•| کــِــراش |•

07 Jun 2024 05:37

قبل از جدی شدن رابطه عاطفی یا ازدواج
به این رفتار ها در پارتنرت دقت کن :

1- تحمیل کردن افراطی نظرش در بحث
و اختلاف :
اگه شریک زندگیتون تصمیماشو بهتون
تحمیل می‌کنه و نمیزاره شما نظری بدین...
این نشون میده شمارو درک نمیکنه.

2- خیلی راحت عصبانی میشه و بهتون
بی احترامی می‌کنه :
کسی که نمیتونه خشمش رو کنترل کنه
به شما ضربه میزنه و ممکنه شمارو مورد
خشونت یا کتک قرار بده.

3- خیلی راحت دروغ میگه :
ینی نمیخواد خوده واقعیش رو بهتون
نشون بده و با دروغ پیش می‌بره.

4- خیلی راحت زیر قولش میزنه :
این افراد قولاشونو زود فراموش میکنن
و میتونن خودشونم خیلی زود ببخشن
و مسائل شما براشون بی اهمیته.

5- بهانه های بی دلیل و بیش از حد میگیره :
می‌تونه کل انرژیت رو این آدم بگیره.
- کراش -

•| کــِــراش |•

06 Jun 2024 19:42

شاید نه مرد خوب برای زن ها کمه
نه زن خوب برای مردها؛

چیزی که کمه،
عاشق آدمه درست شدنه.
⁣تا حدودی مثه خوبی های این دنیا،
کم بودنشون به راحتی به چشم میاد،
اما جایی که زیاد وجود دارن،
به اندازه کافی بهشون بها داده نمی شه.
- کراش -

•| کــِــراش |•

06 Jun 2024 16:48

عشق وقتی پیدات میکنه که عاشق خودت باشی.

پشتیبانی وقتی پیدات میکنه که از خودت
حمایت کنی.
قدرشناسی وقتی پیدات میکنه که، قدر خودتو
بدونی.
همه چیز به خودِ تو بستگی داره .
- کراش -

•| کــِــراش |•

06 Jun 2024 12:44

قبل اینکه کات کنی، مطمئن شو که
اینجوری باهات رفتار شده و بعدش کات کن :

۱. احساسات شما تأیید نمیشود
۲. یارتان به شما خیانت میکند
۳. از لحاظ عاطفی احساس خالی بودن میکنید
۴. در رابطه خود احساس امنیت نمیکنید
۵. نمیتوانید به یار خود اعتماد کنید
۶. یارتان به شما آزار میرساند؛ آزار میتواند
کلامی، جنسی، جسمانی، روانی و یا اقتصادی
باشد
۷. پارتان برای بهتر شدن رابطه تلاش نمیکند
۸. نسبت به آینده رابطه خیلی احساس
شک و تردید دارید
- کراش -

•| کــِــراش |•

06 Jun 2024 09:41

لطفا آدم امنی باشید!

‏برای عشق، برای رفاقت، برای زندگی آدما،
به آدما احساس امنیت بدين؛
‏مراقب تصوری که ازتون دارن باشید؛
مراقب اعتبارتون تو قلب و ذهن آدما باشید.
بذر بدبینی رو تو دل آدما نكارید، خوب باشید؛
خوب بودن و موندن سخته، قلب آدما
مهم ترین داراییه که دارن پس مراقب قلب
آدما باشید.
‏کاری نکنید که آرامش روح کسی تو این دنیا
توسط شما سلب بشه.
‏شما میون این همه تاریکی نور زندگی آدما
باشید.
- کراش -

•| کــِــراش |•

06 Jun 2024 05:37

واقعیت های رابطه

چیزی که کیفیت احساسی رابطه رو
میسازه جاذبه های جنسی، ثروت و تحصیلات
طرف مقابل نیست، بلکه ضربه های
روانی و عادتهای رفتاری و سبک خانوادگی
و میزان عزت نفس اونه

چیزی که سرنوشت رابطه رو تعیین میکنه
تعداد لحظه های خوش کنار هم بودن
نیست ، بلکه میزان معنا دار بودن رنج هاییه
که کنار هم تحمل میکنیم!

چیزی که عمر رابطه تون رو تخمین میزنه
ویژگی های مثبت و اخلاقی پارتنرتون
نیست بلکه میزان ارتباط شما با نقصها و
اشتباهات اونه

حرف آخر:
رابطه در دنیای واقعی زمین تا آسمون با
چیزی که توی فیلمهای هندی میبینی فرق
داره!
باید ببینی تحمل درد و رنج های زندگی
کنار کی برات معنادار تره!
- کراش -

•| کــِــراش |•

05 Jun 2024 19:42

‏آفت و دشمن هر رابطه‌ای چه رابطه
عاشقانه و چه رابطه‌ی دوستانه "انتظاره".

