-
Полезные советы и лайф-хаки как строить отношения в семье и на работе - от опытного коуча и автора бестселлеров.
И немного юмора к теме выше про экстравертов и интровертов 😊. Хозяева собак-"интровертов" решили устроить встречу своих питомцев. И вот что из этого получилось.
Читать полностью…
Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений.
Доброе утро, друзья мои! 🤗 Радуюсь весточкам о том, что пост #ищу_друзей оказался полезным. В Нижнем Новгороде, например, две девушки уже успели подружиться и встретиться. И их прогулка прошла весьма успешно! Молодцы! Иметь в своем окружении близких по духу людей - счастье.
Читать полностью…
Сегодня мы отмечаем день рождения моей подруги Ларисы!
Мы вместе поступали в университет, и познакомились у доски объявлений о приеме студентов. Она приехала в Горький из Кинешмы, и поступила!! А я такая гордая выпускница- медалистка знаменитого горьковского физ- мат лицея - не поступила!! И Лариса была первой, кто меня поддержал! И меня взяли кандидатом в студентки. Моя подруга всегда была рядом, и уже через пару месяцев после поступления мои родители предложили ей поселиться у нас в квартире( в трех комнатах жили папа- мама, больная бабушка, и мы с братом)).
Когда я вышла замуж, Лариса ненадолго вернулась в общагу, но потом тоже вышла замуж!! Мы иногда теряли друг друга из виду, но всегда были на связи и радовались встречам.
Лариса Соловьева- журналист, писатель. Один из лучших наставников моей школы.
И - настоящая надежная Подруга! С днем рождения!!
На фото- мы в 17 и сегодня.
На видео- мой тост!
Сегодня у папы побывала его доктор Катя! Он уже не был так бодр, как со мной, но очень ей был рад!
Она поговорила с врачами, порадовалась, что методы лечения полностью совпадают. Просила меня не радоваться лишнего, но при этом сказала, что жажда к жизни и хорошее сердце дают нам шанс!
До чего же нам с ней повезло! Эта девушка спасала моих родителей от ковида, и именно ее лечение продлило жизнь отца на пять лет( после первого плохого прогноза). В общем, верим в лучшее.
Спасибо всем за поддержку.
Жив курилка!! То есть он никогда не пил и не курил, мой папа.
Он даже одно время возглавлял Нижегородское общество трезвости!! Потом сам покинул пост, когда убедился воочию, что в этом обществе состоят достаточно агрессивно настроенные люди. А он- то был за культуру и образование))
Сегодня шла в реанимацию с тяжелым сердцем. Потому что вчера он меня узнал и с трудом произнес: зачем ты меня спасаешь?
И я не нашла, что ответить, кроме простых слов- а как иначе? Я люблю тебя!!
А сегодня меня встретили живые глаза, и даже нормальный голос.
- Ниночка, я хочу жить! Спасибо тебе!!
И я вообще забыла об этих бессонных ночах, о том, как мучительно искала его фотографии для какого- то научного журнала, и вглядывалась в эти живые умные глаза, которые так долго были закрыты для этого мира..
Спасибо вам всем! Еще поборемся! Еще поживем!!
Да, папочка??
А я продолжаю отвечать на ваши короткие вопросы своими ответами за минуту. Рубрика #пинг_понг. "А Вы лично на какой период выстраиваете планы? На год, месяц, нелелю, день? Как воспринимаете факт, когда что-то пошло не по плану?" Делитесь своими методами планирования в комментариях!
Читать полностью…
В новом видео обсуждаем с сыном, откуда берется раздражение и что с ним делать. Пишите в комментариях, как часто вы испытываете раздражение, общаясь с самыми близкими людьми, и как с ним работаете!
Читать полностью…
Вот у кого нужно поучиться жизнестойкости!! 😄 Явно у этого дерева большие планы на жизнь!
