Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

12 Jan 2024 07:02

Вход в астрал на неделю ✳️🌐💠🌀 #юмор

🌙 Освой искусство осознанных сновидений с нашими эксклюзивными методиками! Наши техники созданы для того, чтобы ты стал художником своего внутреннего мира. Позволь себе исследовать бескрайние просторы своего подсознания. Начни свое приключение в мире осознанных снов прямо сегодня! И помни, эффект методик сохранится в течение ближайших 7 дней!

♈ Овен. Техника зрительной стабилизации. Когда ты осознал, что спишь, посмотри на все вокруг и сфокусируйся на деталях. Если все слишком размыто, попробуй дотронуться до какого-нибудь предмета и ощутить его текстуру. Это поможет устранить эффект сна, улучшить видимость и перенестись в осознанный сон.

♉ Телец. Техника 'Звуковой сигнал'. При этой технике ты ставишь будильник или другой звуковой сигнал на определенное время через несколько часов после того, как заснул. Когда сигнал сработает, ты просыпаешься и проводишь несколько минут в медитации, фокусируясь на мысли о том, что ты сейчас спишь и что ты хочешь осознать свой сон. Затем ты ложишься и пытаешься заснуть, сохраняя осознанность в течение всего сна.

♊ Близнецы. Техника 'Обратный отсчет'. При пробуждении у тебя есть несколько секунд, чтобы вспомнить, что ты хочешь перейти в осознанный сон. Начни обратный отсчет от 10 до 1 в своем уме, визуализируя каждую цифру. Представь, что после '1' ты перейдешь в осознанный сон. Если ты все еще находишься в реальном мире, повтори этот процесс еще раз.

♋ Рак. Техника визуализации. При пробуждении, представь в своем уме желаемый сон, где ты осознаешь, что спишь. Попробуй визуализировать максимально детализированно: куда ты хочешь отправиться в своем сне, какие ощущения и эмоции ты хочешь испытать. Важно нарисовать картину в своем воображении.

♌ Лев. Техника цветового пробуждения. Когда ты просыпаешься, сосредоточься на своем дыхании и постарайся визуализировать яркий цвет, который тебе нравится. Представь, что ты окружен этим цветом, и попробуй вдохнуть его. Затем постарайся нарисовать этот цвет в воздухе и представить себе, что он окружает тебя, ведущи к осознанному сну.

♍ Дева. Техника 'Лестница в осознанный сон'. Перед сном практик должен представить, что перед ним появляется лестница, которая ведет в осознанный сон. Практик должен подняться по ступеням лестницы, сосредотачиваясь на своем дыхании и визуализации. Когда практик достигнет вершины лестницы, он должен оказаться в осознанном сне.

♎ Весы. Техника временного прыжка. Когда ты осознал, что спишь, представь, что можешь перенестись в другой момент времени. Например, на следующий день, неделю или год. Затем представь себя в этом моменте времени в осознанном сне. Эта техника может помочь улучшить осознанность сновидения.

♏ Скорпион. Техника затопления. Для этой техники практик должен закрыть глаза и представить себя на берегу океана или реки, слушая звук волн или течения воды. Он должен постепенно визуализировать, как вода начинает подниматься и затоплять его тело, погружая его в глубокий сон. Важно не терять контроль над сознанием и оставаться внимательным к собственному телу, чтобы перейти в состояние осознанного сна.

♐ Стрелец. Техника зрительных образов. После пробуждения, закрой глаза и визуализируй яркие и контрастные цвета и образы. Воображай, что ты видишь огромный красный круг, который постепенно уменьшается и становится желтым квадратом, затем синим треугольником, и т.д. Через несколько минут ты заметишь, что в твоем мозгу начнут появляться необычные образы и ситуации, что является признаком того, что ты попал в осознанный сон.

♑ Козерог. Методика 'Сонные символы'. Запомни несколько символов, которые часто встречаются в твоих снах. Может быть это что-то конкретное, например, лестница или дом, или абстрактное, например, чувство страха или радости. Каждый раз, когда ты видишь этот символ в своем сне, напоминай себе, что это может быть сном, и попробуй перейти в осознанный сон.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

11 Jan 2024 19:04

Всем здрасьте! В кратце: Посмотрел видео семинар, 2-3 дня ушло на то, что бы проснуться без движений и... Проснулся, лениво (но расторопно) перебрал в голове техники, остановился на прислушивании. Первая попытка и первая попавшаяся техника сработали на ура, когда в привычной комнате я слышал рев напоминающий гул самолета, я честно испугался и про разделение забыл. Несколько дней пытался проанализировать происходящее-бесполезно Решил посмотреть что будет дальше. Проснулся и просто встал но ни как обычно, а с легкостью непонятной и без помощи рук или других телодвижений. Про то что, встал сквозь стену (лежал около нее) почему то понял, но ни чуть не удивился, доля секунды и я стою в своей комнате напротив шкафа с большими зеркалами (с виду как в реале), смотрю на себя и думаю когда успел так репу разожрать. За спиной осталась кровать, от куда все началось, захотел посмотреть на тело, но не успел, почувствовал легкое, приятное погружение обратно. До техник удержания на тот момент не досмотрел и плана ни какого не было, а жаль.

