زندگی سخته چون خراب کردن و گه زدن همیشه خیلی راحت‌تر عرق ریختن و ساختن چیزیه

هر کسی می‌تونه هر روز غذای آشغال بخوره، نتفلیکس رو پشت سر هم ببینه، پورن تماشا کنه، چند بار خودارضایی کنه و هفته‌ای سه چهار بار مست کنه. اینا هیچ مهارت خاصی نمی‌خواد. یه مسیر آسفالت و راحت به سمت نابودیه.

اما بخورک سالم، بری باشگاه، رو خودت سرمایه‌گذاری کنی، مهارت‌های ارزشمند یاد بگیری... اینا به تلاش واقعی و اراده قوی نیاز دارن. راحت نیست، ولی ارزشش رو داره.

آدمای موفق، اونایی نیستن که شانس آوردن یا زندگی راحتی داشتن. اونا هم توی همین دنیا و همین شرایط لعنتی زندگی کردن، ولی انتخاب کردن که راه سخت‌تر رو برن. همون راهی که اولش عرق و درد داره، ولی آخرش موفقیت و قدرت.

پس اگه دنبال تغییر واقعی توی زندگیت هستی، خودتو آماده کن که خلاف جهت جریان حرکت کنی. این مسیر تو رو از ۹۹ درصد بقیه جدا می‌کنه.

دیسپلین رو تقویت کن و به جنگ عادت‌های مخرب برو.
#خودسازی #اراده #زندگی_سالم #دیسپلین #پیشرفت

Читать полностью…

پورن یه چیز جهانیه، ولی آدما به یه شکل ازش استفاده نمی‌کنن. این تحقیق نشون داده که جنسیت و فرهنگ روی نحوه‌ی مصرف پورن تاثیر داره. پس اگه همیشه فکر می‌کردی همه به یه دلیل سراغش می‌رن، وقتشه که تجدیدنظر کنی.

📌مردا چطور پورن می‌بینن؟
🔹 بیشتر از زنا به طور مداوم مصرف می‌کنن.
🔹 انگیزه‌شون؟ خیلی ساده: تحریک جنسی.
🔹 احتمال وابستگی توشون بیشتره، یعنی مغزشون یاد می‌گیره که پورن یه راه حل فوری برای لذت باشه.

📌 زنا چطور پورن می‌بینن؟
🔹 مصرفشون کمتر از مرداست، ولی صفر نیست!
🔹 بیشتر از روی کنجکاوی یا نیاز عاطفی سراغش می‌رن، نه صرفاً برای تحریک فیزیکی.
🔹 وابستگی توشون کمتر دیده می‌شه، ولی اگه مصرف کنن، احساس گناه، اضطراب و تاثیرات منفی روانی بیشتری تجربه می‌کنن.

پس داستان اینه که پورن روی همه یه جور اثر نمی‌ذاره. مردا راحت‌تر بهش وابسته می‌شن، زنا راحت‌تر احساس بد پیدا می‌کنن. ولی در نهایت، اگه فکر می‌کنی پورن فقط یه سرگرمی بی‌ضرره، بدون که داره یه گوشه‌ای از ذهن و احساساتت رو تغییر می‌ده، اونم بی‌سروصدا!

این پست رو با توجه به مقاله ی
دکتر بئاتا بوته _ سال 2021

خدمتتون شرح دادم

#پورن #خودرضایی # وابستگی #تحریک #وسوسه #وابستگی_دیجیتال #وطنی #سواد_جنسی

🎤@NOFaP_WARRIORS
  🎤 @NOFAP_KING
🔴 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

🎁رایگان شد۱۲۸۰ تومن ۹ چالش

رشد فردی و ترک عادت رو رایگان کردیم / فقط مخصوص اعضای قبلی و افراد نوفپ ایکس

⭕️. ۳ روز تا بسته شدن نهایی ثبتنام چالش های اسفند . از چالش رشد شخصی تا ترک پورن و خودارضایی حتی سحرخیزی

🟥 همین الان نهایی شو و وارد جمعمون شو
@warrior_admin

Читать полностью…

تنها کسی که قراره تو رو نجات بده، اون نسخه‌ای از خودته که از وضعیت الانت خسته شده!
این نارضایتی، جرقه‌ی پیشرفته.
این خستگی، سوخت تغییره.

