-
جهت رزرو تبلیغات پروکسی اسپانسری @tablighate_3
با یه صندلی تو خونه در ماه ۱۰ کیلو کم کن؛
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
عمرا اگه این ترفند رو کسی بهت گفته باشه! بفرست واسه اونی که میدونی نیاز داره
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
اگر لبه فرشتون به سمت بالا خم میشه این ترفند رو انجام بده
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
شاهکار معماری ایرانی و زبان فارسی
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
این اتفاقیه که برای گوش شما می‌افته. وقتی با هندزفری یا هدفون صدای بلندی رو گوش میدید.
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
میدونم که این ترفند به شدت کاربردی نمیدونستی!خیلی راحت میتونی بانکه ها و شیشه هاتو خوشگل کنی و
+ همونطور ک تو کلیپ دیدین ابتدا روی کاغذ با ماژیک بنویسید
بعد چسب بزنید و برش بزنیدوبزارید تو اب با دست ماساز بدین تا جدا بشه قسمت سفید رنگ بعد هم سشوار بگیرید و بچسبونید به همین راحتی
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
درمان کم خونی
شاید باور نکنید ولی پفیلا بیشتر از اسفناج آهن دارد ودرمان کم خونی است منبع فیبر بوده ودستگاه گوارش را بیمه میکند سعی کنید حتما پفیلا را دربرنامه غذایی خود بگنجانید.
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
✅چند تئوری روانشناسی دارک :
🟢دلتنگی برای کسی میتونه تا هفتاد درصد باعث بی تمرکزی بشه.
🔴 گریه کردن روشیه که بدنتون باهاش حرف میزنه اونم وقتی که دهن نمیتونه درد رو توضیح بده!
🟠شخصی که به نظر حسود میاد در واقع کسیه که بیشتر از همه بهت اهمیت میده.
🟡شما معمولا به افرادی جذب میشید که میدونید هیچ شانسی برای بودن باهاش ندارید.
🔵 اگه همیشه شمایید که اول به طرف مقابلتون پیام میدید،احتمال خیلی زیادی داره که اون فرد علاقه ای به حرف زدن باهاتون نداره.
🔵شخصی که همیشه عصبیه،کسی هستش که تمام زندگیش آسیب دیده.
🟣اگه فکر میکنی کسی داره بهت دروغ میگه،سکوت کن و فقط به چشماش خیره شو.
🔵اگه وسط جر و بحث هستی،با صدای آروم صحبت کن!این کار این حس رو به طرف مقابل میده که تو داری پیروز اون بحث میشی.
🟣 حالت بدنی مناسب(Posture)خیلی میتونه روی اعتماد به نفست تاثیر بذاره.
وقتی جایی نشستی یا ایستادی،سعی کن جای بیشتری رو اشغال کنی(منظور اینه که خودت رو جمع نکن).باعث میشه اعتماد به نفست بیشتر بشه.
⚫️ اگه کسی بهت توهین کرد و دلت نمیخواست یا حوصلت نبود ادامه بدی،یه لحظه صبر کن و بپرس حالت خوبه؟!
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
یه تکنیک جالب برای نگهداری بطری اب!
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
✅دوپامین های بی ارزش رو پاک کن:
🚫بازی
🚫تنهایی
🚫منفی بافی
🚫روابط فیک
🚫فست فود
🚫سیگار کشیدن
🚫اسکرین تایم بالا
🚫غر زدن و ناشکری
🚫به تعویق انداختن کارها (اهمال کاری)
🚫لذت نبردن از داشته ها
✅دنبال دوپامین واقعی برو:
🏆عشق
🏆تمرین
🏆دوش آب سرد
🏆غذای سالم
🏆باشگاه
🏆تجربه های جدید
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
اگر اندازه دور کمرتون از نصف قدتون بیشتر باشه...
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
سفید کردن زیر بغل با روش خانگی
مواد مورد نیاز:
⤴️ مقداری آب
⤴️ سه قاشق غذاخوری نشاسته
⤴️ یک قاشق چای خوری آب لیمو
⤴️ یک قاشق چای خوری جوش شیرین
✍️ ترکیب مواد به صورتی باشد که یک خمیر نرم تشکیل شود و برای حدود نیم ساعت روی پوست باقی بماند. بعد از نیم ساعت با آب ولرم پوست را ماساژ دهید. این کار را در طی روز یک بار شب قبل از خواب یا عصر به مدت یک ماه انجام بدهید.
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
با این حرکت قوز کمرتو از بین ببر! فقط کافیه دوهفته انجام بدین👌
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
ساختار جالب مغز انسان🤯
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر میکند
✔️ چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید.
✔️کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.
✔️به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید.
✔️بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.
✔️ از کرم استفاده نمی‌کنید.
✔️ شما بیشتر روز را می‌نشینید.
✔️هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید.
✔️با صورت روی بالش میخوابید.
✔️ خانه را بیش از حد گرم می‌کنید.
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
این ترفند رو برای داشتن نظم بیشتر از دست نده!
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
لیموترش؛سدی در برابرریزش موی شما
☀️اگر به دلیل تزریق واکسن یا هرمشکلی ریزش مو شدید دارید
☀️قبل ازحمام، مقداری شامپو+ همان مقدارآب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرارداده سپس استفاده کنید
☀️مانع ریزش موو شوره سرشده موها رادرخشان میکند.
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
✅راهکارهای خانگی برای دفع سنگ کلیه!
❕گوجه‌فرنگی
❕روغن‌زیتون
❕آب‌لیمو
❕عرق خارخاسک
❕عرق رازیانه
❕عصاره جوانه گندم
❕برگ ریحان
❕سرکه سیب
❕آب کرفس
❕آب انار
❕خارشتر
❕عصاره لوبیای قرمز
❕آب تربچه
❕۱۲_۱۰ لیوان آب روزانه
❕جوش شیرین
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
بهترین راه رهایی از استرس به توصیه‌ی دکتر اندرو هیوبرمن استاد نوروساینس دانشگاه استنفورد
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
با این روش دیگه از بی نظمی خبری نیست! تا اخر ویدیو رو ببین
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
ایران پنجمین کشور ثروتمند دنیا از لحاظ منابع
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
اگر صبحانه نخورید چه اتفاقی برای بدن می‌فته؟🤔
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
عمیق ترین متروی جهان!
▪️متروی سن پترزبورگ که در سال 1955 افتتاح شد، یکی از عمیق‌ترین و زیباترین سیستم‌های متروی جهان است که عمیق‌ترین ایستگاه آن، در 86 متری زمین قرار دارد.
▪️این سیستم به‌خاطر معماری پیچیده شوروی، با ایستگاه‌هایی با تزئینات غنی با موزاییک‌ها، مجسمه‌ها و لوسترها شناخته شده است.
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
ماساژ کف پا برای رفع خستگی👌
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
چرا به نظر می‌رسد که زمان با افزایش سن سریع‌تر می‌گذرد؟
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
تاثیر رقصیدن رو مغز! این ویدیو رو از دست نده
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
این‌‌ها پیش‌بینی‌های سال 1987 درباره پیشرفت علم در سال 2024 بوده...
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
ده تا از برترین زنان دانشمند دنیا
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
این ترفند رو از دست نده! یه گره ساده برای کمپینگ🏕️
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』
⚠️اگه نمیتونی بخوابی
✅به منیزیم نیاز داری ، پس موز بخور
⚠️اگه احساس ضعف میکنی
✅به زینک نیاز داره ، پس انبه بخور
⚠️اگه با احساس خستگی از خواب پا میشی
✅به پتاسیم نیاز داری، پس لبو بخور
⚠️اگه بی انرژی هستی
✅به آهن نیاز داری، پس کشمش بخور
⚠️اگه سردرد داری
✅به سدیم نیاز داری ، پس آب خیار بخور
⚠️اگه حس میکنی غمگینی
✅به ویتامین دی نیاز داری، پس خودتو در معرض آفتاب قرار بده.
» اتصال به پروکسی «
『 @MTProto_3 』