести престиж,
то в конце концов падете жертвой
тех, кто ниже.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Говард Шульц рос в малоимущей семье в бедном квартале Бруклина.

Тяжёлое материальное положение родителей побудило мальчика отправиться на заработки в двенадцать лет. Говард брался за любые задания: продавал газеты, работал официантом, растягивал шкуры в меховом салоне.

🏆 Упорство, вера в себя и трудолюбие в конце концов помогли ему сделать карьеру в компании Xerox. Однако молодой человек отказался от хорошей должности ради мечты открыть собственное небольшое кафе.

Теперь он владелец 16 тысяч кофеен по всему миру, которые мы знаем и любим как Starbucks.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

📗 Наполеон Хилл в книге «Думай и богатей» целую главу посвятил решениям

Большинство людей не принимают решений. Для них это сложно.

Почему?

👨‍👩‍👧‍👦 Потому что слишком долго за них принимали решения их родители

Я никогда не принимал решения за своих детей, им это не нравилось,
им хотелось моего быстрого ответа,
но я говорил:

🗣️ Нет! Как ты сам считаешь, что ты должен сделать?

Я заставлял их размышлять

🚀 Принятие решений – это феноменальная концепция. И прочитав книгу вы выясните, что успешные люди принимают решения очень быстро.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

🆕 Что такое «сознательная негибкость»?

Это означает установить строгие границы, чтобы исключить отвлекающие факторы, бессмысленные встречи и избыток общения. Сэкономленное время можно посвятить творческой, сфокусированной работе, а также провести с коллегами, которым действительно нужна помощь.

Сознательная негибкость помогает защитить самые продуктивные часы и использовать их для реальной работы. Так вы фокусируетесь на поставленных задачах, а не на том, чтобы реагировать на входящие сообщения.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Самодисциплина

🛌 Заправляет твою постель каждое утро

⏰ Самодисциплина встает с постели, когда срабатывает будильник

Успех начинается с самодисциплины. Все начинается с тебя.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

3 способа реализовать свой рабочий потенциал

1. Вдохновляйтесь работой
Вдохновение заметно влияет на качество работы, а также на наше отношение к ней.
Спросите себя: «Говорю ли я с гордостью о своём месте работы?», «Вдохновляют ли меня мои коллеги и руководители?», «Вдохновляют ли меня проекты, которыми я занимаюсь?».
2. Приносите пользу
Спросите себя: «Могу ли я благодаря своим навыкам внести какой-то значительный вклад? Могут ли мои сильные стороны помочь в решении текущих проблем моей команды?».
3. Добивайтесь уважения
Конечно, чтобы добиться уважения, нужно время. Если вы только начали свою карьеру и знакомитесь с разными аспектами своей работы, вам потребуется время, чтобы чувствовать себя уверенно и выполнять работу на том уровне, который заслуживает уважения.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

9 правил обращения с деньгами:

▪️Правило № 1. Цени себя.

Стремись все время повышать свои доходы. Говори себе, что стоишь большего. Если твоя нынешняя работа перестала удовлетворять тебя в финансовом плане, настройся на поиски новой. Или найди дополнительный доход.

▪️Правило № 2. Не вкладывай деньги в то, чего не понимаешь.

Сначала разберись, как это работает (бизнес, ценные бумаги, сделка). Ведь даже при благополучном исходе дела ты можешь упустить часть прибыли. А уж что будет в случае неудачи, ты тем более должен себе представлять.

▪️Правило № 3. Не верь пустым обещаниям.

Ты должен понимать, что чем большую сумму денег можно заработать, тем больше нужно рисковать. Причем риск оправдан в том случае, если ты вкладываешь деньги в инвестиции, которые в дальнейшем будут приносить тебе дивиденды. Если же ты тратишь деньги на что-то, что тебе доход приносить не будет, то рисковать при этом – нет никакого смысла.

▪️Правило № 4. Учись контролировать свои финансы.

Большинство людей к концу месяца не помнят, куда потратили 30-50% своего дохода! Поэтому важной составляющей правильного обращения с деньгами является контроль своих доходов и расходов. То есть тщательно записывай свои траты и планируемый доход, и в конце каждого месяца делай анализ.

▪️Правило № 5. Планируй личный (семейный) бюджет.

заранее Учитывай, что под новый год нужно купить кучу подарков, в октябре нужно поставить зимнюю резину, весной нужно посетить зубного, а летом съездить отдохнуть.

▪️Правило № 6. Постоянно откладывай часть заработанных денег.

Однако можно и от накопления денег получать удовольствие, ведь чем больше времени проходит, тем большая сумма откладывается. Таким образом, счет в банке растет, и это не только греет душу, но и придает уверенность в себе. Оптимально откладывать 10-20% своего ежемесячного дохода, при этом ты даже не заметишь отсутствия этих денег. Так можно накопить на крупные покупки, путешествие или просто иметь постоянно пополняемый счет в банке, доверившись поговорке «деньги к деньгам притягиваются»

▪️Правило № 7. Не влезай в долги.

Старайся не влезать в долги, особенно в крупные. Никогда не трать деньги, отложенные на жизнь, или те же самые 10%, в этом случае ты рискуешь остаться вообще ни с чем. Никогда не инвестируй чужие деньги, если тебе нечем будет расплатиться в случае потери этих денег.

▪️Правило № 8. Инвестируй деньги в себя.

Если хочешь быть успешным, необходимо постоянно развиваться. Посещай семинары и тренинги, поступай на курсы повышения квалификации. Чем дороже ты стоишь, тем большего заслуживаешь.

▪️Правило № 9. Не гонись за идеалами.

Многие люди желают иметь навязанные рекламой и глянцевыми журналами огромные дома, шикарные машины, яхты, должности генеральных директоров или владеть бизнесом. И постоянная гонка за статусом не позволяет им быть счастливыми уже сейчас.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Причины читать каждый день 📖

Чем чаще вы берёте в руки книгу или журнал, тем быстрее информация откладывается в мозге, а память улучшается. Чтение укрепляет старые связи между нейронами и создаёт новые.

Во время чтения вы не просто поглощаете информацию, но ещё и оцениваете её. Умение мыслить критически пригодится в реальной жизни, например чтобы принять решение в сложной ситуации или закончить непростой проект на работе или учёбе.

К тому же чтение увеличивает словарный запас. Новые слова из книг вы непроизвольно будете использовать во время повседневных разговоров. Богатая речь изменит представление о вас у окружающих и улучшит самооценку.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Научитесь делегировать

Никто не способен выполнять все задачи безупречно.
В особенности это понимаешь, карабкаясь вверх по карьерной лестнице. Нужно научиться различать между теми вещами, на которые стоит тратить время и теми, которые лучше поручить другим. Быть способным эффективно и без усилий делегировать некоторые функции сотрудникам, партнерам по бизнесу, стажерам и т.д.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

сегда помни ради чего ты пашешь каждый день

📌 Пусть это будет на виду

Напиши на листке бумаги все свои желания, так ты ничего не забудешь и сам себя замотивируешь

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Советы для улучшения себя!

Делайте 6 этих вещей каждый день, и увидите результат уже через неделю

🔸 Спите 8 часов.

🔸 Пейте 2 литра в день.

🔸 Употребляйте больше фруктов и овощей.

🔸 Откажитесь от вредных привычек.

🔸 Занимайтесь спортом.

🔸 Пробуйте новое.

Читать полностью…

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

Главное выдержать удар и не сломаться.

Читать полностью…
Subscribe to a channel