65837
Здесь самое лучшее❤️
Так давно собиралась поехать в горы, но никак не доходили руки, а зря! Такой кайф получила, еще и с первого раза получилось прокатиться с синей трассы ❤️❤️❤️
Читать полностью…
Овсяно-блин с бананом и арахисовой пастой ❤️
Обожаю его за простоту и скорость в приготовлении. С капучинкой вообще невероятно!! Сразу настроение на день поднимается 😍
Что нужно:
• 30гр овсянки
• 50 мл молока
• 1 яйцо
• щепотка соли
• банан
• арахисовая паста https://global.wildberries.ru/product?card=73034032
Смешиваем, жарим, добавляем пасту и банан по вкусу, наслаждаемся)
А я девочки ухожу на выходные с Тимофеем уже сегодня 🙂👋👋👋
Няня взяла экстренный выходной. Соответственно все мои деловые делишки отменились в секунду))
За последние сутки я тоталльно прочувствовала замедление и ЖИЗНЬ ❤️❤️❤️
Вчера мы с соседкой решили устроить предновогодний праздничный вечер – выбрали легкий фильм и засели смотреть его с пиццей и мороженым, без телефонов, без переживаний. Только фильм, еда, подруга и жизнь. Как же я кайфанула 🤤
А сегодня утро началось с занятия по английскому языку 🧠. После занятия прогулялись с няней и сыном по набережной. Солнышко сегодня весь день, прям улыбаться хочется!
Вот она, жизнь – полная мелочей, радостей и приятного общения ❤️. В такие моменты особенно чувствую как важно иногда просто остановиться, взять паузу от повседневной суеты, мыслей и насладиться маленькими радостями дня 🙏🏻🔋
Halsa — это супер сервис для личного подбора витаминов, обожаю персонализированный подход и простое
использование ❤️
- Проходишь опрос, основанный на вопросах от экспертов в нутрициологии и диетологии.
- Учитывается более 500 факторов: состояние организма, образ жизни, питание, физическая активность.
- Опрос не заменяет анализы и консультацию у врача, но помогает избежать самоназначения.
- Если у вас есть анализы, их можно отправить команде Halsa для более точного подбора.
- Система подбирает оптимальные дозировки витаминов с учётом целей: похудение, улучшение памяти, повышение энергии и качества сна.
Лучший способ получить витамины, которые действительно подходят вам!
Реклама ООО «Халса» ИНН 7728483490,Москва, ул. Зюзинская, д.д 6, корп./ст.к.2кв erid:2VSb5xz9yui
Читать полностью…
Доброе домашнее ❤️
Погода за окном не радует, дождь почти каждый день, светим внутренним солнышком ☀️
А что насчёт цен и визы? Осталась бы там жить?🙈
Читать полностью…
Основные приемы пищи, почти везде 10/10 🤤🇯🇵
Я не могла представить, насколько разнообразными и вкусными могут быть японские блюда!!😍 Роллы и суши с нежным лососем, авокадо, рамён необыкновенно вкусные
Ещё попробовала темпуру, это обжаренные во фритюре креветки и овощи. 🍤 Хрустящая корочка и сочная начинка! И, конечно, мисо-суп, стал моим фаворитом на обед — он такой согревающий и насыщенный…
Всё оооочень вкусно и изысканно!
Но
Ну и куда же Япония без ярких необычных вкусняшек 🤪
Обзор? 👉❤️
Стооолько новостей, даже не знаю с какой начать 🙈🙈
Читать полностью…
Настя привет, куда пропала? Когда будут еще от тебя истории и новости!? Или отдыхаешь , расслабляешься и пока не ведешь контент, так как отдыхаешь, да ты и сама писала что выходишь к нам когда полна сил и энергии. Поскорей бы увидеть тебя🙏😀
Читать полностью…
Для вас оставляю наивкуснейший рецепт для уютных зимних выходных 🫶😍🎄
Читать полностью…
Добрый день! Проголосуйте, пожалуйста.Читать полностью…
Росмолодёжь запустила народное голосование, которое определит Молодёжную столицу России — 2025.
Пермь - единственный финалист Приволжского федерального округа - претендует на получение этого звания и поддержку в реализации молодёжных проектов, грантовых конкурсах и мероприятиях на федеральном уровне.
Проголосовать можно на портале Госуслуги. Решаем вместе по ссылке: https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/474115/
Подробнее о голосовании можно узнать по ссылке: /channel/permkrai20/7420
Красотки мои, делитесь, что для вас порадовало вчера-сегодня? 👇🏻❤️
Читать полностью…
Девочки, я думаю это отличный вариант подарка родным и близким на Новый год 😍
Для этого Халса запустили лимитированную серию коробочек в волшебном дизайне ❤️
— звёздное небо
— футляр с волшебной палочкой
— тортик со свечкой для именинников
ССЫЛКА НА САЙТ
По моему промокоду Oreh скидка 45% на заказ!
Реклама ООО «Халса» ИНН 7728483490,Москва, ул. Зюзинская, д.д 6, корп./ст.к.2кв erid:2VSb5y4bwkk
Сегодня покажу вам топ подарок на Новый год для серьёзных женщин 😎
Читать полностью…
Если есть ещё вопросы - пишите в комментарии ❤️
Читать полностью…
Для меня ничего не сравнится с собственными рецептиками 💔
Когда каждый кусочек пропитан твоей любовью, и ты точно знаешь, что внутри и как это повлияет на твой организм 🥰
Те же отеки - очень явное подтверждение 😁😁 Дома никогда так не отекала, как там.
В гостях хорошо, а дома лучше ❤️
Составы лучше не смотреть 😂😂
Но все же… Что хотели бы попробовать?
Дублирую для тех, кто не может посмотреть/пропустил сторис в инст 😍❤️
— маршрут по Японии: кто составлял, где побывали, мои впечатления
— топ места Токио 🇯🇵
— на чем передвигались, цены
— чистые ли города и улицы
— местная еда: топ или гг
— последствия такой еды 😂
— как относятся к русским
— интересные факты 🤪
Да, девочки, я видимо ухожу в полноценный отдых 🥹🙏🏻
Чем больше здесь гуляю, тем больше понимаю, что не хочется брать телефон в руки, хочется полностью перезагрузится.