Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

15 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

14 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

13 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Окончание ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

13 Oct 2024 20:04

Я сильно хотела получить опыт внетелесных переживаний. Легла спать в обед, не используя никаких техник, а одно лишь намерение. Засыпая, пыталась сохранить осознанность, и начала слышать гул в ушах, который перерос в дикий грохот. Мне казалась, что я слышу движок реактивного самолёта прямо возле уха. Возникло чувство страха, но я продолжила вслушиваться. А потом, когда звуки достигли пика, я ощутила, как сердце застучало очень громко, и мои челюсти сильно сжались.

Я встала, хоть и с трудом, из тела, но начала падать. Моё астральное тело было словно пьяное: я не могла нормально устойчиво стоять, резкость была нечеткой, видела, но плохо.

Потом решила глянуть на своё тело на кровати, но, вместо себя, увидела лежащую свою маму, которая давно умерла. Она была в той же одежде, в которой её похоронили. Но, поборов чувство страха, я вышла из комнаты и начала бродить по квартире. Ходила с трудом. Затем решила вылететь сквозь потолок и долетела до мужа. Мне хотелось его найти. Я оказалась в метро, но в тот день его там не должно было быть. В итоге, не знаю, где оказалась, но я себя осознавала. А потом захотела найти еще одного человека, но меня вернуло в тело.

Author: Крестель

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

12 Oct 2024 20:04

Первый выход был в феврале этого года. По отложенному методу проснулась 7:32. Бодрствовала где-то минут сорок. Легла обратно и уснула, даже без намерения куда-либо попасть. Снится мне сон значит (эрочический) с моим молодым человеком. Он поглаживает мои губы, потом резко хватает их и поднимает меня с криком "Вставай! Пора выходить! ". Тут я просто охренела! Резко открываю глаза и понимаю, что лежу в сонном параличе, веки весят тонну, я долго не сопротивлялась и закрала глаза. Разделилась техникой вставания лежа на животе, тело тяжелое. Я быстро вылезла и поползла по полу. Зрения не было, ползу и начинаю ощупывать ворс ковра, постепенно через закрытые веки начинает появлятся зрение. Доползла до какого-то красного пакета, думаю, надо вставать, че я ползаю. Встаю, оглядываюсь, комната моя, но с сильными несоответствиями. На стенах розовые обои с розовыми розами... Смотрю, стоит мой шкаф с зеркалом, супер! Подошла, посмотрела в него. В отражении я, но какая-то полненькая, хотя на самом деле худая, забавно все таки. Отвожу взляд и сразу вспоминаю про еду. Передо мной стоит стол, а на нем открытая пачка сливочного масла (ну фуу че за хрень?) уже хотела идти на поиски нормальной еды, но заметила рядом булку с орехами, о, сойдет! Откусила, булка как булка, но это реалистичное ощущение булки во рту привело меня в восторг!
Решила сходить на кухню. Захожу, включаю свет, смотрю, на кухонном гарнитуре открыты дверцы, закрываю. Тут меня начинает шатать из стороны в сторону, я быстро к стенам щупать обои, вроде пространство нормализовалось, но не до конца. Иду обратно в комнату получше разглядеть обстановку, не успела я дойти, луцидное сновидение медленно перешло в обычный сон. За время луцидного сновидения реалистичность была процентов 85.

Author: lexy1010

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

11 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

11 Oct 2024 08:02

Вход в астрал на неделю ✳️🌐💠🌀 #юмор

Помните, что хотя эти тексты и призваны быть завлекающими и юмористическими, важно соблюдать этические нормы и не вводить людей в заблуждение относительно реальных возможностей и эффектов техник осознанных сновидений. Также рекомендую адаптировать тексты под вашу конкретную аудиторию и стиль канала.

♈ Овен. Техника зеркального сна. Для этой техники ты должен закрыть глаза и визуализировать себя, как стоящего перед зеркалом. Постепенно ты должен увидеть свое отражение и начать взаимодействовать с ним, меняя свое собственное тело и окружающую обстановку. Важно сохранять контроль над своим сознанием и понимать, что ты находишься в состоянии сна, чтобы перейти в осознанный сон.

