26025
Телеграмм канал Tukituk - Тукмачевой Анастасии Спортивный блогер, триатлет, ультрамарафонец, председатель общественного движения Здоровое Отечество Реклама +7 926 909-15-87 Александра
Неофициальное представительство Рая на земле ♥️🌴🥥☺️
Читать полностью…
Ну какие же вы красивые 😍!
Я/МЫ бегаем, чтобы жрать! ♥️
А еще крутим педали и занимаемся триатлоном в трисьютах с леопардом 🐆и драконом 🐲!
СПАСИБО, что выбираете мои Худи и трисьюты с моим дизайном!😍
Всегда рада вашим фото со всех уголков России! 🇷🇺
Приобрести худи в размерах s,m, l, xl
И заказать трисьют можно в группе ВК
https://vk.com/zabegtukituk
Или написать @AlisaKorshuk
Откровенно о COMRADES, WILD SIBERIA, о МАРАФОНАХ, А ЕЩЕ О МУЖСКОЙ КРИТИКЕ И ЖЕНСКОЙ РЕВНОСТИ 🔥 смотрите мое интервью на канале SPORTFERMA 😉
Жду ваши комментарии и приятного просмотра!
https://youtu.be/dFVydqrN8Fk
🥉3 место в абсолюте, 🥇1 место в возрастной категории Олимпийская дистанция Vladivostok Half Triathlon
Читать полностью…
Есть у меня одна слабость - люблю загорать топлесс …)) фото прилагается
Что поверили?)😂
Новости такие: головокружение было вызвано защемлением сосудов в шее, из-за этого капризничал мозжечок и кружил мне голову как после знатной afterparty).
Массажист в спа отеля поправил это за 40 минут и 500 рублей!
Теперь я готова к гонке во Владивостоке! 🔥
Наконец-то пришла моя очередь выступать в трисьюте моего дизайна!
Пожелайте мне успеха! У нас старт в 7:30 утра по местному времени! 👋🏾😉
Что делать в таких случаях ? 😢Когда это пройдет? Кто сталкивался? Реально ли это последствия перелета и смены часовых поясов? Я в шоке 🤯
Читать полностью…
Так нравится этот ролик, ребята прислали из Росконгресс ❤️🥹
Чем черт не шутит, подумаю об участии в велогонках, хотя они мне про прежнему кажутся весьма опасными!
5 й этап велогонки вокруг Ладоги!
Вчера у спортсменов была «разделка» - гонка на 30 км, а потом все собирались командами и ехали до финиша этапа в город Олонец! Что это значит, рассказала на видео 🤓.
Я стартовала пораньше и просто наслаждалась видами и дорогой!
Уверена, что больше всех кайфовала от Ладоги сборная из OАЭ 🇦🇪: здесь и градиент, и озера, и зелень. По сравнению с плоской и безжизненной пустыней Абу Даби - рай!
О важности проведения таких международных гонок и о перспективе развития «Золото Ладоги» до «Тура России» рассказал главный тренер сборной России по велоспорту на шоссе Иракли Абромян.
/channel/Sport_Roscongress
Проплыть 1,5 км в Ладоге после велогонки «Золото Ладоги» сделано✅
Вы знали о таком явлении как БРОНТИДЫ?
Это необычный гул, который слышен от воды или над водой 🫣!
Непонятно, что или кто его издает, но я никого не видела, пока плыла!
Сколько красивых мест и явлений приготовила нам Карелия! ❤️
Я всегда очень радуюсь, когда спорт удается совместить с туризмом!
А какие у вас любимые места в России, поделитесь пожалуйста ☺️
«Посидела в пачке» с одной из самых сильных команд в России - Волга Юнион! 🇷🇺🚴🏻♀️❤️
Когда еще представится возможность покататься рядом с «желтой майкой»? Вы, кстати, знаете, что она значит?🤓
Сгоняли 3й этап многодневной велогонки «Золотая Ладога» от Приозерска до Сортавалы! 🚴🏻♀️
Я кстати, тут единственная девушка - велосипедистка, тк другого такого блогера, кто может ехать с командой профи - просто нет). Повезло Росконгрессу со мной 🥰!
