145129
🔴وب سایت ما www.niniperarin.com 🔴 اینستاگرام ما http://www.instagram.com/niniperarin.official 🔴تعرفه #تبلیغات https://t.me/joinchat/AAAAAEAySHOOTWNnDRQqSQ
🔴کودکان با هرچیزی یا هر کسی بازی کنند با او دوست میشوند!
اگر با والدین بازی کنند با آنها دوست میشوند و در نهایت از آنها الگو برداری میکنند.
اگر با غذا بازی کنند با غذا دوست میشوند، در نتیجه از غذا خوردن لذت میبرند و دچار سوئ تغذیه نمیشوند.
اگر با کتاب بازی کنند، با کتاب دوست میشوند و با آن انس میگیرند و بعدا از خواندش لذت میبرند و اهل مطالعه میشوند و در مدرسه مشکلات کمتری خواهند داشت.
پس باید با کودک بازی کرد و اجازه داد او هم با اشیاء و افراد (بی خطر) دور و برش بازی کند و با آنها ارتباط برقرار کند. این دوستیها که از طریق بازی شکل میگیرد باعث رشد همه جانبه ی کودک میشود.
join👉 @Niniperarin
ترشی وهله هوله های ترش دشمن خونسازی است وبرای بچه های کمخون بشدت مضرست!کودکان کمخون به خوراکیهای گرم مثل کنجد،کشمش ومویز احتیاج دارند!ترشی مینای دندان کودک را براحتی از بین میبرد!
join👉 @niniperarin
✅بعضی خوراکیها به افزایش سروتونین کمک زیادی میکنند.خوراک شادی آور:
🍌موز:انرژی و شادی
🐟ماهی:ضدافسردگی
🍫شکلات:کاهش استرس
🍚ماست؛خوابآور
🌳بروکلی؛شادی گیاهی
🌰بادام؛خوش خلق کننده
join👉 @Niniperarin
🔴 من قبلا فکر میکردم سنجد فقط واسه سر سفره ی هفت سینه! 🤔
🔻میدونستین سنجد بمب انرژی و معدن خاصیته؟! از گوشتش تا هسته و پوسته اش!! یعنی حتی هسته اش خوردنیه 😳👌و دور ریز نداره!!
🔻میگن قدیما سرطان نبود! خوب همین خوراکیا که ما سال تا ماه یادشون نمیکنیم را میخوردن‼️
🔻سنجد گوشتش گوشت آوره، هسته اش استخوان سازه و پوستش پوست میاره؟😌👌
👈بوعلی سینا معتقد بود پودر سنجد را اگر باشیر مخلوط کنین پادرد و آرتروز را از بین میبره.☝️☝️
حلوای تن تنانی تا نخوری ندارنی. خواص #سنجد😳👌👌👌
join👉 @niniperarin 🍂
✅رفتار شما چه تاثیری بر فرزندتان دارد؟
💟چطور یک فرزند فوق العاده عالی تربیت کنیم⁉️
join👉 @Niniperarin 👪
🔴 کودکان از شخصی که با او قیاس شده اند متنفر میشوند.
بچه ها از اینکه با دیگران مقایسه شوند به شدت بدشان می آید و این مسئله باعث میشود که کودک همیشه خودش را با دیگران مقایسه کند و این رفتار سالمی نیست.
به بیان جملات خودتان در رابطه با بچه ها حساس باشید و هوشمندانه از اینکه آنها را در دام بروز عکس العمل های منفی بیندازید پیشگیری کنید.
مقایسه کردن بچهها، در هر سنی، کار غلطی است که سبب خودکمبینی کودک شده وسرخوردگی ایجاد میکند. این باعث میشود کودک، برای فرار از مقایسه، از والدینش فرار کند و این یعنی خطر!
join👉 @Niniperarin
دریافت دوره رایگان مکالمه و الفبا برای شروع مکالمه کودکتون با مدرن ترین شیوه آموزشی
📌رتبه اول کشور در ۳سال گذشته بصورت پیاپی
🔴دو زبانه شدنه بیش از ۶۰،۰۰۰ زبان آموز با این شیوه طلایی
📚فقط تا پایان امروز دوره رایگان بهمراه پشتیبانی و همراهی تخصصی + مشاوره و تعیین سطح تخصصی رایگان
☎️برای شروع کافیه روی دکمه شروع بزنی،
تا هم جلسات واست ارسال بشه و همه مشاورین جهت راهنمایی باهاتون تماس بگیرن
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@englishshaparakbot
@englishshaparakbot
@englishshaparakbot
@englishshaparakbot
🔴کودکی که همیشه پیش مادربزرگه درست تربیت نمیشه!!