♉ Телец. Техника обратной связи с реальностью. После пробуждения, сосредоточься на любом объекте, например, на руке. Представь, что ты обращаешься к этой руке и просишь ее помочь тебе осознать сон. Затем, когда ты засыпаешь, твоя рука может изменять свою форму или цвет, что будет сигналом о том, что ты находишься в осознанном сне.

♊ Близнецы. Техника 'Ретроспективного осознания'. Когда ты просыпаешься, сразу начинаешь вспоминать все, что произошло в твоих снах. Твоя задача состоит в том, чтобы вспомнить наиболее яркие моменты сна, которые тебе запомнились, и пережить их заново, сознавая, что ты находишься в сновидении. Это поможет быстро перейти в состояние осознанного сна.

♋ Рак. Техника ментального переключения. При пробуждении сконцентрируйся на чем-то, что тебя волнует или заботит. Затем, медленно перенаправь свое внимание на более позитивные мысли, такие как желание пережить осознанный сон. Во время этого процесса постарайся забыть обо всем остальном и полностью погрузиться в этот новый позитивный опыт.

♌ Лев. Техника 'Спутник'. После пробуждения вспомни своего любимого героя из фильма или книги. Представь, что этот герой является твоим спутником в мире снов. Визуализируй, как ты и твой герой вместе погружаетесь в сон, и повторяй себе фразу 'Я сейчас засыпаю в осознанный сон вместе со своим спутником'. Если это сработает, ты должен заснуть в осознанный сон.

♍ Дева. Методика 'Сонные символы'. Запомни несколько символов, которые часто встречаются в твоих снах. Может быть это что-то конкретное, например, лестница или дом, или абстрактное, например, чувство страха или радости. Каждый раз, когда ты видишь этот символ в своем сне, напоминай себе, что это может быть сном, и попробуй перейти в осознанный сон.

♎ Весы. Техника визуализации. При пробуждении, представь в своем уме желаемый сон, где ты осознаешь, что спишь. Попробуй визуализировать максимально детализированно: куда ты хочешь отправиться в своем сне, какие ощущения и эмоции ты хочешь испытать. Важно нарисовать картину в своем воображении.

♏ Скорпион. Методика 'Обратный отсчет'. Когда ты просыпаешься, начни обратный отсчет от 10 до 1 в уме, фокусируясь на каждом числе. После того, как закончишь отсчет, сильно представь себе, что ты летишь вниз и приземляешься в свой осознанный сон. Это должно вызвать чувство погружения и помочь осознать себя во сне.

♐ Стрелец. Метод гипнагогических образов: попробуй вернуться к своим сновидениям, сфокусировавшись на различных фрагментах прошлых снов, затем представь себя в различных гипнагогических образах. Лучше всего это сделать, пока ты лежишь в постели, глаза закрыты, и сосредоточен на своем дыхании.

♑ Козерог. Техника 'Запись снов': веди дневник своих снов, после пробуждения записывай все, что помнишь, и просмотри их перед сном, сосредоточься на мысли о том, что ты хочешь осознать свой сон.

♒ Водолей. Техника 'Созерцательного наблюдения'. После пробуждения сделай глубокий вдох и начни созерцательное наблюдение. Сфокусируйся на своем дыхании и попытайся отвлечься от всех мыслей и ощущений. Затем начни визуализировать желаемый сюжет для своего сна и представь себя в нем. Постарайся визуализировать как можно более детально и реалистично, чтобы легче было понять, что это сон.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