سعی کنید سطح توقع‌تون رو از
دوستاتون و حتی از معشوقه‌تون به
حداقل برسونید،
اینجوری آرامش زندگیتون به مراتب
بیشتر میشه.
آدم‌ها استعداد کم‌نظیری در ناامید کردن
اطرافیانشون دارن...
- کراش -

•| کــِــراش |•

05 Jun 2024 16:48

ارتباط سالم و امن اونیه که؛

بدونی اگه یک روز دیگه با هم دوست
و در ارتباط نبودین، ازتون هیچ آسیبی
به هم نمیرسه و تمام حس‌ها،
صحبت‌ها و قصه هایی که
باهم سپری کردید جاش امنه
- کراش -

•| کــِــراش |•

05 Jun 2024 12:44

فردی برای رابطه مناسبه که این ویژگی ها رو
داشته باشه :

هیچوقت طوری رفتار نمیکنه که انگار تو
مقصری و وقتی کار اشتباهی می‌کنه عذر خواهی
میکنه
هیچوقت از طرز فکر و رفتارت ایراد
نمیگیره و تورو به چالش نمیکشونه
به عادت ها و سلیقه های تو احترام میذاره
و طوری وانمود نمیکنه که حس کنی
احمق و عجیبی
وقتی توی ظاهرت تغییر ایجاد میکنی
متوجه میشه
- کراش -

•| کــِــراش |•

05 Jun 2024 09:41

به همسرت بگو دوستت دارم

درست است که میدانید همسرتان شما را
دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به
خودش مطمئن است؛ اما این دلیل نمی شود
که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به
یکدیگر امتناع کنید.
همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند
ولو آن که جمله تکراری باشد.
«دوستت دارم» جمله معجزه گری است که
شنیدن به موقع آن گوش همسرتان را مینوازد
و به زندگی شما امید تزریق میکند.
- کراش -

•| کــِــراش |•

05 Jun 2024 05:37

۵ ویژگی رفتاری زنان که برای مردان
بیشترین جذابیت را دارد.

۱. زنانی که خوشرویی و دلنشینی بخشی
از وجودشان است

۲. زنانی که عاشق خودشان هستند
هرگز نباید برای موفقیت کاری یا
خوشحالی دیگران خودتان را بُکشید، زیرا
این راه عاقبت خوشی ندارد. همیشه
طوری زندگی کنید که احساس آرامش و
راحتی داشته باشید.

۳. زنانی که حال خوب‌ روحی را در اولویت
قرار می‌دهند و مدام ناله نمی کنند

۴. زنانی که در برابر تعریف‌ها واکنش
مناسبی نشان می‌دهند

۵. زنانی که با اندام‌شان مشکلی ندارند
برای اینکه یک زن جذاب‌تر به‌نظر بیاید
نیازی نیست لباس‌های بسیار تنگی که ۲
سایز برایش کوچک است، بپوشد.
لباس باید با اندام هماهنگ باشد.
شاید تپل‌ بودن با الگو‌های رایج عالم مد
مطابق نباشد، ولی آن هم می‌تواند نوعی
از زیبایی باشد.
- کراش -

•| کــِــراش |•

04 Jun 2024 19:42

ببينيد اينكه من براى پارتنرم فلان كردم
كاملا اشتباس

شما هر كارى بكنيد اول براى خودتون
كرديد
مسافرت و رستوران برديش؟
چون از همسفر شدن و تايم گذروندن باهاش
لذت ميبردى
كادو خريدى؟ چون خوشحاليش خوشحالت
مى كرد
در آخر حس care، آرامش و تعلق داشتن
تو يك رابطه ى سيف با هيچى قابل
پرداخت نيست
- کراش -

•| کــِــراش |•

04 Jun 2024 16:48

کسی که از شما خوشش بیاد؛

یا بستر ارتباط رو میسازه یا وقتی شما
ارتباط میگیرید ادامش میده...
بیخود تو آدم اشتباه، پیِ حسِ خاصی
نگردید!
- کراش -

•| کــِــراش |•

12 May 2024 19:42

نرید تو رابطه...؛

با پسر ترسو و ضعیف نرید تو رابطه
‏با پسری که دائم مریضه نرید تو رابطه
‏با پسری که از باباش میترسه نرید تو رابطه
‏با پسری که قدرت انتخاب نداره نرید تو
رابطه
‏با پسری که تکلیفش باخودش روشن
نیست…
‏نرید تو رابطه
‏نرید تو رابطه
‏نرید تو رابطه….
- کراش -

•| کــِــراش |•

12 May 2024 18:40

دیگه پول به کلاس و دوره های آموزشی نده
تو این کانال همه دوره هارو میخره و براتون رایگان میذاره ( دوره مژه گذاشتن؛ کراتین کردن مو ، عروسک سازی، آموزش رقص اذری، فرار از ماتریکس، فتوشاپ، بازیگری، آرایشگری ، طراحی لوگو…):
@packageFree

•| کــِــراش |•

06 Jun 2024 20:52

با فردی ازدواج کن که...