امروزه مادران به علت شاغل بودن یا درس خواندن مجبورند کودکشان را پیش مادربزگها بگذارند. بچه ها خیلی مادربزرگهای خود را دوست دارند، اما متأسفانه ماندن آنها پیش مادربزرگها تأثیرات منفی ای دارد که عبارتند از:
🔻بچه ها سرکش میشوند، به خاطر بخشندگی زیاد مادربزرگها
🔻بچه ها انرژی زیادی دارند و مادربزرگها نمیتوانند پا به پای آنها بازی کنند.
🔻مادربزرگها بیش از حد به بچه ها غذا میدهند و باعث چاقی و اضافه وزن کودک میشوند.
🔻مهارتهای ارتباطی کودکان کاهش پیدا میکند، چون تمام وقت پیش یک فرد مسن هستند.
join👉 @Niniperarin
#جبر_جغرافیا
join👉 @Niniperarin 🌎🌍🌏
داشتم فکر میکردم چرا باید بین زندگی دو نفر در دو گوشه ی دنیا اینقدر تفاوت باشد! ما در مدرسه هایمان هیچوقت کلاس رقص و باله نداشته ایم! هیچوقت کارگاه نجاری نداشته ایم! ما هیچوقت کلاسی با تمامی آلات موسیقی نداشته ایم! ما هیچوقت در سلف مدرسه نچرخیده ایم تا در ظرفهایمان خوراکی های خوش آب و رنگ بریزند تا با اکیپمان سر میزی بخنديم و شاد باشیم و از پسر خوش قیافه ی تازه وارد یا درمورد دختر مشهور و باهوش مدرسه صحبت کنیم! ما هیچوقت پارتی آخر سال نداشته ایم! ما هیچوقت روز آخر مدرسه کلاه هایمان را به هوا نینداخته ایم..!
ما همیشه بازخواست شده ایم! برای ناخن هایمان...برای موهایمان.. برای... ما هرگز نفهمیدیم تمیز بودن صورت چه منافاتی با شخصیت آدم دارد!؟
ما پدرمان در آمد بس که موهایمان را ازته تراشیدیم و هرگز نفهمیدیم جنس مخالف شاخ و دم ندارد و مثل ما آدم است و میتوان با او بدون فکرها و نیتهای شوم دوست شد و به او اعتماد کرد.
راستش جنس مخالف هم هرگز این را نفهمید..!👌
ما شیرینترین روزهای نوجوانی مان با کابوس کنکور هدر رفت! بهترین روزهای جوانیمان با سربازی! ولی کسی به ما نگفت تو دیگر ۱۷ ساله نمیشوی! ما قربانی خواسته هایی شدیم که پدر و مادرمان هرگز به آن نرسیدند! هیچکس به ما نگفت جامعه هنرمند بیشتر میخواهد تا مهندس!
هیچکس نفهمید شب ها با رویای ساز یا بوم نقاشی به خواب میرویم..! هیچکس به ما نگفت موفقیت پزشکی و مهندسی و وکالت نیست..!
و هیچوقت نفهمیدیم انسان بودن ربطی به "با کدام پا وارد دستشویی شدن" ندارد..! و.. هیچکس به ما یاد نداد عاشق شدن را..!
این روزها سرزمینمان تشنه ی فهم است..!
#نیلوفر_نیک_بنیاد
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
✨هیچ وقت غمتون را به مادرتون نگید..
چون اگه خودش بزرگترین غم رو داشته باشه ✨
مال خودشو فراموش میکنه ✨
و غم شما را✨
دو برابر بزرگتر از غم خودش
میندازه تو دلش✨
join👉 @niniperarin ♥️
پرتقال خونی(تو سرخ) آهن بیشتری نسبت به سایر پرتقالها دارد و برای کمخونی بسیار مناسب است. پرتقال از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری میکند چون ویتامین C سیستم ایمنی را قوی میکند.
join👉 @niniperarin 🍊🍊
🔴شاید باورتون نشه اما اسپری مو، که ما فقط برای حالت دادن به مو ازش استفاده میکنیم، شونزده تا کاربرد خیلی عجیب غریب داره که ما کلا ازش بی خبریم‼️😳
🔻 مثلا باورتون میشه برای اینکه دسته گلامون دوام بیشتری داشته باشن، باید بهشون اسپری مو یا همون تافت بزنیم؟؟؟؟
🔻 میدونستین برای اینکه جورابای زنانه دیر پاره بشن میشه بهشون تافت زد!!!
