3426
💕تهتم بشؤن المراءة والطفل💕 (( نتشرف بإنضمامك كوني معنا ٌ))
انضم الان
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
┈➚┈• #لستات #الحمزي
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
انضم الان
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
انضم الان
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
انضم الان
حالات واتساب رسائل حب وغرام وغزل وعتاب وحزن وشوق ..قناة تلامس قلبك ❤️
♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
➥➥➥
اكبر بوت ربح عملات موثق من تليقرام رسمي في اليوم 10 $ ربح يقوم بربطك بالويب الموقع التابع لة عبر تليقرام هدية التسجيل 15دولار
@hamster_kOmbat_bot
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
انضم الان
حالات واتساب رسائل حب وغرام وغزل وعتاب وحزن وشوق ..قناة تلامس قلبك ❤️
♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
➥➥➥
اكبر بوت ربح عملات موثق من تليقرام رسمي في اليوم 10 $ ربح يقوم بربطك بالويب الموقع التابع لة عبر تليقرام هدية التسجيل 15دولار
@hamster_kOmbat_bot
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
حلول المشاكل الزوجيه🙈💋🌺
/channel/+O5zjLIQSS5Dh29cT
🌤 لـستة الــراقـي الـصباحــيه 🌤
ـــ📡ـــ
.
|30k🥏 أرح قلبك اللطيف إبتسم للحياة
|11k🥏 علم النفس
l⌘ــــــــــــــــــ
|09k🥏 نكت نكت نكت هههه
|05k🥏 تـطوير الـذات
l⌘ــــــــــــــــــ
|05k🥏 كل يوم معلومة طبية
|05k🥏 برامج والعاب مهكرة
l⌘ــــــــــــــــــ
|03k🥏 جـمالك مـن الـطبيعـه
|03k🥏 تعال استفد
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 الربح من الانترنت
|02k🥏 کلمات ثقافیه
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 اقتباسات مترجمة
|02k🥏 بذكر الله تطمئن القلوب
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 نبض
|02k🥏 وحي الروح
l⌘ــــــــــــــــــ
|01k🥏 بـــــنـــات
|01k🥏 روايات عاشقة القمر
l⌘ــــــــــــــــــ
|01k🥏 قناة للخواطر والمسجات
|10h🥏 نزهة الـروح ️
l⌘ــــــــــــــــــ
|08h🥏 هـمسات غـرامـيه ️
|08h🥏 كبرياء
l⌘ــــــــــــــــــ
|07h🥏
|01h🥏 الـعربيه عـــاجـل
l⌘ــــــــــــــــــ
|0.5h🥏 تطبيقات والعاب مهكره
|0.0h🥏 احلا قناه في التلقرام
l⌘ــــــــــــــــــ
|07h🥏 ورد يوםـي םـن القرآن
|07h🥏 الحياة أبي
l⌘ــــــــــــــــــ
|01k🥏 طـوق الياﺳمـيـن
|01k🥏 انت عشقي
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 ️تـــرف 🪕الذكريات
|02k🥏 همس الخواطر والحروف
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 عالم المراءة والطفل
|02k🥏 كلمات وعبارات راقيه
l⌘ــــــــــــــــــ
|04k🥏 للبنات المثقفات فقط
|05k🥏 خواطر اسلاميـه
l⌘ــــــــــــــــــ
|08k🥏 قـــصــص وروايــات
|08k🥏 عزة النفس وتطوير الذات
l⌘ــــــــــــــــــ
|09k🥏 ادعـية + اذكــار
|14k🥏 الــذكـر طمأنـيـنـة القــلـ ️
l⌘ــــــــــــــــــ
|14k🥏 عـلـمـني الــــقـران
|17k🥏 أجـمل أدعيه + أذكار ️
l⌘ــــــــــــــــــ
.
t توصيات كريبتو مجانيه🤑💸
...
t اجــمل رسائل صباحية 🌤
Ř⚙️ أضـغط هــنا ↜ للأشــتراك
🕚 Fr̲o̲m̲ ̲|̲ ̲1̲0AM̲ ̲T̲o̲ ̲1P̲M̲
انضم الان
حالات واتساب رسائل حب وغرام وغزل وعتاب وحزن وشوق ..قناة تلامس قلبك ❤️
♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
➥➥➥
اكبر بوت ربح عملات موثق من تليقرام رسمي في اليوم 10 $ ربح يقوم بربطك بالويب الموقع التابع لة عبر تليقرام هدية التسجيل 15دولار
@hamster_kOmbat_bot
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
انضم الان
حالات واتساب رسائل حب وغرام وغزل وعتاب وحزن وشوق ..قناة تلامس قلبك ❤️
♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
➥➥➥
اكبر بوت ربح عملات موثق من تليقرام رسمي في اليوم 10 $ ربح يقوم بربطك بالويب الموقع التابع لة عبر تليقرام هدية التسجيل 15دولار
@hamster_kOmbat_bot
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
انضم الان
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
➥➥➥
مسلسلات تركية شهيرة
https://t.me/joinchat/AAAAAEACSI23pH3TJPzFBQ
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
حصريا اخبار الرياضة⚽️ ملخصات ♥️مباريات اولا باول وبث المباريات
مقاطع فديوة للكبار فقط
➥➥➥
مسلسل الب ارسلان + عثمان +المنظمة +طيورالنار وغيرها♥اضغط للاشتراك
مسلسلات تركية وافلام مترجمة
https://t.me/joinchat/AAAAAEACSI23pH3TJPzFBQ
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
قروب خواطر ومنشورات رائعه بدون دردشة
...
