145129
🔴وب سایت ما www.niniperarin.com 🔴 اینستاگرام ما http://www.instagram.com/niniperarin.official 🔴تعرفه #تبلیغات https://t.me/joinchat/AAAAAEAySHOOTWNnDRQqSQ
🔴 شاید تعجب کنید اگه بگم بهترین هدیه والدین به فرزندشون خاطره هست، خاطره های خوب و شاد. خودتون چند لحظه فکر کنید، به پدر و مادرتون، به دوران کودکيتون!!
خیلی کم پیش میاد که ما وقتی میخواهیم از خاطرات و خوبیهای والدینمون یاد کنیم به فعالیتهای روزمره شون اشاره کنیم. مثلا بگیم عاشق مامانم هستم چون هر روز 3وعده برای من غذا حاضر میکرد یا مثلا هزاران بار لباسهای منو شسته یا چقدر خوب جارو میزد. ظرفا رو که نگو اینقدر خوب میشست....
پس به خاطر کارهای روزمره ای که برای فرزندتون انجام میدید از او توقع نداشته باشید که عاشقتون باشه. مغز ناخودآگاه وقتی میخواد از کسی یاد کنه خاطرات خاص رو به خاطر مياره. مثلا اگر یکروز با مادرتون آب بازی کرده باشید، یا با کمک هم کیک پختين، یا به همراه پدرتون ماشین شستین و حسابی همدیگه رو خیس کردین. اینا خاطراتی هست که همیشه در ذهن کودکان ثبت میشه و پدر و مادری در آینده در ذهن فرزندشون محبوب و دوست داشتنی تر هستند که خاطرات شیرین بیشتری برای فرزندشون به یادگار گذاشته باشند.
👈پس از همین امروز تصمیم بگیرید و بانک ذهن فرزندتون را با خاطرات شیرین و شاد پر کنید👌👌
join👉 @Niniperarin
🔴کلاغا خبر چینن!
join 👉 @niniperarin 🐦
اولدوز گفت: زن بابام میگوید تو هر کاری بکنی کلاغه می‌آید خبرم میکند.
ننه کلاغه از ته دل خندید و گفت: دروغ میگوید جانم، قسم به این سر سیاهم من چغلی کسی را نمیکنم. آب خوردن را بهانه میکنم می‌آیم لب حوض، بعدش صابون و ماهی میدزدم و در میروم.
اولدوز گفت: ننه کلاغه دزدی چرا؟ گناه دارد.
ننه کلاغه گفت: بچه نشو جانم، گناه چیست؟ گناه این است که دزدی نکنم تا خودم و بچه‌هایم از گرسنگی بمیریم. گناه این است که صابون بریزد زیر پا و من گرسنه بمانم، من دیگر آنقدر عمر کرده‌ام که این چیزها را بدانم. این را هم تو بدان که با این نصیحت‌های خشک و خالی نمیشود جلوی دزدی را گرفت.
#صمد_بهرنگی
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
تا میتوانید از سفره یکبارمصرف استفاده نکنید. چون نان وغذایی که روی این سفره ها گذاشته میشود،کربنات این سفره ها را جذب وسبب ریزش مو، کوتاهی قد و مشکلات گوارش بویژه در کودکان میشود!
join👉 @niniperarin
🔴هر آدمی یه مدل خاصی ناراحت میشه! مثلا بعضیا تا ناراحت میشن نمیشه رفت طرفشون😁
🔻 بعضیا به روی خودشون نمیارن و بعضیا دیگه سکوت میکنن.. 🤐😫
🔻شما وقتی ناراحت میشین، چکار میکنین؟
join👉 @niniperarin
زائری بارانی ام آقا بدادم میرسی؟
بی پناهم، خسته ام،تنهابدادم میرسی ؟
گر چه آهونیستم اماپراز دلتنگی ام
ضامن چشمان آهوهابه دادم میرسی ؟
ازکبوترهاکه میپرسم نشانم میدهند
گنبدو گلدسته هایت رابه دادم میرسی ؟
من دخیل التماس رابه چشمت بسته ام
هشتمین دردانه زهرابه دادم میرسی ؟❤️
🌕🌺🌕ولادت
🌕🌺🌕با
🌕🌺🌕سعادت
🌕🌺🌕امام
🌕🌺🌕مهربانی
🌕🌺🌕حضرت
🌕🌺🌕علی بن
🌕🌺🌕موسی
🌕🌺🌕الرضا
🌕🌺🌕برشما
🌕🌺🌕دوستان
🌕🌺🌕عزیز
🌕🌺🌕مبارک
🌕🌺🌕باد
عیدتون مبارک 🍃🍃🌹🌹🍃🍃
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
آمدم ای شاه پناهم بده✨
خط امانی ز گناهم بده✨
✨ای حَرمَت ملجأ درماندگان
دور مران از درو راهم بده✨
✨لایق وصل تو که من نیستم
اذن به یک لحظه نگاهم بده✨
همین که گیر کنیم، اول میگیم خدایا، بعد امام رضا را صداش میکنیم! امام رضا، تو مهربونی... ضامن آهویی... شب تولدته آقا... ضامن دل ما هم باش❤️
join👉 @Niniperarin
🔴آیا شما این ویژگیها رو دارین؟ اگه جوابتون مثبته شما در تربیت فرزندانتون سختگیری میکنین!
🔻من طاقت نه شنیدن از فرزندم رو ندارم. اگه نه بگه عصبانی میشم یا محکمتر روی حرفم پافشاری میکنم.
🔻من طاقت باختن در بحثها رو ندارم، مخصوصا با فرزندم. به هر قیمتی باید بحثها رو ببرم.
🔻من دوست ندارم از حرفم برگردم. اگه حرفی زدم یا قراری گذاشتیم باید حتما اون رو اجرا کنیم.
🔻من از اشتباه کردن میترسم. پس اگه اشتباه کردم معذرت نمیخوام و دیگران رو مسئئول اون میدونم.
🔻وقتی فرزندم اشتباه میکنه آشفته و ناراحت میشم و احساس میکنم والد خوبی نیستم.
🔻من کمال پرستم و معتقدم همه چیز باید کامل و درست انجام بشه!
🔻دوست ندارم کسی اشتباهاتم رو به من بگه یا از من توضضیح بخواد. دوست دارم مقررات رو من مشخص کنم.
👈والدین سختگیر، کودکانی با حرمت نفس پایین و مشکلات عاطفی مانند اضطراب و افسردگی خواهند داشت.
join👉 @Niniperarin
چرا باید یخ را همیشه دم دست داشته باشیم؟ چون علاوه اینکه اگه غذا چرب شد چربی اضافه غذا را میگیره میتونه تیغ را از دست بچه ها در بیاره و کارهای عجیب بالا را انجام بده😳👆
join👉 @Niniperarin
🔴وصیت نامه ی بی نظیر آلبرت انیشتین
join👉 @niniperarin ✍️
روزی فرا خواهد رسید که جسم من آنجا زیر ملحفه سفید پاکیزه ای که از چهار طرفش زیر تشک تخت بیمارستان رفته است، قرار میگیرد و آدم هایی که سخت مشغول زنده ها و مرده ها هستند از کنارم میگذرند. آن لحظه فرا خواهد رسید که دکتر بگوید مغز من از کار افتاده است و به هزار علت دانسته و ندانسته زندگیم به پایان رسیده!
در چنین روزی، تلاش نکنید به شکل مصنوعی و با استفاده از دستگاه زندگیم را به من برگردانید و این را بستر مرگ من ندانید. بگذارید آن را بستر زندگی بنامم. بگذارید جسمم به دیگران کمک کند که به حیات خود ادامه دهند.
❤️چشمهایم را به انسانی بدهید که هرگز طلوع آفتاب، چهره یک نوزاد و شکوه عشق را در چشم های یک زن ندیده است.