🔻میدونستین بعد از شستن پرده ها بهتره بهشون تافت بزنیم تا خاک روشون دیرتر بشینه و دیرتر کثیف بشن😳😳😳👌👌👌
این نکات و یه عالمه نکات کاربردی☝️☝️
join👉 @Niniperarin
خواص ضدمیکروبی شیر وقتی باعسل ترکیب شود3برابر میشود!طوریکه یک آنتی بیوتیک قوی تشکیل میدهد!اما هرگز موم عسل را نباید درشیرداغ یا چای داغ ریخت چون سمی میشود و مانع جذب کلسیم میشود!
join👉 @niniperarin 🥛🍯
اگر کودکی از والدینش میپرسد "منو دوست داری؟" اصلا نشانه خوبی نیست!!
🔻یعنی کودک بر اساس رفتار یا کلام والدینش، به محبت آنها و دوست داشتنی بودن خودش شک کرده.
در آغوش کشیدن کودک، ابراز احساسات کردن به کودک، بوسیدن کودک را هرگز فراموش نکنید.
کودک باید به این باور برسد که پدر و مادر عاشقش هستند.
join👉 @niniperarin ❤️
🔴مامان عزیز از خودت و خواسته هات نگذر‼️
یکسری از خانمها وقتی مادر میشن از خیلی از احساس های دیگه مثل:
من میخوام،
من نیاز دارم،
من دوست دارم،
من شایستگی این رو دارم و ... انصراف میدن!!
در حالیکه همین کار در گذر زمان باعث افزایش احساس خشم در وجودشان میشه و نتایج منفی روی روابطشان با سایر اعضای خانواده و مخصوصا همسرشان میگذاره.
🔻پس فداکاری های بی رویه ممنوع.
join👉 @Niniperarin
🔴مصرف ژلوفن عامل سرطان معده، سقط و فشار خون بالا
🔻استفاده خودسرانه از ژلوفن سبب ایجاد زخم در دستگاه گوارش میشود و به مرور زمان سرطان معده را به همراه دارد! به علاوه مصرف ژلوفن از آنجا که باعث شل شدن و انبساط عضلات بدن میشود سبب سقط جنین های بی دلیل و مکرر میشود. محققان دریافتند کسانی که طی جوانی به دلیل اعتیاد آور بودن استامینوفن کدئین، ژلوفن را انتخاب کرده اند در بزرگسالی دچار مشکلات فشارخون بالا و دردهای کلیوی شده اند. تحمل درد بهتر از استفاده از ژلوفن و حتی استامینوفن کدئین است.
join👉 @niniperarin
🔴زماني كه از فرزندانمان کار يا حرف اشتباه و منفي اما بامزه سر ميزند، به شوخي نگيريم و با خنده انتقاد نكنيم.
تكليف او را روشن كنيم! بالاخره حرف يا كارش بد بوده يا خوب و بامزه؟ اگر بد بوده چرا مي خنديم؟
گاها رويمان را بر مي گردانيم و مي خنديم كه مثلا نبيند. البته كه متوجه مي شود.
اين تعارض رفتاريِ والدين سر درگمي كودك در انتخاب و ادامه ي رفتار را به دنبال دارد، و معمولا اين خنده ها اثري بسيار قوي تري از آن انتقاد دارد و باعث تثبيت رفتار نامطلوب مي شود.
نه خودمان را گول بزنيم نه فرزندمان را. قاطع باشيم
اين خنده هاي بي جا، كار دست آينده ي كودكان ميدهد.
join👉 @Niniperarin
ما اغلب بدون توجه به فضایی که در اختیارمان هست تلویزیون انتخاب میکنیم. عده ای تصور میکنند هرچه تلویزیون بزرگتر، تجملیتر است. انتخاب تلویزیون متناسب بافضا سلامتی چشم راتضمین میکند!
join👉 @Niniperarin
#رک_بودن_یا_بی_ادبی؟
join👉 @niniperarin
رک بودن به معناى ابراز نظر شخصى در مورد مسائلى است كه مربوط به خود ما میشود.
مثلا من بستنى دوست ندارم و اين موضوع رو به صراحت بازگو میکنم، يا دوست یا آشنایی از من میپرسد مياى بريم مسافرت؟ به راحتى میگويم نه، الان موقعیت یا حوصله مسافرت رفتن را ندارم...
اين ميشه نظر شخصى من در مورد خودِ من.
و اما نظرات بی مورد ما در مورد ديگران رک بودن نیست، گستاخى يا وقاحت است!
مثلا من به دوستم میگويم چقدر چاق هستى! يا میگويم بينى تو شبيه بينى عقاب است! یا تو آدم بی ذوق و افسرده ای هستی که با من مسافرت نمی آیی! بعد هم میگویم ببخشيدا من رُک هستم!