10 Oct 2024 20:04

За всю жизнь было большое множество луцидных сновидений во сне но если в детстве это были не очень глубокие опыты и все случаи все же были больше похожи на простые сновидения и каждый со своим сюжетом, то в более взрослом возрасте сны стали глубже, чище, понятнее и все случаи осознания стали какбы, более понятными что ли... Но хотелось бы добавить что я всегда интересовался моментом засыпания. Мне всегда был просто интересен сам момент засыпания, просто было любопытно увидеть и понять КАК НАЧИНАЕТСЯ сон... Но никакого результата я не получил, пока совершенно случайно не наткнулся на видео семинаров практикующего сновидца. После многих попыток у меня ничего не получалось, и я уже просто опустил руки, НО, привычку создавать намерение я всё же выработал :) Как то раз я просто лег спать и просто уснул БЕЗ привычного намерения и просто уснул, но очень быстро проснулся, не двигался, не открывал глаза и понял что происходит что то не так, я чувствовал веки закрытыми, но видел угол потолка своей комнаты. Сразу вспомнил про панорамное зрение и фантомное раскачивание. Когда раскачивал рукой, по мере увеличения амплитуды начали появляться звуки похожие на звон/писк или чтото типа того и, не теряя времени попробовал разделиться. Скажу честно, что никаких подобных ощущений я в жизни не испытывал! После техник углубления я двинулся из квартиры на улицу (надо сказать, кстати, что из всего окружения мне была знакома только планировка квартиры). Так как получилось у меня это не по заказу и цели небыло, то я попробовал просто постараться пробыть в этом состоянии как можно дольше. Ходил по не знакомым улочкам заходил в подъезды домов ... как только я начинал расслабляться и внимание моё рассеивалось я сразу начинал смотреть на руки в близи и тут же пространство начинало стабилизироваться но в какой то момент я просто потерял бдительность и проснулся, повернулся на бок и просто заснул. это был первый и пока, к сожалению, единственный подобный опыт... Есть конечно моменты когда я просыпаюсь уже в луцидном сновидении, но как только я понимаю что это оно самое - то сердце сразу начинает бешено стучать и дыхание сбивается и становится учащенным, а так как расслабленное тело все эти дела очень сильно чувствует, то пространство сразу пропадает и я просыпаюсь полностью и остаюсь очень бодрым довольно продолжительное время наверное нужно еще книжку почитать, может там есть ответ.

Author: starshina-CH

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

09 Oct 2024 20:04

Через осознание во сне я вышел в фазу. Зрения не было. Руками стал ощупывать себя для углубления фазы. Через секунды две оно появилось. Обнаружил, что нахожусь в той же комнате, где спал, но, судя по обстановке, лет десять назад. В комнате было светло. Я начал ощупывать стену и наслаждаться ощущением реальности происходящего. Тут задумался и взглядом уперся в одной точке на обоях, пространство стало, как бы заворачиваться в воронку.

Затем решил переместиться в Египет. Подумав о том, что переместиться можно, пройдя сквозь стену, с закрытыми глазами, а выйти уже около Сфинкса, начал входить в нее. Это было достаточно тяжело. Войдя целиком, стало нечем дышать. Однако я вспомнил о том, что просто нужно дать себе разрешение дышать и сделал вдох. Но в следующее мгновение провалился в сон.

Author: Asmodey

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

08 Oct 2024 20:04

Осознав себя во сне, поняла, что могу делать все, что захочу, но ничего не делала, а лишь ошарашенно осматривалась и вглядывалась, в обои, стол, часы. Затем все постепенно потемнело, и я почувствовала, что уже сплю на животе в кровати, и меня как будто кто-то тянет за спину. Я медленно поднимаюсь, чувствую, ноги и руки прилипли. Неосознанно двинулась в бок, причем все время думала, что я двигаю физическим телом. Уже чувствовала край кровати, и что сейчас упаду. И вот я падаю и зависаю над полом. От таких ощущений я сразу же оказалась в своем теле.

Author: Asuna

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

07 Oct 2024 20:04

Пробуждаясь, мелькнула мысль прокрутиться, и вдруг чётко понимаю, что я вращаюсь! Разделиться не догадался. Расслабился от необычного ощущения. Заснул. Пробуждаясь снова, услышал где-то вдалеке классную музыку в стиле романтик. Осознаю, что надо прислушаться! Прислушиваюсь и удивляюсь оттого, что музыка так громко стала звучать. Словно кто-то рядом включил музыкальный центр, и я понимаю - надо встать! Встаю резко. Оборачиваюсь, тела на матрасе нет.

Первым делом пошёл посмотреть, что делает напарник. Он тоже заснул, смотря телевизор. Вышел, прогулялся по коридору, захотел выйти на улицу. Подхожу к двери, она стеклянная с тонировкой, как и в реальности. Смотрю на улицу, а улица отличается.

