mustreads | News and Media

Telegram-канал mustreads - Мастриды

50229

Рациональность, тренды общества, лучшие книги и статьи Моя биография и ссылки на основные проекты: taplink.cc/mustreader Мой Ютюб: YouTube.com/КнижныйЧел Мой Инст: Instagram.com/mustreader Реклама: @darina_kaytukova

Subscribe to a channel

Мастриды

Сегодня мошенники с фейкового аккаунта @Mustreder с моей фотографией пытаются заскамить многих моих знакомых с просьбами помочь поменять крипту.

Будьте аккуратны и никому не верьте в интернете, особенно если вас просят о каких-то денежных вопросах. Я никогда не буду писать вам в личку и просить вас о деньгах, если мы не близкие люди (даже если близкие, вряд ли буду). И никогда не буду пользоваться аккаунтом с юзернеймом, в котором мой псевдоним написан с ошибкой.

И ещё: надеюсь, вы в курсе, что голосовые сообщения и видеокружочки легко сгенерировать с помощью дипфейк-технологий. Так что их в качестве пруфов тоже не принимайте. Лучше спросите человека, который притворяется вашим знакомым, что-то, что можете знать только вы двое. Какой-нибудь внутренний прикол из вашего детства, например. А ещё лучше договоритесь с близкими о кодовых словах, которые в таких случаях нужно произнести, чтобы подтвердить личность.

Если вы "белый хакер", который хочет помочь мне найти и поймать мошенника, напишите на mazdrid@gmail.com!

Читать полностью…

Мастриды

Записал мини-рецензию на фитнес-браслет Whoop, отслеживающий основные показатели организма (сон, спорт, стресс и многое другое) и выдающий тебе персонализированные рекомендации, основанные на данных. Такой есть у Брайна Джонсона и других продвинутых биохакеров. Не реклама :)

В целом впечатления положительные, подробнее рассказал в войсе выше. Для тех, кто тоже захочет заказать, моя реферальная ссылка (получите бесплатный месяц): https://join.whoop.com/F81BA3

Читать полностью…

Мастриды

Отличный пост с неочевидными рекомендациями про тренд-вотчинг (как замечать важные тренды раньше всех)?

Замечу, что у меня всегда было всё неплохо с этим навыком. Первый биткойн я купил в 2013 году (правда, тогда быстро его потратил), про безопасность ИИ и грядущее наступление AGI стал читать примерно с того же времени и освещать эту тему в блогах с 2015-го. Телеграм-канал тоже создал одним из первых после появления этого функционала.

Осталось научиться лучше монетизировать этот скилл :) А то я обычно подмечаю тренды рано, а потом долго раскачиваюсь, перед тем как начать их использовать в коммерческих целях.

Читать полностью…

Мастриды

Игра Hamster Kombat меньше чем за 2 месяца набрала 150 млн пользователей, её официальный канал стал самым популярным в Телеграме (45 млн подписчиков), ютюб-канал растёт быстрее, чем Мистер Бист (уже 30 млн подписчиков), а сам проект гуглят чаще, чем слово Bitcoin, и оценивают уже в 10 млрд долларов.

У меня есть много вопросов к этой игре и опасений по поводу нашего антиутопичного будущего, но есть и много полезных уроков, которые можно извлечь из изучения опыта продвижения "Хомяков".

Смотрите мой новый ролик с взвешенным анализом темы: https://youtu.be/h0fkc0WX4Mc

Читать полностью…

Мастриды

Ещё немного про Ютюб. В своём втором канале @mustwatch (там я регулярно делюсь ссылками на видеоконтент, наиболее заслуживающий просмотра и зацепивший меня больше всего) я запостил сегодня сразу две рекомендации:

— лучший ролик про изменение отношения во всём мире к безопасности ИИ от авторитетного эксперта в этой сфере: t.me/mustwatch/1073

— мой разбор популярного разгромного видео про биохакера-миллиардера Брайана Джонсона: t.me/mustwatch/1074 (спойлер: хоть ролик и набрал около миллиона просмотров и заслужил множество хвалебных комментариев, мой детальный разбор показал, что всё не так просто)

Не пропустите! И подпишитесь на @mustwatch, если ещё не подписаны — там посты выходят реже, чем здесь, зато качество контента вас не разочарует. Даже Оскар Хартманн хвалил его в недавнем подкасте :)

Читать полностью…

Мастриды

Записал войс с размышлениями о том, как на наших глазах происходит революция во всех сферах жизни, обусловленная ИИ, но подавляющее большинство людей её игнорируют. Послушайте! Программное высказывание, можно сказать)

Читать полностью…

Мастриды

Оказывается, в Китае уже выполняют регулярные рейсы летающие такси (некоторые из них похожи на гибрид автомобиля и вертолета, другие — гибрид авто и самолёта, машины с крыльями).

