Встречайте Bestune T77

Bestune T77 — комфортный автомобиль для всей семьи.
Мощный и стильный кроссовер с просторным салоном и вместительным багажником.

Узнать больше

#реклама
ad.adriver.ru
О рекламодателе

Читать полностью…

Фото от подписчиков. Полчаса назад, остановка "Детская библиотека" в Уфе. Стоят несколько десятков человек.

Люди ругаются и не знают, что делать...

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

Женщина – глава

На заседании Совета Белокатайского района депутаты единогласно проголосовали за назначение Лилии Муллануровой на должность главы администрации муниципалитета. Она сменила Масхута Минигалина, возглавлявшего район шесть лет.

Получается, она стала четвёртой ныне действующей женщиной-главой района в Башкирии. Помимо госпожи Муллануровой, это Рита Самигуллина в Стерлитамакском районе, Анна Карабанова в Благовещенском районе и Гюзель Насырова в Иглинском районе.

Справка

Лилия Мулланурова родилась 22 апреля 1974 года в селе Белянка Белокатайского района. Окончила Башкирский государственный университет и Башкирскую академию государственной службы и управления при Президенте Республики Башкортостан.

Начала трудовую деятельность учителем Новомаскаринской начальной школы. С 2004 года занимала различные должности в администрации Белокатайского района. С 2016 года была замглавы администрации муниципалитета по социально-культурным и гуманитарным вопросам.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

⚡️Перевозчик ООО «Компания Уфа-Лайн» прекращает обслуживание пассажиров по маршруту № 222 «Оздоровительный комплекс «Сипайловский» – Больница № 18» - мэрия Уфы

Отмечено, что конкурс на определение перевозчика по данному маршруту будет объявлен в ближайшее время.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

🚧Ответили за Рабкоров

Срок действующего контракта по реконструкции улицы Рабкоров в Уфе истекает в этом году. Сейчас рассматриваются разные варианты пролонгации контакта, рассказали Пруфы в пресс-службе мэрии города.

Отметим, что ранее люди жаловались на то, что улица уже несколько лет стоит разрытой и там практически не ведутся работы.

«На сегодняшний день на объекте завершены работы по переустройству тепловых сетей, сетей связи, ливневой канализации. Кроме этого, на завершающей стадии находятся работы по устройству подпорных стенок (95 %), сетей водоснабжения (97 %), силовых кабелей (80 %). В настоящее время подрядчик продолжает строительно-монтажные работы по устройству водоотводных лотков», - добавили в пресс-службе администрации столицы республики.

Напомним, реконструкция улицы Рабкоров началась ещё в третьем квартале 2021 года. Закончить работы обещали ровно через год – в 2022 году. Но стройка не завершилась ни в конце 2022 года, ни в начале 2023-го. А в сентябре 2022 года мы обнаружили, что генподрядчик АО «Башкиравтодор» нанял субподрядчика – уфимское ООО «Компания “Потенциал”». Ранее фирма принадлежала на 100% депутату Горсовета Эдуарду Остапчуку. Злые языки связывают его с братом Каринэ Хабировой Романом Бабояном, которого недавно приговорили к шести годам колонии за мошенничество. Последним прозвучавшим сроком окончания реконструкции улицы было названо 25 ноября 2024 года. Теперь, как видим из ответа мэрии, «рассматриваются разные варианты пролонгации контакта».

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

💊🩸🩺Давление «помолодело»

Врачи обеспокоены, что проблемы с давлением помолодели. Теперь на резкие перепады погоды жалуются не только пожилые люди, но и молодые. У молодёжи участились головные боли, они всё больше подвержены апатии. Мы поговорили о проблему с заведующим кафедрой пропедевтики внутренних болезней БГМУ, доктором медицинских наук, профессором Науфалем Загидуллиным.

Почему погода влияет на давление?

