324486
Сайт https://объясняем.рф запущен Правительством России для информирования граждан по волнующим и самым актуальным вопросам. Чат-бот @WeexplainRF_bot
🍢Для многих майские праздники ассоциируются с шашлыками. Их приготовление — отдельный вид искусства: замариновать мясо, разжечь мангал и, самое главное, не допускать открытого огня и регулярно крутить шампуры, чтобы блюдо не подгорело и в нём не образовалось много канцерогенов. Эти вещества опасны тем, что могут спровоцировать онкологические заболевания.
Самый опасный канцероген, который появляется при жарке мяса, — это бензапирен. Как сделать шашлык менее вредным?
☑️Не жарьте мясо на открытом огне. Больше всего вредных веществ содержится именно в дыме от костра. Безопаснее готовить на жаре от углей, когда они уже прогорели и покрылись белым налётом.
☑️Используйте вертикальный мангал — в нём шампуры располагаются сбоку, а дым идёт вверх и не попадает на шашлык.
☑️Не передерживайте мясо на углях. Поджаристые корочки содержат гетероциклические амины — сильнейшие канцерогены — и акриламид, который вредит нервной системе и печени.
☑️Выбирайте нежирное мясо: телятину, говядину или курицу, поскольку жир сильнее впитывает опасные вещества.
☑️Закусывайте овощами — в них есть полезные антиоксиданты, которые защищают от действия канцерогенов.
☑️Не ешьте шашлык часто. Раз в несколько недель или месяцев — оптимально, чтобы не навредить здоровью.
#здоровье
#безопасность
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
💬С 1 июля 2024 года банки не будут взимать комиссию по платежам за жилищно-коммунальные услуги с многодетных родителей и пенсионеров. Такое распоряжение подписал премьер-министр Михаил Мишустин.
В перечень категорий граждан, которым будет доступна новая льгота, также вошли:
🔵люди с инвалидностью;
🔵ветераны боевых действий;
🔵члены семей погибших или умерших инвалидов и участников ВОВ и ветеранов боевых действий.
▶️Как разобраться в квитанции за жилищно-коммунальные услуги, мы рассказывали в этом посте.
#правительство
#жилищныйвопрос
#новости
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🛎С 1 мая газ будут бесплатно подводить к садоводческим участкам, а лимит для переводов без комиссии между своими счетами по СБП увеличится.
В карточках рассказали про эти и другие изменения, которые вступают в силу в мае👆
#объясняемрф
#законырф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🚗Водителей больше не штрафуют за отсутствие аптечки, огнетушителя или знака аварийной остановки. Но это не значит, что брать их с собой не нужно.
Какие ещё предметы стоит всегда иметь в автомобиле, читайте в карточках👆
#объясняемрф
#транспортнаясфера
#безопасность
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🗓Долгожданные длинные выходные начинаются! Самое время отправиться в путешествие. И если вы решили ехать на машине, помните, что от соблюдения правил дорожного движения зависит безопасность — не только ваша, но и ваших близких. Поэтому за рулём не спешите, не отвлекайтесь и не делайте резких манёвров.
Что нужно знать автопутешественнику, рассказываем в карточках👆
#объясняемрф
#безопасность
#транспортнаясфера
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
💊Первые станции и кареты скорой помощи появились в России ровно 126 лет назад. Долгие годы этот день — 28 апреля — был лишь неофициальным профессиональным праздником работников скорой.
🗓Четыре года назад ситуация изменилась: День работника скорой медицинской помощи утвердили на государственном уровне. Из-за пандемии коронавируса в 2020 году нагрузка на медиков сильно увеличилась. Только в одном Подмосковье количество вызовов выросло на 30%. И официальный статус праздника — знак признательности сотрудникам этой службы. От всей души поздравляем их!
Как работает скорая помощь — смотрите в видео!
#объясняемрф
#труд
#здоровье
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Хоккейный клуб «Металлург» взял главный трофей КХЛ, а в Санкт-Петербурге прошла первая репетиция парада Победы.
