Первый раз я оказался в луцидном сновидении в 15 лет. Я и раньше осознавал во сне свое положение, но это не сопровождалось яркостью или возможностью управлять этим состоянием - я просто наблюдал за происходящим с интересом и вскоре оказывался во сне. Свое же первое контролируемое луцидное сновидение началось с сильной эйфории, что это правда, я действительно попал в Осознанный сон! Помню, как я выбежал из подъезда и попытался взлететь с разбега, но ничего не вышло, я лишь высоко подпрыгнул и плавно опустился на землю. Сделав еще несколько попыток взлета, я понял, что нужно помогать руками и двигаться вверх. Так и произошел мой первый взлет от поверхности Земли, именно с этого начались мои практики.
Удачных путешествий! ;)
Author: Bad Trip
Самый запоминающийся первый выход из тела был в то время, когда я училась в школе в старших классах. Я очнулась у себя в комнате под потолком в позе будды. Не могла понять, что это такое. Всё очень реальное: моя комната до мелочей "один в один"; время суток; понимание, что я только что легла спать.. Потом я, видимо, уснула, но на утро снова пыталась понять что же это было. Я верила в то, что это было реально, но не понимала как я могла зависнуть под потолком... После луцидного сновидения всё встало на свои места!
Луцидные сновидения я помню лет с трёх. Мне очень нравилось в них как в мультиках быть супер героем!
А выбросы из тела начались в старших классах, они были похоже на кошмары (потому что мне было страшно от незнания происходящего) и чаще заканчивались сонным параличом и пробуждением.
Author: terryy
Околосмертный опыт (перевод).
С ним все в порядке, но мы вошли в палату и, пока проверяли его внутренние органы, у него упало давление и пропало сердцебиение. Мне пришлось делать компрессию грудной клетки, а мой ассистент хирурга - массаж открытого сердца. Его не было всего около минуты. Он сказал, что мы не уверены в его шансах на выживание, поэтому продолжать не стоит. Мы закрыли его. Он находится на реабилитации и будет переведен в отделение интенсивной терапии. Я вызвал его кардиолога, чтобы посоветоваться с ним. После встречи с ними я приеду туда сегодня рано вечером, чтобы проанализировать, что мы знаем и какие у нас есть варианты. Затем он попросил медсестру отвести мою жену в послеоперационную зону. Даже сейчас, когда я пишу эти строки, у меня разрывается сердце, когда я представляю, что ей пришлось пережить в те минуты, когда она сидела в палате одна. Такого опыта я никогда не хотел бы испытать. По состоянию на 30 мая 2014 года мы были женаты 5 лет. За это короткое время ее муж дважды находился в состоянии клинической смерти, и в первый раз она была свидетелем. Она сильная и удивительная женщина, раз смогла выдержать такой уровень стресса. Еще один другой переход Это путешествие было коротким. Я видел только вход в туннель, но так и не вошел в него. Хирурги работали старательно и быстро, синхронизируясь с анестезиологией, чтобы вернуть меня на земную сторону. Других подробностей об этой смерти у меня нет. Когда я очнулся в реанимации, я все еще находился в очень тяжелом состоянии. Из-за большого разреза на животе я принимал сильные обезболивающие препараты. Меня перевели в отделение интенсивной терапии (ICU) на четвертом этаже, где я уже восстанавливался после предыдущей операции по спасению жизни после смерти. После того как медперсонал устроил меня, туда пустили мою жену. Когда она подошла к кровати, по ее лицу и глазам было видно, что она расстроена. Вокруг суетились медсестры, и я спросил, как все прошло. Наступила минута молчания: медсестры смотрели на мою жену, а жена - на них. Все они искали, кто должен объяснить, что произошло. Медсестра реанимации сказала мне, что операция не была завершена. Они столкнулись с проблемой, когда оказались во мне. Она сказала, что я потерял сознание на столе и что доктор придет позже, чтобы поговорить со мной, а пока мне нужно отдохнуть. Я была в шоке. Все, что я мог сделать, - это посмотреть на жену и спросить: "Только не это?" Затем я уснул. Когда я проснулся через несколько часов, в палате по-прежнему царила активность. Уход за больными был удивительным и постоянным. Действие хирургических препаратов заканчивалось, а уровень боли возрастал, поэтому они поддерживали дозировку лекарств, которую можно было самостоятельно контролировать. Я мог самостоятельно контролировать боль, но при необходимости они давали дополнительные дозы. Моя жена пыталась объяснить, что произошло, но я все еще был в шоке от того, что смерть снова случилась. Я хотел увидеть разрез, и она помогла мне поднять хирургический халат, чтобы посмотреть, что они сделали. Зрелище было не из приятных. Врачи вернулись на Хэллоуин, 31 октября 2014 года, чтобы завершить операцию. В палате было много персонала: кардиологи, анестезиологи и медсестры. Процедура прошла без сбоев. Я до сих пор восстанавливаюсь после этой операции и переживаний. Размышления С тех пор как в январе 2013 года умерла моя мать, в моем доме происходят странные вещи, которых никогда не было в предыдущие годы. Мы с женой шутим и говорим, что моя мама здесь. Мы здороваемся и продолжаем заниматься своими делами. Иногда наши собаки сходят с ума, и шерсть на их спинах встает дыбом, когда они заходят в комнату. Там нет ничего и никаких звуков, которые могли бы вызвать такую реакцию. Мы знаем, что кто-то пришел с другой стороны. Я считаю, что наши души должны пройти множество уроков, чтобы вырасти в более славные существа.
Околосмертный опыт (перевод).
Не знаю, правильно ли я это расшифровываю, но это все, что я могу придумать для какого-то объяснения. Существует ли правильный способ отправиться в загробный мир? Никто на земле не может ответить на этот вопрос, поскольку каждый переход - это индивидуальный опыт. И снова я ощутил слишком грустное движение назад, когда меня вернули на землю. Не было ни предупреждения о том, что это произойдет, ни объяснения причин моего возвращения, ни единого слова. Меня просто отправили обратно, потому что в очередной раз медики больницы нашли способ реанимировать меня. Я не знаю, сколько времени ушло на то, чтобы вернуть меня обратно. Следующее, что я помню, - это себя на каталке, в коридоре возле больничной палаты. Я помню, как меня провезли на каталке мимо моей жены, нескольких наших друзей и больничного капеллана, который был там, чтобы провести последние обряды. Страх в их глазах и их реакция подтверждали критическое состояние, в котором я находился. Они пытались поговорить со мной и прикоснуться ко мне, но их оттеснил персонал. Медсестры сказали им, что мы должны двигаться, и двигаться быстро, когда они рысью понеслись по коридору. Меня срочно перевели на другой этаж в отделение интенсивной терапии, чтобы подготовить к срочной операции. Я умоляла дать мне лекарство, но они не давали мне ничего от боли и не усыпляли, пока готовили меня. Показатели жизнедеятельности все еще были разными, а лекарства могли привести к смерти. Меня срочно прооперировали, чтобы устранить разрыв пищевода, и потребовалось 12 пинт крови, чтобы сохранить мне жизнь. Смерть номер 3 Это был август 2014 года, когда я проснулась утром у себя дома и поняла, что у меня снова внутреннее кровотечение. Я позвонила своему гастроэнтерологу и отправилась в отделение неотложной помощи. Мне поставили капельницу с различными препаратами, чтобы остановить кровотечение. К счастью, это помогло, и я оказалась вне опасности. Он провел еще одну процедуру и обнаружил, что основная язва увеличилась вдвое, стала глубже, и на ней появилось три новых язвы. У нас не было вариантов. Мы перепробовали все доступные лекарства, натуральные альтернативы и контролируемые диеты, но ничто не улучшало моего положения. Мой врач посоветовал мне обратиться к хирургу. Я записалась на прием и пришла за новой порцией хирургических рекомендаций. Это была уже вторая встреча с хирургом. Он был хорошо рекомендован и имел большой опыт. Мы обсудили последние данные и пришли к выводу, что у нас нет другой альтернативы, кроме операции. Меня мучили хронические боли и дискомфорт в желудке. Он сказал мне, что сделает примерно 12-сантиметровый разрез через всю брюшную полость, а затем разрежет мышцы живота, чтобы проникнуть во внутренние области. Он удалит только ту часть желудка, в которой находились язвы, а затем рассечет нервы, чтобы перерезать те, которые вырабатывали избыточную кислоту в желудке. После этого ему нужно будет перенаправить поток моего желудка, поскольку он не будет нормально функционировать. Мы назначили процедуру на 29 октября 2014 года. До процедуры оставалось несколько недель, и мои нервы становились все хуже. Я подсчитал, сколько раз в жизни меня выводили из наркоза, и эта операция стала двадцатой. По какой-то причине этот случай сильно меня обеспокоил. Это беспокоило меня настолько, что я написал завещание. Я составил завещание и медицинскую доверенность на случай, если этот раз окажется последним. Конечно, моя жена все отрицала. Она считала, что я не уверен в себе и что я слишком остро реагирую. Она была со мной на приеме у хирурга и слышала то же, что и я. Хирург заверил нас, что это легкая процедура. Она займет около четырех часов, но это безопасно, и мы будем в его руках. Если бы я ждала, и у меня снова началось бы кровотечение, и если бы мне посчастливилось добраться до больницы, я не знаю, кто бы делал операцию.
Околосмертный опыт (перевод).
В комнате было темно, а желчь была такой же черной. Я позвонил в медпункт, и они приехали, когда меня снова сильно рвало. Я потеряла сознание. Они вызвали группу быстрого реагирования, которая вернула меня из темноты. Мой пульс был на уровне тридцати. Они стабилизировали мое состояние и решили перевести меня в кардиологическую палату около пяти часов утра. Мы смогли доставить мою жену в больницу примерно в 6:30 или 6:45 утра. С этого момента жизнь, как я ее знал, пошла под откос. Мое кровяное давление также было нестабильным и падало. Согласно лабораторным заключениям, мой гемоглобин был на уровне 4,9 в 4:00 утра, прежде чем меня перевели в реанимацию. Они использовали капельницу, которая была у меня в правой руке, и заменили пакет с жидкостью пинтой крови B+. Этого оказалось недостаточно. Помощник врача понял, что у меня внутреннее кровотечение, так как пульс и давление продолжали падать. Он приказал двум медсестрам немедленно поставить дополнительные капельницы, потому что им нужно было ввести в меня больше крови. Из-за недостатка жидкости и крови в моем теле все вены разрушились, и не было ни одной вены, которую можно было бы использовать. Ассистент врача отказывался сдаваться. В этот момент в палату вошла моя жена, чтобы узнать, как я себя чувствую, она сказала, что меня трясет и я серого цвета. Мы услышали, как кто-то крикнул, чтобы вызвали реанимационную машину. В этот момент у меня помутился рассудок, потому что я впервые понял, что попал в серьезную беду. Я помню, как сказал ассистенту врача: "С меня хватит, я ухожу", а он ответил: "Сегодня вы никуда не уйдете". Примерно в 7:30 утра я увидел, как за ним открывается туннель. Тогда я поняла, что близка к тому, чтобы снова отправиться домой. В палате царила суматоха. Ассистент врача судорожно втыкал иглу в верхнюю часть моей руки, отчаянно пытаясь найти вену, чтобы влить в мое тело еще одну пинту крови. Я не чувствовал боли от многократного втыкания иглы. Мне нельзя было дать лекарство, чтобы снять боль или стресс, мои показатели были слишком слабыми. Я был беспомощен, отдан на милость Бога и мастерства ассистента врача. Моя жена в шоке смотрела на то, что происходило у нее на глазах. Я смотрел на нее, стоящую там. Я помню страх в ее глазах и могу только представить, какой ужас она испытывала. Мы слышали, как медсестра вслух читала показания приборов, указывая мой пульс и кровяное давление. Оба показателя быстро падали. Затем медсестра начала обратный отсчет моей жизни. "Пульс падает. 12-11-10-9-8..." Другая медсестра вмешалась, схватила мою жену за руку и начала вытаскивать ее из палаты. Наши глаза встретились, как мне показалось, в последний раз, когда мы услышали, как мой кардиомонитор начал издавать звук beeeep..... Все стало черным. Я сделал последний вдох и умер. Как только я перешел в мир иной, мой переход на другую сторону начался снова. Удивительная вещь в этом пространстве между жизнью и смертью и переходом на другую сторону заключается в том, что здесь нет аспекта времени. Время - это земное действие. Мы просыпаемся, когда встает солнце; мы знаем, что уже поздно, когда солнце садится. Мы боремся со временем, чтобы успеть на работу и вернуться домой вечером. Мы дорожим временем; оно подсказывает нам, когда у наших детей день рождения, когда Рождество, День благодарения и Пасха. Время подсказывает нам, когда идет наша любимая телепередача или когда играет наша родная команда. Время говорит нам, как долго мы были женаты или как долго мы были в разводе. Время говорит нам, что двенадцать миллионов лет назад по земле бродили динозавры. Однако, когда я переступил порог от живого к мертвому, время стало несуществующим и не имеющим значения. На земле персонал больницы может усердно работать, чтобы реанимировать меня.
Околосмертный опыт (перевод).
