1683
ثقافية تربوية اجتماعية تطويرية .. قبسات واقتباسات✨
.•💝•.
📍كم مرة علقنا بمشاكل
نحن أدخلنا أنفسنا بها ؟
وندمنا ومن ثم حاولنا الخروج ولم نستطع العودة من نفس الطريق هنا نقول :
طريق دخولك لا يعني هو نفسه طريق خروجك
فالإنسان الذكي هو من بفكر خارج الصندوق
ويجد مخرجا لكل مأزق بطرق غير اعتيادية
قد تكون أسهل مما تعتقده للوهلة الأولى
لذلك جرب غامر وخُض مضمار الحياة
واعلم أنّ كل مشكلة لها حل
ولا تنسى أهم جانب ألا وهو ثقتك بنفسك وأنك قادر 💪
وفي الختام لا تستسلم ببساطة .. فقد تكون أنت قدوة لكثيرين رؤوا فيك إصرارًا في التغلّب على مشاكل الحياة ، فكن جديرًا بهذه الثقة 👍
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•💝•.
الاستسلام ليس دائما الطريق الصحيح ⚠️
الكثير من الزيجات التعيسة يتخلى الزوجان فيها عن المحاولة بسبب الألم والغضب.
فهما يستسلمان ويشعران بالإحباط ولا يحاولان بناء جسور المودة من جديد.
خاصة بعد تراكم الكثير من المشاكل والجفاء بمرور السنوات. 😔
الحب بذرة تحتاج الكثير من الصبر والعمل كي تزدهر وتصبح ثمرة تستحق كل الجهد المبذول.
حتى إن استسلم أحد الزوجين فعلى الآخر الاستمرار طالما الأرض صالحة فستثمر مع الجهد والوقت. 🌴
أما إذا كانت بورا بسبب الاختيار الخاطئ من البداية فلن تصلح معها المحاولات.
الزواج السعيد رحلة وليست محطة 👩❤️👨
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•💝•.
متى تعرف أنك مستعد للارتباط ؟
عندما تكون قادر على تحديد أهدافك وعلى معرفة نواياك من الزواج .
ويكون لديك استعداد داخلي لأن تشارك حياتك مع شخص آخر .
فقبل كل شيء الزواج استعداد نفسي ، إذا كنت من الداخل متوازن ومتصالح مع ذاتك ، سيأتيك شخص مثلك ، متوازن ومتصالح مع ذاته .
والعكس صحيح ، إذا كنت في حالة ضياع ، غير متوازن ومشحون بمشاعر الألم والطاقة السلبية سيأتيك شخص مثلك .
أيضاً لو كنت شخص تعيش احتياج أو حرمان عاطفي وتنتظر أن يأتي الشريك الذي يسد ذلك الاحتياج ويعوض الحرمان الذي لديك ، سيتجلى في عالمك إما شخص يستغل جوانب ضعفك أو شخص يعكس صوتك الداخلي عن ذاتك
فيزداد احتياجك وشعورك بالحرمان ، مما قد يجعلك قابل للتعلق والدخول في علاقة سامة .
ولو كنت شخص واعي ستدرك أنك المسؤول عن إسعاد وإشباع ذاتك ، سيصبح لديك تقدير عالي وحب لنفسك ، ينعكس في تعامل شريك حياتك معك .
وسوف تشارك معه فائض حبك وعاطفتك .
حينها يصبح دافعك للزواج نابع من إرادة حرة وليس من خوف .
تركيزك على الأمور التي تكرهينها في الرجل / تكرهها في المرأة
يجعلك تجذب شخص فيه تلك الأمور التي تكرهها .
لأن التركيز والشحن المشاعري من أدوات الجذب .
لذا نصيحتي لك ركز على ما ترغب به وعلى ما تريده لا على ما تخشاه .
الاستعداد النفسي يكون بالانفتاح والتقبل لشريك الحياة ، باقتناع تام وبنيّة صادقة للتواصل والتبادل والمشاركة .