🔴 فرق رک بودن و وقاحت را بدانيم و هرچه در ذهن مىآيد در قالب رک بودن تحويل مردم ندهيم.
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
♥️متولد چه ماهی هستین؟
🔴سبزه خاص ماه تولد شما چیه؟
🍀 سبزه زندگیتون همیشه سرسبز 💚
هفت سین زندگیتون پر از سلامتی، سعادت و سربلندی
از حالا بدونین چون به زودی قراره سبزه سبز کنین، چه سبزه ای بیشتر به شما شبیهه🤗😘
join👉 @niniperarin
❤️💛💚💙💜
در رفاقت رسم ما جان دادن است
هر قدم را صد قدم پس دادن است
هر که بر ما تب کند جان میدهیم
ناز او را هر چه باشد میخریم
join👉 @niniperarin 🌺🍃
🔴قانون مهم سلامتی که اگه رعایت کنیم بچه هامون رنگ مریضی را نمیبینن! متأسفانه قریب به اتفاق ما رعایت نمیکنیم!! خیلی هم راحته.
قانونِ "بدن را گرم نگه دار "!! این قانون یعنی چه؟ یعنی
🔻اولا از بدن در برابر سرما محافظت کنیم!
🔻دوما تا حد امکان از دادن مواد غذایی با درجه حرارت پایین خودداری کنیم مثلا آب یخ،نوشیدنی تگری و غذای بسیار سرد مثل الویه! چون باعث سرد شدن سریع معده و کاهش کارایی اندامهای پیرامونی آن میشود! و عامل دیابت و کبدچرب و سوءهاضمه و .. است.
🔻سوما مصرف مواد غذایی با طبع سرد را به حداقل برسانیم. مثل مرغ، چای، برنج،گوشت گاو، سوسیس کالباس و ...! البته عملاً نمیتوانیم همه اینها را حذف کنیم پس همراه با یک غذای طبع گرم به کودک بدهیم تا اثر سردیشان خنثی شود. میپرسید چرا بچه های قدیم مثل بچه های الان نبودند. زود سرما نمیخورند! سکته کودکان وجود نداشت؟ قدیم کرسی بود. گرم نگهداشتن پاها باعث جلوگیری از لخته شدن خون در پاها میشدو از سکته و بیماری جلوگیری میکرد! الان کف خانه ها سنگ شده و کمتر کسی جوراب و دمپایی میپوشد.
join👉 @Niniperarin
🔴نزدیک عیده این فوت و فن ها عالیه!
🔻از پاک کردن سیاهی وچربی شیشه تاسیاهی سر آرنج و زانو با مواد غذایی😳😐👆
🔻ما تا دیشب سس مایونز و نوشابه رو میخوردیم از امروز خوراک تمیزکاریه!😑😄
join👉 @niniperarin
#تلنگر
join👉 @niniperarin 🎨
چه جالب است
ناز را میکشیم...
آه را میکشیم...
انتظار را میکشیم...
فریاد را میکشیم...
درد را میکشیم...
ولی بعد از این همه سال، آنقدر نقاش خوبی نشده ایم که بتوانیم دست بکشیم!
" از هر آنچه آزارمان میدهد"
#شاملو
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴 کودکان از شخصی که با او قیاس شده اند متنفر میشوند.
بچه ها از اینکه با دیگران مقایسه شوند به شدت بدشان می آید و این مسئله باعث میشود که کودک همیشه خودش را با دیگران مقایسه کند و این رفتار سالمی نیست.
به بیان جملات خودتان در رابطه با بچه ها حساس باشید و هوشمندانه از اینکه آنها را در دام بروز عکس العمل های منفی بیندازید پیشگیری کنید.
مقایسه کردن بچهها، در هر سنی، کار غلطی است که سبب خودکمبینی کودک شده وسرخوردگی ایجاد میکند. این باعث میشود کودک، برای فرار از مقایسه، از والدینش فرار کند و این یعنی خطر!
join👉 @Niniperarin
کودک باید روزانه حداقل یک ماده غذایی بامنشاء حیوانی بخورد. به کودک گوشت قرمز،مرغ، ماهی، بوقلمون و تخم مرغ بدهید. مهم خوردن یک وعده غذای حیوانی است فرقی ندارد که از کدام مصرف شود.
join👉 @Niniperarin 🐠
🔴 ماشین سبز جهان پهلوان!
join👉 @niniperarin 🚙
تختی يک ماشين بنز 170 سبزرنگ داشت. هميشه براي تعمير به تعمیرگاه نادر میآمد که مالکانش دو شريک بودند به نامهای علی و آوانس. مردمی که گرفتاری يا مشکلی داشتند برای تختی نامه مینوشتند و به صاحبان این تعمیرگاه میدادند تا به دست تختی برسانند. يک روز در اين تعمیرگاه نشسته بوديم که تختی بدون ماشینش آمد. گفتيم ماشين کو؟
آقا تختی گفت: ديشب ماشين را دزديدند.