/channel/Sport_Roscongress
Невероятная природа Ладоги и воздух: дух захватывает от восторга пока едешь ! ❤️
Познакомилась и записала интервью с президентом Федерации велосипедного спорта в Росиии 🇷🇺Екимовым Вячеславом, а также с главным тренером по велоспорту на шоссе Иракли Абромяном.
Заряженные хорошим настроением, прекрасной погодой и компанией - 90 км пролетели как один миг 🚴🏻♀️❤️!
Какая же ты красивая 😍
Это я про Ладогу! Вчера я присоединилась к международной многодневной велогонке «Золото Ладоги»! 🚴🏻♀️
Уже успела побегать и заблудиться в лесу, прогуляться в знаменитой крепости Корела в Приозерске и записать несколько интервью с лидирующей командой велогонщиков.
Я с ребятами до понедельника - погружаюсь в мир велоспорта и многодневных соревнований, любуюсь невероятной природой, осматриваю туристические места и, конечно, планирую поплавать в Ладоге.
Буду делиться здесь подробностями;)!
Несколько фактов о самой велогонке:
12 июля на автодроме «Игора Драйв» стартовала первая в истории многодневная велогонка вокруг Ладожского озера в Ленинградской области и Карелии.
Общая протяжённость маршрута — 1008 километров.
В соревнованиях принимают участие сильнейшие гонщики России, а также Республики Беларусь, Казахстана, Узбекистана и ОАЭ.
/channel/Sport_Roscongress
Наконец-то это случилось!!!!
Выпуск про Комрадс на канале!
Жду ваши лайки и комментарии ❤️
https://youtu.be/8PORS-t9oOM
🍿Много фильмов за последнее время пришлось посмотреть в самолете! Вот те, что понравились мне. Сохраняйте и делитесь своими находками 👇🏾😉
🎥«Сенна» - фильм об одном из лучших гонщиков за всю историю Формулы-1, о великом спортсмене и человеке Айртоне Сенне. Такой красивый, умный, молодой и исключительный мужчина.
🎥«Ламборгини: человек легенда».
Ферруччо Ламборгини построил успешный бизнес по конструированию тракторов, но свою настоящую мечту не оставляет: собирает неземной красоты спорткар, надеясь обогнать конкурента в лице Энцо Феррари.
Потрясающий американский фильм с итальянской картинкой ♥️🎞️
🎥«Хороший человек» - фильм о том, что хороший человек может делать плохие вещи. Жгучая драма о зависимости и горе, где как и в реальной жизни, часто возникает вопрос о том, сколько искупления и прощения может кто-то получить (или хочет получить) после того, как совершил N-ое количество плохих дел.
В роялях Морган Фримен, Флоренс Пью
🎥«366» - Джун скорбит о смерти своего парня Пао. Чтобы двигаться дальше, Марко выступает в качестве ее доверенного лица в течение 365 дней. Мелодрама о любви и преданности.
🎥«Кровью и потом: анаболики»
Черная комедия о том, как тренер по фитнесу и еще пара качков решают воплотить в жизнь американскую мечту через похищение!
Не знаю, почему написано "боевик, триллер" - ведь это очень смешно и к тому же, основано на реальных событиях!
В ролях: Марк Уолберг и Дуэйн Джонсон ♥️
Ничего лишнего 😜только ШОРТЫ!
ТАДАААМ! Наконец-то мои беговые шорты с нашумевшим дизайном доступны к заказу!!! Размеры S M L 🔥
Заказать можно через группу в VK https://vk.com/zabegtukituk
Или напишите @alisaKorshuk
Состав:
Бифлекс - 82% полиэфир, 18% эластан
Плоские швы, удобные карманы по бокам и один сзади на молнии ⚡️
Неоднократно испытано на себе и на соревнованиях!
Закивает и подтягивает живот,
не впивается в бедра!
Красота же?)
Как подписать фотку 😂?
Казань - определенно мое место силы! Что не старт - то личник, то тумба! 💪🏾
Надо почаще сюда приезжать!
Заняли сегодня первое 🥇место
в эстафете на Казанском триатлоне!