🙈افــــلام ممنــــوعـــــه 🙈🙈🙈
21k نكت دون توقف
❄
13k كسسرني غيـابكء
❄
12k ولايه تحشيش
❄
08k فيديوهاتي🧡
❄
08k ::شعر واحـه الاصدقاء
❄
05k غرائب وحقائق نهاية العا
❄
04k تــصاميم صــور HD
❄
04k HA technology
❄
03k ديوان احمد مطر
❄
03k أمي نبض قلبي ️
❄
02k عالم المراءة والطفل
❄
02k كلام في الصميم
❄
02k شروحات الأندرويد
❄
02k احاسيس مبعثرة
❄
02k قصص وعبر ومواعظ
❄
02k 1k اضحك من قلبك
❄
02k جروب دردشه بنات شنب ممنو
❄
02k 🤣 نكت يمني مضحكههه🤣 /325
❄
02k وظائف عمل حر
❄
01k خربشات
❄
01k كبرياء
❄
01k (https://telegram.me/joinchat/AAAAAEXNy1O0rgwrXXYoQQ)
❄
01k ليل الشتاء
❄
01k لحظة وداع
❄
01k غنج صنعانيـ͡إت🦋
❄
01k عالم التكنولوجيا
❄
01k صنعآنيآت هاي ستايل
❄
01k غذاء القلب ️ (خواطر اسلا
❄
01k للبــنات للعزبان للمزوجي
❄
01k ارقى ما تكتبه الاقلام ️
❄
01k كـروبـــ ـات واتـــس
❄
01k روريتا ️
❄
01k كُن مِنْ الذاكِرينْ |••
❄
01k الربح من الانترنت
❄
01k ادعية وأذكار
❄
01k طريقة ربح 500$بكل سهول
❄
01k محترفُيـﮯن اليـﮯمـن
❄
01k تعلم اختارق الواتساب .
❄
01k اختراق الواتساب
❄
01k منظمة الهكر العالمي
❄
01k سكوبي دو
❄
01k اوراقُ الـياّﺳمين
❄
01k إغــليِــصّ
❄
01k • قرية العجائب.
❄
02k مملڪۿ إآلڪبريإآ۽
❄
02k قـــناة شيــلات
❄
02k سوالفنا حلوة
❄
02k - رحـــــــيــــــل
❄
02k نـــكــت+نكت
❄
02k جـ ـنوني وكــبري ـااءك
❄
03k مـِـﯙجـٌـۋ؏ٌٌ ↝
❄
03k احـسـاس مـايفهـمـونهٰـَہ
❄
03k حالات واتـس حزينة
❄
03k قلب يكتب
❄
03k (https://telegram.me/joinchat/AAAAAEiXvMQxZ0NWwms8RQ)
❄
03k حلل شخصيتك
❄
03k 🤣نكت يمني مضحكهههه🤣
❄
03k مشروع استثماري للجميع
❄
03k الدولة الادبيه للهكر
❄
04k ٳلہحہيہٳه حہلہﯝه ┋ ۦ
❄
04k سبيستون🧚 ️
❄
05k قصص القرآن
❄
05k معلومات مذهلة
❄
05k جحيـــــــم الكبـــــــ
❄
06k X.D فيديوهات منوعة
❄
10k فيديوهہات واتس
❄
11k • نڪت طـازجـه
❄
14k عالم الطب
❄
😱😱متــع نــاظرك بهذه المشاهـــــدات 💥💥
مسلسلات وافــــــلام 🔴
للاشتــراك في اللستــات
قروب خواطر ومنشورات رائعه بدون دردشة
...
