12207
Креативное сообщество с интересными материалами. Цитаты, статьи, книги, советы всё это можно найти у нас 💪🏻 Менеджеры @karinameneger Владелец: @prodi7
3 верных способа заработать деньги:
1️⃣. Конвертировать время в деньги.
Этим способом пользуется абсолютное большинство людей в мире. Сантехники и юристы, банковские клерки и дворники, продавцы и офисные менеджеры – все они зарабатывают, отдавая свое время в обмен на деньги.
2️⃣. Делать выгодные вложения, чтобы на выходе получать еще больше денег.
Хороший способ, существенным преимуществом которого является то, что денежные вложения сами себя умножают, без постоянного контроля с вашей стороны. Чтобы начать зарабатывать с его помощью, достаточно получить консультацию специалиста, который подскажет наиболее выгодный объект для инвестиции ваших финансов.
3️⃣. Получать прибыль за счет усилий других людей.
Вы должны организовать свои доходы так, чтобы они добывались усилиями людей, работающих на вас. Преимущество этого способа в том, что вам не нужно тратить на заработок все свое доступное время – его за вас тратят другие люди, которых вы организуете на выполнение выбранного дела.
Лучшие мотивирующие фильмы, которые каждый должен посмотреть в своей жизни:
▪️ «Человек, который изменил все» (Moneyball 2011г.)
▪️ «Побег из Шоушенка» (The Shawshank Redemption 1994г.)
▪️ «Социальная сеть» (The Social Network 2010г.)
▪️ «Всегда говори «Да» (Yes Man 2008г.)
▪️ «В погоне за счастьем» (The Pursuit of Happyness 2006г.)
▪️ «Джерри Магуайер» (Jerry Maguire 1996г.)
▪️ «Никогда не сдавайся» (Never Back Down 2008г.)
▪️ «Триумф: История Рона Кларка» (The Triumph 2006г.)
▪️ «Пираты Силиконовой Долины» (Pirates of Silicon Valley 1999г.)
▪️ «Клик: С пультом по жизни» (Click 2006г.)
▪️ «Деньги на двоих» (Two for the Money 2005г.)
▪️ «Король говорит!» (The King’s Speech 2010г.)
▪️ «Пока не сыграл в ящик» (The Bucket List 2007.)
▪️ «Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту» (Julie & Julia 2009г.)
▪️ «Разбогатей или сдохни» (Get Rich or Die Tryin 2005г.)
▪️ «Бойлерная» (Boiler Room 2000г.)
▪️ «Уолл Стрит: Деньги не спят» (Wall Street: Money Never Sleeps 2010г.)
▪️ «10 шагов к успеху» (10 Items or Less 2006г.)
▪️ «Фирма» (The Firm 1993г.)
▪️ «Коктейль» (Cocktail 1988г.)
▪️ «Заплати другому» (Pay It Forward 2000г.)
▪️ «Секрет моего успеха» (The Secret of My Success 1987г.)
▪️ « Коко Шанель» (Coco avant Chanel 2009г.)
▪️ «Хороший год» (A Good Year 2006г.)
🕓 Запомни это:
Если бы у тебя было $86.400, и кто-то украл у тебя 10$, ты бы разозлился и выкинул оставшиеся $86.390?
Конечно нет!
К чему это:
У каждого из на есть 86.400 секунд каждый день. Никогда не позволяй одному плохому моменту, 10 негативным секундам, испортить твой целый день.
Ты контролируешь свою жизнь, и только ты решаешь как реагировать на все что с тобой происходит.
🩶🩶🤍🤍🩶🩶🤍
🩶🩶🤍🤍🩶🩶🤍🩶🩶🩶🤍
Так звучит миссия Сергея Коростелева, кто он?
- серийный предприниматель
- многодетный отец
- владелец сети блогов с общей численностью подписчиков более 1 🍋
В своем канале «бизнес по-честному» он рассказывает о своем пути от дворника до основателя компании с 200+ филиалами по СНГ
Несколько полезных постов для знакомства с каналом:
🩶 117 вопросов для мощной упаковки бизнеса
🩶 Что мешает больше зарабатывать
🤍 Первое правило маштабирования
🤍 Как распознать сотрудника, которого давно пора уволить?
