Пишу для себя: щит-постинг, еда, тусовки, политика, музыка, наблюдения, лайфхаки, заметки о работе и жизни @traneblow
Сегодня вынес главный урок своей жизни по тому, как улучшить сон, такое редко рекомендуют, но перед сном нельзя кушать ничего сладкого минимум часов за 5! Пришлось пробежать два полумарафона и сделать полтора часа йоги, чтобы выгнать полученную энергию
Читать полностью…