لا تنتظر أن يقبلك الشريك أو يشبع قيمك بينما أنت في حالة رفض لذاتك
أو كان داخلك في حالة صراع مع الجنس الآخر ، مع طباعه وعاداته .
عندما يكون داخلك طيب ، عامر بالحب ، مقبل على الحياة ، متوازن ، متصالح ، متشافي ولديك استحقاق عالي . تنظر للحياة على أنها وفرة وخير يكفي الجميع سيتجلى لك شريك من نفس نوعك .
وعندما يكون داخلك خبيث ، متألم ، مليء بالكراهية ، بالحقد ، نظرته للحياة نظرة ندرة وشُح ، يعيش رفض ومقاومة ، استحقاق منخفض ستجذب شبيه لك ، شبيه لداخلك ولصوتك عن نفسك .
ستكون توقعاتك سلبية تشبه داخلك المتألم ، لكي تثبت بلا وعي استحقاقك المنخفض .
فالطيبون للطيبات والخبيثون للخبيثات .
وازنوا داخلكم واشتغلوا على قيمكم ومعتقداتكم
حرروا التراكمات وارفعوا وعيكم بذواتكم .
عززوا استحقاقكم للخير والجمال والوفرة .
ليكون انطلاقكم لمرحلتكم القادمة نابع من اشباع وخير و وفرة .
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•💝•.
ماذا يعني اللعب عند الطفل؟
لعب الأطفال ليس دائماً ترفيه وتسلية، بل هو أيضاً حاجة بدنية ونفسية وعقلية، وممارسة الطفل للعب ينمي صحته النفسية والبدنية والعقلية، واهتمامكم بألعاب أطفالكم يجعلهم أقرب لكم ويشعرهم أنكم تفهمونهم، لذا شاركوا أطفالكم باللعب تتعرفوا عليهم أكثر وتكتشفوا حاجاتهم وانفعالاتهم.
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•💖•.
﴿ لَا أَبْرَحُ حَتَّى أَبْلُغَ ﴾.
"العزم مركب الصادقين 🔖✨
ومن لم تكن له عزيمة لم يفرح
بغنيمة فإن العزائم جلّابة الغنائم ،
فاعزم تغنم وإياك وأماني البطالين.
"وكلٌ يحملُ في نفسه غايته،
ويحثُّ نحوها سَيره،
ويحشد لأجلها صبره..
وليس منهم من يدري أي وجهةٍ ســيولِّي
وأي حظٍ سينال؛ لكن تدابير الله حتمًا تقود
لأحسن الطرقات وتهدي إلى سواء السبيل 🤎🔖."
T.me/noor_àl7yah
✨💖✨
.•💖•.
الثقة في الحب أن أغيب عنك أو أنام وأنا على يقين بأنك لن تفعل شيئا يخذلني من وراء قلبي حتى لو يقدمون لك الدنيا بأكملها.
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•💖•.
شعورك بالارتياح مع شخص ما، أهم بكثير من شعورك بالحب أو أي شعور آخر ،
لأنك لو شعرت بالارتياح معه فذلك يدل على قدرتك على أن تعيش بقية المشاعر بكل عفوية وبدون تكلف،
وإذا انعدمت تلك الراحة فلا معنى لبقية المشاعر الأخرى،
وكما قيل: "الشعور الأروع في العالم ليس أن تحب، بل أن تطمئن."
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•🖤•.
قد تأخذُ الحيـاة منـا شيئاً نُحِبه.. لكـن ربما ينتظرنـا ماهو خيرٌ ممافقدنا..
فهَل أَرجُو سِوَاكَ وَأَنتَ رَبِّي
وَتَعلَمُ كُلَّ مَا أُخفِي وَأُبدِي..
ووَحدَكَ أَنتَ مَن أوكَلتُ أمرِي
إلَيهِ، وَأَشتَكِي هَمِّي ووَجدِي..