🙈افــــلام ممنــــوعـــــه 🙈🙈🙈
21k نكت دون توقف
❄
13k كسسرني غيـابكء
❄
12k ولايه تحشيش
❄
08k فيديوهاتي🧡
❄
08k ::شعر واحـه الاصدقاء
❄
05k غرائب وحقائق نهاية العا
❄
04k تــصاميم صــور HD
❄
04k HA technology
❄
03k ديوان احمد مطر
❄
03k أمي نبض قلبي ️
❄
02k عالم المراءة والطفل
❄
02k كلام في الصميم
❄
02k شروحات الأندرويد
❄
02k احاسيس مبعثرة
❄
02k قصص وعبر ومواعظ
❄
02k 1k اضحك من قلبك
❄
02k جروب دردشه بنات شنب ممنو
❄
02k 🤣 نكت يمني مضحكههه🤣 /325
❄
02k وظائف عمل حر
❄
01k خربشات
❄
01k كبرياء
❄
01k (https://telegram.me/joinchat/AAAAAEXNy1O0rgwrXXYoQQ)
❄
01k ليل الشتاء
❄
01k لحظة وداع
❄
01k غنج صنعانيـ͡إت🦋
❄
01k عالم التكنولوجيا
❄
01k صنعآنيآت هاي ستايل
❄
01k غذاء القلب ️ (خواطر اسلا
❄
01k للبــنات للعزبان للمزوجي
❄
01k ارقى ما تكتبه الاقلام ️
❄
01k كـروبـــ ـات واتـــس
❄
01k روريتا ️
❄
01k كُن مِنْ الذاكِرينْ |••
❄
01k الربح من الانترنت
❄
01k ادعية وأذكار
❄
01k طريقة ربح 500$بكل سهول
❄
01k محترفُيـﮯن اليـﮯمـن
❄
01k تعلم اختارق الواتساب .
❄
01k اختراق الواتساب
❄
01k منظمة الهكر العالمي
❄
01k سكوبي دو
❄
01k اوراقُ الـياّﺳمين
❄
01k إغــليِــصّ
❄
01k • قرية العجائب.
❄
02k مملڪۿ إآلڪبريإآ۽
❄
02k قـــناة شيــلات
❄
02k سوالفنا حلوة
❄
02k - رحـــــــيــــــل
❄
02k نـــكــت+نكت
❄
02k جـ ـنوني وكــبري ـااءك
❄
03k مـِـﯙجـٌـۋ؏ٌٌ ↝
❄
03k احـسـاس مـايفهـمـونهٰـَہ
❄
03k حالات واتـس حزينة
❄
03k قلب يكتب
❄
03k (https://telegram.me/joinchat/AAAAAEiXvMQxZ0NWwms8RQ)
❄
03k حلل شخصيتك
❄
03k 🤣نكت يمني مضحكهههه🤣
❄
03k مشروع استثماري للجميع
❄
03k الدولة الادبيه للهكر
❄
04k ٳلہحہيہٳه حہلہﯝه ┋ ۦ
❄
04k سبيستون🧚 ️
❄
05k قصص القرآن
❄
05k معلومات مذهلة
❄
05k جحيـــــــم الكبـــــــ
❄
06k X.D فيديوهات منوعة
❄
10k فيديوهہات واتس
❄
11k • نڪت طـازجـه
❄
14k عالم الطب
❄
😱😱متــع نــاظرك بهذه المشاهـــــدات 💥💥
مسلسلات وافــــــلام 🔴
للاشتــراك في اللستــات
وصفة طبيعية لفرد الشعر ( بديل البـروتين )
-ڪوب حليب🥛
-ملعقة ڪبيرة نشا🌽
يوضع على النار حتى يثقل القوام )
-نترڪة قليلا لكي يبرد
نضيف ملعقتين ڪبيرة مايونيز🍚
وملعقتين زيت الافوڪادو او زيت السمسم 🥃وملعقتين من أي ڪريم شعر مناسب أو جل صبار🌵
الطريقة
نخلط المڪونات بالخلاط لحد مايڪون القوام ڪريمي
يوزع الماسک على الشعر من الجذور إلى الأطراف ثم يلف بڪيس بلاستيك ويترك ساعتين⏰
يفضل تڪرار الماسک مرتين في الأسبوع
حصريا اخبار الرياضة⚽️ ملخصات ♥️مباريات اولا باول وبث المباريات
مقاطع فديوة للكبار فقط
➥➥➥
مسلسل الب ارسلان + عثمان +المنظمة +طيورالنار وغيرها♥اضغط للاشتراك
مسلسلات تركية وافلام مترجمة
https://t.me/joinchat/AAAAAEACSI23pH3TJPzFBQ
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
اللهم أصلح لنا أمورنا، واكتب لنا من خفايا القدر أجملها
اللهم اجعل لنا نصيباً في سعة الأرزاق وقضاء الحاجات وإجابة الدعوات
اللهم لطفك بقلوبنا وأحوالنا وأيامنا، اللهم تولّنا بسِعتك وعظيم فضلك، وارزقنا لذة الوصول بعد السعي، واحط قلوبنا برحمتك يا رحيم فإنك على كل شيءٍ قدير .
