Subscribe to a channel
Telegram-канал okolpi - Стройность
-
Я - Оля, фитнес-тренер и нутрициолог. В фитнесе и в форме 30+ лет.
Знаю как СТАТЬ И ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНОЙ без диет и тяжелых тренировок в возрасте 35+, когда хорошая фигура кажется миражом.
Instagram🟠 instagram.com/olika.fit
YouTube🔴 youtube.com/@okolpi