نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

17 Mar 2024 23:58

النجاح ليس أن لا يكون لديك سلبيات، ليس هذا مفهوم النجاح أبداً، النجاح أن تركز على إيجابياتك، وأن تجعل نقاط القوة عندك أقوى وأقوى.

#علم_النفس_وتطوير_الذات
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

17 Mar 2024 00:32

إنتشل نفسَك من خيبة الهزيمة ، أنتَ لست ضعيفًا لأنك مهزوم ،بل قويًا لأنك واجهت🌹💫

تابعونا ع قناتنا في التليجرام
/channel/naturalstar2 🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

17 Mar 2024 00:31

قُدرتك على الشعور بغيرك، وضعك لنفسك مكان الآخر في المواقف المختلفة، محاولة إحساسك بغيرك وإن لم تَعِش لِزَامًا حاله، خَلقك العُذر قبل تقديم العتب، تعاطفك ورحمتك، تغاضيك عن بعض الأمور حِفظًا لكرامة الشخص، استحضارك أنّ لكل فرد مُعاناته الخاصّة؛ يجعل منك (إنسانًا).
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

16 Mar 2024 11:23

يجب أن تفعل ما تستطيع لأطول فترة تستطيع، وعندما تصبح لا تستطيع، افعل شيئاً آخر تستطيع، يمكنك أن تتوقف بعض الوقت ولكن لا تستسلم.

#علم_النفس_وتطوير_الذات
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

16 Mar 2024 02:15

/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

16 Mar 2024 02:13

6 | رمضان

‏﴿أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ﴾

يارب؛ وأن نرى من العمر أنسه وسكينته، ومن الأيام طمأنينتها وجمالها، ومن القلوب أحنها وأرهفها، ومن الحب وفاءه وصدقه، يارب اجعل كل خير يحفّنا ويعيش بيننا وفينا، ياواسع الفضل ..
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

15 Mar 2024 23:38

ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة تقتل الافكار السلبية وتزرع مكانها الافكار الإيجابية.
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

15 Mar 2024 18:39

5 | رمضان 🌙

ترك المعاصي في رمضان ليس ادعاء للمثالية أو تناقض بالشخصية، هو حبل رجاء بين العبد وربه على أمل لا ينقطع، قد تكون قليل العبادة في رمضان لكن اعلم أن تعظيمة لشهر رمضان (بإجتناب المحرمات) من أعظم القربات
"وَمَن يُعَظِّمْ شَعَائِرَ اللَّهِ فَإِنَّهَا مِن تَقْوَى الْقُلُوبِ"
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

15 Mar 2024 02:38

إبتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من شأن طموحاتك، فصِغار الشأن دائماً ما يفعلون ذلك، ولكن العظماء حقاً يجعلونك تشعر أنك أنت أيضاً يمكن أن تصبح عظيماً.

#علم_النفس_وتطوير_الذات
🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

14 Mar 2024 20:23

☘️تناول الطعام الحار، يجعل جسم الإنسان يُفرز الإندروفينات التي تجعله يشعر بشعور جيد من الراحة والتحسن النفسي. لهذا يستمتع العديد من البشر بالطعام الحار.
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

10 Mar 2024 10:15

من يزعم بأن طموحاته وأحلامه، أكبر من قُدراته، إنما هو واهم، غالباً ما يكون الطموح أكثر جرأة من صاحبه، ومن إرادة الفعل لديه، ومهما كان المستقبل مجهولاً، فلا تٌغلق عينيك على الأحلام والطموح، فغداً يكون يوم جديداً وأنت شخص جديد🌹💫.


❤️تابعونا ع قناتنا في التليجرام...
/channel/naturalstar2

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

10 Mar 2024 10:14

‏‌قاتلوا من أجلِ أحلامكم، لا تؤمنوا بما يُسمى مستحيل من حصل على نسبة عالية ليس بأفضل منكم، فكل إنسان خلقهُ الله بمهارات مختلفة، ما دمت تمتلك العقل فأنت قادر🌹💫."•

❤️تابعونا ع قناتنا في التليجرام...
/channel/naturalstar2

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

09 Mar 2024 20:33

‏٣ نصائح ذهبية في رمضان:

١.لابد أن تنام ٨ ساعات...صحتك أهم من مشاهدة التلفزيون.