🔥 ادامه بده، متوقف نشو.

🎤۳ روز تا بسته شدن چالش گروهی ما🎤

Читать полностью…

حواست باشه، صدای وسوسه همیشه نرم و فریبنده‌ست،
لذتی که می‌گه: "بیا، فقط یک‌بار دیگه..."
ولی توی این لذت‌های لحظه‌ای، یه پرتگاه تاریک کمین کرده،
راهی که به جایی نمی‌رسه، جز درهای پوچی و خلا.

ای سرگردانِ اسیرِ هوس،
این لذت‌های بی‌حد‌و‌مرز، فقط ردپایی محو از تو به جا می‌ذارن.
هر نوازش، هر طعمی، یه هیجان زودگذر،
ولی تهش؟ یه جای خالی که هیچ‌وقت پر نمی‌شه.

زیر نقاب لذت، ارتباط واقعی رنگ می‌بازه،
روابط سطحی، مثل سایه‌های توخالی می‌شن،
دوییدن دنبال هیجان، یه بازی بی‌پایان،
یه تعقیب پوچ که فقط شعله‌ی حسرتو توی دلت روشن‌تر می‌کنه.

و اونجاست که یه حقیقت تلخ خودش رو نشون می‌ده:
هرچقدر بیشتر اسیر شهوت بشی، بیشتر تشنه می‌شی،
یه عطش سیری‌ناپذیر که مثل سایه تعقیبت می‌کنه،
و تهش، فقط یه حفره‌ی خالی ازت باقی می‌ذاره.

زیاده‌روی، یه تله‌ست!
توی تار و پود این وسوسه‌ها گیر نکنی،
لذت بدون حد، یعنی از دست دادن معنا،
و روحی که سنگین‌تر می‌شه، کم‌کم می‌پوسه.

پس یه لحظه وایستا، یه لحظه فکر کن…
آیا این راهی که داری میری، واقعاً تو رو قوی‌تر می‌کنه؟

🔥 کنترل رو پس بگیر. خودتو از این چرخه‌ی معیوب نجات بده.

✅@NOFaP_WARRIORS
  🟢@NOFAP_KING
🎇 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

⭕️. 4 روز تا بسته شدن نهایی ثبتنام چالش های اسفند . از چالش رشد شخصی تا ترک پورن و خودارضایی حتی سحرخیزی

🟥 همین الان نهایی شو و وارد جمعمون شو
@warrior_admin

Читать полностью…

⭐️پورن و زندگی جعلی


چه طور پورن باعث میشه در هدف گذاری شغلی و تحصیلی افتضاح عمل کنی؟

#حمید_رضایی (روانشناس بالینی)

Читать полностью…

جا نمونی | ثبتنام در چالش و دریافت یک مسیر سی روزه و گروهی با جدیدترین محتوای علمی + یک پاسخ کامل به سوالی که این روزا زندگیتو درگیر کرده ( مینی مشاوره)

Читать полностью…

چگونه #مدیتیشن رو به یک عادت تبدیل کنیم؟
شروع:
عادت کردن مدیتیشن مثل هر عادت دیگه‌ست؛ فقط یه ذره پشتکار و پیگیری می‌طلبه.