#يا الله🍃🕊
T.me/noor_al7yah
▪️◾️🖤◾️▪️
" نحن مسؤولون تجاه كل أولئك الذين لم يسلكوا طريق الصواب ..
لا يحق لنا أن نتعامل معهم بخشونة ، من الممكن أن يقع جزء من إنحرافهم على عاتقنا ".
#كن_لطيفاً_معهم 😊💐
.•🎀•.
سوف يأتي يوم تدرك فيه أن طيّ صفحة هو أفضل شعور في العالم، لأنك سوف تدرك أن هناك بالكتاب ما هو أكثر بكثير من تلك الصفحة التي كنت عالقًا بها.
-
T.me/noor_al7yah
🍃💝
.•🎀•.
✋🏼 لا تتنازل عن حياتك.. لا تتنازل عن حريتك
🤚🏼 لا تتنازل عن أحلامك.. لا تتنازل عن مشاعرك
☝️🏼أنت الوحيد الذي يعرف قلبك .. أنت الوحيد الذي يعرف ما فيه.
👌🏼أنت الوحيد القادر على الغوص فيه.. 👈🏼 أنت الوحيد الذي تعيش معه وتموت بدونه
✨كل شخص منا لديه قلب وبداخل هذا القلب الحياة كلها، هي فقط تحتاج للإيمان والقوة والشجاعة لتشرق وتخرج للنور، الشجاعة والقوة لتنظيفه من سلبيات البيئة المحيطة، والإيمان به وبأهميته ليخرج أجمل ما فيه من حياة وإبداع وتميز وتفرد بدون أن تحتقر منه أو تكتم صوته وتحاربه خوفًا من الناس ورغبة في رضاهم!
👌 لا تجعل الآخرين تخبرك بشيء مناقض لما يشعره قلبك ويريده.
-
T.me/noor_al7yah
🍃 💝
.•🎀•.
﴿ فَصَكَّتْ وَجْهَهَا وَقَالَتْ عَجُوزٌ عَقِيمٌ ﴾
قد ترى نفسك في أسوأ حال
وأن تحقق أمنياتك محال
لكن حين يردك الله بفضل، يغمرك عطائه
وإن كانت ضدك كل الأسباب.
صبــ⛅ــاح فضل الله♡
.
T.me/noor_al7yah
🍃💝
.•🖤•.
عند لحظة وصولك إلى مفترق طرق ، و تكون غير قادر على تحديد مصير علاقتك مع أحد، أو اتخاذ قرار في شيء معين
توقف للحظة، جرد نفسك من أي مشاعر اتجاه ذلك الشخص أو الشيء ، #ارتدِ_العين_المجردة ، و تفضل الآن انظر للأمور
في أغلب الحالات ستستطيع أن تحدد مناسبة ذلك الشخص لك بالنظر إلى حقيقته و طبيعته و سلوكه بدون مؤثرات خارجية
تجريد الأشياء من المشاعر يعطيها واقعية أكثر و تكون أقرب للحقيقة
فالمشاعر تحمل معها ( الذكريات ، الأحاسيس ، العطف ، الميول ، التعاطف ، التضحية ، المعطيات المجتمعية ، أولوياتك في الحياة ، المؤثرات الأخرى … الخ)
لماذا ينصح عادة أن تناقش أمورك مع مختص، فبالإضافة لمعلوماته و خبرته في هذا المجال، سينظر للأمور بالعين المجردة ( في حالة المختص محترف)
انتبه من المختص غير المحترف صاحب المعلومة فقط، فهنا سوف يوجهك اعتمادا على تجاربه الشخصية و انحيازه المشاعري
أول تمرين ستؤديه هو #انظر_إلى_نفسك_بالعين_المجردة
ستشعر بأنك #الآن_فقط .. قابلت نفسك لأول مرة ❗️
⛔️ ملاحظة مهمة: لا تنسى أن تخلع العين المجردة فور انتهاءك من التمرين … فهذه العين خطيرة إذا ارتديتها طوال الوقت ، فالكثير من الأمور ستتغير معها ❗️
T.me/noor_al7yah
▪️◾️🖤◾️▪️
.•🖤•.
هناك أشخاص لا تريد تجاوزهم،
لمكانتهم في قلبك، وحياتك،
تتمسك بهم، تتقبل أفكارهم،
وتغيراتهم، وطبائعهم،
لكنك حتمًا سوف تصل إلى فكرة
التخلي يومًا ما، ليس لأنهم لا يعنون لك شيء، بل لأنك تريد أن تحافظ على مكانتهم
وهم في البعد.
أحيانًا البعض في الغياب أجمل.
T.me/noor_al7yah
▪️◾️🖤◾️▪️
.•💝•.
القرارات التي تصنعها الكرامة صائبة ،
حتى وإن أوجعتك.
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
✨💝✨
٥ قوانين ستغير مجرى حياتك، ابدأ بها اليوم!
1️⃣ قانون الحب:
أنت تحب نفسك، وفي اليوم الذي سيتوقف أحدهم عن حبك، لن يقلل ذلك حبك لنفسك.
2️⃣ قانون الثقة:
أنت واثق بنفسك، وفي اليوم الذي سيتوقف أحدهم عن الثقة بك، لن يقلل ذلك ثقتك بنفسك.
3️⃣ قانون وجهة النظر:
لا تعش حياتك حسب آراء الناس أو اهتماماتهم، عندما تتغير وجهة نظر أحدهم في شخصك فذلك لن يغير وجهة نظرك بنفسك.
4️⃣ قانون القيمة:
قيمة نفسك ليست بحجم منزلك أو نوع سيارتك أو حجم المكتب الذي تعمل به، قيمتك الحقيقة هي ذاتك أنت.
5️⃣ قانون الحياة:
لن يعرف قيمة نفسك إلا أنت وهذه قيمتك الحقيقة فلا تتعب نفسك محاولا إعجاب الآخرين فلن ترضي أحدا.
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•💝•.
تكلفة حياتك .. هي حياتك نفسها !
ستدفع ثمن كل ما تريده و تسعى له في حياتك ، من حياتك نفسها ، ستدفعها من راحتك ، ألمك ، سعادتك ، جهدك ، عمرك ، وقتك ، كل شيء تمثله الحياة ، ستدفعه للحياة.
هل الوصول سهل ؟
لا ، فقط للأبطال
هل الطموح للجميع ؟
لا، فقط للمقاتلين
هل الجميع يستحق النجاح ؟
لا ، فقط الأقوياء
هل تعتقد بأن الجميع يعيش الحياة ؟
نعم ، فصور الحياة تتمثل بكل بشر و كائن في الكون
هل تعتقد بأنك ستدفع حياتك ثمناً لحياتك ؟
نعم لا محال
كلما طمحت أكثر ، ستتألم أكثر ، و ستأخذك الحياة إلى أصعب طرقها ، و تتحداك على سعة قدرتك ، و كلما نضجت زاد إصرار الحياة على تحديك.
سترمي بك الحياة إلى ألغازها التي لم تحل من قبل ، و إلى طرقها الوعرة لتكتشفها و تعديها ، ستدور بك في أفلاكها حتى لا تعرف أين الطريق ، ثم ستترك وحيدا تتخذ القرار .. وصلت أم اكتفيت؟
جهز ذخيرتك ، ستقابل فريقك في الطريق ، قد يبقى معك و قد يتخلى عنك الكثير ، ليزيد ألمك ألما في كل مرة.
هل الجوائز للجميع ؟
لا، فقط لمن استَمَر
هل أصلا توجد جوائز ؟
فقط إذا أنت صدقت ذلك
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•💝•.
﴿ كُلَّ يَومٍ هُوَ في شَأنٍ ﴾
يكشف كربًا
ويغفر ذنبًا
ويعطي رزقًا
ويشفي مريضًا
ويجبر كسرًا
فلك الحمد يا الله ..🤍
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•💖•.
#نصائح_ثمينة
● انظر إلى الوقت على أنه كنز ثمين بين يديك أعطاك الله هذا الكنز فهل تبدّده من دون مقابل.
● انسَ أي مشكلة تصادفك ولا تعطها أكثر من دقيقة أو دقيقتين من تفكيرك ، بعد ذلك انتقل للتفكير في قضية أخرى.
● قبل النوم حاول أن تفكر ماذا يجب أن تنجز في اليوم التالي ، وبعد الإستيقاظ حاول أن تفكر فيما ستحققه في يومك هذا.
● أكثر من الدعاء ومن الاستغفار وتلاوة القرآن ؛ فهذه الأشياء تجعلك أكثر اطمئناناً وتساهم في استقرار عمل القلب والدماغ ، مما يساعدك على الإبداع والتفكير بطريقة أفضل.
● تفكر في مخلوقات الله ، فالتأمل يساعد على الإبداع وعلى اتخاذ القرار الصحيح ، بالتالي سيوفر عليك الوقت الذي ستضيعه مع القرارات الخاطئة.
● لا تشعر بالفشل ، فهذا الشعور عدو الوقت ، بل حاول المرة تلوَ الأخرى وسوف تنجح ولك أجر المحاولة.
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•💖•.
احذروا الذكريات التي تزرعونها في أبنائكم دون قصد،
فإنها تورث ما تسمى بـ "الجروح النفسية"
لا تعلم عنها شيئاً لكنها تظهر لاحقا عندما يكبر،
في شخصيته، وردود أفعاله، ونظرته للحياة.
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•💖•.
إذا عزمت لفعل أمر فاجعل التوكل مركبة العبور ..
وإذا عصاك الدهر يوما فاسأل المولى لتسهيل الأمور ..
لا تجزع لضيق الرزق أبدا يرزق العصفور من بين النسور ..
T.me/noor_al7yah
✨💖✨
.•🎀•.
"ثم يعوضك الله عوضًا يليق بقلبك، كأنه يخبرك بأنَّ دروب الأمل لا تندثر، وأن الخير سيتبعك ويصنع من أحزانك مفاجآتٍ سعيدة."
-
T.me/noor_al7yah
🍃💝
الله يعلم عدد المرات التي تفتَّت فيها روحك ولم يدركك أحد،
الله يعلم شعورك حينما يبكي قلبـك ويموت وجعًا بينما لا أحد يشعر.
لكَ الله..
T.me/noor_al7yah
▪️◾️🖤◾️▪️
.•🎀•.
القبور مملوءة من الشباب الذین قرروا أن یتوبوا عند المشیب .
اخشیٰ ، أن تُؤخذ قبل التوبة إلی محکمةٍ کان قاضیها الشاهد علیك!
-
T.me/noor_al7yah
🍃💝
صباح الأشياء الحلوة.. مثلي يعني 🙈☺️
T.me/noor_al7yah
▪️◾️🖤◾️▪️
.•🎀•.
الحب..
إن لم يتحول إلى رباط مقدس وشراكة حقيقية عبر الزواج، فهو تسلية مدمرة ولعب بالنار وعواقبه ليست إلا الندم والكراهية ..💔⚡️.
#عيد_الحب
-
T.me/noor_al7yah
🍃💝
.•🖤•.
يبتليك الله, لأنه يُحبك,
لأنه يراك تبتعد عنه,
يبتليك ليُقربك له, كي تدعوه, و تبكي, و تُردد يا رب سامحني,
أن تعترف بذنوبك له,
الله لا يُريدك أن تحزن, حاشاه أن يقدر على عبِده الألم,
إنه يختبرك, يُقربك, يُدرسك,
ثُم يُفاجئك بـ فرحٍ و فرجٍ لم يكُن بالحسبان♥️''
T.me/noor_al7yah
▪️◾️🖤◾️▪️
.•🖤•.
هل فعلاً الأطفال عنيدين؟ 🙆🏻♂️
لا يوجد طفل عنيد ولكننا نحن نعزز العناد عند أطفالنا، فالطفل مرآة لوالديه يصور سلوكهما في عقله ثم يقلدهما، والعناد معناه التصميم على الرأي، ويبدأ من سن الثانية، فيخالف قول والديه حتى يفرض نفسه ويثبت شخصيته، فإذا استجبنا له نكون قد عززنا العناد عنده، وصرنا السبب في تربيته على العناد، وإن أحسنا استيعابه وتوجيهه وعلمناه الحوار والمرونة والالتزام بالحق فإنه ينشأ غير عنيد.
✍🏼 جاسم_المطوع .
T.me/noor_al7yah
▪️◾️🖤◾️▪️
.•🖤•.
هذه المرة ؛
أعرف أن الطريق وعر،
وكما أخبرتني أنني لن استطيع معكِ حبًا،
لكنه قلبي مشى بي، وليس أنا وهذه تناقضاتنا في الحب.
أي ضياع؟
يعيشها المرء حين يقوده العمى؟
وأية فاجعة،
حين تقرر أنت الخروج من حياة من تحب!
وأنت تدرك فجيعة الرحيل التي تُخلف وراءها خسارة عظيمة!
ثمة خسارات لا تُعوض مثل حبيبين فرقتهما القبيلة.
هذه المرة ؛
أعرف أن قلبي لن يتجاوزكِ
لأن الليل ألبوم ذكريات، وقلبي لا ينام.
ومن فرط جنونه عليكِ نسيت هذا الصباح
الركض وراء الحياة، وتبعتك؛ كما يتبع المجنون ظلّه
لأنكِ أنتِ أنتِ كما يعرفكِ قلبي
رقيقة كنوتةِ موسيقية،
تضحكين ينبت في قلبي جناحين
سمائي أنتِ
تخلعين خِماركِ أشهق مثل طفلِ باغتته أمه بـ لعبة
أنظرُ إليكِ أنزع منيّ تاريخي وعاداتي وأولئك الذين
أصروا أن أكون نسخة منهم فصرتُ أنتِ
بلا ندم، بلا خوف
سافرتُ خلفكِ بلا حقيبة ومتاع،
ونسيت أن أنسى أن السفر خلفكِ
لا يعرف محطات الوقوف،
لأنكِ مثل لحظة ثمينة تَضيع وقت التردد.
هذه المرة ؛
أعرف أن قلبي لا ينطفئ
لأنه بعدكِ يخاف الظلام،
ولأن ارتعاشاته لا تهدأ إلا حين يسمع صوتكِ
اعتقل صوتكِ في ذاكرة القلب،
كلما اشتقت إليكِ حررته.
أعرف صوتكِ يمكث هنا، فيَّ
يغني، إليّ حين يشتد حنيني إليكِ
يُهدأ من روعي، في وحشة انتظاركِ
يربت على صدري، كلما اشتعلت بي الحرائق،
يحملني فوق غيمة كُلّما ضاقت عليّ الأرض
يتحسس على ذراعي كلما حاصرني خوفي
هذه المرة ؛
أعرف كم يحبكِ قلبي
ويعيش غفلة كبيرة وعمى أكبر،
وأنتِ تعبثين وراءه وتنظرين إليه بـ عين الشفقة
الشفقة لأولئك الذين يكسرون خاطرنا،
وليست لمن نحبهم ويحبوننا
هكذا نحن في الحب كالمجانين
نتبع قلوبنا، بلا تَفكر.
هذه المرة.
ليس قلبي .. / بل أنا.
✍🏼 فهد العودة.
T.me/noor_al7yah
▪️◾️🖤◾️▪️