Впечатляет: https://x.com/balajis/status/1802349941819596971?s=46&t=1Zf9scPVXhhJLjm0dExhfQ (полистайте весь твиттер-тред)

Любопытно, что в США и ЕС подобные модели тоже производят, но запустить их массово мешают регуляторы. Тем временем у китайцев бюрократии оказалось меньше!

Читать полностью…

Мастриды

Дочитал "Гиперион" и "Падение Гипериона" Дэна Симмонса. Эта серия теперь точно входит в мой топ научно-фантастических книг (на уровне "Дюны" и "Задачи трёх тел").

Войсом ниже запишу свою мини-рецензию.

Читать полностью…

Мастриды

До превращения нашей реальности в фильм «Она» осталось 3…2…

Артём Родичев был руководителем по ИИ в компании Replika (сначала они делали цифровые копии умерших людей, а потом — виртуальных друзей-собеседников), а недавно создал свой стартап Ex-Human, в котором каждый может пообщаться с миллионами цифровых людей — от исторических персонажей до героев сериалов или цифровых партнёров/партнёрш для секстинга.

Артём — мощнейший эксперт по ИИ. Его стартап попал в акселератор венчурного фонда Andreessen Horowitz, куда отобрали всего 30 проектов из многих тысяч заявок. А сам Артём включён сразу в два списка Форбс «30 до 30»: казахстанский (Артём родом из Алматы, хотя последние годы живёт в США) и общеазиатский Forbes 30 under 30 Asia (конкуренция за попадание туда невероятно высокая).

Обсудили с Артёмом будущее ИИ и цифровых людей. Получился самый киберпанковский выпуск на канале, обязательно посмотрите.

https://youtu.be/LT7t3dUmD5g?si=rgHz9II1WqLEroN-

#бизнес_чел

Читать полностью…

Мастриды

Нахожусь под впечатлением от первого поэтического произведения Сержа Фаге про их корпоративный конфликт с инвестором в Ostrovok и VK Львом Левиевым: https://telegra.ph/Ballada-o-Levieve-Neudachnike-05-24

Смесь эмоций. Даже не знаю, как отнестись к этому тексту. В любом случае такой формы бизнес-разборок я ещё не видел :)

Мой подкаст с Сержем, если пропустили: https://youtu.be/hSN3xWYEEwA?si=VYqt7FJ7bBdUar9K

Читать полностью…

Мастриды

По приглашению Гарика Оганисяна спародировал сам себя в камео юмористического шоу "Смехопаранойя": https://youtu.be/wjsbB-aL4No?si=Ho-pzq6e46aAikH-

Осторожно, острая политическая сатира!

Читать полностью…

Мастриды

Наш недавний гость «Терминального чтива» Даниил Киреев, один из крупнейших экспертов по ИИ в России и мире, половину подкаста рассказывал нам про нейронки, а половину — про горы. И вот на днях он поднялся на Эверест — поздравляю! Мощные всё-таки у нас гости. На третьем фото он стоит на вершине с визиткой студии ФАБУМА Рекордс :)

Подкаст обязательно посмотрите, если пропустили: https://youtu.be/8PU6ONgfUxw?si=_nATxegIJ5sPLlMC. Финальный спич Дани про горы — один из лучших хайлайтов нашего подкаста за все 6 лет его существования.

Читать полностью…

Мастриды

Мой новый гость — 14-й чемпион мира по шахматам Владимир Борисович Крамник.

2 часа спорили об онлайн-читинге, на борьбе с которым сейчас фокусируется экс-чемпион. В конце сыграли партию с блиц, которую мой гость описал как VERY INTERESTING.

В общем, легендарный контент! Включайте: https://youtu.be/jidejMjmJhc?si=1W_cGAF6rkBwR_4t

Читать полностью…

Мастриды

Отличное журналистское расследование про историю Ханса Ниманна — шахматиста, полтора года назад ставшего фигурантом громкого читинг-скандала и с тех пор остающегося самым одиозным бэдбоем мировых шахмат.

