1053
Канал сайта organicwoman.ru "Жизнь в зеленом цвете"
Сильвия Грато из сериала «Эмили в Париже»: что с ней не так?
🎬Сильвия Грато — яркий и запоминающийся персонаж из сериала «Эмили в Париже», сыгранный актрисой Филиппин Леруа-Больё. Она олицетворяет типичный французский стиль жизни — уверенная, элегантная, саркастичная.
Однако Филиппин Леруа-Больё изначально не планировали на роль Сильви Грато в шоу. Актриса не подходила под образ, который продюсеры придумали для этого персонажа.
И самая главная проблема — возраст.
18 октября - Всемирный день менопаузы. 🌱
Его цель — привлечь внимание к проблемам, с которыми сталкиваются женщины в период менопаузального перехода и после его завершения.
Слово «климакс» происходит от греческого «ступень», подчеркивая его естественную суть.
Мы, в нашей Эко-студии интегративной красоты Organic Woman Beauty Aveda & Kypwell придерживаемся именно интегративных методов.
Наш подход основан на индивидуальных решениях для женщин, также и в период менопаузы, чтобы правильно подобрать питание, образ жизни и уход. Это помогает поддерживать как физическое, так и эмоциональное здоровье, проходя этот важный этап жизни в гармонии и с заботой о себе.❤️
Таиланд – это удивительная страна с богатой культурой и историей.
Здесь можно найти всё: от белоснежных пляжей и тропических лесов до древних храмов и шумных городов.🌇🌇🌇
Мы знаем, как важно вовремя насладиться тишиной, восстановить здоровье и восполнить свои ресурсы.
Поэтому даже в самой многоликой стране мы подобрали уникальные и нетипичные места для отдыха, которые наполнены спокойствием, неспешностью и размеренностью. 🌱
Где их искать? 🙇♂️
Ищите в нашем новом
🔥🔥🔥WELLNESS-ГИДЕ 🔥🔥🔥
Как важно нам, женщинам, поддерживать друг друга, общаться, обмениваться опытом, я в очередной раз убедилась вчера на мероприятии друзей Organicwoman.
Это было не просто душевное событие, но и очень полезное — на сцене выступали невероятно интересные женщины из самых разных сфер.
Я вместе с подругой Юлий Кривопустовой вела паблик-ток, где мы открыто говорили о возрасте, менопаузе и здоровье женщин. Особенно было интересно послушать гинеколога и кандидата медицинских наук Ольгу Федоровну Кусмарцеву. Из её выступления я узнала много нового!
Очень много нужной информации было о том, в чём разница между климаксом и менопаузой.
🌸Менопауза — это естественный этап, который ждет всех женщин, а вот климакс — это совокупность симптомов, и они могут проявляться не у всех. Кстати, у японок практически нет климакса, благодаря их диете, богатой фитоэстрогенами и продуктами с йодом. Так что от питания очень многое зависит.
Ну, и ещё Ольга Федоровна напомнила, как важно после 40 лет проходить регулярные медицинские обследования и найти специалиста, которому можно доверять.
А ещё я в очередной раз убедилась, что продукция Lady’s Formula, которую я хорошо и давно знаю, действительно может стать необходимой поддержкой для женщин после 40 лет.
Это была важная и полезная встреча, и я рада, что смогла быть частью этого душевного мероприятия. 💫
Рассказываем о Dress code предстоящей встречи
ORGANIC WOMAN CLUB❤️
Если вы еще не успели приобрести билет - сейчас самое время, до закрытия продаж остается совсем немного времени.
До самой теплой и душевной встреч ORGANICWOMAN CLUB ИСКУССТВО ЖИТЬ
осталось 3 дня🌱
А мы уже анонсируем наш новый проект, все подробности очень СКОРО 🔥
Я горжусь своими подругами. Они хотят сделать этот мир лучше. Чище. Счастливее.
Нам, девочкам, важно поддерживать все то, что влияет на наши мысли и чувства.
Женщины всегда собирались вместе, чтоб гадать, шить, вести задушевные разговоры.
Потому что женщины вместе – это высшая ступень приумножения всего!
