Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

08 Apr 2024 20:04

...я лёг на спину и начал делать различные техники, в основе были: фантомное раскачивание, прислушавание, наблюдения образов и силовое засыпание. Была ещё пара техник, но их я использовал редко, например, канат и вращения. Потом я начал уходить в сон всё глубже и глубже. Теряю осознанность, рассредоточил внимание и пытался полностью не уснуть, мысли полностью отключил. И вдруг провал. И я тут же всплыл. Очень сильные вибрации и очень громкий гул. Я сильно испугался, но переборол свой страх и попробовал вылезти из тела. Было крайне сложно. Я начал усиливать и так очень сильные вибрации силой воли и напряжением мозга. И вдруг я чувствую, что выкатываюсь. Выкатился на пол, зрения нет, я в ШОКЕ. Первая мысль - это реал, но я понял, что это всё-таки луцидное сновидение. По неопытности я ничего не делал, а встал, упёрся ногами к кровати. Зрения нет, но по ощущением там было реальнее, чем в реале намного! Я стоял и размышлял, что делать дальше! Я хотел посмотреть на своё лежащее тело и пытался открыть глаза, но не вышло. Я стоял около кровати где-то 40 секунд, потом сделал два шага в сторону, хорошо это ощущал. Я вспомнил про какой-то там шнур и испугался за жизнь. Я сделал обратно два шага к кровати. Я ... всё не мог выйти из луцидного сновидения в рельность... и я стал молиться, чтобы меня выкинуло в тело. Удерживал так долго в луцидном сновидении меня, наверное, страх. И вдруг я резко почувствовал что меня засасывает, и я в реале резко вскочил как после страшного сна!!! ... хотел ещё раз попробовать, но очень боялся.

Author: AstralWolf

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

07 Apr 2024 20:04

Прямой выход- зима (перед 2012 Н. Г.)- "довела" себя сама до сонного паралича, и самовольно началось разделение с рук и ног с сильным шумом и вибрацией. Всеми силами старалась прийти в себя, пыталась будить и звать мужа, чтоб потряс мое тело, но не могла даже на дыхание повлиять, и даже после возвращения еще минуты три не могла поднять руку. Испугалась Пустоты и неизвестности. Долго искала, что это могло быть. Непрямые выходы с детства были, и управляемые сны, всегда думала, что все так спят.. Когда начала практиковать преднамеренные луцидные сновидения, искала разное инфо от скуки, и нашла Лабержа. Прочла три страницы и опыты других. В эту же ночь было три внетелесный опыт и четыре луцидных сновидения.
Самые первые луцидные сновидения словила в детстве и помню их и в 14 лет и еще раньше, но по настоящему поняла ЧТО это такое только пол года назад.

Author: A|іeN

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

06 Apr 2024 20:04

Это случилось с 20 на 21 апреля. Утром в 6 часов проснулась попить потом легла, крутилась минут 5 и уснув сразу попала в луцидное сновидение. Это было по ощущениям опасное место и меня как буд то оттуда гнали. Причём осознание было слабым, но было. Второй раз осозналась в комнате. Ощущение сильное, как будто с глаз и с головы вниз стянули чтото вязкое и все стало реальнее и ярче в 100 раз. Вспомнила, что сразу надо разглядывать детали и руки, чтобы удержать осознанность. Смотрела на обстановку-много вещей, книг-всё как буд то из 60х гг. Потом вошли какие то люди, стала терять осознанность и проснулась. За ночь осозналась 4 раза.

Author: Природа

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Apr 2024 20:04

Сегодня проснулся в половине шестого, походил минуту десять, лёг, сделал установку, что проснусь без движений и сразу начну применять непрямые техники. Так лежал, лежал, вдруг услышал музыку, и во сне я оказался в лесу, с автоматом стреляю по солдатам (как будто играю). И вдруг раздался голос: "Ты спишь". Я понимаю, что это сон, и пытаюсь мысленно представить, что позади меня ещё один солдат. Внезапно меня выкидывает в моё физическое тело, и я чувствую, что нужно пробудиться. Я выкатываюсь и падаю на пол, начинаю углубляться. Всё становится всё более реалистичным, и я думаю, как вернуться в своё физическое тело. И в это время я как будто теряю сознание и чувствую, что я лежу на кровати. Получилось у меня вот так вот впервые. В луцидном сновидении дышать легче или мне показалось?

Author: sumo

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Apr 2024 08:02

Вход в астрал на неделю ✳️🌐💠🌀 #юмор

Ждёшь новых методик, а их всё никак не придумают? Ты по адресу. Наши специалисты по пирокинезу рассчитали методики входа в осознанный сон, они помогут тебе улучшить качество твоего отдыха, освоить новые навыки и научиться решать проблемы во сне. Используй нашу эксклюзивную технику и начни видеть мир по-новому! Методики будут работать наиболее эффективно ближайшие 7 дней.

♈ Овен. Техника сна на свежем воздухе. Перед сном, проветрите комнату, чтобы воздух был свежим. На протяжении ночи оставьте окна открытыми или дверь настежь, если позволяет погода. Подсознание может заметить разницу в атмосфере и позволить осознать, что сейчас ты спишь.