آوانس با شنيدن اين حرف گفت: آقا موقع رفتن ماشين منو ببر تا ببينم چه خواهد شد.
يک هفته بعد، در تعمیرگاه نادر بوديم که چند نامه به تختی دادند. نی نی پرارین پهلوان در حالی که یکی از نامه ها را ميخواند، يک دفعه خنده بلندی کرد و گفت: نامه آقا دزده است! نوشته ماشينت مقابل شير پاستوريزه پارک شده و شرمنده ام که ماشینت رو دزدیدم.
به همراه تختی به محلی که سارق گفته بود رفتيم. ماشین آنجا بود، تختي دور ماشين چرخيد و گفت: لاستيکها، تودوزي، ضبط و همه چيز ماشین نو شده!
سارق بعد از اینکه فهمیده بود ماشین جهان پهلوان تختی رو دزدیده از کارش پشیمون شده و برای عذرخواهی همه چیز ماشین رو نو کرده بود. بعد که سوار ماشین شدیم، تختی گفت: عمو حيدر! بيا مبلغي که برای ماشين من خرج شده را به خيريه بدهيم.
در واقع تختی هر وقت میتوانست به مردم خدمت میکرد. حتي زمانی که چنين اتفاقی برای او افتاد. در يک کلمه بگويم تختی قهرمانی مردمی بود.
دوست جهان پهلوان تختی و دارنده نشان برنز المپيک 1964 توکيو #علی_اکبر_حيدری
🔻امروز ۱۷ دیماه سالروز در گذشت جهان پهلوان غلامرضا تختی است. روحش شاد، یادش گرامی🌹
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
😍امروز روز جهانی #آشتی هست😍
🔴شما متولد چه ماهی هستید؟ببینید درمورد شما درست گفته☝️
چجوری آشتی میکنید؟♥️
من مردادی ام!کلا آلزایمر دارم که قهر بودم‼️😐 اگه باکسی قهرید امروز روز آشتیه!
join👉 @Niniperarin
🔴همه دودها هم بد وآلوده کننده نیستند!بعضی از دودها جنبه درمانی دارند.
باور میکنید دود پوست انار، آنتی بیوتیک قویه!
میدونستین دودعنبر نسارا ضدسینوزیته؟مریم گلی ضدعفونی کننده اس!
join👉 @niniperarin
🔴نکاتی که هر مادری باید بداند!
join👉 @Niniperarin 👌
🔻مامانهای گل غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد، میتوان در کنار کلسیم لبنیات از انجیر و بادام درختی و کنجد که گرم هستند برای کودکان استفاده کرد.
🔻گشنیز به خاطر سردی بیش از حد غم زاست، ولی برعکس عسل و گشنیز به شدت وزن دهنده و اشتها آور و ضد تشنج است.
🔻سوپ گندم بهترین خونساز است و برای همه مزاجها خوب است.
🔻انواع خانواده ویتامین ب خصوصا ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث افزایش اشتهای کودکان میشود و در بزرگسالان از سفید شدن موهای سر جلوگیری میکند.
🔻خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند میگردد.
🔻آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است. خصوصا اگر غنی از مغز قلم باشد. آب نخود پخته (نخود آبگوشتی) داروی سرفه و سرماخوردگی مداوم است.
🔻خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. تا جایی که میتوانید اجازه ندهید بچه ها در بین غذا آب بخورند.
🔻علت استخوان درد شدید بچه ها بخصوص موقع سرماخوردگی مصرف نوشابه گازدار است!
🔻ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود کودک اضافه وزن دارد، چاقی بیش از حد کودکان باعث بلوغ زودرس آنها میشود.
🔻کودکانی که بد زخم اند و زخمهایشان دیر خوب میشود به علت سردی و تری بدنشان است که باید با مصرف غذاهای گرم و خشک مثل سیاه دانه، عسل، زیره و ... این سردی و تری را از بین برد.
🔻شاید باور نکنین که تمایل کودکان به بوهایی مثل بوی لاک، بنزین و گازوئیل و .... به دلیل سودای زیاد مغز است که آواز خواندن آن را از بین میبرد!
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg