-
@nikotin12gam کانال تلگرام نیکوتینی های گمنام
موضوع : فصل دوم راه حلی وجود دارد
(انجمن الکلی های گمنام جلسه آنلاین راه نجات)
سخنران : Geno از آمريکا
مورخ شنبه ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
🆔 @AA_IRAN_Anonymous
موضوع : فصل چهارم شکاکان به خداوند
(انجمن الکلی های گمنام جلسه آنلاین راه نجات)
سخنران : Jennifer از آمريکا
مورخ پنجشنبه ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
🆔 @AA_IRAN_Anonymous
موضوع : کارگاه قدم یک(جلسه سوم)
(انجمن الکلی های گمنام جلسه آنلاین راه نجات)
سخنران : لیدا از آمريکا
مورخ سه شنبه ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
🆔 @AA_IRAN_Anonymous
⚠️ الکلی های گـمنام راه نجات برگزار می کند⚠️
▪️ثبت شده در آدرس جلسات خدمات جهانی ▪️
🎙️سخنران : عمو ایرج با ۳۵ سال هوشیاری 🇺🇸
❇️ موضوع : ۳ قدم اول و فرایند نزدیکی به خداوند
🧾تاریخ برگزاری : چهارشنبه ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
🕙 ساعت برگزاری ۲۲:۰۰ الی ۲۳:۳۰ به وقت ایران
_
_🔘Join Zoom Meeting_
https://us02web.zoom.us/j/6663285097?pwd=NUxzZFQ4TFBUdUNXVlBjTkRuS1JpUT09
_🔛Meeting ID : 666 328 5097
_🔅Passcode: AA
__
/channel/AA_IRAN_Anonymous
https://chat.whatsapp.com/LG4L5bt2nHwIa7XFXlJjAg
⚠️ تازه واردین الکلی های گمنام راه نجات ⚠️
▪️ثبت شده در آدرس جلسات خدمات جهانی▪️
🎙️سخنران: حمید از آلمان🇩🇪
❇️ موضوع : داستان شخصی وتجربه۱۲قدم
📕در ادامه کتابخوانی از کتاب بزرگ
📆 تاریخ برگزاری : چهارشنبه ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
🕘 برگزاری: ۲۰:۳۰ الی ۲۲:۰۰ به وقت ایران
_
_🔘Join Zoom Meeting_
https://us02web.zoom.us/j/6663285097?pwd=NUxzZFQ4TFBUdUNXVlBjTkRuS1JpUT09
_🔛Meeting ID_ : 666 328 5097
_🔅Passcode_: AA
https://chat.whatsapp.com/JxdhILs4VNpHWmRDL02pzr
کارگاه قدم در حال برگزاری ☝️☝️❤️❤️
Читать полностью…
☃️
یکسال معجزه ، دوازدهم دی ماه
http://t.me/nikotin12gam/1
💐💐💐💐💐💐💐
پس از قطع مصرف شاهد یک بیداری روحانی و راهی جدید در زندگی بودم. یک زندگی رها از مصرف نیکوتین فقط برای امروز.
به پایان رساندن یک چیز و آغاز حرکتی دیگر به راستی هیجان انگیز است.
با قطع مصرف نیکوتین چشم انداز با شکوهی از آینده رو در روی خود می بینم که جایی برای نیکوتین در آن وجود ندارد.
برای امروز، فرصتی برای تغذیه اعتیادم ندارم. آزادم تا از زیبایی های زندگی لذت ببرم.
http://t.me/nikotin12gam/1
https://www.instagram.com/p/CJcyI0mhpky/?igshid=ps8ho55m9mcv
اینستگرام نیکوتینی های گمنام
☃️
یکسال معجزه ، یازدهم دی ماه
/channel/nikotin12gam/1
NICA
https://www.instagram.com/p/CJa6Ba0Bcd8/?igshid=62779tftx5m9
اینستگرام نیکوتینی های گمنام
☃️
یکسال معجزه ، دهم دی ماه
/channel/nikotin12gam
نشست پرسش و پاسخ با دو تن از معتمدین ساختار AA ایالات‌متحده/کانادا - مورخ ۲۴ شهریور ۱۴۰۲
🆔 @AA_IRAN_Anonymous
موضوع : قدم ۴ و ۵
(انجمن الکلی های گمنام جلسه آنلاین راه نجات)
سخنران : Bethany از آمريکا
مورخ چهارشنبه ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
🆔 @AA_IRAN_Anonymous
جلسه تازه واردان در حال برگزاری ☝️☝️❤️❤️
Читать полностью…
موضوع : کارگاه قدم یک(جلسه چهارم)
(انجمن الکلی های گمنام جلسه آنلاین راه نجات)
سخنران : لیدا از آمريکا
مورخ سه شنبه ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
🆔 @AA_IRAN_Anonymous
⚠️الکلی های گـمنـام راه نجات برگزار می کند.⚠️
https://chat.whatsapp.com/LG4L5bt2nHwIa7XFXlJjAg
▪️کارگاه کتابخوانی و قدم های 🅰️🅰️▪️
📆 تاریخ برگزاری سه شنبه ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
✅ چهارمین جلسه از قدم اول
🎙️سخنران : لیدا از آمریکا🇺🇸
🕘 برگزاری : ۲۲:۰۰ الی ۲۳:۳۰ به وقت ایران
_
_🔘Join Zoom Meeting_
https://us02web.zoom.us/j/6663285097?pwd=NUxzZFQ4TFBUdUNXVlBjTkRuS1JpUT09
_🔛Meeting ID_ : 666 328 5097
_🔅Passcode_: AA
___
💐💐💐💐💐💐
به نام خدا
#جمعه_دوازدهم_دی
#فقط_برای_امروز_نیکوتینی_های_گمنام
سه سال در جلسات شرکت می کردم و نمی توانستم قطع مصرف کنم. عاقبت به این باور رسیدم که در برابر نیکوتین عاجزم.