♉ Телец. Техника цифровой мнемоники. После пробуждения, начни в уме повторять цифры в порядке возрастания, начиная с 1 и заканчивая 10. Потом сделай то же самое, но в обратном порядке. Повторяй этот процесс несколько раз, пока не почувствуешь, что у тебя начинается легкий сон. Когда замечаешь, что ты начинаешь засыпать, вспомни, что сейчас ты находишься в своем сне.

♊ Близнецы. Методика 'MetaSSILD': после пробуждения в середине ночи, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Затем визуализируйте серию образов, таких как звук, цвет или текстуру, и сосредоточьтесь на каждом образе в течение нескольких секунд. Это поможет вам войти в гипнагогическое состояние и в осознанный сон.

♋ Рак. Техника 'Зрительная обработка'. При пробуждении уделяй внимание любому объекту в комнате, например, столу или книге на полке. Попробуй визуализировать этот объект в своем уме, затем закрой глаза и представь его в своем сне. Если все вокруг тебя выглядит неестественно, значит, ты перешел в осознанный сон.

♌ Лев. Техника 'Зеркальный мир'. После пробуждения, закрой глаза и представь себя стоящим перед зеркалом. Визуализируй свое отражение и сделай попытку сказать свое имя в зеркале. Если у тебя получилось, то поздравляю, ты находишься в осознанном сне. Если нет, повторяй попытки, пока не увидишь свое отражение и не услышишь свое имя в зеркале.

♍ Дева. Методика 'Дыхание в новый сон': после пробуждения, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании, затем представляйте новое сновидение, пока не заснете.

♎ Весы. Методика 'Делай что-то необычное'. Каждый раз, когда ты замечаешь нечто необычное в своем сне, попробуй сделать что-то еще необычное в ответ. Например, попробуй прыгнуть очень высоко, лететь или произнести что-то необычное. Это поможет тебе осознать, что ты находишься в сне, и перейти в осознанный сон.

♏ Скорпион. Методика 'просыпайся-лежи': когда вы просыпаетесь утром, останьтесь лежать на спине и не двигайтесь. Сфокусируйтесь на своем дыхании и представьте, что вы засыпаете. Медленно сосредоточьтесь на своих мыслях и старайтесь остаться в той же позиции, в которой вы находитесь.

♐ Стрелец. Техника 'Созерцательного наблюдения'. После пробуждения сделай глубокий вдох и начни созерцательное наблюдение. Сфокусируйся на своем дыхании и попытайся отвлечься от всех мыслей и ощущений. Затем начни визуализировать желаемый сюжет для своего сна и представь себя в нем. Постарайся визуализировать как можно более детально и реалистично, чтобы легче было понять, что это сон.

♑ Козерог. Техника сна на свежем воздухе. Перед сном, проветрите комнату, чтобы воздух был свежим. На протяжении ночи оставьте окна открытыми или дверь настежь, если позволяет погода. Подсознание может заметить разницу в атмосфере и позволить осознать, что сейчас ты спишь.

♒ Водолей. Техника зеркального отражения. Когда ты просыпаешься, сразу после того, как откроешь глаза, посмотри на себя в зеркало и постарайся увидеть свое отражение как во сне. Визуализируй себя во сне и сфокусируйся на этом образе, чтобы попасть в осознанный сон.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

04 Apr 2024 20:04

... Осознанные сновидения со мной в жизни шли рядом. Сначала я этому не придавал особого значения. Думал, у всех так же. Оказалось, нет. Но теперь понимаю, что все эти луцидные сновидения были без углубления, были какими-то нечеткими, хотя все осознавалось. Так вот. Прочитал тут как-то книжку практикующего сновидца "Вне тела". И на следующий день сразу бац - и оно с утра (думаю, что через сон). Книжка всплыла в памяти, начал углубляться. Ощущения реальности, конечно, потрясающие. Самое интересное, что все оказалось настолько знакомым, настолько своим, что-ли, что не пришлось сильно удивляться, просто было ощущение радости, счастья и т.д.

Author: Brom

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

03 Apr 2024 20:04

Однажды, я не могла заснуть, расслабилась и увидела себя над собою. Стала подниматься вверх через потолок квартиры. Чувствовала и свое тело, и себя летящую вверх.

Пролетев крышу, проверила свое тело, пошевелив пальцами, ощутила себя, лежащей в кровати. Но, чем дальше я поднималась над своим телом, тем слабее ощущалась моя связь с ним. Летела вверх, были видны огни Москвы. Потом поднималась все выше и выше, в космос.

Мелькали и проносились какие-то космические шары в отдалении.

И вдруг я оказалась в тихом пустом и темном месте. Где не было пространства, верх и низ были одинаковой субстанции. Неожиданно около меня оказался светящийся шар, яйцевидной формы. Я знала, что это сущность, и мы общались без слов, телепатически. Он спрашивал, что меня сюда привело, я отвечала, что хочу посмотреть разные миры, которые в огромном количестве мне и были показаны. Потом мы опять оказались в этом пустом темном месте. В отдалении стояли три фигуры в белом, но от них вдруг я услышала голос: «Эй, туда еще рано, рано!». И я оказалась в своей кровати.