Юля бежала 10 км, Я ехала 40 км, Наташа плыла 1,5 км!
Вышли в красивых платьях на награждение 🏆 , тк можем себе это позволить!
Эмоции все на лице - как написала мне моя Саша - «выкусите»🤣!
Жарища 34 градуса 🥵, драфтинг запрещен! Даже на пол шишечки не пристроится на колесо: судей больше чем болельщиков 🥹!
Минстр спорта республики Татарстан поздравил нас лично, сказал, подписан на меня! ♥️
Пол Казани (по ощущениям) подошло сфотографироваться со мной 📱- очень приятно!
Сегодня был отличный день!
Завтра я улетаю в отпуск ✈️
Могу поспорить, что многие из вас были в МЕДСИ. А если нет - то вы точно слышали о них, ведь это ведущая федеральная сеть частных клиник.
Я тут побывала на Мичуринском проспекте, который находится на западе Москвы, клиника предоставляет полный спектр медицинских услуг — от первичного приема до высокотехнологичной диагностики, сложных хирургических вмешательств.
Меня поразило наличие собственного дневного и круглосуточного стационара, в том числе, детского, отделение реанимации и интенсивной терапии.
Широкий перечень медицинских услуг и прием ведут ведущие специалисты по различным
- направлениям:
- неврология;
- кардиология;
- эндокринология;
- офтальмология;
- гинекология;
- хирургия;
- диагностика и др.
Спасибо врачам МЕДСИ за профессионально проведенные косметологические процедуры для меня, однозначно несу рекомендацию в массы!
Подпишитесь на их телеграм-канал, там много информации, будьте в курсе всех акций 🙏
Ещё больше подробностей тут:
Официальный сайт: https://medsi.ru/
Telegram МЕДСИ детство: /channel/medsi_detstvo
Готовлю обещанный пост 📑 о Vladivostok Half Triathlon и решила вас тоже занять. Ребят, заполните пожалуйста опрос по ссылке ниже. Поддержите меня☺️
https://forms.gle/1KxFFfgindepwZBNA
Это адский ад был. Честно сказать, единственное, чему я Рада - это что я не зарегистрировалась на 113 🥲.
Горки и ветер на выживание. Отчет позже напишу.
Телепортировалась 😜!
Перекличка:
У меня 16:18, а у вас?
23 июля стартую здесь триатлон Олипмпийская дистанция : 1,5 км плавание, 40 км вело и 10 км бег 🏃🏻♀️
Какие у вас прогнозы по моему финишному времени, есть здесь специалисты?)
У меня пополнение ❤️😊
Так долго этого ждали и вот наконец-то
моя линейка мерча пополнилась худи
«Я кручу чтобы жрать» 🚴♂️! Велогонщики ликуют)!
По прежнему можно сделать заказ на худи «Я бегаю чтобы жрать» в темно синем и серых цветах! 🏃🏻♀️
Оформить заказ можно прямо здесь, написав Алисе @AlisaKorshuk, либо в моем интернет магазине VK ⤵️
https://vk.com/zabegtukituk
Худи унисекс oversize размеры S M L-XL
Небольшой сюжет о нашей первой в истории многодневной гонке с Президентом ФВСР, трёхкратным олимпийским чемпионом Вячеславом Екимовым 🇷🇺🚴♂️!
Скажите честно, вам бы хотелось так же погонять ?)💨
Что бы вы спросили у велогонщиков, напишите 😉👇🏾
Небольшое интервью с гонщиками команды Volga Union 🏆🚴♂️
Организаторами гонки выступают Федерация велосипедного спорта России, «РК-Спорт», спортивная платформа Фонда Росконгресс и Центр спортивной подготовки сборных команд России при поддержке Министерства спорта Российской Федерации.
/channel/Sport_Roscongress
Вай красота 😻 приехала закатиться после ночного забега в Кленово ❤️☺️
Хорошего денечка 😘
Друзья! С радостью сообщаю, что мы открыли онлайн магазин моего мерча! Теперь худи и трисьюты заказать можно быстрее и удобнее 😊 милости просим
https://vk.com/zabegtukituk