1729
Слова и картинки про мозг, редактуру, визуальщину, телесность и терапию. 18+
🦄 Здарова, бандиты и бандитки! В восьмом эпизоде мы продолжаем разматывать тему амбиций и логично уходим в разбор агрессии. Разбираемся что это, как проявлять, можно ли не проявлять, обсуждаем игры в героев говна и злости, позиционную борьбу в булочной, борзовский стиль и польские короткометражки с виолончелью и говном.
🎧 Слушать в эпле, яндексе, мейве и где-то еще.
🤖 Написать фидбек: текстом, голосом, нюдсом, хейтом, респектом.
🦄 Ви фил ю броз!
После эпизода АФЮБ про амбиции, в котором я упомянул свой инспиративный досуг просмотра картинок, в комменты пришел слушатель и попросил показать, как это вообще происходит.
📺 Показываю как девять минут под музыку смотрю картинки.
Зачем это нужно: я работаю над разными редакторско-дизайнерскими проектами и мне важно насматриваться всем подряд — предметным дизайном, фотографиями, иллюстрациями, чтобы это все оседало в голове и загружало мыслемашину, и в итоге у меня был простор для создания новых смыслов и образов.
Смысл вот этого подхода в том, чтобы мгновенно отмечать то, что нравится подкорке. Получается такой интересный срез для понимания, что мне нравится прямо сейчас — и не интеллектуально, а именно эмоционально.
🎧 На фоне играет.
Дополнительно хочу приложить несколько источников, на идеи которых мы ссылались в обсуждении.
Критика Стенфордского эксперименда Зимбардо на vox.com
Ответ Зимбардо на критику его эксперимента
«Мужчина в отрыве: Игры, порно и потеря идентичности» Филипа Зимбардо
Саммари всех глав «Мужчины в отрыве»
Статистика Порнхаба за 2022 год
Сравнение видеоигрового и традиционного спорта по доходам и количеству зрителей
Бумажная «Легко и просто» на Лабиринте — 343 рубля! Пуньк!
Читать полностью…
Если соскучились по Жданову, то зацените эпизод «А смысла?», в котором Серега разгоняет про образование здорового человека и страхи с этим связанные.
🎧 Эпол
Курс Школы Сильных Программистов «Анализ систем», который я помогал писать, победил все онлайн-курсы в Digital Learning 2023! 🔥
Марьяна подробно обо всем написала
Послушай сюда, дружище, который лепит пальцы вниз на все банное — отпишись ты уже, прости и забудь, ну емае.
Читать полностью…
На следующей неделе буквально 2 окна на консультации. Что за консультации? А, понятно — запишусь.
Читать полностью…
Посмеялся про историю, как создатель гештальт-терапии Перлз приносил на группу ведро для блевания. Человек правда может чувствовать тошноту, когда обнаруживает авторство, сказанных ему в детстве фраз, которыми он потом пользовался всю жизнь, что-то типа «ну тебе с девушками будет сложно, ты вон какой». Но прям ведро — это уже перебор. А потом вспомнил как по возвращению с конференции колотил по кнопкам лифта, чтобы он ехал быстрее — и еле успел.
Читать полностью…
🎧 Воспоминания из прошлого. Десять лет назад я управлял уже вторым собственным лейблом и издавал электронную музыку артистов из Великобритании, Греции, Японии, Германии, России и Украины. Вот один из сборников.
Интересно, что эту часть жизни и опыта до сих пор как-то сложно ассимилировать в настоящее.
Написал небольшую заметку, почему может тошнить после тренировок и что с этим делать: https://journal.tinkoff.ru/gym-nausea/
Читать полностью…
🎙 119 про путешествия, локальные бренды и пасту с трюфелями. Сегодня расслабленно разгоняем телегу про путешествия вместе с Леной Бобровской, Аней Славных, Тимуром Зарудным и Серегой Ждановым. Итак: путешествия, любовь к глубинке и северным городам, дальневосточность, воробьиные лапки, лост ин Гуанчжоу и сраная паста со сраными трюфелями за 20 евро.
Интеграция выпуска. Erid: LjN8KZdnT. Хабаровская компания Фитонцид, которая выпускает пихтовое масло из белокорой дальневосточной пихты. Купить с доставкой на fitoncid.ru или озоне.
Эпол
Мейв
Все до кучи
Рекомендации выпуска
✈️
Внезапно про нашу книгу написали в Бизнес Секретах и классно подобрали три небанальные рекомендации: https://secrets.tinkoff.ru/knigi-dlya-biznesa/legko-i-prosto/
Читать полностью…
Смотрите какая история. В личку пришел читатель: «Мы с моей женой уже 9 месяц как уехали из России и всё время почти в дороге. Проехали/прошли/проавтостопили Армению, Грузию, Турцию, были даже на ликийской тропе, сейчас добрались до Сербии через Боснию.
Единственная бумажная книжка помимо электронки, которую я ВСЁ это время с собой таскаю в своём 40л рюкзаке — это "легко и просто". Мне жалко её где-то оставить, но дочитать её тоже не могу, потому что у меня вообще не получается читать бумажные книги».
Может кому-нибудь в Белграде нужна книжка-путешественница? Напишите в комменты или личку, и я помогу вам встретиться.