Author: Mangadervish

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

02 Apr 2024 20:04

Вообщем. Как-то уехал на 3 недели на ссесию (учёбу), и жил на сьёмной квартире. Был день, после занятий решил вздремнуть. Так и сделал. Лежу значит, а рядом с домом ремонт затеяли дорожники, ну я и просыпался частенько. В очередной раз понимаю что просыпаюсь и думаю "задолбали работники", и тут чувствую вибрации. К этому времени я начитался практикующего сновидца и понимал что это такое со мной. Вместе с вибрациями приподнялся на кровати. Стало так страшно что я решил вернуться и лёг. Но вибрации не прикатились. Я попытался встать, но ничего не выходило.. и я вспомнил про сонный паралич и начал постепенно двигать большим пальцем.. вот вскочил с кровати..
В то время я только начинал знакомиться с книгами практикующего сновидца. вот так онодаже смешно, как сейчас вспомню.

Author: TwiX

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

01 Apr 2024 20:04

Когда у меня случился первый выход, мне было 14 лет. Я тогда абсолютно не знала, что происходит, но мне понравилось. Я ощутила, как я вижу комнату вокруг, при этом мои глаза закрыты, иду по ней, смотрю в окно. Я не понимала ничего и мне казалось, что сейчас кто-то появится и хорошо отругает меня за такие проделки (блуждание вне тела). Второй, третий, четвертый выходы у меня выходили легко, мне просто нравилось это делать, однако всегда был небольшой страх. И вот это случилось: появился темный дядька и грубо втолкнул меня обратно в мое тело. Я аж отлетела от кровати на 2 метра и упала под стол, настолько испугалась. Испуг держал меня в страхе более 10 лет, и даже когда я видела, что я выхожу, я либо старалась держаться рядом с кроватью, либо летала рядышком от окна, очень хотелось почувствовать эту эйфорию свободы. И только когда я просмотрела видео семинар по луцидным сновидениям, у меня все стало на свои места, исчез страх, и появилось огромное желание заниматься этим дальше. После первого видео-дня семинара у меня произошел мой первый осознанный выход, при этом до техник даже не дошло, хватило одного желания и стремления. Про удержание, нахождение людей, перемещения и получение информации я еще не знала, я просто прошла по комнате, потрогала вещи, стены, убеждаясь, насколько четче становится все, потом темнота и я уже в своей школе, сижу за партой, а девушка рядом отвечает на мои вопросы. Затем я так была рада, что у меня все получилось, что очень хотелось увидеть маму и рассказать ей об этом. Мама спала, но тихо, как бы разговаривая во сне, поздравляла меня. Затем я решила вернуться в тело. На кровати я очутилась сразу, но еще в луцидном сновидении. И только убедившись, что я на своей кровати и там, где нужно, я расслабилась, легла и проснулась.

Author: Sveta

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

31 Mar 2024 20:04

Осознал себя во сне. Если вкратце, иду на работу, все как обычно, а там много людей и все такие нарядные. Среди них девушка в свадебном платье, хотя это автобаза. Тут я понимаю, что это сон. Все вокруг настолько реально, что я до конца не верю. Помню, была мысль подойти к человеку и спросить, не сон ли это, но тут же подумал, если вокруг реальность, то каким дураком я буду выглядеть? Вспомнил, что надо найти что-то необычное. Немного прошел и тут заметил, что над всей площадью автобазы весит огромная пирамида. Но я вижу только ее днище. Под ней вверху летают птички, из-за высоких деревьев по бокам бьет солнечный свет. Увидев это, четко осознал себя. Я впервые в жизни почувствовал настоящую свободу. Но тут я понял, что в фазе должны быть девушки. Увидел открытую дверь и четко понял, что мне туда. За дверью нашел свою подругу детства, которая давно уехала. Она была взрослой и просто неестественно красивой, какой я ее хочу видеть. На этом сон растаял.