💛قلبم را به کسی هدیه بدهید که از قلب جز خاطره ی دردهایی پیاپی و آزار دهنده چیزی به یاد ندارد.
💚خونم را به نوجوانی بدهید که او را از تصادف ماشین بیرون کشیده اند و کمکش کنید تا زنده بماند تا نوه هایش را ببیند.
💙کلیه هایم را به کسی بدهید که زندگیش به ماشینی بستگی دارد که هر هفته خون او را تصفیه میکند.
💜استخوانها و عضلاتم، تک تک سلول هایم و اعصابم را بردارید و راهی پیدا کنید که آنها را به پاهای یک کودک فلج پیوند بزنید!
❤️هر گوشه از مغز مرا بکاوید، سلول هایم را اگر لازم شد بردارید و بگذارید به رشد خود ادامه دهند تا به کمک آنها پسرک لالی بتواند با صدای دو رگه فریاد بزند و دخترک ناشنوایی زمزمه باران را روی شیشه اتاقش بشنود.
💛آنچه را که از من باقی میماند بسوزانید و خاکسترم را به دست باد بسپارید تا گلها بشکفند. اگر قرار است چیزی از وجود مرا دفن کنید بگذارید خطاهایم، ضعفهایم و تعصباتم نسبت به همنوعانم دفن شوند.
💚گناهانم را به شیطان و روحم را به خدا بسپارید و اگر گاهی دوست داشتید یادم کنید. عمل خیری انجام دهید یا به کسی که نیازمند شماست، کلام محبت آمیزی بگویید.
🔴اگر آنچه را که گفتم برایم انجام دهید، همیشه زنده خواهم ماند...
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴به کودکان بیاموزیم:
🔻کسی حق ندارد بدنش را لمس کند...
🔻کسی حق ندارد کودک را اجبار به کاری کند..
🔻تمسخر و تنبیه بدنی، اجبار به کار نامعقول همه از مصادیق بارز کودک آزاریه.
join👉 @Niniperarin 💔
کسی که گهواره ات را تکان داد؛✨
میتواند با دعايش دنیایت را هم تکان بدهد✨
مراقب گرانبهاترين المـــ💎ــاس زندگيت باش✨
كه براي خوشبختي ات محتاج✨
دعاي خيرش هستي✨
join👉 @Niniperarin ✨
شبتون آروم
#نامه_ی_قهر
join👉 @niniperarin ✉️
عصر وقتی مرد از سرکار برگشت خونه،صدای کلید که اومد، زن سریع نامه ای که از قبل داخلش نوشته بود: "من دیگه ازت خسته شدم و می خوام ازت جدا بشم و الان هم رفتم خونه ی بابام"، رو روی میز گذاشت و با عجله رفت زیر تخت مخفی شد تا عکس العمل شوهرش را ببینه!!
مرد خسته اومد دید همه جا خلوته زنش را صدا زد اما نبود! یه دفعه چشمش به نامه افتاد.
نامه رو برداشت و خوند و بعد یه جمله هایی روش نوشت و گذاشت سر جاش و گوشیشو از جیبش در آورد و زنگ زد و شروع به حرف زدن کرد:
سلام عزیرم خوبی من تازه رسیدم خونه. نی نی پرارین. زنم رفته خونه باباش و من از شرش راحت شدم. من تا یه ده دقیقه دیگه آماده میشم و میام پیشت! گوشی را گذاشت توی جیبش و از خونه زد بیرون.
