Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

22 Feb 2024 19:04

Полдень. очень хотелось выйти в луцидное сновидение, но не мог нормально уйти в сон... но все таки заснул... проснувшись.. почти где то во сне... я начал выходить.. были вибрации... поднял ногу... и открыл глаз увидел что ноги нет но я чувстсвую что она поднята.. я понял что разделяюсь и продолжаю действия... в итоге вышел... сначала подумал что встал в реале... сразу мысль в голове: "Так че я хотел сделать в луцидном сновидении?... о! сыграть на гитаре! "но оттолкнул эту мысль... глянул в окно.. тер руки углубился... был очень рад выходу...) Стоял думал как бы мне проверить-луцидное сновидение ли это?... вспомнил как мне один друг Вконтакте по имени Витек В сказал что лучше проверять луцидное сновидение путем пронесения руки сквозь что нибудь, я это сделал несколько раз проводя руку сквозь стену, рука проходила довольно легко... я был невероятно рад, что еще делал, но плохо помню что именно, очень хотелось спать, но углубившись я восстановил все, я пошел в зал где в реале должна была спать мама, она там спала, но обстановка была несколько другой, я решил лишний раз проверить луцидное сновидение, и бросил взгляд на часы, было около 3-х дня, взглянув снова уже увидел другие цифры, обрадовавшись лишний раз что это луцидное сновидение, принялся будить спящую маму чтобы рассказать ей о своих эмоциях, подойдя к ней сказал: " Дай я поцелую твои руки" и сказал что очень ее люблю, я бродил по квартире, стоя уже у своей кровати хотел полететь, и разбежавшись прямо на окно сказал в мыслях: " У меня появятся крылья и я пройду сквозь стекло" И полетел!!! Вот оно невероятное чувство полета!!! я почувствовал холод улицы по коже! все как в реальности! просто не передать словами весь восторг! где то в метрах 10-ти над землей я услышал как в окне зала мама чтото говорила, я подумал что обращается ко мне, я влетел в ее окно, тобишь в зал, и когда я к ней подходил думал" Сейчас наверно удивится как я так быстро оказался возле нее)"она сказала что то непонятное сквозь сон, я не понял что, и вернувшись в комнату что то поделал и "плавно" проснулся P.S это первый выход!!!

Author: Роберт Осеян

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

21 Feb 2024 19:04

Однажды в возрасте семи лет очень сильно заболела гриппом и получила свой опыт клинической смерти. В таком возрасте прошла такое испытание и как заново родилась уже с другим мировосприятием.... Дабы когда температура тела зашкалила, я побелела, стало плохо и я упала. Меня вынесло из тела через 7 чакру Сахасрара (область темени.) Полетела по чёрному тунэлю, видела голубой свет впереди. По мере удаления от физического тела становилось неописуемо легко и свободно, едва слышала как кричала моя мама чтоб я вернулась к ней обратно. Я летела вверх и голубое свечение становилось всё ярче. Впервые ощутила себя маленьким шаром (энергоинформационной субстанцией, наделённой только сознанием, ощущая только своё Я ), не ощущая своих рук, ног и тела. Посетила мысль что если не вернусь обратно, то потеряю родных и близких. И тут я с огромной скоростью стала возвращаться на Землю, по мере удаления исчезал голубой свет,... как на лифте снова мчалась уже вниз через тёмный тунель, - впихнулась в своё физическое тело и ощутила вновь нелицеприятное ощущение своей болезни. Но температура стала падать и вскоре я пошла на поправку. Я яркое впечатление от такого первого опыта осталось на всю жизнь. Дальше стало меняться многое. Начались осознанные сновидения, стала общаться с тонким миром, контакты с домовым, неорганическими существами.... Выносило из тела без моего намерения, спонтанно, вхождение в луцидное сновидение и.... Особенно если рядом находилось зеркало, уносило, засасывало в зазеркалье весьма надолго что не ощущала при этом связь с физическим телом. Чувствовала по началу как каждая клетка моего организма умирает, кровь холодеет по мере моего удаления и жизнедеятельность прекращается. И я не знала что можно с этим поделать. Тем более в таком возрасте, как может справиться с такими ощущениями ребёнок? Испытывала страх и ужас пережитого в практике астральных выходов. За то время мне было показано всё что предписано судьбой, всё моё будущее до определённого момента. В это время я понимала что схожу с ума, это было довольно мучительно для детской неподготовленной психики. Всегда были предупреждающие сновидения об опасности. Училась считывать информацию и переводить это на "русский язык"..... Зато стала чётко ощущать присутствие духов в доме и первый раз в семь лет провела обряд изгнания сущности.... Однажды поняла что вижу ауру человека своими глазами (в изменённом состоянии сознания), так как обычный человек может видеть свечение от обычной свечи. Просматривала энергию предметов пыталась ощутить вибрации одушевлённых предметов и не одушевлённых.... Всё что было показано ранее мне в астральной проекции- сбылось со временем. Далее период испытаний закончился. И я поняла что теперь могу жить так как хочу. Теперь выходы не были спонтанными как в детстве, а напротив стали осознанными с чётким намерением. После полётов возвращалась полной сил и энергии, воодушевлённой. Но наступил второй опасный момент- моя вторая жизнь на тонком плане бытия приносила невероятное удовольствие, так что уже физический мир не имел для меня ни какого значения. Мне хотелось жить только там, ощущать только те высокие вибрации параллельного мира, который насыщен яркими красками и нереальными ощущениями, то что нельзя было увидеть, ощутить и прочувствовать всё так- как в мире физическом.
В определенный момент времени пришло понимание, что нужно с гармонизировать и уравновесить всё то что наработано с опытом. То есть принять мир физический и тонкий план бытия- без особого фанатизма... Биоэнергетические практики дают больше понимания для осознания себя, кто ты, что ты и зачем ты здесь... и там