اللهم عافنا واعفو عنا وعن كل من له حق علينا
اللهم اشف مرضانا وارحم موتانا يارب العالمين
#عرفه
#دعاء
اغتمنوا هذه الساعة المباركة بالدعاء
#ساعة_مباركة
انضم الان
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
┈➚┈• #لستات #الحمزي
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
👥كيف التعامل مع المراهقين المتعبين.👥
😡- سبع طرق للتعامل مع (مراهق_عصبي)
1. لا تقل له أنت عصبي
2. تجنب الانفعال مع عصبيته
3. احرص على محاورته برغباته
4. حدد معه التصرفات الغلط
5. اساله ماذا يريد بالضبط
6. انتبه لإيجابياته وتكلم معه عنها
7. تجاهل عصبيته الخفيفة
🥱- سبع طرق للتعامل مع (مراهق_كسول)
1. لا تقل له أنت كسول
2. كلفه بواجبات محددة وتابعها معه
3. كافأه اذا التزم بواجباته
4. شاركه باعمال داخل وخارج البيت
5. أستشيره في بعض أمورك
6. شجعه على الاعمال الجماعية
7. لا تتكلم عن كسله أمام أحد
😪- سبع طرق للتعامل مع (مراهق_حساس)
1. لا تقل له أنت حساس
2. اسأله عن رأيه في تصرفاته
3. شجعه على الكلام عن رغباته
4. اطلب منه مشاركته جلساتكم
5. تجنب الانفعال من تفكيره
6. أطلب منه يكلمك عن افكاره
7. اخرج معه طلعات مشتركة
🤨- سبع طرق للتعامل مع (مراهق_عنيف)
1. لا تقل له لن تتغير
2. حاوره بما يريد واتفق معه عليه
3. شجعه على الاشتراك في نادي
4. حدد معه التصرفات الغلط
5. قدم له بدائل لتصرفاته الغلط
6. كن مستمعا جيد له ولا تقاطعه
7. خذ رأيه في بعض أمورك
🧐سبع طرق للتعامل مع (مراهق_عنيد)
1. لا تقل له أنت عنيد
2. احرص على حسن الاستماع له
3. حاوره برغباته واتفق معه عليها
4. حدد معه طريقة مناسبة لطلباته
5. قل له أنا اثق بتفكيرك
6. ابتعد عن الانفعال مع عناده
7. قدم له واجبات محددة
😚سبع طرق للتعامل مع (مراهق_خجول)
1. لا تقل له أنت خجول
2. تجنب السخرية من طريقته
3. اطلب منه يتكلم معك بصوت مرتفع
4. شجعه على مشاركتكم في جلساتكم
5. شجعه لتكوين علاقات
6. كلفه بأعمال يحبها
7. امدح ايجابياته
انضم الان
حالات واتساب رسائل حب وغرام وغزل وعتاب وحزن وشوق ..قناة تلامس قلبك ❤️
♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
➥➥➥
اكبر بوت ربح عملات موثق من تليقرام رسمي في اليوم 10 $ ربح يقوم بربطك بالويب الموقع التابع لة عبر تليقرام هدية التسجيل 15دولار
@hamster_kOmbat_bot
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
طريقة صبغ الشعر باللون الأشقر بمكونات طبيعية وفترة بقاء أطول
مكونات الصبغة👇
عند استخدام هذه المكونات البسيطة والطبيعية سوف تحظي بلون اشقر طبيعي، وجذاب، وإليك أهم المكونات اللازمة لإعداد هذه الخلطة:-
1- ثلاث ملاعق كبار من الكركم الأصفر.
2- ملعقة واحدة من القهوة.
3- 3 ملاعق كبيرة من الحناء الطبيعية.
4- 3 ملاعق من عصير الليمون.
5- ثلاث ملاعق من خل التفاح.
6- ملعقة ونصف من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
🔷نضع الحناء في وعاء واسع ونضيف إليه كلا من الكركم و القهوة، و نمزج المكونات مع بعضها بشكل جيد.
🔷نضيف إلى الخليط السابق عصير الليمون وخل التفاح، وكذلك زيت الزيتون من أجل ترطيب الشعر.
🔷نقوم بخلط وتقليب المكونات جيدا حتى تتجانس مع بعضها ونحصل على قوام متجانس.
🔷يتم غسل الشعر جيدًا وتجفيفه بالمنشفة المخصصة للشعر، ونضع كمية من الخلطة السابقة على الشعر وتوزيعها بشكل متساوي على الشعر بداية من الجذور وحتى الأطراف.
🔷يمكنك ترك الحناء على الشعر لمدة ثلاث ساعات ومن ثم يغسل الشعر جيدا بالماء والشامبو، وسوف تحصلين على لون جميل وجذاب لشعرك.