В наше время мы не болтаем, а проводим полезные нетворкинги))), слушаем экспертов, еще и учимся короче. Времени ведь мало)))…
Так проходят встречи в
сообществе Organic Woman, где я ни раз выступала. Очередная - 13 октября.
Там, кстати можно будет попробовать и купить наши грибочки🌟🍄🟫❤️
Почему бы вам не сходить?
И снова москвичам и гостям столицы везет!🔟
Не с погодой, так с клубами, чья концепция максимально
моя
Не зарекайся от:
- сумы
- тюрьмы
- желания посещать женские сходки
Это я про себя. Одно дело, когда идешь на рабочее мероприятие потому что НАДО, а совсем другое, когда хочешь сама. Ну и вообще человеку нужен человек. А в оффлайн и живое общение я верю безоговорочно.
13 октября (ровно через неделю в воскресенье) пройдет Organic Woman Club
Я знакома с основательницей OrganicWoman Юлией Кривоступовой. Открытая и настоящая!
Тема клуба: «Как перестать ждать счастья и научиться видеть простые радости»
Юля и спикеры будут помогать искать радость в мелочах, принимать возрастные изменения с достоинством и учиться заботиться о своем здоровье и благополучии.
На афише работа Дайнеки и вот почему
В этом году, создавая клуб, мы вдохновились работами Александра Дейнеки. Его искусство было посвящено не только форме и композиции, но и поиску настоящего человеческого счастья. В его картинах молодые, сильные люди часто изображены в движении — бег, спорт, гимнастика — как символ энергии, жизненной силы и стремления к гармонии с миром.
Готовясь к 9-летию OrganicWoman, мы с огромной любовью всегда вспоминаем наши предыдущие встречи. 🔥
Удивительная атмосфера устойчивости, мудрости и поддержки царит в те счастливые дни, когда мы встречаемся все вместе.
Потому что каждая встреча OrganicWoman - это уникальная возможность с помощью опыт близких по духу людей узнать - как же сделать свою жизнь ярче, счастливее и гармоничнее? ♥️
И у каждого есть эта возможность! ✨
13 октября в Москве, в GOELRO LOFT мы посвятим нашу встречу искусству радоваться жизни - той радости, которая так важна на каждом этапе нашего пути.
В условиях постоянных изменений, будь то возраст, гормональные перепады или просто житейские трудности
ВАЖНО ❗️не потерять способность видеть красоту вокруг и находить радость даже в самых простых вещах.
Ждём встречи! ❤️
У меня есть ряд женщин, которыми я искренне восхищаюсь, и которые вдохновляют меня не бояться возрастных изменений. Одна из таких женщин — невероятная Татьяна Лисовская.
Уже несколько месяцев, я пять дней в неделю занимаюсь женскими даосскими практиками, в её закрытой группе, и результат меня по-настоящему поражает. 🌿
Эти практики помогают глубже понять своё тело, чувствовать его энергию, настраиваться на внутреннюю гармонию. Я замечаю, как возвращается легкость, чувствую себя более женственной и наполненной изнутри. Ушло напряжение, появилась мягкость в движениях, а ещё — невероятное ощущение уверенности и принятия своего возраста. 💫
Женская энергия — это огромная сила, и благодаря Татьяне, я учусь её пробуждать и использовать для здоровья, омоложения и внутренней гармонии. Возраст для меня перестал быть чем-то пугающим, наоборот, это время глубокого раскрытия себя. 💖
Огромная благодарность этой практике и прекрасной Татьяне Лисовской, с которой мы плодотворно пообщаемся 13 октября на OrganicWoman club «Искусство жить».
Приобретайте билеты - тут ❤️
Наш постоянный колумнист, спикер предстоящего клуба «Искусство жить», поднимает важный вопрос, который, кажется, волнует каждого: какой путь выбрать в жизни? ✨
Мы можем погрузиться в серьезность, спешить, стараясь успеть все — гоняться за списками дел, ставить цели, достигать их, и все равно оставаться с чувством, будто что-то ускользает. Словно движемся по дороге, которая кажется правильной, но не приносит удовлетворения. Но есть и другой путь — взглянуть на жизнь как на игру. Представьте: мир превращается в поле экспериментов, где каждая ситуация — это возможность для творчества и открытия.