Author: apsara

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

20 Feb 2024 19:04

...попробовал "выйти"... если честно я сомневался и сам над собой смеялся... но всё таки подошел к вопросу серьёзно... я вообще не ожидал что произойдёт так как получилось, но обо всём по порядку. Упражнение вообще учило развивать эфирное зрение, я хотел просто увидеть астральное тело... Но произошло следующее... после подготовительных упражнений я должен был соеденить пальцы левой и правой руки и через 3 минуты их развести (казалось бы всё очень просто)... Вообщем то я как полагается развожу пальцы, смотрю и на протяжении секунд 10 (мне казалось намного дольше) ничего не происходит. Я начинаю задавать вопросы: "Что дальше? Чего уставился? Нет там ничего?"... и ту начинает происходить следующее... привыкнув к темноте всё кажется не чёрным, я вижу свои пальцы, кисть, руки (как показалось до локтя) и мои пальцы соеденены чем то непонятным, похоже было на... хм, на пальцы как одно целое... и "звук", но это был не звук, когда кто-то говорит... звук похож на резкую перемену давления, на увеличение скорости... и как мне показалось, темнота которая просто меня поглащала... вернее даже не темнота а пустота, просто Ноль... и вот когда оставалась небольшая часть реальности, я Испугался и вышел... была сильная... дрож, озноб... не подходит я вибрировал как моя Моторолла на беззвучном режиме... Этот процесс продолжался не больше минуты, но ощушения словами не передаются... Страх и приятное чувство... мне это нравится, но я пока боюсь =)

Author: Kato4ek

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

19 Feb 2024 19:04

У меня еще выхода не было, но первые признаки очень часто случались, оставалось разделиться но я не разделялся (разные причины были). А началось все с того что случайно наткнулся на книгу "выздоровление с помощью астрала" прочитав ее на следующий день сразу же получились техники, и на 2-й день тоже получилось (мотивация была сильная! и вся голова этим забита! ) а потом редко получилась. Но нормального выхода и нахождения в луцидном сновидении не разу не было. Только через осознание в сне и то смутно и пару секунд или 1-ну минуту.