Всматриваюсь и получаю удовольствие от увиденного, поворачиваю ключ, чтобы открыть дверь и выйти. Но тут думаю: 'Как я пойду гулять по улице, если я на работе?' И стал просто разглядывать женщину, которая поправляла причёску как раз напротив меня в отражении стекла входной двери. Я видел её чётко, как в реальности. И тут я вернулся в тело.

Author: Vitas

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

06 Oct 2024 20:04

Два дня подряд не спал допоздна. Я лег в постель часа в три ночи, и, начав расслабляться, почувствовал провалы, словно я засыпаю и вновь просыпаюсь. В этот момент попробовал визуализацию. Глаза были закрыты, и я четко увидел надписи адресов сайтов, а также любые картинки, которые я хотел видеть, появлялись и становились четче. Я оказался в фазе. Мое астральное тело висело над физическим телом и медленно поднималось вверх. Я попытался разглядеть потолок и тут же уперся в него. Он был как серая масса. После этого я оказался сидящим на кровати. Поднявшись, переместился к окну, но не смог выйти за пределы. Попытался пройти через дверь комнаты, она оказалась закрыта. Затем очнулся в теле, лежащем на постели, и думал, что я в реальности. Тут за дверью отчетливо услышал шаги матери. Она как бы шла по коридору. А наутро выяснилось, что она даже не вставала с постели.

Author: MONAH

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Oct 2024 20:04

... перепробовал множество методов ... (пробовал много раз следовать инструкции по непрямым техникам), но самого большего, чего я смог достичь до вчерашнего дня - вибрации (как правило, после пробуждения в 6 часов я просыпаюсь только в 12), после которых просто ничего не мог сделать.
Вчера прозвонил будильник, но накануне я сильно устал и решил ещё поспать. Решил немного отойти от плана и попробовать выйти в луцидное сновидение после будильника (т.е. сразу, не засыпая снова). Почти сразу ощутил свободное падение. Однако это продлилось недолго - меня быстро выбросило в трафарет.
Это событие подняло мое настроение, и я решил перевести будильник на 20 минут назад, чтобы на следующий день попробовать повторить. И вот, сегодня наступил следующий день, и я проснулся от будильника, но заснул и... снова проснулся от резервного будильника через полчаса. Расстроенный, я решил попробовать повторить (времени ещё было), но снова заснул. Очнулся я от того, что понял, что я сплю и вижу сон.
Немного о сне. Опишу в общих чертах, т.к. сам не помню сон полностью. Я был собакой и сидел в клетке на улице, рядом с моей клеткой находилась ещё одна клетка. В той клетке сидела кошка. Над нами проводили эксперименты по воздействию на мозг какими-то волнами. В клетке кошки лежала большая черная труба, в которой, судя по рассказам кошки, был встроен какой-то излучатель, который она смогла обезвредить ниткой.
Почти сразу после осознания меня выбросило в темное пространство. Первым делом я почувствовал свои руки, помахал ими (одновременно с этим подумал: "как бы кого в реале не убить", но этот страх длился недолго). Я вспомнил про углубление и попытался лететь головой вниз, но ноги упорно перевешивали, и лететь мне получилось только ногами вниз. Точнее, это больше было похоже на кувыркание. Кувыркался я недолго - меня выбросило в тот же сон, который я смотрел до этого.
Мы с кошкой бежали. Не знаю, как мы освободились, но мы бежали. При этом я, будучи собакой, бежал на двух ногах (об этом я подумал уже проснувшись). Вообще, вся физика моих движений была человеческая.
О том, что я могу и должен прекратить бег, мне даже в голову не пришло - сознание было достаточно туманно. Бежали мы по моей родной даче. Местность была сильно изменена, но узнаваема. Пробежав знакомый участок, мы выбежали в неизвестный поселок. Светило солнце. В глаза бросились автобусная остановка, забор и сарайчики (наполовину стеклянные). За нами гнались Скалли и Малдер!!! (то, что это были именно они, я тоже понял только проснувшись). Мы без труда перелезли через забор и забрались на крышу сарайчика. Кошка, запрыгнув на сарай, толкнула меня так, что я чуть не упал вниз. После этого я провалился в обычный сон.
UPD
10 дней спустя, после применения непрямых техник, "проснулся" в своей комнате, но раскрашенной карандашом (как набросок картины). С трудом преодолев ужас и "резинку", тянущую обратно в тело, понял, что все мои прошлые выходы через сон были лишь цветочками.