حتی وقتی از دستت عصبانیه
باهات خوب حرف میزنه.
بهترین شریک زندگی اونیه که
وقتی عصبیه، بهت توهین نمیکنه
چون برات کلی احترام قائله
نمیخواد توسط یه جر و بحث ساده
از دستت بده.
- کراش -

•| کــِــراش |•

06 Jun 2024 17:49

ویژگی هاي افرادی که اختلال شخصیت
وابسته دارند:

- بدون کسب راهنمایی از دیگران تصمیم
گیری برایش دشوار است.
- نیازمند آن است که دیگران مسئولیت
همه حیطه های زندگی او را به عهده بگیرند.
- به سبب ترس از تنها شدن، به ندرت با
دیگران مخالفت می کند.
- شروع کارهای مهم برایش دشوار است.
- هنگامی که کسی کنارشان نباشد احساس
تنهایی و درماندگی می کند.
- هنگامی که رابطه قدیمی اش پایان مي يابد
به سرعت به ایجاد رابطه ای جدید می پردازد.
- ترس از این دارد که در تنهایی نتواند از
خودش مراقبت کند.
- کراش -

•| کــِــراش |•

06 Jun 2024 14:46

اگر داخل رابطه ای هستی که، کم کم داره
جدی میشه، این سوالات رو از پارتنرت بپرس

+ هدفت از رابطه چیه؟
- همونقدر که اهداف مشترک آدم‌هارو بهم
نزدیک میکنه، اهداف متفاوت هم دور کننده‌ست

+ بزرگ‌ترین چیزی که در من وجود داره
و باعث نگرانی تو میشه، چیه؟
- این میتونه در شناخت خط قرمزهایی که
دارید باشه.

+ فکر میکنی چیز مهمی در موردت هست
که من باید مطلع باشم و نمیدونم؟

+ احساسات و عواطف چه قدر در زندگی تو
نقش دارن و برات مهم هستن؟
- کراش -

•| کــِــراش |•

06 Jun 2024 10:42

پرسید:
از کجا بفهمم که رابطه عاطفیم چقدر
دوام پیدا میکنه؟

جواب دادم کاملا بستگی به این داره
که شما و شریک عاطفیت چقدر توانایی
گفتگوی صادقانه در مورد مشکلات رو
داشته باشین؟!
و چه قدر هردو در قبال حل تعارضات
احساس مسئولیت کنید.
- کراش -

•| کــِــراش |•

06 Jun 2024 08:31

یک شریک عاطفی خوب می داند باید احترام
پارتنر خود را رعایت کند و با انجام کارهای اشتباه
باعث بی احترامی و توهین به او نشود.

با درک این موضوع و پایبند بودن به آن؛
وضعیت روابط عاطفی بهتر و میزان پایداری
آن ها بیشتر می شود.
- کراش -

•| کــِــراش |•

05 Jun 2024 20:52

شش حوزه ای که بهتره با پارنترت در روابط
بلند مدت شبیه هم باشید

۱.سطح فکری
۲.سطح هیجانی و احساسی
۳.فیزیکی مثل ظاهری و جذابیت
۴.تفریحات
۵.معنوی
۶.میزان آمادگی برای اون نوع رابطه
- کراش -

•| کــِــراش |•

05 Jun 2024 17:49

برای جذب محبت مردها « معشوقه‌ » بمانید.

یکی از مهارت‌هایی که خانم‌های متاهل باید
بدانند، «معشوقه‌بودن» و «معشوقه‌ماندن» است.
یعنی این‌که شور و هیجان و نشاط روزهای
اول ازدواج را حفظ کنید.
حتی اگر بیست‌سال هم از زندگی مشترک‌تان
می‌گذرد، شما همان دختر خوش‌اخلاق و با
روحیه باشید.
به ظاهرتان توجه داشته باشید، همیشه
آراسته و خوش‌بو باشید، حواس‌تان به حال
زندگی دونفره‌تان باشد، و نبضش را در اختیار
داشته باشید.
اگر صاحب فرزند شدید، محبت و توجه خود
را نسبت به همسرتان کم‌ نکنید و به هیچ بهانه‌ای
رختخواب‌تان را جدا نکنید.
فراموش نکنید که زندگی مشترک مانند یک
گلدان است؛ به مراقبت و توجه دائمی نیاز دارد.
- کراش -

•| کــِــراش |•

05 Jun 2024 14:46

این جمله ها رو به پارتنرت بگی عاشقت
میشه :

- هیچکس مثل تو نمیتونه منو دوست
داشته باشه، امنیت رو با تو حس میکنم.

