📌مواد غذایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد
🔸موز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر برروی قلب)
🔸شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن)
🔸ماست (قبل از خواب بخورید)
🔸چای و قهوه (افزایش اسید و دچار شدن به یبوست)
🔸شیر و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر)
🔸زالزالک و پرتقال (افزایش خطرناک اسید معده)
🔸نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند)
🔸سیب زمینی شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده)
🔸خرمالو و گوجه فرنگی (افزایش تولید سنگ معده)
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
#تعبیر_غزل
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
موافقید امشب یه تفأل همگانی به دیوان حافظ داشته باشیم؟نیت کنید
📌#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
📌عصبانیترین استانهای ایران کدامند؟
اردبیل، آذربایجان غربی، زنجان، همدان و خراسان شمالی به ترتیب عصبانیترین استانها در سال ۱۴۰۰ بودند.
پس از آن، البرز، قزوین، کهگیلویه و بویراحمد، چهارمحال و بختیاری و گیلان در رتبههای بعد قرار دارند.
استانهای سیستان و بلوچستان، هرمزگان، بوشهر، خوزستان و خراسان جنوبی نیز کمترین آمار نزاع نسبت به جمعیت ثبت کردهاند.
تاکید میشود رتبهبندی عصبانیترین استانها نسبت به جمعیت محاسبه شده است./ تجارتنیوز
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
زمانی فرا می رسد که
اشک هایت فرو می ریزد
نه به خاطر مشکلات
بلکه به این خاطر که خداوند
دعاهایت را مستجاب کرده...✨
وقتی ادمین تو بارونم دلش پیش شماست
🌧️😍🌧️😍🌧️😍
🍁🍁🍁🍁🍁🍁
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
🔘 اکبر احمدی بازیگر پیشکسوت درگذشت
🔺اکبر احمدی که سابقه حضور در مجموعههای تلویزیونی «ولایت عشق»، «مختارنامه»، «شاهگوش»، «دندون طلا»، «سرزمین کهن» و «سلمان فارسی» را داشت، شامگاه دوم آذر بر اثر عارضه قلبی در یکی از بیمارستانهای تهران دار فانی را وداع گفت./ایسنا
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
⭕️ آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده به نام آی لیلی
╰▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
━━━━━━◉──────
↻ㅤ ◁ㅤ ㅤ❚❚ㅤ ㅤ▷ㅤㅤ ⇆
🍂شب زیبـای پاییزیتون
🍁گــرم از نگـــاه خــــــدا
🍂دلخوشیهـاتـون افزون
🍁دلاتـون مملو از شـادی
🍂و جمع خـانـوادهتـون
🍁پـر از دل گــرمـی و
🍂عــشـق و لبـخـنـد
🍁شبتون بخیر
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
اختلال وسواسی_جبری:این افراد دارای اشتغال ذهنی به نظم و ترتیب، کمالگرایی و کنترل گری هستند و ممکن است بیش از حد روی جزئیات یا برنامه ها متمرکز شود.بیش از حد کار می کنند و وقتی برای اوقات فراغت خود یا دوستانشان اختصاص نمی دهند. در اخلاق و ارزش هایشان انعطاف پذیری نیست در محیطهای بهم ریخته و کثیف مضطرب می شوند.کارها را باید درست و دقیق انجام دهند و هیچ کاری را نیمه کاره رها نشه. بسیار محتاطانه عمل کنند و وقت زیادی را به فکر کردن در مورد جزئیات اختصاص دهند.
اختلال شخصیت نمایشی: هسته مرکزی علائم این اختلال تلاش برای جلب تشویق و توجه دیگران است. افراد دچار این اختلال با ظواهر یا رفتار خود توجه دیگران را جلب میکنند.
اختلال شخصیت مرزی: افراد باوجود داشتن حمایت خانواده و جامعه احساس تهی بودن و دورافتادگی میکنند. امکان دارد در مواجهه با وقایع استرسزا مشکل داشته باشند. همچنین امکان دارد دچار حملههای پارانویا (کژپنداری) شوند و دست به کارهای مخاطره آمیز بزنند.
#نجف_آبادما
#دانش_روانشناسی
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
اختلال شخصیت پارانویید: این افراد شک زیاد و غیرمنطقی و حساسیت زیادی نسبت به رفتار دیگران دارند(dot) آنها افراد بدبینی هستند که به سختی به اطرافیان اعتماد میکنند.
اختلال شخصیت اسکیزویید: این افراد گوشهگیر، خرافاتی و از نظر اجتماعی منزوی هستند و تمایلی برای برقراری ارتباط با دیگران ندارند چون این ارتباط برای آنها خوشایند نیست و دوست دارند آن را در کمترین حد ممکن نگه دارند.
#نجف_آبادما
#دانش_روانشناسی
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
📌فراخوان استخدام و جذب نیرو در بهزیستی
https://behzisti.ir/xPC9
۱۴۰۲/۹/۱
سازمان اداری و استخدامی کشور؛
✳️ اعلام جزئیات و تقویم ثبتنام یازدهمین آزمون مشترک فراگیر دستگاههای اجرایی
https://www.shenasname.ir/?p=57784
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
📌 آغاز ثبتنام آزمون دکتری
ثبت نام آزمون ورودی مقطع دکتری نیمه متمرکز (Ph.D) دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی سال ۱۴۰۳ از امروز چهارشنبه ۱۷ آبان آغاز میشود.
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
📌این یافته جدید نشان میدهد مغز انسان از قبل از تولد، شروع به تطبیق خود با زبان مادری (محلی/محیطی) میکند. به عبارت دیگر، مغز کودک انسان از زمانی که داخل رحم مادر است، زبان اصلی مورد نظرش را انتخاب کرده و فرایند آمادهسازی خودش برای آن زبان را شروع کرده است.