Author: Da7kAn63l

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

04 Oct 2024 20:04

Я не помню, когда это было в первый раз, так как очень давно осознаюсь во сне. Опишу случай, который несколько отличался от луцидных сновидений, он произошел 15 лет назад.
Я прилегла днем отдохнуть, полежала несколько минут, потом мне захотелось выпить воды. Я попыталась встать, но тело было словно парализовано, наконец, с трудом я встала, вышла из комнаты, направляясь в кухню. Услышала шум в зале, заглянула туда и увидела, что там находится моя сестра. Она сидела на диване, я с ней поздоровалась, сказала, что не слышала, как она пришла с учебы.
Потом я пошла на кухню, иду по коридору, и вдруг из ванной выходит моя сестра, в белом махровом халате до пят и в белом же полотенце, тюрбаном повязанном на голове, как после душа. Я в шоке, метнулась назад - в комнате на диване сидит она же! Я поняла, что увидела ее двойника, причем халата и полотенца белого цвета в доме не было. Я поняла, что сплю, и заставила себя проснуться.
Вскакиваю, бегу в зал, там никого, бегу в ванную. Оттуда выходит моя сестра, ее трясет всю, оказывается, ее сильно ударило током, она стояла в ванне, и дотронулась до светильника на стене, и через нее прошел разряд тока! Для ее здоровья это не имело последствий.
Вы не поверите, но я вспомнила свою первую, как я считаю, осознанку. В детсаду я спала во время сончаса, и снится мне, что я бегу по сосновому лесу, среди толстенных стволов, уходящих куда-то ввысь, за мной гонится Бармалей, я от него бегу, боюсь оглянуться, но чувствую - сейчас догонит, он уже близко, а бежать трудно - ноги как ватные, и все вязкое такое, как кисель, я двигаюсь с огромным усилием. Это приводит меня к мысли, что я, наверное, сплю. Раз сплю - значит, я вообще могу бежать со скоростью ветра!!! Тут я ускоряюсь так, что все вокруг сливается в одну полосу, ветер свистит в ушах! И тут я понимаю - раз я сплю, то мне вообще ничего не грозит!!! Я просто должна проснуться, и все! Я тут же проснулась, смотрю по сторонам - ффух! Я на своей кроватке в садике! И как уснула? Обычно не спала в сончас.
В детсад я ходила до 5 лет.

Author: Azzaro

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

04 Oct 2024 08:02

Вход в астрал на неделю ✳️🌐💠🌀 #юмор

🕰️ Ограниченное предложение от путешественников во времени! Мы принесли методики осознанных снов из будущего. Спешите опробовать технологии 3023 года уже сегодня! Действуют только 7 дней, потом придется ждать 1000 лет.

♈ Овен. Методика 'Путешествие в глубины океана'. Представь на пробуждении, что ты погружаешься в океан глубоко под водой. Свет проникает только изредка через воду, создавая эффект полумрака. Но ты не боишься, ты чувствуешь себя свободно и спокойно. Ты плывешь все глубже и глубже, чувствуя, как вода обволакивает тебя, но не задерживает твое дыхание. Представь, что ты общаешься с животными и растениями, которые обитают в этой глубине, и вместе с ними исследуешь этот загадочный мир. Когда ты готов, просто закрой глаза и представь, что ты засыпаешь, погружаясь в сон.

♉ Телец. Методика 'практика реальности': в течение дня постоянно задавай себе вопросы, находишься ли ты в реальном мире или во сне. Это поможет тебе узнать, когда ты находишься во сне, и начать осознавать свои сновидения.

♊ Близнецы. Техника сновидческого поиска. Перед сном задай себе вопрос, на который хочешь найти ответ в своих снах. Например, ты можешь задать себе вопрос: 'Как решить мою проблему на работе?'. Сосредоточь свое внимание на этом вопросе, пока не заснешь. Когда ты уснешь, твой разум будет работать над этим вопросом, что может привести к ОС.

