-
ما زنده به آنیم که آرام نگیریم موجیم که آسودگی ما عدم ماست
🔻محمد مهاجری: اصلاح‌طلبان اشتباه انتخابات سال 1384 را تکرار نکنند
⬅️ ائتلاف منطقی اصلاح‌طلبان مانع ظهور احمدی‌نژاد دوم خواهد شد
⬅️محمد مهاجری فعال سیاسی اصولگرا به جماران گفت: به نظر من اصلاح طلب ها الان دارند اشتباه سال 1384 شان را تکرار می کنند. در سال 1384 آمدند و هیچ کدام هم به نفع دیگری کنار نرفتند و نتیجه آن آقای احمدی نژاد شد.
⬅️الان هم اگر اصلاح‌طلب‌ها بخواهند روی گزینه‌های کم رأی خودشان به نظر من مثل آقای عارف، تاکید کنند و حاضر نباشند در یک ائتلاف منطقی انتخابات را پیش ببرند، احتمال اینکه سال 84 تکرار بشود برایشان وجود دارد.
⬅️این احتمال را بعید نمی‌دانم که برخی از جناح های تندرو(همه شان هم تندرو سیاسی نیستند) برخی از آنان هم انسان‌هایی هستند که گمان می‌کنند که این کشور به آنها بدهکار است و حتما باید رئیس جمهور شوند؛ کاندیدا مى‌شوند و درنهایت رأى هم نمى‌آورند و در نتیجه اتفاقاتى شبیه به سال ٨٤ اتفاق میافتد. یک جریان تندرو افراطی با مشارکت پایین و حداقل آراء به ریاست جمهوری خواهد رسید
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
صبح ها وقتی خورشید در می آید
متولد بشویم....
👤سهراب
صبحبخیر💐
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🎥 سیدحسن خمینی:
♦️ «نه شرقی نه غربی» به معنای رابطه نداشتن یا بده بستان نکردن نیست؛ بلکه به معنای این است که هزینه را از جیب مردم ندهیم منافع را بگذاریم جیب خودمان
♦️ این تنها و تنها با همبستگی ملی پدید می‌آید
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔻جوزپ بورل: حق وتو، سیستم سازمان ملل را فلج کرده است
🔹مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا در انتقاد به تصمیمات شورای امنیت، (وتوی قطعنامههای آتش‌بس در غزه توسط آمریکا) گفت که سیستم سازمان ملل به دلیل حق وتو فلج شده است که این باعث ادامه‌دار شدن درگیری‌ها شده است.
🔹آنچه در خاورمیانه در حال رخ دادن است، ما را در برابر آزمون نظم جهانی و براساس قوانین بین‌المللی و نهادها قرار داده است.
🔹️ایالات متحده تاکنون چهار قطعنامه برای توقف جنگ در غزه را وتو کرده است و باعث انفعال شورای امنیت درباره تشدید درگیری‌ها در غزه شده است./ فارس
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🌸 🌸 🌸 1403/3/10
🌱 🌸 🌱 🌸 🌱
🌱 🌱
پنج شنبه بهاریتون زیبـا🌸🍃
روزتون پر از مهربانی 🌸🍃
الهی که
آخر هفته تـون پـر از 🌸🍃
برکت ،شادی و آرامش 🌸🍃
و دل خـوش باشـه
بـا آرزوی بـهتـرین ها بـرای شمـا 🌸🍃
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
بزم شاعران
"ساز و آواز افشاری"
با صدای استاد #ایرج
غزل آواز： #احمد_گلچین_معانی
تار: #فرهنگ_شریف
نگهش سوی دگر بود و نگاهش کردم
دیده روشن به صفای رخ ماهش کردم
تا برم ره به دل آن گل خندان چو نسیم
گاه و بیگاه گذر بر سر راهش کردم
همچو آن تشنه که راهش بزند موج سراب
اشتباه از نگه کاه به گاهش کردم
دیدمش گرم سخن دوش چو در صحبت غیر
غیرتم کشت ولی خوب نگاهش کردم
دور از آن رلف پریشان دلم آرام نیافت
گرچه زندانی شبهای سیاهش کردم
حاصل شمع وجودم همه اشک آمد و آه