Читать полностью…
Продолжаю отвечать на ваши вопросы в рубрике #пинг_понг. Сегодня вы меня спросили: "В какие игры Вы играли всей семьёй, посоветуйте, пожалуйста, знаю, что в карточные тоже играли, какие? Хочу проводить время с семьёй, без гаджетов, а игры объединяют!" А в какие игры играете вы? Пишите в комментариях, будем делиться опытом.
Читать полностью…
Для того, чтобы продолжать жить, зная неизбежность смерти, есть только два средства; одно — не переставая так сильно желать и стремиться к достижению радостей этого мира, чтоб всё время заглушать мысль о смерти, другое — найти в этой временной жизни, короткой или долгой, такой смысл, который не уничтожался бы смертью.
Только что вызвала реанимобиль, отправила папу в реанимацию.
Надо обезболивающее, ему надо быть под присмотром врачей.
Я чувствую, что это сейчас правильное решение.
Он без сознания, так что впервые не могу с ним ничего обсудить.
Надеюсь, меня к нему пустят.
( фото старое, летнее)
Здравствуйте! Продолжаем наш #пинг_понг. Сегодня такой вопрос: "Какая у вас мечта дня?" Делитесь своими тоже!
Читать полностью…
Хочется пересматривать совместные видео папы и мамы. Особенно остро сейчас... Папа на них здоров, улыбается и шутит! К тому же после моей последней передачи на youtube разгорелась дискуссия на тему старости, как понять: она уже пришла или еще в пути? Как раз об этом я несколько лет назад спросила родителей. Смотрите, что они ответили! #семья_что_надо
Читать полностью…
Сегодня по вашим многочисленным просьбам провели литературную беседу про "Вишневый сад" и "Три сестры" Чехова.
Георгий Сергеевич был, как всегда, на высоте. А в марте обещал нас порадовать разбором "Мастера и Маргариты" Булгакова. О дате встречи сообщу дополнительно.
Ну, и напоминаю, что проект "Литературные беседы Георгия Молокина" полностью благотворительный. Поддержать его можно здесь!
Если Вы слушаете радио "Серебряный дождь", то Вы знакомы с Никитой Непряхиным! ( у него там авторская программа).
Если Вы любите читать литературу нон-фикшн, то Вы уж точно видели бестселлеры Никиты Непряхина - "Я манипулирую тобой" или "Критическое мышление".
Кстати, у него есть книги и тренинги на мою любимую тему - как выступать публично.
Мы с ним издаемся в одном издательстве - Альпина Паблишер, и у нас есть общие ученики!
Но впервые повстречаться с Никитой лично мне удалось совсем недавно, так как он пригласил меня в эфир Серебряного дождя.
Говорили о коммуникациях, в том числе о том, с чего начать знакомство и как приобрести авторитет в новом коллективе.
Это интервью многим понравилось, мне писали и звонили мои ученики и подписчики с хорошими откликами.
А вы что скажете?
"Сейчас возраст замужества и появление детей отодвинулся к 30 и далее годам.. Разговаривали ли вы с вашими внучками об этом? Если да, то что им говорили? Ведь биологические часы никуда не делись.. И в чем, на ваш взгляд, плюсы и минусы раннего и позднего материнства?" - спросили вы. Отвечаю! #пинг_понг
Читать полностью…
Телефон будто читает мои мысли. То одно фото папы, то другое.
А сегодня вдруг с утра вижу портрет двух любимых моих женщин- мамы и дочери, обе Нелли!!
Снимок был сделан в этот день, 11 февраля, 12 лет назад. Мы с подружками подсчитали, что маме на этом фото 85 лет. Как выглядит, а? Ну а дочь наша вообще не меняется!! Согласны??))
Я в Филино, на два дня, с подружками. Болею, но это пройдет. И здесь это точно пройдет быстрее!! Тут мороз и солнце, и сердце дрожит от радости от встречи с любимыми дорожками и елочками в снегу!!
Читать полностью…
А вы говорите дети и гаджеты 🙂! Этот котик научился управлять айпадом при помощи лапок и языка. Он выбирает интересные видео, облизывая экран планшета.