Снижение атмосферного давления приводит и к снижению артериального давления в организме. Опасны именно скачки. Наш организм не любит резкие колебания – как температуры, так и атмосферного давления. Считается комфортным, когда в течение суток температура меняется не больше, чем на 4 градуса.

Сейчас такой период, когда днем у нас плюсовая температура, а ночью – минус. Наши нейроны в головном мозге привыкли к определенному объему крови, а здесь он меняется. В результате в головном мозге происходят резкие скачки давления, тонус сосудов меняется.

Как облегчить свое состояние при изменении атмосферного давления?

Надо исключить в этот период времени экстремальную нагрузку. Еще очень часто люди принимают адаптогены, хоть даже минеральные комплексы обычные. Эвкалипт стоит принимать в течение этого периода, где-то 1−2 недели, пока происходят такие вещи.

Экстремальные нагрузки – это избыточная работа, бессонные ночи. В этот период важно высыпаться полностью. Если не выспались, найдите возможность где-нибудь поспать на работе или дома. Можно успокоительные выпить, если бессонница. Сон адаптирует организм к изменившимся условиям среды.

Почему все больше 20-летних страдают от давления?

Здесь сразу несколько аспектов. Молодые пациенты действительно стали чаще поступать с инсультами, инфарктами. Сейчас идет очень большой психологический прессинг – это и экономическая жизнь, и политическая.

Это все тоже очень сильно влияет. Плюс раньше человек меньше обращал внимания на качество жизни. Сейчас темп жизни сильно возрос, это требует очень хорошего функционального состояния человека. Мы работаем целый день, нам нужно быть в хорошей форме всегда, на работе и дома. И даже спортом заниматься. Небольшие отклонения в здоровье будут влиять на эти события. Это связано с изменением самой жизни, которая требует более мощной отдачи от человека.

При каком показателе давления надо вызывать скорую или обращаться к врачу?

Непростой вопрос. Критерий повышенного давления – 140 на 90, как известно. Если показатели выше, мы говорим о том, что давление «высокое». Однако это не всегда так. Надо смотреть, какое обычное давление у человека. Для молодых, например, худеньких девушек норма давления – 100 на 70, 90 на 70, 110 на 80. У них даже небольшие колебания давления вверх и вниз (на 10−20 мм) будут вызывать головные боли, бессонницу, головокружение.

Больше интересного по теме читайте в нашем материале.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

Грейт эгейн?

По прогнозам Fox News (подсчёт голосов ещё не окончен), Дональд Трамп набирает 277 голосов коллегии выборщиков, обеспечивая себе победу на выборах президента США.

Несмотря на то, что официальные результаты ещё не объявлены, Трампа с победой поздравили уже два политика – президент Сальвадора Найиб Букеле и лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

C 1 ноября любой гражданин РФ может получить сертификат на бесплатное шестимесячное IT-обучение.

Для участия достаточно заполнить анкету и пройти тест.

Забронировать место.

Читать полностью…

Крупнейшая пробка в Уфе сегодня образовалась на улице Маршала Жукова по направлению к проспекту Салавата Юлаева и улице Менделеева.

Машины просто стоят до сих пор, а время уже 09:40 часов. Между тем по городу пробки немного снизились - до 9 баллов.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

❄️😡Снежный апокалипсис

Первое по-настоящему снежное утро в Уфе обернулось апокалипсисом. Город встал (и до сих пор стоит) в 10-балльные пробки, а уфимцы в соцсетях уже массово жалуются на нечищеные дороги и тротуары.

«На всём пути из Зелёнки в центр не увидела ни одной снегоуборочной машины, никакой техники. Улица Ленина вся в снежной каше, да и другие тоже. По тротуарам пройти уже невозможно – одного дворника только видела и тот от компании», - пишет Айгуль М.

«Что за жесть? Если к первому дню даже не подготовились, то что дальше будет», - негодует Александр К.

«А недавно отчитывались о готовности техники к зиме. Также как к закрытию Шакшинского моста подготовились походу», - написала Мила Ш.

