688
﴿ رَبَّنا لا تُؤاخِذنا إِن نَسينا أَو أَخطَأنا ﴾
﴿رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا﴾
Читать полностью…
- قـال امـير المـؤمنين ؏ـلي ´ عليه السلام `
يَنْبَغي لِمَنْ عَرَفَ زَوالَ الدُّنْيا أَنْ يَزْهَدَ فيها.
المصدر : عيون الحكم والمواعظ
إحدى طرق ضبط النفس هي أن تتصرف عكس ما تمليه عليك مشاعرك، بدلاً من الانسياق وراء مزاجك، اعتمد على عادات ثابتة في حياتك، مثلاً، النوم المبكر رغم رغبتك في السهر، أو ممارسة الرياضة رغم أنك لا تشعر بالرغبة، لا تسمح لمزاجك أن يدير حياتك. اسأل نفسك : ما هو نوع الشخص الذي أريد أن أكونه؟ أحيانًا عليك القيام بأمور لا تحبها، فقط لأنك تعلم أنها تصب في مصلحتك العليا .
.
.
.
نصائح نفسية، تطوير، تحفيز 💡
ربي ارفعني مقاماً في الدنيا والآخرة.
Читать полностью…
لا تؤاخذ الناس في كل صغيرة وكبيرة،
هذا لماذا لم يحضر، وذاك لماذا لم يسلّم، والآخر لماذا لم يهاتفني، كل له ظروفه، ومن رأيته يقصّر في واجباته الاجتماعية ستمر عليك ظروف تجعلك تقصّر كذلك،
المقصد اترك الناس وشأنهم وأحسن الظن، وأرح عقلك من تتبع تقصير الآخرين. تسامح لتسمو.
--------------------------------------------
علم النفس
﴿ لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَٰلِكَ أَمْرًا﴾ 💗
Читать полностью…
بشر قلبك بأن الله قادر أن يغير حالك إلى أفضل حال " بلمح البصر " وقادر أن يجعلك تعيش شعور " قد جعلها ربي حقا 🧡🤔"
Читать полностью…
"السَّلامُ عَلَيْكَ فِي آنَاءِ لَيْلِكَ وَأَطْرَافِ نَهارِكَ،
السَّلامُ عَلَيْكَ يا بَقِيَّةَ اللهِ فِي أَرْضِهِ".
يا مُسڪِّنَ الآلام وساقيَ الاطمئنان بالعطفِ
والرّعايةِ والدُّعاء، الْطف بنا يامهدي.
مادمت مع الله ستُزهِر وستطيب لكَ الحياة
Читать полностью…
اللهم لا تجعل في قلبي انتظار لشيء لن يأتي.
Читать полностью…
عليَك مُتوكلين وبِك نظُن الظّن الجَميل يارب.
Читать полностью…
﴿ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّه﴾.
Читать полностью…
لا ينبغي للإنسان أن يتوقّع تحقّق ما يريده بسرعة وأن يُستجاب دعاؤه. فقد تكون مصلحته في أن تتأخّر الإجابة نوعًا ما: "ولعلَّ الذي أبطأ عني هو خيرٌ لي لعلمك بعاقبة الأمور".
آية الله محمد تقي مصباح اليزدي
إذا لم تستسلم.......فاعلم أنك ستنجح .
Читать полностью…
لا ترفع سقف توقعاتك إلا مع الله.
Читать полностью…
جدول لقراءة سورة البقرة يومياً.. ♥️
Читать полностью…
#نفسـياًً .. 🌕
أن تشعر بالضياع، والارتباك، وألا تعرف التصرف، هذا لا يعني أنك أقلّ كفاءة،
بل يعني ببساطة أنك تحتاج وقت للتأقلم وتجمع مزيداً من المعلومات لتستعيد توازنك من جديد، وتستعيد ألفتك مع وضع المستجد، وإن جميع ما تراه من ارتباك هو طبيعي، لذا أبداً لا تتهم نفسك، فحيرتك مؤقتة.
--------------------------------------------
علم النفس
- لا تنتظر الفرص اصنع فرصتك بنفسك ڪافح وجاهد من أجل بناء ذاتك والوصول لنجاحاتك ولا تنتظر أحدًا، ڪل شيء سيبدو سهلًا إن أردت أنت ذلك بإذن الله💜✨
Читать полностью…
السَّلامُ عَلَى الحُجَّةِ بنِ الحَسَنِ القائِمِ المَهديّ
عَجَّلَ اللَّهُ تَعَالى فَرجَهُ الشَّرِيف.
السَّلَامُ عَلَيكَ يَا رُوحَ نَرجِس وَ سِرُّ الزَّهرَاء
Читать полностью…
الفراغ ٠٠٠٠٠
عنصر خطير، وبيئة خصبة لتوليد الأفكار السلبية والحفاظ على مستوى القلق مرتفعاً، لا تنتظر الإطمئنان وأنت فارغ، انخرط بأهداف، بعمل جماعي، ما لم تُشغل ذهنك فهو من سيقوم بإشغالك .
نصائح نفسية............
وأرفع عنا يارب هموماً لا يعلمها إلا أنت
Читать полностью…
في كل دربٍ في كل معبر لله ألطافٌ خفية.
Читать полностью…
نخافك يا الله فلا تتركنا لمن لا يخافك.
Читать полностью…