🦄 Здарова, бандиты и бандитки! Седьмой эпизод АФЮБ в эфире. В этом эпизоде разбираемся в амбициозности, меряемся нарциссическими радикалами, обсуждаем книгу Зимбардо и Порнхаб, признаемся в зависти тем, кто решается брать свое.
🎧 Мейв, эпол, яндекс, спотифай, до кучи
🤖 Задайте в бота вопрос, пришлите рекомендацию, похейтите или похвалите от души.
А если по Юре Белканову, то в среду 15.11 у него будет эфир у Димы Черненькова про терапию, бизнес и деловой коммуникации.
Читать полностью…
🦄 Здарова, бандиты и бандитки! В шестом эпизоде АФЮБ обсуждаем самую очевидную тему — дружбу. Травим байки, смущаемся, зависаем, когда касаемся симпатии, разбираемся, как пропадают друзья, прикидываем, где искать, предлагаем писать в комментарии.
Если у вас вопросы, наблюдения, предложения, хейты и респекты, кидайте в бота в любом подходящем вам виде.
Слушать: в эпле, яндексе, мейве, спотифае и других сервисах.
У гештальт-самурая нет волшебной таблетки, только путь.
Читать полностью…
Сегодня два года, как я осознанный водитель, который сдавал на права 9 раз. И почти два года одному из самых читаемых постов на сайте. Если учитесь и сдаете, чекните, вдруг поможет.
Читать полностью…
🌿 120 про паровой межгендер, энергетов и банный сквирт. Возвращаемся с банным эпизодом вместе с Аней Артемьевой из nudeblog.ru и Марусей Балаевой из канала Маша пишет и говорим про межгендер, особенности мужских и женских бань, лингвистический код, психологические приколы и вот это все запаренное. Фьють, ха.
Мейв
Эпол
Другие сервисы до кучи
🌿
Открыт набор на терапевтическую группу!
▫️2 ноября — 9 мая
🔹Онлайн, по четвергам каждые две недели с 18.30 до 22.00 по Москве.
▫️2500₽ за встречу, всего 14 встреч.
Ведущие:
▪️Платон Федоров — клинический психолог, гештальт-терапевт.
Работал в государственной клинике и медицинском вузе.
В частной практике с 2018 года.
▪️Дмитрий Приймак — психолог, гештальт-терапевт.
Сертифицированный Project-менеджер.
Работаю с командами с 2019.
Для записи пишите любому из нас.
Подробнее тут: https://gruppaisaholiday.ru
Ответил на вопрос читателя, как тренироваться самостоятельно, чтобы не покалечиться и было эффективно: https://journal.tinkoff.ru/selfgym/
Читать полностью…
🦄 Привет, друзья! В этом эпизоде мы говорим про страхи: пробуем добавить немного теории, говорим, что с этим делать и травим байки: Алексей про Спарту и прыжок с тарзанки, Платон про битву с осой, а Тимур комментирует предыдущий выпуск про насилие.
Слушать: в эпле, яндексе, мейве, спотифае и других сервисах.
Мы все еще ищем подходящую нам хорошую форму, поэтому если у вас вопросы, наблюдения, предложения, хейты и респекты, кидайте в бота в любом подходящем вам виде.
Спасибо, что присылаете обратную связь, мы в восторге от того, что вызываем столько интереса и внимания.
🦄 Привет, бандиты и бандитки! В этом эпизоде мы погружаемся в разбор концепции культуры насилия, кто эту культуру представляет, выясняем приравниваются ли большие размеры и член к ношению холодного оружия, рассуждаем про принуждение и ответственность за свою безопасность.
Материмся изо всех сил, поэтому 18+.
🎧 В эпле, яндексе, мейве, спотифае и других сервисах.
🤖 В бота: шлите обратную связь, задавайте вопросы, показывайте жопу, если с чем-то не согласны.
✊
Аня Артемьева классно рассказывает про банный межгендер, оголенность и жирок (и советует меня как мастера в конце): http://hedonismburo.ru/nakednessinthebath
Читать полностью…
🌿 Сейчас в групповом банном процессе для меня есть два базовых вопроса, с которых начинаю: что чувствуете прямо сейчас и чего хотите. Они важны парящимся для того, чтобы справиться с новизной, заземлиться и прислушаться к себе, сообщить о себе друзьям и банщику и сформулировать свою потребность.
Справиться с новизной — значит понять, как мне здесь прямо сейчас в этой комнате и с этими людьми. Даже если люди и комната — те же, что и обычно, все равно прямо сейчас — это другое сейчас, чем было неделю назад.
Заземлиться и прислушаться — понять, что я чувствую физически и эмоционально. Сообщить о себе — значит стать понятнее окружающим. Сформулировать и сказать потребность — значит приблизиться к ее удовлетворению. Я как банщик не смогу помочь, если не буду понимать чего вам хочется.
Если этого не делать, то баня превращается в хаотичное мероприятие, где все говорят про общее, толком не понятно как получить удовольствие и через что оно вообще должно выражаться: тишину, спокойствие, торможение или наоборот набор скоростей через резкий пар и бросание пеньков через голову после окунания в холодное озеро с криками «йахай бля».
Каким бы большим не был опыт банщика и какая у него не была прокачанная чувствительность, все равно кроме вас самих никто никогда не узнает, что и как нужно вам прямо сейчас.
Поэтому: как вы сейчас и чего хотите?