Если ты предприниматель и хочешь масштабировать бизнес, то обязательно подпишись на канал
А для тех, кто хочет взять максимум, дарим возможность принять участие в БЕСПЛАТНОМ разборе вашего бизнеса от Сергея и его команды, регистрируйся по ссылке, количество мест ограничено https://forms.gle/pYD52bJhY1mh2iiZA
🧠 С чего начать перемены
✅ Небольшие изменения быстро становятся нормой
Представьте: вы оказались в другой стране. Незнакомый язык, непривычная пища, чужие люди вокруг. Адаптироваться к этому сразу очень трудно. Но к мелким изменениям быстро привыкаешь, они почти незаметно и безболезненно становятся нормой.
✅ Начинать легче с малого
Кардинальные перемены требуют много времени. Сложно найти в своём расписании сразу два свободных часа на новую привычку. Поэтому действовать лучше постепенно. Например, вы быстрее привыкнете заниматься спортом, если начнёте всего с нескольких упражнений в день.
✅ Важно экономить силы
Тренажёрка каждый день по 30 минут минимум — ставя перед собой глобальные задачи, возможно, вы будете рьяно стремиться к ним в первое время. Но из-за ежедневной усталости энтузиазм схлынет. Чем меньше сил будет отнимать новая привычка, тем больше у вас шансов её сохранить.
Какие качества важны для достижения успеха?
Первое - это терпение. Умение ждать, умение действовать неспеша.
Второе: осознанность. Умение думать над каждый своим действием.
Третье: это рефлексия, т.е умение анализировать свои ошибки и делать из этого выводы.
🔹 «Он не стал ждать, пока разбогатеет, чтобы кому-то помочь»
Тот, кто не желает поднять упавшего, пусть страшится упасть сам, ибо, когда он упадет, никто не протянет ему руку
Саади
По статистике, 60% предпринимателей - хотят увеличить количество клиентов через соц сети. Но мало кто понимает, сколько надо вложить в рекламу. Ответ на этот вопрос в утренней статье
Сколько вложить в рекламу, чтобы больше зарабатывать?
Читаем в утренней статье
Правила сильного человека
Для создания и укрепления высокой нервной силы необходимо помнить о следующем:
▪️Не бегите от страха. Анализируйте его и воспринимайте страх только как физическое чувство. Страх, которому мы боимся взглянуть в глаза, способен убить нас.
▪️Понаблюдайте за своими страхами и поймите, что вы не должны поддаваться им. Думайте о них как о фильме, который вы видели и кино. Того, что вы видите на экране, в действительности не существует. Страх придет и уйдет так же, как и кадры на экране, если вы не будем его настойчиво удерживать.
▪️Не живите в прошлом. Помните — никогда не поздно начать все сначала. Но для того, чтобы начать меняться, необходимо отпустить от себя прошлое. Не живите с грузом прошлых потерь и неудач. Это все уже ушло. Живите сегодняшним днем. Стройте свою жизнь на новых началах, отпустив от себя навсегда все негативное: пусть оно станет достоянием прошлого.
▪️Не тратьте силы на чувство жалости к себе. Поймите, это совершенно напрасная трата энергии. Жалость к себе, обиды заставляют вас двигаться по кругу, возвращаться снова и снова к одним и тем же горьким мыслям. Годами хранимое в душе чувство обиды может даже привести к раку. Глупо наказывать самих себя сейчас, если кто-то обидел вас в прошлом.
▪️Отпустите от себя прошлое через чувство прощения. Прощение — это прощание. Прощание с чувствами горечи и обиды, ощущением боли. Прощание с ситуацией в целом. И напротив, состояние непрощения фактически приводит к началу разрушительной деятельности в нас самих — годами накапливающиеся дурные мысли в конце концов обращаются против их хозяина.