Я помню, как снова достиг конца туннеля, и меня тут же охватило огромное чувство защищенности и безопасности. Мое зрение было затуманено светом, я немного растерялся, но первыми из чувств пришли запахи. Меня окружали душистые сладкие ароматы. Это было похоже на ароматы всех сортов цветов в одном месте. Меня обдувал легкий теплый ветерок. Я чувствовал, что все вокруг - сплошное совершенство. Когда мое зрение начало проясняться, я увидела множество лиц, все они были счастливы и улыбались. Было ощущение, что меня обнимает множество разных душ, каждая из которых приветствует меня дома. Было трудно распознать, кто они, потому что все они выглядели молодыми, как будто им было по двадцать или тридцать лет. И все же их лица снова начали становиться знакомыми. Я знал, кто они такие. Счастье, которое я испытывал, невозможно объяснить земными словами. Я видел своего отца, тетушек и дядюшек, которые ушли из жизни раньше меня. Я видел своих бабушек и дедушек и других знакомых, которые ушли раньше меня. Я знал, что нахожусь в безопасности и что мне суждено быть там. Когда я огляделся вокруг, знакомясь с Небесами, вдалеке я увидел невероятные башни и здания, сверкающие манящими и невероятными цветами. Я чувствовал себя довольным тем, где нахожусь, и не спешил отправиться на поиски. Спешить некуда, потому что времени нет. Я находился в бесконечной зоне, где мог двигаться как угодно и когда угодно. Я была рада оказаться дома и в окружении своих близких. Это было так правильно и так нормально. У меня было так много вопросов, я хотела заново познакомиться, но в этом не было необходимости. Они знали, кем и чем я был на Земле. Они знали, чем я занимался, и сказали мне, что в свое время мы встретимся и поговорим. Все они были спокойны. С моей стороны было небольшое замешательство; я считаю, что оно было вызвано переходом. Моя душа покидала земное окружение, и теперь я находился на Небесах во славе Божьей. Эти два мира никогда не должны совмещаться. Было ощущение, что моей душе нужно пройти через процесс ориентации обратно на Небеса. Думаю, это был следующий шаг. Это было время, чтобы проанализировать свой путь на земле, посмотреть на все, что я сделал, и понять, выполнил ли я задание, которое мне было поручено. Когда все было завершено, я мог переместиться куда угодно и провести время с теми, кто так много для меня значил. Первой душой, с которой мне пришлось встретиться, был мой отец. Он покинул меня, когда мне было 19 лет, и хотя я всегда знал, что он рядом, у меня не было его земного контакта, который необходим всем молодым людям от их отцов. Поскольку нет ни времени, ни понятия времени, я не знаю, сколько времени мы провели вместе. Но я знаю, что наш визит был насыщенным, и я знаю, что скучаю по нему еще больше с тех пор, как вернулся на землю. Акклиматизировавшись на Небесах, я могу вспоминать близких на земле и время от времени навещать их. Но мое внимание сосредоточено не на пребывании на земле, а на Славе Божьей. Я знаю, что это правда. Затем это случилось снова............... Я снова почувствовал, как меня тянет обратно на Небеса. Я чувствовал, что изо всех сил борюсь за то, чтобы не покинуть это славное место, в котором я находился. Я боролся, но безрезультатно. Я возвращался на землю, но хотел знать, почему я должен был уйти и почему не мог остаться. Ответов я не получил. Следующее, что произошло, было еще более странным. Я внезапно сел. Моя девушка сидела в кресле рядом с кроватью, ее голова лежала на матрасе. Я разбудил ее и спросил: "Что происходит? Где я? Который час? Она посмотрела на меня так, будто увидела привидение, выбежала из комнаты и вернулась с медсестрой. Пришел врач, и они начали меня осматривать. Все это выглядело как в тумане. Так много людей сходилось ко мне одновременно. Когда в моей палате все успокоилось, я спросила, из-за чего был такой переполох.
Околосмертный опыт (перевод).
Мои три опыта смерти Смерть номер 1 15 августа 2005 года. В середине августа в районе Детройта проходит так называемый "Круиз мечты". Это крупнейшее автомобильное шоу в Соединенных Штатах, и более миллиона человек съезжаются сюда на это мероприятие. Стив и Эвелин, родители моей подруги, жили в квартале от главной полосы. Донна и ее сын пошли к ним домой, чтобы посидеть и посмотреть, как хот-роды проносятся по главной улице. Я был на работе, так как моя смена началась около 8 утра, а закончилась около 8 вечера. Я неважно себя чувствовал и был немного не в духе. Я позвонил ей и сказал, что возвращаюсь в квартиру, так как плохо себя чувствую. Я подумал, что съел что-то плохое за обедом, но сказал ей, что немного отдохну, переоденусь, а потом приеду к ней. Ее родители жили примерно в трех милях от нашего дома. Я приехал домой и переоделся в футболку и шорты. У меня была, как мне казалось, самая сильная изжога, которую я когда-либо испытывал. Я просто не мог избавиться от этого чувства. Внезапно у меня началась одышка. Я позвонил ей и сказал, что ей нужно немедленно ехать домой. Я не знал, в чем дело, но что-то было не так. Она сказала, чтобы я позвонил в 911, но я не посчитал нужным это делать; как же я ошибался! Я все время потягивал воротник своей футболки, пытаясь облегчить дыхание. Становилось все хуже, и теперь я чувствовал приближение тошноты. Все развивалось так быстро. Я положила телефон на кофейный столик и бросилась в ванную. Когда меня вырвало, это была прозрачная желчь. Это показалось мне необычным. Снова выходила прозрачная желчь, и так несколько раз, ничего, кроме прозрачной желчи. Затем наступила полная сила, я ослабел, почувствовал боль в левом боку и рухнул на пол. Я не мог пошевелиться. Моего мобильного телефона рядом не было, и в тот момент я понял, что происходит. У меня были серьезные проблемы, и я не мог распоряжаться своей судьбой. Я был во власти Божьей воли. У меня был сердечный приступ, я лежал на полу в ванной и смотрел на унитаз. Я надеялся, что моя девушка отнеслась ко мне достаточно серьезно и уже едет домой. Думаю, в каждой трагедии всегда есть доля комизма. Лежа там, я повторял про себя, что не собираюсь умирать, глядя на унитаз. Я мог только представить, как мой отец умирает таким же образом. Он зашел в туалет в 1977 году и не вышел оттуда живым. Говорил ли он то же самое? Это было странное совпадение. Я задался вопросом: "Если мой отец умер в туалете, то и я теперь умру? Мне 47, ему 58, выиграл ли я? Есть ли приз? Это странный способ умереть". Я понимаю, что это непонятные вещи, о которых нужно было думать, когда у меня был сердечный приступ, но разум - сложный компьютер. Пока я лежал там с вытекающей изо рта желчью, я повторял про себя: "Я не умру, глядя на унитаз, я не умру, глядя на унитаз, я не умру, глядя на унитаз". Приехали Донна и ее отец Стив. Стив нашел меня на полу в ванной, и она позвонила в 911. Когда она вошла в ванную и сказала, что парамедики уже едут, я помню, как посмотрел на нее и сказал: "Хорошо, что вы здесь. Я устала и собираюсь спать". Как я уже говорил, всему есть причина. Возможно, если бы я был во Флориде, а не в Мичигане, я бы не справился. То, что я считал сном, оказалось чем-то совершенно иным. Начинался мой переход на другую сторону; пришло время возвращаться домой. Переход в загробную жизнь Когда я перешел в первый раз и начал свое путешествие на небеса, я помню, как вошел в туннель, похожий на облако. Туннель шел не прямо вверх, а как будто в параллельную вселенную. Я медленно двигался по светлому туннелю. Казалось, что туннель окружают тени от ветвей деревьев. Чувства, которые я испытывал, были не совсем земными и гораздо более интенсивными, чем на земле. Первым чувством было ощущение сильного покоя. Оно было таким спокойным и безмятежным, с невероятным количеством спокойствия.