أضرار الصبغة على الشعر
العديد من النساء يقبلون بشكل غير طبيعي على صبغة الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية مضرة بالشعر، ولا يدركون الأضرار والآثار السلبية على الشعر ومن الاضرار
🔺كثرة استخدام الصبغة يؤدي إلى تلف الشعر ويتلف بصيلات الشعر، ويؤدي ذلك إلى تساقط الشعر بوزارة.
🔺كما أن المواد الكيميائية الداخلة في مكونات الصبغة تعمل على تقصف الشعر، ويبدو أكثر خشونة.
🔺أيضًا من الممكن أن تكون الصبغة سبب في حدوث حروق لفروة الرأس مع مرور الوقت لذلك لا بد من الإنتباه.
انضم الان
حالات واتساب رسائل حب وغرام وغزل وعتاب وحزن وشوق ..قناة تلامس قلبك ❤️
♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
➥➥➥
اكبر بوت ربح عملات موثق من تليقرام رسمي في اليوم 10 $ ربح يقوم بربطك بالويب الموقع التابع لة عبر تليقرام هدية التسجيل 15دولار
@hamster_kOmbat_bot
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
صاحبة الحساب تستحق الدعم
https://www.instagram.com/siwar.205?igsh=MW0zd3k0ZWRha3VmYw==
مع بداية العام الدراسي الجديد، يتساءل كثير من الآباء والأمهات عن كيفية إعداد أطفالهم للعودة إلى المدارس، خصوصا بعد موسم الإجازات الصيفية الطويلة، حيث غالبا ما يسهر الأطفال، مما يزيد صعوبة إعادة الأطفال للالتزام بمواعيد نومهم واستيقاظهم.
وأظهرت الدراسات أن الأطفال الذين يحصلون على قدر كاف من النوم، وبشكل منتظم، تتحسن لديهم درجة الانتباه، وينعكس ذلك إيجابيا على السلوك والذاكرة والصحة العقلية والبدنية. لذا من المهم
تنظيم ساعة النوم البيولوجية لطفلك بالتزامن مع العودة للمدرسة.لذلك إليك 👇
نصائح تخلص الطفل من العادات الصيفية1-تغيير موعد الاستيقاظ الصباحي بشكل تدريجي.
2-الذهاب للنوم في ساعة مبكرة بشكل تدريجي.
3-تخصيص 10 دقائق لكتابة أشياء ممتعة.
4-شراء بعض الكتب التي تناسب اهتمامات الطفل.
5-اجعلي طفلك يقضي بعض الوقت بممارسة الألعاب التعليمية.
6-تقليص الوقت الذي يمضيه طفلك أمام الشاشات.
7-اللعب مع زملاء الدراسة بالمنزل.
8-شراء أدوات مدرسية جديدة، إذ يحب الأطفال شراء الدفاتر الجميلة والأقلام الملونة والحقائب الجذابة. ورغم أن هذه الأشياء قد لا تبدو بالنسبة لك أكثر من أدوات ضرورية للدراسة، فإنها تمنح طفلك قدرا كبيرا من السعادة وتجعله يقبل على الدراسة بكل حماس.
حلول المشاكل الزوجيه🙈💋🌺
/channel/+O5zjLIQSS5Dh29cT
🌤 لـستة الــراقـي الـصباحــيه 🌤
ـــ📡ـــ
.
|31k🥏 أرح قلبك اللطيف إبتسم للحياة
|11k🥏 علم النفس
l⌘ــــــــــــــــــ
|09k🥏 نكت نكت نكت هههه
|05k🥏 تـطوير الـذات
l⌘ــــــــــــــــــ
|05k🥏 كل يوم معلومة طبية
|05k🥏 برامج والعاب مهكرة
l⌘ــــــــــــــــــ
|03k🥏 جـمالك مـن الـطبيعـه
|03k🥏 تعال استفد
l⌘ــــــــــــــــــ
|03k🥏 الربح من الانترنت
|02k🥏 اقتباسات مترجمة
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 کلمات ثقافیه
|02k🥏 بذكر الله تطمئن القلوب
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 نبض
|02k🥏 وحي الروح
l⌘ــــــــــــــــــ
|01k🥏 بـــــنـــات
|01k🥏 روايات عاشقة القمر
l⌘ــــــــــــــــــ
|01k🥏 قناة للخواطر والمسجات
|01k🥏 نزهة الـروح ️
l⌘ــــــــــــــــــ
|08h🥏 هـمسات غـرامـيه ️
|08h🥏 كبرياء
l⌘ــــــــــــــــــ
|07h🥏
|01h🥏 الـعربيه عـــاجـل
l⌘ــــــــــــــــــ
|0.0h🥏 تطبيقات والعاب مهكره
|0.0h🥏 احلا قناه في التلقرام
l⌘ــــــــــــــــــ
|07h🥏 ورد يوםـي םـن القرآن
|07h🥏 الحياة أبي
l⌘ــــــــــــــــــ
|01k🥏 طـوق الياﺳمـيـن
|01k🥏 انت عشقي
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 ️تـــرف 🪕الذكريات
|02k🥏 همس الخواطر والحروف
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 عالم المراءة والطفل
|02k🥏 كلمات وعبارات راقيه
l⌘ــــــــــــــــــ
|04k🥏 للبنات المثقفات فقط
|05k🥏 خواطر اسلاميـه
l⌘ــــــــــــــــــ
|07k🥏 قـــصــص وروايــات
|08k🥏 عزة النفس وتطوير الذات
l⌘ــــــــــــــــــ
|09k🥏 ادعـية + اذكــار
|13k🥏 الــذكـر طمأنـيـنـة القــلـ ️
l⌘ــــــــــــــــــ
|15k🥏 عـلـمـني الــــقـران
|18k🥏 أجـمل أدعيه + أذكار ️
l⌘ــــــــــــــــــ
.
