ازدواج شما برای موفقیت نیاز به عشق، حمایت، شکیبایی، ارتباط متقابل، انتظارات معقول، مراقبت و نگهداری و کمی هم حس شوخ طبعی دارد.
Читать полностью…
ناسازگاری در هر ازدواجی وجود دارد. سعی کنید عاقلانه و در جهت بهبود رابطه تان با آن برخورد کنید. مبارزه سالم با این تنش ها این است که در آن تنها به فکر برنده شدن نباشید.
Читать полностью…
به گفته‌ی روانشناسان، شادترین زوج های جهان، ماهرترین افراد در فراموش کردن نقاط ضعف همدیگر هستند.
گذشت را در زندگیتان بیشتر تمرین کنید
زوج‌ها باید یکدیگر را محترمانه خطاب کنند تا دیگران هم با احترام با آنها برخورد کنند.
🔸 اگر زن و شوهری در جمع‌های فامیلی با کلمات نامناسب همدیگر را صدا کنند، مطمئن باشند که بقیه هم همان طور آنها را صدا خواهند کرد. همچنین زوج‌ها نباید حتی در ذهن شان هم نسبت به هم نظر سوء داشته باشند.
✅ وقتی مرد یا زنی نسبت به همسرش مدام فکرهای بد کند، روی رفتارش تاثیر می‌گذارد و در ارتباط با همسرش به مشکل بر خواهد خورد.
به طور معمول در اوایل ازدواج، خانواده‌ها هنوز اطمینان لازم را نسبت به همسران جوان پیدا نکرده اند، در نتیجه ممکن است در زندگی این افراد دخالت کنند که البته در طول زمان و با پیدا کردن اطمینان از توانایی زوج های جوان تا حد زیادی از میزان دخالت‌ها کاسته می شود. اظهار نظری از طرف والدین، دخالت نیست. شک نکنید آنها خواهان خوشبختی و آرامش شما هستند و در کارشان حسن نیت دارند، هر چند ممکن است شیوه نامناسبی برای حل مشکل شما انتخاب کنند.
Читать полностью…
دور رابطه تان دیوار بکشید
در جامعه ایران، هنوز هم گاهی افرادی خارج از رابطه دخالتهای نابه جایی می کنند که به رابطه آسیب می رسانند. این افراد حتی ممکن است پدر و مادر شما باشد. رابطه خوب، رابطه ای است که زن و مرد حریم و حدود را برای خود تعیین می کنند و اجازه نمی دهند کسی در این حریم دخالت کند.
وقتی متوجه می شوید یکی از اعضای خانواده تان از همسرتان عیب جویی می کند یعنی وارد حریم شما شده است.
وقتی عذرخواهی می کنید به اونشان میدهید که دوستش دارید و او بیشتر ازغرورتان برایتان ارزش دارد.
و وقتی عذرخواهیش را می پذیرید به او نشان میدهید که نمی توانید دوستش نداشته باشید
نه تنهای تنها نه مستقل مستقل
نه به حدی وابسته شوهر باشید که نتونید یک استکان چایی را بدون او بخورید و نه به حدی مستقل که به تنهایی سخت‌ترین کارها و سنگین‌ترن وسایل را بلند کنید.
گزینه اول یعنی شما خانم بی‌عرضه‌ای هستی و گزینه دوم یعنی شما موجود زمختی هستی که هیچ لطافت و زنانگی ندارید و هر دوی اینها برای یک مرد قابل تحمل
"دعوا با همسر؛ بی‌خیالی و یک دندگی ممنوع!"
از کلمات آزاردهنده استفاده نکنید:
🍃 وقتی با همسرتان به گفتگو می‌نشینید تا اختلافتان را بررسی و حل کنید، از کلمات و عبارت‌های نامناسب برای خطاب کردن او استفاده نکنید و او را نرنجانید.
👈 بهتر است جمله‌هایی که استفاده می‌کنید ساده و قابل فهم باشد، مثلا می‌توانید بگویید: «وقتی به خانه برمی‌گردی و به من بی‌اعتنایی می‌کنی، من احساس تنهایی می‌کنم.»
