Британские учёные установили 8 основных факторов, влияющих на ожидаемую продолжительность жизни.
Это исследование использовало британский биобанк и включало более 135 000 взрослых британцев со средним возрастом 55 лет.
Так вот, нужно просто:
1. Не курить;
2. У вас должна быть регулярная физическая активность;
3. Иметь здоровый вес;
4. Нормально хавать(здоровая диета);
5. Нормально спать (в среднем 7-9 часов каждую ночь);
6. Иметь артериальное давление в пределах нормы:
7. Глюкоза крови должна быть в пределах нормы;
8. Иметь холестерин (не ЛПВП) в пределах нормы.
Первых специалистов по охране наследия Арктики выпустят в Якутии
По словам заведующей кафедрой библиотечно-информационной деятельности и гуманитарных дисциплин АГИКИ Ольги Афанасьевой, перспективы развития музейного дела связаны с внедрением цифровых технологий в сохранение культурного и природного наследия. Примером того является востребованность музейного комплекса «Россия – моя история» и мультимедийных выставок в Национальном художественном музее.
@yk24ru
🧊 Взрывные работы для ликвидации ледовых заторов проведены на реке Амге
Взрывные работы: на участке реки Амги в двух километрах ниже населенного пункта Мырыла Чурапчинского района и в десяти километрах ниже населенного пункта Дайа-Амгата Таттинского района, разрушены ледовые поля.
«За сутки проведены. Также во всех районах, где задействованы специалисты, продолжается работа с населением, особое внимание уделяется населенному пункту Троицк Олекминского района», - приводятся слова начальника ГУ МЧС России по республике Павла Гарина.
Гидрологическая обстановка на территории Якутии развивается в соответствии с прогнозом, критических уровней воды на основных реках не зарегистрировано. На территории пяти районов задействованы оперативные группы регионального управления МЧС России, в составе 54 человек и 12 единиц техники.
@yk24ru
Команда взрывников вылетела в Чурапчинский район Якутии
Вчера, 13 мая, поступил прогноз о том, что в результате образования заторных явлений на реке Амге ниже села Мырыла образовался затор льда в местности Тэйэр Хая. Уровень воды 1258 сантиметров, при критическом 1452, разводья, вода заходит через озера.
«Существует угроза повышения уровней воды и подтопления населенных пунктов Мындагай и Харбалах. Органы управления ЯТП РСЧС и муниципального звена приведены в готовность к реагированию. Для работы привлечен борт авиакомпании «Полярные авиалинии», - говорится в сообщении Госкомобеспечения республики.
@yk24ru
Отличная новость для всех рыбаков!
⏺ В нашем Telegram канале проходит розыгрыш трех эхолотов Deeper 3.0!
⏺Эти устройства обеспечивают беспрерывную работу на больших расстояниях и позволяют обнаруживать больше рыбы.
⏺Присоединяйтесь к нашему каналу, подпишитесь и нажмите на кнопку "участвовать" и получите шанс выиграть один из этих потрясающих устройств. Удачи!
#реклама
Британский Vogue впервые за всю свою историю создал журнал на шрифте Брайля. Главный редактор журнала Эдвард Эннинфул уверен, что это только начало глобальных изменений.
Читать полностью…План реновации кварталов Якутска представили Максиму Орешкину
Помощник президента РФ Максим Орешкин и глава республики Айсен Николаев посетили 17-й квартал Якутска, на месте которого будет построен новый микрорайон «Спортивный».
Так, до 2030 года планируется расселить и снести 161 многоквартирный дом. На месте аварийных домов будет построено 46 домов, два детских сада на 240 и 315 мест, две школы на 550 мест и спортивный комплекс. Новое жилье получат 17,5 тысяч горожан.
@yk24ru
В Южном Уэльсе мужик пожаловался, что в KFC, работники которого подали ему крылышки вместе с пауком.
Белок в белке, идеально же.
Песни главы следственного комитета РФ Бастрыкина опубликованы на американских стриминговых сервисах Amazon Music и Tidal.
