برودة اليدين والقدمين.. إنذار من الجسم لا تتجاهله
برودة اليدين والقدمين ليست دوماً أمراً طبيعياً، فقد تشير إلى مشكلات صحية مثل فقر الدم، قصور الغدة الدرقية، أو انخفاض ضغط الدم. التدخين والكافيين أيضاً يضعفان الدورة الدموية ويزيدان الإحساس بالبرد. يُنصح بإجراء فحوصات شاملة، وممارسة الرياضة، وتناول أطعمة دافئة، والابتعاد عن التدخين.
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2222040
#الصحة #برودة_الأطراف #فقر_الدم #الغدة_الدرقية #ضغط_الدم #التدخين #نصائح_صحية
وسط تزايد الهجمات في الضفة.. حماس تسلّم اليوم جثة أسير إسرائيلي
كتائب القسام وسرايا القدس تعلنان تسليم جثة أسير إسرائيلي مساء اليوم ضمن صفقة «طوفان الأقصى» بعد العثور عليها شمال خان يونس. يأتي ذلك وسط تصاعد الغارات الإسرائيلية على غزة ومقتل شخصين خلال 24 ساعة، فيما نددت حماس بإحراق المستوطنين مسجداً في الضفة الغربية.
https://www.okaz.com.sa/politics/na/2222098
#غزة #حماس #كتائب_القسام #سرايا_القدس #اسرائيل #الضفة_الغربية #خان_يونس #طوفان_الأقصى
هطول أمطار غزيرة حتى العاشرة مساء
«الأرصاد» يعلن الإنذار الأحمر على جدة
إنذار أحمر في جدة: توقعات بهطول أمطار غزيرة ورياح شديدة وصواعق وجريان سيول اليوم من 10 صباحاً حتى 10 مساءً. الدفاع المدني يدعو للابتعاد عن مجاري السيول واتباع التعليمات، فيما تشير الأرصاد إلى استمرار الحالة حتى الاثنين وتشمل معظم مناطق المملكة.
https://www.okaz.com.sa/local/saudi-arabia/2222142
#جدة #الأرصاد #أمطار #سيول #الدفاع_المدني #مكة #المدينة #الطقس
فيديو | والدة التوأم الجامايكي تبكي فرحا بعد انتهاء عملية فصل «أزاريا وأزورا».
Читать полностью…
«الموارد البشرية» تُمدد مهلة تصحيح أوضاع العمالة المساندة (العمالة المنزلية) المتغيبة
وزارة الموارد البشرية تمدد مهلة تصحيح وضع العمالة المساندة المتغيبة لمدة 6 أشهر، لتمكين العمالة وأصحاب العمل من تسوية أوضاعهم عبر منصة «مساند» بشكل آلي. المبادرة تهدف لتحسين بيئة العمل وضمان الحقوق، وتتيح نقل خدمات العمالة التي عليها بلاغات تغيب أو انتهت إقامتها داخل المملكة، ولا تشمل من تغيّب بعد تاريخ الإعلان.
https://www.okaz.com.sa/local/na/2221663
#السعودية #الموارد_البشرية #مساند #العمالة_المنزلية #تصحيح_الأوضاع #سوق_العمل
مرافق مستشار رئيس وزراء لبناني يعتدي على طالب سوري
اعتداء صادم داخل مدرسة «الإنترناشيونال كوليدج» ببيروت، حيث شارك مرافق أمني يعمل لدى مستشار نجيب ميقاتي في ضرب طالب سوري دعماً لابن المستشار، ما أثار موجة غضب كبيرة. المرافق سلّم نفسه وأقرّ بتحريض الطالب، فيما فتحت المدرسة تحقيقاً وأبلغت وزارة التربية، وسط مطالبات بمحاسبة المتورطين ورفض النفوذ السياسي داخل المؤسسات التعليمية.
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2221649
#بيروت #لبنان #الإنترناشيونال_كوليدج #اعتداء #طلاب #سياسة #حقوق_الطلاب
#Beirut #Lebanon #School #ICBeirut #Violence #Students #Accountability
اشترطت مرور عام كامل مقابل آخر إعفاء من المقابل المالي
«قوى» لـ«متناهية الصغر»: لن تستفيدوا من «سعودي» انتقل من منشأة معفاة
منصة «قوى» توضح أن المنشآت متناهية الصغر (9 موظفين أو أقل) لن تستفيد من إعفاء المقابل المالي للعمالة الوافدة عند انتقال موظف سعودي إليها إذا سبق أن استفادت منشأته السابقة من الإعفاء، إلا بعد مرور عام كامل من آخر إعفاء. ويهدف القرار لدعم نمو المنشآت الصغيرة وتعزيز التوطين، مع إمكانية إعفاء حتى 4 عمال وافدين وفق الشروط.
https://www.okaz.com.sa/economy/na/2221557
#السعودية #قوى #الموارد_البشرية #المنشآت_الصغيرة #توطين #رسوم_العمالة
إيقاف بدل الساعات الإضافية عن 7 فئات وظيفية في القطاع الصحي
التجمعات الصحية توقف صرف بدل ساعات العمل الإضافي لعدد من الفئات على بنود المستخدمين والأجور، تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء وإعادة تنظيم البدلات. يشمل القرار فنيي الإحصاء ومساعدي الرعاية والإداريين والسائقين والحراس وغيرهم، على أن يبدأ الإيقاف من 06/06/1447 ويستمر لعامين أو حتى استكمال تحسين أوضاعهم نظامياً.
https://www.okaz.com.sa/local/saudi-arabia/2221573
#السعودية #الصحة #بدلات #قرارات_حكومية #الموظفون #نظام_الخدمة_المدنية
#SaudiArabia #Health #Allowances #GovernmentDecision #PublicSector
لطعنه في حقوق وصلاحيات أمير الكويت.. السجن 3 سنوات لنائب كويتي سابق
ألغت محكمة الاستئناف الكويتية، حكم الجنايات القاضي ببراءة النائب السابق أنور الفكر في قضية أمن دولة، وقضت محكمة الاستئناف مجدداً بحبسه لمدة 3 سنوات، وفقاً لصحيفة القبس الكويتية.
وكانت النيابة العامة قد أسندت إلى أنور الفكر تهمة الطعن في حقوق وصلاحيات أمير الكويت خلال ندوة انتخابية.
ويُذكر أن الفكر محبوس حالياً على ذمة قضية مماثلة، صُدر فيها حكم نهائي يقضي بسجنه لمدة 3 سنوات.
https://www.okaz.com.sa/politics/na/2221508
#الكويت #أمن_الدولة #Kuwait
فضيحة صحية.. «حليب مسموم» يهدد الرضّع في الولايات المتحدة
سُجّلت 13 حالة تسمم بين رُضّع في 10 ولايات أمريكية جراء تناول تركيبة حليب أطفال يُشتبه بتلوثها من شركة «باي هارت»، ما دفع السلطات لسحب دفعتين من المنتج كإجراء احترازي. جميع الأطفال نُقلوا للمستشفى دون تسجيل وفيات، وتعمل FDA وCDC على تتبع مصدر التلوث وضمان عدم امتداد المشكلة لمنتجات أخرى، وسط قلق واسع بين الأهالي.
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2221466
#أمريكا #حليب_أطفال #تسمم #الصحة #FDA #CDC #ByHeart
#USA #BabyFormula #Recall #Health #FDA #CDC #FoodSafety
#عاجل |
الهيئة العامة للصناعات العسكرية تعلن عن ارتفاع نسبة #توطين_الإنفاق_العسكري في السعودية إلى (24.89%) لعام 2024
مقترح بإلغاء وثيقة التأمين في حالة التأخر عن سداد الأقساط في موعدها
اقترحت هيئة التأمين تعديلات على لائحة سلوكيات سوق التأمين لضبط آلية المقاصة بين الشركات والمؤمَّن لهم، مع التركيز على حماية العملاء وتحقيق التوازن مع مصالح شركات التأمين. التعديلات تشترط أن تكون الديون متقابلة ومستحقة وخالية من النزاع وقابلة للحجز، مع استثناء وثائق الأفراد من آلية المقاصة واقتصارها على الشركات.
كما شددت على عدم منح ائتمان مفرط، وضرورة تحديد آلية دفع الأقساط في الوثيقة، وإمكانية إلغائها عند عدم السداد مع إنذار العميل ومنحه 30 يوماً. ويلزم دفع الأقساط بشكل مستقل عن تسوية المطالبات، ولا تجوز المقاصة إلا بموافقة مكتوبة، وبشروط محددة تمنع الإضرار بالغير.
https://www.okaz.com.sa/local/na/2221431
#السعودية #هيئة_التأمين #تأمين #مقاصة #قطاع_مالي #تنظيمات
#SaudiArabia #Insurance #Regulations #Finance #Policy
حاولت سرقة المجوهرات بـ«مسحوق الفلفل».. ففوجئت بـ 20 صفعة!
محاولة سرقة غريبة في متجر مجوهرات بمدينة أحمد آباد الهندية، إذ حاولت امرأة متنكرة رش مسحوق الفلفل الحار في وجه صاحب المتجر، قبل أن يفشل الهجوم ويتمكن البائع من ردعها سريعاً موجهاً لها عشرات الصفعات وطردها خارج المحل. الشرطة تواصل التحقيق عبر كاميرات المراقبة رغم عدم تقديم صاحب المتجر بلاغاً رسمياً.
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2221471
#الهند #سرقة #أحمد_أباد #جريمة #مجوهرات #كاميرات_مراقبة
#India #Robbery #Ahmedabad #Crime #JewelryStore #CCTV
ما طلب زيلينسكي الذي رفضه «الناتو» ؟
كشف الأمين العام السابق للناتو ينس ستولتنبرغ أن الرئيس الأوكراني زيلينسكي طلب منه في فبراير 2022 فرض حظر جوي فوق أوكرانيا، لكن الناتو رفض خوفاً من مواجهة مباشرة مع روسيا. ستولتنبرغ أوضح أن تنفيذ الحظر كان سيتطلب استهداف الدفاعات الروسية وإسقاط طائراتها، ما قد يؤدي لحرب مع موسكو، مشيراً إلى موقف بايدن الرافض للمخاطرة بنشوب حرب عالمية ثالثة.
https://www.okaz.com.sa/politics/na/2221338
#ناتو #زيلنسكي #حظر_جوي #روسيا #أوكرانيا #ستولتنبرغ
#NATO #Zelensky #NoFlyZone #Russia #Ukraine #Stoltenberg
إطلاق تقييم أداء شاغلي الوظائف الإدارية.. اليوم
أطلقت وزارة التعليم اليوم المرحلة الأولى من تقييم الأداء الوظيفي للموظفين الإداريين عبر نظام فارس، وتشمل التقييم الذاتي حتى الخميس، يليها تقييم المديرين بدءاً من 16 نوفمبر لمدة أسبوع. وأقرت الوزارة التوزيع الطبيعي للتقييمات، بحيث يحصل 20% على درجة «مثالي» و25% على «تخطى التوقعات» و55% على «وافق التوقعات». كما بدأت إدارات التعليم تطبيق الدوام الشتوي، على أن يبدأ الاصطفاف 7:15 صباحاً والحصة الأولى 7:30.
https://www.okaz.com.sa/local/na/2221289
#وزارة_التعليم #السعودية #تقييم_الأداء #نظام_فارس #دوام_شتوي
#SaudiArabia #Education #PerformanceReview #FaresSystem #Schools
خطة مكسيكية لمكافحة التحرش بعد الاعتداء على الرئيسة شينباوم
حادثة تحرش علني بالرئيسة المكسيكية كلاوديا شينباوم تثير غضباً واسعاً، والحكومة تطلق خطة وطنية لمكافحة الاعتداءات الجنسية تشمل تشديد العقوبات، وتدريب المسؤولين، وحملات توعية لحماية النساء. الرئيسة أكدت: «لن أتراجع عن الاقتراب من الشعب رغم المخاطر».
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2222094
#المكسيك #كلاوديا_شينباوم #تحرش #العنف_ضد_النساء #حقوق_المرأة #سياسة
تغريم مخالفين 14 مليون ريال لتقديم معلومات مضللة لإدراج «رواسي»
لجنة الاستئناف في منازعات الأوراق المالية تدين محسن العتيبي وعبدالرحمن العبدالكريم بتقديم بيان غير صحيح في مستند تسجيل أسهم شركة «رواسي البناء للاستثمار» بهدف الالتفاف على متطلبات الإدراج في السوق الموازية. الغرامات بلغت 14 مليون ريال مع منع المتهمين من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة 3 سنوات.
https://www.okaz.com.sa/economy/na/2222102
#السعودية #هيئة_السوق_المالية #رواسي_البناء #الأسهم #مخالفات #اقتصاد
فضيحة السوبر تظهر من جديد.. قبول اعتراض الهلال ورفض طلب القادسية
مصادر «عكاظ»: مركز التحكيم الرياضي يتجه لقبول اعتراض نادي الهلال وإلغاء قرار لجنة الاستئناف وتثبيت قرار لجنة الانضباط، مع رفض طلب نادي القادسية الدخول في القضية لعدم تقدمه باحتجاج بعد خسارته أمام الأهلي. القرار المرتقب يعيد للهلال موقفه القانوني بعد أزمة الانسحاب من كأس السوبر السعودي.
https://www.okaz.com.sa/sport/na/2222112
#الهلال #التحكيم_الرياضي #الاتحاد_السعودي #السوبر_السعودي #القادسية #الأهلي #الرياضة
📢 أبرز أخبار صحيفة عكاظ – الأربعاء
لماذا أمرت المحكمة بحبس الإعلامي المصري توفيق عكاشة؟
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2221740
شهادة «الاستطاعة الصحية» شرط أساسي لإصدار تأشيرة الحج
https://www.okaz.com.sa/local/saudi-arabia/2221683
اختراق علمي.. حقنة واحدة تقضي على الكوليسترول الضار
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2221824
قبول استئناف أحمد عز.. تخفيض نفقة «توأم زينة» إلى 60 ألفاً
https://www.okaz.com.sa/culture/art/2221706
كيف ردت دينا الشربيني على شائعات طلاق كريم محمود عبدالعزيز
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2221832
بعد غياب سنوات.. «طال عمره» تجمع بين ناصر القصبي وفايز المالكي
https://www.okaz.com.sa/culture/art/2221686
مي عزالدين تفاجئ الجمهور بزواجها من خارج الوسط الفني
https://www.okaz.com.sa/culture/art/2221827
عقد جلسة صلح واعتذر للنقيب.. مسلم ينهي خلافاته مع «المهن الموسيقية»
https://www.okaz.com.sa/culture/art/2221720
الديوان الملكي: خادم الحرمين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء في جميع أنحاء المملكة يوم غدٍ الخميس
https://www.okaz.com.sa/local/na/2221845
حجز موعد في «مدرستي» شرط دخول أولياء الأمور للمدارس
https://www.okaz.com.sa/local/na/2221809
جدة: القبض على شخص لاعتدائه على آخر ومضايقة المارة
https://www.okaz.com.sa/local/saudi-arabia/2221781
📲 تابعونا للمزيد من الأخبار أولاً بأول من صحيفة عكاظ.
الإدارة تتسلم عهدة النادي.. والقرشي مديراً تنفيذياً
كما تميزت عكاظ.. الخوقير وبابكر يبدآن خطة إنقاذ الوحدة
https://www.okaz.com.sa/sport/na/2221547
#عكاظ
«بعد الانتقادات».. ياسر جلال يعترف بخطئه ويعتذر رسمياً للمصريين
ياسر جلال يعتذر مجدداً عن تصريحاته حول حرب 1967 خلال مهرجان وهران، مؤكداً أن المعلومة كانت خاطئة ونقلها عن والده في ظل انتشار الشائعات آنذاك، وأن هدفه كان تعزيز العلاقات المصرية-الجزائرية. ورغم توضيحه، تواصلت الانتقادات ضده عبر مواقع التواصل.
https://www.okaz.com.sa/culture/art/2221648
#ياسر_جلال #مصر #الجزائر #حرب_1967 #مهرجان_وهران #ترند
#YasserGalal #Egypt #Algeria #History #WahranFestival #Trending
وفاة المطرب الشعبي إسماعيل الليثي بعد أيام من تعرضه لحادثة مروعة
وفاة المطرب الشعبي إسماعيل الليثي عن عمر 45 عاماً متأثراً بإصاباته في حادث سير مروع بالمنيا بعد 3 أيام من دخوله العناية المركزة. الحادث أسفر عن وفاة 4 من فريقه وإصابة آخرين، ويأتي رحيله بعد عام من فقدانه لابنه في مأساة مشابهة، ما أثار حزناً واسعاً وتضامناً كبيراً عبر مواقع التواصل.
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2221568
#إسماعيل_الليثي #مصر #حادث #وفيات #فنانون #مهرجانات
ترمب والشرع يعقدان لقاء مغلقا.. الرئاسة السورية: المباحثات ناقشت العلاقات الثنائية
الرئاسة السورية تعلن عن اجتماع تاريخي بين الرئيس أحمد الشرع والرئيس الأمريكي دونالد ترمب في البيت الأبيض، جرى خلاله بحث تعزيز العلاقات وقضايا إقليمية ودولية، مع التأكيد على دعم وحدة سورية وإعادة إعمارها. تزامن ذلك مع تعليق جزئي لعقوبات «قيصر» لمدة 180 يوماً، في أول زيارة لرئيس سوري للبيت الأبيض منذ الاستقلال.
https://www.okaz.com.sa/politics/na/2221596
#سوريا #الولايات_المتحدة #الشرع #ترمب #البيت_الأبيض #عقوبات_قيصر #سوريا_اليوم #سياسة #دبلوماسية
#Syria #USA #Trump #WhiteHouse #CaesarSanctions #MiddleEast #Diplomacy #Politics
مصر.. زوج يذبح زوجته وطفله وينشر صورهما على «فيسبوك»
جريمة مروعة هزّت محافظة المنوفية في مصر، حيث أقدم رجل بدافع الغيرة والشك على قتل زوجته البالغة 21 عاماً وطفلهما البالغ 6 أشهر ذبحاً بسلاح أبيض. الجاني صوّر الجثتين ونشر الصور على «فيسبوك» قبل حذفها ومحاولة الهرب، لكن الشرطة تمكنت من ضبطه واعترف بجريمته. الحادثة أثارت صدمة واسعة على مواقع التواصل.
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2221459
#مصر #المنوفية #جريمة #قتل #فيسبوك #شرطة
#Egypt #Crime #Murder #SocialMedia #Police
العراق.. هبوط 9 طائرات كويتية في البصرة اضطرارياً
هبطت 9 طائرات كويتية اضطرارياً في مطار البصرة الدولي بسبب الضباب الكثيف وسوء الأحوال الجوية في مطار الكويت، بحسب إدارة المطارات العراقية. وأشارت إلى أن استقبال الطائرات والمسافرين تم بسلاسة وبالتزامن مع الرحلات المجدولة. وكانت «الخطوط الكويتية» قد أعلنت إعادة جدولة رحلاتها نتيجة انعدام الرؤية لأقل من 100 متر.
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2221476
#الكويت #العراق #البصرة #مطار_الكويت #مطار_البصرة #أحوال_جوية
#Kuwait #Iraq #Basra #Airport #Fog #Flights
الخطيب: السعودية الأولى عالمياً في تدريب الكوادر السياحية
أكد وزير السياحة أحمد الخطيب خلال افتتاح اجتماع الجمعية العامة لمنظمة الأمم المتحدة للسياحة في الرياض أن المملكة تقود مساراً عالمياً نحو سياحة أكثر استدامة مدعومة بالذكاء الاصطناعي، مشيراً إلى أن الاجتماع هو الأكبر في تاريخ المنظمة بحضور ممثلين من أكثر من 150 دولة. وأوضح أن السعودية أصبحت الأولى عالمياً في تدريب الكفاءات السياحية، وتعمل على تمكين الشباب والمرأة، كما تستعد لاستضافة «إكسبو 2030» المتوقع أن يجذب 40 مليون زائر. الخطيب شدد على أهمية الابتكار والتقنية في مستقبل السياحة، كاشفاً أن القطاع يسهم بـ11 تريليون دولار عالمياً ويتطلب 91 مليون وظيفة جديدة بحلول 2035.
https://www.okaz.com.sa/economy/na/2221378
#السعودية #السياحة #أحمد_الخطيب #الرياض #UNTourism #إكسبو2030
طفرة الإنفلونزا الفتاكة.. هجوم مبكر يهدد بـ«أسوأ شتاء» في 10 سنوات
في أوروبا، تحذيرات من موسم إنفلونزا قد يكون «الأسوأ منذ عقد» بسبب طفرة جديدة في سلالة H3N2 سمحت للفايروس بتجاوز المناعة الجزئية وانتشار مبكر منذ سبتمبر، خصوصاً بين الأطفال وكبار السن. معدّل الانتقال ارتفع إلى 1.4، وهيئة الصحة البريطانية أطلقت تحذيراً عاجلاً مع توزيع ملايين الجرعات الوقائية والدعوة للتطعيم المبكر.
https://www.okaz.com.sa/variety/na/2221395
#أوروبا #إنفلونزا #فيروس #الصحة #شتاء #H3N2 #تطعيم #تحذير
#Europe #Flu #H3N2 #Health #Winter #Virus #Vaccines #Alert
هل يكسر العمدتان خان وممداني جدار الإسلاموفوبيا بالعمل والإنجاز؟
أصبح الأمريكي من أصل يوغندي زهران ممداني، بعد انتخابه عمدة نيويورك بدءاً من يناير 2026، إلى جانب عمدة لندن صادق خان، أبرز اسمَين لمسلمين يساريين يقودان أكبر مدينتين في العالم. كلاهما يواجه هجمات عنصرية وانتقادات من اليمين المتشدد، خصوصاً من دونالد ترمب، ويتهمان خصومهما بالإسلاموفوبيا. ممداني الشغوف بالموسيقى وخان المولع بالملاكمة يقودان مدينتين يفوق سكان كلٍ منهما 8 ملايين نسمة، وسط تحديات تشمل السكن والجريمة.
https://www.okaz.com.sa/politics/na/2221327
#نيويورك #لندن #زهران_ممداني #صادق_خان #سياسة #ترمب #مسلمون #عمدة
#NewYork #London #ZaraMamdani #SadiqKhan #Politics #Trump #Muslims #Mayor
🎥#فيديو | الرئيس السوري أحمد الشرع يلعب كرة السلة مع قائد القيادة المركزية الأمريكية الأدميرال براد كوبر ومسؤولين أمريكيين.
Читать полностью…
بعد النفط.. السعودية أكبر مُصدِّر للبيانات في العالم
السعودية تبرز سريعاً كمركز عالمي صاعد للذكاء الاصطناعي ضمن رؤية 2030، مع اعتماد إستراتيجية يقودها ولي العهد الأمير محمد بن سلمان لتنويع الاقتصاد وتعزيز البنية التكنولوجية. الرئيس التنفيذي لشركة Groq أكد أن المملكة قد تصبح أكبر منصة لبنية الذكاء الاصطناعي عالمياً بفضل قدراتها في الطاقة والبنية الرقمية، وسط دعم أمريكي لتطوير قطاع الرقائق وأشباه الموصّلات.
https://www.okaz.com.sa/local/na/2221299
#السعودية #رؤية_2030 #ذكاء_اصطناعي #محمد_بن_سلمان #تكنولوجيا #بيانات
#SaudiArabia #Vision2030 #AI #Tech #Data #Innovation