Околосмертный опыт (перевод).
Я просто помню, как меня тянуло к большому яркому свету до такой степени, что я оказался в этом свете, но потом мне сообщили (каким-то образом), что пора уходить, и я вернулся обратно. Часть возвращения была самой впечатляющей и требует очень мало копания в памяти, поскольку кажется, что время где-то приостановилось. Что касается "опыта вне тела", то я не думаю, что знал, что такое тело (смеется). Однако я точно помню, что во время этого опыта я не чувствовал себя заземленным. Еще одной странностью, которая последовала за этим, было предположение, что я смогу без проблем смотреть прямо на солнце (смеется).
♒ Водолей. Методика созерцания красок. После пробуждения нарисуй в воображении картины различных цветов и форм на белом листе бумаги. Представь, что ты находишься в этой картине. Постепенно переноси свое внимание на свое тело и обращай внимание на ощущения, которые ты испытываешь. Когда почувствуешь, что сон начинает овладевать тобой, сохраняй осознанность.
♓ Рыбы. Техника 'Дорожный знак'. Когда ты просыпаешься, посмотри на любой предмет или на любую метку, которую ты можешь увидеть в комнате. Посмотрите на нее, затем закрой глаза и представь себе точно такой же знак. Открой глаза и посмотрите на знак еще раз. Если он выглядит идентичным тому, что ты представлял, значит ты находишься в осознанном сне.
Околосмертный опыт (перевод).
Я верю, что мы посланы на Землю, чтобы выучить определенные уроки. Усвоим мы этот урок или нет, зависит от свободы воли, которой мы обладаем на Земле. Взаимодействие с другими людьми может изменить ваш путь и часто меняет его. Вы когда-нибудь встречали кого-то и думали: "Я уже встречал этого человека, но не могу вспомнить где"? Потом вы перебрасываетесь фразами, пытаясь найти общий знаменатель, где вы встречались, и разговор в конце концов заканчивается словами: "Ну, я не знаю, но это странно, не так ли?". Я верю, что два человека встречались раньше, и эта душа оказала такое глубокое влияние друг на друга в прошлой жизни, что вы вспомнили об этом в этой жизни. Волшебная вещь заключается в том, что ваше земное время не позволяет сохранить воспоминания о прошлых путешествиях и уроках, которые вы получили в прошлой жизни. Вы когда-нибудь встречали ребенка или молодого человека, и он казался вам намного взрослее своих лет? Или вы встречали кого-то, кто вел себя намного моложе своих земных лет? Я считаю, что это возраст их души. Это дает нам возможность заглянуть в их души и понять, какие уроки они усвоили. Поскольку на Небесах нет времени, наша душа может оставаться там бесконечно долго, или же мы можем выбрать возвращение и пройти новые уроки, которые в конечном итоге приблизят нас к БОГАТСТВУ.
Околосмертный опыт (перевод).
По крайней мере, я знаю, что это будет он, и он лучший. В дни, предшествующие операции, я постоянно говорил жене, что мне не по себе. Звонили мои двоюродные братья, и я говорил им то же самое. У меня было плохое предчувствие, и я не мог его объяснить. Говорил ли со мной мой ангел-хранитель? Не знаю, но послание было громким и ясным. Не делайте операцию! Наступил день операции, и нам сказали быть в больнице в 6:00 утра, чтобы начать в 8:00. 5:00 утра наступило рано. Я не выспался и был на взводе. Я отдал жене некоторые из своих личных вещей и начал рассказывать, где находятся все мои важные вещи. Она остановила меня, не желая слушать. Мы сели в машину, чтобы за 20 минут доехать до больницы, и я сел за руль. Я вручил ей конверт с завещанием, медицинской доверенностью и объяснил, что это такое и что нужно предъявить медицинскому персоналу, если что-то пойдет не так. Я запечатал завещание, чтобы его можно было открыть только после моей смерти. Я сказал ей, что в конверте было письмо, в котором говорилось, где все находится и с кем нужно связаться. Пока мы ехали, она была бодра и изо всех сил старалась держать меня в тонусе, пока не увидела, что по моим щекам текут слезы. Я сказала ей, что мне страшно и я не уверена, что это правильный поступок. Это было судьбоносное решение, которое повлияет на меня до конца жизни. Мои пищевые привычки изменятся навсегда, и я не была готова к боли, которую ожидала. Она поддерживала меня, пока мы не добрались до больницы и не зарегистрировались. В этой больнице, когда вы регистрируетесь, ваш ближайший родственник получает звуковой сигнал, как в ресторане, когда вы ждете столик. В регистратуре нам сказали, что процедура займет около четырех часов. Когда операция подходила к концу, загорался зуммер, и моя жена знала, что хирург выйдет, чтобы поговорить с ней. Мы присели и стали ждать, когда меня позовут, чтобы подготовить к операции. Загорелся зуммер, и я вошел. Вошел хирург, и я рассказал ему о своих страхах и о том, что мне не по себе от этой операции. Он заверил нас с женой, что все будет хорошо, это стандартная операция, и начал рассказывать мне о том, чего ожидать после ее завершения. Это меня не успокоило, но я взял себя в руки, смирился с тем, что мне предстоит сделать, и был готов к операции. Мне оставалось только вознести молитву о том, чтобы Бог присмотрел за мной и направил руку хирурга. Время пришло. Я сделала табличку и сфотографировалась с ней перед тем, как меня повели в операционную. Там было написано: "Я достиг нового личного рекорда! XX (20) хирургических процедур Эта - плохая, хотя что может быть страшнее? Сегодня 29 октября......... Это был бы 95-й день рождения моей матери!" Я попросил свою жену опубликовать это на моей странице в Facebook, а затем пришел хирургический персонал и привел меня в операционную. Кажется, я считал в обратном порядке и дошел до цифры 8, прежде чем оказался в озоне. Процедура началась. С этого момента я могу рассказать вам только то, что мне сказала жена, а затем и хирург. Было уже 8:35 утра, когда у моей жены сработал зуммер. Она подошла к стойке регистрации, чтобы сказать, что они ошиблись и позвонили не в тот зуммер. Они подтвердили мое имя и дату рождения. Ей сказали, что хирург только что закончил работу и скоро выйдет. Она сказала: "Этого не может быть, операция должна была занять четыре часа". Ей сказали собрать свои вещи и пройти в небольшую частную комнату ожидания для родственников, расположенную за регистрационной зоной. Я не могу представить, что творилось у нее в голове в тот момент. Четырехчасовая операция прекратилась через 40 минут? Это не могло быть хорошо. Через несколько минут в комнату вошел хирург, пододвинул стул, наклонился вперед и сказал, что мы вынуждены прервать операцию.