چنان گرفتار سرفه های دلخراش و وحشتناک بودم که گویی در حال مرگ هستم. می ترسیدم غذا بخورم زیرا بعد از غذا خوردن سرفه ها شروع می شد. به جای خوابیدن در تخت خواب مجبور بودم روی مبل دراز بکشم زیرا در این حالت بهتر می توانستم نفس بکشم. دائم گلویم را صاف می کردم. طی سه ماه دو بار مبتلا به برونشیت شدم. آنقدر لاغر و نحیف شده بودم که رگ های شکمم دیده می شد. می دانستم باید قطع مصرف کنم. قبلا چند بار تصمیم گرفته بودم اما به آن عمل نمی کردم.
روزی ناگهان چیزی در وجودم بیدار شد. بسیار ناتوان شده بودم. به جرات می گویم خداوند دست به کار شده بود و بدون دخالت او هرگز قادر به قطع مصرف نبودم.
در انجمن آموختم به جای جنگیدن با وسوسه مصرف سریعا آن را بپذیرم، خود را به خدا بسپارم و در اولین فرصت آن را به مشارکت بگذارم.
از دوستان انجمن آموخته ام خداوند قادر است هر آنچه را اراده کند انجام دهد. البته که حق با آنهاست. آخرین وسوسه را به یاد نمی آورم اما اکنون هشت ماه از آخرین بار مصرفم گذشته است.
برای امروز، شکرگزار خداوندم، زیرا کاری برایم انجام داده است که خود به تنهایی قادر به انجام آن نبودم.
http://t.me/nikotin12gam
🌹درود و صد سلام به آدینه خوش آمدید🌹
☀️ ۱۲ دی ۱۳۹۹ خورشيدی
🎄 ۱ ژانویه ۲۰۲۰
🌙 ۱۷ جمادی الاولی ۱۴۴۲ قمری
خدایا هر روز که چشم می گشایم
و به آسمان مهرت نگاه می کنم
می بینم هیچ چیز ندارم جز دست های
خالی و محتاج که به درگاه تو بلند شود.
چشم بر هم می گذارم و نام تو را
زیر لب زمزمه میکنم تا خشکسال وجودم،
لبریز از زمزم زلال ذکر تو گردد.
🌷به نــام خداوند زیـبـایـی‌ها ، صبح بخیر🌷
http://t.me/nikotin12gam/1
اگر در گذشته هیچ اشتباهی نداشتی
پس قطعا هیچ کاری انجام ندادی.
اشتباه کردن، بخشی از سفر است.
اما ما مجبور به یدک کشیدن گذشته تلخِ اشتباهاتی که داشتیم، نیستیم.
مرور خاطرات تلخ میتواند تلاشی آگاهانه باشد،
برای کشف راه حل هایی
در جهتِ
اجتناب از تکرار مواجهه با آنها.
*http://t.me/nikotin12gam/1*
💐💐💐💐
همیشه شنیده بودم که سیگار کشیدن یک عادت کوچک پیش پا افتاده است که هرکس اگر فقط یک جو اراده داشته باشد می تواند آن را کنار بگذارد. اما اگر این فقط یک عادت کوچک پیش پا افتاده بود، پس چرا هر لحظه ذهنم را به خود مشغول کرده بود؟
کتاب پایه نیکوتینی های گمنام
/channel/nikotin12gam/1
💐💐💐💐💐
به نام خدا
#پنجشنبه_یازدهم_دی
#فقط_برای_امروز_نیکوتینی_های_گمنام
هر روز صبح که از خواب بیدار می شویم حق انتخاب داریم.
می توانم هر روز را با انتخاب اعمالی چون رسیدگی به نظافت شخصی، ورزش و تغذیه سالم آغاز و برای راهنمایی و حمایت خداوند در آن روز دعا کنم.
این انتخاب برای شروع یک روز خوب تاثیری عمیق خواهد داشت و کمک می کند تا برای انجام کارهایی که می توانم انجام دهم گام های بلند و موثر بردارم. من طالب رشدم نه تکامل و با فروتنی انتخاب می کنم.
