Telegram-канал niala1000jerib - کانال نیالا: Unsorted

کانال نیالا

01 Apr 2023 06:42

غلظت خون و کیست تخمدان

❣بانوان محترم

غلظت خون احتمال مبتلا شدن‌ خانوم ها به کیست تخمدان را افزایش می دهد.

⚜خانوم هایی که مواد سودازا زیاد مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض غلظت خون قرار دارند🍆🥩

⚜کسانی که بلافاصله بعد از غذا می‌خوابند😴
⚜ کسانی که زیاد عطر، ادکلن، اسپری، دئودورانت و صابون‌هایی که در تهیه آنها الکل به کار رفته را استشمام می‌کنند هم از این خطر دور نیستند.🧼

⚜گذشته از این نفس کشیدن در هوای آلوده هم خطر غلظت خون و ابتلا به کیست تخمدان را بیشتر می‌کند.

بانوان

🍎 🍇🥦🍏

صبحانه مناسب برای افراد با ویژگی های مختلف
👇👇👇👇👇👇

مصرف متعادل کره با انواع مربا (متناسب با مزاج) یا با عسل در صورت عدم ابتلاء به دیابت؛ برای کودکان، نوجوانان، جوانان، دوران بارداری و شیردهی مناسب است.

ارده کنجد با عسل یا به تنهایی برای افراد سردمزاج و کسانی که ضعف بدنی دارند مناسب است، اما افراد دارای آلرژی و حساسیت باید مراقبت باشند.

نان و پنیر و گردو با انگور برای افراد لاغر که دوست دارند اضافه وزن پیدا کنند مناسب است.

پنیر و سبزی خرفه با گردو مناسب برای افرادی که دیابت بارداری دارند.

نیمرو با روغن کنجد یا روغن حیوانی و کمی زعفران یا دارچین برای بیشتر افراد قابل مصرف است.

هلیم غذایی غلیظ و مولد خون است، در معده ضعیف غذای مناسبی نیست، در سنین رشد، ورزشکاران و بانوان شیرده، افراد لاغر و در فصل سرد سال و در افراد سوداوی انتخاب خوبی است.

تخم مرغ آب پز با زرده ای خمیری (زرده نیم برشت) ارزش غذایی بالا داشته و از هضم خوبی برخوردار و تولید خون صالح می کند که مصرف آن با نان برای زنان باردار و شیرده و افراد سرد مزاج بسیار مناسب است.

🍎🍇🥦🍏

جلوگیری از تشنگی در هنگام روزه داری:

🔸نوشیدن عرق کاسنی در سحری؛ یکی از بهترین راه های جلوگیری از تشنگی
🔹عرق کاسنی ضد عطــش و حرارت بدن، ضد سستی و رنگ پریدگی بوده و تصفیه کننده خون و شستشو دهنده کبد نیز هست

👈توصیه می شود شربتی با استفاده از تخم خرفه و عرق کاسنی تهیه و با نوشیدن آن در افطار و سحر از رطوبت حاصله و خاصیت ضد عطش آن بهره مند شوید.

🍎 🍇🥦 🍏

🔴 کاربردهای طبی روغن بادام شیرین (3)

♻️ از آنجا که ناف و بند ناف به کبد و از کبد به تمام اعضای انسان متصل است، چکاندن روغن_بادام_شیرین داخل ناف و ماساژ در جهت عقربه‌های ساعت با این روغن منافع و خواص بی‌نظیری برای بدن دارد، از جمله:

🔹 دافع سودا

🔹 رفع یبوست، کاهش دردهای_شکمی و نفخ و بهترین گزینه جهت فعال‌شدن و تحریک روده‌ها برای رفع یبوست نوزادان

🔹 بسیار مفید برای رطوبت_بخشی به افرادی که دارای کبد_گرم هستند و نمی‌توانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند

🔹 درمان حساسیت‌های_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن

🔹 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد

🔹 رفع خشکی پوست سر، ضدشوره سر

🔹 چکاندن ترکیبی از روغن بادام شیرین + روغن_نارگیل داخل ناف باعث تنظیم_هورمونهای_زنانه می‌شود👌

مرجع_طب

🍎 🍇🥦🍏

ژلوفن چه بلايی سرما می آورد ؟!

ژلوفن به مــرور زمان کلیه ها و کبد را از کار می اندازد ، ژلوفن درکبد متابولیزه میشود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف آن به کبد فشار می آورد
+باعث ایجاد زخم در دستگاه گوارش و سرطان معده میشود‌.
+ در هنگام بیماری بجای استفاده مداوم از مسکن ژلوفن از دمنوش های گیاهی بدون عوارض استفاده نمایید.

#نیالا_سلامت