▪️Не зацикливайтесь на мыслях о плохом. Думайте и говорите о том, что в вашей жизни хорошо. Поверните ваши мысли в позитивном направлении.
▪️Планируйте на каждый день как можно больше дел, которые могли бы доставить вам удовольствие. Оставляйте время на то, чтобы пойти в театр или почитать книгу. Ходите на дни рождения друзей и родственников, посещайте юбилеи, выставки и другие развлекательные мероприятия. Не заставляйте себя веселиться до упаду — просто ходите туда.
▪️Помогайте другим людям, и вы почувствуете, что вам становится легче.
▪️Независимо от того, как вы себя чувствуете, держите голову высоко и ведите себя так, будто вы благополучный человек.
▪️Если вы действительно вооружены волей и стремлением преодолеть свои беды — поверьте, удача не заставит долго себя ждать.
Я СТАБИЛЬНО ЗАРАБАТЫВАЮ ОТ 1000$ на инвестициях в криптовалюту!
Хочешь иметь постоянный доход, не выгорать на работе, общаться с единомышленниками, развиваться и улучшать свою жизнь?
Я, Кирилл Астахов, расскажу тебе как это сделать на своем примере.
Узнай секреты успешного заработка на инвестициях всего за 1 час на моем авторском ВЕБИНАРЕ.
Без воды и раздражающих прогревов я делюсь четкими алгоритмами и фишками как зарабатывать на инвестициях. Если ты не разбираешься в криптовалюте и давно мечтаешь иметь пассивный доход, присоединяйся к нашему обществу и с поддержкой надежной компании-партнера ты будешь зарабатывать!
РЕГИСТРИРУЙСЯ НА ВЕБИНАР ПО ССЫЛКЕ
Погрузись в мир инвестиций и автоматизированой торговли под моим четким руководством!
https://bit.ly/4b7LY7B
В группе NeuroWeb можно научиться делать изображения с помощью нейросетей для реальных задач бизнеса и блогерства.
Реальный запросы нейросети Midjourney для закрытия реальных проблем заказчиков. Здесь ты научишься:
⚡ Создавать маскотов
⚡ Делать изображения для стикерпаков
⚡ Создавать уникальный контент для своего блога
⚡ Генерировать иконки для сайтов и приложений
и решать множество других задач вместе с промпт-инженером, который уже год зарабатывает с помощью генераций в Midjourney.
Если вам некогда заниматься этими вопросами, вы всегда можете заказать у профессионала любую работу по ценам, которые вы не найдёте ни у одного фотографа или художника.
💰Подписчикам первая работа БЕСПЛАТНО
Подпишись @lifescrollingzen
🤔 Реально ли построить бизнес по учебнику?
Давайте проверим!
Прямо сейчас в телеграм-канале Новый Концентрат 19–21 апреля проходит реалити-шоу, где двое героев развивают бизнес💰
Один из них — полный новичок в бизнесе, а у второго есть небольшой опыт предпринимателя😮
Каждому из них выдали учебник для предпринимателей с подробными инструкциями:
— как выбрать нишу, в которой точно есть деньги;
— где и как искать клиентов;
— как создать продукт, который с руками оторвут;
— кого нанимать в команду на старте и потом;
— как вести аналитику и отчетность
В телеграм-канале подробно показываем все их шаги. Вы можете просто следить за шоу и болеть за участников, а можете повторять за ними и тоже попробовать открыть свое дело 💸
Следите за развитием событий здесь: /channel/concentrat_new
Реклама. АНО «ЦРП» ИНН 9703005016
Советы для улучшения себя!
Делайте 6 этих вещей каждый день, и увидите результат уже через неделю
🔸 Спите 8 часов.
🔸 Пейте 2 литра в день.
🔸 Употребляйте больше фруктов и овощей.
🔸 Откажитесь от вредных привычек.
🔸 Занимайтесь спортом.
🔸 Пробуйте новое.
Семь замечательных уроков успеха от Генри Форда.
1. Служите другим.
«Бизнес, абсолютно посвящённый услугам, будет иметь незначительное беспокойство о прибыли. Она будет неприлично большой».