🟢هر مخفی کاری از سوی همسرتان دلیل بر گناه و خیانت نیست!
اگر به موضوعی مشکوک شدید از همسرتان بخواهید کلیاتش را برایتان توضیح دهد ولی روی دانستن جزئیاتش پافشاری نکنید تا به حریم خصوصیش احترام گذاشته باشید.
بی مقدمه همسرتان راببوسید
بوسیدن موقعیت خاصی نمیخواهد💋
مثلأحین دیدن فوتبال،یدفعه او را ببوسیدوبه کارتان ادامه بدید
هم شیطنت زنانست هم دلبری
وقتی مردی خطای جنسی انجام می‌دهد زن با خودش فکر می‌کند حتما رابطه با من راضیش نمی‌کند، یا اینکه مرا دوست ندارد که سراغ این کارها می‌رود. در صورتی که این طور نیست. رفتن مردها به سمت خطای جنسی، الزاما به معنی زده شدن از همسر نیست. بلکه غالب بودن جنبه جنسی بر مردان سبب چنین رفتاری می‌شود. یعنی علی رغم اینکه با همسر خود مشکلی ندارند به عنوان تنوع از دیدن صحنه‌های جنسی لذت می‌برند.
فکر نکنید من میخواهم بگویم این کارها درست است و اشکالی ندارد -چون این کارها قطعا گناه است و با تکرار شدنش به گناه کبیره مبدل می‌شود و در معنویت فرد اثر منفی می‌گذارد ابتدا به دو نکته توجه داشته باشید اگر برخوردش مثل سابق گرم است، معلوم می‌شود که آن عکس و فیلمها هنوز اثر نگذاشته است. مگر اینکه ببینی تدریجا نسبت به تو سرد شده و دیگر مثل قبل علاقه مندانه طرفت نمی‌آید و با تو رابطه خوبی برقرار نمی‌کند و از تو ایراد می‌گیرد که در این صورت می‌شود گفت آن فیلمها و عکس‌ها اثر منفی بر همسرت گذاشته و جذابیت تو را برای او کمرنگ کرده که میتوانی از رسیدنش به آن مرحله جلوگیری کنی یعنی به جای اینکه از او دوری و نسبت به او سرد برخورد کنی، جذابیت خودت را در زمینه پوشش و آرایش بیشتر و رابطه زناشوییت را با او بهتر کنی تا رضایتمندی بیشتری برای او ایجاد کنی که در نتیجه احتمال زدگیش از تو کم می‌شود بلکه حتی ممکن است در این صورت انگیزه‌اش نسبت به دیدن فیلم و عکس هم کمتر شود، بخاطر اینکه وقتی عمل جنسی لذت بخش انجام بدهد و ارضا شود، میل جنسیش آرام می‌شود و دیگر دیدن صحنه‌های سکسی برای او چندان لذت بخش نخواهد بود و در نتیجه تمایلش به دیدن آن صحنه‌ها کم می‌شود. درست مثل بوی غذا که اشتهای آدم گرسنه را تحریک می‌کند اما اثر چندانی بر آدمی که سیر است ندارد.
باید خاص باشید
یک مرد به دنبال زنی خاص می گردد که تا پایان عمر کنارش بماند و با او پیر شود
زنی که اهل شکایت نیست یا با نق نق کردن روزش را خراب نمی کند
مردها یک زن منطقی و با حساب و کتاب می خواهند که آن ها را در سراسر زندگیشان حمایت کند و در موقعیت های حساس همیشه بتوانند روی کمکش حساب کنند
از طرف دیگر زن ایده آل آن ها شباهت زیادی با همان کلیشه ی همسر در خانواده و اجتماع دارد
آن ها اغلب زنی را ستایش می کنند که مورد ستایش خانواده و اطرافیانشان قرار می گیرد و حتی اگر خودشان هم این واقعیت را ندانند در ناخودآگاهشان آن را پرورش داده و به تصمیم گیری هایشان راه می دهند
👈اسرار زندگی خود را فاش نکنیم
👈اگر همسر شما وقت ندارد مثل سایرین به بعضی از امور بپردازد
شما هم اجازه ندارید جلوی سایرین این مطلب را بازگو کنید!