٢.لابد أن تشرب كمية ماء كافيه بحيث يصبح البول(اعزكم الله) ليس له لون.

٣.لا تصل لمرحلة الشبع..لا في الفطور ولا السحور...في الفطور لتقوم للتراويح والسحور لتستطيع النوم بعد الصلاة.
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

09 Mar 2024 18:52

الأبطال لا يُصنعون في صالات التدريب، الأبطال يُصنعون من أشياء عميقة في داخلهم هي: الإرادة، والحُلم، والرؤية
./channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

09 Mar 2024 18:51

هناك أماكن أحببناها فقط لأننا سرقنا فيها من الحياة لحظات السعادة ، ضحكنا فيها من قلوبنا ، فكلما مررنا على تلك الأماكن ستظل جدرانها تذكرنا بتلك اللحظات ، وتلك النغمات ... ليتنا نستطيع إيقاف الزمن عندها حتى لو تاهت الخطوات ، وكأن آثار النبضات تدلنا ، فنبصرها كوضوح الشمس..!
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

17 Mar 2024 18:01

خدعوكِ فقالوا ،،
" ما تحمليه ، بلاش يتعوّد على الحملان .. "

اللي سمعت هاي الجملة تحكي أنا وترفع إيدها✌️:)

عزيزاتي الأمهات 😊 ،،
أول ثلاث أشهر من عمر الطفل ، يحتاج البيبي بشده أنه يكون بقرب أمه ..
البيئة اللي عاش داخل جسمها تسعة أشهر ..

في هذه المرحلة العمرية ، (قبل ٥ أشهر ) البيبي بكون غير قادر على بناء السببية السبب والنتيجة (يعني لما بعيط امي بتحملني) .. هذا فوق مقدرته ..
البيبي بهذا العمر ما بتلاعب ولا ببكي بالقصد عشان نحمله ونلبي شو بده ..

هو فعلاً بكون بحاجة للإقتراب والتواصل الجسدي مع أمه بشكل خاص أو مقدم الرعاية بشكل عام ..

بهاي المرحلة ، هو بكون بحاجة لظروف مشابهه للي توفرتله في الرحم ..
دقات قلب أمه ، صوت نفسها ، صوتها ، دفاها ، البيئة الحاضنة ..

بحاجة لأنه يكون قريب من هاي الظروف ومش "مهمل" بالتخت ..
والنقلة من رحم إمه للحياة لازم تكون تدريجية ..
عشان هيك نوصي دائماً بعمل جلد لجلد skin to skin 🤱..

كل ما وفرت الأم للطفل هاي الاحتياجات ، ثقته فيها بتعلى لأنها بتوفرله الأمان وبالتالي ثقته بالبيئة الي بكبر فيها برضه بتكبر ..

ومن هذا المحل ، الثقة والأمان ، رح يقدر الطفل لقدام ينام وهو شاعر بالأمان ويكون نومه متواصل ومستقر .. ❤️❤️
احملوهم لتشبعوا 🐨..

/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

17 Mar 2024 00:32

‏﴿ وَاصبِر لِحُكمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعيُنِنا ﴾
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

17 Mar 2024 00:30

7 | رمضان 🌙

"كلّ حرمان تجرّعتهُ في عمرك لا يساوي أن تمرّ هذه الأيام ثم تغادر وأنتَ كما أنت، أن تمرّك مواسم التجارة ثم تُعرِض عنها، أن تسير مواكبُ الصادقين وأنتَ مكانك، أن يتسابق المؤمنون في معارج الطاعة والقرب وأنت لاهٍ في أوحال هذه الفانية!"
./channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

16 Mar 2024 11:23

النجاح ليس أن لا يكون لديك سلبيات، ليس هذا مفهوم النجاح أبداً، النجاح أن تركز على إيجابياتك، وأن تجعل نقاط القوة عندك أقوى وأقوى.