متن:
تغییرات واقعی با گذر زمان حاصل می‌شه، و مدیتیشن هم از این قاعده مستثنا نیست. دکتر #مارتین_سلیگمن در «Positive Psychology» بیان کرده که ایجاد عادات مثبت، نیازمند تکرار و تعهد روزانه است.
برای تبدیل مدیتیشن به عادت، چند نکته مهم وجود داره:

زمان مشخص: یک زمان مشخص برای مدیتیشن انتخاب کن.
ثبات قدم: حتی اگر ابتدا ۵ دقیقه هم باشه، هر روز ادامه بده.
اندازه‌گیری پیشرفت: احساس کن که با هر روز تمرین، ذهنت چقدر آرام‌تر می‌شه.
نتیجه:
امروز، تصمیم بگیر که مدیتیشن رو به عنوان بخشی از روزت قرار بدی. شاید همین عادت کوچک، تغییرات بزرگی توی زندگیت ایجاد کنه.
#مدرسه_واقعی #پورن #ذهن_اگاهی #مایند_فولنس #خودرضایی

Читать полностью…

برای کسی که صبورانه تلاش میکند؛ همه چیز به موقع اتفاق میافتد🏋️🪂


این کلیپ انگیزشی نوفپ رو دیروز استوری کردم خیلی هاتون درخواست کردید که براتون ارسال کنم

تقدیم با احترام
🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

🔝پاسخ سوال شما
اینکه به میلف علاقه داری ولی نه به شکلی که بخوای وارد رابطه با یه زن بزرگتر از خودت بشی یا حس ناجی و قربانی بودن رو نداشته باشی، نشون می‌ده که موضوع برای تو صرفاً یه فانتزی ذهنیه و نه یه الگوی عمیق روانی یا یک نیاز واقعی در رابطه. این تمایلات توی ذهن و تخیل خیلی از آدم‌ها وجود داره و به خودی خود چیز غیرطبیعی‌ای نیست، اما مهمه که بفهمی از کجا میاد و چطوری روی ذهنیت و رفتارهای واقعیت اثر می‌ذاره.

💋 تمایل به میلف‌ها معمولاً یه ترکیب از چند عامل مختلفه:

تجربه و اعتماد‌به‌نفس زن‌های بزرگ‌تر:

توی فانتزی ذهنی، این افراد اغلب با تجربه‌تر، بااعتماد‌به‌نفس‌تر و تسلط بیشتری روی رابطه دارن، که این برای بعضی افراد جذابه.

کنجکاوی و تازگی:

دیدن چیزی که کمتر تجربه‌ش کردی یا کمتر توی دنیای واقعی در دسترسه، همیشه می‌تونه جذاب باشه.

نقش‌های فرهنگی و رسانه‌ای

: فیلم‌ها و محتوای پرطرفدار معمولاً یه تصویر خاص از این نوع زنان می‌سازن که اونا رو به شدت اغواگر، باهوش و مستقل نشون می‌دن، در حالی که در دنیای واقعی لزوماً این‌طور نیست.

تفاوت‌های قدرت و دینامیک‌های رابطه‌ای:

بعضی افراد به شکل ناخودآگاه از این که نقش "مرد جوان‌تر" رو بازی کنن و یه جور رابطه متفاوت رو تجربه کنن، حس خوبی می‌گیرن، حتی اگه در دنیای واقعی این حس رو دنبال نکنن.


#رابطه #بازی_روانی #عقده_ادیپ #میلف #سکسولوژی #روانشناس #پورن #خودرضایی #حمید_رضایی

🔝   🔝     🔝
  ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
✅@NOFaP_WARRIORS
  🟢@NOFAP_KING
🎇 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

🔴یه استوری مهم گذاشتم اگه موقع ترک عادت (پورن فپ...) حالت بد میشه و‌بهم‌میریزی حتمن چکش کن

Читать полностью…

سلام رفقا! 👋🔥

دقیقاً ۱۲۸۶ روز پیش این کانال رو راه‌اندازی کردیم و تو این مدت تونستیم به هزاران نفر کمک کنیم. اما حالا وقتشه بزرگ‌تر فکر کنیم! 🎯

📢 یک خبر فوق‌العاده:
ما پیج جدیدی به اسم “مدرسه واقعی” (Real Skool) راه انداختیم! 🎓🚀
جایی که قراره آموزش‌های ناب و متفاوتی رو بهتون ارائه بدیم—چیزهایی که هیچ‌وقت تو مدرسه یاد ندادن!