وآنقدر سوختم از غم که تباهش کردم
مهربان گشت مه من به سرودی "گلچین"
تا نثار قدم این مهر گیاهش کردم
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔺️روزنامه اطلاعات: اینکه یک مسئول آمار مهاجران افغان را ۵ دیگری ۶ و سومی ۷ یا ۸ میلیون نفر اعلام کند فاجعه است
◽️روزنامه اطلاعات نوشت:
🔹اینکه یک مقام مسئول آمار آنان را ۵ دیگری ۶ و سومی ۷ یا ۸ میلیون نفر اعلام کند چیزی در حد فاجعه است و نشان میدهد که تا چه حد وضعیت آشفته است و به دلیل همین آشفتگی و فقدان سازوکاری درست برای جذب صحیح آنان در کشور میزبان، شاهد آنیم که به ناگزیر خودشان کلونی‌های بزرگ تشکیل می‌دهند به ویژه در حاشیه شهرها که گاه حتی به جمعیت منطقه هم پهلو می‌زند و گل درشت و حتی تهدید به نظر می‌رسد.شرق
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🍃 🍃 🌱 🌱 🌱 1403/3/9
🌱 🌱 🍃 🌸 🍃
🍃 🌸 🌱 🌱
🌱 🌸 🌸
🌸
ســـ🥰ــ✋ـــلام
روز قشنگ بهاریتون بخیرونیکی🕊🌸
و چـون صــدای پـرنـدگان 🕊🌸
شـاد و پـرانـرژی
دلتــون خـانـه ی عـشـق 🕊🌸
زندگیتون شیرین ودنیاتون
غـرق در شـادی و آرامـش🕊🌸
چهارشنبه تون عالی و پراز موفقیت🕊?
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔴 جنایت جدید اسرائیل در رفح: مردم سوختند، مردم زنده زنده سوختند!
🔻هنگامی که دکتر محمد المغایر، از دفاع مدنی فلسطین به محل حمله رسید، آتش همچنان شعله ور بود.
🔻المغایر به الجزیره گفت: «آتش‌سوزی‌ها بسیار بزرگ بود و در حال گسترش در همه جا بود.» وی افزود که اکثر کشته شدگان در بدن خود سوختگی شدید داشتند. در حالی که تیم المغایر برای نجات بازماندگان و بازیابی اجساد تلاش می کرد، با اجساد سوخته و افرادی مواجه شدند که اعضای بدنشان منفجر شده بود.
🔸خبرگزاری وفا به نقل از جمعیت هلال احمر فلسطین (PRCS)، گفت که بسیاری از کشته شدگان در داخل چادرهای خود زنده زنده سوزانده شده اند.
❌به ادعای ارتش اسرائیل، در این حمله از مهمات با دقت بالا استفاده کرده است. و آنها بر اساس اطلاعات دقیق" به مقر حماس در رفح حمله کردند.
❌به ادعای ارتش، این حمله علاوه بر سایر فلسطینی‌های شهید شده، رئیس ستاد حماس در کرانه باختری و همچنین یکی دیگر از مقامات ارشد حماس را نیز هدف قرار داد.ارتش مدعی است که از گزارش‌هایی که می‌گوید «چند غیرنظامی در منطقه آسیب دیده‌اند، آگاه است.»
🔻بر اساس بررسی دستورات تخلیه نظامی اسرائیل در رفح، توسط آژانس راستی‌آزمایی الجزیره، به فلسطینی‌های آواره در اردوگاه دستور داده نشده بود که به جای دیگری بروند. تصاویر ماهواره‌ای نیز نشان میدهد که پناهگاه در محل حمله در ماه ژانویه و همزمان با ورود صدها هزار آواره از مناطق مختلف نوار به منطقه ایجاد شد.
🔥 مردم سوختند، سوختند
🔸بسیاری از کسانی که در تل السلطان به دنبال سرپناهی در روزهای جنگ بودند حالا شوکه شده اند. در بیمارستان کویت، در میان فریادهای وحشت‌زده مجروحان و فعالیت‌های جنون‌آمیز پزشکان و پرستاران، مردی روی تخت بیمارستان دراز کشیده و هوای آرامش عجیبی دارد. پای راست او پس از زخمی شدن در حمله، محکم بانداژ شده است. او در حالی صفحه موبایل خود را بالا و پایین می کند که بچه های زخمی اطراف تخت او را گرفته اند.