Author: ksander43

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

18 Feb 2024 19:04

меня впервые вытаскивали за ноги. кто и зачем, не знаю. всю ночь пыталась уснуть, никак не выходило. потом было ощущение, что куда-то в темноту падаю... причем, только тогда, когда была с закр. глазами. открывала-возвращалась. после этого, когда начала закрывать глаза, было четкое ощущение, что меня тащат за ноги. когда открывала глаза-опять ничего не происходило. тащили раз 5-7. было любопытно посмотреть, но страшно... потом заснула

Author: Irino4ka

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

17 Feb 2024 19:04

пробуждения, не открывая глаз и без каких либо движений впервые пытаюсь попасть в ФАЗУ осознанно. Но помимо этого, у меня в квартире находятся братишка, который играет в приставку и звук по всей комнате и еще находится сестренка, которая после школы общается с братом. Так вот, я решил попробовать, а смогу ли я попасть в фазу, да еще в присутствии двух реальных не спящих людей в комнате??.. начал применять техники. Сначала наблюдение образов (об этой технике чуть опишу позже, у меня с ней проблема) - не помогает, за тем начал вращение, почувствовал, что помогает, на половину прокрутился, но дальше ни как, начал делать это агрессивнее, а за тем сделал напряжение в голове, как почувствовал, что некоторая энергия побежала от головы до ног, при чем так было приятно, и я восклицал, что вот-вот у меня сейчас получится разделение, но увы этого не происходило, так как я слышал звуки игровой приставки по всюду, да еще и разговоры сестренки и брата. Спустя секунд 25, начал испускать энергию из головы, которая реально мне помогала и даже приглушила разговоры реальных людей, вот еще чуть-чуть, и я вижу как я полетел к потолку!!! , увидел люстру!!! , успел увидеть комнату с высоты прямо потолка, вспомнил об удержании, начал глядеть на руки, но они были так далеки от реальности, за то успел на них подуть и ощутил свое теплое дыхание... Но.. Вот то, что брат с сестренкой не прекращали галдеть, меня развернуло в сторону кровати, и потянуло в тело. Когда я проснулся, поднял голову, поглядел на них, хотел сказать, что они бессовестные, такого меня лишили, но удержался (не поймут) Потом случилось не понятное событие. Мне в реальности завтра 7 мая 2015 года предстоит операция на ноги (варикоз) Вдруг сквозь якобы сон, звонит мобильник, я поднимаю голову, вижу как братан дальше сидит играет в ИКС БОКС, я поднимаю трубку, и тут мне говорит мама, - Сынок, давай без оперции обойдемся, есть какие - то тайландские растения, с помощью их корней, можно обойтись без хирургического вмешательства. На что я ей ответил, - Мама, уже отменять поздно, так как уже договорился с врачами, и завтра операция. И вообще, давай поговорим позже я хочу спать. Мне в ночь на работу. И тут я заснул. На работе состояние просто ужаное, хочу спать, еле стою на ногах, сердце бьется не понятным мне ритмом. Как вдруг меня осенило... Как может меня отговаривать мама от операции, и при чем тут тайландские корни каких либо там растений... я глянул в телефоне входящий вызов от мамы, но...его там не было.

Author: Максимка

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

16 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

16 Feb 2024 07:02

♑ Козерог. Методика звукового проигрывания. После пробуждения представь успокаивающую музыку или звуки природы. Закрой глаза и представь, что ты находишься в том месте, откуда исходят эти звуки. Постепенно переноси свое внимание на свое тело и обращай внимание на ощущения, которые ты испытываешь. Когда почувствуешь, что сон начинает овладевать тобой, попробуй создать свой собственный звуковой мир в своем сне.

♒ Водолей. Методика созерцания красок. После пробуждения нарисуй в воображении картины различных цветов и форм на белом листе бумаги. Представь, что ты находишься в этой картине. Постепенно переноси свое внимание на свое тело и обращай внимание на ощущения, которые ты испытываешь. Когда почувствуешь, что сон начинает овладевать тобой, сохраняй осознанность.