♋ Рак. Техника ментального повторения. Перед сном повтори в голове фразу 'Сегодня я осознаю свои сны'. Во время пробуждения, когда ты осознаешь, что спишь, повтори эту фразу несколько раз, чтобы убедить себя, что ты уже находишься в осознанном сне.

♌ Лев. Методика 'Переключение мелодии': после пробуждения возвращайся к своей последней мелодии, которую слышал во время сна, и представляй ее снова и снова, пока не начнешь видеть сновидения.

♍ Дева. Методика 'Небо'. Когда ты просыпаешься утром, закрой глаза и представь себе, что ты находишься на открытом пространстве. Представь, что ты смотришь в небо. Начни визуализировать облака, летающие птицы, голубое небо. Начни задавать себе вопросы, например 'Что я чувствую?', 'Что я хочу сделать сейчас?'. Эта методика поможет тебе осознать, что ты находишься во сне, и контролировать свои действия.

♎ Весы. Методика визуальной настройки. После пробуждения лежи на боку и закрой глаза. Вообрази себе, что ты смотришь на свой любимый пейзаж - лес, горы, море, город. Вдыхай и выдыхай воображаемый аромат этого места. Затем постепенно переноси свое внимание на свое тело, обращая внимание на ощущения, которые ты испытываешь. Когда почувствуешь, что сон начинает овладевать тобой, попробуй двигаться в этом месте, исследуя его.

♏ Скорпион. Техника 'Сквозные сны': внимательно следи за своими снами, когда ты спишь, чтобы легче опознать, что ты во сне. Сосредоточься на мысли, что ты хочешь осознать свои сны.

♐ Стрелец. Методика 'Лестница'. Когда ты просыпаешься, представь лестницу, ведущую вниз. Начни медленно спускаться по лестнице, обращая внимание на каждую ступеньку. Во время спуска представляй, как все вокруг тебя меняется и искажается. Когда достигнешь самой нижней ступеньки, открой глаза и убедись, что находишься в своем осознанном сне.

♑ Козерог. Методика 'Путь к свету': когда ты проснешься на пробуждении, представь, что ты находишься в темном помещении, а издалека доносится свет. Попробуй приблизиться к свету, двигаясь медленно и ощущая каждый шаг. Когда ты дойдешь до света, представь, что ты погружаешься в него и ощущаешь, как свет обнимает тебя и наполняет твое тело. Ты можешь попробовать увеличить яркость света и ощутить себя полностью погруженным в него. Теперь ты находишься в осознанном сне и можешь делать все, что хочешь.

♒ Водолей. Методика 'Переключение мелодии': после пробуждения возвращайся к своей последней мелодии, которую слышал во время сна, и представляй ее снова и снова, пока не начнешь видеть сновидения.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

15 Oct 2024 20:04

Первый раз это случилось в лет 20. Я работал, было лето. После тяжёлого рабочего дня я решил моленько расслабиться и прилёг буквально на пару минут. Ну и естественно начало по тихоньку тянуть ко сну, буквально проходят секунды как закрываются мои веки и мои первые ощущения как будто я падаю в пропасть, затем в районе затылка начался очень сильный и не выносимый гул который постепенно увеличивался. Всё это продолжалось около минуты, потомой резкий, непонятный щелчок в задней части головы, гул резко сменился на шумя, потом стало прояснятся в глазах, изначально было всё размыто, но постепенно стало появлятся чёткость. На тот момент было ощущение невесомости. Тогда я так и не понял что со мной, я попробовал встать. Приподнялся в положение сидя без труда и без рук, какбуд то ни одна мышца моего тела не работала, покрайнеймерия я не ощущал. Вижу рядом ходят коллеги, я пытаюсь сними заговорить но ни я сам себя не слышу не они меня не слышать. Всё это длилось около 5 мин. постоянно сопровождалось шумами, т. е. я не слышал кто как говорит, я только видел как двигаются губы. Постепенно меня начало тянуть обратно к кровати в положение лёжа, моя спина начала затекать, и как только я лёг обратно вроде бы всё прекратилось, пропало изображение и шум в ушах. Потом я как будто проснулся, открываю глаза, а двинуться не могу, не могу даже губами подвинуть, потом я начал задыхаться, было такое ощущение как будто мои лёгкие отказали и я не мог вдохнуть, постепенно я как будто начал терять сознание от нехватки кислорода, и потом резко проснулся! Для меня это был неимоверным шоком. Когда я спрашивал коллег, они все вместе как один утверждали что я спал и за время их присутствия я не вставал, и даже не не переворачивался, как уснул на спине так и спал! Ну естественно я так и подумал что это либо сон либо проблемы с головой от переутруждения, тем болеерия была довольно таки тяжёлая в физическом плане.
Спустя несколько месяцев, это непонятное состояние повторилось ещё раз!!! Потом был перерыв буквально в пол года, и опять повторялось. С каждым моим последующим так называемым выходом, ощущения становились более реальны и переносилось полегче, но страх к сожалению так и остался! В последующие разы у меня получалось проходить в сквозь стены (но не всегда! не знаю от чего это зависило) и мог перемещаться на растоянии при одной только мысли о месте! Возможно это выглядит бредово, но как в точности всё было так и рассказал. Да и ещё не один раз я пробовал выходить луцидное сновидение (ни один раз не увенчалось успехом), все мои выходы были спонтанными и не зависили от времени суток! И так до сих пор никто не ответил на мой вопрос, с чем это связанно?