🔸ما فقط یک ساعت قبل از حمله در اطراف راه می رفتیم. او به الجزیره گفت که او، برادرش و پسرش همگی در حمله هوایی مجروح شدند. «دیدم که پایم زخم است اما نمی‌دانستم چقدر بد است.» این مرد، مانند بسیاری از فلسطینی ها، چندین بار در طول جنگ در نوار محاصره شده غزه آواره شده است. یکی از برادران او در جریان درگیری نزدیک به هشت ماه پیش کشته شد. او گفت: «آنچه اتفاق افتاد واقعاً سخت است و ما نمی‌توانیم کاری انجام دهیم.»
🔻همانطور که او صحبت می کند، دوستی به سمت او می رود و فریاد می زند: مردم سوختند! سوختند! همه سوختند! دیگر چه بگویم؟ موشک فرود آمد و منفجر شد و همه مردم سوختند. در نزدیکی اردوگاهی که اکنون سوخته است، پسری به نام عمرو می لرزد و در حالی که اشک می ریزد در میان هق هق می گوید که هنگام حمله در دستشویی بود. عمرو با حالتی دردناک در صورتش می گوید: همه چیز خیلی سریع اتفاق افتاد. ما می‌ترسیم، خیلی می‌ترسیم./ جماران
https://www.jamaran.news/fa/tiny/news-1632958
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔴 آیت‌الله العظمی کریمی جهرمی: برای همه افراد سزاوار نیست که وارد امر به معروف و نهی از منکر بشوند
🔴رفتارهای نامناسب که گاهی فردی در لباس روحانیت با مردم می‌کند از عوامل بزرگ و پر خطر رویگردانی جامعه از دین است
🔻به گزارش جماران؛ آیت الله العظمی کریمی جهرمی گفت: امر به معروف و نهی از منکر همانطور که در فقه آمده برای همه افراد سزاوار نیست که وارد این جریان بشوند مگر این که حکم، موضوع، شرایط زمانی و مکانی را تشخیص بدهند. گاهی از اوقات انسان طوری با مردم برخورد می کند که فرد از دین خدا بر میگردد. باید توجه شود که اگر فردی قرار است این مسئولیت را به عهده گیرد بر مبانی فقهی آگاه باشد و شرایط دقیق آن را در جامعه رعایت نماید.
🔻یکی از عوامل بزرگ و پر خطر که سبب می شود جامعه از دین رویگردان شود، رفتارهای نامناسبی است که گاهی فردی در لباس روحانیت با مردم می کند و از مسیر خشونت و ناراحت کردن افراد و تحریک احساسات وارد عمل می‌شود. رفتارهایی که نه توجیه شرعی دارد و نه توجیه اخلاقی و انسانی.
https://www.jamaran.news/fa/tiny/news-1632933
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
➕سلام سه‌شنبه تون عالي🌷
✅امیدوارم امروز و هرروز💗
➕دلتون پراز شادی باشه
✅و خونه هاتون پراز عشق👍
➕عشقتون پراز صداقت و
✅سفره هاتون پراز برکت🌷
➕و زندگيتون پرازصمیمیت
✅و عمرو عاقبتتون بخیرباشه🌹
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
کلیپ شادی هوادار نوجوان پرسپولیسی❤️
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
#در سکوت شب خانه زد فریاد اما تو نشنیدی
دل به پایت افتاد آرزو کردم بعد از تو عاقل نشوم
این کلیپ تقدیم نگاه گرم همراهان عزیز
🍂شبتون زیبا عزیزان
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
⚫️ پیام تسلیت سیدمحمد خاتمی در پی درگذشت خانم زهرا شجاعی
سیدمحمد خاتمی:
چیزی جز فضیلت‌خواهی، خیراندیشی و نمایاندن چهره رحمانی دینِ خدا و دفاع از حق و حقیقت به‌خصوص حقوق زنان و اصلاح‌جویی، از زهرا شجاعی ندیدم و نشنیدم
🔖متن پیام تسلیت بدین شرح است:
بسم‌الله الرحمن الرحیم
▪️بانوی با‌فضیلت و با‌ایمان و خیراندیش سرکار خانم زهرا شجاعی رحمة الله‌علیها دیده از دنیا فروبست و به دیدار معبود شتافت و همه ما را سوگوار کرد.