- تاحالا اینطوری احساس خوشبختی
نکرده بودم، فقط تو میتونی منو آروم کنی.

- انقدر قوی و با عرضه هستی که من
آیندمو با خیال راحت دست تو میسپارم.

- باورم نمیشه که تونستی انقدر شادی و
خنده با خودت به زندگیم بیاری.

- اون لحظه که برام فلان کارو میکنی،
همون لحظه 1000 بار برات میمیرم.
- کراش -

•| کــِــراش |•

05 Jun 2024 10:42

برای این که یک رابطه استوار بماند،
نیاز به اعتماد است.

برای این که اعتماد باقی بماند،
نیاز به صداقت بی رحمانه است.
ولی صداقت بی رحمانه هزینه دارد و ما
حاضر نمیشویم که هزینه ی آن را بدهیم.

این چیزی است که باعث میشود
به تدریج رابطه مان از دست برود.
- کراش -

•| کــِــراش |•

05 Jun 2024 08:40

گفتن «دوستت دارم»
احتمالاً ساده ترین راه برای نشان دادن
علاقه ی خود به یک شخص است؛

اما نه تنها راه برای این کار.
هر فردی شیوه ی مخصوص به خود را
برای ابراز علاقه دارد
- کراش -

•| کــِــراش |•

04 Jun 2024 20:52

اگه قهر کرد، نزارید زیاد قهر بمونه.

اگه ناراحت شد، نزارید زیاد ناراحت بمونه.
اگه یکم دور شد، نزارید زیاد دور بشه.
‏کلا نزارید برای مدت طولانی فاصله بیفته‌.

فاصله؛ خسته میکنه، ترد میکنه،
عوض میکنه، بی حوصله میکنه و یه آدم
جدید میسازه!
- کراش -

•| کــِــراش |•

04 Jun 2024 17:49

از نظر روانشناسی هيچ‌وقت نباید با آدمی
که خصوصیات زیر رو داره وارد رابطه شد:

"کسی که تو تصمیم‌گیری به شدت عجول
و بی‌منطقه."
"کسی که اخیراً از یه رابطه بیرون اومده."
"کسی که هنوزم توی تک تک حرفاش از
عشق سابقش میگه."
"کسی که حرفاش با کاراش یکی نیستن."
"کسی که همیشه توی سردرگمی و دوراهی
قرارت می‌ده."
"کسی که برای برقراری رابطه‌ی جنسی
عجله داره."
"کسی که باید با اصرار باهاش ارتباط برقرار
کنی."
"کسی که باهاش احساس راحتی و آسایش
نمی‌کنی."
"کسی که مجبوری به خاطرش خودتو تغییر
بدی."
- کراش -

•| کــِــراش |•

12 May 2024 20:52

اولین علت قطع هر نوع رابطه عاطفی
نداشتن صداقت است.

در نظر سنجی ها بی اعتمادی به
طرف مقابل عامل ۵۰ درصد جدایی ها
بوده است.
بسیاری از مردم درک نمی کنند که
حتی دروغ های کوچک هم به اندازه
یک خیانت بزرگ رابطه را به هم می زند.
- کراش -

•| کــِــراش |•

12 May 2024 18:50

رازهای مردان

شاید زن‌ها بیشتر دوست داشته باشند که هر لحظه‌ را با مرد زندگی‌شان بگذرانند، اما مردها دوست دارند گاهی فاصله بگیرند. آنها گاهی به تنها بودن نیاز دارند.
خیلی از مردها در خانه، مکانی را به مطالعه، تعمیر ابزار یا ورزش کردن اختصاص می‌دهند و اوقات‌شان را به‌تنهایی در آنجا سپری می‌کنند. این به‌معنای این نیست که علاقه‌ای به شریک‌شان ندارند، بلکه حقیقت این است که آنها به این تنهایی نیاز دارند.

اجازه بدهید او آزاد باشد، این کار رابطه‌تان را محکم‌تر می‌کند.
- کراش -

•| کــِــراش |•

12 May 2024 16:48

رابطه ايی زيبا است كه شما بتوانيد
خودتان باشيد، خودِ خودتان. بدون ترس!

رابطه ايي كه هزينه آن از بين رفتن اعتماد
به نفس، فرديت و اعتقادات شما باشد بايد
در آن تجديد نظر كرد.
- کراش -