🔹 شروع با یک چالش ویژه: اولین ریلز پیج جدیدمون درباره NoFap هست و یه چالش خاص براتون داریم! هر روز ریلزهای جدید و کاربردی براتون منتشر می‌کنیم. 🔥

منتظرتون هستیم! 🤝💡
📲 همین الان پیج رو فالو کن و همراه شو:
📱 لینک پیج اینستاگرام 📱

📱 لینک پیج اینستاگرام 📱

📱 لینک پیج اینستاگرام 📱

#مدرسه_واقعی #realsool #رشد_فردی #چالش_نوفپ #مهارت‌های_زندگ

Читать полностью…

🔴 کمتر از یک ماه تا عید مونده! 🔥

۳ سال درگیر بود… اما الان چی؟
🔹 از کارهای کوچیک لذت می‌بره
🔹 کنترل خشمش قوی‌تر شده
🔹 خوابش منظم شده و انرژی بیشتری داره
🔹 برای هر ساعت روزش برنامه داره
🔹 باشگاه میره، فوتبال میره، حس رضایت داره از خودش

👈 کمتر از یک ماه تا عید مونده!
می‌خوای امسال، توی مهمونی‌های عید، حسرت گذشته رو بخوری یا با یه حال خوب و ذهن قوی سال جدید رو شروع کنی؟

🎯 همین الان ثبت‌نام کن، قبل از اینکه ظرفیت پر بشه!
#ببین_که_میشه


🔗لینک ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر در پی‌وی!
✉️ برای ثبت‌نام و دریافت اطلاعات، بهم پیام بده. ⛷🔥

Читать полностью…

🔥هرگز خشم، شهوت یا هیچ احساس دیگه‌ای رو سرکوب نکن.

سرکوب کردن ممکنه موقتاً احساس رو خفه کنه، ولی در آینده با شدت بیشتری برمی‌گرده و کنترلش خیلی سخت‌تر می‌شه. این قانون ذهنه؛ چیزی که سرکوب کنی، از بین نمی‌ره، فقط از بخش آگاه ذهنت به بخش ناخودآگاه منتقل می‌شه.

نتیجه‌اش چیه؟

توی بیداری خودتو کنترل کردی، ولی شب توی خواب می‌بینی که با کسی که دنبالش بودی رابطه داری.
یا شاید توی خواب به اون آدمی که ازش عصبانی بودی، فحش می‌دی یا دعوا می‌کنی، چون توی واقعیت نتونستی این حسو بروز بدی.

این یعنی سرکوب احساسات، فقط اونا رو از سطح ذهنت به عمق می‌بره و اونجا تبدیل به یه بمب ساعتی می‌شه. توی طولانی‌مدت، این وضعیت باعث استرس، اضطراب و حتی مشکلات روانی جدی می‌شه.

به جای سرکوب، باید یاد بگیری این احساسات رو درک کنی، بپذیری و با روش‌های سالم تخلیه‌شون کنی. وقتی بفهمی این احساسات بخشی طبیعی از وجودت هستن، دیگه نیازی به جنگیدن با خودت نداری.

😡🗯 پس احساساتت رو بشناس، مدیریتشون کن، نه اینکه سرکوبشون کنی.