Теперь, по логике, Бастрыкин может получать за своё творчество денежные вознаграждения от зарубежных сервисов.
В Ярославле зумер отправил взрослого мужчину в мир иной на остановке из-за замечания.
Как рассказали очевидцы, 15-летний пассажир вел себя шумно и неадекватно, чем и бесил окружающих. Тогда 48-летний мужчина решил поделиться с ним лайфхаками хорошего поведения. Когда автобус остановился, мужчина начал выходить и внезапно получил нежданную массажную процедуру в виде удара ногой в спину. Вне автобуса зумер продемонстрировал мастер-класс по боксу, а затем, видимо считая, что мужчина упал от усталости, решил применить технику удара по голове. Прохожий, желавший вмешаться, также получил свою долю зумерских пиздюлей, после чего подросток просто удалился.
Мужчина, к сожалению, не смог пережить этот момент и скончался на месте. По рассказам очевидцев, после финального удара он так и не смог встать, у него была пробита голова, а вокруг образовалась красная лужа.
15-летний хулиган был задержан в тот же вечер, его личность раскрыли благодаря уличной камере.
В России подешевеют ноутбуки.
Цены на них упадут на 15% уже через месяц — в начале лета. Крупнейшие изготовители ноутбуков никак не могут распродать свою технику в России, поэтому решили уменьшить их стоимость. Больше всего подешевеют топовые модели.
В Крыму мужчина, которого попросили притвориться жертвой для проверки полиции, так вжился в роль, что умер.
2 мая в Керчь приехал начальник Центра кинологической службы по Крыму Сергей Довженко. Он должен был проверить, как работают местные полицейские. Для этого начальнику потребовался «ложный потерпевший».
Проходя по улице он заметил мужчину, который косил траву. Полицейский подошел к нему и попросил позвонить в полицию, сказав, что его газонокосилка была украдена. Но Калиниченко отказался: ведь его газонокосилка была с ним, почему тогда звонить? Тем не менее, проверяющие настояли. В результате напряженной ситуации и волнения Калиниченко стало плохо и он умер.
В рапорте Довженко проверка прошла штатно, без каких-либо происшествий. А заявителем учебного вызова указан как раз погибший Александр Калиниченко.
В Приморском крае 17-летний пацан умер от передоза во время ночевки у друга.
17-летний Н. парень пришел на зум-вечеринку в посёлке Кавалерово. Тусовка состоялась у одного из пацанов, чьи родители куда-то съебались. Всего на празднике было семь гостей: пятеро юношей (всем до 18 лет) и две девушки-девятиклассницы.
Н. заявил своим друзьям, что достал "чистый героин" и размахивал каким-то пакетиком с белым порошком. Зумеры начали объебываться этой хуйней.
На следующее утро все участники вечеринки проснулись и обнаружили, что Н ушел в мир иной. Что за порошок был в пакетике - большой секрет. Сейчас это выясняют детективы.
В Белгородской области велосипедистка не уступила дорогу автомобилю и чуть улетела в космос.
11-летняя зумерша, проезжая нерегулируемый перекресток неравнозначных дорог, не предоставила преимущество автомобилю "Renault".
🏹 Женская сборная Якутии завоевала серебро кубка России по стрельбе из лука
Об этом сообщили в Телеграмм-канале ЦСП «Триумф».
Кристина Устинова, Рената Гаврильева и Розалина Тимофеева в борьбе за золото кубка встретились с сильнейшей сборной Забайкалья. В финале победителя выявили лишь в перестрелке.
«Основное время завершилось с равным счетом 4:4. Якутянки проявили характер и смогли сравнять счет, хотя проигрывали по ходу встречи 0:4. Однако в перестрелке чуть удачливее оказались лучницы из Забайкальского края - серия закончилась со счетом 26:27», - говорится в сообщении центра.
@yk24ru
💡 Причиной отключения электричества в 135 квартале Якутска стало повреждение кабельной линии
Энергетики отключили поврежденный участок и в 20.40 вечера восстановили электроснабжение потребителей. В ограничении находится многоквартирный дом по улице Лермонтова 60.