🧕اینجوری خودت رو تو دل
مادرشوهرت جا کن ...🥰😉
❣️تو برخورد با مادر شوهرتون هميشه يه جوري محبتتون رو بهش نشون بدين، مثلا دستشو وقت روبوسي فشار بدين. با لباس راحتی جلو مادرشوهرتون ظاهر نشین. بذارین یکم رودربایستی بینتون بمونه!
👈 هیچوقت ارزش کاري كه تو خونه مادر شوهرتون كردين (مثل ظرف شستن يا غذا پختن) با جملاتی مثل نه بابا کاری نداشت٬ یا وظیفه بود پایین نیارین. یه لبخند مهربون و شيك کافیه
نمی توانید انتظار داشته باشید که همسرتان برای شما منبع شادی باشد. شادی درون باید از خود شما نشأت بگیرد.
Читать полностью…
دیدی_گفتم
💠 وقتی همسرتان اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: "دیدی گفتم؟"
💠 اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر مي‌شود.
💠 و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود!
💠 این هراس، زمینه‌ی مخفی‌کاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی همسرتان با شما خواهد شد.
محبت خانوادتون رو به همسرتون نشون بدین. نه مستقیم با سیاست. مثلا الکی یه غذایی رو که درست کرده مامانتون بگید اینو فقط برای تو درست کرده خوش به حالت . میدونه من دوس ندارم ولی بازم به خاطر تو پخته.
Читать полностью…
❤️🔥✨وابستگی زن تا حدودی به همسرش لازم است
✍🏻 تا اقتدار مرد حفظ شود ولی زمانی که این وابستگی جنبه افراطی داشته باشد باعث کمرنگ شدن روابط میان آن ها خواهد شد.
⭕️آيين مادر شوهر داری👌
👈سعی کنید تا حد امکان در حضور مادرشوهرتان عصبانی نشوید.
با رعایت ادب، نظرتان را در مورد موضوع مورد بحث اعلام کنید، اما صدای تان را بلند نکنید.
پیش از آنکه کار به جاهای باریک برسد، با ادب و فروتنی بحث را خاتمه دهید.
⁉️در زندگی مشترک شما تقسیم مسئولیتها انجام شده است؟!
🚨اگر از همان ابتدای زندگی_مشترک مسئولیتها و وظایفتان را تعیین و تقسیم نکنید، تا پایان عمر باید با آشفتگی، انتظارات برآورده نشده و تنش زندگی کنید.
🔹خیلی مهم است که از همان ابتدای زندگی مشترک، مشخص کنید که هر کدام از شما چه وظایفی در زندگی دارند، چطور باید به یکدیگر کمک کنند، درآمدهای خانم و آقا چطور در زندگی صرف یا پس‌انداز شود، مسئولیت رسیدگی به امور خانه چطور تقسیم شود و....
🔹تکلیفتان را با اینها مشخص کنید تا بعدها، احساس نکنید که یکی از شما بیش از حد مسئولیت به دوش گرفته و دیگری بیش از حد سرویس گیرنده است.
این تقسیم مسئولیت، نه تنها در مقام حرف که در عمل هم باید رعایت شود.
💔 علـت کـم شـدن علاقـه پـس از ازدواج!
🌸🍃 همه ما این واقعیت را از زبان بسیاری از زوج‌ها شنيده‌ايم كه بعد از مدتی كه ازدواجشان گذشت، علاقه‌شان نسبت به هم كم می‌شود و آن عشق آتشين روزهای اول جای خود را به روزمرگی و سردی در روابط می‌دهد.
👈 بسياری از انتظارات اشتباه ما در ازدواج و درباره فرد مورد علاقه‌مان، دلیل کم شدن تدریجی علاقه است.