Околосмертный опыт (перевод).
Но даже самый усердный персонал больницы через определенное время откажется от своих усилий и позволит мне остаться в царстве мертвых. Поскольку я проходил через этот порог не один, а уже три раза, я знал, чего мне следовало ожидать. Я не ожидал, что этот переход будет другим, но должен признать, что ни один из них не был похож на другой. У меня было два совершенно разных опыта. Происходило одно и то же. Я был жив, а потом нет. Я оказался на небесах, но в разных местах и с разными приветствиями. Когда это случилось в этот раз, я больше боролся за то, чтобы остаться на земле. Я помню, как боялся войти в туннель. Хотя я боролся, моя душа знала, что правильнее всего будет войти в туннель. На этот раз туннель был другим: не было теней, окружающих туннель. На этот раз было светлее, и казалось, что я быстрее продвигаюсь в следующее царство. Он также был теплее и казался еще более уютным и определенно более успокаивающим. Я снова вернулся на другую сторону. Мир и спокойствие были ошеломляющими. Чувство Божьей любви захватило меня, и мои земные воспоминания снова ушли в прошлое. Я был счастлив оказаться дома, на Небесах. Однако это путешествие было другим. Я оказался в большом зале, вокруг меня были другие души, и они, казалось, пытались облегчить мою боль. Они пытались заставить меня почувствовать себя тепло, желанно и уютно. Но все это было без слов. Зал представлял собой большую комнату с углублениями в стенах. Я не был уверен, для чего они нужны. В уголках лежали души, завернутые в одеяла. Я не был уверен, где нахожусь и почему, но меня это не беспокоило, потому что я чувствовал себя в безопасности. Казалось, что меня там ждут, чтобы проинструктировать и помочь вернуться домой. Однако никто не произносил ни слова. Казалось, что они просто были рядом, чтобы убедиться, что со мной все в порядке и что мой переход пройдет гладко. Я знал, что все будет хорошо, просто не знал, когда и как. Мне казалось, что то, что я испытываю в этот раз, связано с тем, что моя смерть была более травматичной. В 2005 году, когда у меня произошла остановка сердца, мое тело разрушилось, и когда смерть пришла, она пришла быстро. Когда я перешел в 2005 году, меня приветствовали семья и близкие. Думаю, в тот раз я должен был отправиться домой. Но навыки команды скорой помощи нашли способ спасти меня и вернуть в этот мир. На этот раз смерть была более медленной. Смерть наступила не за несколько минут, а за несколько часов. Во время этого процесса смерти я испытывал гораздо больше боли и страданий. Возможно, в этот раз моя душа не была готова покинуть землю, и, пока я боролся за то, чтобы остаться здесь, моя смерть становилась все более мучительной. Возможно, именно это происходит с некоторыми людьми, когда они умирают неожиданно, в травмирующей ситуации, например, когда их убивают или они попадают в аварию. Возможно, их душа не была готова или не была призвана обратно в то время, и душа была в шоке. Я верю, что единственная цель этой группы Ангелов - обеспечить максимально безболезненный переход. Возможно, другие души, которых я видел в закоулках, находились в некоем подобии спячки, чтобы облегчить травматичный переход. Может быть, этим душам нужно исцелиться от травмы, и в конце концов они будут благословлены Божьей милостью и славой. На этот раз я не увидел внешних чудес рая; я не увидел своего Отца, бабушку и дедушку. Я не почувствовал теплого ветерка на своем лице. Это не было холодное, темное, промозглое место. Напротив, оно было теплым и гостеприимным, с нейтральными мирными цветами. Это было очень успокаивающе и заботливо. Я могу только предполагать, почему все было именно так. Возможно, когда я отправлюсь в свой последний путь, я пойму это лучше. Мне было больше, чем в первый раз, и поэтому я сильнее боролся за то, чтобы остаться на земле.
Околосмертный опыт (перевод).
Я узнала, что четыре дня находилась в коме! Через несколько дней, после медицинского освидетельствования, меня выписали из больницы, и я отправился домой. У меня была полная борода, и я был на 20 фунтов легче. Теперь начались медицинские поиски, чтобы выяснить причины этой смертельной загадки в моей груди. Доктор дал мне копию изображения артерий в сердце и обвел артерию, которая была заблокирована, что привело к остановке сердца. Первый вопрос: была ли эта артерия стентирована и открыта заново? Ответ был не таким, какой я хотел услышать. Артерия была слишком маленькой и узкой для стентирования. Они посчитали, что лучшим вариантом на данный момент будет медикаментозное лечение. Мне было неприятно осознавать, что у меня заблокирована артерия в сердце, а они не могут ее починить. Я ходил и ждал очередного сердечного приступа. Смерть номер 2 Это была суббота, 21 апреля, и мне нужно было отлучиться в офис примерно на четыре часа. Я сидел за своим столом, как вдруг у меня сильно закружилась голова. Я подумал, что это от недостатка пищи, поэтому сделал то, что должен был сделать: остановился, съел бургер и почувствовал себя лучше. Затем я вернулся к работе. Закончив работу, я ехал домой по шоссе, когда со мной случилась транзиторная ишемическая атака (ТИА). У меня онемела левая сторона тела. Левая нога и рука стали слабыми. Я позвонил жене и попросил ее оставаться со мной на телефоне, пока я не вернусь домой. Вернувшись домой, я попытался поесть. Я принял душ, но мне не стало лучше. Мы решили, что нужно ехать в больницу. То, что, как я думала, займет день или два на обследования, превратилось в 17-дневную одиссею, которая навсегда изменит мою жизнь. Меня положили в больницу 21 апреля 2012 года с транзиторной ишемической атакой. На следующий день я потеряла сознание в туалете своей больничной палаты и сильно ушибла правую сторону лица. Мой правый глаз распух, а на лбу появилась рана, напоминающая рисунок напольной плитки. Как только меня стабилизировали и остановили кровотечение из лба, меня срочно отправили на анализы крови, сканирование и МРТ. Анализы показали гемоглобин 13,8, КТ и МРТ были в норме. В течение следующих нескольких дней приступы обморока продолжались. Мой кардиолог, ассистент врача и медсестра общей практики были в недоумении от такого неожиданного поворота новых событий. Моя команда кардиологов вызвала другую команду кардиологов, чтобы обсудить эти симптомы. В среду, 25 апреля, они провели так называемую процедуру T.E.E., чтобы осмотреть заднюю стенку моего сердца. Эта процедура проводилась под анестезией, и никаких анализов для нее не брали. Электрокардиолог и моя команда кардиологов запланировали операцию по имплантации устройства для записи сердечных сокращений в мою грудную клетку прямо над сердцем. Это устройство будет записывать работу сердца и фиксировать аномальные ритмы в определенных диапазонах, установленных кардиологом. Операция должна была состояться примерно в 12:30 в пятницу, 27 апреля. В 8:45 утра 27 апреля в лабораторном заключении было указано, что мой гемоглобин упал до 10,7. Это была первая проверка гемоглобина с 22 апреля. Результат падения гемоглобина на 3,1 за четыре дня был четко обозначен в лабораторном заключении как "НИЗКИЙ", однако этот важный факт был упущен, и гемоглобин больше не контролировался. Операция по имплантации петлевого регистратора продолжалась. Я предполагал, что вернусь домой и восстановлюсь после операции по установке кардиорегистратора в воскресенье, но эти лучшие планы были разрушены около трех часов утра в воскресенье. Заранее прошу прощения за некоторые графические подробности, но быть полностью сознательным - это действительно опыт, который случается нечасто. Проснувшись, я дотянулся до писсуара, стоявшего на столике рядом с кроватью, и вдруг меня резко вырвало. Затем я почувствовал головокружение.