t توصيات كريبتو مجانيه🤑💸
...
t اجــمل رسائل صباحية 🌤
Ř⚙️ أضـغط هــنا ↜ للأشــتراك
🕚 Fr̲o̲m̲ ̲|̲ ̲1̲0AM̲ ̲T̲o̲ ̲1P̲M̲
حصريا اخبار الرياضة⚽️ ملخصات ♥️مباريات اولا باول وبث المباريات
مقاطع فديوة للكبار فقط
➥➥➥
مسلسل الب ارسلان + عثمان +المنظمة +طيورالنار وغيرها♥اضغط للاشتراك
مسلسلات تركية وافلام مترجمة
https://t.me/joinchat/AAAAAEACSI23pH3TJPzFBQ
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM
قروب خواطر ومنشورات رائعه بدون دردشة
...
🙈افــــلام ممنــــوعـــــه 🙈🙈🙈
21k نكت دون توقف
❄
13k كسسرني غيـابكء
❄
12k ولايه تحشيش
❄
08k فيديوهاتي🧡
❄
08k ::شعر واحـه الاصدقاء
❄
05k غرائب وحقائق نهاية العا
❄
04k تــصاميم صــور HD
❄
04k HA technology
❄
03k ديوان احمد مطر
❄
03k أمي نبض قلبي ️
❄
02k عالم المراءة والطفل
❄
02k كلام في الصميم
❄
02k شروحات الأندرويد
❄
02k احاسيس مبعثرة
❄
02k قصص وعبر ومواعظ
❄
02k 1k اضحك من قلبك
❄
02k جروب دردشه بنات شنب ممنو
❄
02k 🤣 نكت يمني مضحكههه🤣 /325
❄
02k وظائف عمل حر
❄
01k خربشات
❄
01k كبرياء
❄
01k (https://telegram.me/joinchat/AAAAAEXNy1O0rgwrXXYoQQ)
❄
01k ليل الشتاء
❄
01k لحظة وداع
❄
01k غنج صنعانيـ͡إت🦋
❄
01k عالم التكنولوجيا
❄
01k صنعآنيآت هاي ستايل
❄
01k غذاء القلب ️ (خواطر اسلا
❄
01k للبــنات للعزبان للمزوجي
❄
01k ارقى ما تكتبه الاقلام ️
❄
01k كـروبـــ ـات واتـــس
❄
01k روريتا ️
❄
01k كُن مِنْ الذاكِرينْ |••
❄
01k الربح من الانترنت
❄
01k ادعية وأذكار
❄
01k طريقة ربح 500$بكل سهول
❄
01k محترفُيـﮯن اليـﮯمـن
❄
01k تعلم اختارق الواتساب .
❄
01k اختراق الواتساب
❄
01k منظمة الهكر العالمي
❄
01k سكوبي دو
❄
01k اوراقُ الـياّﺳمين
❄
01k إغــليِــصّ
❄
01k • قرية العجائب.
❄
02k مملڪۿ إآلڪبريإآ۽
❄
02k قـــناة شيــلات
❄
02k سوالفنا حلوة
❄
02k - رحـــــــيــــــل
❄
02k نـــكــت+نكت
❄
02k جـ ـنوني وكــبري ـااءك
❄
03k مـِـﯙجـٌـۋ؏ٌٌ ↝
❄
03k احـسـاس مـايفهـمـونهٰـَہ
❄
03k حالات واتـس حزينة
❄
03k قلب يكتب
❄
03k (https://telegram.me/joinchat/AAAAAEiXvMQxZ0NWwms8RQ)
❄
03k حلل شخصيتك
❄
03k 🤣نكت يمني مضحكهههه🤣
❄
03k مشروع استثماري للجميع
❄
03k الدولة الادبيه للهكر
❄
04k ٳلہحہيہٳه حہلہﯝه ┋ ۦ
❄
04k سبيستون🧚 ️
❄
05k قصص القرآن
❄
05k معلومات مذهلة
❄
05k جحيـــــــم الكبـــــــ
❄
06k X.D فيديوهات منوعة
❄
10k فيديوهہات واتس
❄
11k • نڪت طـازجـه
❄
14k عالم الطب
❄
😱😱متــع نــاظرك بهذه المشاهـــــدات 💥💥
مسلسلات وافــــــلام 🔴
للاشتــراك في اللستــات
قروب خواطر ومنشورات رائعه بدون دردشة
...