زن با عصبانیت از زیر تخت اومد بیرون!! داشت از شدت عصبانیت می ترکید. رفت سراغ نامه دید شوهرش نوشته: پاهات از زیر تحت معلومه خوشگلم😐. من رفتم نون بخرم... 😁✋️
🔴نتیجه اخلاقی: اگه نامه برای قهر نوشتید، از زیر تخت پاهاتون بیرون نزنه🤣🤣🤣
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
در پنیر لیقوان ماده ای بنام تیرامین وجو دارد ومیتواند سبب بروز سردرد در کودک شود. تیرامین خنگ کننده است وفقط مس موجود در گردو آنرا از بین میبرد.پنیر را با گردو استفاده کنید.
join👉 @niniperarin 🐭🧀
✅لیست مواد غذایی خنگ کننده:
🌼سوسیس و کالباس و پیتزا
🌼چیپس و پفک
🌼شیرینی
🌼نمک، شکر
🌼سیب زمینی سرخ کرده
🌼 آدامس(به عقیده عده ای از محققان)
join👉 @niniperarin 🍟🙃
شاید من یه مادر بد هستم
وقتی پسرم چیزی می خواد که براش ضرر داره بهش نمیدم و اشکش رو در میارم.
وقتی لجبازی می کنه، اهمیت نمیدم.
وقتی ازم می خواد از حقش پیش هم سالاش دفاع کنم این کار رو نمی کنم
لقمه نمیگیرم براش و میگم خودش انجام بده
و...
من مادر بدی هستم
ولی اون پسر خوبی میشه.
join👉 @Niniperarin 💙
🔴خیلیا فکر میکنن رب انار فقط به درد فسنجون میخوره!اما رب انار یه داروی عجیبه که برای سرطان گرفته تا آفت دهن و بی اشتهایی کودک موثره! هرسنی یه کاربرد داره😳😐👌
کاربردای عجیب ببینید 😵👆
join👉 @Niniperarin
یک مادر میتواند در رابطه با فرزندش بهترین باشد، اما فرزندش شاهد این باشد که چگونه مادر در رابطه با همسرش ناتوانست. پدر به مادر توجه نمیکند،در دعواها همیشه مادر قربانیست و وقتی کمک میخواهد پدر عصبانی میشود. کودک شاهدست که کمک خواستن مادرش بیهوده است! چه نتیجه ای میگیرد؟ که "من هرگز از کسی کمک نخواهم خواست" یا "من باید یک منجی شوم و همه را نجات دهم!" یااینکه کودک کلا درماندگی را می آموزد. وقتی او شاهدست با مادرش چگونه رفتار میشود و چقدر در رنج است، به همان اندازه آسیب میبیند که این بدرفتاریها با او شده باشد.
این اتفاقات در بزرگسالی در زندگی این فرزندان ادامه پیدا میکند. یا با کسی ازدواج میکنند شبیه مادرشان تا او را نجات دهند، یا با کسی مثل پدرشان ازدواج میکنند تا آرزوی خوشبختی دست نیافته با پدرشان را اینجا برآورده کنند و یا اتفاق بزرگتر اینکه در نوجوانی، یا به خاطر ناتوانی مادر در مراقبت از خود از مادر متنفر میشوند، یا از وحشت به مادر میچسبند و دچار افسردگی میشوند.
پس اگر در ازدواجتان ناموفقید و آزار میبینید، مادر خوبی بودن کافی نیست، کمک بگیرید تا قوی باشید و مراقبت از خودتان را بیاموزید.
join 👉 @Niniperarin
🔴شاید باورتون نشه....
join👉 @niniperarin
🔻زپرتی: واژه ی روسی Zeperti به معنی زندانیه و استفاده از اون یادگار زمان قزاق‌های روسی در ایرانه. در اون دوران هر موقع سربازی به زندان می‌افتادمردم می‌گفتند یارو زپرتی شد و این واژه کم کم وفتی کسی کار و بارش خراب شده بود و اوضاعش به هم ریخته استفاده شد!
🔻چسان فسان: از واژه ی روسی Cossani Fossani به معنی آرایش شده و شیک پوشیده و فشن، گرفته شده و ما وقتی کسی به خودش برسه میگیم چسان فسان کرده!
🔻شر و ور: از واژه ی فرانسوی Charivari به معنی همهمه، هیاهو و سرو صدا گرفته شده و کسی که خیلی چرت و پرت بگه میگیم داره شرو و ور میگه!!
🔻اسکناس: از واژه ی روسی Assignatsia که خودش از واژه ی فرانسوی Assignat به معنی برگه دارای ضمانت گرفته شده و وارد زبون فارسی شده.