Читать полностью…
Муж ел суп. Сидел за кухонным столом и хлебал суп. Жена кричала. Она даже не замечала, что кричит, - перешла на крик и не заметила.
Кричала, что деньги дал в долг другу, а тот не отдает. Хочешь для всех быть хорошеньким! А деньги нужны, надо кредит отдавать. Надо платить за университет, дочь платно учится. Надо маме делать ремонт в доме, кто ей поможет? Кричала, что муж не отвез ковер в химчистку. Что давно надо поменять люстру, новая в коробке неделю лежит. Долго перечислять, что кричала жена. Не от злости, просто нервничала, как обычно. А муж ел суп. Привык, что жена кричит. Покричит и перестанет.
Он приехал пообедать. Дома дешевле. И желудок больной, домашняя еда лучше. А жена взяла отгул, зубы лечила. И успела суп сварить. Обычная жизнь. Обычные тревоги и разговоры...
Жена вдруг заметила, как муж постарел. Лысина во всю голову. Исчезли золотые кудри... А морщины появились. Даже на шее, - видно, когда над тарелкой наклонился. И спина сгорбленная, как у старичка. Сидит и ест. Терпит. Молчит. Это все - груз забот, тягота и ярмо жизни. И сама жизнь, - она так быстро забирает свои прекрасные дары, молодость и свежесть, золото волос, румянец, белозубую улыбку, сияющие глаза... Силы и веселый нрав.
Это же ее мальчик! Ее паренек. Он приносил сирень весной, он играл на гитаре и пел, он подхватывал ее на руки и кружил, - они смеялись! Он целовал ее. И называл нежными именами. И они хохотали над комедиями в кинотеатре, гуляли в парке, - рука в руке.
Это же ее мальчик. Лысый, постаревший, уставший, - ест суп. А она, его девочка, кричит какие-то обидные и тревожные слова... А жизнь проходит так быстро. И радости почти не остается, - сладкое съедено. Надо доедать суп...
Эти мысли промелькнули так быстро. И жена заплакала от жалости и любви. Подошла сзади и обняла мужа за плечи. А он отложил ложку и взял ее за руки. И руки поцеловал. И можно стало жить дальше. После такого всегда можно жить дальше. Мальчик и девочка снова возьмутся за руки и пойдут, поддерживая друг друга, по дороге жизни. И любовь пойдет с ними. Она тоже была на кухне, любовь. И в сердце. И даже в протертом лечебном супе. А когда любовь есть, можно жить дальше. И поддерживать друг друга, чтобы не унесло любимого ветром времени, который уносит всех - рано или поздно...
Автор: Анна Кирьянова
Мне написала моя давняя подписчица и ученица Ольга Миловкина.
Ей нужна помощь. Вот ее письмо для вас:
"Прошу помощи-совета!
Друзья и подруги!
Посоветуйте клинику в Москве по реабилитации после тяжелого инсульта.
Хочется видеть улыбку родного человека.
Когда- то, еще совсем недавно, он всем дарил только радость.
Жду адреса и контакты, помогите!"
Пишите ей напрямую, +7 921 145‑88‑12
Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов. Не бойся того, что с тобой будет, твоё будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным.
Друзья мои, давайте сделаем тест рубрики #ищу_друзей!? Напишите в комментариях про себя. И - чего вы ждете от новых друзей. Пишем согласно правилам нашей школы - коротко, весело и понятно.
То есть 3 ярких факта о себе и ваши ожидания от новых друзей (друг по переписке, по походам в театры и музеи, друг по прогулкам по природе, друг из конкретного города и т.д). Например, про меня:
"Меня зовут Нина Зверева, мне 71 год, живу на два города - Москва и Нижний. Замужем, дети-внуки прекрасные, но все они далеко.
Я люблю гулять по набережным, люблю веселые добрые фильмы, люблю искренние открытые разговоры. Люблю смеяться, купаться, люблю помогать и дарить подарки.