«Я не удивлён. Со снегом в Уфе всегда проблемы», - написал Виктор Е.

От себя выразим надежду, что власти исправят ситуацию и сегодняшнего коллапса больше не повторится.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

😡«Понаехавших сюда не надо!»

В Уфимском районе назревает скандал. В селе Михайловка началось строительство некоего торгового объекта. Изначально распространили слухи, что в село переезжает агропарк «Евразия». Местные власти попытались развеять эти заблуждения, однако жителей возмущает сам факт строительства такого объекта – они опасаются неизбежной антисанитарии, появления грызунов и роста криминогенной обстановки из-за потенциально большого числа мигрантов.

На кадрах можно увидеть, как на собрании местные жители единогласно голосуют против строительства такого объекта. Однако эксперт издания Пруфы, юрист Денис Алдагулов считает крайне низкими шансы людей повлиять на ситуацию.

«Публичные слушания проводятся в том случае, если планируется внести изменения в правила землепользования, строительные регламенты и прочее. У данного земельного участка уже есть вид разрешённого использования – коммерческий. Если проектно-сметная документация соответствует всем требованиям, разрешение будет выдано и проект реализуют. Тем более что в федеральный закон были внесены изменения, и теперь публичные слушания проводить необязательно, если документы все в порядке. Так что жители, скорее всего, не смогут помешать реализации проекта», - говорит юрист.

Подробнее о ситуации читайте здесь.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

Квартал «Сеул» в экогороде «Яркий». Старт продаж

Время на исходе — заканчиваются лимиты на льготную ипотеку. Банки уже поднимают первый взнос до 50%.

Мы держим для вас "сладкие" условия по ипотеке: ставки снижены.
Если у вас есть маткапитал на первенца, то вы можете обойтись без дополнительных средств на первый взнос.

Ежемесячные платежи пока такие:
- Студии от 16 532р./мес. — более 80 вариантов!
- Евродвушки от 22 400р./мес. — более 80 вариантов!
- Евротрешки от 27186р./мес. — более 35 вариантов!

Оставьте заявку на официальном сайте и узнайте обо всех преимуществах жизни в первом экогороде Уфы!

Перейти на сайт

Финансовые услуги оказывает: Банк ВТБ (ПАО), ПАО Сбербанк, .

#реклама
ecoyarkiy.ru
О рекламодателе

Читать полностью…

⚡️💚ХК "Салават Юлаев" в гостях по буллитам обыгрывает "Сибирь" со счётом 3:2

Пруфы - Подписаться

Читать полностью…

⚡️Минус третий губернатор

Глава республики Коми Владимир Уйба объявил об отставке. Он записал соответствующее видеообращение в своём Телеграм-канале.

Ранее мы писали, что губернаторы Тамбовской и Ростовской областей — Максим Егоров и Василий Голубев — досрочно отправляются в отставку.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

⚡️Россия не только готова к переговорам с Украиной, но и вела эти переговоры. Передают РИА Новости слова президента РФ Владимира Путина.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

6 ноября – кратко о самом интересном

Снежный апокалипсис

Первое по-настоящему снежное утро в Уфе обернулось апокалипсисом. Город встал в 10-балльные пробки, а уфимцы в соцсетях массово жаловались на нечищеные дороги и тротуары. Крупнейшая пробка в городе образовалась на улице Маршала Жукова по направлению к проспекту Салавата Юлаева и улице Менделеева. Между тем в Башгидромете сообщили, что минувшей ночью в столице республики выпало 17-23% от месячной нормы осадков. Вечером пробки в Уфе также достигли 10 баллов.

Мало зарплаты

31% респондентов из Башкирии признались, что их зарплата не покрывает основные нужды. Ещё 41% опрошенных с трудом хватает дохода на необходимый для жизни минимум. Полностью удовлетворять основные потребности в рамках зарплаты получается лишь у 27% жителей республики.