Пока наша команда готовится к Organicwoman Club: Искусство жить,
я принимаю участие в светских событиях.
Недавно посетила презентацию новой коллекции ароматов Shaman Secret от Natura Siberica.🌱
Новые ароматы вдохновлены традициями и сакральными обрядами тувинских шаманов, которые на протяжении веков являются проводниками духов природы.
Огонь, Вода, Земля, Воздух — мы погрузились в мир сибирской магии.✨
Элегантное мероприятие прошло в ресторане MANUL, где я не только наслаждалась волшебными ароматами, но и сделала себе моносерьгу.
Благодарю за это чудесное событие!☺️
Вчера посмотрела интервью с Николаем Картозия и одна его мысль очень зацепила: личный бренд - это работа над своей личностью.
Сегодня многие стремятся создать «бренд» для аудитории, забывая, что настоящая сила — в том, чтобы стать интересной личностью, а не набором маркетинговых стратегий.
Я полностью согласна с Николаем. Личный бренд — это не внешний фасад, который нужно строить на показ, а отражение внутреннего пути и настоящих ценностей.
Фотография от любимого фотографа @igorpankov_photo
С радостью приглашаю вас на первую после долгого перерыва встречу клуба под названием "Искусство жить", посвящённую 9-летию cо дня основания Organicwoman Club!
Для меня это не просто встреча, а возвращение к нашим ценностям и идеям, с которыми всё начиналось. Особенным этот день делает участие моей подруги Екатерины Плотко, с которой мы создавали наш клуб.
Уже 13 октября в уютном и теплом пространстве, мы посвятим нашу встречу - Искусству радости жизни.
Радости, которая помогает нам видеть светлые стороны жизни даже в тяжелые моменты, находить внутреннюю силу и мудрость внутри себя. Это способность нести свет и делать этот мир немного лучше.
Мы будем говорить о том, как же найти баланс, сохранить радость в повседневной жизни и окружить себя красотой.
И конечно же, мы наконец встретимся после долгого перерыва, пообщаемся на множество актуальных тем с топовыми спикерами, проведем традиционный розыгрыш с классными подарками от наших партнеров, и не только😉
🔥СКОРО старт продаж билетов по самым выгодным ценам 🔥
А чтобы не пропустить самую ценную информацию и быть в курсе новостей - ЖМИТЕ на листочки
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Как не бояться…
🔺Возраста?
🔺Одиночества?
🔺Кризиса в отношениях?
🔺Нереализованности?
Клубок с каждым годом растет, но может вместо всеобъемлющего страха, стоит остановиться и задуматься:
Как не бояться бояться?
На эту тему 22 октября, состоится откровенный разговор, на первой творческой встрече замечательной ведущей 1 канала, режиссера, продюссера, блогера— Ирины Муромцевой.
Оказалось, что страх изменений и возрастных, и жизненных настолько силён, что многие не справляются. А тут у меня есть опыт, и есть, что сказать и чем поддержать.
После 40 лет я столкнулась с кучей новых вызовов. Я вижу, как меняется с возрастом моё лицо и тело. Я прохожу через кризисы на работе, в своей реализации - почему-то именно после 40ка активизируются внутренние критики и самозванцы. Параллельно с этим стареют и болеют родители, взрослеют и покидают дом дети, а мужчины… Этот развод научил не вестись на красивые слова, доверять своему чутью, чтобы не чувствовать себя потом использованной. И главное, не бояться быть одной.
Что: скульптурирующий массаж лица (на самом деле еще и головы, и шейно-воротниковой зоны) (45 минут)
Где: пространство Organic Woman Beauty & Kypwell (ул. Рочдельская, 11/5)
Как это было: если кратко, ве-ли-ко-леп-но! Ну вот что еще, скажите, кроме хорошего массажа лица дает и эффект, и расслабление, и удовольствие. Я таких процедур больше не знаю. С моим мастером Юлей обсудили, что массажами можно даже приоткрыть взгляд. Если ТЗ такое, нужен миофасциальный массаж с проработкой преорбитальной зоны. И взгляд открывается.
Само пространство Organic Woman Beauty & Kypwell разделено на две зоны: в одной маникюр, укладки (к слову работают на Aveda и Christina Fitzgerald), в другой - в тишине и полумраке - зона массажей.
Отдельно хочу рассказать про продукты Kypwell. Название этого бренда есть в имени салона, на этих же средствах делают уходы и массаж. Это кипрская органическая косметика с крышесносными (я знаю о чем говорю) растительно-цветочными ароматами. Необычная пробковая упаковка (посмотрите на фото). Пустые баночки можно вернуть в салон и получить какие-то бонусы/скидки на следующие визиты/покупки.
Про массаж: первая часть сухая с проработкой мышц шеи, декольте и головы. Направлена на расслабление. Вторая и основная - лицо. Выполняется уже по маслу. Микс расслабляющих и лимфодренажных техник. В какой-то момент казалось, что руки массажиста танцуют. Быстро-быстро и очень элегантно. И все это под инструментальную музыку, которая тихо-тихо играла во время процедуры.
Стоимость: первый визит 5 000 руб. Сюда входит сама процедура, диагностика и заключение специалиста. В последующие визиты массажи можно усилить допами - это могут быть аппаратные техники, буккульный массаж или фитоскраб.
Рекомендую всем, кому удобно территориально (район Пресни) хотя бы разок побывать здесь. Посмотреть меню и цены в Organic Woman Beauty & Kypwell можно тут.
«Розовый октябрь» — это месяц повышения осведомлённости о раке молочной железы.
Рак молочной железы — одно из самых распространённых онкологических заболеваний среди женщин. Своевременная диагностика и лечение могут значительно повысить шансы на успешное выздоровление.
Поэтому важно регулярно проходить обследования у специалистов и знать основные симптомы рака молочной железы, чтобы при необходимости обратиться за помощью как можно раньше.
Берегите и любите себя, а также бережно относитесь к своему драгоценному здоровью ❤️
Читайте продолжение статьи Татьяны Лисовской на портале organicwoman.ru🌱
В центре Москвы временно перекрыли несколько улиц и набережных
Пожалуйста, учитывайте этот момент, чтобы корректно рассчитать время в дороге
Випассана: инструкция для новичков⬇️⬇️⬇️
Випассана 🧘— это древняя практика медитации, корни которой уходят в учение Будды. В переводе с пали випассана означает «видеть вещи такими, какие они есть». Это практика глубокого самонаблюдения и осознания настоящего момента через работу с дыханием и ощущениями в теле. Она предлагает человеку погрузиться в себя, чтобы найти гармонию и покой .
Как организован ретрит випассаны? ❓
Ретриты випассаны обычно проводятся в полной тишине, и большинство из них длится около десяти дней. Во время ретрита участники погружаются в строгое распорядок дня: начинаются рано утром, продолжаются с регулярными медитационными сессиями, короткими перерывами на еду и отдых, и завершаются вечером.
До старта OrganicWoman Club остается несколько дней! 🔥
Для подписчиков нашего телеграм-канала OrganicWoman
продлеваем скидки на все категории билетов
⚡️Роль гормонов в жизни женщины: что нас истощает и почему?⚡️
В 2013 году у меня была уникальная возможность стать организатором Всероссийской Аюрведической Конференции «Жизнь в Гармонии». 🌱
Это было событие, которое собрало вместе людей, увлечённых аюрведой, здоровьем и гармонией в жизни. Среди приглашённых спикеров была выдающаяся доктор Клаудия Уэлч, специалист по гормональному здоровью и автор книги «Гормональное равновесие – равновесие в жизни».
Я была вдохновлена её выступлением и идеями, которые глубоко перекликаются с тем, что я сама считаю важным для полноценной и счастливой жизни.✨
Доктор Уэлч изучает гормоны с точки зрения аюрведы и традиционной китайской медицины, и её подход помог мне переосмыслить, как наше физическое и эмоциональное здоровье связаны с уровнем гормонов. Сегодня я хочу поделиться с вами теми знаниями, которые я почерпнула из её работыЧитать полностью…
Ровно неделя остается до нашей долгожданной встречи! ❤️
Делимся информацией о тарифах и спрятали для вас скидку 🎁
⬇️⬇️⬇️⬇️
Билеты тут
⬆️⬆️⬆️⬆️
Этот клуб посвящен тому, чтобы найти радость в мелочах, принять возрастные изменения с достоинством и научиться заботиться о своем здоровье и благополучии
Уверены, что каждый из вас уйдет с новыми знаниями, инсайтами и вдохновением✨
Встретимся 13 октября, в 12:00 GOELRO Loft 🌱
Недавно я побывала на презентации нового велнес-меню в отеле The Carlton Moscow, разработанного бренд-шефом Simply Health Ириной Немпомнящей и шефом отеля Артемом Здором. Это важный шаг для такого консервативного места, и я уверена, что в будущем всё больше отелей будут внедрять велнес-меню для своих гостей.
Для отеля The Carlton Moscow запуск велнес-меню — серьёзный шаг. Отели, как правило, остаются верными устоявшимся традициям, и перемены даются непросто. Тем не менее, спрос на такие услуги растёт, и отели, стремящиеся соответствовать времени, понимают важность заботы о здоровье своих гостей. Я уверена, что всё больше отелей начнут предлагать меню, ориентированные на здоровье и осознанное питание.
На дегустации мы попробовали салат с лососем и киноа, безглютеновый хлеб со свекольным хумусом, а на десерт — панакоту и черемуховый пирог. Вкусно и полезно!
После этого состоялся паблик-ток, который модерировала Олеся Терещенко, основатель велнес-консьерж сервиса Simply Health. Среди участников были телеведущая Юлия Бордовских и доктор Кирилл Маслиев. Юлия рассказала, как поддерживать организм осенью с помощью адаптогенов, таких как ежовик и кордицепс. Эти природные компоненты помогают укрепить иммунитет и справляться с сезонными нагрузками.
Доктор Кирилл Маслиев поделился интересными фактами о дофамине — гормоне удовольствия. Он объяснил, что дофамин после секса держится всего 20 минут, а после вкусной еды — полтора часа. Это объясняет нашу любовь к еде как источнику удовольствия. Однако из-за частого использования соцсетей и онлайн-шопинга мы становимся менее чувствительными к качественным источникам радости.
❗️Доктор рекомендовал устраивать дофаминовые детоксы: выключать телефон, проводить время на природе и читать книги. Это помогает вернуть естественную способность наслаждаться жизнью.
Я уверена, что такое велнес-меню станет отличным выбором для тех, кто заботится о своём здоровье и хочет находить баланс в жизни.🙏
5 любимых ресторанов Москвы Юлии Кривопустовой, созданных женщинами. ♥️
В преддверии запуска женского клуба «Искусство жить» делюсь своими любимыми ресторанами Москвы. Именно эти заведения вдохновляют меня и я уверена, что они смогут вдохновить и вас, став идеальными местами для встреч и общения с близкими людьми.
🌱Rico
🌱Carrots and beans
🌱Cynic Vegan
🌱Gayane’s
🌱Balance by Gudkate
Узнать подробнее - можно на портале organicwoman.ru
Привет! 👋
Сейчас я нахожусь в любимой Казани и совсем недавно я обещала сделать небольшой подарок! 🎁
Держу свое слово, поэтому создала авторский гид по любимым и интересным местам Казани✨
А получить его достаточно просто:
⬇️⬇️⬇️
ЖМИ СЮДА.
⬆️⬆️⬆️
Скоро выйдет мой второй гид по Казани, и это будет настоящая кладезь для тех, кто ищет необычные и малоизвестные места города. 🌃
Я расскажу о секретных локациях, которые вы не найдете в стандартных путеводителях, поделюсь контактами опытных гидов, знающих город изнутри, и составлю список стильных местных брендов, которые вдохновляют своим уникальным подходом. 🌱
Этот гид поможет вам увидеть Казань с совершенно новой стороны и погрузиться в её атмосферу по-настоящему!✨
Вчера я была на интервью у своей подруги - Екатерины Плотко, с которой 9 лет назад мы начинали Organic Woman Club.
Сейчас у Екатерины авторская программа, на канале Europa plus tv "Женщина-кошка. 9 жизней"
Поговорили о том, что значит быть легкой женщиной, которая умеет быть благодарной и находить счастье в том, что она имеет.
Как сочетать в себе женскую силу, красоту и мудрость с ведением бизнеса, огромным количеством проектов, и как при этой квинтэссенции сохранить здоровье, легкость, вдохновение, любовь к своему делу и людям, а главное - не выгореть.
А 13 октября, Катя будет на 9-летии OrganicWoman club и нам точно будет что обсудить 😉
Приходите ❤️
Я всегда с особым трепетом подбираю спикеров для своих мероприятий и в первую очередь тщательно изучаю каждого человека.
Для меня важнее встретить глубокую, искреннюю личность, даже если она не так известна в масс-медиа, чем пригласить кого-то популярного, но с искусственно созданным личным брендом.
❗️Настоящие истории и подлинный опыт намного ценнее количества лайков и подписчиков в соцсетях.
Поэтому с огромной радостью представляю вам спикеров, которые 13 октября выступят на встрече ORGANIC WOMAN CLUB «Искусство жить» ❤️
Познакомиться с темами выступлений и приобрести билеты по самой выгодной цене можно здесь 👈
Любимые OrganicWoman!
Официально приглашаю Вас на долгожданную встречу клуба под названием "Искусство жить", посвящённую 9-летию cо дня основания Organicwoman Club!🌱
И объявляю старт продаж билетов!
Как вы знаете - самые ранние пташки приобретают билет по выгодной цене, поэтому успевайте ♥️
➡️ КУПИТЬ БИЛЕТ⬅️
На этой встрече мы обсудим важные вопросы для каждой женщины:
• Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что в повседневных заботах перестаете наслаждаться жизнью
• Почему важно находить удовольствие в маленьких моментах и окружать себя красотой.
• Как гармония с собой и внимательное отношение к простым вещам могут привнести радость в каждый день. Вы узнаете, как, не находясь в состоянии дефицита, можно ощутить полноценное удовольствие от жизни и стать ещё более желанной и привлекательной.
• Как принимать возрастные изменения и сохранять внутреннюю гармонию во время менопаузы.
• Что делать, если пропадает мотивация и меняются жизненные приоритеты.
• Как участие в значимых проектах делает нас счастливее и помогает преодолевать жизненные трудности.
🔥Среди наших спикеров — Ирина Муромцева, Екатерина Плoткo, Гаяне Бреиовa, Татьяна Лисовская, Тина Туаева, Кусмарцева Ольга Федоровна
👉полный список спикеров👈
А в подарок для всех гостей — впервые на нашей конференции прозвучит лекция от художника Романа Резницкого о женщинах-музах.
Не упустите возможность окунуться в мир вдохновения и поддержки!
Мы ждём Вас с нетерпением.🔥
С любовью, Юлия Кривопустова и команда OrganicWoman ❤️
Стресс-реабилитация
Что делать, если вы зависимы от стресса?
🍁Первый шаг – это отметить у себя привычки и поведение, свойственные стрессозависимости. Признать проблему. Отложите 150 дел, которые требуют вашего внимания, сделайте глубокий вдох и скажите себе:
я стрессозависим, у меня проблема.
🍁 Найдите стресс-факторы, измените привычки. Потратьте время на то, чтобы понять, что привносит стресс в вашу жизнь.
🍁 Создайте ритуалы.
Прокрастинация, многозадачность и гонка за собственным хвостом делают стресс бесконечным. Ритуалы и следование им внесут предсказуемость в ваш день, частично избавив от неожиданных стрессов.
🍁Социализируйтесь и предлагайте помощь. Попробуйте предложить свою помощь в добровольческой или благотворительной организации. Видеть плоды своих усилий в помощи другим людям – это полезный опыт. Он поможет вам поверить, что вы контролируете жизненные ситуации.
🍁Устраняйте, уменьшайте, примиряйтесь.
Вы можете устранить или сократить гораздо больше стрессовых ситуаций, чем вам кажется. Например, если генеральная уборка по выходным — большой стресс для вас, пригласите на уборку раз в неделю клининговую компанию.
Продолжение читайте на портале organicwoman.ru 🌱