🔻فکسنی: از واژه ی روسی Fkussni به معنای بامزه گرفته شده ولی چون سلیقه ی روس ها با ما ایرانی ها متفاوت بود، چیزی که به نظر اونا بامزه بود به نظر ما بیخود و مزخرف بود و این شد که چیزای فکسنی و از نظر خودشون به درد نخور را مردم میفروختن به روس ها. غافل از اینکه عتیقه بود!!
🔻نخاله: یادگار سربازخانه‌های قزاق‌های روسی در ایرانه نی نی پرارین که به زبان روسی به آدم بی ادب و گستاخ می‌گفتند Nakhal و مردم کم کم یاد گرفتند و از اون برای اشاره به چیز اسقاط و به درد نخور و حتی آدم به درد نخور ناحسابی استفاده کرده‌اند.
🔻آکبند: کلمه آکبند نه کلمه ای لاتین است و نه فارسی! قدیما که بندر آبادان بهترین بندر ایران بود و کشتی های تجاری اونجا بارشون رو تخلیه می کردند، روی بعضی از اجناس که خیلی مرغوب بود، نوشته شده بودUK BAND یعنی (بسته بندی شده انگلیس) ولی آبادانی های عزیز اونرو آکبند می خوندن و همین طوری شد که این تلفظ اشتباه در تمام ایران منتشر شد و همه به جنسی که بسته بندی شده می گن آکبند.
🔻تبریز: نام شهر تبریز از زبیده، زن هارون‌الرشید گرفته شده.! به گفته ی حمدلله مستوفی زبیده به بیماری تب نوبه مبتلا بود. او در حین سفر چند روزی در آن حوالی اقامت کرد و در اثر هوای لطیف و دل‌انگیز آنجا بیماریش کاملا برطرف شد. از این رو هارون الرشید دستور دارد شهری در آن محل بنا کنند و نام آن را تب ریز (تبریز) بگذارند!
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴 #هفت_بهشت
join👉 @Niniperarin ✨
هفت بهشت در زندگی وجود دارد:
♥️بهشت اول: آغوش مادری ست که با تمام وجود بغلت کرد و شیرت داد...
💛بهشت دوم: دستان پدری ست که برای راه رفتنت با تو کودکی کرد.
💚بهشت سوم: خواهر یا برادریست که برای ندیدن اشکهایت، تمام اسباب بازیهایش را به تو داد.
💙بهشت چهارم: معلمی بود که برای دانستنت با تمام بزرگی‌اش هم سن تو شد تا یاد بگیری.
💜بهشت پنجم: دوستی ست که روز ازدواجت در آغوشت کشید و چنان در آغوشش فشرد که انگار آخرین روز زندگیش را تجربه میکند.
♥️بهشت ششم: همسرتوست که باتمام وجوددرکنار تو معمار زندگی مشترک تان است گویی دو شاخه از یک ریشه اید.
💛بهشت هفتم: فرزند توست که خالق زیبایی های آینده است...
🔴آری شاید هر کدام از ما تمام هفت بهشت را نداشته باشیم اما بهشت همین حوالی ست مادرت را بنگر پدرت را ببین خواهر یا برادرت را حس کن به معلمت سر بزن دوستت را به یاد بیاور همسرت را در آغوش بگیر فرزندت را ببوس... یک وقت دیر نشود برای بهشت رفتنت.. بهشت را با همه قلبت حس کن همین نزدیکیست... بهشت جای دوری نیست..
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
من قبلا فکر میکردم آدما، وقتی که کاری ندارن تخمه میکشنن!😐😁 اما واقعیت اینه که تخمه ها و بذرها اونقدر خواص داررررن!👌 پس تو این فصل تخمه هندونه و تخمه خربزه و گرمک را دور نریزید.☺️
باورتون میشه کنجد و تخم خربزه هر دو خیلی خونسازن؟😳 دیدین موقع تب بچه ها هیچی دلشون نمیخواد؟ ولی هله هوله میخورن؟ میدونستین تخمه ها تب برن؟!😳😐 باورتون میشه تخم کدو برای رفع انگل محششره؟😳 تخمه آفتابگردان،ضدآلرژیه و برای سنگ کلیه کولاکه؟😌👌
مطالب بیشتر👆👆
join👉 @niniperarin
🔻تو همه ی زندگی منی!