Секрет успеха заключается в служении другим людям. Все успешные люди служат, чем величественней успех, тем величественней услуги.
Богатство создаётся из услуг, и приходит только благодаря услугам. Форд сказал: «Богатство, ровно, как и счастье, не может быть достигнуто прямым поиском. Оно приходит в качестве побочного продукта предоставления полезных услуг. А как служите вы?
2. Фокус.
«Не существует человека, который не может достичь большего, чем он думает, что может».
Вы находитесь в полном неведении о своих возможностях, поэтому вы никогда не сосредотачиваете свои усилия на одной задаче. Вы тратите час своего дня на одно дело, три часа на другое дело, но вы никогда не сосредотачиваете своё внимание на одной задаче. Когда вы сосредотачиваете свою жизнь, всё невозможное становится возможным. Сфокусируйтесь, вы можете сделать больше, чем вы думаете, что можете.
3. Будьте продуктивны.
«Из моих наблюдений я заметил, что большинство людей определяют то время, которое другие тратят впустую».
Каждый из нас имеет 24 часа в сутки, но лишь немногие, используя это время, достигают успеха, остальные же терпят неудачу. Почему так происходит? Всё дело в том, что некоторые люди эффективно контролируют своё время, а другие находятся под контролем своего времени. Некоторые люди диктуют свой день, а другие позволяют своему времени диктовать направление своего движения. Если вы терпите неудачу, вы терпите неудачу, потому-что вы неправильно используете своё время. Если вы достигаете успеха, вы достигаете успеха благодаря эффективному управлению временем. А вы мастер своего времени?
4. Решайте проблемы.
«Большинство людей, тратят массу времени и энергии, ходя вокруг проблем, и не пытаясь решить их».
Будьте уверены, вы получите награду за решение проблем других людей. Но можете ли вы решить любую проблему? Если вы решаете большие проблемы, вы получаете большую награду, если вы решаете мелкие проблемы, вы получаете маленькую награду. Если вы решаете проблемы небольшого числа людей, награда будет незначительной, если вы решаете проблемы огромного числа людей, вы можете стать богатым. Не тратьте время на хождение вокруг проблем, решайте их.
5. Нет ничего особенно трудного.
«Нет ничего особенно трудного, если вы разделите это не мелкие работы».
Генри Форд сказал: «Не существует больших проблем, есть только множество маленьких проблем». Когда вы думаете об этом, вы действительно можете увидеть, что в реальности, нет ничего «сложного». Вы поднимаетесь на гору шаг за шагом, отдельные шаги не так тяжелы, как весь подъём. Последовательное решение больших проблем, шаг за шагом, приведёт к успеху. Ешьте кита один укус в одно время, и в один прекрасный день он будет съеден.
6. Держите свой взгляд на призе.
«Препятствия – это те страшные вещи, которые вы видите, когда отводите глаза от цели».
Никогда не отрывайте глаза от своей цели. Цель – то, что вас мотивирует, то, что заставляет вас продолжать движение к ней, не смотря ни на какие преграды. Вы должны постоянно видеть то, кем вы хотите стать. Вы должны видеть цель уже достигнутой, вы должны испытывать цель достигнутой в своём воображении.
7. Думайте.
«Мышление – трудная работа, это, вероятно, причина того, что так мало по-настоящему мыслящих людей».
Мышление – то, как вы готовитесь, это тяжёлая работа, это то, где вы выясняете небольшие нюансы и «подготавливаете» свои планы. Форд сказал, «Прежде всего, в подготовке заключается секрет успеха». А вы готовы к успеху? Думаете ли вы? Мышление – тяжёлая работа, но тот, кто должен это сделать, тот должен готовиться к успеху.
🟡 Важных правил:
• Самое большое препятствие – страх.
• Самая большая ошибка – пасть духом.
• Самый опасный человек – лжец.
• Самое коварное чувство – зависть.
• Самый красивый поступок – простить.
• Самая лучшая защита – улыбка.
• Самая мощная сила – вера.
• Самая лучшая поддержка – надежда.