♓ Рыбы. Техника 'Запись снов': ведите дневник своих снов, после пробуждения записывайте все, что помните, и просмотрите их перед сном, сосредоточьтесь на мысли о том, что вы хотите осознать свой сон.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

15 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

14 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Я ехал по Queen Elizabeth Way из Буффало в Велланд, Онтарио, после того как очень устал от 40-часовой работы и 4-5 музыкальных проектов. Я часто езжу между Торонто и Буффало. Я вез свою девушку в дом ее родителей в Велланде и уснул за рулем. Я осознал, что мы вышли из тела и быстро летим в космос, держась за руки. Мы летели прямо вверх около минуты, когда начали видеть парк или местность, похожую на деревню. Казалось, что это сумерки, темно, но мы могли видеть деревья, кусты и т. д. Внезапно нас перехватили четыре существа. Они казались около десяти футов в высоту и были невидимы, но мы могли видеть смутные очертания гуманоидов (лучшее описание - эффект невидимости в фильме "Хищник", который я посмотрел несколько лет спустя). Двое обошли каждого из нас с флангов и начали осторожно разделять нас. Они переполняли нас чувством высочайшей любви и сострадания, которое намного превосходило все, что мы могли испытать на Земле, - божественной любовью. Поэтому мы не оказали никакого сопротивления их усилиям. Я помню, что чувствовала себя как младенец на руках у матери, но это трудно точно описать. Двое из них двигали ее вверх, к далекому пейзажу, а двое двигали меня назад, вниз. Я чувствовал столько любви, покоя и комфорта, что хотел было запротестовать и сказать: "Нет, пожалуйста, позвольте мне остаться здесь", но внутренне (не ушами и не психически) услышал, что оставаться нельзя. Затем я увидел свою машину, объятую пламенем, примерно с четверти мили вверху. Я почувствовал, что падаю, и очнулся в машине. Передняя часть была в огне. Я отодвинул ее от себя, прислонив к себе, как это было, когда я засыпал, понимая, что ее тело - пустая оболочка. Я оставил ее наверху с теми существами. В шоке я предпринял несколько неудачных попыток выбраться из машины, не понимая, почему мои ноги не могут подняться. Они провалились сквозь пол. Очнувшись и потеряв сознание несколько раз, я увидел, что к машине кто-то приближается. Мужчина (проезжавший мимо дальнобойщик) увидел пламя и обернулся, чтобы посмотреть, нет ли кого внутри. Он был поражен моим видом, сказал, чтобы я не волновалась, и что он вызовет помощь. Я помню, как пожарные вытащили меня из машины. Огонь теперь был на приборной панели. Я много раз приходил в себя и терял сознание на месте аварии, в больнице в Велланде, а затем в больнице в США. Через несколько недель я оказался в реанимации, переполненный горем и чувством вины за то, что потерял жизнь. Она вошла в мое окно как классическое явление "женщины в белом", и снова я услышала, не слыша физически, что мне не следует винить себя и что все так, как должно быть. Мне было очень трудно писать об этом. Я до сих пор плачу. Затем она выплыла из двери в коридор, прямо между двумя медсестрами, которые, очевидно, ее не видели. Я до сих пор поражен всем этим.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

13 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

12 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

11 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

10 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

09 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

21 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

20 Feb 2024 19:05

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

19 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

18 Feb 2024 19:05

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

17 Feb 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Мне было всего пять лет, и я не умел плавать. Я ушла слишком глубоко, чтобы встать, и с трудом пыталась выплыть или вернуться на глубину. В конце концов я уже не мог пошевелить ни рукой, ни ногой и мог только отдаться воде. Я помню, как открыла глаза, как прекрасны были частицы озера и как спокойно я себя чувствовала, зная, что не могу сдвинуться ни на дюйм или сделать что-то еще, кроме как сдаться. Я медленно вдохнула воду и тут же потеряла сознание. Красивая женщина, одетая в яркий белый свет, вытащила меня и, глядя мне в глаза, спросила, чего я хочу. Я был полностью удовлетворен и ни о чем не мог думать, пока мне не пришло в голову совершить прогулку вокруг озера. Я так и сделал и увидел подробности, которые никогда бы не увидел в "реальной" жизни. Я мог попасть куда угодно, даже на верхушки деревьев, просто намереваясь это сделать. Я вышел на причал, где ныряли большие дети, и с удивлением обнаружил, что он пуст. Все дети и взрослые были на берегу озера, сгрудившись вокруг чего-то или кого-то на земле. Мне было неинтересно, и я хотел продолжить исследование, как вдруг понял, что мне нужно идти, прямо сейчас! Как будто кто-то звал меня, но его нельзя было игнорировать, и это не был голос как таковой. В следующее мгновение я увидел спину этой женщины (купальная шапочка, волосы торчат, бретельки от купальника, большая родинка на спине) с ее ртом на девушке на песке. Следующее, что я осознал, - это то, что я вдруг оказался в своем теле, и оно было невероятно тяжелым и болело. После долгих уговоров я открыла глаза, и все закружилось вокруг меня. Люди громко разговаривали, и все это было очень запутанно и слишком сильно. Я потеряла сознание и очнулась через несколько дней.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

