65837
Здесь самое лучшее❤️
Это просто секс, девочки 🤤🤤🤤
Каждый день гастрономический огразм, без изысканных ресторанов 🤌🏻🤌🏻
Естественно мне было больновато читать о том, какая я мать, потому что я прохожу очень сложный период именно сейчас, но я стараюсь для нас и для себя проходить его достойно🙏🏻 и обязательно пройду.
Читать полностью…
2,5 недели! 🤯
— лишний вес
— дряблость
— обвисшая кожа
+ ровная осанка
+ хорошее настроение
+ подтянутый живот и 🍑
6️⃣ И наконец для тех, кто доверяет мне как эксперту 🥹❤️
Для тех, кто хочет видеть меня и общаться со мной ежедневно!
3️⃣ Также для тех, кто устал от привычных форматов, изнурительных тренировок и готов получать результаты быстро и легко, без откатов!!🔥
Читать полностью…
1️⃣ Для любого возраста. Заняться своим телом и здоровьем никогда не поздно. Ни в 35, ни в 45 🙂
Читать полностью…
Щас монтировала видео в сторис с отпуска май-июнь, если найду , что было до ноября - скину . Я не супер изменилась внешне, но легкость в теле и меньше отеков это 💯. Плюс внутреннее состояние легкости
Читать полностью…
Записываем, чтобы не пропустить, девочки!! 23 августа ✍️✍️✍️
Читать полностью…
Какого блюда рецептик закинуть? пишите в комментариях цифрой
Читать полностью…
Привет ❤️
Последние 3 дня очень много снимаю контента для клуба… я в предвкушении!!
Там и новый комплекс от бессоницы, комплекс на спину, умная зарядка, которая убирает целлюлит и быстро включает мозг утром… это будет огонь, горжусь собой 🔥
Привет, любимые!!
Я снова с вами ❤️🔥🥰
Все эти дни очень много времени проводила с сыном, восстанавливала ресурс массажем, своими комплексами, спа, встречалась с подругами… 🥹
Вообщем восстанавливала силы вне соц.сетей. Сейчас наполненная выхожу к вам)
Осень - время новых решений ❤️
Про отца Тимофея☝🏻
Можете писать , что думаете☺️
Где еще вы найдете такие результаты и в лёгкости?)
Читать полностью…
3 недели!!
— отеки
— целлюлит
— дряблость рук и ног
+ живот подтянулся
+ красивая спина и осанка
+ влезла в старое платье
+ чувствую себя сексуальной
+ все на меня смотрят, когда я мимо прохожу!!
Доброе утро ❤️
Сегодня девчонки выслали до/после на конкурс. Я в ах🔥е!!! Конечно знала, что за месяц можно сделать крутые результаты… Но за 3 недели и такие… 🤯🔥🔥
7️⃣ Беременным также можно, если врач, ведущий её, разрешает ❤️
Читать полностью…
4️⃣ Для тех кто, начинает и бросает не доходя до конца
5️⃣ Для тех, кто попробовал все, но результата так и нет 🔥👇🏻
2️⃣ Для девушек из любой страны.
Формат клуба - онлайн. Можно смотреть в любой точке мира, в любое время!😍😍
Добрый день!
Подскажите пожалуйста, все ли упражнения подходят для беременных? Можно всё делать?
Или есть специальные комплексы?
Спасибо 🙌🏻
Мои красотки из клуба 😍
Тоже путешествуют во всю, из состояния кайфа и легкости! 🔥
Столько красоты в галерее 😍❤️
Всё и не поместится в инст, оставлю тут 🤭
Я не хочу забывать про активности и поэтому нужно присоединиться к вашему клубу😅 когда там уже продажи🥹?
Читать полностью…