ارائه پیشنهادات و انتقادات: @Hamed_Ayanzadeh ------------------------------------------------------------ ارسال مطالب: @Hamed_ayanzadeh @Mountain_Nature @Farzin_Firouzi
دریاچه شورابیل، شهر اردبیل و کوه سبلان در یک قاب
📷 علیرضا موسوی
instagram.com/iamalirezamousavi
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
🔴 قابل توجه کوهنوردان گرامی؛ قرارگاههای کوهستانی فدراسیون در منطقه «کلاردشت» تا اطلاع ثانوی تعطیل هستند.
جزئیات:
msfi.ir/ArticleView/Index/17647
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
اگر چشم فرو بستم
خاک را بگویید پیکر کورد دیگری را در خود جای ندهد
آب را بگویید سیل اشک به سوی کردستان روانه نکند
باد را بگویید تازیانهاش را بر دل مادران کورد نکوبد
خورشید را بگویید آتش غضبناکش را از سرِ کردستان بردارد
شب را بگویید پنجرهی امید را بر روی هیچ پدر کوردی نبندد
و خدا را بگویید فرود آید و برای چند لحظه هم که شده کورد باشد
✍️ شیرکوه بیکس
قله حوی خانی - کوهستان مقدس شاهو
شنبه ۲٧ دیماه ١٣۹۹
📷 علی قرهویسی
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
#گاهشمار_کوهنوردی
17 ژانویه
به بهانه زادروز «کامی ریتا شرپا» رکورددار صعود به قله اورست
در بهار 2018 «کامی ریتا شرپا» شرپای (در آن زمان ۴٨ ساله) نپالی، با ثبت بیستودومین صعود خود به قله اورست، رکورددار فتح بام دنیا شد؛ پیش از این او به همراه «آپا شرپا» و «پوربا تاشی شرپا» به طور مشترک این عنوان را در اختیار داشتند. این دو متعاقباً بازنشسته شدند ولی ظاهراً کامی ریتا چنین قصدر ندارد!
در بهار 2019، او طی یک هفته دو بار پا بر فراز اورست نهاد و با ۲۴ بار صعود، رکورد تازهای را در تاریخ فتح این قله از خود به جا گذاشت.
کامی ریتا علاوه بر اورست، به قلل هشتهزاری دیگر نیز از جمله چو آیو (٨ بار)، ماناسلو (٣ بار)، لهوتسه و K2 نیز صعود کرده است.
با این حساب او ٣٧ بار بر فراز قلل هشتهزار متری ایستاده است!
گفتنیست پدر کامی ریتا از اولین راهنمایان حرفهای شرپا در منطقه بود و برادرش هم ١٧ بار بر فراز بام دنیا ایستاده است!
بخوانید:
t.me/Mountaineering_Club_of_Iran/28646
t.me/Mountaineering_Club_of_Iran/29019
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
برگزاری دوره کارآموزی نقشهخوانی و کار با قطبنما
۲٥ و ۲٦ دیماه ١٣۹۹
مدرس: استاد شفیان
مجری: هیات کوهنوردی شهرستان ایذه
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
اتمام پیمایش زمستانی خطالراس اشترانکوه
تیم پیمایش (آقایان اسماعیل مرادی و ابوالفضل میرزایی)، پنجشنبه ۲۵ دی ۱۳۹۹ ساعت ۱۱ صبح با موفقیت پیمایش زمستانی خطالراس اشترانکوه را به سرانجام رساندند.
عرض شادباش و خدا قوت به ایشان و همچنین همنوردان ما در باشگاه اوج برای این موفقیت بزرگ. 💪
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اوج اراک
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
اخبار صعود زمستانی K2
16 ژانویه 2021
دقایقی پیش تمامی ده شرپای فاتح قله به سلامت به کمپ 4 رسیدهاند.
twitter.com/EverestToday
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
برگزاری دوره غارپیمایی ویژه آقایان
۲۵ و ۲۶ دیماه ١٣۹۹
مدرس: آقای گلکار
مجری: باشگاه کوهنوردی شاهین اراک
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
اخبار صعود زمستانی K2
16 ژانویه 2021
اعضای سه تیم متشکل از ده کوهنورد نپالی از بامداد امروز راهی قله K2 تنها قله ۸۰۰۰ متری صعود نشده در زمستان شدهاند. براساس خبر سایت «آلن آرانته»، «مینگما گیالجی» بدون کمک کپسول اکسیژن صعود خواهد کرد.
یک تیم پیشرو اقدام به ثابتگذاری مسیر خواهد نمود و سایرین با فاصله کمی از ایشان آغاز به صعود میکنند. انتظار میرود این گروه تا ظهر امروز به قله دست یابند.
برایشان آرزوی موفقیت و سلامتی داریم.
✍️ 📷 @kouheghaf
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
اخبار صعود زمستانی K2
15 ژانویه 2021
شرپاها در مسیر قله!
لحظاتی قبل «نیرمال پورجا» خبر از ثابتگذاری مسیر توسط تیم مشترک وی و «مینگما گیالجی» تا ارتفاع ۷۸۰۰ متر، یعنی بالاترین ارتفاعی که تاکنون در زمستان صعود شده داد.
وی همچنین عنوان داشت، امشب تیم ثابتگذاری راهی قله K2 خواهد شد.
باتوجه به پیشبینی هوای مناسب صعود، احتمالاً میباید منتظر ایستادن شرپاها بر فراز بام دومین قله ۸۰۰۰ متری و تنها ۸۰۰۰ متری صعود نشده در زمستان بود.
برایشان آرزوی سلامتی داریم.
✍️ @kouheghaf
📷 instagram.com/nimsdai
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
معرفی کتاب باشگاه کوهنوردان ایران : سال ششم - هفته چهلوسوم
@Mountaineering_Club_Of_Iran
اخبار صعود زمستانی K2
14 ژانویه 2021
• گزارش ریزش سنگ بین کمپ 1 و 2
• دومین امداد هوایی در K2 و خروج «کارلوس گارانزو» از کمپ اصلی توسط هلیکوپتر ارتش پاکستان
• صعود «کالین اُبرادی» و «جان کدروفسکی» تا کمپ 1 و بازگشت به کمپ اصلی
• شبمانی «آتاناس اسکاتف» کوهنورد بلغازی در کمپ 1 و حرکت به سمت کمپ 2
• حضور «سرگی مینگوته» و «خوان پابلو موهر» در ارتفاع 6491 متری
• برنامه «تامارا لونگر» و «آلکس گاوان» برای دومین همهوایی
• سومین همهوایی «جان اسنوری» و تیم خسته او در کمپ 2 (6550 متر)
• شبمانی تیم «مینگماجی» در کمپ 2 و صعود به ارتفاعات بالاتر با هدف بازیابی تجهیزات
• برقراری کمپ «متیا کونته» و «آنتونیوس سیکاریس» در میدان ژاپنیها (5799 متر)
• صعود «نیرمال پورجا» و تیم پنجنفره شرپاهای او در همراهی با دو نفر از شرپاهای "سون سامیت" تا کمپ 2 با برنامه تکمیل ثابتگذاریهای هرم سیاه و پیشروی تا "شانه" در ارتفاع 7600 متر و برقرار کمپ 4
بخوانید:
mountainflowers.blogfa.com/post/711
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
#گاهشمار_کوهنوردی
14 ژانویه
به بهانه زادروز «راب هال» (Robert (Rob) Hall) کوهنورد نیوزیلندی
en.wikipedia.org/wiki/Rob_Hall
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
پاسخ مسابقه #حدس_بزن باشگاه کوهنوردان ایران
شماره چهلوسوم - شنبه ۲٠ دی ۱۳۹۹
کشش PNF
(Proprioceptive Neuromuscular Facilitation)
منبع: کتاب تربیت بدنی عمومی ۲
✍️ ابوالفضل فراهانی
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
تکنیکهای قرار گرفتن در معرض ارتفاع
altitude.org/high-altitude
ترجمه: پویا سلیمانی
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
مستند The Last Ascent: Will Gadd's return to Kilimanjaro (2020)
نگاهی به نابودی یخچالهای کلیمانجارو
themanual.com/outdoors/the-last-asent-film-interview
redbull.com/int-en/films/the-last-ascent-will-gadds-return-to-kilimanjaro
ترجمه: پویا سلیمانی
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
نمای کُهنشهر همدان
از دشت میشان الوند
✍️ 📷 پوریا بوجاریان - همدان
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
#معرفی_وبلاگ_وبسایت_کوهنوردی
نام: گُل کوه
خالق/نویسنده: پریسا حسینزاده
زمینه فعالیت: انعکاس اخبار و تاریخ کوهنوردی و صعودهای ورزشی با اولویت زنان
آغاز فعالیت: اردیبهشت ۱۳۹۲
آدرس: mountainflowers.blogfa.com
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
b2n.ir/467570
#گاهشمار_کوهنوردی
17 ژانویه
به بهانه سالروز درگذشت «دوگال هاستون»
کوهنورد اسکاتلندی که در 19 آوریل 1940 نزدیک ادینبورگ متولد شد از مفاخر ورزشی بریتانیا به شمار میآید. او پیش از ورود به جرگه مفاخر کوهنوردی بریتانیا توانسته بود چندین مسیر نو را در کوههای سرد و یخزده کشورش به همراه دیگر هموطنش «روبین اسمیت» گشایش نماید. در واقع او نیز همچون اغلب هموطنانش از "بن نویس" کوهنوردی را آغاز نمود. اسمیت همراه همیشگی هاستون بر اثر حادثهای در سال 1962 جان سپرد؛ اما هستون به تفکراتی که آن دو با هم داشتند جامه عمل پوشاند.
هاستون در سال 1966 از مسیر مستقیم "جان هارلن" نخستین صعود دیواره شمالی آیگر را عملی کرد در این صعود «جورج لهن»، «گونتر استروبل»، «رولند وتلر» و «زیگفرید هوپفور» او را همراهی میکردند. او در سال 1967 نیز از مسیر دیواره شمالی، ماترهورن را صعود کرد.
در سال 1970 به همراه «دان ویلانز» و در تیمی بریتانیایی به سرپرستی «کریس بانینگتون» توانست نخستین صعود یک دیواره در هیمالیا را با صعود از مسیر دیواره جنوبی آناپورنا اجرا نماید. او در سالهای 1971 و 72 نیز عضو تیم بریتانیائیها بر روی دیواره جنوب غربی اورست بود و در سال 1975 به همراه دوگ اسکات با صعود از این مسیر دشوار توانست نخستین صعود بریتانیائیها را بر فراز اورست عملی نماید. سرپرستی این تیم نیز بر عهده کریس بانینگتون بود.
هستون در طول دوران اوج کوهنوردی خود و پس از فتح اورست رئیس مدرسه کوهنوردی لیزین در کشور سوئیس بود، جائیکه متاسفانه در 17 ژانویه 1977 او بر اثر سقوط بهمن در هنگام اسکی خارج از پیست جان خود را از دست داد.
kouheghaf.blogspot.com/2013/04/blog-post_19.html
adventure-journal.com/2016/08/behind-the-shot-dougal-haston-at-annapurna-basecamp
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
اخبار صعود زمستانی K2
16 ژانویه 2021
به گفته «داوا شرپا» تمامی ۱۰ شرپای فاتح قله، به کمپ ۳ رسیدهاند؛ ٨ نفر در کمپ ۳ خواهند ماند؛ اما «سونا شرپا» و «گیالیج شرپا» در حال فرود به کمپ اصلی هستند.
twitter.com/EverestToday
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
صعود به قله کوه قلات طاق
استان فارس- شهرستان خفر
جمعه ۲۶ دیماه ۱۳۹۹
باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
گزارش: t.me/radepagroup/5599
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
🔴 صعود شد!
شانزدهم ژانویه 2021 به عنوان یکی از برجستهترین روزهای تاریخ کوهنوردی ثبت شد. سرانجام K2 آخرین خان هشتهزاریها در زمستان، توسط شرپاهای نپالی صعود شد. این تیم دهنفره ساعت ۱۷ به وقت محلی روی قله ایستادند.
فاتحان زمستانی K2:
شش عضو تیم «نیرمال پورجا»،
سه عضو تیم «مینگما گیالجی»
و یک عضو تیم "سِون سامیت ترک"
از این میان، «مینگما گیالیج» از اکسیژن استفاده نمیکند که این صعود او را ارزشمندتر میسازد.
بهروزرسانی: (ساعت 20 به وقت ایران)
تمامی ده شرپای فاتح قله به سلامت به کمپ 4 رسیدهاند.
ساعت 20:55 به وقت ایران:
به گفته «داوا شرپا» تمامی ۱۰ شرپای فاتح قله، به کمپ ۳ رسیدهاند؛ ٨ نفر در کمپ ۳ خواهند ماند؛ اما «سونا شرپا» و «گیالیج شرپا» در حال فرود به کمپ اصلی هستند.
پینوشت:
در همین حال گزارشها حاکیست «سرگی مینگوته» سرپرست تیم "سِون سامیت ترک " در مسیر کمپ ۱ دچار حادثه شده جان خود را از دست داده است.
✍️ 📷 @kouheghaf
twitter.com/EverestToday
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
#حدس_بزن
RB?
پاسخ خود را به آی.دی @Farzin_Firouzi ارسال نمایید.
اسامی افرادی که پاسخ صحیح را ارسال نمایند در کانال باشگاه کوهنوردان ایران اعلام خواهد شد.
مهلت ارسال پاسخ: تا پنجشنبه ۲ بهمن
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
b2n.ir/251978
#گاهشمار_کوهنوردی
16 ژانویه
به بهانه زادروز «آناتولی بوکرایف»
«آناتولی نیکلایوویچ بوکرایف» کوهنورد توانای روس-قزاق بود که صعود به 10 قله 8000 متری بدون استفاده از اکسیژن و فعالیتهای چشمگیر زیادی را در کارنامه خود داشت. سه صعود انفرادی، دو صعود سرعتی با یک رکورد و دو گشایش مسیر جدید نیز حاصل کار بوکرایف بر روی هشتهزاریها بود.
در فاجعه سال 1996 اورست که 12 نفر قربانی داشت، بوکرایف به تنهایی سه تن از کوهنوردان را از ارتفاع بالای 8000 متر نجات داد، یکی از اعجابانگیزترین عملیاتهای نجات تاریخ کوهنوردی که بدون کمک و با دستان خالی تنها چند ساعت پس از فتح اورست. او یک بار دیگر برای نجات «اسکات فیشر» (سرپرست تیم Mountain Madness) بالا رفت اما در حدود ساعت 7 عصر پیکر منجمد «فیشر» را پیدا کرد.
در روز 25 دسامبر 1997 «بوكرايف»، بر اثر سقوط بهمن در تلاش زمستاني «آناپورنا» جان خود را از دست داد. هنوز بيش از 3 هفته از دريافت جايزه David A. Sowle از سوي «آلپاين كلاب» آمريكا به او براي نجات جان برخي از همنوردانش در حادثه تلخ اورست 1996 نگذشته بود كه به دعوت «سيمون مورو» كه آنزمان كوهنورد چندان شناخته شدهاي نبود راهي «آناپورنا» دهمين 8000 متري دنيا براي صعود زمستاني اين كوه گرديد. «آناتولي»، «سيمون مورو» و «دیمیتری سوبولوف»، فیلمبردار قزاقستان تيم كوچكي را روي جبهه جنوبي اين كوه تشكيل ميدادند. آنها قصد داشتند پس از «جرزي كاكوشكا» و «آرتور هايزر» كوهنوردان لهستاني كه در 3 فوريه 1978 موفق به صعود زمستاني اين كوه شده بودند، دومين صعود «آناپورنا» در زمستان را عملي سازند.
جمله معروفی از آناتولی بوکرایف به یادگار مانده است:
"کوهها ورزشگاههایی نیستند که بلندپروازیام را در آنجا ارضاء کنم؛ بلکه مکانهای مقدسی هستند که در آنجا اعمال مذهبیام را به جا میآورم... من به کوهها میروم همانگونه که انسانها برای عبادت میروند. از بالای قلل مرتفع گذشتهام را میبینم، رویای آینده را میبینم و با برائتی غیرمعمول، اجازه دارم حال حاضر را تجربه کنم ... در حالیکه چشمانم باز شده و توانم تجدید شده است. در کوهها خلقت را جشن میگیرم و در هر سفر دوباره متولد میشوم."
هماینک در کمپ اصلی آناپورنا یادبودی از بوکرایف با این عبارت معروفش نصب شده است.
بیشتر بخوانید:
en.wikipedia.org/wiki/Anatoli_Boukreev
koohnews.blogfa.com/post-153.aspx
kouheghaf.blogspot.com/2014/12/blog-post_25.html?m=1
goodreads.com/author/quotes/68714.Anatoli_Boukreev
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
اخبار صعود زمستانی K2
15 ژانویه 2021
سه مینگمای نپالی شامل «مینگما گیالجی»، «مینگما دیوید» و «مینگما تنزی» ساعت ۱۵.۳۰ امروز به وقت پاکستان موفق به صعود تا کمپ۴ (٧٨٠٠ متر) شدند. «سونا» شرپا دیگر همراه این تیم ۳۰ دقیقه پیش از کمپ ۴ بخاطر اتمام ابزارهای همراهش (طناب، نبشی و پیچ یخهایی که در مسیر ثابتگذاری به کار گرفته شده بود) به پائین بازگشت.
بدین شکل اینک بخش پایانی مسیر در دید کوهنوردان است و آنها میتوانند فردا با بهبود هوا ادامه مسیر (شاید تا باتلنک) را ثابتگذاری کنند.
این احتمالاً رکورد جدیدی در ارتفاع صعود زمستانی به K2 است.
✍️ @kouheghaf
📷 facebook.com/climbermingma
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
⚠️ خطر بهمن را جدی بگیریم.
بخوانید:
t.me/Mountaineering_Club_of_Iran/30855
t.me/Mountaineering_Club_of_Iran/32862
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
b2n.ir/777338
اخبار صعود زمستانی ماناسلو
14 ژانویه 2021
دو تیم در کمپ اصلی
هدف "دوبل" تیم «مورو»
تیم «ایناکی آلوارز»، «سیمونه مورو» و «آلکس تکسیکون» روز گذشته به ارتفاع 4700 متری ماناسلو در کمپ اصلی رسیدهاند.
تلاش مضاعفی در پیش روست، رسیدن به قله ماناسلو در زمستان و همچنین قله غربی آن به ارتفاع 7992 متر که بلندترین هفتهزارمتری کره زمین است، این هدف "دوبل" تاکنون حاصل نشده است. در حال حاضر، زمستان نپال به نحو بیسابقهای معتدل و خشک است، نهتنها سرمای شدید حاکم نیست بلکه فراتر از آن بارش شدید برف هم بندرت دیده میشود.
سیمونه مورو تاکنون دو بار سعی داشته که این صعود زمستانی را انجام دهد اما به دلیل بارش بیش از 6 متر برف، امکان آن فراهم نشده و حتی به دلیل رسیدن بهمن به کمپ اصلی، مجبور به ترک این مکان شده است.
«تنجی شرپا» و «وینایاک جایامالا»
تنها تیم مورو نیست که خیال دارد در زمستان، روی ماناسلو تلاش داشته باشد، کوهنوردان نپالی تنجی شرپا و وینایاک جایامالا نیز هدف مشترک با آنها را دارند و مدتی است که در منطقه هستند، هدف آنها روشن است؛ تلاشی سبکبار، بدون اکسیژن، بدون شرپای ثابتگذار و باربر ارتفاع.
تنجی شرپا همنورد «اولی اشتک» بوده و این سبک را از او آموخته، در برنامههایی مثل پیمایش اورست-لوتسه. پیروی از این سبک مستلزم همهوایی قبل از گام نهادن بر این کوه است به همین دلیل از اول ژانویه با همراهی «ابیرال ری»، راهنما و عکاس در "ساماگوان" و منطقه ماناسلو بهسر بردهاند و طی این مدت برنامه همهوایی و صعود به چندین قله کوتاهتر را اجرا کردهاند. آنها قرار بوده امروز کار خود را شروع کنند اما وزش باد شدید برنامه را به فردا موکول کرده، هنوز مشخص نیست که این دو تیم به هم ملحق خواهند شد یا سبکی متفاوت را در پیش خواهند گرفت.
mountainflowers.blogfa.com/post/709
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
#گاهشمار_کوهنوردی
14 ژانویه
ثبت اولین صعود زمستانی "شیشاپانگما" به دست «سیمون مورو» ایتالیایی و «پیوتر موروفسکی» لهستانی در چهاردهم ژانویه 2005
تلاش زمستان سال 2004 تیم بر روی این قله به دلیل وضعیت جوی نامساعد ناتمام ماند.
این اولین صعود زمستانی یک قله ۸۰۰۰ متری توسط یک ایتالیایی و در واقع یک غیرلهستانی بود!
شیشاپانگما (Shishapangma) با ۸۰۱۳ متر ارتفاع به عنوان چهاردهمین کوه ۸۰۰۰ متری و تنها ۸۰۰۰ متری مستقل در تبت شناخته میشود، که بهطور کامل در داخل کشور چین (در تبت مرکزی) قرار دارد؛ به دلایل سیاسی تا پیش از 1960 میلادی هیچ فعالیتی بر روی این قله صورت نگرفته بود و اولین صعود این قله نیز توسط چینیها در 1964 صورت پذیرفت.
به دلیل نزدیکی این کوه به کاتماندو، قله آن از این شهر قابل مشاهده است.
lyofood.com/pages/shishapangma-first-people-to-conquest-shishapangma-in-the-winter
planetmountain.com/en/news/alpinism/moro-and-morawski-first-winter-ascent-of-shisha-pangma.html
mountainsoftravelphotos.com/Shishapangma/Main.html
fa.wikipedia.org/wiki/شیشاپانگما
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
دارم سخنی با تو و گفتن نتوانم
وین دردِ نهانسوز نهفتن نتوانم
شادم به خیالِ تو، چو مهتابِ شبانگاه
گر دامنِ وصلِ تو گرفتن نتوانم
با پرتوِ ماه آیم و چون سایه دیوار
گامی ز سرِ کوی تو رفتن نتوانم
دور از تو، منِ سوخته در دامنِ شبها
چون شمعِ سَحَر، یک مژه خفتن نتوانم...
✍️ شفیعی کدکنی
ماه کامل بر فراز ساوالان
📷 علیرضا موسوی
instagram.com/iamalirezamousavi
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran
فراخوان بیستمین دوره مسابقات سنگنوردی جام فجر (غیرمتمرکز)
مردان و زنان
گرایش سرعت
30 بهمن - 1 اسفند 99
تهران
ورودی: 900000 ریال (نود هزار تومان) برای هر ورزشکار
جزئیات و لینک ثبت نام:
msfi.ir/ArticleView/Index/17643
مهلت ثبت نام: تا ساعت 16 روز شنبه 25 بهمن 99
باشگاه کوهنوردان ایران
@Mountaineering_Club_of_Iran