17 Feb 2024 19:04

Добрый день!
Расскажу кратко. Однажды в детстве, когда мне было лет 8-9... Я спал в комнате один, как услышал в ушах нарастающий гул, за тем этот гул перешел в рев нечеловеческого характера, меня охватил ужасный приступ страха и паники с которым я не мог совладеть. Резко проснулся, но гул стоял в ушах и постепенно уплывал в даль от меня. Я сразу позвал свою бабушку, зная что она на кухне. Она ко мне сразу пришла, я попросил чтоб она не уходила пока я не засну.... С тех пор у меня появилась такая фобия.. Засыпаю только с накрытой на голову одеялом, чтобы снова не пришел этот ужасный гул. Ну что скажете?. Живу с этой фобией уже 25 лет, и всегда перед сном, когда один дома, накрываюсь с головой. К тому же фобия сложилась из-за того, что многие мои родные в квартире наблюдали различные паранормальные явления, вроде: Самопроизвольного открывания дверей, окон. Стук посуды. Необъяснимые звуки и т. д. На этой почве мне вообще не хотелось ни каких проявлений непонятных мне сил, тем более такого ужасного рыка в уши. Прошло время, мне уже 18-19 лет, возвращаюсь как- то с учебы зимой, домой, темнело быстро. Зашел домой, скинул рюкзак, покушал и прилег на диван, но как вырубился не понял и не помню, и не накрылся с головой одеялом (дома никого) Как вдруг я услышал тот самый звук из детства, который нарастал на меня из комнаты к которой была направленна моя голова, этот рев, рык, был на столько ужасен, что при любых попытках прибегнуть к бегству, не давало никаких результатов. Ноги, руки, тело не поддается, подумал, что пришел мой конец, вот так вот умереть молодым от разрыва сердца. К тому же как-то умудрился приподнять голову, но лучше бы я этого не делал.. Как увидел что со стены на меня нарастает ТЬМА и плывет по стенам ко мне. Сразу пришло в голову, что не жди добра. Закрыл глаза, мгновенно мысленно собрал свою энергию с рук, ног, головы и направил мысленно прямо в тело, куда - то глубоко, что позволило мне вскочить с дивана, схватить ключи, открыть входную дверь без оглядки назад и убежать прочь из дома... (дом частный) Я бежал из дома примерно 1 км не оглядываясь назад. Когда меня увидели мои друзья, начали смеяться. Меня всего трясло, бледный как труп, и потом вскоре я позабыл это, но помню и сейчас все в подробностях.
Наши дни. 6 мая 2015 г. 7.58. утра.
Узнав что такое СП и его последствия, с помощью методики с полным описанием и действиями, с некоторым понимание о луцидном сновидении и способах туда попасть, методик удержаний в ней. (Семинары в ЮТЮБ, Книга ВНЕ ТЕЛА) Как-то попрощался с ужасной фобией.
Вчера 5. мая 2015 г. после дневного

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

16 Feb 2024 19:04

Первый раз я вышел в луцидное сновидение с помощью напряжения мозга, используя непрямую технику.
Дело было так:
Мне рассказали о луцидном сновидении (до этого я не имел понятия об этом явлении), и наши семинары с Sensei посоветовали это попробовать.
Я только посмотрел и уже на следующее утро смог выйти...
В общем, я заснул, сохраняя намерение на утро, затем проснулся, "напряг мозг" и бам - я оказался в каком-то гараже. Было дико страшно, как во время сонного паралича.
Ну в общем, я пошел вперед, остановился и засмотрелся...
После этого не удалось выйти при помощи подобной техники ни разу.