Пожалуй, история Ханса — самое интересное, что происходило в шахматах за последние годы, особенно для нешахматистов. Не случайно даже Илон Маск твитил шутки про Ханса и про анальные шарики, которыми тот предположительно пользовался для получения подсказок от компьютера. (На всякий случай дисклеймер: даже если Ханс читерил, вряд ли способ был именно таким, хотя кто его знает!).

Почитайте — особенно познавательно будет для всех, кто не следил за этой историей детально: https://nymag.com/intelligencer/article/hans-niemann-chess-championship-cheating-scandal-interview.html

#шахматист_мастрид

Читать полностью…

Мастриды

Выпуск-пуп, выпуск-мем, выпуск-фристайл и выпуск-шансон. К нам (точнее, на этот раз — мы к нему в Ереван) пришёл стендап-комик Гарик Оганисян: https://youtu.be/bVFwZJxLNRo?si=Wgan8ENJViVnI-Zy

Прожариваем канал «Эмпатия Манучи», обсуждаем двухлетний стаж эмиграции и актуальность шуток уехавших комиков, Макаревича и Бабангиду, а также нон-стоп фристайлим в стиле шансон.

Если неудобно смотреть видео, слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) либо прямо здесь (аудиофайл — выше).

#терминальное_чтиво

Читать полностью…

Мастриды

Все самые востребованные профессии сейчас находятся на стыке нескольких сфер. Причём желательно, чтобы одной из них была сфера IT. Например, если бы я сейчас был абитуриентом и хотел найти работу в юридической сфере, точно пошёл бы учиться на IT-юриста.

Как некоторые знают, я 5 лет (с 2013-го по 2018-й) работал в международных юридических фирмах и уже тогда видел, что спрос на юристов со специализацией в IT высок. А сейчас он вырос ещё в несколько раз.

Что делает IT-юрист? Составляет договоры, регистрирует объекты интеллектуальной собственности, занимается регулированием использования ИИ, участвует в судах по таким вопросам, проверяет действия своей компании на соответствие закону, помогает ей готовиться к законодательным нововведениям (или даже участвует в их разработке, консультируя государственные структуры). И многое другое.

Мои партнёры из Нетологии и ТюмГУ составили совместную программу онлайн-магистратуры «IT‑юрист». Главная фишка — много практики!

- реальные задачи IT-юриста
- хакатон
- вебинары с экспертами
- рабочая практика у партнёров Нетологии
- дипломная работа в двух форматах на выбор.

В онлайн-магистратуре сочетаются все бонусы очного обучения и удобные удалённые занятия. Программа длится 2 года.

Записывайтесь, чтобы освоить перспективную профессию!

Реклама. ООО «Нетология». Erid 2VSb5zA6aLQ

Читать полностью…

Мастриды

Некоторые спрашивали меня, будет ли онлайн-курс по шахматам от меня. Будет! Название курса — "Романтические шахматы". На нём будем учиться играть красиво, зрелищно, с жертвами атаковать соперника и ставить перед ним проблемы, которые сложно решить за доской (особенно в блиц или в быстрые шахматы в интернете).

Завтра (в четверг) в 19 по Мск пройдёт прямой эфир в моём шахматном телеграм-канале t.me/mustchess, где я отвечу на ваши вопросы и расскажу подробнее про курс, а ещё открою продажи на него.

На курсе будет всего 50 мест, чтобы я успел со всеми как следует поработать. Так что успейте занять своё место. Помимо теории, будет много практики, в том числе тренировочные партии с каждым из учеников с их последующим анализом.

Кто хотел прокачаться в шахматах — врывайтесь! Будет полезно игрокам любого уровня вплоть до 2200 онлайн-рейтинга.

Читать полностью…

Мастриды

Смотрите Евро-2024?

Оказывается, многие футболисты национальных сборных фанатеют по онлайн-шахматам. А нападающий «Ливерпуля» Мохаммед Салах хоть и не выступает на «Евро» (он представляет Египет), зато виртуозно играет Королевский гамбит!

Об этом и других футболистах-шахматистах — в новом ролике!

https://youtu.be/EWbUVMwPG04?si=seEmpUx70camNYAz

Читать полностью…

Мастриды

Совсем забыл рассказать, чем закончилась история с Дэвидом Алленом и нашими с ним судами. А у меня классные новости: я выиграл последний суд!

Предыстория

Если пропустили, можете посмотреть мой прошлогодний ролик про завязку этой истории: youtu.be/3EMLu7OKhK8?si=aivh3ZbHZ43vqlTX.