Отмечается, что электросетевое хозяйство дома находится в ведении управляющей компании.
@yk24ru
В Ростове школьники сделали из отходов коллекцию одежды.
Лицо ушедших компаний из России представили?
Самый старый пёс в мире отметил очередной день рождение. Вчера ему стукнуло 31 год.
Хозяин закатит хвостатому знатную вечеринку в эти выходные: поздравлять Боби придут около 100 гостей, а также его четверолапые друзья.
Даже у собаки друзей больше, чем у тебя.
🦺 Якутские спасатели эвакуировали застрявшего на берегу реки мужчину
После поступления информации об инциденте специалисты совместно с инспектором ГИМС отправились на поиски на моторной лодке «Фрегат».
В связи с наступлением темного времени суток и низким уровнем воды, было принято решение приостановить поиски.
11 мая в 05.00 работы возобновили, пройдя девять километров от поселка Нагорный вниз по течению реки Тимптон спасатели обнаружили пострадавшего. Его напоили горячим чаем и эвакуировали в Нагорный, в медицинской помощи мужчина не нуждался.
«Служба спасения Якутии настоятельно рекомендует в связи с началом паводка воздержаться от выезда в пойму и на острова. В Якутии не раз бывали случаи, когда люди, увлекшись охотой, застревали на островах во время весеннего половодья. В прошлом году в республике принято решение о том, что в случае эвакуации на вертолете охотники должны возместить затраты на полет», - говорится в сообщении Службы спасения республики.
@yk24ru
Компания «Хоту Тент» – резидент технопарка «Якутия» – увеличила линейку продукции и планирует расширение цехов. Их новые разработки связаны с выпуском продукции, используемой в зоне СВО. Среди них – укрывные материалы, палатки, пальто-спальники, защитные костюмы, пологи. Их производство выходит существенно дешевле аналогов.
Преимущество продукции «Хоту Тент» – компактность, быстрота сборки, влагонепроницаемость и теплоизоляция.
Якутская компания с 2022 года сотрудничает с Минобороны России. На предприятии трудятся неравнодушные якутяне, коллектив очень сплоченный.
– Я очень рада, что устроилась сюда на работу, коллектив очень хороший. Думаю, что сейчас важен вклад каждой швеи и наша работа имеет большую значимость, - делится швея Аграфена Колесова.
Все вакансии в крупные компании можно найти на сайте Работа России https://trudvsem.ru/.
#ЗаРаботу #Время_Возможностей2023
В день без вреда для здоровья можно бухать не более 0,5 литра пива.
Практикующий врач намекает на то, что пол-литра пива в день - это как два бутерброда с ветчиной, никак не отразится на здоровье. Но тут главное не переборщить, ведь за 0.5-шой идет литр, два, три и ты уже стоишь обрыганный возле клуба.
И да, специалисты по безопасности питья ставят свою засечку: пиво из пластиковой тары пить не соверуют и говорят, что лучше бухать из пластиковой тары.
Журнал GQ выкатили список топ-100 лучших игр всех времен.
Сохрани, будет во что поиграть этим скучным летом.
Зарплата по странам после после уплаты налогов.
Россия по средним зарплатам находится между Мексикой и Индией, подсчитало издание World Of Statistics. В подсчётах использовались официальные данные государственных статистических ведомств.
В Подмосковье школьница и ее мама погибли из-за оставленной на включенной плите кастрюли с супом.
Как передают СМИ, в Можайском городском округе мама и ее 14-летняя дочь погибли из-за отравления продуктами горения. Женщина поставила подогревать суп и пошла убираться в квартире, забыв про хавку на плите. В итоге суп начал подгорать, что и привело к печальным последствиям.
Помимо погибших в квартире находился младший ребенок женщины. 9-летнего мальчика удалось откачать. Сейчас он находится в больнице.
⁉️По состоянию на 09.05.2023г. В 07:00ч уровень воды на гидропосте с.Ерт рейки номер 2 составляет 3 м 23 см, критический уровень превышен на 50 см. 🌊🌊
Читать полностью…