• Самый лучший подарок – любовь.
Что же слушал «Богатый Папа» с той самой книги?
Присоединяйся к нашему телеграмм каналу @sluushay, и узнай сам!
У нас вы найдете мотивирующие слова, интересные истории успеха, полезные советы по саморазвитию и многое другое.
Присоединяйтесь прямо сейчас и начните свой путь к лучшей версии себя!
@sluushay
Владелец бизнеса, руководитель? Хотите повысить свои навыки в управлении персоналом, продажах и основах бизнеса?
Тогда вам сюда - канал о бизнесе, мышлении и образе жизни
Что получите?
🎯 Техники построения эффективных бизнес-процессов;
💯Уникальный инсайт в мир управления персоналом и мотивации команды;
💎 Мастерство в заключении успешных сделок и наращивании продаж.
Обо всем этом пишет Денис в своем телеграмм-канале🔆
🌟 Рекомендую всем ознакомиться и подписаться, точно будет полезно 🌟
Советы для повышения самооценки и уверенности в своих силах от Брайана Трейси:
1. Нужно осознать и принять идею о том, что чем бы вы не занимались - у вас всё получится. Повторяйте "Я смогу" каждый раз, когда чувствуете страх.
2. Всегда думаете о себе, как о ценном и важном человеке. И помните, что временная неудача - это способ научиться побеждать. И если вы продолжаете пробовать, терпеть неудачи и учиться - вы двигаетесь вперёд и в итоге многого достигаете.
▪️ Притча о том как отец показал сыну, что такое мнение людей
Они сели оба на осла и поехали по ближайшим деревням. В первой же их окликнули и побранили за то, что они вдвоём едут на животном, не жалея его. Отец слез.
Во второй деревне побранили сына, за то, что тот не любит отца, который вынужден идти пешком. Дальше на осла сел только отец
В третьей деревне уже бранили отца за бездушность к юному сыну. После этого они вырубили в лесу жердь, связали осла и понесли на себе.
В четвёртой деревне их бранили за срубленное дерево и их глупость - ведь осла можно было и дома оставить. После они взяли осла под уздцы, но в этом случае их обозвали болванами, ведь осёл идёт понапрасну, без дела.
В итоге отец сказал сыну, что так будет всегда - если ты не думаешь своей головой, а живёшь мнением людей и их умом, то никогда никому не угодишь.
Желание — залог успеха🔥
Нет мотивации лучше, чем искреннее желание. Именно поэтому нам так сложно работать на нелюбимой работе — несмотря на высокую зарплату, хороший коллектив и благие цели, которые преследует компания.
Если у нас нет желания делать что-либо — мы работаем через силу, не добиваясь высоких результатов. Но если желание всё-таки есть, то даже при отсутствии возможностей у нас гораздо больше шансов достичь успеха.
✔️ Что мы видим:
• Деньги
• Дорогие автомобили
• Роскошные дома
• Признание окружения
❌ Что мы не видим:
• Риски
• Тяжелая работа
• Сотни неудач
• Бессонные ночи
Сколько вложить в рекламу, чтобы больше зарабатывать?
Читаем в утренней статье
Правила Стивена Кинга для писателей и копирайтеров:
1. Не смотри телевизор, больше читай.
2. Когда пишешь, отключайся от всего мира.
3. Избегай деепричастий и длинных абзацев.
4. Оттачивай искусство описания.
5. Пиши, прежде всего, для себя.
6. Рискуй, не перестраховывайся.
7. Не пытайся подражать.
8. Пиши каждый день.
9. Не бойся сокращать текст.
Советы, которые помогут вам стать успешными:
• Внедряйте полезные привычки каждый день
Полезные привычки — фундамент богатства. Ими успешный состоятельный человек отличается от неудачника. У последнего плохие привычки превалируют. Подумайте, что вам мешает? Осознание — первый шаг к переменам.
• Регулярно ставьте себе цели
Успешными людьми движут их цели. Перед ними всегда есть непокорённые вершины. Они детально планируют свой день.