#خودشناسی #مدیریت_احساسات #ترک_پورن #خودسازی #رهایی #کنترل_ذهن #پورن #وطنی #خودارضایی #رشد_شخصی #سلامت_روان



🖥  hamidrezaei.ir
✔️ @NOFAP_WARRIORS
✅ @NOFAP_KING

Читать полностью…

🎁😈 یه هدیه ویژه دیگه فقط برای شرکت‌کنندگان نوفپ X هست:

بچه هایی که ثبتنام کردن مدام داره پرهاشون میریزه چون هی داره بهشون هدیه اضافه میشه😂✅🎆


🎁 پورن بلاکر هوشمند با هوش مصنوعی (ارزش ۱۷ دلار در ماه) کاملاً رایگان

🔒 این بلاکر چی کار می‌کنه؟
🔸 شناسایی خودکار محتوای مخرب حتی بدون نیاز به لیست سیاه
🔸 جلوگیری از دسترسی به سایت‌های پورن در همه‌ی دستگاه‌ها
🔸 کنترل و مانیتورینگ لحظه‌ای برای حفظ پاکی
🔸 هوش مصنوعی که حتی محتوای جدید و پنهان‌شده رو هم تشخیص می‌ده
🔸 تجربه‌ی واقعی یک محیط دیجیتال پاک و بدون وسوسه

📌 این هدیه فقط برای شرکت‌کنندگان نوفپ X هست و جداگانه فروخته نمی‌شه

⏳این فرصت رو از دست نده – پاکی هوشمندانه شروع شده

🔴الان ثبتنام بازه ولی وقتی بسته شد ، یه نفر هم ورودی نمگیریم🔴

🚀 برای رزرو جای خودت، فقط کافیه "ثبت‌نام" رو برام بفرستی



🔗 لینک ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر در پی‌وی!
📩 برای ثبت‌نام و دریافت اطلاعات، بهم پیام بده. 🚀🔥

Читать полностью…

ادامه‌ی مرزبندی‌های شخصی – بخش دوم

🔥 ادامه‌ی لیست مرزبندی‌هایی که به سلامت روان و آرامش کمک می‌کنن! اگر پست قبلی رو ندیدی، پیشنهاد می‌کنم اول اون رو بخونی. حالا ادامه‌ی لیست:

9️⃣ کاری که ازم برنمیاد، پیشنهاد کمک نمی‌دم. قرار نیست همیشه قهرمان باشم.

0️⃣1️⃣توی جمعی که حس خوبی نمی‌ده، نمی‌مونم. حتی اگه مجبور بشم زودتر برم.

1️⃣1️⃣ وقتی خسته‌ام، گوشی رو سایلنت می‌کنم. لازم نیست همیشه در دسترس باشم.

2️⃣1️⃣ اگه از چیزی خوشم نیاد، نمی‌خورم، نمی‌پوشم، انجامش نمی‌دم. حتی اگه بقیه قانعم کنن که خوبه.

3️⃣1️⃣ قرار نیست همه پیام‌ها رو همون لحظه جواب بدم. عجله‌ی دیگران، مشکل من نیست.

4️⃣1️⃣ نمی‌خوام درباره‌ی یه موضوع خاص حرف بزنم، پس راحت می‌گم که دوست ندارم. مجبور نیستم چیزی که ناراحتم می‌کنه، تحمل کنم.

5️⃣1️⃣ اگه از یه رابطه یا دوستی حس خوبی نمی‌گیرم، به زور نگهش نمی‌دارم. احترام به خودم یعنی بدونم چی برام سالمه.

6️⃣1️⃣ اگه برای خودم برنامه چیدم، اجازه نمی‌دم کسی راحت تغییرش بده. اولویت‌های من، به اندازه‌ی بقیه مهمن.

7️⃣1️⃣ گاهی فقط نیاز دارم تنها باشم. و این نیازی به توضیح نداره.

💡 مرزبندی با خودت یه کار خودخواهانه نیست، بلکه یکی از بزرگ‌ترین احترام‌هایی‌یه که می‌تونی به خودت بذاری.