Author: Neguin

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

30 Mar 2024 19:04

Набрался инфы из инета и начал экспериментировать. Лёг на спину, расслабился. Моей целью было узнать исходный код одной компьютерной программы. Я постоянно повторял про себя один и тот же вопрос. Несколько раз засыпал, просыпался и "снова в бой". и где- то после трёх часовой борьбы (как мне показалось) я вдруг с закрытыми глазами вижу монитор компьютера на чёрном фоне. Меня так это поразило, что я начал смотреть вправо и влево и... о чудо я действительно его видел с закрытыми глазами. Монитор был не мой (другие формы). Экран был голубого цвета (не синего (синяя смерть. На экране я увидел некоторую информацию, состоящую из непонятных мне символов. Я решил, что это обозначает "ошибку", что-то типа "ERROR", и подумал, раз я сумел это увидеть, то я смогу это видеть когда захочу, и не попытался даже запомнить. Это всё длилось секунд 30. После этого всё пропало и у меня по спине словно пробежал электрический ток. Уверенный в успехе, я начал на следующий день опять "работать", но ни на следующий день, ни через год у меня ничего подобного не получилось. Зато я некоторые символы (насколько я помню, похожие) увидел в инете и они обозначали смысл как раз по моей теме. Каково же было моё разочарование, что я ничего не запомнил. Может кто- то знает, как "вытянуть" инфу из своего подсознания?...
К слову скажу, за год моей "тренировки" был один выход из тела (наполовину), потом выходы из тела были только во сне. И один раз не во сне, я слышал работу дизеля и ужасный металлический скрежет, как буд-то тянули большую массу металла. В сегодняшних событиях это похоже на работу дизельного мотора танка. И ещё после увиденного монитора мне начала сниться моя умершая мать, причём во сне я спрашиваю у неё любую информацию. Было даже такое, что спрашивал лотерейные номера. Было сказано три номера. 6, 6 и 7, но это было в другой лотерее и были совпавшие цифры - 6 и 7, и за этот выигрыш можно было получить 6 гривен... Но, скажу честно, пока, конкретного стопроцентного подтверждения инфы я досих пор не нашёл.

Author: valerchi

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

29 Mar 2024 19:04

Лег спать, с намерением выйти в фазу. Прошло где-то секунд десять, и я начал представлять, как переворачиваюсь на кровати, трогаю её поверхность. Дальше трогаю пол и понимаю, что я его чувствую. Сердце заколотилось. Вот же оно! Наконец-то! Я понимаю, что надо углубиться. Щупаю дальше кровать, стол, пол. Движения очень тяжелые, вязкие, как будто мне что-то мешает. Зрения почти нет. Я изо всех сил пытаюсь открыть глаза. Дальше я вижу такую картину: я по-прежнему смутно наблюдаю комнату, но снизу пробивается щель света, как было бы при небольшом открывании глаз. Я вспоминаю, что глаза открывать нельзя, а то можно вернуть в тело и… Оказываюсь в теле. Лежу в кровати с открытыми глазами и шустро колотящимся сердцем.

Author: Jules

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

29 Mar 2024 07:02

Вход в астрал на неделю ✳️🌐💠🌀 #юмор

Почему старые методики не работают? Потому что всему своё время. Хочешь научиться контролировать свои сны и создавать в них все, что захочется? Специалисты по пирокинезу нашего канала предлагают тебе самые эффективные методики входа в осознанный сон, которые помогут тебе достичь этой цели.

Методики будут работать наиболее эффективно ближайшие 7 дней.

♈ Овен. Техника психофизической релаксации. Для этой техники практик должен полностью расслабить свое тело и разум, сосредоточившись на собственном дыхании и визуализации плавного перехода в состояние сна. Важно научиться удерживать внимание на теле и убеждаться, что мы не засыпаем, а сохраняем чувство своего тела на протяжении всего времени. Постепенно практик будет узнавать первые признаки сна, что поможет ему перейти в состояние осознанного сна.

♉ Телец. Техника музыкального сопровождения. Перед сном, найди спокойную музыку, которую ты любишь. При уснутии, поставь музыку на небольшую громкость. Сон и музыка могут стать единым целым, и ты можешь заметить, что сейчас ты во сне.

♊ Близнецы. Техника 'Ретроспективного осознания'. Когда ты просыпаешься, сразу начинаешь вспоминать все, что произошло в твоих снах. Твоя задача состоит в том, чтобы вспомнить наиболее яркие моменты сна, которые тебе запомнились, и пережить их заново, сознавая, что ты находишься в сновидении. Это поможет быстро перейти в состояние осознанного сна.

♋ Рак. Техника ментального переключения. При пробуждении сконцентрируйся на чем-то, что тебя волнует или заботит. Затем, медленно перенаправь свое внимание на более позитивные мысли, такие как желание пережить осознанный сон. Во время этого процесса постарайся забыть обо всем остальном и полностью погрузиться в этот новый позитивный опыт.

♌ Лев. Методика звукового проигрывания. После пробуждения представь успокаивающую музыку или звуки природы. Закрой глаза и представь, что ты находишься в том месте, откуда исходят эти звуки. Постепенно переноси свое внимание на свое тело и обращай внимание на ощущения, которые ты испытываешь. Когда почувствуешь, что сон начинает овладевать тобой, попробуй создать свой собственный звуковой мир в своем сне.

♍ Дева. Методика 'Пишущая машина': в течение дня, перед тем как лечь спать, напиши на листе бумаги вопрос, на который ты хочешь получить ответ во время осознанного сна. Это может быть любой вопрос, связанный с личной жизнью, работой, карьерой или здоровьем. Положи лист бумаги под подушку. Когда ты проснешься на пробуждении, не двигаясь, попытайся вспомнить свой вопрос и представь, что ответ уже есть в твоей голове. Сфокусируй свое внимание на своем дыхании и попробуй увидеть в своих мыслях визуальное изображение ответа на свой вопрос. Ты можешь попытаться произнести в уме свой вопрос и ответ на него, чтобы помочь себе остаться в состоянии осознанного сна.

