FOYDALI MASLAHATLAR

01 Dec 2023 18:40

BANANLI PIROG SKOVORODKADA 🍌

4 ta Banan
5 ta Tuhum
100 ml Sut yoki slivka
3 osh qoshiq Shakar
Razrixlitel
Tuz

#pirog #Shirinlik

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

.

FOYDALI MASLAHATLAR

17 Nov 2023 04:18

ОЛТИН КОИДА:
ХАРАКАТ
Эрта тонгда сувингизни  ичиб  булдингизми энди машк,лар к,илинг ёки рак,сга тушинг. Бу кун давомида тетиклик яхши кайфият  багишлайди.
🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

13 Nov 2023 03:27

PAHLAVA 🔥 #pechenye

Un 400 gr.
Margarin 200 gr.
Smetana 400 gr.
Tuxum Sarig'i 3 dona.
Soda 1 osh qoshiq.
Xamirni dam olish uchun muzlatgichga bir soat qo'yamiz
To'ldirish:
Yong'oq - 700-800 g.
Shakar 400 g.
Tuxum oqi 3 dona.
Vanillin.
Namlash uchun asal.
🔥180 gradusda 30 daqiqa pushiramiz
☆Mama v dekrete uz sahifasidan

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

13 Nov 2023 03:27

QARSILDOQ GULKARAM 🥬 #Karam

1 ta gulkaram
120 gr un
70 gr krahmal
1 choy qq tuz
1 choy qq quritilgan sarimsoq
1 choy qq razrihlitel
1 osh qq chili sous
250 ml suv
☆Umach cooking instagram sahifasidan

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

09 Nov 2023 03:42

NONUSHTAGA TO'YIMLI OMLET 😍 #nonushta

Tuxum, kolbasa,pomidor,pishloq,O'simlik yog'i

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

09 Nov 2023 03:37

💐Ассалому алайкум, қадрдонлар, янги кун муборак.Бугунги кунимиз яхши амалларга бой бўлсин 💐

💐 Аллохимми яна бир бизга берган имконияти - янги тонги факат эзгулик ила ўтсин💐

💐Бир биримиздан мехр мухаббатимизни дариғ тутмайлик , мехр мухаббатли булайлик💐

💐Зеро дунёдаги энг арзон нарса мехрдир. Бас шундай экан Ота Онамиздан, ака синглимиздан, яқинларимиздан мехр мухаббатимизни аямайлик💐

💐 Янги тонгимизни яхши ният билан, ширин калом билан бошлайлик азизларим Қаддингиз ва қадрингиз баланд булсин💐


⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

07 Nov 2023 15:18

Retseptni ko’rish 🛒

Kanalimizga obuna boʻling 📌

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

07 Nov 2023 15:18

Retseptni ko’rish 🛒

Kanalimizga obuna boʻling 📌

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

07 Nov 2023 15:18

Retseptni ko’rish 🛒

Kanalimizga obuna boʻling 📌
🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

24 Oct 2023 05:36

Morning mood

#Joketime😁

💲💵💲💵💲💵💲💵💲💵
Join us⚜️
Share & Care ✅
/channel/+uRDaUI_GDtM0OGUy ⚜️

FOYDALI MASLAHATLAR

24 Oct 2023 04:48

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

❔ Кўз остидаги шишишдан қандай қутулиш мумкин?

✅ Кўз атрофида сувни ушлаб туришга олиб келадиган туз истеъмолини камайтиринг.
✅ Сувсизланишни олдини олиш учун спиртли ичимликларни истеъмол қилишни камайтиринг ва кўп миқдорда сув ичинг.
✅ Калий организмдан ортиқча суюқликларни организмдан чиқариб ташлагани сабабли сиз диэтангизда калийга бой овқатлардан фойдаланишингиз мумкин.

➡️ Баргли кўкатлар, ловия ва бошқа дуккакли ўсимликларнинг бир нечтасини номлаш мумкин. Бундан ташқари, калий препаратларини ҳам қабул қилишингиз мумкин.

🌿
🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

24 Oct 2023 04:48

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

🥦 Броколи қорин бўшлиғи касалликларини даволаш учун қанчалик аҳамиятли?

🥦 Броколи толага жуда бой бўлиб, деярли барча ошқозон касалликларининг асосий сабаби бўлган қабзиятни даволашда ёрдам беради.
🥦 У танага тола қўшади, сувни ушлаб туради ва ичакнинг соғлом ҳаракатланишига ёрдам беради.
🥦 Унда мавжуд бўлган магний ва витаминлар кислоталиликни даволайди, озиқ-овқатдан озиқ моддаларнинг тўғри ҳазм бўлишини ва сўрилишини осонлаштиради ва яллиғланишни камайтириш орқали ошқозонни тинчлантиради.

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

24 Oct 2023 04:46

#Ҳайрли_тонг

Кунлар бир-бирига эргашиб давом этади. Тонглар отади. Қуёш ер юзига нур таратади. Тонглар бизни Аллоҳ ва бир-биримизга боғланишимиз учун янги умид ва имконият бағишлайди.

Аллоҳ неъматларига шукр қилувчиларни, бу кун ва бундан кейинги келадиган кунларнинг яхшиликлари ила сийласин.

Ассалому алайкум!
Ҳайрли тонг!


⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

22 Oct 2023 07:26

Karving

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

22 Oct 2023 07:26

Karving


🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

01 Dec 2023 18:40

KATAKLI PIROG 🍰

160 gr un
100 gr shakar
100 mlO'simlik yog'i
4 ta tuxum
2 osh qoshiq kakao
2 osh qoshiq razrixlitel

300 gr tvorog
50 gr shakar
2 osh qoshiq vanil shakari
1 ta Tuxum
2 osh qoshiq Makkajo'xori kraxmal
180°C 30 daqiqa duhovkada pishiramiz



#pirog #shirinlik

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

13 Nov 2023 10:46

#Фарзанд_тарбияси

🍎 ҚУРТ ТУШГАН ОЛМА ҲИКМАТИ

Луқмони Ҳакимнинг фарзанди ўзига номақбул дўстларни улфат билибди. Улар билан борди-келдини кўпайтириб бориши хар қандай ота сингари Луқмони Ҳакимнинг ҳам ғашини келтирибди. Бир куни у ўғлини чақиртириб:
– Болам, дўстнинг бўлгани яхши, аммо дўст танлашда адашиб қолма. Ҳозирги дўстларингнинг хулқи яхши эмас. Сенга ёмон таъсир кўрсатишлари мумкин – деб насиҳат қилибди.

Ўғли эса ўзига ишонч билан:
– Отажон, сиз менга кучли тарбия бергансиз, панд-насиҳатларингиз хар доим қулоғим остида туради, дўстларимнинг ёмон хулқлари менга асло таъсир кўрсатмайди, хавотир олманг – деб чиқиб кетибди.

Шу аснода Луқмони Ҳаким боғдорчилик ишлари билан ўғлини ёрдамга чақирибди. Қараса, ўғли бутун олмаларни алоҳида, кам сонли бўлсада, қурт тушган олмаларни эса алоҳида саватга жойлаяпти экан. Ҳаким ўғлига барча олмаларни бир савтга жойлайверишини тайинлаб ўз ишида давом этибди.

Вақт ўтибди, зарур бўлганда олмалар қўйилган жойга бориб қарашса, барча олмаларга қурт тушиб бутуни кам қолган экан.

Луқмони Ҳакимнинг ўғли унга эътироз билдириб:
– Отажон, олмаларни қўшиб теришимни буюриб эдингиз, қурт тушган бир икки олмани деб бутун олмаларнинг ҳаммасини қуртга ем қилибмиз-ку –дебди.

Ота эса бир жилмайиб қўйиб:
– Кўрдингми, болам, гарчи соғ-бутун олмалар қуртлаганларидан кўра кўпроқни ташкил қилган бўлсада қолганларини ҳам бузибди, уларга ҳам қурт туширибди. Сен қандай қилиб қалбига қурт тушган улфатларинг билан бир жойда кўп вақтга қоласану улар орасидан соғлом қалб билан қайта оласан – деб айтган экан.

П.С.: Фарзандингизнинг атрофидаги дўстларига ниҳоятда эътиборли бўлинг. Зеро, пашша ахлатга, асалари гулзорга етаклайди!

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

13 Nov 2023 03:27

UYINGIZDA BOR MASALIQLARDAN "PRAGA" TORTI 🎂 #tort

250gr shakar
3ta tuhum
100gr o’simlik yog’i
200gr sut
1q razlihitl.
2q kakao
Suyq xamirga Yetarlicha un
100gr o’rik yoki shaftoli

Torto uz Instagram sahifasidan

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

13 Nov 2023 03:27

TUSHLIK YOKI KECHKI OVQAT UCHUN ĜOYA 😍 #qiyma

Qiyma go'sht - 500 g
Piyoz - 2 dona.
Qora murch, tuz
Quruq guruch - 50 gr
Kartoshka - 5-6 dona.
Sabzi - 2 dona.
Karam - 1/2 ta
Sarimsoq - 3-4 chinnigullar
Tomat pastasi - 1 osh qoshiq.
Suv - 250 ml
O'simlik yog'i
Real food sahifasidan

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

09 Nov 2023 03:42

XAMIRDAGI SOSISKA YANGI USULDA😍 💪 #nonushta

Qatlamaxamir - 500 g
Sosiska - 8 dona
Pishloq - 100 g
1 ta tuxum pishloq bilan aralashtiramiz
1 ta tuxum surtash uchun
180°C qizdirilgan duxovkada 20-25 daqiqa pishiramiz

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

07 Nov 2023 15:18

Retseptni ko’rish 🛒

Kanalimizga obuna boʻling 📌
🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

07 Nov 2023 15:18

Retseptni ko’rish 🛒

Kanalimizga obuna boʻling 📌

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

07 Nov 2023 15:18

Retseptni ko’rish 🛒

Kanalimizga obuna boʻling 📌

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

07 Nov 2023 06:24

#Яқинларга_тарқатинг

Бу дуони сиз яхши кўрадиган ва сизни ҳам яхши кўрадиган инсонларга юборинг🤲

Яна кўпроқ кўриш учун

FOYDALI MASLAHATLAR

24 Oct 2023 04:55

Retseptni ko’rish 🛒

Kanalimizga obuna boʻling 📌
🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

24 Oct 2023 04:48

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

❔ Оғриқ қолдирувчи воситалар тананинг қаерда оғриётганини қандай билишади?

✅ Энг кенг тарқалган оғриқ қолдирувчи воситалар, масалан, "Ибупрофен", "Диклофенак", "Напроксен" ёки "Аспирин" каби яллиғланишга қарши дорилар;

✅ Кимёвий жиҳатдан улар кислоталар ҳисобланади.
✅ Яллиғланиш шикастланган тўқималарнинг пҲ қийматини ўзгартирганлиги сабабли, бу дорилар бу соҳада кўпроқ тўпланади.
✅ Уларнинг тўқималарда мавжудлиги оғриқли хабарни нервларга этказиш учун масъул бўлган хабарчилар ёки кимёвий воситачиларнинг шаклланишига тўсқинлик қилади.

❗️ Шундай қилиб, биз оғриқни ҳис қилмаймиз.

🤲 Аллоҳ таоло инсонни шундай яратганки, барчаси унинг мўъжизаси!

🌿
🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

24 Oct 2023 04:48

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

⚠️ "Маёнез" ўзининг махсус таркиби туфайли жигар душмани сифатида танилган, аммо соч учун ажойиб восита ҳамдир!

✅ Соч толаларига кириб, маёнез таркибидаги махсулотлар соч толаларининг мустаҳкамлигини оширади, уларнинг ўсишини оширади, қуруқ сочларни намлайди ва даволайди.

✅ Бош битларини даволаш учун ишлатиладиган ечимлардан бири маёнездир!
✅ Маёнез битларни ўлдиради.
✅ Маёнез жингалакларни текислашда самарали бўлиб, уни юмшоқроқ ва силлиқроқ қилади.
✅ Маёнез юмшоқликни оширади ва бўялган сочларни мустаҳкамлайди.

🌿
Join us⚜
Share & Care ✅
/channel/+uRDaUI_GDtM0OGUy ⚜

FOYDALI MASLAHATLAR

22 Oct 2023 14:43

❗️ 5 дақиқада ёғли қорайган духовкани оқартириш усули.

Аёллар учун фойдали видео

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

22 Oct 2023 07:26

Karving



🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3

FOYDALI MASLAHATLAR

22 Oct 2023 07:26

📹 ANTIQA TAOM🍲QOZONDA BANKA SHOʻRVA🍲

🌸🍃 @OSON_RETSEPTT🌸🍃

🍰Mazzali Retseptlar va foydali maslahatlar kanaliga obuna bo'ling👇
https://t.me/joinchat/SRZ4cCfpRgUnskf3