🙈افــــلام ممنــــوعـــــه 🙈🙈🙈
14k عالم الطب
❄
11k • نڪت طـازجـه
❄
10k فيديوهہات واتس
❄
06k X.D فيديوهات منوعة
❄
05k جحيـــــــم الكبـــــــ
❄
05k معلومات مذهلة
❄
05k قصص القرآن
❄
04k سبيستون🧚 ️
❄
04k ٳلہحہيہٳه حہلہﯝه ┋ ۦ
❄
03k الدولة الادبيه للهكر
❄
03k مشروع استثماري للجميع
❄
03k 🤣نكت يمني مضحكهههه🤣
❄
03k حلل شخصيتك
❄
03k (https://telegram.me/joinchat/AAAAAEiXvMQxZ0NWwms8RQ)
❄
03k قلب يكتب
❄
03k حالات واتـس حزينة
❄
03k احـسـاس مـايفهـمـونهٰـَہ
❄
03k مـِـﯙجـٌـۋ؏ٌٌ ↝
❄
02k جـ ـنوني وكــبري ـااءك
❄
02k نـــكــت+نكت
❄
02k - رحـــــــيــــــل
❄
02k سوالفنا حلوة
❄
02k قـــناة شيــلات
❄
02k مملڪۿ إآلڪبريإآ۽
❄
01k • قرية العجائب.
❄
01k إغــليِــصّ
❄
01k اوراقُ الـياّﺳمين
❄
01k سكوبي دو
❄
01k منظمة الهكر العالمي
❄
01k اختراق الواتساب
❄
01k تعلم اختارق الواتساب .
❄
01k محترفُيـﮯن اليـﮯمـن
❄
01k طريقة ربح 500$بكل سهول
❄
01k ادعية وأذكار
❄
01k الربح من الانترنت
❄
01k كُن مِنْ الذاكِرينْ |••
❄
01k روريتا ️
❄
01k كـروبـــ ـات واتـــس
❄
01k ارقى ما تكتبه الاقلام ️
❄
01k للبــنات للعزبان للمزوجي
❄
01k غذاء القلب ️ (خواطر اسلا
❄
01k صنعآنيآت هاي ستايل
❄
01k عالم التكنولوجيا
❄
01k غنج صنعانيـ͡إت🦋
❄
01k لحظة وداع
❄
01k ليل الشتاء
❄
01k (https://telegram.me/joinchat/AAAAAEXNy1O0rgwrXXYoQQ)
❄
01k كبرياء
❄
01k خربشات
❄
02k وظائف عمل حر
❄
02k 🤣 نكت يمني مضحكههه🤣 /325
❄
02k جروب دردشه بنات شنب ممنو
❄
02k 1k اضحك من قلبك
❄
02k قصص وعبر ومواعظ
❄
02k احاسيس مبعثرة
❄
02k شروحات الأندرويد
❄
02k كلام في الصميم
❄
02k عالم المراءة والطفل
❄
03k أمي نبض قلبي ️
❄
03k ديوان احمد مطر
❄
04k HA technology
❄
04k تــصاميم صــور HD
❄
05k غرائب وحقائق نهاية العا
❄
08k ::شعر واحـه الاصدقاء
❄
08k فيديوهاتي🧡
❄
12k ولايه تحشيش
❄
13k كسسرني غيـابكء
❄
21k نكت دون توقف
❄
😱😱متــع نــاظرك بهذه المشاهـــــدات 💥💥
مسلسلات وافــــــلام 🔴
للاشتــراك في اللستــات
#بخاخ_لتنعيم_وتقوية_الشعر
-مـلعقـة ڪبيرة ورد مـجفف
-7 حبات قرنفل
-ملعقة ڪبيرة بذور الڪتان
-ملعقة ڪبيرة ورق زعتر مجفف
نخلط المڪونات مع ڪوب ماء مغلي ثم نغطيه لكي يبرد ..
ونصفيه بإستخدام جورب شفاف ونضعه في زجاجة بخاخ ..
•لنتيجة أفضل وأسرع يرش على الشعر من الجذور إلى الأطراف مع عمل مساج للفروة يستخدم يوم بعد يوم
#العلاج_الأمثل_لمشكلة_تقصف_ الشعر ؟
مشكلة من أهم و أكثر مشاكل الشعر اللي بتقابلنا وهنا سوف نشرح لكم كيف نعالج الشعر المتقصف وكيف نحميه من التقصف
لو اتبعتها هذة النصائح بتلاحظي بفرق كبير مع مرور الوقت٠
🌺قص اطراف الشعر كل شهر ونص إلى ٣ شهور بمقدار ١سم
🌺ترطيب أطراف الشعر بالزيوت الطبيعية والبلسم ويعتبر البلسم من العلاجات الناجحة لتلك المشكلة
🌺تقليل عدد غسل الشعر واستخدام شامبو خفيف او استخدام البلسم بدون شامبو
🌺تجنب تمشيط الشعر وهو رطب او استخدام مجففات الشعر أو التسريحات المعقدة باستمرار استخدام صبغات رديئة وان كان ولابد من استخدام الاستشوار يترك مسافة بينه وبين الشعر
🌺عمل تحاليل الشعر مخزون الحديد وفيتامين د والغدة الدرقية كالسيوم
🌺الاهتمام بالتغذية وتعويض النقص باستخدام الفيتامينات التي تحتوى علي الاحتياجات اليومية دون ضرر علي الجسم
👌لو اتبعتي النصائح بتحسي بفرق كبير في الشعر
#أفضل_طريقة_لتجفيف_الشعر_بعد _الاستحمام :
- استخدام مناشف الناعمه لانها أنعم واقل احتكاك وماتبرد الكيوتيكل فتحفظ اللمعة
❌نبتعد عن المناشف الخشنة لانها تسبب تقصف وتكسر
✅ تجفيف الشعر يكون طبطبة
وليس فرك
⇊ هنا☟ تنسي الهم وتقوله روح مني ياعم😎⇊☟
/channel/+JvlRL5NcyjUwMzRk
⇊ قائمة لافضل القنوات العربية☆☆☆☆☆⇊
مقاطع تيك توك وانستا لاتفوتك 😅❤️
https://t.me/joinchat/TzZHwCsLGuYsD3NS
🌤 لـستة الــراقـي الـصباحــيه 🌤
ـــ📡ـــ
.
|33k🥏 أرح قلبك اللطيف إبتسم للحياة
|13k🥏 علم النفس
l⌘ــــــــــــــــــ
|08k🥏 تـطوير الـذات
|08k🥏 نكت نكت نكت هههه
l⌘ــــــــــــــــــ
|07k🥏 كل يوم معلومة طبية
|06k🥏 برامج والعاب مهكرة
l⌘ــــــــــــــــــ
|04k🥏 تطبيقات والعاب مهكره
|04k🥏 جـمالك مـن الـطبيعـه
l⌘ــــــــــــــــــ
|04k🥏 تعال استفد
|03k🥏 الـعربيه عـــاجـل
l⌘ــــــــــــــــــ
|03k🥏 الربح من الانترنت
|03k🥏 کلمات ثقافیه
l⌘ــــــــــــــــــ
|03k🥏 اقتباسات مترجمة
|02k🥏 نبض
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 احلا قناه في التلقرام
|02k🥏 بذكر الله تطمئن القلوب
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 بـــــنـــات
|02k🥏 روايات عاشقة القمر
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 وحي الروح
|01k🥏 قناة للخواطر والمسجات
l⌘ــــــــــــــــــ
|01k🥏 هـمسات غـرامـيه ️
|01k🥏 نزهة الـروح ️
l⌘ــــــــــــــــــ
|09h🥏 كبرياء
|08h🥏
l⌘ــــــــــــــــــ
|09h🥏 ورد يوםـي םـن القرآن
|01k🥏 الحياة أبي
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 انت عشقي
|02k🥏 طـوق الياﺳمـيـن
l⌘ــــــــــــــــــ
|02k🥏 ️تـــرف 🪕الذكريات
|02k🥏 كلمات وعبارات راقيه
l⌘ــــــــــــــــــ
|03k🥏 همس الخواطر والحروف
|03k🥏 عالم المراءة والطفل
l⌘ــــــــــــــــــ
|04k🥏 للبنات المثقفات فقط
|04k🥏 الــذكـر طمأنـيـنـة القــلـ ️
l⌘ــــــــــــــــــ
|06k🥏 قـــصــص وروايــات
|06k🥏 خواطر اسلاميـه
l⌘ــــــــــــــــــ
|09k🥏 عزة النفس وتطوير الذات
|09k🥏 ادعـية + اذكــار
l⌘ــــــــــــــــــ
|19k🥏 أجـمل أدعيه + أذكار ️
|20k🥏 عـلـمـني الــــقـران
l⌘ــــــــــــــــــ
.
t توصيات كريبتو مجانيه🤑💸
...
t اجــمل رسائل صباحية 🌤
Ř⚙️ أضـغط هــنا ↜ للأشــتراك
🕚 Fr̲o̲m̲ ̲|̲ ̲1̲0AM̲ ̲T̲o̲ ̲1P̲M̲