♎ Весы. Техника 'Зеркальный мир'. После пробуждения встань перед зеркалом и смотря на свое отражение, повторяй себе фразу 'Я сейчас нахожусь в мире снов'. Затем скажи вслух свое имя и повтори, что ты находишься в мире снов. Если это сработает, ты должен заснуть в осознанный сон.

♏ Скорпион. Методика 'Путь во сне'. Начни вести дневник своих сновидений. Каждую ночь, перед тем как заснуть, задавай себе вопрос: 'Какой мой путь во сне сегодня?'. Записывай все свои сны, стараясь запомнить как можно больше деталей. Постепенно ты начнешь замечать общие темы, места и персонажей в своих снах. Это поможет тебе понять, что происходит, и перейти в осознанный сон.

♐ Стрелец. Техника временного прыжка. Когда ты осознал, что спишь, представь, что можешь перенестись в другой момент времени. Например, на следующий день, неделю или год. Затем представь себя в этом моменте времени в осознанном сне. Эта техника может помочь улучшить осознанность сновидения.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

28 Mar 2024 19:04

Это произошло вчера ночью.
Для начала я хочу сказать, что узнал о реальности выхода около месяца назад, со мной поделился друг.
Я прочитал книгу Монро "Путешествия вне тела" и начал использовать его методику. У меня получилось быстро расслабиться, но никогда не испытывал вибраций.
Но вчера ночью я просто лег спать, и мне снился сон, что я играю в баскетбол и вдруг мне попадает мячом в голову. Я присел (во сне) и почувствовал, что место удара очень пульсирует. В какой-то момент я понял, что не сплю, я как раз находился в промежуточном луцидном сновидении между сном и реальностью. Вдруг в голове возник совершенно чужой голос: "Ты чувствуешь пульсацию?" - "Да", ответил я мысленно. "А вибрацию?" - я опять ответил положительно. Состояние было невероятным! Казалось, что у тела нет ни рук, ни ног, и через него будто проходит слабый электрический ток. Я не мог пошевелиться, сердце бешено колотилось, казалось, что тело находилось под каким-то неведомым давлением! Мне стало не по себе, я лежал на боку, хотел перевернуться, вдруг глаза будто открылись на секунду, и я с ужасом наблюдал, как руки до локтей вышли... Они были светло-молочного цвета, в комнате было темно, но мне удалось их разглядеть... Из-за страха я окончательно проснулся. На часах было 4:16 утра... Все длилось не больше двух минут, я долго не мог уснуть.

Author: имя-не-имеет-значения

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

27 Mar 2024 19:04

Тема луцидного сновидения (астрала, внетелесных путешествий) заинтересовала меня давно, еще в 2006 году. Пошарив в интернете, я открыл для себя книги Роберта Монро, которые прочитал на одном дыхании. Попробовал заниматься по его рекомендациям. Для расслабления применял аутогенную тренировку, научился расслабляться до потери ощущения тела и вызывать вибрации (несколько раз испытал довольно сильные вибрации, продолжавшиеся без остановки около 5 минут). Но выйти из тела не получалось, хотя очень хотелось... Изучил учебник и начал пробовать. У меня сработала первая техника с первой же попытки!
09 февраля 2012
Утром пробудился на движении (приподнялся на кровати и выключил будильник). Затем лег и использовал силовое засыпание. Стал мысленно тереть ладони друг о друга. Через несколько секунд я почувствовал, что засыпаю, движения ладоней замедлились и стали даваться тяжелее, но я продолжал трение. Внезапно возникла сильная дрожь в районе глазных век, после чего появилось зрение. Ощущение было настолько реальным, что я растерялся и открыл глаза. Опыт на этом закончился.
16 февраля 2012 - мой первый выход в луцидное сновидение
Проснулся утром, стал мысленно тереть ладони друг о друга. На черном фоне появились светлые контуры ладоней, затем появились физические ощущения (я ощутил прикосновение ладоней). После этого появилось зрение (как будто сами собой открылись глаза). Я оперся на руки и сел на кровати. Оглянулся назад и увидел свое тело, протянул руку и прикоснулся к своему лицу. Попытался встать, но встретил сопротивление со стороны своего тела. Было такое ощущение, как будто я приклеен к нему, движения давались с трудом. Преодолевая сопротивление, я отделился. Встал рядом с кроватью. Еще раз рассмотрел свое тело, увидел жену, спящую рядом. Дотронулся до головы на моем теле, ощупал волосы. Дотронулся до жены, но убрал руку (появилась мысль, что я не хочу ее будить). Подошел к окну, посмотрел на улицу. Поднес руки к лицу и обнаружил, что могу видеть сквозь пальцы рук. Закрыл глаза ладонями, стало темно. Но через несколько секунд зрение появилось вновь. Я мог видеть сквозь свои ладони! Решил просунуть руку сквозь стекло. Рука встретила небольшое сопротивление и прошла через окно насквозь. Ощутил сильный холод (зима, на улице минус). Мысленным усилием убрал ощущение холода в руке. После этого я подошел к стене, уперся в нее кончиками пальцев обеих рук. Небольшое сопротивление – и руки прошли через стену. Затем я подошел к зеркалу и увидел там свое отражение. После этого я потерял контроль, и состояние перешло в обычный сон. Через несколько минут я проснулся.
Примечание: мои ощущения (особенно зрение) были не очень четкими. Ошибка – после выхода из тела забыл углубить луцидное сновидение и не пытался в нем удержаться.