Author: Freddy Krueger

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

16 Feb 2024 07:02

Вход в астрал на неделю ✳️🌐💠🌀 #юмор

Не жди месяцами новых методик. Наши астрологи чата использовали все свои знания и опыт, чтобы создать набор методик, которые сделают твой сон более ярким и интересным. Следуй нашим инструкциям и наслаждайтесь увлекательными приключениями в своих снах.

Методики будут работать наиболее эффективно ближайшие 7 дней.

♈ Овен. Методика 'Визуализация сновидения'. Когда ты просыпаешься, не двигайся и не открывай глаза. Вместо этого визуализируй свой последний сон и постарайся воссоздать его в своем уме. Когда ты начнешь ощущать, что сон становится реальным, сделай усилие, чтобы осознать, что ты спишь и продолжай визуализировать сон в осознанном состоянии.

♉ Телец. Методика 'Дышащее зеркало': когда ты проснешься на пробуждении, сядь на кровать и сфокусируйся на своем дыхании. Представь, что перед тобой находится зеркало, которое дышит вместе с тобой. Когда ты вдыхаешь, зеркало тоже вдыхает, и когда ты выдыхаешь, зеркало тоже выдыхает. Теперь попробуй изменить ритм своего дыхания, и зеркало тоже изменит свой ритм. Когда ты почувствуешь, что ты и зеркало дышите вместе, представь, что ты проходишь через зеркало и оказываешься в ОС.

♊ Близнецы. Техника метафорического визуализирования. Перед засыпанием визуализируй в голове метафорическую картину, которая представляет собой вход в осознанный сон. Например, ты можешь представить, что находишься в лесу и видишь перед собой дерево, которое является входом в мир снов. Визуализируй эту картину с максимальной детализацией и фокусируй свое внимание на том, что ты переносишься в мир снов через этот вход.

♋ Рак. Техника психологической привычки. Каждый раз, когда просыпаешься, сразу же закрой глаза и представь себе, что находишься в осознанном сне. Делай это каждый раз при пробуждении, даже если не уверен, что спал или видел сон. Таким образом, ты создашь привычку мысленно проверять, находишься ли ты в осознанном сне, и сможешь легче осознавать свои сны на пробуждении.

♌ Лев. Техника 'Световая мантия'. Перед сном практик должен представить, что он надевает мантию из света, которая защищает его от внешних воздействий и помогает войти в осознанный сон. Практик также должен почувствовать, как световая мантия защищает его тело и разум. В процессе сна практик должен постоянно вспоминать о своей световой мантии, чтобы сохранить осознанность.

♍ Дева. Техника 'Пролетая над городом'. Когда ты просыпаешься, закрой глаза и представь, что летишь высоко в небе над городом. Посмотри на здания, машины и другие объекты. Затем, сделай свой полет еще более активным, лети быстрее и проплывай через различные препятствия. Если ты можешь ясно представить свой полет, значит ты в своем осознанном сне.

♎ Весы. Методика 'Проход сквозь стену'. Когда ты просыпаешься, представь, что ты стоишь перед стеной. Представляй, что в стене есть дверь или проем, который можно пройти сквозь него. Когда ты пройдешь сквозь стену, ты попадешь в свой осознанный сон. Ключевой момент - поверить в это и почувствовать прохождение сквозь стену.

♏ Скорпион. Техника 'Зеркальный мир'. После пробуждения встань перед зеркалом и смотря на свое отражение, повторяй себе фразу 'Я сейчас нахожусь в мире снов'. Затем скажи вслух свое имя и повтори, что ты находишься в мире снов. Если это сработает, ты должен заснуть в осознанный сон.

♐ Стрелец. Методика 'Лестница'. Когда ты просыпаешься, представь лестницу, ведущую вниз. Начни медленно спускаться по лестнице, обращая внимание на каждую ступеньку. Во время спуска представляй, как все вокруг тебя меняется и искажается. Когда достигнешь самой нижней ступеньки, открой глаза и убедись, что находишься в своем осознанном сне.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

15 Feb 2024 19:04

до сих пор не понимаю как оно у меня получается или наоборот не получатся. Я могу уснуть и идти по течению сна (То есть спать и не осознавая, что это луцидное сновидение). Потом как только я понимаю, что сплю начинаю противиться и идти против течения. Это ужасно сложно. Ну как только мне начинает это удаваться, все краски блекнут и становится темно. Я еле еле вижу. Я могу дела все! Но толь не улучшить зрение. Я могу находясь в луцидном сновидении проснуться. По хоть, по бродить, увидеть всякую нечисть которая будет меня сковывать и лишать меня голоса и возвращать меня в реальный мир. То есть просыпаться окончательно. А больше у меня ни как не получается входить в такое сосояние

Author: Lelig

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

14 Feb 2024 19:04

Мне было где то 11 лет.
Метод подсказал мой папа, он сказал что если во луцидном сновидении сконцентрировать своё внимание на руках то можно во луцидном сновидении исполнять желания!
Я помню как первые попытки материализовать конфеты были не очень удачные, получалася иногда бутер с колбасой но я и этому была рада а потом нормально и конфеты получались

Author: feniks80

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

13 Feb 2024 19:04

Первый опыт был еще в августе, начитавшись книгу "Йога 2012" и впервые познакомившись с термином "луцидное сновидение", под впечатлением лег спать, утром, проснувшись, попытался выполнять техники. Не получалось, так как это был мой первый раз, я еще многого не понимал, не понимал какие ощущения должны были быть. Ну в итоге не получилось, и я решил лечь спать и продолжить на следующем пробуждении. Я повернулся набок и быстро уснул (ну как мне показалось), но вдруг начал слышать смех, я открыл глаза, встал с кровати и увидел что на кровати сестры (в противоположном углу комнаты) кто то возится под одеялом и смеется. Осознанность и зрение были хорошие, как в реале, поэтому я даже не понял сначала что во сне. Я подошел поближе и оттуда вылезли два моих друга, я удивился, но сразу же понял, что я попал туда, куда нужно) Я прямо там заорал что то типо "ДА, Я В ЛУЦИДНОМ СНОВИДЕНИИ, У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ" и начал бегать по комнате и хвататься за все предметы, удивляясь реалестичности осязания. Конечно, меня быстро выкинуло, не знаю почему, возможно из-за всплеска эмоций, или из-за неумения удерживаться и углубляться (На тот момент еще не дочитал до этого в книге). В общем пробыл я там минуту - полторы, не больше. Вот такой вот первый опыт у меня получился)

Author: Kisame

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

12 Feb 2024 19:04

В темноте долго пытался уснуть, никак не мог. И вот где-то через полчаса вдруг услышал звуки приемника, который на самом деле не в этой комнате был. Услышал известную песню в женском исполнении, хотя в реальности ее поёт мужчина. Встал с кровати и посмотрел на руки. Ладони были широкие, опухшие, а пальцы очень короткие. Пытался их посчитать, но что-то никак не мог сконцентрироваться. Вышел из квартиры, был у соседей снизу. Потом вышел на улицу, на ступеньках столкнулся с мужиком. Бродил по вечерней улице. Когда я шел, мне помешали бегающие малыши с хлопушками в руках. Прошел мимо них и буквально сразу проснулся.

Author: Samplistic

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

11 Feb 2024 19:04

... об луцидном сновидении знаю уже очень давно, несколько раз получалось немного управлять во сне, но чтобы идти дальше у меня возникали опасения. 2 дня назад мне приснился очень реалистичный сон в котором я смог полностью осознаться и даже управлять, загорелся идеей повторить и начал искать информацию... Поспал немного днем, и решил в эту ночь выйти со 100% уверенностью. Лег пораньше, технику использовал самую простую, по будильнику. Ночью проснулся и не мог уснуть минут 30, в это время пробовал разные техники, но ничего не выходило. проснулся по будильнику, сходил в ванну, проверил, что не сплю. Лег снова и потом просыпался раза 3-4, но никакие техники не срабатывали... На очередном пробуждении решил, ну все надо выйти! Рывком сел и почувствовал, что залипаю, тогда еще одним рывком оттолкнулся от кровати и упал посредине комнатыв одеяле. Оглянулся на кровати было пусто, подумал ну как солнышко встал и упал в реале, скинул одеяло, посмотрел отработанным движением дважды на электронные часы и понял, что время каждый раз менялось. В комнате был полумрак как обычно вечером, я начал тереть руки рассматривать их, но почувствовал, что нахожусь на гране фола, тогда как прочитал где-то здесь упал на пол и начал рассматривать ковер, вот тогда включилось HD :) Всё было так реально, до мельчайших подробностей. В комнате стало светло, а я полностью осознался, никуда не тянуло и я просто наслаждался) Потом решил надо что-то делать, на месте соседей по общежитию вдруг проснулись мама с папой. Я говорю "Мама я в луцидном сновидении! ", "Да что ты городишь" - отвечала она. Я начала с ней спорить, попытался взлететь, но не получилось. Попробовал упасть с кровати, но плавного падения не произошло, как некоторые пишут, но и боли тоже не было. Пошел в ванну и попытался создать меч у себя в руке, но почему-то никак не получилось. Тогда решил открыть окно, на улице было лето и пахнуло освежим воздухом, но мама сразу же сказала даже не думай туда прыгать, да я и сам перехотел в этот момент. Потом помню оказались уже на улице на крыльце, я опять начал спорить с мамой, что она не настоящая и все происходит у меня в голове. Мне не поверили и мама отошла поговорить с кем-то дальше на улицу, я увидел высокий карниз и решил спрыгнуть оттуда, упал плашмя, но опять не смог полететь и боли не было. Мама увидев как я бодренько три раза упал с карниза сказала что-то вроде "А может ты и прав...". Следующее, что помню я в какой-то большой столовой с другом, начинаю осматриваться вижу много людей сидящих, бар, еда с ценниками, в общем все как по настоящему, у меня не было денег поэтому я пошел за другом. Там был огромный магазин разных вещей, я пошел осматриваться, уже не помню что там было кроме одного, увидел большую уличную вывеску леопольд с качающей лапой, вдруг меня кто-то ударил в спину и начал толкать, я вытащил руку из-за спины, но там был всего лишь консультант, после этого мы с ним и другом смотрели на леопольда и после этого видимо было луцидное сновидение... Никакого страха не было, вылезти получилось очень легко, вот только с управлением пока проблемы, повезло, что сумел сразу достаточно углубиться. Думаю для первого раза неплохо :)

Author: Bambuck

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

10 Feb 2024 19:04

После пробуждения я решила попробовать. Я лежала на боку и начала раскачиваться. К удивлению, я сильно раскачалась. Было ощущение, что вот-вот упаду с дивана. Я решила, что слишком увлеклась и раскачиваюсь не своим телом. Решила прекратить, но тут услышала детский смех где-то вдали и шум, похожий на ненастроенное радио. И по телу начались вибрации. В общем, это было жутковато. Решила сесть, не опираясь руками о диван. Я села (все это время я не понимала, что нахожусь в луцидном сновидении). Тот факт, что я села, не опираясь, меня насторожил. Я отдала себе команду взлететь! И что вы думаете? Я воспарила над диваном!!! От кучи эмоций меня сразу же выкинуло в тело. Я открыла глаза и хотела потянуться за телефоном, чтобы поделиться своим успехом, НО я не могла шевельнуться! Тело было сковано. Вспомнилось, о чем я читала. Сонный паралич. Решила не терять время и попробовать еще раз выйти! И у меня снова получилось. Я также взлетела над диваном. В комнате было очень темно, и со второй попытки я пролетела сквозь стену и оказалась в спальне родителей. Увидела спящую маму и решила лечь рядом, но меня опять выкинуло. С того момента прошел почти год. Выходов больше не было, не удается: (

Author: Адель

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

09 Feb 2024 19:04

Я спал ночью. Испытав чувство падения, внезапно осознал, что лежу. По всему телу были странные ощущения, но на вибрации они не были похожи. Немного полежал, сконцентрировался и усилил ощущения. Потом резко рванул вперед и встал. В голове был дурман. Я понял, что нахожусь на старой квартире, хотя спал в другом месте. Начал ощупывать свое тело: все чувствовал, как в реальности. Затем стал разглядывать обои, но через секунды две или три резко вернулся в тело. Попытался тут же выйти, но, ощущая непреодолимое чувство какой-то тяжести, заснул.

Author: Spleen