👈 می‌توان گفت افرادی که نتوانند انتظارات یکدیگر را به خوبی برآورده کنند، در سختی‌ها با یکدیگر همدلی انجام دهند، تفاوت‌های_فردی را بپذیرند؛ میزان بروز هیجان‌های_منفی را در زندگی خود افزایش می‌دهند که همین موضوع باعث کم‌شدن علاقه در دو طرف می‌شود.
⚠️ از نقاط ضعف همسرتون محافظت کنید!
❤️🩹 هر آدمی حساسیت‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مورد خانواده‌اش رو دوست نداره، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگری ترجیح میده بحث مادی نکنه و...
❤️🩹 وظیفه ماست که مواظب حساسیت‌های همسرمون باشیم، و نه تنها بحث در مورد اون هارو پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده میشه، جریان بحث رو عوض کنیم.
❤️🩹 سر این حساسیت‌ها هیچ شوخی با هم نداریم. حق نداریم به بهانه [دارم شوخی می‌کنم!] دست بذاریم روی حساسیت‌های همسرمون.
نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم
بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم
نگوييد : این چیه پوشیدی ؟
بگوئید: به نظرم آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه.
نگوييد: می آیی دنبالم ؟
بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟
نگوييد: بریم خرید؟
بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه
اگر می خواهید به همسرتان آرامش دهید
🔸 او را خوب بشناسید
🔸 تعریف او از خوشبختی را پیدا کنید
🔸 از دید خودتان به موضوعات نگاه نکنید
🔸 در خانه به جای من و تو به ما فکر کنید
تذکرات اخلاقی بیش از حد به شوهر
بیشتر از اون که اخلاقش رو خوب کنه
⭕️باعث میشه یا مرتب احساس گناه بهش دست بده
⭕️ یا اعتماد به نفسش پایین بیاد و در برابرتون مقاومت کنه
به جای وابسته بودن ، عشق بورزیم :
← در عشق رشد و پیشرفت وجود دارد اما در وابستگی در جا زدن و سڪوت. فردی که وابسته است می خواهد طرف مقابلش فقط برای او باشد و به همین خاطر اگر کاری برخلاف میل او انجام دهید ناراحت می‌شود .
← همسر ما در جایگاه ویژه‌ای برایمان قرار دارد اما نه به‌اندازه‌ای که با عشق بیش از اندازه‌مان او را محدود کنیم و در قفل و زنجیر قرار دهیم. بیش‌ازاندازه وابسته بودن به همسر نه‌تنها او را به شما نزدیک نمی‌کند بلکه او را از شما فراری هم می‌دهد. اما چگونه از وابستگی خارج شوید؟
← اولین شیوه این است که بیایید عاشق خودتان باشید. شما باید دست از عشق و عاشقی بیمارگونه بردارید. برای آنکه عاشق خودتان باشید باید ویژگی‌های مثبت خود را بشناسید.
اگـه از خـانواده شوهـرت خوشـت نمیاد !
ایـنو رک و پوسـت کـنده به شوهـرت نگـو از خانوادت بـدم میـاد !!!
✅ با این کـار هـمسرت رو از خـودت دور میکـنی و از چـشمش می افـتی !
🔹 بهـتره این مـوضوع رو تو دلـت نگـه داری !
و در اولین فرصت از مشاور کمک بگیری
اگه باهم دعواتون شد اشکالی نداره ولی هرگز توی دعوا این خط قرمزا رو رد نکنید 🥲👇
✖️ در جمع دعــوا نکنید
✖️ فقط روی مشکل تمرکز کنید
✖️ به گذشته بازنگردید
✖️ کنایه نزنید
✖️ توهین نکنید
✖️ خوب بشنوید
زنان باید توجه کنند که هنگامی‌که مردان با مشکلی روبرو می‌شوند راهنمایی و گوشزدهای زن تنها مردان را آزرده‌خاطر خواهد کرد و اعتمادبه‌نفسشان را جریحه‌دار می‌کند
Читать полностью…
