65837
Здесь самое лучшее❤️
Потом рискнула… убрала все ожидания, поверила в лучшее и отдалась надежному эксперту 🔥🔥🔥
Читать полностью…
Идём к лушей версии себя через удовольствие, без ЕБШ 🤪🤪
Читать полностью…
Угар у меня после вчерашней тренировки попа припухла/приподнялась чтоли 😂
Это капец ноги худые а задЭ огромный 🤪
Как ступенька 😂
Девочки, пару важных моментов ❤️
☑️ Старт предобучения 22 июля, а старт нового месяца 29 июля
☑️ Если НЕ приходит ссылка:
- Проверьте папку «спам»
- Напишите в тех.поддержку https://shardakovaclub.ru/cms/system/contact
Доброе утро ☀️ как попасть в клуб ваш ? У меня нет возможности зайти в инстаграм, писала вас в инсте от подруги , но пока вы не ответили там , может тут получу ответ)?
Читать полностью…
Девочки кто нибудь подскажите как можно попасть в клуб сейчас или когда будет поток🫶🏼
Читать полностью…
Если кратко, то женский клуб это:
НЕ ПРО:
❌ подсчет калорий и диеты
❌ ограничивать себя в приемах пищи
❌ гонку «у кого лучше результат»
❌ изнуряющие тренировки 7 дней в неделю
❌ сбросить 5 кг, а потом набрать 10
❌ заставлять себя что-то делать
ЭТО:
✅ создание лучшей версии себя через НАСЛАЖДЕНИЕ
✅ интересные 15-20 минутные тренировки 4 раза в неделю
✅ вкусное и сбалансированное питание без срывов
✅ круто комьюнити поддерживающих девчонок
✅ бонусом избавление от зажимов, отеков и целлюлита
✅ королевская осанка и плоский животик
✅ подскасты от эспертов на разные темы (от рпп до таро и seкса)
Как много желающих наконец-то обрести фигуру мечты не считая каждую калорию, я горжусь вами!!! 😍🔥🔥🔥
Читать полностью…
🔥 Обрести тело мечты, лучшее окружение и классное состояние!! 🔥
Читать полностью…
И получила 😍
— тело мечты без въё*ываний в зале по 5 часов
— подтянутую кожу
— ровную осанку и плоский животик
— отсутствие зажимов в шее, спине и ногах 🔥🤌🏻
Каждая участница клуба однажны проходила через…
— нет веры в себя
— не хватает времени, тренировки же долгие должны быть
— не хватает «мотивации», вечно начинает и сливается
— тухлое настроение, нет энергии
— рандомное питание, то переедания, то голод
Думаю, многим также знакомо это состояние((
Капец, нигде не видела такого результата 2 недели 😳😳😳 вы там чё делаете??😀
Читать полностью…
Доброе утро))) делала фото для себя, в этом месяце я немного халтурила по треням, но делала ритуалы и зарядку каждый день☺️результат все равно есть👍
Читать полностью…
Девочки, всем привет 😄
Тоже хотела бы поделиться небольшой радостью
Недели 2 назад мне очень понравились эти шорты, но не купила их тогда, потому что сильно перетягивали живот в районе талии
А сегодня они вот так спадают
Мой шок в шоке 😳
Всё-всё, не томлю ❤️
Обрести тело мечты, лучшее окружение и классное состояние!!
Тоже хочу попасть в клуб , подскажите пожалуйста как можно попасть в него)?
Читать полностью…
девчонки, кто знает когда будет набор в клуб ? не успела попасть
Читать полностью…
И что, как я считаю, САМОЕ УДОБНОЕ - все материалы клуба находятся в телеграм, не нужно постоянно заходить в доп. приложения, вводить миллион раз пароли, аккаунты. Всё рядом 🔥🤌🏻
Читать полностью…
Рассказываю для новеньких!!
Но осторожно… узнав про SHARM однажны, можно захотеть быть в нём навсегда 😍❤️
Представьте, начинать каждый день с мотивационных кружочков от меня 🤌🏻😍
А девчонкам из клуба и представлять не надо))
Кто хочет себе такую формулу? С которой не только поддерживаешь шикарную форму, но и худеешь, кушая все!!! Напишите «+» ниже 👇
Посмотрю сколько вас, может раньше открою продажи в клуб))