🔹 کدوم یکی از این مرزبندی‌ها رو خودت رعایت می‌کنی؟ به عنوان یه پست رایگان نگاه نکن خیلی مهمه بررسیش کنی

برای رفیقت ، پارتنر و بقیه بفرست ، اگاه شدن اطرفیانت هردوتون رو رشد میده


#رابطه #مرز_بندی #حریم #نبوغ_عاطفی #حمید_رضایی

🎤@NOFaP_WARRIORS
  🎤 @NOFAP_KING
🔴 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

۱۰ قانون طلایی برای مردای جوون 👽

🔥 ۱. پورن، مواد مخدر و الکل رشد مغزتو مختل می‌کنن.
مغزت تا اواسط ۲۰ سالگی رشد می‌کنه. نذار این چیزا سیستم فکریتو نابود کنن.

🔥 ۲. دنیا با جوونای مبتدی مهربون‌تر از پیرای مبتدیه
تا جوونی، مهارت یاد بگیر. هر چی زودتر، بهتر.

🔥 ۳. مادی‌گرایی و بی‌بندوباری، از ترس مرگ میاد.
اگه فقط دنبال چیزای سطحی باشی، یعنی از حقیقت زندگی فرار می‌کنی.

🔥 ۴. سالم بخور، ورزش کن.
بدنت از الان شروع به تحلیل رفتن می‌کنه. ازش مراقبت کن، آینده‌ت بهش نیاز داره.

🔥 ۵. سیگار نکش
سرطان گرفتن، نه جذابه، نه نشونه‌ی مردونگیه.

🔥 ۶. بازی‌های ویدیویی، برای بعد از کارن.
لذت بردن اوکیه، ولی بعد از اینکه کارای مهمتو انجام دادی.

🔥 ۷. سخت کار کن و عاشق کارت باش.
دنبال کاری باش که برات هدف و انگیزه‌ی واقعی بسازه.

🔥 ۸. به بزرگترا احترام بذار.
اونا هم یه زمانی جوون بودن، تو هم یه روز پیر می‌شی. ازشون یاد بگیر.

🔥 ۹. مردونگی و انسانیتت رو محترم بدون.
خودتو دست‌کم نگیر. یه مرد واقعی، ارزش و احترام داره.

🔥 ۱۰. پورن و خودارضایی؟ نه #پورن، هیچ‌وقت و #خودارضایی فقط وقتی لازمه

بزرگ‌ترین سلاحتو هدر نده، #انرژی_جنسی تو بساز، نه اینکه نابودش کنی.

💪 مسیر NoFap# رو شروع کن و نسخه‌ی بهتری از خودت بساز!

🎤@NOFaP_WARRIORS
  🎤 @NOFAP_KING
🔴 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

مردای امروزی نرم و بی‌اراده شدن!
دستای ضعیف،
بدنی بی‌انرژی،
ذهنی معتاد به صفحه‌های نمایش و آسایش‌های الکی.

اما مردای واقعی چی؟
🔹 پای اصولشون وایمیستادن.
🔹 برای چیزی که ارزشش رو داشت، می‌جنگیدن.
🔹 سختی می‌کشیدن، اما تسلیم نمی‌شدن.

🔻 زمان‌های راحت، مردای ضعیف می‌سازن.
🔺 زمان‌های سخت، مردای قوی رو می‌سازن.

حالا سوال اینجاست: تو کجای این معادله‌ای؟

👁 کنترل رو پس بگیر و قوی‌تر شو!

Читать полностью…

تا کِی؟ اینطوری ادامه میدی؟

Читать полностью…

⭕️. 4 روز تا بسته شدن نهایی ثبتنام چالش های اسفند . از چالش رشد شخصی تا ترک پورن و خودارضایی حتی سحرخیزی

همین الان نهایی شو و وارد جمعمون شو

Читать полностью…

😎 ویدیوی روز سوم رو همین الان ببنید پاداش وسوسه

Читать полностью…

همه درباره‌ی لیست کارهایی که باید انجام بدی حرف می‌زنن، ولی کمتر کسی می‌پرسه چی رو نباید انجام بدی؟ بعضی کارا مثل زالو انرژی، وقت و تمرکزتو می‌خورن. پس اینارو از زندگیت بنداز بیرون:

🔥 حواس‌پرتی‌هایی که وقتتو تلف می‌کنن. (اسکرول بی‌پایان، نوتیفیکیشنای الکی...)
🔥 چیزایی که استرست رو زیاد می‌کنن. (آدمای سمی، کارای بی‌نتیجه، انتظارات بی‌جا...)
🔥 کارایی که انرژیتو می‌مکن. (تعاملای بی‌فایده، خوشحال کردن همه جز خودت...)
🔥 اجبارهایی که واقعاً لازم نیست انجامشون بدی. (فقط به خاطر "باید"، ارزش وقتت رو نداره.)
🔥 چیزایی که تحت کنترلت نیستن. (همه‌چیز دست تو نیست، بپذیر و سبک‌تر زندگی کن.)

✍️ حالا تو بگو، ۵ تا کاری که نباید دیگه انجام بدی چیا هستن؟

Читать полностью…

🚨 65 نفر تا حالا ثبت‌نام کردن و وارد اتاق‌های تخصصی شدن – 9 نفر فقط امروز رزرو کردن!
⏳ فقط 35 جای خالی باقی مونده!

📢 اما این بار یه فرصت خاص داریم

✅برای این ۳۵ نفر، یک هدیه ویژه در نظر گرفتم: یک سوال از مشکلی که داری بپرس، و من یه پاسخ عمیق، کاربردی و اختصاصی بهت می‌دم

📌 چرا این فرصت بی نظیره؟

🟣 سوالت فقط برای تو نیست! خیلی از سوال‌هایی که داری، دغدغه‌ی بقیه هم هست. سوالات پرتکرار در نوفپ X بررسی و تحلیل می‌شه.

⚡️ راهنمایی اختصاصی می‌گیری که هیچ جای دیگه پیدا نمی‌کنی! این فرصت بی‌تکراره – حداقل توی ۳ سال گذشته همچین چیزی نداشتیم.

📖 بخشی از محتوای چالش مستقیماً از مشکلات واقعی شما ساخته می‌شه. این یعنی محتوایی که دقیقاً برای تو کاربردیه.

3️⃣ بخشی از محتوای چالش مستقیماً از دل مشکلات واقعی شما ساخته می‌شه. چی بهتر از این؟

⏱ اما این پیشنهاد فقط برای ۳۵ نفر بعدی بازه! بعدش دیگه این فرصت بسته می‌شه. پس اگر تا الان اقدام نکردی، همین حالا وقتشه!

📌 چرا نوفپ X بهترین انتخابه؟

✅ضمانت بازگشت وجه – بدون ریسک ثبت‌نام کن!
✅علمی‌ترین محتوای ایران در حوزه ترک اعتیاد دیجیتال
✅ پاسخ به سوالت توسط متخصص‌ترین روانشناس بالینی این حوزه
✅ جمع حمایتی و حرفه‌ای + سیستم تحولی و اختصاصی نوفپ!
✅ بهتر از هر دوره‌ی ترک در رنک جهانی!
( ما خودمون رو با محتوا و متخصصان ایرانی این حوزه مقایسه نمیکنیم)

🚀 اگر نمی‌خوای این فرصت رو از دست بدی، فقط کافیه "ثبت‌نام" رو برام بفرستی تا جای خودت رو قطعی کنی


🔗 لینک ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر در پی‌وی!
📩 برای ثبت‌نام و دریافت اطلاعات، بهم پیام بده. 🚀🔥

Читать полностью…

11 ماه گذشت امسال چه تغییری کردی؟ میتونی تو چشمای خودت نگاه کنی ؟

🚀 فقط 35نفر! تا صد تایی شدن سوپر چالش VIP با آپدیت ! ⏳

🔥 چیزی که مدت‌ها منتظرش بودی، بالاخره رسید!
بزرگ‌ترین و کامل‌ترین چالش نوفپ X با آپدیت ویژه، جوایز اختصاصی و محتوای انفجاری، فقط برای ۴۰ نفر اول در دسترسه!

🛑 این بار، شرایط ویژه‌تر از همیشه‌ست:
✅ آپدیت ۸۰٪ جدید – چالش‌هایی که قبلاً فروخته می‌شد، الان رایگان شده!
✅ یک بسته ۱۲ تایی چالش (به ارزش ۱,۲۸۰,۰۰۰ تومان) کاملاً رایگان
✅ دوره ویژه‌ی "تایتان" برای افزایش تستوسترون 💪 (فقط برای نفر اولی ها رایگان!)
✅ دسترسی به محتواهای بدون سانسور و حرفه‌ای
✅ سیستم انقلابی و خفن کاملا جدید و هیجان انگیز

📌💰 قیمت ویژه فعلی تعداد محدود : ۴۴۹ تومان! (پس از آن: ۵۹۹ تومان)

⏳ فرصت محدوده، ثبتنام سریع تر = هدایای بیشتر
💥 این بار نذار دیر بشه، همین حالا جای خودت رو قطعی کن!

🔗 لینک ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر در پی‌وی!
📩 برای ثبت‌نام و دریافت اطلاعات، بهم پیام بده. 🚀🔥

Читать полностью…

⭐️ انگیزشی نوفپ( ترک پورن و خودارضایی) به سبک انیمه

اینجوری سبک پستی تا حالا نداشتیم
میدونم سلیقه های موافق و مخالف انیمه
زیاده با ریکشن نشون بدید دوست داشتید یا نه

نظرت چیه؟
👍 حال کردم عشقی
💔 وات د فاک

🔝   🔝     🔝
  ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
✅@NOFaP_WARRIORS
  🟢@NOFAP_KING
🎇 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

پست ها و محتواهای اینستاگرام با اینجا کاملا متفاوتن . منتظر اولین کامنت ها و حمایت هاتون هستم .

Читать полностью…

«زندگی همیشه به تو بدهکار نیست. یا یاد می‌گیری و می‌جنگی، یا می‌بازی. انتخاب با توئه. آکادمی مبارزان اینجاست برای اونایی که آماده تغییرن.
#نوفپ #چالش

به دنیای ما بیا

Читать полностью…

ذهن سالم، زندگی سالم

مثل بدنت که به ورزش نیاز داره، ذهنت هم به تمرین نیاز داره تا سالم بمونه.


سلامتی ذهنی همانند سلامت جسمی اهمیت داره. طبق مقاله‌ای در «American Journal of Psychiatry»، تمرینات ذهنی مانند مدیتیشن می‌تونن به کاهش افسردگی و اضطراب کمک کنن. وقتی ذهنت سالم باشه، همه‌ی جنبه‌های زندگی (روان، عاطفی، اجتماعی) بهتر عمل می‌کنن.
مثال: فکر کن مثل شارژر موبایل؛ بدون شارژ کافی، حتی بهترین گوشی کار نمیکنه. پس ذهنت هم به شارژ نیاز داره.

امروز یک جلسه مدیتیشن رو به عنوان سرمایه‌گذاری برای سلامت روان و زندگی‌ات در نظر بگیر. ذهنت بهت قدردانی خواهد کرد.

Читать полностью…

وقتی شب‌ها طبیعی خسته نمی‌شی و صبح‌ها با هیجان بیدار نمی‌شی، یه جای کارت می‌لنگه!
🔹 یعنی هنوز اون چیزی رو پیدا نکردی که واقعاً برات معنی‌دار باشه.
🔹 هنوز دلیلی نداری که صبح با انگیزه از خواب بپری.
🔹 هنوز کاری که بهت هدف و هیجان بده رو پیدا نکردی.

😖 زندگی بدون یه دلیل قوی، فقط یه چرخه‌ی بی‌پایانه. یه چیزی پیدا کن که هر روز بهت انگیزه‌ی بیدار شدن بده


🆘ثبتنام در سوپر چالش نوفپ |سحرخیزی

Читать полностью…