Author: kalai

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

14 Oct 2024 20:04

Случилось это в далеких девяностых, жил я тогда в Иерусалиме, было мне где-то лет 13
(переходный возраст) Осознал себя сидящим на деване, как будто мечтал, думал о чём-то
А потом вернулся в реальность, ну, думаю надо ложиться спать, посматрел на часы было
час ночи, отметил что часы хорошо видно, полнолуние подумал я, посмотрел на спящую маму
Затем начал вставать с дивана одновременно поворачивая голову в сторону своей кравати, и луцидное сновидение
В моей кравати ктото спит, в полной растерености сел обратно на диван, в голове понеслись мысли
Родственники не приезжали, гостей небыло,.... мозг" безнадежно пытался дать объяснение сему
Разумеется не найдя ответа я встал и пошел посмотреть кто-же это? (человек лежал лицом к стене)
приблизившись в плотную к затылку я понял, ЭТО Я!!! Таково страха я не когда не испытывал, всё умер
Подумал я, и в ту-же секунду оказался над телом, почувствовал как тысячами ниточками меня затянуло
в тело, секунды две три не мог двинутся потом выскочил из кравати как ошпаренный, в ту ночь так и не
заснул.
P.S. В те времена тырнета небыло, только два книжных магазина (Иерусалим) где спустя два года случайно
наткнулся на книгу Р. Монро путешествие в не тела, радости небыло придела УРА! я не один.
Ну и хотелось-бы добавить, в детстве (первый второй класс) засыпая каждую ночь мне казалось что
я сползаю, падаю с кровати, это очень злило и мешало, жаль небыло рядом человека объяснить
сейчас пытаюсь время от времени попасть в луцидное сновидение но увы видимо страх заблокировал эту функцию:)
Извеняюсь за мой русский,
с уважением Дмитрий.

Author: Dmịtrịy

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

13 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

12 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

11 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Окончание ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

11 Oct 2024 08:02

♓ Рыбы. Техника контролируемого дыхания. При пробуждении замедляй свое дыхание до глубоких, но медленных вдохов и выдохов. Сосредоточься на каждом вдохе и выдохе, чтобы успокоить свой ум и тело. Постепенно увеличивай время задержки дыхания между вдохом и выдохом, чтобы усилить контроль над своими физиологическими процессами и создать более осознанный сон.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

10 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

09 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

08 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

07 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

06 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

04 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

04 Oct 2024 08:02

♓ Рыбы. Техника 'Метод Аквариума'. При этой технике ты создаешь в своем сне место, напоминающее аквариум, и стараешься провести там как можно больше времени, обращая внимание на детали окружающего мира. Когда ты просыпаешься, ты проводишь несколько минут, визуализируя аквариум и всю его окружающую среду, чтобы впитать его в свою память. Затем ты засыпаешь, с надеждой встретиться с аквариумом во время своего сновидения.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

03 Oct 2024 20:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...