▪️در مدت زمان بیش از سی سال آشنایی، هم‌فکری و همکاری با این بزرگوار، چیزی جز فضیلت‌خواهی، خیراندیشی و نمایاندن چهره رحمانیِ دینِ خدا و دفاع از حق و حقیقت به‌خصوص حقوق زنان و اصلاح‌جویی از ایشان ندیدم و نشنیدم.
▪️از خداوند منان مسئلت میکنم که به پاداش پاکی و نیکویی این بنده خوبِ خود، او را غرقه در بحبوحه رحمت و کرم خویش فرماید و بیامرزد و بر علو درجاتش بیافزاید.
▪️این مصیبت را به همه اصحاب فضل و فضیلت و خاندان شریف شجاعی و همه بستگان محترم، به‌ویژه جناب حجت‌الاسلام‌والمسلمین آقای دکتر توانا و دختران خوب ایشان تسلیت می‌گویم و علو درجات این فقیده سعیده و سلامتی و صبر و اجرِ بازماندگانِ معزز را از خداوند منان خواستارم.
یادش گرامی باد!
سیّدمحمّد خاتمی ۱۴۰۳/۱/۸
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
✍️ بدترین سرمشقی که به جامعه
می توان داد این است
که قانون بنهند اما رعایتش نکنند
و بدتر از آن این است که خود
قانونگذار قانون را بشکند!
👤 ماکیاولی
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
چند قانون آداب معاشرت که هر فردی باید بداند
_ اگر بگویید «شما را دعوت میکنم» یعنی
هزینه را شما پرداخت می‌کنید.
_اگر بگویید «بیا بریم رستوران» یعنی هر
کس باید هزینه مربوط به خود را پرداخت کند.
_ به حریم مکاتبات و چیزهایی که به صورت مکتوب بین دیگران رد و بدل می‌شود، احترام بگذارید. والدین نباید نامه‌های فرزندان خود را بخوانند، گشتن جیب‌های طرف مقابل برای پیدا کردن ، یادداشت‌های عاشقانه، نامه یا چیزهای دیگر نهایت بی‌ادبی شماست.
_هیچ‌وقت بدون اطلاع قبلی به دیدار کسی نروید. در انگلستان رسم است که وقتی فردی سرزده می‌خواهد به دیدار زنی بیاید، زن کفش می‌پوشد، کلاه بر سر می‌گذارد، چتر به دست می‌گیرد و پشت در می‌ایستد. اگر مهمان را دوست داشته باشد به او می‌گوید: «همین الان از بیرون به خانه آمده‌ام» و اگر میلی به دیدار فرد نداشته باشد می‌گوید: «چقدر بد شد، داشتم از خانه بیرون می‌رفتم».
_ در فضای عمومی که با کسی یا کسانی مشغول گفت‌وگو هستید، هیچ‌وقت موبایل خود را روی میز نگذارید.
_ اگر می‌خواهید دائما سرتان داخل گوشی‌تان باشد، هیچ‌وقت با نامزدتان قرار ملاقات نگذارید.
_ یک مرد هرگز نباید کیف زن را حمل کند. این کار در فضای عمومی تصویر جالبی ندارد. اما خوب است که مردان هنگام نیاز، به خانم‌ها کمک کنند.
_ اگر در کنار دوستی در حال قدم زدن هستید و او به کسی که نمی‌شناسید سلام کند، شما نیز باید به او سلام کنید.
_نحوه خوردن غذای خود را چک کنید.
گاهی ما متوجه نیستیم که چگونه قاشق و چنگال‌ها را به دست گرفته‌ایم یا غذا را چگونه می‌خوریم.
_ کفش‌های شما همیشه باید تمیز باشند.
_ از حرف‌های بی‌معنی و غیرضروری پشت تلفن پرهیز کنید. اگر نیاز دارید با کسی گفت‌وگو کنید، بهتر است با او قرار ملاقات حضوری بگذارید.
_ اگر کسی با شما تندی کرد، نباید شما هم تلافی کنید و صدای خود را روی کسی که به شما توهین کرده بالا ببرید. خود را هم‌شان او نکنید. فقط
لبخند بزنید و محل را ترک کنید.
_ در کنار همسر یا نامزدتان به موازات او حرکت کنید.
_ رانندگان باید به یاد داشته باشند که در روزهای بارانی، رانندگی آنها باعث پاشیدن آب روی عابران پیاده نشود.
_ دلیلی ندارد دیگران راجع به برخی موضوعات زندگی ما اطلاعاتی داشته باشند و پرسیدن در مورد این موضوعات هم کار دور از ادبی است. از این موضوعات می‌توان به میزان حقوق یا ثروت، مسائل خانوادگی، مشکلات پزشکی، ماجراهای عاشقانه، سن، مذهب و ... اشاره کرد.
_وقتی در سینما، تئاتر و سالن کنسرت، می‌خواهید وارد صندلی خود در ردیفی مشخص شوید بهتر است ابتدا مردان وارد شده تا شرایط را برای حضور راحت‌تر زنان فراهم کنند.
_ یک مرد هیچ‌گاه نباید بدون اجازه زن با او تماس فیزیکی برقرار کند.
_ اگر کسی شما را با حالتی غیرمودبانه صدا زد (مثلا: هی تو)، نباید پاسخ او را بدهید.
_ قانون طلایی استفاده از عطر و ادکلن، رعایت تعادل و میانه‌روی است. اگر شما تا آخر شب همچنان بوی عطر خود را استشمام می‌کنید، یعنی دیگران از بوی عطر شما خسته شده‌اند.
_ یک مرد مودب و محترم همیشه به زنان احترام می‌گذارد.
_ فرقی نمی‌کند چه کسی هستید- وقتی وارد
فضایی می‌شوید شما باید به دیگران سلام کنید.
_ اگر پس از عذرخواهی بابت ماجرایی
بخشیده شدید، دیگر به موضوع مورد نظر اشاره نکنید.
_از بلند حرف زدن و خندیدن و همچنین زل زدن به دیگران دوری کنید.
_ تشکر کردن از همسر، خویشاوندان و دوستان را فراموش نکنید.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
تو هیچ عهد نبستی که عاقبت نشکستی
مرا بر آتش سوزان نشاندی و ننشستی
گل‌های تازه شماره‌ی ۷۱
• آواز : محمدرضا شجریان
• آواز تصنیف : سیما بینا
• آهنگساز : سلیم فرزان
💐شب بخیر
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
واقعیّت آن است که انسانِ متجدّد اگر با راه و روشِ تجدّد زندگی می‌کند و ماشین را برای رفاهِ زندگیِ خود بسیار گرامی می‌دارد و نمی‌تواند لحظه‌ای از آن منفک شود، دلیلی نیست که در عمق، حسرتی از زندگیِ ناب، زندگیِ «سرچشمه» را در دل نداشته باشد. منظورم زندگی‌ای است که هوای آن بوی کارخانه نمی‌دهد و همه چیز در ارتباطِ بی‌غش و مستقیم با طبیعت جریان می‌یابد. مولوی می‌فرماید:
« پرده بردار و برهنه گو که من
می‌نَخُسبم با صنم، با پیرهن».
#یگانگی_در_چند‌گانگی
💎 دکتر محمّد‌علی اسلامی نُدوشن
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
قانون ۱۵ دقیقه :
این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد.
- اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.
- اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیتی چشمگیر نصیب‌تان خواهد شد.
- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته‌ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.
- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده‌روی سریع اختصاص دهید از گهگاه به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه بهتری خواهید گرفت.
- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کرده و سلول‌های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت‌های خوبی در یادگیری دست خواهید یافت.
زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آن‌قدر کوتاه است که هرگز به بهانه‌ی کمبود وقت، نمی‌توانید آن را به تاخیر بیاندازید.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
چو به خنده لب گشایی دو جهان شِکَر بگیرد
👤 #عطار
💐شبتان خوش
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
فابینگ چیست و چگونه روابط اجتماعی و شخصی ما را تهدید می‌کند؟
وقتی از سرکار خسته به منزل بر می گردید و سر میز یا سفره شام همسر یا فرزند شما سرش را در گوشی تلفن هم راهش کرده و با کلمات مبهم به شما پاسخ میدهد گرفتار فابینگ هستید. وقتی در مهمانی ها و دورهمی های دوستانه یا فامیلی بعد از سلام و احوالپرسی اولیه هر کس به گوشی همراهش مشغول می شود گرفتار فابینگ هستید. وقتی که در روابط عاطفی و زناشویی با شریک یا همسر خود به کافه رفته اید یا در منزل نشسته اید و یکی از شما مدام گوشی تلفنش را چک می کند گرفتار "فابینگ" شده اید.