Околосмертный опыт (перевод).
Все мои земные заботы, мысли, страхи и мнения исчезли. Интенсивность спокойствия была настолько невероятной и подавляющей, что у меня не было страха перед тем, что я испытывал. У меня не было страха перед тем, куда я направляюсь и что меня ожидает, когда я туда прибуду. Затем я почувствовал тепло. Как будто меня завернули в одеяло, которое достали из печи. Было не слишком жарко и не слишком холодно. Тепло было просто идеальным. Это было похоже на то, как если бы меня держали в любящих объятиях Ангела, обхватившего меня своими крыльями, чтобы согреть и защитить. Затем я почувствовала любовь. Это чувство очень трудно описать. Попробуйте вспомнить, как вы впервые увидели своего ребенка или встретили свою вторую половинку. Большинство людей знают, о чем я говорю. Именно это чувство первой любви является таким позитивным и таким сильным. А теперь возьмите это чувство и умножьте его в тысячи раз. Это любовь, которую невозможно представить на Земле. Затем появилось желание вернуться домой, не в свой земной дом, а домой на Небеса. Оно было непреодолимым. Желание быть дома со всеми моими близкими и с БОГОМ было подобно огромной силе, тянущей меня к нему. Эта сила была настолько сильна, что я не смог бы от нее оторваться, даже если бы захотел, а я гарантирую, что я этого не сделал. Я хотел быть в славе БОГА и быть со всеми теми, кто прошел до меня. Я был на пути домой, туда, где мое место и откуда я пришел. Моя душа теперь была свободна от земных уз. Я возвращался из этого путешествия познания здесь, на земле. Интенсивность чувств переполняла меня. Трудно описать масштаб всего этого, но моя вера и вера в Бога внезапно взяли верх. Вскоре я понял, что ощущаю силу БОГА. Любовь, тепло, мир и спокойствие были вызваны также тенями, которые окружали туннель. То, что я считал ветвями деревьев, вовсе не было ветвями деревьев. Это были люди, которых я любил и которые прошли до меня. Они окружали туннель, обнимая, направляя и приветствуя меня дома. Я был так доволен и так завершен. Я испытывал самое невероятное сочетание чувств, которое только можно себе представить. Затем в один момент все прекратилось. Мне показалось, что кто-то схватил меня и тянет назад из туннеля. Мне казалось, что я борюсь за то, чтобы не дать себя вытащить. Я хотел идти дальше, но этому не суждено было случиться. Неважно, сколько я боролся, я не мог идти дальше. Теперь я чувствовал страх и растерянность. Я не мог остановить то, что происходило с моей душой. Я хотел вернуться к теплу, но все чувства, которые я испытывал, покидали меня. Их высасывали из меня. Парамедики пожарной службы Ройал-Оук прибыли на место происшествия и реанимировали меня. Я помню, как лежала с болью в груди. Затем я вспомнил, как оказался на руках у пожарного и как меня бросили в машину скорой помощи. Я лежал на каталке в задней части машины скорой помощи и смотрел на свет на потолке. Я чувствовал, как в мои вены вводят капельницы, и слышал звонок в больницу: "Мужчина 47 лет, инфаркт миокарда, реанимация, прибытие через 3 минуты". С этого момента я мало что помню. Я не помню, как прибыл в больницу и как меня завезли в приемное отделение. Я не помню, как персонал занимался мной. Я помню, что находился в верхнем углу отделения неотложной помощи и смотрел вниз на свое тело. Я видел около двадцати человек, усердно пытавшихся спасти мою жизнь. Я не помню лиц персонала отделения неотложной помощи, я видел только их халаты и белые халаты. Помню, что некоторое время смотрел вниз, пока они лихорадочно пытались привести меня в чувство. Внезапно и без всякой причины я понял, что пора уходить. Я отвернулся. Я сразу же вернулся в туннель с его теплом, славой, миром и спокойствием. Господь звал меня домой. Свет становился тем ярче, чем ближе я был к дому.
Процесс включает в себя применение коротких, ограниченных по времени «пауз на сон», чтобы натренировать ваш мозг засыпать быстрее. Вот как это работает:
Когда вы чувствуете себя немного сонным в течение дня, дайте себе обещание подремать 20 минут. Но позвольте себе ровно 20 минут на все. Используйте таймер или поставьте будильник.
Запустите таймер, как только вы легли, чтобы вздремнуть. Независимо от того, спите вы или нет, и сколько времени вы тратите на засыпание, у вас есть всего 20 минут для этого упражнения… не минутой больше.
Просто расслабьтесь и позвольте себе заснуть, как бы вы обычно это сделали. Вы не должны делать что-то особенное, не пытайтесь заставить себя. Если вы заснули – отлично. Если вы просто пролежали 20 минут без сна – тоже хорошо. И если вы проспали некоторую часть времени, это тоже замечательный результат.
По истечении 20 минут, вы должны сразу встать. Никаких промедлений. Это очень важно.
Вам не обязательно дремать каждый день. Но если можете, практикуйтесь в этом хотя бы несколько раз в неделю. На мой взгляд, идеальной практикой будет один короткий сон в день.
Следующая часть этого процесса – утром всегда просыпаться по будильнику. Поставьте ваш будильник на определенное время каждый день, семь дней в неделю. Каждое утро, услышав звон будильника, немедленно вставайте. Не зависимо от того, сколько времени вам фактически удалось проспать.
Следующий шаг – старайтесь вечером пойти спать в такое время, чтобы чувствовать себя хорошо отдохнувшим утром. Но только в том случае, если вы действительно проспали все время, которое находились в постели. Например, по вашим подсчетам вам нужно спать каждую ночь полных семь часов, чтобы чувствовать себя отдохнувшим. А вставать вы планируете в 5 часов утра. Тогда ложитесь в постель и будьте готовы заснуть в 10 вечера. Если вы потратите 30 минут на засыпание, тогда вы проспите меньше того времени, что вам нужно. Именно это будет являться препятствием к продолжению такой расточительной привычки.
