🍦Qovunli Muzqaymoq😋
📌Tayyorlanishi batafsil videoda ko'rsatilgan
Yoqimli ishtaha😎
/channel/oson_retseptt
👩🍳 Mexmonbop salat muraveynik 😋
🍱Kerakli masalliqlar:•Tovuq go'sht
•Bodring
•Pomidor
•Kartoshka
•Sir
•Tuz
•Murch
•Mayonez
📌Tayyorlanishi batafsil videoda ko'rsatilgan
Yoqimli ishtaha😎
/channel/oson_retseptt
Bollarga 24 soat telefon va gadjetlarni berib qo'yishga qanday qaraysiz?
Internet xavfsizligi nima degani?
Kiberbulling nima?
Bolalarga ijtimoiy tarmoqlar kerakmi?
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Internet xuddi katta okeanga o'hshaydi.Unda turli xil jonzotlar-foydali baliqlar va yirtqich akulalar, tubiga tortib ketadigan chuqurliklar mavjud. Inson to'g'ri suzishni bilmasa yoki cho'kmaslik uchun ehtiyot choralarini ko'rmasa achinarli oqibatlarga olib kelishi mumkin.
/channel/oson_retseptt
#biroz_kulgu
– Ёз қандай ўтябти, қайси шаҳарларда дам олябсан?
– Мен ҳозирги вақтда, Ишлаяндия, Ошхонистон, Кроватия, Бирлашган Проблемалар Қўшма Штати, Болақарастон давлатларида дам олдим. Яқинда Кампотия, Қиёмистон, Шакаропистон давлатларига ҳам йўл оламиз 😂
/channel/oson_retseptt
🥙 Go'shtli issiq salat
🍅 Sizga kerak bo‘ladi;
• go’sht 300 gr
• tuzlangan bodring 150 gr
• konservalangan shanpinyon 150 gr
• cherry pomidor 6-8 ta
• balgarskiy qizil, sariq 1 tadan
• soya 2 qoshiq
• zaytun yog’i 2 qoshiq
• limon suvi
• kashnich, ukrop
• tuz, murch, paprika, oregano
©Shanooz cooking house
🫴 /channel/oson_retseptt
🌺🕋Жума айёмингиз муборак бўлсин!
«Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам минбарлари устида туриб: «Ёки қавмлар жумаларни тарк қилишдан тўхтарлар. Ёки Аллоҳ уларнинг қалбларига муҳр босур ва сўнгра ғофиллардан бўлурлар», - дедилар» Имом Муслим, Насаий ва Аҳмадлар ривоят қилишган.
Шарҳ: Пайғамбаримиз соллаллоҳу алайҳи васаллам ўзларининг ушбу ҳадисларида Жума намози ўқимаганларнинг қалбларига муҳр босилиб, ғофиллардан бўлиб қолишлари турган гап эканлигини таъкидламоқдалар.
🍃🌺🍃
/channel/oson_retseptt
⚠️ Ана холос ётоқҳонада ухлаган одам, ерда ухлаган одамга қараганда ёш кўринар экан!
✅ Ётоқҳонада ухлаган одам ерда ухлайдиган инсонлардан ёшроқ кўринар экан! Бунинг сабаби шундаки:
➡️ Олимларнинг фикрича, ухлаётганингизда ердан камида 30 см баландликда бўлишингиз керак! Деган хулоса келишди буни сабаби қуйидагиларни иборат эканлигини билан тушунтирилди.
✅ Ердан 30 см баландликда ухлаш керак, акс ҳолда, ернинг тортишиш кучи эрта қаришига;
✅ Ажинлар пайдо бўлишига;
✅ Оёқ-қўлларнинг кучсизланишига сабаб бўлади деган хулосага келишди.
🌿 /channel/oson_retseptt
Ўрикнинг инсон танасига қандай фойдаси бор?
• Организмнинг ҳимоя хусусиятларини ва инфекцияларга чидамлилигини оширади;
• Оғриқни енгиллаштиради;
• Кўриш қобилиятини яхшилайди;
• Юрак уришини меъёрлаштиради;
• Қон таркибини яхшилайди;
• Холестерин миқдорини пасайтиради;
• Овқат ҳазм қилиш тизимини (шу жумладан, жигар ва ўт пуфагини) фаоллаштиради;
• Ични юмшатади;
• Сийдик йўлларини тозалайди;
• Токсинлар ва радиоактив моддаларни ювиб чиқаради;
• Мия фаолиятини мустаҳкамлайди;
• Уйқусизликни йўқотади;
• Юрак-қон томир касалликлари ва саратондан ҳимоя қилади.
🚀Яқинларга Ҳам Улашинг!
/channel/oson_retseptt
O'zgacha jarkob😋
🍱Kerakli masalliqlar:
•Yog’
•Goʻsht 400gr
•Piyoz 1dona
•Tomat pastasi 1 osh qoshiq
•Pomidor 1dona
•Qizil sabzi 1dona
•Kartosha 2-3ta
•Tuz va ziravorlar
•Suv
🫕 Piyola hamiri uchun:•Suv 200ml
•Tuz 1choy q
•Tuxum 1dona
•Saryog’ yoki margarin 100gr
•Un 450gr
📌Tayyorlanishi batafsil videoda ko'rsatilgan
Yoqimli ishtaha😎
/channel/oson_retseptt
#Фойдали
Қовун есанг — саҳар е, саҳар емасанг — заҳар е...
Қовунни қачон ейиш керак?
Қовуннинг фойдаси ҳақида.
Дўсларизга ҳам улшинг
Фойдали каналга обуна бўлинг
✿•┈┈┈┈••ৡ❀ৡ•┈┈┈┈•✿
/channel/oson_retseptt
Кофега сарёғ қўшиб ичганмисиз?
Агар ичмаган бўлсангиз тезда ичиб кўринг. Хозир мен сизга унинг фойдаларини санаб бераман.
Яқинларга улашиб қўйинг
👇
/channel/oson_retseptt
☕️ Ice latte 😋
🍱Kerakli masalliqlar:
•Qahva 2 osh/q
•Shakar 2 osh/q
•Qaynagan ıssıq suv 2 osh/q
•Muz
•Sut 300 ml
📌Tayyorlanishi batafsil videoda ko'rsatilgan
Yoqimli ishtaha🫶
/channel/oson_retseptt
Ishonilar shunaqa zo’r chiqadi😋❤️
Ayniqsa issu payti usti xrustiyashkiligidan yesela mmm 💯 🥰
🫴 /channel/oson_retseptt
🥛 "Jonon ayron" 😋
🍒Kerakli massaliqlar: •Semerenka olma 3dona
©️chef musab
•Suzma 1kg
•Garimdori 1dona
•Tuz tabga ko'ra
•Gazli suv 1litr
•Suxrik magaziniki
🫴 /channel/oson_retseptt
❗️Эртага яъни 27 июнь куни Ўзбекистон аҳолиси мавсум учун энг иссиқ ҳарорат тўлқини билан тўқнашади
27 июнь куни республиканинг кўплаб аҳоли яшаш пунктларида кундуз куни харорат максимуми +40 даражадан юқори кўтарилади.
Юқоридаги харитадаги тўқ сариқ ва қизил ҳудуд аҳолиси эртага жазирма иссиқдан эҳтиёт бўлишлари керак. Сабаби кучли иссиқ жараёнида турли хил ноҳуш ҳолатлар юзага келиши мумкин.
➡️ /channel/oson_retseptt
👍👍👍👍👍 Batafsil
Ассалому алейкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ
Файзли тонг муборак бўлсин, қадрдон!
Бугун якшанба, кўпчилик хафтанинг бу кунини интиқ кутади. Ота-она, яқинлар йўқланадиган, соғинч изхорила кўнгил олинадиган кун бу кун...
Оила Аллоҳ томонидан берилган улуғ неьматдир. Аллоҳ бизларни ушбу неъматини қадрлаш ва эъзозлаш идрокидан бенасиб қилмасин.
Барчангизга ушбу дам олиш куни оилангиз даврасида серфайз ва сермазмун ўтишини тилаймиз.
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг
/channel/oson_retseptt