Рабкоровский вопрос

Многострадальный участок улицы Рабкоров, реконструкция которого началась ещё в 2021 году, похоже, не будет сдан в текущем году. Это следует из ответа пресс-службы мэрии Уфы, в котором говорится, что срок действующего контракта по реконструкции улицы истекает в этом году и сейчас рассматриваются разные варианты пролонгации контакта.

Выборы

Спикер Палаты представителей Джонсон объявил Дональда Трампа избранным президентом США.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

⚡️Пробки в Уфе во второй раз за день достигли 10 баллов

Честно сказать, привыкать к такому не хочется...

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

—20% по Госпрограмме до 11.11! LADA от 599 910 ₽

✨ Новая LADA от 3 350 ₽/месяц!

✅ Только до 11.11 в Сильвер:


— Скидка до 20% по Госпрограмме
— Рассрочка
— Скидка при покупке автомобиля в кредит до 400 000 ₽
— Платеж от 3 350 р/мес
— Трейд-ин бонус

💰 Подарок от дилера на выбор до 25 000 ₽:
+ Зимние шины
+ 2 ТО
+ страхование
+ аксессуары
+ 1 год гарантии

👍 Гарантия до 3 лет от официального дилера

⚡Предложение действует до 11.11. Спешите!

Узнать больше

Финансовые услуги оказывает: ПАО "Совкомбанк", АО "ГСК "Югория".

#реклама
silver-lada.ru
О рекламодателе

Читать полностью…

Как стать банкротом? Бесплатно через МФЦ!

Списываем долги от 200 000₽ без штрафов и комиссий. Полная финансовая свобода без каких-либо обременений

Получите бесплатную консультацию арбитражного управляющего!


Подать заявку

#реклама
otmenadolgov.ru
О рекламодателе

Читать полностью…

❄️🚜Куда обращаться по поводу уборки снега?

По поводу расчистки снега в Уфе, если дом и территорию двора обслуживает УЖХ района, следует обращаться по следующим номерам:

✅УЖХ Дёмского района: +7 (347) 281-22-30;

✅УЖХ Калининского района: +7 (347) 238-65-11;

✅УК Ленинского района: +7 (347) 286-51-74;

✅УЖХ Октябрьского района: +7 (347) 235-66-95, +7 (347) 292-73-00;

✅УЖХ Орджоникидзевского района: +7 (347) 286-00-90;

✅УЖХ Советского района: +7 (347) 200-23-36, +7 (347) 225-02-40;

✅УЖХ Уфы: +7 (347) 235-48-00, +7 (347) 235-95-35.

Также действует Ситуационный центр, куда можно обращаться по уборке, отоплению и другим вопросам ЖКХ: +7 (347) 277-09-11.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

⚡️Теперь официально

Спикер Палаты представителей Джонсон объявил Дональда Трампа избранным президентом США, передают РИА Новости.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

Медведи «опробовали» первый снег

Следы косолапого обнаружены сегодня в нацпарке «Башкирия». Судя по ширине отпечатков лап, здесь проходил самец 2-3 лет отроду или самка возрастом от 2 до 5 лет.

Специалисты отмечают, что блуждать по лесу в поисках пропитания медведи будут до образования постоянного снежного покрова и установления температуры воздуха ниже нуля.

Напомним, что минувшей ночью шёл сильный снег, и только в Уфе выпало 17-23% от месячной нормы осадков.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

❄️❄️❄️Минувшей ночью в Уфе шёл сильный снег, выпало 17-23% от месячной нормы осадков – Башгидромет

В конце рабочей недели по республике ожидается холодная погода с температурой воздуха ночью -4,-9°, при прояснениях до -14°, днём -1,-6°. Пройдет небольшой снег.

В выходные под натиском атлантического циклона потеплеет, увеличится вероятность дождей и снега с дождём.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

Зарплаты не хватает

31% респондентов из Башкирии признались, что их зарплата не покрывает основные нужды. Ещё 41% опрошенных с трудом хватает дохода на необходимый для жизни минимум. Полностью удовлетворять основные потребности в рамках зарплаты получается лишь у 27% жителей республики, говорится в исследовании hh.ru.