Author: Ленивец Сид

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

07 Apr 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

06 Apr 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Мне было 11 лет, и я был на реке, где у нашей семьи был бревенчатый домик. Каждый год мы проводили там неделю летом. Я гулял по реке, которая была кристально чистой. Вода была глубиной по грудь, и я не умела плавать. Я много раз бывал в этой реке, поэтому не боялся ее. Вдруг дна в реке не стало, и я ушла под воду. Помню, что глаза у меня были открыты, и под водой все выглядело совершенно ясно. Я двигался вправо со скоростью около 5 миль в час. Следующее, что я помню, - это то, что я попал в ясный белый свет. Я потерял всякий страх утонуть. Я знал, что мое тело в полной безопасности. Я чувствовал полную любовь и принятие со стороны этого света. Я понял, что у белого света был голос, и он был отделен от меня. Я также понял, что остаюсь собой, но являюсь частью этого белого света. Я принадлежал ему, а он принадлежал мне. Мне сказали, что вы здесь, чтобы получить знания и научиться любить. Когда мне это сказали, я поняла, что, когда сущность сказала "ты", она имела в виду не только меня, а всю человеческую расу. Я поняла все последствия любви и знания, когда она сказала мне это. Это означало не столько физическую любовь, сколько то, что я научился принимать все расы и понял, что ни одна душа не лучше другой. Что касается знаний, то здесь была часть, связанная с книгами, но также и то, что я должна была учиться у других культур и принимать всех людей, независимо от их расы или цвета кожи. Как я вернулся в свое тело, я точно не знаю. Все, что я могу понять, - это то, что я оказался на мели и смог встать. Этот опыт перешел на всю мою жизнь. Сейчас я работаю со многими иностранцами и нахожусь в таком положении, что учусь каждый день, так что, думаю, я делаю то, что должен делать.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Apr 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Когда мне было 16 лет, мне поставили диагноз "гиперактивный мочевой пузырь и нервозность". В рамках лечения мне назначили лекарство, которое было очень сильным и вызывало привыкание. Помню, мой отец не понимал последствий того, что врачи прописали такой сильный препарат, особенно в моем возрасте. В то время я переживал глубокую депрессию, о которой никто не знал. К тому времени я уже дважды пытался покончить с собой, принимая лекарства, которые нашел дома. Ничего не получалось, кроме расстройства желудка. Через несколько дней после начала лечения, однажды в субботу около четырех часов дня, поссорившись с родителями, я заперлась в своей комнате. Глубоко опечаленный, я принял все оставшиеся таблетки около семи часов вечера. Я лежала. У меня начала кружиться голова. Я встала, а затем потеряла сознание, рухнула на пол в спальне и упала, не сумев заблокировать свое падение руками. Я помню, как ударилась одной стороной лица об пол, но не почувствовала боли. В то время, когда это происходило с моим телом, я видел себя стоящим на том же месте, видел, как мое тело лежит на полу. У меня не было никаких чувств, физической боли, стрессов, ни страха, ни мучений. Я потерял восприятие времени. Не знаю, сколько времени я наблюдал за собой на полу, пытаясь понять, почему я упал, так сильно ударился и не почувствовал боли. После этого я больше ничего не помню. Я проснулся примерно через 16 часов, в 2 часа дня, в воскресенье, но пробуждение было внезапным, не таким, как когда я просыпаюсь после сна. Я открыл глаза без ощущения пробуждения от сна. Первое, что я спросил себя: "Что случилось? Сколько часов прошло? Больше всего меня занимал вопрос: "Никто не понял, что я натворил? Позже у меня было сильное расстройство желудка, и родители узнали о моем поступке, заметив, что от таблеток не осталось и следа. С того дня прошло тринадцать лет, а я все еще спрашиваю себя, что же я на самом деле испытал.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Apr 2024 08:02

♓ Рыбы. Методика 'Дышащее зеркало': когда ты проснешься на пробуждении, сядь на кровать и сфокусируйся на своем дыхании. Представь, что перед тобой находится зеркало, которое дышит вместе с тобой. Когда ты вдыхаешь, зеркало тоже вдыхает, и когда ты выдыхаешь, зеркало тоже выдыхает. Теперь попробуй изменить ритм своего дыхания, и зеркало тоже изменит свой ритм. Когда ты почувствуешь, что ты и зеркало дышите вместе, представь, что ты проходишь через зеркало и оказываешься в ОС.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