История увлекательная. Если вкратце, я при запуске своего курса “Система Мастридера” в 2020 году опирался в том числе на методики Дэвида Аллена из его книги Getting Things Done (о чём прямо говорил, никогда это не скрывая). Книга Аллена была написана в 2002 году и сильно устарела, поэтому его систему я сильно переработал и адаптировал под современность, плюс использовал для создания своей системы наработки современных нейронаук и свой многолетний опыт попыток оптимизировать жизнь и режим.

То есть Аллену респект, но мой курс, естественно, не был пересказом его книги – таким мне было бы просто неинтересно заниматься. Подавляющему большинству людей, прошедших курс (около 1500 человек), он понравился, средняя оценка курса его выпускниками – 9 из 10. Многие в своих отзывах отдельно отмечали, что моя система им понравилась сильно больше, чем система Аллена и других гуру продуктивности (я себя гуру не считаю, но в тему погрузился глубоко и на много лет).

Я заранее перед запуском курса проконсультировался с юристами, т.к. сам много лет работал в юридическом консалтинге, и получил карт-бланш на то, чтобы ссылаться в курсе в том числе на идеи Аллена и других экспертов. Наверное, многие знают, но на всякий случай уточню: идеи и принципы ни в России, ни в мире, не являются объектами авторского права и их можно свободно использовать.

Тем не менее, обладатели прав на товарный знак “GTD” на территории РФ и СНГ (некая компания из Голландии) возмутились, увидев заветные три буквы в описании курса, и подали на меня в суд. А я об этом не знал, потому что эмигрировал из России и не имел доступа к почтовому ящику по месту прописки. В итоге в отсутствие ответчика суд не стал разбираться и присудил голландцам миллион рублей, поверив им, что якобы я нарушал авторские права Аллена. Как правило, суды в таких случаях глубоко не вникают в суть дела – раз ответчик не явился, значит, виноват.

Что было дальше?

Я узнал о том, что должен миллион, когда мне пришёл второй иск — о взыскании судебных расходов ещё на 600 тысяч рублей. И здесь у меня получилось выжать лучшее из ситуации. К сожалению, оспорить выплату первого миллиона уже было нельзя – сроки на апелляцию и кассацию прошли. Пришлось его выплачивать, причём подписчики помогли своими донатами собрать больше половины суммы, за что им большое спасибо!

Но по второму иску у меня уже была возможность побороться за свои права. В итоге мы уменьшили сумму компенсации юристам голландцев с 600 тысяч до примерно 100 тысяч рублей. Совсем до нуля не получилось, потому что первое решение (про миллион) уже вступило в силу и не было оспорено в срок, так что по закону я был обязан компенсировать голландцам издержки. Но, к счастью, получилось отбить большую часть суммы.

Спасибо моему юристу Вячеславу Калабину @kalabin_v. Рекомендую его всем. Он, кстати, включён в международный рейтинг Best Lawyers в категории “Судебные споры”.

Что будет дальше?

Я пока не планирую перезапускать курс по Системе Мастридера – сейчас в фокусе другие проекты, например, курс по шахматам (все детали сможете узнать на канале @mustchess). Но в честь победы в суде снова на несколько дней открываю возможность купить доступ к “Системе”. Желающие пишите Дарине @darina_kaytukova, она поможет получить доступ. Стоимость – 15 000 рублей или эквивалент в других валютах / крипте. Предложение действует до 1 июля.

Читать полностью…

Мастриды

В очередной раз Юрий Дудь зовёт гостей, которые до его канала приходили на "Книжный чел". И это радует:

— во-первых, интересные персоналии получают больше хайпа

— во-вторых, обычно выпуски с ними на "КЧ" после этого тоже растут в просмотрах.

Прецедентов "гест-шеринга" у нас с Юрием было уже много: от Глуховского и Долина до Андрея Айрапетова (из недавних).

Сегодня к Юрию пришла Анна Виленская, которая уже дважды была в "Терминальном чтиве". Оба выпуска познавательные и душевные, рекомендую:

— Подкаст 2024 года, в котором мы обсуждали Радиохэд, Боуи, разные способы восприятия музыки, религиозную музыку, культурное наследие Тиктока и многое другое: https://youtu.be/zWLsF3b26LE?si=ze1hdSm1_gZfXjgS

— Подкаст 2021 года, в котором мы в основном обсуждали, как приучаться к классической музыке: https://youtu.be/9UmVsUz3FrI?si=zSr_xu1oV5wj-kdW

Читать полностью…

Мастриды

Кто-то из «ольгинских троллей» спалился в Твиттере — оказалось, что это ChatGPT, которую забыли оплатить 🤦‍♂️

Дальше кто-то в реплаях окончательно сломал систему, заставив бота написать песенку про американских президентов из прошлого, чиллящих на пляже))

(Скриншоты не мои, аккаунт уже удален. Но вообще при Маске в Твиттере по ощущениям ботов не стало меньше. Другое дело, что если полноценно с ними бороться, на это нужно тратить колоссальные ресурсы, что неэффективно для частной компании, цель которой — максимизация прибыли).