🔻بی تو هیچ جا بهم خوش نمیگذره!
🔻تو همه ی دنیای منی!
🔴این جملات اشتباهند. قرار نیست فرزندتان تصور کند فقط عاشق او هستید و بدون او زندگی شما معنایی ندارد. با این نوع توقعات، فرزندتان توقعات زیادی پیدا میکند که باعث سرخوردگیش میشود.
اگر فرزندتان را بیش از حد بالا ببرید یا به او بیش از حد توجه بدهید، فرزندتان با دنیای واقعی مشکل پیدا خواهد کرد. مخصوصا فرزند اولتان، و اگر فرزند تک دارید مراقب باشید عادت به مرکز توجه بودن نکند.
join 👉 @Niniperarin
تقدیم به تمام مادرهایی که گاهی حس میکنند:
خودشان را گم کرده اند
شبیه خودشان نیستند
مادرهایی که دلشان لک زده برای نیم ساعت سکوت
مادرهایی است که مدتهاست خواب شبانه راحت نداشته اند
مادرهایی که حتی از فکر یک لحظه سکوت یا حسرت خواب راحت شبانه عذاب وجدان میگیرند
مادرهایی که هر روز تصمیم میگیرند بهتر باشند
و هر شب به کودک معصوم خود نگاه میکنند و غرق در لذت و نگرانی میشوند
مادرهایی که مدتهاس در آرامش به دستشویی نرفته اند
فقط خواستم بگویم تو بی نظیری... تو بهترین خودت هستی... تو همینی که هستی به خودت افتخار کن. مادربودن مسئولیت آسانی نیست اما تو توانسته ای، تو خوبی، از خودتقدردانی کن و خودت را دوست داشته باش چون اگر خودت را دوست داشته باشی دیگران را دوست خواهی داشت و از خودت قدردانی کن که مستحق بیشتر قدردانی ها هستی...
join 👉 @Niniperarin
تو کشورهای اروپایی یه مراسم خیلی عجیب و غریب دارن تو مدارس‼️
که قبل از فصل امتحانات برای اینکه به بچه ها استرس وارد نشه، یک روز رو تعیین میکنن که توی اون روز بچه ها میتونن با موهای شلخته یا هش الهف بیان مدرسه تا استرس بهشون وارد نشه یا مدرسه گریز نشن🤔😍
معلم یکی از این مدارس اومده نمونه ای از عکس این بچه ها رو توی اینستاگرامش منتشر کرده. جالبه😂😂👌
join👉 @niniperarin
🔴نکات #چای:
🔻اگه فرزندتون بر اثر خوردن غذا یا چای، دچار سوختگی زبون شد یه کم شکر روی زبونش بریزید! چندثانیه بعد، دیگه اثری از سوزش نیست!
🔻شست وشوی چشم با چای، وقتی چشم دچار آسیب یا قرمزی شده، کار غلط و غیرعلمیه. شاید چشم موقتا خوب بشه، اما عوارض زیادی داره. سالمترین و مؤثرترین روش شست وشوی چشم با آب جوشیده سرد شدس!
🔻نوشیدن چای پررنگ باعث کمخونی کودک میشه! کمخونی کودک، باعث ریزش موی، کم اشتهایی، عصبانیت، کاهش بنیه بدنی، بی‌حوصلگی و خستگی زودرس کودکان میشه! چای زیاد از رشد کودک جلوگیری میکنه و کودک را لاغر میکند! بهتره کودک چای نخورد!
🔻فراموش نکنید چای فله ای معمولا چای از تاریخ گذشته است و طعم و مزه خوبی هم نداره. چای کله مورچه ای و لیپتون معمولا کیفیت چای معمولی (چای شکسته) را نداره.
🔻اگه آب جوش روی چای خشک ریختید و بلافاصله رنگ پس داد به تقلبی بودن اون چای شک کنید!
join👉 @niniperarin
انسانهای خوب🌺
خوشه های مرواریدند🍃
که داشتن آنها ثروت
و دیدن آنها لذت است🌺
یه دل خوش
لب خندون🌺🍃
تن سالم
دعایم برای هر روز شما🍃🌺
join 👉 @Niniperarin 🌺
بیکربنات سدیم که گازنوشابه ودلستر را ایجاد میکند، روی بافت استخوانی مینشیند وباآن ترکیب واملاح استخوان را جدا میکند وسبب پوکی استخوان وتوقف رشد میشود وشکر درون دلستر سم کلیه است.
join👉 @Niniperarin 🍺
💟رنگ سبزیجات مختلف نشان دهنده وجود خواص مختلف در آنهاست.
💚سبز: ضد سرطان
💛نارنجی: سیستم عصبی
❤️قرمز: قلب و خون
💜بنفش: بازسازی سلول های مرده
💙سفید: سیستم ایمنی
join👉 @niniperarin
💚💛❤️💜💙
🔻شاید زیاد شنیده باشید که قرص و قطره آهن را نباید با لبنیات خورد! اما هیچ میدونستین مصرف لبنیات با آنتی بیوتیک چه اثری داره!!!!😳😳
🔻باورتون میشه داروهای میگرن میتونن قرص ضد بارداری را از کار بندازن؟!!😖😖
🔻میدونستین له کردن قرص با پشت قاشق بی نهااااایت کار اشتباهیه و چقدر ضرر داره☹️😱😰
🔴آب هویج با داروی جوش چکار میکنه😐
❤️اونایی که بیماری قلبی دارن، شیرین بیان خط قرمزشونه! تیرویید و گردو😳😱!!
👈یه عالمه مطلب مهم که تا امروز اصلا ازش خبر نداشتین👆👆👆
join👉 @niniperarin
🔴13 دلیل #مهم برای مصرف آب قلم (👆)
🔻مصرف عصاره ی قلم توی طب سنتی خیلی خیلی خیلی توصیه شده است! چون بر هر درد بی درمان دواست👌
join👉 @niniperarin
🔴یکی از تجربیات بچه دار شدن، از دست دادن زمان خواب است. در قانون بچه ها، وقتی من بیدارم، همه باید بیدار باشند و وقتی کسی بیدار است من هم میخواهم بیدار شوم. برای آنکه کودکتان صبحها بیشتر بخوابد، تنها راه کم کردن هورمون استرس در بدن اوست. هورمون استرس مسئول بیدار کردن ماست. پس برای بهتر خوابیدن فرزندتان چه در شب یا صبح زود باید:
🔻زمان تلویزیون و موبایل و... باید کم یا حذف شود. نور و تحریکات صفحات دیجیتالی باعث کاهش ماده ملاتونین و بهم خوردن خواب در کودکان میشود.
🔻با وجودی که بسیار خسته‌اید و آرزو دارید دراز بکشید، آخرین مرحله روز را هم با صبر به پایان برسانید و با آرامش اورا بخوابانید. اگر فرزندتان با استرس بخوابد، طبیعی است که خواب بهم ریخته‌ای داشته باشد.
🔻 صبح زود سریع به فرزندتان صبحانه ندهید. خوردن باعث میشود فردا همان ساعت انسولین ترشح شود و فرزندتان بیدار شود.
🔻نور اتاق خواب فرزندتان را کم کنید.
🔻 در طول روز فرزندتان را در معرض تابش آفتاب و هوای تازه قرار دهید، مخصوصا در روزهای قرنطینه!
🔻فرزندتان را تا دیروقت بیدار نگه ندارید و نگذارید روزها زیاد بخوابد.
join👉 @Niniperarin