04 Apr 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

03 Apr 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

02 Apr 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

01 Apr 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

До опыта, который я пережил на Рождество 2010 года, я практиковал определенную форму медитации, в которой я концентрировался на том, что я называю "пространством", которое находится между моими мыслями. Я пытался достичь того, чтобы оставаться в этом пространстве, пытаясь достичь состояния безмыслия. После многих часов практики однажды (до опыта) во время одной из сессий я почувствовал, как по всему телу прошла очень сильная волна энергии. В первый раз, когда это произошло, я испугался, а когда это случилось, я сразу же воспротивился этому ощущению и отскочил назад из глубокого состояния, в котором я находился во время медитации. Обдумав этот опыт, я не знал, что с ним делать, и подумал, что, возможно, я был на пороге самой смерти. Несколько недель спустя это повторилось, и мне стало очень любопытно, что произойдет, если я не буду сопротивляться энергии, которая меня захлестнула. Я начал набираться смелости, готовясь к тому, что в следующий раз, когда это произойдет, я смогу отдаться этому чувству без всякого сопротивления. На Рождество 2010 года у меня возникли сложности в отношениях с семьей, и мы не разговаривали друг с другом. Я была одинока, у меня не было детей, и в тот момент я чувствовала себя очень одинокой. Можно сказать, что я был готов исследовать, куда меня приведет это состояние, потому что в то время я чувствовал себя одиноким в мире и, кроме веры в Бога, ощущал себя очень одиноким (особенно из-за праздников) и нелюбимым. Думаю, это помогло мне набраться смелости и не сопротивляться, если такое случится со мной снова. В тот день, когда произошел мой опыт, я лежал и начал сосредоточиваться на медитации, когда почувствовал то, что я бы описал как прохождение через дверь. Дверь, которая вела из состояния сознания, включающего различные привязанности, в то, что я бы назвал чистым состоянием, состоящим только из осознанности. Войдя в это состояние, я помню, что был поражен тем, что я могу сказать, что это не поддается описанию. Пытаться описать это было бы бессмысленно и очень обманчиво для тех, кто не испытал этого сам. После этого опыта я до сих пор не смог достичь этого состояния во второй раз. Однако я не пытался много раз, потому что если бы я снова достиг этого состояния, то, возможно, не захотел бы возвращаться. Кроме того, достичь этого состояния очень сложно (по крайней мере, для меня), поскольку оно требует большой концентрации. С тех пор я также решил, что пока не готов покинуть эту землю или это тело, однако я чувствую, что если бы я был готов, то мог бы сделать это с помощью этого пути. Этот опыт показал мне нечто такое, что я хотел бы попытаться описать словами. Я считаю, что пока мы находимся в этом теле, мы наделены сознанием, которое приходит вместе с ним. Разница между тем, как я рассматриваю это сознание, и моим представлением о том, что такое осознанность, - две разные вещи. Осознанность для меня - это то, что стоит за сознанием, которое приходит с функционированием ума и тела. Однако осознание, стоящее за ним, имеет гораздо более широкую, бесконечную природу. Мысли, которые мы все имеем в нашем сознании, кажутся постоянным потоком, который непрерывен и линеен по своей природе. Однако при интенсивной концентрации на том, что составляет йоту времени между нашими мыслями, я верю, что то, что я испытал, было вратами, ведущими за пределы сознания и в скрытый спектр чистого осознания, который лежит за его пределами. Находясь в этом состоянии, я не помню ни дыхания, ни каких-либо других телесных функций, которые были бы очевидны в обычном состоянии сознания.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

31 Mar 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

30 Mar 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Мы с мужем ехали на мотоцикле, когда попали в страшную аварию. Во время аварии мое тело ударилось о землю. Я оставила свое тело лежать на земле и оказалась в звездном туннеле. Я знал, что если позволю себе пройти через него до конца, то не вернусь. Не было ни страха, ни боли. Я чувствовал безграничную любовь, но в то же время был сосредоточен на своей борьбе за то, чтобы не дойти до конца туннеля. Я знала, что не хочу оставлять своих детей и что мне нужно позвонить в службу спасения для мужа. Когда я начала лететь по туннелю, первое, что я заметила, - это то, что я смотрю вниз на насыпь, в которую мы врезались. Я почувствовала, что тяга идти дальше становится все сильнее и сильнее. Я увидел свет в конце туннеля. Но я изо всех сил боролся с желанием остановиться и не идти дальше. Внезапно я оказался в поле с высокой, красивой, зеленой травой, которая волнами расходилась по сторонам, но ветра не было. Небо над головой было розовым, розовым или фиолетовым, и я ощутила сильное чувство благополучия, как будто я находилась в прекрасном раю - своего рода Эдемском саду. Я увидела своего мужа, который шел ко мне по траве. Мы посмотрели друг на друга, и, не разговаривая, я поняла, что он умер. Я знала, что в этот момент мы должны попрощаться. Он дал мне понять, что будет ждать меня, но пока мне нужно позаботиться о наших мальчиках. Затем я снова оказалась на земле, вернулась в свое тело и почувствовала непреодолимую боль. Несмотря на серьезные травмы, я встал и пошел. Я боялся, что умру, если позволю себе просто лежать. У меня было сломано девять ребер, гемопневмоторакс (воздух и кровь в грудной полости), сломан один позвонок, сильно растянут сустав большого пальца и колено, сломаны обе лопатки. Когда мне сказали, что мой муж погиб в аварии, я уже знала.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