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
❗️اگرتقویت ایمنی بدن برات مهمه به این نکات توجه بیشتری داشته باش
▫️آهن یه عنصر ضروری برای بدن ماست که عملکرد درست سیستم ایمنی رو هم تحت تاثیر قرار میده.
▫️برای گلبولهای قرمز خون که اکسیژن رو به همه بدن میرسونن.
▫️برای گلبولهای سفید خون که واکنشهای ایمنی بدن در اونها کامل و بینقص انجام میشه.
▫️اگر آهن بدن کم باشه مستعد عفونتهای مختلف میشیم.
وقتی دچار عفونت شدیم دیگه دیر شده و مشخص نیست بعد از شروع عفونت، مصرف آهن خوبه یا نه.
▫️خانما بیشتر احتمال داره دچار فقر آهن بشن. آزمایش بدین و مراقب باشید اهن بدنتون کم نباشه
📌#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
وضعیت بلک فرایدی و حساب بانکی
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
📌آغار ثبت نام کنکور سراسری ۱۴۰۳
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
📌 عکس و مکث ...❗️
🔹یک عمر از فلاکت و بدبختی و بی عدالتی آمریکا در اخبار ۲۰:۳۰ برای مردم ایران می گفت، حالا ایشان گرین کارت آمریکا گرفته و برای همیشه شهروند آمریکا شده
جای تامل دارد ...
📌#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
🎥بارش نخستین برف پاییزی در شهرستان فریدونشهر اصفهان
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
🌸سـ🌦ــلام
به آدینه خوش آمدید ☕
🌺سلامی پر از حس زندگی 💕
☀️صبح آدینه تون
بخیر و شـادی وخوشی...🌼
💕روزتون لبریز محبت
🌺پر از خیر وبرکت
😊پر از لبخند مهر
🌸و سرشار از لحظه های
💕ناب در کنار عزیزانتون 👌
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
توصیف رقص چاقو از زبان یک خارجی😂✋
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
اختلال شخصیت اسکیزوتایپال: رفتارها و اعتقادهای عجیب که خود را در نوع پوشش و افکار افراد مبتلا نشان میدهد.
اختلال شخصیت خودشیفته: افراد خودشیفته حس خودباوری بیش از حدی دارند و ممکن است شیفته قدرت باشند. آنها معمولا به خواستههای دیگران بیعلاقه و بیتوجه هستند و خواستار توجه دیگرانند و احساس میکنند که سزاوار توجه ویژهاند.
اختلال شخصیت اجتنابی: ترس و واکنش بیش از حد به طرد شدن و اعتماد به نفس پایین در مبتلایان به این اختلال مشهود است. آنها از نظر اجتماعی گوشهگیر و وابسته هستند و دوست دارند با دیگران رابطه برقرار کنند اما از ترسپذیرفته نشدن، از افراد دوری میکنند.
اختلال شخصیت وابسته: مبتلایان معمولا افرادی غیرفعال، بیش از حد پذیرای نظرهای دیگران، ناتوان در تصمیمگیری و بیاطمینان اند. در آنها بیتفاوتی، تهاجم، سرسختی، بدخلقی و قهر، ترس از صاحب اختیار بودن و سهلانگاری نیز دیده میشود.
#نجف_آبادما
#دانش_روانشناسی
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
یکی از انواع اختلالات روانی که شخصیت در آن دچار مشکل می شود، اختلالات شخصیت است.می توان گفت شخصیت به الگوی کلی رفتار، ارتباط، باورها، عملکرد و غیره گفته می شود.
نکته ی جالب توجه این است که از نظر این افراد، طرز تفکر و رفتارشان طبیعی است. حتی ممکن است که دیگران را به خاطر چالشهایی که برایشان بوجود آورده اند، سرزنش کنند!
گاهی ممکن است متوجه نشوید که دچار اختلال شخصیت هستید چون نحوه ی تفکر و رفتار برای خودتان طبیعی به نظر میرسد و به خاطر چالش های پیش رو دیگران را سرزنش میکنید . برای آشنایی بیشتر ده اختلال شخصیت اصلی را که مورد تایید انجمن روانپزشکی آمریکا است را در اینجا به طور مختصر ذکر می کنیم .
تقریباً از هر بیست نفر، یک نفر با نوعی اختلال شخصیت زندگی می کند. از نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع می شوند.وجه مشترک تمامی آنها عدم برقراری ارتباط درست با دیگران است.
#نجف_آبادما
#دانش_روانشناسی
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
🕯اولین پنجشنبه
🍁آذرماه و ياد عزیزانمان
🕯پنجشنبه میآید که یادمان بیاورد
🍁کسی بود که فکرش را نمی کردیم
🕯یک روز نباشد...
🍁بيشتر قدر پدر، مادر
🕯و همه عزيزانمان را بدانيم
🍁فرصت بيش از آنچه
🕯فكرش را ميكنيم كوتاه است
🍁فاتحه ای ره توشه میکنیم.
🕯باشد که پروردگار
🍁بیامرزدشان و بیامرزدمان
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
📌 قیمت طلا، سکه و ارز
روز چهارشنبه، 17 آبان ماه
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
📌 قبل از استخدام اتباع بیگانه استعلام بگیرید
📌 بر اساس اعلام اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان تهران هرگونه بهکارگیری و استخدام اتباع بیگانه نیازمند استعلام کارفرمایان است./ ایسنا
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
📌خبر #نجف_آبادما
.
.
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤
╰─▸✤ ⃟ ⃟ @najafabadema1 ⃟ ⃟ ✤