Чаще всего зарплаты не хватает сотрудникам розничной торговли, рабочему персоналу и представителям сферы безопасности.

Что касается половой принадлежности, то женщины чаще мужчин сетуют на то, что зарплаты им недостаточно для покрытия базовых расходов (41% против 32%). В разрезе возрастных категорий финансовые сложности чаще всех испытывают респонденты от 55 лет и старше.

Согласно данным Росстата, средняя зарплата россиян по итогам первой половины 2024 года составила 85 017 рубля (до вычета налогов).

А вам хватает своей зарплаты?

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

🚙🚘🚌Между тем пробки в Уфе достигли уже 10 баллов

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

Доброе утро среды, 6 ноября

❄️Погода в Уфе

Сейчас: -2°
Днём: до -3°

🚙 Пробки составляют 7 баллов

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

5 ноября – кратко о самом интересном

Что по вакууму?

Главу администрации Хабирова Максима Забелина ждут в Москве, рассказали нам собственные источники. Вероятнее всего, он займёт должность министра здравоохранения Московской области.

Кроме того, первый вице-премьер Азат Бадранов также посетил столицу – его кандидатуру там рассматривали на место Забелина. Прошёл ли глядящий за внутренний политикой региона любимец господина Хабирова на это место – на данный момент неизвестно.

Крымский отпускник

Также источники рассказали, что и.о. премьер-министра правительства Башкирии Андрей Назаров находился в отпуске в Крыму. Собеседники отмечают усталость премьера, мол с главой республики Радием Хабировым работать мучительно, и сообщают, что господин Назаров не очень-то рвётся сохранить кресло премьера, поэтому лично никаких усилий не прилагает. На оперативном совещании в региональном правительстве 5 ноября господин Назаров не появился.

Двое новых

Глава Башкирии на оперативке регионального правительства сообщил о ещё двух новых главах администраций районов республики. В Туймазинском районе это Булат Мусин, а в Гафурийском районе – Венер Вахитов.

Ранее Хабиров сообщал о новом главе Бурзянского района и отмечал, что в большинстве муниципалитетов региона сохранились прежние главы администраций. В этот раз он отметил то же самое.

Дом, а не дворец

В Башкортостане могут построить Дом музыки, заявил Радий Хабиров на оперативке. По его словам, на прошлой неделе в Уфе выступал народный артист России, виолончелист Сергей Ролдугин (который, кстати, получил звание народного артиста Башкирии) и публично попросил руководителя региона о том, что в республике должен появится Дом музыки. Радий Хабиров дал слово, что его построят.

Минус третий губернатор

Глава республики Коми Владимир Уйба объявил об отставке. Он записал соответствующее видеообращение в своём Телеграм-канале.

При этом вчера сообщалось, что губернаторы Тамбовской и Ростовской областей — Максим Егоров и Василий Голубев — досрочно отправляются в отставку.

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

⚡️В Башкирии задержали директора военно-патриотического парка «Патриот»

Об этом пишет ТГ "РБК". Задержан Александр Старшинин, гендиректор парка "Патриот".
Еще один из ближнего окружения.

@v_bashkirii

Читать полностью…

⚡️«До лучших времён»

«Корпоративы давайте оставим до лучших времён, когда кому захочется. Всевозможные фейерверки и так далее», - Хабиров чиновникам о предстоящих новогодних праздниках.

Ну что же, посмотрим...

Подписаться - Пруфы

Читать полностью…

Вернули цены 2019г. на автомобили в наличии в Уфе

- Большой выбор новых автомобилей в наличии с ПТС
- Подарки от салона
- Трейд-ин с выгодой до 300 000 руб

Получить предложение

#реклама
mrqz.me
О рекламодателе

Читать полностью…