Читать полностью…

Мастриды

Прочитал любопытную статью в Ленте о том, как появился тренд на платные подписки.

В каждой нише причины разные. Со стриминговыми сервисами (кино, сериалы, музыка) всё понятно, да и к самой модели подписки пользователи там уже привыкли.

Но в других нишах история интереснее. Например, HP вводит подписку на принтеры, потому что спрос на печать глобально снижается. Автоконцерны тестируют платные опции подписок на дополнительные функции, чтобы снизить стоимость авто с конвейера.

Активнее всего развиваются подписки в ИИ, что логично: разработчики нейросетей пытаются отбить растущие затраты на разработку и обучение более продвинутых моделей.

Читать полностью…

Мастриды

Вижу, как сейчас продвигают новый сериал про Маяковского, и хочу напомнить: вы ведь в курсе, что Маяковский не только гениальный поэт, предвосхитивший мультисиллабические рифмы современных рэперов, но и визионер-маркетолог?

Для ликбеза можете почитать этот пост о рекламном гении Маяковского в канале digital-продюсера Бескромного. Мне нравится концепция таких каналов, как у него: с дайджестами, подборками, списками — удобный формат.

Так вот, о Маяковском: первым его заказчиком стал ГУМ, потом уже пошли и галоши, и папиросы, и печенье. В посте есть самые яркие постеры со смелыми слоганами Маяковского — чего только стоит реклама сосок со слоганом «готов сосать до старых лет».

Я бы ещё добавил к посту Бескромного про Маяковского примеры «социальной рекламы» от поэта. Там были и военно-пропагандистские плакаты, и призывы к повышению производительности труда («Праздник прошёл — настал понедельник. Работать пора — вставай, бездельник!»), и даже популяризация лучших практик ВОЗ:

Товарищи,
мылом и водой
мойте руки
перед едой.


В канале есть и другие хорошие посты про маркетинг, визионерство, ИИ, все как мы любим. Вот ссылка, чтобы не потерять.

Читать полностью…

Мастриды

Видеоразбор самой драматичной партии в моей шахматной карьере. Мой соперник в ней — один из сильнейших шахматистов Казахстана, международный мастер Бахтияр Аскаров.

Драматичнее и поучительнее партии я в своей жизни не играл. И, пожалуй, это пока что одна из лучших сыгранных мной партий. Обязательно посмотрите разбор: https://youtube.com/watch?v=LK64_gP9Gsg

Читать полностью…

Мастриды

🤔 Как юристу с дипломом бакалавра выбрать востребованную специализацию

Одно из перспективных направлений, в котором юрист может развиваться после бакалавриата, — цифровое право.
Магистратура Нетологии и ТюмГУ «IT-юрист» поможет погрузиться в сферу с поддержкой опытных наставников. В процессе обучения студенты познакомятся с коллегами и экспертами в отрасли и поработают над кейсами крупных компаний.

4 июня пройдёт день открытых дверей программы, где её академический руководитель расскажет о дисциплинах и преподавателях, стажировках и нетворкинге.

Бесплатная встреча — это отличная возможность присмотреться к задачам IT-юриста, узнать, что нужно для поступления, и оценить свой интерес к специализации.

🔗 Присоединяйтесь, чтобы определиться с карьерным треком: https://netolo.gy/dcqn
Реклама ООО “Нетология” 2VSb5xvxAR6
#текстприслан

Читать полностью…

Мастриды

Сходил в гости на подкаст к Оскару Хартманну: https://youtu.be/GlFEK561kkQ

Обсудили Достоевского, Толстого, Набокова, Дрейка, Кендрика Ламара и Билла Гейтса. А ещё как (и зачем) начать регулярно читать художественную литературу и много других вопросов.

Зацените!

Читать полностью…

Мастриды

Развивайте карьеру на стыке IT и права

По данным Garthner 40% юридических отделов внедрят автоматизацию рабочих процессов к 2026 году. Автоматизацией юридической функции занимаются LegalTech-специалисты, это профессионалы со знаниями юриста и проджект-менеджера одновременно.

Станьте LegalTech-юристом, пройдите совместную магистерскую программу НИУ ВШЭ и Нетологии. Вы научитесь разрабатывать LegalTech-решения, программировать на Python, и управлять внедрением LegalTech-решений. За время обучения вы сможете добавить в своё портфолио более 5 проектов в портфолио. Занятия проходят с ведущими экспертами LegalTech, а закрепить полученные знания вы сможете на практике от партнёров Нетологии и ВШЭ. А по окончании обучения вы выстроите личный карьерный трек, создадите резюме и подготовитесь к собеседованию.

Получите перспективную специализацию — присоединяйтесь к первой в России магистерской программе LegalTech.
Ссылка: https://netolo.gy/dbqK

Реклама ООО “Нетология” 2VSb5yipQJ4
#текстприслан

Читать полностью…

Мастриды

Я познакомился с Оскаром Хартманном 10 лет назад и очень рад, что он стал моим ментором. Многие мои успехи в жизни и бизнесе вдохновлены им, а иногда напрямую основаны на его рекомендациях (например, благодаря его советам мы с другом запустили стартап DreamJob, в который потом привлекли многомиллионные инвестиции от HeadHunter).

Оскар удивительный человек:

— он входит в топ-20 бизнес-ангелов мира и инвестировал во множество стартапов-единорогов с оценкой в миллиарды долларов, когда они ещё были маленькими

— он поставил несколько рекордов, включённых в Книгу рекордов Гиннесса, в том числе стал рекордсменом мира по гребле, не будучи профессиональным спортсменом

— помимо многочисленных бизнесов, он успевает запускать благотворительные проекты, путешествовать по всему миру, вести блоги и писать книги

— помимо прочего, он ещё и многодетный отец и образцовый семьянин.

Недавно Оскар написал новую книгу про свою концепцию жизни «Альтернейт», а я стал её первым читателем. Обсудили много глубоких вопросов, будет полезно посмотреть без преувеличения всем.

Наверное, это один из самых вдохновляющих выпусков на моем канале: https://youtu.be/b96dI6FxZxA?si=mQJdB4tFcbpik-MS

#бизнес_чел

Читать полностью…

Мастриды

Магический реализм — один из моих любимых литературных жанров. Мои фавориты в этом жанре из классиков — Габриэль Гарсиа Маркес ("Сто лет одиночества") и Милорад Павич ("Хазарский словарь"), из современников — Евгений Водолазкин ("Лавр") и Алексей Сальников ("Петровы в гриппе и вокруг него").

У моих друзей из Букмейта, книжного сервиса Яндекс Плюса, вышла новая книга в этом жанре. Это роман Ирины Родионовой "Душа для четверых". Действие разворачивается в атмосферных реалиях обшарпанных квартир и промерзших улиц, а главное "магическое" допущение — возможность "принимать в себя" память умерших. Звучит любопытно!

Главные героини романа — четыре молодых девушки, добровольно принимающие воспоминания одиноких людей.

Как пишут издатели, этот роман — про чувства, взросление и ответственность, жестокость и несправедливость, принятие неизбежного, отстаивание позиции, поиски собственного счастья. Это искренняя и болезненная драма о проблемах, с которыми сталкиваются современные девушки и женщины, и находят утешение в дружбе друг с другом.

Читайте по ссылке.

Читать полностью…

Мастриды

В 2019 году я сделал лазерную коррекцию зрения SMILE и считаю, что это была одна из лучших инвестиций в моей жизни.

А сегодня вышел мой подкаст с одним из ведущих экспертов по лазерной коррекции зрения не только в России, но и в мире. Пообщался с врачом-офтальмологом, микрохирургом и доктором медицинских наук Татьяной Шиловой.

Некоторые виды коррекции уже устарели, другие сегодня работают совершенно по-новому. Например, вы знали, что с последним лазером операция на 1 глаз занимает всего 9 секунд?

Какой метод коррекцию выбрать? Кому и в каком возрасте стоит делать коррекцию? Может ли зрение снова упасть 10 лет спустя и какие другие риски есть? Задал гостье все вопросы, которые обычно возникают у людей по этой теме.

Маствотч: https://youtu.be/R1bB4EiQ6-A?si=yURW5ANlmVbsoJnC

Читать полностью…
Subscribe to a channel