#علم_النفس_وتطوير_الذات
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

16 Mar 2024 02:14

/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

15 Mar 2024 23:38

مهما ازدادت متاعب و عقباتُ الطريق ڪن أقوى، فما أنت مقبلٌ عليهِ هو حياةٌ جديدةٌ ستنسيكَ ڪلَّ ما مررت به.
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

15 Mar 2024 18:39

في أول جمعة من رمضان :

"ياربِّ كلَّ الأمر عندك، وكلَّ الجند طوعك، وكلَّ أمورنا بحكمتك، فيسِّر وسهِّل واقضِ قضاءً يُرضي القلب الذي عقدَ رجاءهُ إيمانًا بقدرتك، وتسليمًا لحُكمك، ويقينًا بعدلك يا الله".
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

15 Mar 2024 18:38

رمضان 🌙 والأطفال :

ضروري جدا تعويض جسم الطفل القادر على الصيام بالسوائل التي يفقدها خلال نهار رمضان
-لتفادي حالات الإمساك في رمضان وتحسين عمل الجهاز الهضمي
- تفادي الجفاف والمحافظة على صحة الكليتين
- يساعد شرب السوائل والماء بكمية كافية بالتقليل من الصداع والارهاق

"ننصح بشرب كوب ماء كل ساعه بعد الافطار الى وقت الإمساك"
يجب استشارة طبيب طفلك المعالج قبل البدء بالصيام
-اذا كان يعاني من مرض الصرع وأصيب بنوبة صرع أثناء الصيام فعليه الإفطار حالًا
-إذا كان يستخدم الدواء مرتين يوميًا يكون تناولها بعد الإفطار وبعد السحور
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

15 Mar 2024 02:37

5 خطوات سريعة لاتخاذ قرار حاسم .

#علم_النفس_وتطوير_الذات
🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

10 Mar 2024 18:40

🌹 #ادارة_نجم_الطبيعة💫*_
*لانتاج المنتجات الطبيعية والعسل البلدي*

*🎉نهنئ كافة متابعينا ومحبينا في كل محافظات اليمن #بقدوم_شهر_رمضان_المبارك ونسال من الله ان يجعله شهر المغفره والرحمه والعفو ووالغفران وشهر النصر والتمكين والثبات لابطال واطفال غزه المستضعفين وان يجبر قلوبهم وان ينكس رئيه المحتلين المغتصبين*

*وكل عام وانتم صحة والف خير💫🌹*

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

10 Mar 2024 10:15

صحيح أن رحلة النجاح شاقة ، والطريق طويل ، لكن بإمكاننا أن نستمتع في الطريق إن أردنا ذلك ، بالشغف ، والإصرار💫.
It is true that the journey to success is arduous and the road is long, but we can have fun on the road if we want it with passion and determination🌹💫.


❤️تابعونا ع قناتنا في التليجرام...
/channel/naturalstar2

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

09 Mar 2024 20:33

‏٩٠%من مرضى القلب يستطيعون الصيام في رمضان بعد التنسيق مع الطبيب المعالج.
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

09 Mar 2024 20:13

الحصيات الكلوية و الصيف
تزداد احتمال الإصابة بالرمل والحصيات الكلوية في الصيف
والسبب التعرق الزائد وفقدان السوائل من الجسم وعدم شرب الماء وتعويض السوائل، مما يزيد من تركيز الأملاح واحتمال تشكل بلورات اوكسالات الكالسيوم.
لذلك ننصح بشرب 2.5 لتر على الأقل من الماء في الصيف.

/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

09 Mar 2024 18:52

لا تيأس ﻣﺎ ﻗﺪ ﻳﺆﻟﻤﻚ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻗﺪ ﻳڪﻮﻥ سببًا ﻟﻘﻮﺗﻚ ﻏﺪًا .
/channel/naturalstar2🌹💫

نجم الطبيعة☘ صحة و جمال

09 Mar 2024 18:51

ادعوا ربَّكم أن تُبلَّغوا رمضان وأنتم في عافيةٍ، وأن تعملوا فيه صالحًا، فإنَّ النِّيَّة روح الأعمال ومُبلِّغة الآمال , اللَّهم بلِّغنا رمضان ونحن في عافيةٍ، وأعنَّا فيه على الأعمال الصَّالحات.
/channel/naturalstar2🌹💫