• Определите первопричины
Если вы будете знать, почему вы хотите достичь богатства и успеха, то придёте к этому быстрее. Ставить цели важно. Но ещё важнее то, почему вы выбрали именно эту цель.
• Доводите дела до конца
Истина стара как мир: не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня. Страхи «А вдруг не получится?», «Это слишком сложно» и так далее есть у всех. Но успешные люди преодолевают их и доводят важные дела до конца, чего бы это ни стоило.
• Делайте максимум и даже чуть больше
Сделать кое-как, лишь бы быстро и лишь бы отстали — подход неудачников. Состоявшиеся и состоятельные люди всегда делают даже чуть больше, чем от них требуется. Если для этого придётся задержаться на работе — нет проблем! Приложить больше усилий — легко!
Причина, по которой люди быстро сдаются — они смотрят, сколько еще нужно сделать, вместо того, чтобы увидеть, как много уже сделано.
Читать полностью…
Не поймёте это сейчас, потом будет поздно!
• Никто не сделает вас стройными за вас.
• Никто не сделает вас богатыми за вас.
• Никто не сделает вас счастливыми за вас.
Всё в ваших руках!
• Что делать, когда есть желание отложить дело на потом?
Отнеситесь к заданию, которое не хотите делать, как к личному. Оно должно быть сделано! Подумайте, почему именно вы должны его делать? Почему это должно быть важно для вас? Чтобы заработать, гордиться своими умениями, получить оценку своей работы или поступить в ВУЗ? Причина должна быть достаточно весомой, чтобы возвращала вам мотивацию.
• Испугайтесь, чтобы приступить к заданию.
Когда хотите отложить задачу, спросите себя: «Во что мне это обойдется?» Превратите страх в союзника. Это могут быть лишние расходы, стресс и низкая оценка вашей работы. Поймите, чего вам будет стоить очередное отложенное дело. Страх должен мотивировать взяться за работу, а не остановить ее. Подбросьте в огонь столько мотивации, чтобы поддержать его, а не испепелить вас.
Как не перестать двигаться дальше, когда что-то не получается?
На эту тему в своем телеграм-канале «100 историй серийного предпринимателя» поразмышлял Алексей Груздев:
Нельзя сдаваться, потому что ты не должен сомневаться в себе.
Ты принял решение.
Если ты видишь, что результат не тот, который ты ожидал, это не значит, что ты принял неверное решение.
Это значит, что, скорее всего, ты решение своё неверно реализовал или недостаточно активно включился в реализацию собственного решения.
Вопрос доверия к себе: если ты себе доверяешь, если ты считаешь, что ты профессионал, если ты готов погрузиться, разобраться и решить все свои психологические проблемы и заняться бизнесом, то нельзя останавливаться, даже если что-то не получается.
Если ты не видишь результата, это не говорит о том, что ты не прав.
Это говорит о том, что либо для твоего решения ещё не настало время, либо, что ты неправильно донёс эту информацию до людей или вообще не донёс.
Может быть, решение это правильное, но реализовано не совсем верно.
Поэтому опускать руки нельзя.
Когда ты опускаешь руки, останавливается бизнес.
А бизнес — это как снежный ком, его нельзя останавливать.
Он должен катиться. Всегда.
Каждый день он должен совершать несколько оборотов для того, чтобы набирать массу.
Как только он наберёт массу для того, чтобы его не нужно было толкать, ты сможешь просто идти рядом.
Бизнес будет катиться, набирая ещё большую массу, уже без твоего физического давления, поэтому нельзя опускать руки.
Если ты в него вложился и ты принял решение, что он будет успешным, иди до конца, точно нельзя останавливаться.
И это, кстати не только про решения в бизнесе, это и про другие сферы тоже:
«Делаешь — не сомневайся»
Хотите больше полезной информации о бизнесе и возможность обсудить это с единомышленниками, заводить нужные знакомства, получать поддержку и обратную связь?
Присоединяйтесь к нам на канале «100 историй серийного предпринимателя»!
До встречи!
12 способов приобрести уверенность в себе
▪️1. Прекратите сравнивать себя с другими.
Играя в сравнения, вы часто будете оказываться в проигрыше -всегда найдутся люди, которые будут лучше вас. Это в психологии человека - никто ведь не сравнивает себя с тем, кто хуже его. Будьте самим собой.
▪️2. Прекратите критиковать себя.
Некоторые люди имеют привычку постоянно себя в чем-то винить. "Это могло случиться только со мной!", "Я всегда опаздываю" и т. д. Это способствует формированию негативного восприятия собственной личности. Постарайтесь больше не произносить таких слов и даже не думать об этом, или, по крайней мере, ограничивайте себя в критике.
▪️3. Простите и забудьте.
Не тратьте впустую ваше время и энергию на размышления о своих прошлых оплошностях. Это уже позади, и подобные мысли мешают вам двигаться вперед. Мы все совершаем ошибки, даже когда мы стараемся изо всех сил. Очень малое количество вещей в этой жизни поддается нашему влиянию. Лучше больше думайте о ваших достижениях. Простите себя и идите дальше.
▪️4. Общайтесь с позитивными, уверенными людьми.
Уверенный в себе человек любит себя, и распространяет свою любовь на окружающих: это является поддержкой для них. Старайтесь общаться с цельными, оптимистично настроенными людьми. Люди, сеющие вокруг негатив, непременно заразят им и вас. Пессимизм подавляет вас и все ваши начинания, и вы постепенно превращаетесь в такого же неудачника.
▪️5. Погрузитесь в то, что вы любите.
Трудно чувствовать себя хорошо, если все ваи дни проходят на работе, которую вы ненавидите. Чувство собственного достоинства непоколебимо, когда вы заняты любимым делом - ведь если вам нравится это делать, у вас это отлично получается. Если не хотите оставить работу, то хотя бы свободное время посвящайте только своим любимым занятиям.
▪️6. Будьте верным себе.
Живите вашей собственной жизнью. Проживая чужую, следуя чужим навязанным идеалам, вы никогда не сможете уважать себя. Не ждите одобрения со стороны, делайте то, что считаете нужным.
▪️7. Говорите твердо и уверенно.
Слова обладают мощной силой, и особенно веским аргументом являются в характеристике личности. Не бросайте слов на ветер, не отвечайте резко, не заискивайте, говорите спокойно и уверенно - люди совершенно по-другому станут к вам относиться.
▪️8. Составьте список ваших достижений.
Здесь все ясно. Единственное замечание - постарайтесь сделать его максимально длинным. И повесьте на самом видном месте.
▪️9. Составьте список ваших положительных качеств.
Каждый имеет свои уникальные особенности и способности. Честность, бескорыстность, эрудиция, доброта... Смотрите почаще на этот список, сосредоточьтесь на ваших положительных сторонах.
▪️10. Используйте ваши слабые стороны себе на пользу.
Не казните себя за свои недостатки - они есть у всех, и у некоторых они еще похлеще ваших. Конечно, не стоит культивировать свои слабые стороны, но от них намного легче будет избавиться, если вы постараетесь их оптимизировать. Например, оберните свое упрямство в целеустремленность, любопытство - в любознательность.
▪️11. Откройте себя заново.
Иногда просто нужно познакомиться с самим собой заново. Полюбите себя - улыбку, характер, индивидуальность.
▪️12. Отмахнитесь от себя.
Иногда проблема не настолько реальна, как вам кажется. Просто ваши размышления доводят ее до размеров катастрофы. Чем мучиться ночь напролет от того, что, как вам показалось, вы произвели нехорошее впечатление на ваших новых знакомых, просто плюньте и забудьте. Дайте себе отдых, скажите: "Хватит!"
🗓 Один год назад:
🏋️♂️ Ты начал работать над своим телом
и теперь ты его любишь.
📖 Ты начал читать по 10 страниц в день и ты уже прочел 10 книг.
👨💻 Ты начал свой бизнес и теперь имеешь хороший доход.
🫵 Если ничего из этого не случилось, значит ты застрял в зоне комфорта.