یک مطالعه نشان داد که بیش از 17 درصد افراد حداقل چهار بار در روز در حضور دیگران و به هنگام صحبت با آنها دزدکی تلفن‌شان را چک می‌کنند.
تقریباً 32 درصد افراد نیز دو تا سه بار در روز فابینگ می‌كنند.
اگر چه شاید این رفتار چیز مهمی به نظر نرسد، اما تحقیقات نشان میدهد که فابینگ می‌تواند به روابط و سلامت روان شما آسیب برساند.
فابینگ (Phubbing) چیست؟
عمل نادیده گرفتن کسی که با شما صحبت می کند با توجه و نگاه کردن به تلفن همراه خود،یا به عبارت ساده تر: بی‌اعتنایی به دیگران با نگاه کردن به تلفن همراه.
نیروی محرک این احساسات چیست؟
فابینگ 4 نیاز اساسی انسان را تهدید می کند این نیازهای اصلی عبارتند از:
احساس تعلق داشتن
اعتماد به نفس
زندگی معنادار
احساس کنترل داشتن
وقتی کسی پیش شما با تلفنش مشغول می‌شود، شما ممکن است احساس طرد شدن و محروم شدن از مصاحبت او را بکنید. این می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان شما داشته باشد.
تحقیقات همچنین نشان میدهد افرادی که دچار #فابینگ هستند تمایل زیادی دارند تا تلفن‌شان همیشه در دسترس باشد تا با شبکه رسانه‌های اجتماعی ارتباط برقرار کنند و به این وسیله خلاء ارتباط حضوری یا رودررو را پر کنند. این شروع یک چرخه معیوب است.
سه نشانه دچار بودن به فابینگ به این شرح است:
همزمان دو مکالمه دارید، یکی از طریق تلفن و یکی با شخص روبرویتان. شما به احتمال زیاد هیچکدام از این دو مکالمه را با موفقیت انجام نمی دهید و مطمئناً فیوب "Phub" (دچار فابینگ) هستید.
سرمیز یا سفره غذا یا دیگر موقعیت‌های اجتماعی با تلفن خود مشغول می‌شوید. قرار دادن تلفن کنار بشقاب غذا علامت هشداری است که نشان می دهد بزودی ارتباطات خانوادگی تان دچار اختلال خواهد شد.
یادتان باشد، حتی لازم نیست تلفن خود را در حین مکالمه لمس کنید تا روی رابطه شما تأثیر منفی بگذارد! یک مطالعه نشان داده است که تنها وجود تلفن در دستان یا کنار شما باعث می‌شود همسر، فرزند، خانواده یا دوستان و هم کارانتان کمتر با شما ارتباط برقرار کنند.
بدون چک کردن تلفن نمی توانید شام، نهار یا صبحانه تان را تمام کنید. این نشانه‌ای از دلهره و ترسی واقعی در شماست. ترسِ از دست دادن تماس، پیام یا پست جدیدی در شبکه های اجتماعی.
سه راه برای جلوگیری از فابینگ شدن:
۱- غذایتان را بدون تلفن بخورید
۲- تلفن را از دسترس خود دور کنید
۳- خود را به چالش بکشید.
#دکتر_تقوی
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که تاکنون یاد گرفتی چیست؟! می‌گویم «پذیرش»
پذیرش یعنی،
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم!
پذیرفتن آدم ها با تمام نواقصشان!
پذیرفتن شرایط با تمام سختی هایش!
پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن!
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم!
پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم!
پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد!
داشتن پذیرش در زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلاف‌ها..
✍ناشناس
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
کسانی که
در تاریک ترین شب هایتان
شما را تنها نمیگذارند
همان افرادی هستند که
سزاوار همنشینی در روشن ترین
روزهایتان هستند.
