Раскрываем тайну: новой #NUSELF_girl стала Анастасия Постригай — искусствовед, галеристка и основательница онлайн-школы OP-POP-ART.
Мы узнали у Анастасии как искусство выравнивает настроение, а также обсудили семейное образование, переход от антиквариата к современным художникам и связь между музеями и мозгом.
Читайте полное интервью в разделе «Комьюнити»
Новое интервью с #NUSELF_girl совсем скоро появится на сайте, а пока давайте проверим вашу интуицию. Кто же стал нашей героиней? Оставляйте свои догадки в комментариях 🤍
@nuself_store
Месть, мафия, мистика, вопросы сложных отношений и поиска себя — собрали главные сериалы февраля: от перезапуска культового «Мистер и миссис Смит» до байопика о наркобаронессе Грисельде Бланко.
Читайте больше о сериалах в разделе «Комьюнити».
@nuself_store
Аксессуары Loulou Studio ❤️
В конце января парижский бренд анонсировал дебютную коллекцию аксессуаров, а уже сегодня новинки можно купить на FARFETCH. Для сумок и обуви использовали нежную кожу наппа и атлас с благородным блеском. Тот случай, когда каждая позиция отправляется прямиком в вишлист!
Новинки ждут на странице бренда. Нужна помощь с выбором или заказом? Напишите нам в чат:
@nuself_assistant
Как понять, когда расстаться действительно пора? Узнали у Елены Третьяковой — практикующего психолога-сексолога, автора канала «Лена, у нас проблема».
«Когда становится все равно. В нас что-то может жить и кипеть по отношению к партнеру, даже если мы ссоримся. Однако если там, где раньше было напряжение (неважно, радостное или беспокойное), возникает равнодушие, — это повод разойтись. Принято считать, что «от любви до ненависти один шаг», но если с ненавистью еще можно пойти к семейному психологу, то настоящая противоположность любви — безразличие».
Читайте о бережных расставаниях, возвращении к бывшим и дружбе после отношений в разделе «Комьюнити».
@nuself_store
Выбор Григория Туманова 🖤
Оверсайз-рубашка из шелка, объемное пальто и другие вещи, которые можно подарить второй половинке на 14 февраля. Чтобы потом бесстыже заимствовать их для собственных луков…
Нужна помощь с выбором или заказом? Напишите нам в чат:
@nuself_assistant
Каким был бы современный Валентин? Ироничным, эмпатичным и лишенным предрассудков! Мы увидели такого героя в сооснователе телеграм-канала и подкаста «Мужчина, вы куда?» Григории Туманове.
Попросили его рассказать о собственном восприятии романтики и дать советы на День святого Валентина. Например, чего точно не стоит делать мужчинам на первом (и не только) свидании.
Читайте интервью в разделе «Комьюнити» и пишите в комментариях, что еще добавили бы в список Григория 👀
@nuself_store
Мода на забавные брелоки вышла на новый уровень. Вот как Coach предлагают украшать сумки будущей зимой.
Ваш вердикт?
❤️ — мне срочно нужен такой брелок.
💔 — все-таки кружки лучше использовать по назначению.
За какой бы вариант вы ни проголосовали, на NUSELF есть все: и красивые кружки, и классные сумки. Нужна помощь с выбором или заказом? Напишите нам в чат:
@nuself_assistant
СКИДКА -10% НА НОВИНКИ 💓
Дарим скидку -10% на товары по полной стоимости. Используйте промокод LOVE10 в корзине, чтобы порадовать себя и любимых.
Нужна помощь с выбором или заказом? Напишите нам в чат:
@nuself_assistant
Nanushka на NUSELF ❤️
Мы уже начали распаковывать весенние новинки. Среди них — всеми любимый венгерский бренд Nanushka, который основала выпускница Лондонского колледжа моды Сандра Сандор. Название марки, кстати, — отсылка к детскому прозвищу дизайнера.