در دوران مصرف، مصرف نیکوتین را انتخاب کرده بودم و از انتخاب های صحیح رو گردان بودم. مصرف نیکوتین اعمال و رفتارم را در اختیار گرفته بود. چنین انتخابی مرا در برقراری ارتباط سالم با مردم، مکان ها و موقعیت ها محدود کرده بود.
مصرف نیکوتین راه انتخاب سالم را به رویم سد کرده بود و باعث گردیده بود در زندگی آشفته و سر در گم باشم. اما امروز انتخاب های صحیح مسیر رهایی از آشفتگی ها را به رویم گشوده است.
این مسیر فرصتی را در اختیارم قرار داده است تا آنچه را در دوران مصرف، چشمان بیمارم قادر به دیدن آن نبود اکنون به روشنی ببینم.
برای امروز، از حمایت نیروی برتر آگاهم و آگاهم که می توان کیفیت زندگی را ارتقا بخشید.
/channel/nikotin12gam
🌹درود ، به پنجشنبه خوش آمدید🌹
☀️ ۱۱ دی ۱۳۹۹ خورشيدی
🎄 ۳۱ دسامبر ۲۰۲۰
🌙 ۱۶ جمادی الاولی ۱۴۴۲ قمری
🌷به نام خداوند جان آفرین🌷
به عزیزی گفتم روزت به خیر
در پاسخم گفت : عاقبتت بخیر
به وجد آمدم از پاسخش
چه دعای زیبا و پر معنایی
من برای او خیری خواستم
به کوتاهی یک روز و او
خیری برای من خواست
به بلندای یک سرنوشت😊
دوست خوبم عاقبتت بخیر
/channel/tbvxgiNa/1
Just For Today
💐💐💐💐💐
زندگی بدون مصرف نیکوتین لذت بخش است
در ابتدای روز از خود بپرسید؟
امروز چه کار خوبی باید انجام دهم ؟
و پیش از خواب نیز بپرسید ؟
امروز چه کار خوبی انجام دادم؟
با طرح این پرسش ها شما در پایان روز مسئولیت تمام اتفاقاتی که برای شما رخ داده را خواهید پذیرفت و علم ثابت کرده این مسئولیت پذیری شانس پیگیری و دستیابی به اهداف را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد البته نوشتن اهداف نیز در این روند بسیار موثر است
پیشنهاد می شود هر روز سه هدف کوچک که قصد دارید در زمان کوتاه آن روز به دست آورید را بنویسید این طور آگاهانه به سمت هدفتان کشیده می شود و شما پیگیر موفقیت در کارهایتان می‌شوید...
/channel/nikotin12gam/1
💐💐💐💐💐💐
به نام خدا
/channel/nikotin12gam
#چهارشنبه_دهم_دی
#فقط_برای_امروز_نیکوتینی_های_گمنام
لازم است به جای عیب جویی از دیگران نگاهی به خود بیندازیم. نمی توانیم کسی را مجبور کنیم طبق میل ما زندگی کند و بی آنکه بدانیم معنویت چیست درس معنویت به دیگران بدهیم.
چیزی که ما را از قشرهای مختلف با هدف مشترک در این جا گرد هم آورده است تمایل به قطع مصرف نیکوتین است.
این برنامه یک برنامه عشق ورزیدن به خود و دیگران است. من در جلسات شرکت می کنم تا از منافع مشترک برنامه بهره مند شوم. می خواهم رها از اعتیاد نیکوتین زندگی کنم. در جلسات به مشارکت ها گوش می دهم و می آموزم.
به جای تلاش برای تغییر دیگران با خود رو به رو می شوم و از خود می پرسم به چه تغییراتی در اعمال و گفتارم نیاز دارم؟
آیا از ابزارهای برنامه استفاده می کنم؟
آیا مسیر بهبودی را به درستی طی می کنم؟
آیا از پیشرفت بهبودی خود، در جلسات مشارکت می کنم؟
آیا اعضای جلسه را بر اساس مال و داراییشان انتخاب می کنم یا مشارکت های صادقانه آنها؟
برای امروز، با راهنمایی گرفتن از سنت های دوازده گانه نیکوتینی های گمنام به حل مشکلات گروه و بهبودی اعضا می پردازم.
/channel/nikotin12gam
🌹درود ، به چهارشنبه خوش آمدید🌹
☀️ ۱۰ دی ۱۳۹۹ خورشيدی
🎄 ۳۰ دسامبر ۲۰۲۰
🌙 ۱۵ جمادی الاولی ۱۴۴۲ قمری
امـروز میخواهم در لحظه بـاشم و از آنچه
پيرامونم اتفاق مى افتد لذت ببرم
امروز سيستم تحليل اطلاعات مغزم را
خاموش كرده ام كه استراحت كرده و
شارژ شود و بتواند ماجرا ها را
طورى تحليل كند كه من براى رسيدن به
اهدافم به آنها نياز دارم. ديگر به تجاربم
اجـازه نخواهم داد كه ذهنم را به چاه بدبينى
فرو ببرند و با دردهايم مرا زجـر بدهند.
/channel/tbvxgiNa/1
Just For Today