Вы посылаете в ваш мозг сообщение, что время на сон ограничено. Вы собираетесь выбраться из постели после определенного количества часов, что бы ни было. Вы собираетесь прекратить дремать по истечении определенного времени, во что бы то ни стало. То есть, если ваш мозг хочет спать, ему стоит научиться засыпать быстро и использовать максимум времени выделенного на сон. Если он теряет время на фазе засыпания, тогда он упускает возможность дополнительного сна, и не сможет наверстать упущенное позже. Растраченное время сна – это потерянное время сна.
Author: Macross
у меня начало получатся почти со 100%й вероятностью добиться этого состояния перед засыпанием (бывает просто пропускаю момент и засыпаю)
так по-порядку.. в общем я как бы обманываю мозг.. якобы собираюсь просто уснуть, потом ловлю момент когда почти уснул и концентрируюсь сознанием на ощущениях.. на каком-то этапе через 2-5 минуты я будто "выстреливаю" вверх, срабатывает какой-то рефлекторный страх от необычности ощущения и меня втягивает назад в тело.. и так по нескольку раз за вечер, потом я просто засыпаю, как с этим можно бороться? (в смысле со страхом)
теперь луцидное сновидение.. я только два раза осознал что это сон, проблема в том что во сне как в реале) все очень реально и с предысторией, например иду я значит с другом с тренировки... оказываюсь вроде как во дворах.. потом оказывается что это лабиринт из зеленых заборов.. я себя полностью осознаю, все очень реалистично и ощущения и зрение.. но думаю что это реальность пока не просыпаюсь :) читал что нужно смотреть в реале на руки... давать установки себе.. потом якобы во сне если гляну на свои руки - то пойму что это сон... и в эту же ночь мне снился сон.. в котором я все время пялился на свои руки и ничего не осознал!
Author: sprutnet
Поспала около трёх часов и стала пытаться войти в фазу после просыпания. У меня была цель посмотреть в коробку, которая лежала на прикроватной тумбе и узнать, что там. Муж накануне туда что-то положил. Пробовала технику визуализации рук, чередуя ее с засыпанием.
Минута прошла, но ничего не вышло. Я заснула. Снился сон, что я вставала, провожала мужа на работу. Сон прерывается, и я слышу странный звук сбоку и чувствую свет. Думаю, что это телефон, но так и неизвестно, что это было. Начинаю раскачиваться и пытаюсь выкатиться из тела. Получается, я падаю вместе с одеялом на пол и кричу немного от шока. Вокруг темно, но вижу очертания своей комнаты, постель пустая. Я вспоминаю о коробке и хочу подойти к ней.
Встаю, понимаю, что не могу двигаться, что-то сковывает мои движения. Я делаю с большим трудом два шага и возвращаюсь в тело, помешал муж, который начал шевелиться и задел меня.
Author: Добрадор
Вход в астрал на неделю ✳️🌐💠🌀 #юмор
🌌 Погрузись в океан бескрайних возможностей с нашими методиками для осознанных сновидений. Открой дверь в мир, где твои фантазии становятся реальностью. Не упускай момент — наши методики созданы для того, чтобы превратить твои сновидения в удивительные приключения! Результаты гарантированы в течение ближайших 7 ночей!
♈ Овен. Техника контроля внимания. Чтобы войти в осознанный сон, нужно сначала научиться контролировать свое внимание. Перед засыпанием сконцентрируй свое внимание на одной идеи или предмете, например, на слове 'осознанный сон'. Повторяй это слово в голове и фокусируй свое внимание на нем, пока не заснешь. Когда ты заснешь, твое внимание продолжит работать в подсознании, что поможет тебе перенести свое сознание в осознанный сон.
♉ Телец. Техника 'Световая мантия'. Перед сном практик должен представить, что он надевает мантию из света, которая защищает его от внешних воздействий и помогает войти в осознанный сон. Практик также должен почувствовать, как световая мантия защищает его тело и разум. В процессе сна практик должен постоянно вспоминать о своей световой мантии, чтобы сохранить осознанность.
♊ Близнецы. Техника инверсии. Для этой техники практик должен лечь на кровать, перевернуться вверх ногами и затем закрыть глаза. Важно начать с визуализации собственного тела вверх ногами, чтобы убедиться, что мы находимся в состоянии сна. Затем практик может визуализировать сцену, где он переворачивается обратно на ноги и начинает погружаться в глубокий осознанный сон.
♋ Рак. Техника 'Контролированного дыхания'. При пробуждении ты начинаешь управлять своим дыханием, делая его более глубоким и медленным. Затем ты сосредотачиваешься на своих ощущениях, ощущая каждое движение воздуха в своих легких. Эта техника поможет убрать все лишние мысли и привести тебя в состояние осознанного сна.
♌ Лев. Техника инверсии. Для этой техники практик должен лечь на кровать, перевернуться вверх ногами и затем закрыть глаза. Важно начать с визуализации собственного тела вверх ногами, чтобы убедиться, что мы находимся в состоянии сна. Затем практик может визуализировать сцену, где он переворачивается обратно на ноги и начинает погружаться в глубокий осознанный сон.
♍ Дева. Методика 'просыпайся-лежи': когда вы просыпаетесь утром, останьтесь лежать на спине и не двигайтесь. Сфокусируйтесь на своем дыхании и представьте, что вы засыпаете. Медленно сосредоточьтесь на своих мыслях и старайтесь остаться в той же позиции, в которой вы находитесь.
♎ Весы. Техника затопления. Для этой техники практик должен закрыть глаза и представить себя на берегу океана или реки, слушая звук волн или течения воды. Он должен постепенно визуализировать, как вода начинает подниматься и затоплять его тело, погружая его в глубокий сон. Важно не терять контроль над сознанием и оставаться внимательным к собственному телу, чтобы перейти в состояние осознанного сна.
♏ Скорпион. Техника цветового пробуждения. Когда ты просыпаешься, сосредоточься на своем дыхании и постарайся визуализировать яркий цвет, который тебе нравится. Представь, что ты окружен этим цветом, и попробуй вдохнуть его. Затем постарайся нарисовать этот цвет в воздухе и представить себе, что он окружает тебя, ведущи к осознанному сну.
♐ Стрелец. Техника визуальной ассоциации. Каждую ночь перед сном выбери объект, например, галактику, и представь его в мельчайших деталях. Во время пробуждения, когда ты уже осознал, что спишь, представь себя в центре этой галактики, чтобы перенестись в осознанный сон.
♑ Козерог. Методика 'техника множественных пробуждений': установите будильник на промежуток времени между 4 и 6 утра, и после того, как он сработает, встаньте и сделайте несколько упражнений, чтобы активировать свое тело и мозг. Затем вернитесь в кровать и сосредоточьтесь на своих мыслях о том, что вы хотите осознать свои сновидения.
Проснулся по будильнику ровно в 6 утра. Попил воды, сходил в туалет и посмотрел в зеркало. Ложась обратно в кровать, создал намерение проснуться через полчаса и произвести весь алгоритм выхода в луцидное сновидение. Пробуждение не показалось каким-то четким – как будто просто лежал в постели, размышляя о чем-то, но понял, что прошло полчаса и что я немного дремал все это время (ФБС). Тут же, не открывая глаз и не двигаясь, начинаю пробовать плавать, разделяться, представлять образы и ехать на машине по Москве. Непонятно соблюдалась ли последовательность и временные промежутки в 3-5 сек, но мне казалось, что все техники как будто перемешиваются иногда и вместе дают какой-то эффект погружения в луцидное сновидение. Далее открываю фантомные глаза – в этом я уверен, так как еще чувствую фонически настоящие и закрытые веки. Вижу комнату почему-то с зеленым оттенком, как будто сам воздух вокруг зеленоватый. Теперь четко понимаю, что нахожусь в луцидное сновидение, но разделиться никак не получается. Я даже чувствую руку своей жены, что обнимает меня во сне и успеваю подумать, не в ней ли причина. Состояние практически не отличается от сонного паралича, пережитого до этого уже много раз, но вот животного страха никакого не было, да и длилось все поменьше. В очередной попытке разделиться получалось все же сдвинуть физическое тело (например приподнять бок, вращаясь) или открывались уже реальные глаза и происходило пробуждение. За первое утро было произведено около трех полных циклов. Не могу сказать точно, так как не знаю, что засчитывать, а что нет, потому что несколько раз сознание проваливалось в сон прямо во время техники и так же происходили пробуждения. Но 3 раза точно получалось оглядеть комнату в луцидное сновидение и ни разу – разделиться с телом, хотя попыток была масса.
Author: Francis
У меня первый раз, получился вообще как то не совсем адекватно... вылетел из тела, пролетел до конца стены и провалился тут же в сон.
Второй раз получился вполне удачно, Принял перед сном в ванну, лёг на кровать собираясь заснуть, почти заснув вспомнил про луцидное сновидение, начал раскачку и тут же выкатился из тела упав с кровати огляделся и выпрыгнул в окно, как оказалось этаж был не первым а пятым :)
Author: Ranex
Сегодня получилось, до этого примерно неделю время от времени пытался, сначала, так, серьезно, а потом уже разочаровавшись, делал "так, на авось". Очень круто, правда по первому разу быстро вылетел в тело (Прямо во время хождения по квартире, стал разговаривать с домашними, думал они меня слышать не будут, но после того как мне сказали, что меня слышат, я стал сомневаться что это луцидное сновидение, только подумал, и меня выкинуло уже из этого состояния и я очутился в кровати.Не знаю как вышел из тела, помню только, что пытался представить руки перед собой и когда они стали ощущаться появились вибраций (такое чувство как в тебе барабаны бьютсначала хаотично и я попытался провалиться и завяз, потом после концентрации на этих звуках, удары стали ровнее и интенсивнее, и получилось, думал до этого, что вверх встану и пойду, а было как будто я в кровать еще дальше провалился и очутился уже залитой светом своей комнате. После, возвратиться уже не получилось Слишком все было не "как ожидал" Думал будет как сон, но сон по сравнению с этим 20% от реальности, а "там" были все 120%зрение так точно лучше было
Author: Alekser
Месяц "долбила" прямые техники. Вибрации возникали при каждой попытке, и часто очень сильные (что само по себе уже "кайф"), но выйти никогда не получалось. Несколько раз пробовала непрямые техники, но с тем же результатом. И вот однажды...
Ночью перед сном после очередной безуспешной попытки, заснула, не собираясь ничего делать по пробуждению. А проснувшись, внезапно поняла: "Сейчас! ". Отклонлилась немного назад (лежала на боку), и поняла - получается! Ощущения необычные, ни с чем не сравнимые и очень приятные - дух захватывает. Начала вставать, и это получалось легко и непринужденно. Но тут вошла мама (я в отпуске гостила у родителей) - и я обнаружила себя в той же позе, в которой изначально проснулась. Этот случай меня вдохновил: уже кое-что!
Вернувшись из отпуска, в первые же выходные попыталась по максимуму воссоздать условия, как в том первом случае. Просыпалась несколько раз, пыталась выйти - безуспешно. Лежу на спине, пытаюсь снова уснуть. Из-за некомфортных ощущений в позвоночнике переворачиваюсь на живот. И вдруг...
Одна нога как будто начинает приподниматься, цепляюсь за это ощущение и чувствую - вот оно, то самое, как в первый, почти удавшийся, раз. Боясь спугнуть привалившее счастье, пытаюсь перекатиться вперед. И тут думаю: "А куда это я собралась - там же стена! ". И упираюсь в стену. Аккуратно качусь в противоположную сторону. Плавно оказываюсь на полу и совершенно ясно ощущаю текстуру ковра под пальцами. Нащупываю справа тумбочку, поднимаюсь на ноги - и начинаю видеть (в полумраке, но всё равно довольно отчетливо). Хочу взлететь - и легко поднимаюсь параллельно полу, будто всю жизнь только этим и занималась. Переворачиваюсь в воздухе несколько раз. Ощущения непередаваемые! О теле даже не думала и в сторону дивана не смотрела. Начинаю бегло осматривать комнату и ощупывать всё, что вижу. Комната моя, и в то же время не моя. Стол какой-то посторонний, не мой. На нем кружка, чай, что-то еще. Кружка, правда, моя, да вот только ее в комнате быть не должно. Мое внимание привлекает открытое окно (в середине-то января! ). Возникает сильное желание сигануть вниз. Но я четко вспоминаю, что читала у практикующего сновидца: новичкам прыгать из окон категорически не рекомендуется. Побоялась, не прыгнула. Откуда-то возникла черная кошка... Тут я потеряла концентрацию и вернулась в тело. Вот такой "первый раз".
Author: Reine Noire
Околосмертный опыт (перевод).
Я вышел из своего тела. Видел, как врачи вокруг работают надо мной во время операции. Я очень быстро прошла через туннель. Я был в чудесном свете. Я увидел мост. Через мост стояли люди, которых я знала, которые умерли, например мой отец, который умер меньше чем за год до этого. Он был так рад меня видеть и сказал: "Привет, Мия". Вокруг них был свет. Другие члены семьи улыбались мне. Он был так горд, что они увидели меня. Я была счастлива быть там. Через некоторое время голос сказал, что я должна вернуться. Сейчас не мое время. У меня есть дела. Лицо отца опустилось. Он выглядел грустным. Я сказал, что не хочу возвращаться. Я плакала. Затем, как одно мгновение. Я вернулась через туннель и снова оказалась в своем теле.