29 Mar 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

У меня разорвалась соматическая аневризма, и меня срочно доставили в больницу на машине скорой помощи из дома. Я думала, что у меня грипп, но потом поняла, что это что-то похуже. Я позвонила мужу домой. Я сидела в бамбуковом кресле. Бамбуковое кресло было простым, старым, но очень простым: две бамбуковые планки на спинке и все. Оно находилось на открытом пространстве с твердым белым полом. Справа от кресла стояла голубовато-зеленая тележка на колесиках. У нее была черная ручка и нескользящий верх. На тележке стоял кинопроектор, от которого исходило тепло. Это было очень приятно. Вокруг было полно легких, белых, как туман, облаков, сквозь которые светило яркое дневное солнце. Маленькие пушистики носились в воздухе, скользя по свету кинопроектора. Кинопроектор показывал на двух экранах - слева и справа. Экраны были очень большими, как в кинотеатре на выезде. Сцена на обоих экранах была одинаковой. Это был выпускной Софи. Она только что пришла получать диплом. На левом экране меня не было. У Софи на глазах были слезы. По глазам Джонни было видно, что это не радостное событие. Кори выглядел так, будто не знал, что делать. Было очевидно, что на пути к этому событию возникли трудности. Но я чувствовал покой. Ничто не могло описать его: Не нужно было делать вдох, не чувствовал боли, только покой и радость. Это было лучше, чем самый лучший день в жизни. Я никогда не смогу объяснить, что это за чувство. На правом экране - счастливое радостное событие: Софи заканчивала школу, подбрасывая в воздух шляпу. Джонни обнимает всю семью. Дети на пути к успешной жизни. Мы с Кори крепко держались за руки, мы были так счастливы. Но боль, она была мучительной. Я вдыхала, но не могла выдохнуть. Мне казалось, что по мне ударили сотней кувалд. Так я буду жить какое-то время, мне придется лечиться несколько лет, но я буду знать свое предназначение. Смог бы я вытерпеть такую боль ради своей цели? Бог не расстроился бы, если бы я не смог; Он давал мне выбор. Чем больше времени я проводил налево, тем сложнее становился выбор, и мне нужно было выбраться налево. У меня был выбор. Он должен был быть простым, верно? Я почувствовал покой, который был бы у меня, если бы я выбрал левый путь. И я чувствовал боль, если бы выбрал право. Я попытался развернуться. Может, за спиной был кто-то, кто мог бы дать мне совет? Я не смог повернуть голову, но почувствовал присутствие рук на своих плечах. Я закрыл глаза и выбрал экран справа. Я задохнулась и открыла глаза. Я лежал в больнице и страдал от боли, невероятной боли. Теперь я живу с болью и новыми проблемами со здоровьем каждый день. Мне стыдно признаться, что в некоторые дни я задаюсь вопросом, почему я не сделала легкий выбор. Тогда одна из моих целей быстро и легко напоминает мне об этом. Сейчас я чувствую себя никчемной, не способной на многое из-за боли. Я поддерживаю себя. Я ежедневно борюсь, и в большинстве случаев это трудно заметить. В другие дни это слишком очевидно. Однажды пастор Джим спросил, все ли у меня в порядке. Что ж, он получил ответ. Полагаю, вам интересно, в чем мое предназначение. Вначале я долго мучилась этим вопросом (вылечить рак, спасти детей, изобрести что-нибудь?), но потом стало ясно: мое предназначение - быть женой и матерью. Да, это мое предназначение. Я все еще испытываю боль; в феврале 2014 года мне сделали ангиограмму, и теперь я имею дело с опухолью на легком или рубцовой тканью. У меня каждый день проблемы с усталостью. Жизнь тяжела, но однажды она наладится, и я снова буду наслаждаться ею.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

29 Mar 2024 07:02

♑ Козерог. Методика 'Смена позы'. Когда ты просыпаешься, не двигайся и не открывай глаза. Вместо этого сфокусируйся на своей позе и смени ее, не двигая ни одной мышцы тела. Сделай это медленно и сосредоточенно, с каждым вдохом и выдохом. Это поможет тебе оставаться осознанным и заснуть в осознанном сне.

♒ Водолей. Техника 'Просыпание по будильнику': настройте будильник на сон через 5-6 часов после засыпания, проснувшись, оставайтесь в постели и сосредоточьтесь на мысли о том, что вы хотите попасть в осознанный сон.

♓ Рыбы. Методика 'Сновидение в сновидении': после пробуждения записывайте свои сны и потом вернитесь в них, используя сновидение в качестве средства входа в новое сновидение.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

28 Mar 2024 19:05

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

27 Mar 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

26 Mar 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...