🌸✨شب بخیر✨🌸
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
♦️ خزعلی:
🔹 به توقف لایحه امنیت زنان در مجلس یازدهم معترضیم
🔹 ایران در وضعیت بحرانی خشونت علیه زنان قرار ندارد
🔹 در آمریکا تنها در یک مورد، هر ماه ۷۰ زن توسط دوست پسر خود به قتل می‌رسند ولی در ایران با مبالغه سالانه قتل ۱۰۰ زن گزارش می‌شود
جزئیات در👇👇
https://www.entekhab.ir/003Iiq
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
⚫️ بورل خواستار اجرای حکم لاهه شد
جوزپ بورل، مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا، درباره حکم دیوان کیفری بین‌المللی برای بازداشت نخست‌وزیر و وزیر جنگ رژیم صهیونیستی به اتهام ارتکاب جنایات جنگی در غزه گفت:
▪️تصمیم‌های دیوان کیفری کیفری بین‌المللی برای تحقق عدالت بسیار مهم است.
▪️حکم دیوان بین‌المللی کیفری باید اجرا شود و شاهد باشیم که اسرائیل به آنچه از او خواسته شده عمل کند.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
صوفی بیا که خرقه سالوس برکشیم
وین نقش زرق را خط بطلان به سر کشیم
نذر و فتوح صومعه در وجه می‌نهیم
دلق ریا به آب خرابات برکشیم
فردا اگر نه روضه رضوان به ما دهند
غلمان ز روضه حور ز جنت به درکشیم
بیرون جهیم سرخوش و از بزم صوفیان
غارت کنیم باده و شاهد به بر کشیم
عشرت کنیم ور نه به حسرت کشندمان
روزی که رخت جان به جهانی دگر کشیم
سر خدا که در تتق غیب منزویست
مستانه‌اش نقاب ز رخسار برکشیم
کو جلوه‌ای ز ابروی او تا چو ماه نو
گوی سپهر در خم چوگان زر کشیم
حافظ نه حد ماست چنین لاف‌ها زدن
پای از گلیم خویش چرا بیشتر کشیم
#حافظ
- غزل شمارهٔ ۳۷۵
💐شبتان بهاری
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
✅ ترتیل جزء هفدهم قرآن کریم
🎙 استاد عبدالباسط
🔹 انبياء 1 تا 112 (کامل) * حج آيه 1 تا 78 (کامل)
ترجمه فارسی صوتی 📥
پیامهای مهم جزء 17 🔖
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
شمع و پروانه
• آواز :محمدرضا شجریان
• شعر :سعدی
شبی یاد دارم که چشمم نخفت
شنیدم که پروانه با شمع گفت
که من عاشقم گر بسوزم رواست
تو را گریه و سوز باری چراست؟
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔺اشرف بروجردی: بی‌اعتمادی می‌تواند به عنوان مهمترین چالش کشور، فاصله وسیعی بین دولت و مردم ایجاد کند
اشرف بروجردی، فعال سیاسی اصلاح طلب:
🔹به نظرم مهمترین چالش، دخالت دولت در امور شخصی افراد است و اینکه دولت می‌خواهد در رابطه با هر چیزی، خودش را تعیین‌کننده خط‌مشی، الگو و سبک زندگی دیگران معرفی کرده و می‌خواهد در همه این موارد دخالت کند. از مسئله حجاب تا نحوه تعاملاتی که با یکدیگر دارند و هر چیزی که شما نگاه کنید دولت مداخله‌گرایانه رفتار می‌کند. این دخالت دولت می‌تواند چالش‌برانگیز باشد و می‌تواند بین دولت و حاکمیت و بین دولت و مردم تعارض یا بی‌اعتمادی به وجود بیاورد. این بی‌اعتمادی می‌تواند مهمترین چالش برای مردم و جامعه ما در سال جدید باشد و می‌تواند فاصله وسیعی بین دولت و مردم ایجاد کند، کما اینکه کرده است./ایلنا
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
وقت خانه تکانی است
و البته خانه تکانی دل
وقت کوچ کردن
به سال جدید است
وقت بخشیدن و‌صاف کردن دل
🥀صبح بخیر
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary