65837
Здесь самое лучшее❤️
Ой девочки, у меня октябрь какой-то очень семейный получается))
Угадайте кто прилетел?👇🏻
Даа, знаете, они ещё и быстро прослушиваются
Я включаю их на 1,5x параллельно с домашними делами. Одна книга порядка 10-12 часов идет, вот за 3 недельки все 3 части переслушала) ✅🔥
13 лет назад этот автор перевернул полностью мою жизнь, и восприятие мира. В голове все по полочкам встало.Я всем рекомендую, на все случаи жизни. Волшебное руководство просто какое-то!
Читать полностью…
Девочкиии, только недавно прослушала одну очень популярную аудиокнигу…
И я считаю, что это база, которую нужно прослушать абсолютно каждому человеку 🔥🔥🔥
Особенно тем, кто постоянно находится в тревожном состоянии, в негативе, постоянно суетится, куда-то бегут, летят, которые постоянно придумывают себе наперёд тревожные мысли о том, что будет завтра…
Девочки, кто знает когда ещё будут продажи курса? У Насти
Читать полностью…
Ничего нового… Каждое путешествие кучу вкусностей ем, а приезжаю обратно минус 2 кг 😂❤️
Посмотрите на эти черты лица 🥹
Кайфую от таких видео 🇹🇷🤤🤤
В рилсах так частно попадаются, и каждый раз я понимаю, что этот город - моя главная отдушина ❤️❤️
Всего мы здесь пробудем 3-4 дня, девочки, уверена, они пройдут очень душевно и по родному 🫂
Разговоры, походы по лучшим местам, естественно самая вкусная еда и чай ❤️
Пробуждение без будильника и утренние ритуалы ❤️
Восстанавливаем и питаем тело после большой недели
Неспеша готовим вкуснейший завтрак (по любому моему рецепту 😋)
Откладываем телефон и не заходим в соц сети до конца дня, очищаем наш мозг от большого количества информации за неделю 💆🏻♀️
Днем выбираем, что хотим, без всяких «но» «потом» и так далее: делаем, что хотим. Спа, танцы, тренировка, дневной сон, свидание с собой… все 🙏🏻
И завершаем день в компании наполняющих вас людей… это может быть как семья или друзья, так и вы сами ❤️
Лучшим рецептом… лучше чем любое блюдо, любая тренировка и тп 🥹
Читать полностью…
Благодарю вас за поддержку и надеюсь на скорейшее полноценное возвращение ❤️
Читать полностью…
Уже дома, так ждала встречи с ним… 😍
Полна сил возвращаться с рутину и работу!! 🫡❤️
Но если слушать просто для галочки… просто потому что это трендово… лучше не слушать))
Лучше вдумчиво, погружаясь, прямо мысленно. Даже практики некоторые выполнять в моменте можно для расслабления!! Книги реально достойные.
Советую всем, кто хочет начать менять свою жизнь, свою реальность, научиться расслабляться, научиться контролировать свои мысли в голове и научиться управлять собой из своих внутренних мыслей, а не норм общества!
Согласны?👉🏻❤️
И я постоянно их перечитываю, или просто на любой странице открываю почитать. Когда трудности в жизни, тоже всегда достаю почитать напомнить себе
Читать полностью…
Нет, девочки, я говорила 😀
Теперь продажи раз в 2-3 месяца 🙏🏻
Günaydın 😍 Это «доброе утро» на турецком.
Сегодня в планах продолжить смотреть достопримечательности, просто гулять и болтать, без телефона и работы ❤️
Лайф лайфовый будет здесь😄 вы там как? Или хочется пообсуждать что-то?
Читать полностью…
В самом любимом городе с самым любимым человеком ❤️❤️
Читать полностью…
Рецепт дня для полного восттановления ресурса))
ПОЛНАЯ перезагрузка. Хотите?
Привет ❤️
Перед выходными хочу поделиться с вами рецептом))
Снова пропадаю с сыном, девочки 🙏🏻❤️
Безумно хочу быть чаще здесь и в инстаграме, делать много контента, развивать страницу… но из недели в неделю чувствую, как все мои силы и энергия уходит в быт.
Качественно уделить время Тимофею, себе, бытовые дела, тренировки и время на клуб… я безумно это люблю, но это забирает сейчас очень много энергии…
Настя стала домашней Настей ❤️