Из недостатков: доверчива, ревнива, вечно занята телефоном и работой (в телефоне тоже работа), хвастунишка, всегда окружена людьми (многие знают меня и по прошлой жизни, и через ютюб и книги).
Подруги мне нужны для разговоров по душам, совместного отдыха, прогулок, путешествий, развлечений (игра в карты, например).
Подруг у меня немного, но они прекрасны, и все они со мной давным-давно, из детства и юности)))
P.S. Если идея найдет отклик, будем иногда делать такую перекличку тех, кто ищет новых друзей.
Доброе утро, друзья мои! Смотрите, какое трогательное видео с семьей барсов! Семья, что надо 🤗 в мире животных.
Читать полностью…
Удивительно, как вы, мои подписчики и читатели, умеете меня поддержать!!
Вот только что получила такое письмо на почту.
"Здравствуйте, Нина! Только что прослушала вашу книгу. Я в полном восторге, сколько мудрости и жизни вы передали своим читателям. Считаю, что ее должен прочитать каждый и тогда, возможно мир станет добрее и ценности сместятся с сугубо материального, на духовное, на дружбу и добро.
Есть моменты в книге, с которыми я не согласна, но это сугубо моё видение жизни, моя философия.
Отдельное спасибо за аудио формат, который вы подготовили сами. Ваш голос и интонации успокаивают и голос не звучит поучительно: я — права, а вы — нет или я — умная, а вы — дураки, чего так не хватает нынешним спикерам и коучам. Вы искренне и по доброму говорите с читателем.
Я много нашла подтверждений правильности своих действий, как мамы, но и много открытий и ответов на вопросы. Например то, что общаться с родителями — это наш долг, а есть еще дружба, над которой должны работать обе стороны. Возможно, мне удастся донести как -то аккуратно эту идею до мамы, т.к с моей мамой мы общаемся только лишь из чувства долга и повинности, дружбы не было никогда. Теперь, с этими знаниями, мне проще смотреть на разные ситуации с мамой и детьми. Спасибо вам сердечное! Успехов вам во всех ваших делах! Знаю, сильных людей обязательно нужно поддерживать и они нуждаются в помощи не меньше, чем слабые!"
Светлана, как вовремя!! Спасибо Вам!!
Не воспитывайте родителей!
Мы можем воспитывать детей, можем воспитывать себя. Но не родителей. Не создавайте старикам неудобств. Разговаривайте с ними о том, что приятно им. Пейте с мамой чай, если маме очень важно, чтобы вы пили с ней чай. Играйте с папой в шахматы, если ему очень важно обыграть вас в шахматы. Создавайте отношения, в которых старость ваших родителей не будет оплачена ценой вашего стресса и ваших подвигов. Забота — да. Внимание — да. Но — разумная забота и разумное внимание.
Мама моей подруги в старости ослепла. Они жили вдвоем, и подруга заново учила маму греть себе еду, пользоваться бытовыми приборами. Уходила на работу (кто-то должен был зарабатывать деньги), возвращалась вечером… а мама сидела голодная. Она боялась пользоваться газовой плитой, не видя ее. Подруга понимала: дальше так нельзя. Невозможно уйти с работы и сидеть с мамой: разве проживешь вдвоем на одну пенсию? Она нашла хороший пансионат, платила за пребывание в нем чуть ли не треть своей зарплаты, но была уверена: наконец-то ее мама под надежным присмотром. И выходные проводила у мамы.
Кстати, у этой женщины была сестра, и та не принимала никакого участия в маминой жизни. Сестру тоже нельзя стыдить. Каждый действует так, как ему подсказывает совесть. Есть потребность помогать родителям — помогайте. У брата или сестры нет — что ж, они не такие, как вы. Бывает. Зато им не достанется того, что есть у вас: роскоши общения с пожилыми.
Каждый день я просыпаюсь с ощущением, которое меня очень греет: я — хорошая дочь. Для меня это невероятно важно. Я хожу по земле намного увереннее именно потому, что знаю: для своих родителей я сделала и делаю все, что могу. И это помогает мне спокойно смотреть и в прошлое, и в будущее. Так устроена жизнь: мама тебя рожает, ставит на ноги, берет за руку — а потом за руку ее берешь уже ты. И делаешь ее старость приятной. Твои дети потом позаботятся о твоей старости, а их дети — о старости твоих детей.
Так и тянется эта цепочка — и неважно, кто в ней какой национальности, взглядов и убеждений. Мне кажется, отказываться от общения со стариками — значит лишать себя возможности видеть свое будущее через призму прошлого. Впрочем… может быть, я неправа. Просто у меня — лучшие старики на свете.
Отрывок из книги «Общение с пожилыми родителями: 10 «нельзя», 10 «нужно» и 10 «можно»». Купить книгу можно по этой ссылке! И по этой! #книжная_среда
А вот, что думают о старости великие люди:
✅ Альберт Эйнштейн: «Я достиг того возраста, когда мне не нужно носить носки, даже если кто-то пытается меня заставить».
✅ Марк Твен: «Морщины должны только обозначать места, где раньше были улыбки».
✅ Василий Шукшин: «Не старость сама по себе уважается, а прожитая жизнь. Если она была».
✅ Леонардо да Винчи: «Приобретай в юности то, что с годами возместит тебе ущерб, причиненный старостью. И, поняв, что пищей старости является мудрость, действуй в юности так, чтобы старость не осталась без пищи».
✅ Платон: «Тому, кто обладает спокойной и счастливой натурой, безразличен его возраст; а тому, кто являет собой полную противоположность, и юность, и старость одинаково тягостны».
Чайлдфри
Она была старшим ребенком в многодетной семье. Приходилось отказываться от прогулок с подружками. Редко появлялись обновки. Отдыхать всей семьей они ездили каждый год в деревню к бабушке. Она просилась в пионерлагерь, но мама ее не отпускала: надо было ухаживать за братьями и сестрами.
В общем, когда она вырвалась на свободу, то постаралась наверстать упущенное: закончила вуз, перечитала сотни книг, купила маленькую квартиру для себя одной, поездила по разным странам.
Она всегда выбирала отели, где нет детей. В самолете она сходила с ума, если рядом оказывался очередной сопливый плаксивый ребенок.
Она знала, что выйдет замуж лишь за такого мужчину, который не захочет детей.
Он нашелся достаточно быстро, ей еще не было 30. Они наслаждались жизнью. Увлекались искусством, даже ездили специально в Вену слушать оперу. Оба много и с удовольствием работали, у них завелись друзья из сообщества «сhildfree».
И с семьей общение было нормальным, тем более ее братья и сестры давно выросли.
Однажды она пошла в «Азбуку вкуса» за свежими фруктами, но у входа ее остановила молодая женщина с коляской. «Присмотрите секундочку, пожалуйста!» - попросила она нашу героиню и сразу же скрылась в магазине.
- Нет, только не это!! – хотела она сказать, но было поздно.
Малыш внутри коляски заворочался, захныкал. Пришлось наклониться. Руки привычно поправили одеяльце (ох уж это детство!). Инстинктивно она все же посмотрела на младенца.
Синие огромные глаза смотрели на нее пристально. Сейчас заплачет! Но вышло иначе – ребенок заулыбался во весь рот, потянул к ней руки. Через секунду мама вышла с покупками, поблагодарила, покатила коляску по улице.
Она мучилась три недели, может, месяц. А потом сказала мужу: "Ты знаешь…"
- Знаю – сказал муж. – Я тоже хочу ребенка. Давно хотел с тобой об этом поговорить, да не решался.
– Как ты понял?
– Это было просто. Ты в каждом кафе высматриваешь младенцев и улыбаешься как дура…
У них сейчас двое детей. Ждут третьего. Ее любимое занятие – развлекать малышей, своих и чужих, во время полета в самолете на отдых. Если с ними правильно играть, они никогда не плачут.
#мои_маленькие_романы