Посмотреть коллекцию можно на странице бренда. Нужна помощь с выбором или заказом? Напишите нам в чат:
@nuself_assistant
Вокруг дневного сна много мифов. Ученые уверены, что проваливаться на час действительно не стоит, а вот на power naps — сон длиной не дольше получаса — смотрят более оптимистично. Если полчаса в телефоне на ночь кажутся каплей в море, в случае power naps полчаса — это все время перерыва, и засыпать нужно быстро. Методов несколько:
— Включите расслабляющие звуки. Приложения вроде Endel или Noisli генерируют разночастотный шум, который настраивает мозг на разные состояния: от вдумчивой работы до cна.
— Помедитируйте. Начать можно с дыхания: подышите несколько минут так, чтобы выдох был длиннее вдоха, — это нормализует количество поступающего в организм кислорода, и вы почувствуете себя расслабленнее.
— Приоткройте окно. Температура регулирует активность тела. Днем можно перехитрить организм, если просто добавить в помещение немного прохлады.
— Выпейте кофе… прямо перед сном. Несмотря на то что кофеин обычно бодрит, можно пропустить чашку буквально за пару минут до power nap — вы поспите, а когда встанете, как раз ощутите на себе тонизирующий эффект и сна, и кофе разом.
Больше рекомендаций — в разделе «Комьюнити».
@nuself_store
Что посмотреть в выходные? Вот 5 фильмов, в которых сыграли супермодели:
— Грейс Джонс в фильме «Вид на убийство» (A View to a Kill, 1985). Если Майли Сайрус не вдохновила вас на спорт, то это сделает героиня Грейс — Мэй Дэй. Модель сыграла соратницу Макса Зорина, врага Джеймса Бонда.
— Паулина Поризкова в фильме «Ее алиби» (Her Alibi, 1989). По сюжету главную героиню обвиняют в убийстве, но в персонажа Паулины влюбляется автор детективов Филлип, который помогает девушке придумать алиби.
— Хелена Кристенсен, Наоми Кемпбелл и Линда Евангелиста в фильме «Высокая мода» (Prêt-à-Porter, 1994). Эта лента — самое правдоподобное погружение в атмосферу Недели моды. Действие разворачивается в Париже во время реального марафона показов. Подробнее о фильме мы рассказывали тут.
— Жизель Бюндхен в фильме «Нью-йоркское такси» (Taxi, 2004). Пока тренд office siren на пике, все вспоминают героиню Жизель в «Дьявол носит Prada». «Нью-йоркское такси» стоит посмотреть ради Y2K-образов Жизель.
— Шалом Харлоу в фильме «Вверх тормашками» (Head over Heels, 2001). Шалом играет Джейд, одну из четырех соседок главной героини Аманды. Модель рассказывала, что заставила команду фильма сменить стилиста и сама охотно придумывала луки для своего персонажа.
@nuself_store
Новый бренд: Maison Scarlett
Найдите себе партнера, который запустит ради вас бренд шкатулок, как сделал Бенджамин План. Основатель Maison Scarlett решился на собственный проект, потому что его жена не могла найти идеальный кейс для украшений. Теперь такой проблемы нет ни у супруги Бенджамина, ни у нас. Maison Scarlett выпускают футляры для часов и шкатулки разных размеров: от многоуровневых интерьерных до миниатюрных дорожных.
Посмотреть коллекцию можно на странице бренда. Нужна помощь с выбором или заказом? Напишите нам в чат:
@nuself_assistant
Вступайте в NUSELF CLUB ♥️
Зарегистрируйтесь на NUSELF и получите 500 баллов — их можно потратить в течение 10 дней. И не забудьте указать дату рождения в личном кабинете, чтобы мы начислили подарок в день вашего праздника!
Получайте бонусы за заказы и оплачивайте ими следующие покупки. Если у вас уже есть аккаунт на NUSELF, советуем проверить личный кабинет — на счете могут ждать баллы.
Регистрируйтесь в удобном приложении или на сайте NUSELF. Если у вас есть вопросы о программе лояльности, напишите нам в чат:
@nuself_assistant
Расставание не обязательно влечет за собой невыносимые эмоции. Сделать ремонт, разобрать гардероб и поехать на море — варианты здоровой реакции, уверена психолог-сексолог Елена Третьякова, автор блога «Лена, у нас проблема!».
Вместе с Еленой мы разобрались, как расстаться экологично, принять новый статус и подготовиться к следующим отношениям (если, конечно, вы их хотите). Читайте о бережных расставаниях в разделе «Комьюнити», а на канале Елены — ищите гайд c вопросами, которые помогут разобраться в собственных чувствах и понять, действительно ли вы хотите расстаться. Вот несколько из них:
— Если бы ваш партнер был инициатором разрыва, вы бы почувствовали облегчение, что наконец можете закончить отношения?
— Сложно ли вам в ваших отношениях удовлетворять свои просьбы и потребности?
— Если вы уже пытались донести партнеру, что вас беспокоит и не устраивает в отношениях, услышал ли он вас? Попробовал ли что- то исправить, чтобы сохранить отношения?
Будь то Birkin или Margaux — вместительные тоуты давно стали обязательной составляющей повседневных выходов it-girls. Актриса Дженнифер Лоуренс вписывает изящные варианты из добротной кожи в low-key luxury образы, а сестры Олсен носят огромные сумки так небрежно, что кажется, будто из них вот-вот вывалится все содержимое. В новой статье разбираем другие приемы селебрити и предлагаем небанальные варианты тоутов.
Читать: «Сумки-тоут — вне времени и сезона. Подсматриваем, с какими ходят инфлюенсеры»
Что почитать на выходных? Вот три интересных материала из архива NUSELF:
— Женщины, которые помогли нам стать собой. Вдохновляющие истории героинь из мира культуры, моды и бизнеса.
— Громче — значит легче? Что мы узнали о тренде на терапию криком.
— Мы пытались провести день без негатива. Как команда NUSELF училась отлавливать автоматические мысли.
@nuself_store
«Смотри на вещи так, как смотришь на линию горизонта, наблюдая за тем, как солнце садится в море. Даже тогда, когда в час пик ждешь поезд в метро. Даже тогда, когда выбираешь пиццу в супермаркете».
— Из книги Анны Берест «Как почувствовать себя парижанкой, кем бы вы ни были».
@nuself_store
Классное комбо: топ-халтер + капри
Пока погода не позволяет выгуливать самые модные брюки сезона на улице, предлагаем потренироваться на мероприятиях и вечеринках. Вот красивый образ от модели и актрисы Джесси Эндрюс. Повторяем с атласным топом Nanushka, укороченными брюками Les Coyotes de Paris и туфлями Le Monde Béryl.
Ищите вещи из образа в этой подборке. Нужна помощь с выбором или заказом? Напишите нам в чат:
@nuself_assistant
Планируете романтический ужин дома сегодня вечером? Добавьте в меню изысканное и фотогеничное блюдо, рецепт которого команда Le Jardin de Mari придумала для NUSELF.
Что понадобится:
• картофель Вителот среднего размера (5-6 шт)
• филе консервированного анчоуса
• ростки бобов
• 50 мл молока
• 60 г сливочного масла
• соль
Что делать:
Очищенный картофель отварить в подсоленной воде и растолочь, добавив сливочное масло (при необходимости также можно влить немного теплого молока). Важно добиться густой консистенции пюре, чтобы оно было достаточно пластичным для лепки. На большое сервировочное блюдо постепенно выложить картофель, придавая ему с помощью ложки форму сердца. Сделать углубление в центре и выложить туда анчоусы, тоже скрученные в виде небольшого сердца. По периметру пюре воздушно выложить ростки бобов.
Другие рецепты для романтического ужина ищите на сайте Le Jardin de Mari, а подборку красивых предметов для сервировки — в приложении и на сайте NUSELF.
@nuself_store
А в качестве бонуса — рубрика «Помятый мужчина рассказывает анекдот» с тематическим выпуском ко Дню святого Валентина.
Читать полностью…Love is in the air! Вспоминаем одну из самых трогательных лав-стори — с Линдой Евангелистой и Кайлом Маклахленом. Снимал Стивен Мейзел для Vogue US, сентябрь 1993.
@nuself_store
Когда речь заходит о моде девяностых, каждый представляет что-то свое — здесь трудно выделить единственный говорящий предмет образа, как условные джинсы клеш для семидесятых или неоновые легинсы — десятилетием позже. Говорим мы о гранже, пиджаках, будто с чужого плеча, или наоборот стиле офисных сирен — все равно попадаем в девяностые.
Мы решили разобраться, как добавить в современный гардероб дух эпохи супермоделей, — читайте в разделе «Комьюнити».
@nuself_store
Готовимся к весне 🌸
Мы не можем приблизить весеннюю погоду, но добавить весны в гардероб — легко. Шелковая рубашка Nanushka, золотистая сумка Yuzefi, кожаный жакет Rooth и другие новинки будут радовать, пока за окном холод.
Ищите подборку по этой ссылке. Нужна помощь с выбором или заказом? Напишите нам в чат:
@nuself_assistant
Понедельничная аффирмация:
«Я соблюдаю баланс работы и отдыха. Мое ментальное и физическое здоровье у меня под контролем».
@nuself_store
Посмотрите, какую магию делают мастера бренда Moglea (который, кстати, есть на NUSELF). Эти пестрые листы позже превратятся в обложки для блокнотов и планеров. Настоящий канцелярский кутюр 🧡
@nuself_store
Готовим классическую пасту Cacio e pepe по рецепту Симоны, автора рассылки Second Helpings 🍝
Что понадобится (на 4 порции):
• 400 г спагетти
• 1 ст ложка черного перца
• 150 г сливочного масла
• 250 г натертого пекорино
Что делать:
Поджарьте горошины перца на сухой сковороде до появления аромата, затем измельчите. Сварите пасту. Слейте воду, но оставьте примерно 200 мл воды из-под макарон для соуса. Растопите сливочное масло в сковороде вместе с измельченным перцем. Снимите сковороду с огня, а затем добавьте туда половину сыра и воду от пасты. Помешивайте, пока не получится соус, напоминающий по консистенции бешамель. Затем переложите пасту в соус и хорошо перемешайте.
@nuself_store
Что сегодня в меню? Низкоуглеводные босоножки Dear Frances и салат с украшениями Beaded Breakfast, а на десерт — спелая сумка Fruita от Hereu. Больше позиций — на главной сайта и приложения. Наши комплименты шеф-повару!
@nuself_store
Любим копенгагенскую Неделю моды за нескучные образы ее гостей — здесь никто не боится экспериментов. Выбрали несколько луков и стилистических приемов, которые легко адаптировать под переменчивый климат:
— Разбавляйте деловой тотал-грей контрастным верхом и аксессуарами, чтобы сделать монохромный образ интереснее.
— Носите платье поверх брюк. Не только с мини, но и с макси. А вместо узких джинсов выбирайте объемные.
— Добавьте кружево в строгий образ. Даже одна нетипичная вещь сможет разбавить лук из привычного жакета и грубой обуви.
— Помните про заметные аксессуары. Ждем погоды, чтобы снять головные уборы и украшать даже несложные луки розами и бантами.
— Готовьтесь к тренду на капри. А пока погода не позволяет оголять щиколотки, наслаждаемся всеми вариантами стилизации карго и треников.
Ищите подборку для каждого лука в разделе «Комьюнити».
@nuself_store