Подробнее об этих и других событиях недели читайте ниже👇
🤝Президент Владимир Путин и глава Азербайджана Ильхам Алиев встретились с ветеранами-строителями и работниками Байкало-Амурской магистрали.
🏆Хоккейный клуб «Металлург» (Магнитогорск) победил «Локомотив» (Ярославль) и стал обладателем Кубка Гагарина.
🎤На Дворцовой площади в Санкт-Петербурге провели первую репетицию парада к 79-й годовщине победы в Великой Отечественной войне.
🚗На Поклонной горе подготовили к выставке трофейную технику.
🪖Спецназ Росгвардии провёл занятия по беспарашютному десантированию с вертолёта.
#ФотоНедели
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
📝Премьер-министр Михаил Мишустин утвердил список поручений Правительству по итогам ежегодного отчёта в Госдуме.
В центре внимания — новые национальные проекты «Семья», «Молодёжь и дети», «Продолжительная и активная жизнь», «Кадры», «Экономика данных и цифровая трансформация государства», а также нацпроекты технологического суверенитета. Об их запуске объявил Президент во время своего послания Федеральному собранию в феврале.
Кроме того, кабмин продолжит:
— совершенствовать высшее образование в педагогической сфере;
— улучшать подготовку медработников;
— обеспечивать приток кадров в систему здравоохранения.
✏Глава Правительства напомнил о действующих программах «Земский доктор» и «Земский фельдшер», благодаря которым в малые города и сёла переезжают квалифицированные медики. За 2023 год в этих проектах приняли участие более 6,5 тыс. специалистов.
#правительство
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🗓Денежное довольствие, включая дополнительные выплаты, начисляется один раз в текущем месяце, с 10-го по 20-е число, за прошедший месяц.
Например, если человек поступил на военную службу по контракту в апреле, то первую выплату он получит с 10 по 20 мая пропорционально прослуженному времени.
По вопросам выплат военнослужащий может обращаться с рапортом к командиру своего подразделения.
▶Важные ответы на актуальные вопросы.
#ВопросыЧитателей
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🇷🇺Россия активно развивает экономику не только внутри страны, но и внутри огромного макрорегиона — Евразии.
🤝Премьер-министр России Михаил Мишустин провёл стратсессию по евразийской интеграции, где рассказал об экономических успехах России и партнёров:
— ВВП ЕАЭС в 2023 году вырос на 3,8%, это более чем в 7 раз выше, чем у Евросоюза;
— темп роста ВВП государств «пятёрки» (Россия, Беларусь, Армения, Казахстан, Киргизия) выше, чем у стран СНГ, которые не участвуют в углублённом интеграционном формате;
— торговля в ЕАЭС в 2023 году достигла 7,4 трлн рублей, в СНГ — перешла отметку 10 трлн рублей, а в Союзном государстве товарооборот приблизился к 4 трлн рублей.
🗣Также премьер-министр рассказал, что Россия продолжит укреплять связи с союзниками. Для этого необходимо:
— развивать транспортные коридоры, чтобы ускорить доставку товаров, грузов и упростить логистику перевозок;
— внедрить систему расчётов для бизнеса, чтобы сократить издержки при исполнении контрактов;
— расширять сотрудничество по гуманитарному треку.
#объясняемрф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
✈️Посадить картошку, пожарить шашлыки, убраться дома… а может, внезапно собрать чемодан и отправиться в путешествие?
🗓Идей для отдыха на майские множество. В этом году выходные выдались особенно длинными — дважды по четыре дня. Хватит времени для дальней поездки!
В карточках собрали несколько мест, куда стоит отправиться в мае👆
#объясняемрф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🪖Возможности фонда «Защитники Отечества» расширены.
Ветераны СВО смогут получить более дорогие и высокотехнологичные средства реабилитации (ТСР). Теперь участникам боевых действий полагается доплата за ТСР, которые они приобретают по электронному сертификату Социального фонда России.
🤝Кроме того, фонд будет жертвовать деньги благотворительным организациям, помогающим ветеранам и семьям погибших. Так поддержку смогут получить больше людей.
📱Организация также станет отслеживать качество мер соцподдержки и услуг, которые получают ветераны. В этом поможет обратная связь от самих бойцов и их близких.
#объясняемрф
#мерыподдержки
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🪖Военнослужащему предоставляется время, необходимое для полной реабилитации. Срок отпуска указывается в медицинском заключении.
▶️Важные ответы на актуальные вопросы.
#ВопросыЧитателей
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🏦 Цель современного образования — выпускать на рынок труда по-настоящему сильных специалистов! Тогда у них будет возможность быстро находить работу по своим предпочтениям.
Об этом заявил Президент РФ Владимир Путин на ежегодном съезде Российского союза промышленников и предпринимателей.
Задача системы профессионального образования — готовить современных, востребованных специалистов, давать им такие навыки и квалификации, которые гарантируют интересную, надёжную, хорошо оплачиваемую работу.
❤️Заботиться об охране здоровья сотрудников предприятий с особо опасными условиями труда и курировать службы крови — такую нужную и ответственную работу выполняет Федеральное медико-биологическое агентство.
В своëм видеоприветствии для участников итоговой коллегии ФМБА вице-премьер Татьяна Голикова рассказала, какие важные задачи предстоит решить агентству в ближайшее время.
👩⚕️Активно работать над достижением целей нацпроекта «Здравоохранение», который завершается в 2024 году, и новых нацпроектов — «Семья» и «Продолжительная и активная жизнь».
👷♂️Расширить свою деятельность по охране здоровья сотрудников организаций с особо опасными условиями труда.
💉Заниматься профилактикой профзаболеваний и проводить мероприятия, необходимые для того, чтобы пострадавших на производстве становилось меньше, а сроки временной утраты трудоспособности сокращались.
👨💼Пополнить федеральный регистр доноров костного мозга.
🩸В 2023 году была завершена программа модернизации служб крови в Крыму и Севастополе. Теперь нужно наладить их работу в новых регионах. В 2024 году необходимо заготовить не менее 600 тонн плазмы крови.
📍Обеспечить качественную медицинскую помощь жителям Энергодара.
🏥Запустить вторую очередь строительства многопрофильного медицинского центра ФМБА в Мариуполе.
🔬Сформировать научно-производственный комплекс для внедрения биомедицинских технологий на базе НИИ пульмонологии.
🩺Создавать привлекательные условия для медработников, в первую очередь для молодых кадров.
#здоровье
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🔥Каждый день пожарные рискуют жизнью. И вряд ли они назовут это подвигом — скорее сложной и ответственной работой.
Ко Дню пожарной охраны мы подготовили карточки об этой важной и уважаемой профессии👆
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🦠По состоянию на 30 апреля в России за 17-ю неделю 2024 года (с 22 по 28 апреля):
— госпитализированы 2353 человека — на 2,4% меньше, чем на предыдущей неделе;
— выздоровели 16 538 человек — на 6,6% меньше по сравнению с показателем предыдущей недели;
— подтверждено 69 летальных исходов.
👩⚕️Увеличилось число госпитализаций в 33 субъектах Российской Федерации, в том числе в 19 регионах рост выше, чем в среднем по России.
Показатель заболеваемости новой коронавирусной инфекцией за прошедшую неделю на 100 тыс. населения составил 10,4 и снизился по сравнению с предыдущей неделей на 5,7%.
❕Увеличение заболеваемости отмечено в 30 субъектах Российской Федерации, в том числе в 17 регионах оно выше, чем в среднем по стране.
#новостимедицины
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
👨👩👦Собрались на природу, но зарядил дождь? Не расстраивайтесь: майские выходные — отличная возможность не только погулять на свежем воздухе, но и провести больше времени дома с семьёй.
Составили список интересных идей — в нём вы найдёте, чем заняться как с малышами, так и с детьми постарше.
Листайте карточки👆
#семья
#объясняемрф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🏦Сотрудник страховой компании или банка уговорил вас купить страховку, но через пару дней вы засомневались, нужна ли она вам. Если вы передумали или нашли более выгодный вариант, то имеете право оформить отказ и получить свои деньги обратно.
В карточках рассказываем, от каких видов страховок можно избавиться и как правильно расторгнуть договор👆
#объясняемрф
#финансы
#защитаправпотребителей
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Над великою русской рекою
Неприступный стоит часовой.
Это город-солдат,
Это город-герой,
Это наш Сталинград боевой!
🪖Узнать больше о крупнейшей битве в мировой истории, переломившей ход Великой Отечественной войны, увидеть знаменитую скульптуру «Родина-мать зовёт!», рассмотреть в деталях гигантскую панораму, посвящённую сражению на Волге, — всё это вы можете сделать, отправившись в Волгоградскую область.
Подробности — в карточках👆
📝При планировании поездки обращайтесь в ГКУ «Туристский информационный центр Волгоградской области»:
— адрес: г. Волгоград, ул. Гагарина, д. 12;
— телефон: +7 (8442) 52-98-93;
— сайт: www.welcomevolgograd.com.
#по_местам_боевой_славы
#путешествия
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🗓В преддверии майских праздников напоминаем: с этого года нельзя выращивать один из видов ипомеи — популярного у дачников вьюнка. Речь об ипомее трёхцветной: в ней есть наркотическое вещество, из-за чего она и попала под запрет. Все остальные виды можно высаживать.
Но как быть, если вы впервые решили украсить беседку вьюнком или не знаете, какой именно вид уже растёт на вашем участке?
Рассказываем в карточках, как отличить разрешённое растение от запрещённого👆
#объясняемрф
#законырф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🎭Театр начинается с вешалки, а дом — с подъезда. Но иногда соседям отказывает чувство прекрасного: у дверей образуется склад личных вещей, на лестнице накурено, а возле подъезда валяется мусор.
В карточках рассказываем, какие законы помогут навести порядок👆
#объясняемрф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
👨👩👦Многодетных семей в России становится больше — по итогам 2023 года их уже 2,4 млн. В общей сложности в этих семьях воспитываются 7,7 млн детей. О демографических успехах рассказала вице-премьер Татьяна Голикова на заседании Совета законодателей в Таврическом дворце Санкт-Петербурга.
🤝Как государство развивает действующие меры поддержки семей с детьми и создаёт новые:
— программу маткапитала продлили до 2030 года. Выделенные деньги теперь можно потратить на получение образования у ИП и реконструкцию домов блокированной застройки, например таунхаусов. Кроме того, для тех, кто гасит маткапиталом займы, создан дополнительный механизм защиты прав;
— по поручению Президента с 2024 года налоговый вычет на третьего и последующих детей увеличится с 3 тыс. до 6 тыс. руб.;
— с 1 июля заработает единый реестр многодетных семей. А с начала 2025 года можно будет подать заявление на получение статуса многодетной семьи через «Госуслуги»;
— с 2024 года в программу диспансеризации добавлены исследования для людей репродуктивного возраста;
— создаётся новый нацпроект «Семья» и стратегический документ в сфере семейной и демографической политики до 2030 года.
#ТолькоЦифра
#семья
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🏠Вы делаете ремонт или пользуетесь феном с повреждённым проводом — в каждой из этих ситуаций вас может ударить током. Так что даже в повседневном быту важно помнить о правилах безопасности.
В карточках собрали рекомендации по обращению с электрическими устройствами и проводкой👆
#объясняемрф
#безопасность
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🩺Лечение за границей может оказаться значительно дороже самой поездки. Поэтому перед путешествием важно купить страховку: она сбережёт вам и деньги, и нервы, если вы вдруг заболеете в отпуске. А в некоторые страны без полиса вас просто не пустят.
Как правильно подобрать страховку при поездке за границу, рассказываем в карточках👆
#объясняемрф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
⚡ЦБ сохранил ключевую ставку на уровне 16% годовых.
Ключевая ставка — это минимальный процент, под который Центробанк выдаёт кредиты другим банкам и принимает от них деньги на депозиты. Они, в свою очередь, выдают займы компаниям и потребителям. Например, если процент по ключевой ставке растёт, то вместе с ним повышаются и ставки по ипотеке.
#финансы
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🏠Накопить на квартиру или увеличить пенсию помогает программа долгосрочных сбережений. В ней есть три инструмента, доступных каждому жителю нашей страны.
▶️Первый — возможность вложить накопительную часть будущей пенсии и получать проценты. Причём государство будет софинансировать вклад и предоставит налоговый вычет. Гарантированный доход вдвое выше, чем при вкладе в банк!
▶️Для более продвинутых инвесторов, которые хотят вкладываться в акции российских компаний, есть другой инструмент — индивидуальный инвестсчёт, или ИИС-3.
▶️И ещё один инструмент — это инфраструктурные облигации. Выполнение обязательств по ним гарантирует государство. Благодаря им бизнес находит деньги на проекты по улучшению жилищных условий людей по всей стране. Облигации — часть стратегической инициативы «Инфраструктурное меню», которая поможет выполнить цели нацпроекта «Жильё и городская среда».
👀Хотите узнать о программе долгосрочных сбережений и её инструментах подробнее? Смотрите новый выпуск «Есть решение»! На все вопросы ответил специальный гость — министр финансов Антон Силуанов.
#экономика
#пенсия
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🎓Студентам колледжей в новых регионах теперь не придётся ломать голову, куда пойти работать после выпуска. Федеральный проект «Профессионалитет» с прошлого года действует на территориях ДНР и ЛНР.
Суть проекта — создать новую систему профессионального образования, когда студенты обучаются навыкам, востребованным на рынке труда, и гарантированно находят работу после выпуска. Производственные компании, в свою очередь, получают хороших специалистов и не тратят много времени на поиск сотрудников.
С 1 сентября 2023 года 5 колледжей на территории ДНР и ЛНР уже начали обучать студентов по новым образовательным программам в таких областях, как:
☑️педагогика — Шахтёрский педагогический колледж;
☑️СМИ и коммуникационные технологии — Луганский колледж информационных технологий и предпринимательства, Донецкий политехнический колледж;
☑️туризм и сфера услуг — Горловский колледж технологий и сервиса, Луганский колледж технологий торговых процессов и кулинарного мастерства, Горловский колледж технологий и сервиса.
Число ссузов, включённых в проект, растёт: преподаватели из 12 колледжей и техникумов прошли программы переподготовки и освоили новые методы обучения. Это наиболее востребованные в регионах направления: строительство и отделочные работы, техобслуживание и ремонт автомобилей, поварское и кондитерское дело. Преподаватели этих колледжей начнут обучение студентов по новым стандартам уже в сентябре 2024 года.
▶️К 2026 году федеральный проект «Профессионалитет» будет действовать на территориях всех 89 регионов России.
#объясняемРФ
#учёба
#профессионалитет
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
👨👩👦Семьи, оказавшиеся в непростой жизненной ситуации, и люди старшего возраста часто нуждаются в помощи. Позаботиться о них готово не только государство, но и НКО и местные сообщества в городах. Чтобы развивать деятельность таких организаций, 23 апреля стартовал конкурс Фонда Тимченко «Сила внимания».
Участники могут выиграть финансовую и экспертную поддержку своих проектов. Главная задача конкурса — улучшить качество жизни нуждающихся людей в небольших населённых пунктах.
🗓Заявку можно подать до 23 июня.
Информацию о конкурсе собрали в карточках, подробности можно найти на сайте Фонда Тимченко.
#объясняемрф
#новости
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🤝Людям, которые пострадали от паводков в Курганской и Оренбургской областях, оказывают всю необходимую помощь. Идёт выплата компенсаций, предоставляются социальные гарантии.
Но не все знают, куда обратиться за поддержкой. На портале «Госуслуги» можно получить всю информацию и сразу же оформить заявку.
📱Для жителей Оренбуржья также работает специальный сайт, где указаны телефоны горячих линий, суммы выплат и организации, которые помогают пострадавшим.
#объясняемрф
#мерыподдержки
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