Author: yakoven

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

10 Jan 2024 19:04

1я ночь без просмотра видео и чтения, был только совет попробовать потереть руки, когда находишься на пограничном состоянии, выход я почувствовал, но вот не встал (не знал, что это нужно было делать сразу).
2я ночь посмотрел видео (пару дней назад):
Выход в луцидное сновидение произошел с 3-4 попытки. После просмотра видео 1го дня тренинга, поставил будильник, когда проснулся про выход "сразу" забыл, все остальное по инструкции сделал правильно... не помню точно, но где-то на 3й попытке почувствовал онемение в руках (как будто я их отлежал), но они лежали свободно и я понял, что нужно пытаться выйти, представил руки перед собой "как наяву" сильные вибрации в голове и образы.. сказал себе "надо срочно вставать" выполз из себя, упал на пол.. встал на четвереньки (все еще не веря, что это происходит вправду), поднялся на ноги, почему то был укутан одеялом с плечь до пят, посмотрел вокруг и на тушку) лежащую под одеялом на кровати, улыбнулся непроизовольно), радости предела не было :D все-таки получилось! Реальность где то 95%, но вот четкости не было, т. е. все было мутноватым, очертания предметов плыли (я еще не знал как производить настройку зрения :), темно в комнате было как в оригинале. На тот момент вообще не знал о техниках удержиния и сразу в голову пришла необдуманная идея ходить через стены,.. решил прыгнуть в ванную, пару шагов разбега и... сильнейший ушиб головы, боль и звезды из глаз, потер пару секунд место ушиба и уже через секунду проснулся в тушке, удивлению не было предела!

Author: MAERSK

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

09 Jan 2024 19:04

Первый раз мне удалось выйти в луцидный сон 3 года назад, после прочтения книги практикующего сновидца. Утром мне показалось, что я проснулась, но в то же время я почувствовала в руке чайную ложку, которой размешивала кофе в чашке (прямо в кровати). Сразу же поняла, что такого быть не может, и выбралась из постели. Зависла в воздухе, осознала, что могу летать, подлетела к окну. Занавески были другие, я попыталась пролететь сквозь окно, но не получилось. Развернулась, полетела к двери и легко пролетела через закрытую дверь на кухню. На кухне стояла мама (она уже умерла), она что-то готовила. Я радостно поприветствовала ее. Луцидный сон был не очень долгим, но очень ярким по ощущениям. Чувство полета и легкости было непередаваемым! Несколько дней я ходила под впечатлением! С тех пор иногда практикую :)

Author: COHЯ

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

08 Jan 2024 19:04

Мой Первый выход в луцидное сновидение. На данный момент их уже 274.
Около девяти часов утра проснулась дочка, я ее покормила и опять легла в постель. Силовым методом попыталась заснуть, т. е. лежу, контролирую наступление сна. Попала в просоночное состояние, я его называю - состояние перехода (транса). Появились небольшие вибрации, что-то типа сильного дрожания от холода, очень четко появилась какая-то картинка. Было немного страшновато, хоть я и ждала этого состояния, даже сразу сопротивлялась вибрациям, потом отпустила себя, успокоилась, и когда меня стало кружить, попробовала выкатиться из тела. Упала с постели, но боли не почувствовала.
Встала и пошла на кухню, по пути ощупывала стены в спальне, проходя мимо зеркала - посмотрела на себя, и не увидев верхней половины, - решила что это просто глюк. Почему-то меня это совсем не удивило и я пошла дальше. Было такое ощущение, будто я просто играюсь в луцидное сновидение, ничего у меня не получилось и нужно пойти спать. Решила поприкалываться и попробовать взлететь, но видать не верила что смогу это сделать и ничего не смогла. Потом попробовала просунуть руку в стену – и конечно она уперлась в твердую поверхность.
Было все так реально, что я не верила что попала в луцидное сновидение. Даже хотела сварить себе кофе, подумав что я все же встала в реале. Но решила что лучше пойду спать. Пошла в спальню, проходя мимо зеркала уже увидела себя полностью, подошла ближе и стала рассматривать свое отражение. Была какая-то странная прическа набок, но меня это совсем не удивило. Потом я подошла к окну и увидела на подоконнике черного ворона. Окно было открыто и ветер шевелил занавески. (В реале окно было закрыто) Я махнула рукой и прогнала этого ворона. Почему-то присутствие ворона меня совсем не удивило. Потом я тупо легла спать. А когда через некоторое время открыла глаза, то поняла что я никуда не ходила и даже не вставала. Вот тут-то я и поняла что такое луцидное сновидение!

Author: astrea

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

07 Jan 2024 19:04

Был выход! Первый выход! Почти полноценный! Осознанность примерно 90% (постоянно что-то отвлекало, нахлынивало), а зрение было присутствующим, но не очень четким - будто в очках на минус 1. Осознание через сон произошло. Спал и постоянно приходилось просыпаться - бабуля болеет, поглядывал за ней.
Около 5 утра меня переносит в какой-то ВУЗ, стою перед доской, урок английского языка, я начинаю что-то писать - и БАЦ как легкая вспышка в голове - на секунду появилось осознание, что это луцидное сновидение. Я тут же отстраняюсь от сюжета, начинаю сильно тереть руки, смотрю на них, всем существом цепляясь за это секундное осознание. Передо мной дверь, в аудитории сидят студенты и преподаватель и с удивлением смотрят на меня. В голове: "Как же я уйду, ведь я на паре сижу!" - не было полной осознанности. Но реалистичность 100% - я действительно был полностью уверен, что сижу на занятиях. Перевожу взгляд на руки, тру их дальше, не даю сну снова продолжить сюжет.
Потом понимаю: Какая нахрен пара в 5 утра! Уйду и пусть они сидят, я в луцидном сновидении - что хочу, то и делаю! И стремительно выхожу в коридор, продолжая все время тереть руки и поглядывать на них. Постепенно все становится четче и ярче (но максимальное, чего добился - размытость, как при небольшой близорукости (-1 диоптрий примерно). Иду по коридору, захожу в первую попавшуюся аудиторию, сидят одни девушки, цепляю одну, шлепаю по попе, начинаю уводить в угол аудитории со своими "корыстными целями"... Тут бац, видимо забыл про руки и тут же очнулся (!).
Не заснул, что интересно, а наоборот (!). Не двигаюсь, открываю глаза - радость и дикое волнение. Пытаюсь сделать "напряжение мозга", как-то отделиться, но не получается. Я же только что был в луцидном сновидении, ну почему не получается? Глаза - солнышко открыл. Ну, думаю, хрен с ним, придется спать... Только засыпаю, буквально через 2-3 секунды прихожу в сознание снова в той же аудитории, у той же доски и в том же окружении (!).
Теперь уже не колеблясь ни секунды, начинаю тереть руки и нагло выхожу из аудитории. В коридоре буквально прыгаю от радости и громко кричу "урааа, наконец-то!!! "... Захожу в третью аудиторию - сидят девушки спиной, почему-то, говорю "повернитесь", все оборачиваются, одна другой краше, выбираю самую-самую и топаю с ней "где потише", тут снова выброс в тело на кровать...
Фак, как же обидно... Все тактильные ощущения были реальны, примерно на 90% - очень близки к реальным. Вот в таком волнении и уснул.

Author: Spleen

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

06 Jan 2024 19:04

Первый раз это случилось в 2008 году весной, выход был случайный, я даже и не знал что такое луцидное сновидение, думал что это обычное сновидение. Запомнилось это тем, что я включал и выключал свет не прикасаясь к выключателю и все вокруг было настолько реально, что даже в обыденной жизни такого не бывает. Про луцидное сновидение узнал совершенно случайно, я часто просыпался по ночам в состоянии паралича и дикого свиста в ушах, думал что это какое то заболевание, начал искать через поисковики заболевание со схожими симптомами... Уже летом того же 2008г удалось в первые совершить осознанный выход из тела, во время разделения с телом было ощущение, что как будто оказался в другой, более плотной среде чем то похожей на кисель. Что особенно меня удивило, так это то что сознание оставалось такое же как и в обычной жизни. Я все осознавал и понимал что происходит, страха при этом никакого не было. У меня была мечта побывать в Египте, которую я уже осуществил благодаря внетелесное переживание, однако я был не в наше время, а в древнем Египте, что меня особенно удивило так это то что пирамид там не было, там были дома похожие по форме на обычные цветочные гаршки, рыжего цвета.
В реальной жизни я занимаюсь интернет маркетингом, поэтому однажды при попадании в луцидное сновидение начал искать книги по копирайтингу (написание рекламных текстов) меня выкинуло в огромную библиотеку
где я осуществлял свои поиски, но все закончилось неудачей, не углубил состояние и попросту уснул.
Пробовал также пить обычную воду в луцидном сновидении при этом ощущения были
самые что ни наесть реальные. Исследования продолжаются.

Author: Александр25

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Jan 2024 19:04

Первый раз такой опыт случился много лет назад, но он незабываем, как и все события подобного ряда. Они живее и ярче реальной жизни и такими остаются всегда. То есть они не забываются вообще! Для таких событий в своей жизни у меня хватит пальцев двух рук, и они такие же живые и яркие, как в день проживания.
В ту ночь произошел непроизвольный выход из тела (тогда еще не знала о таком явлении, занималась другими практиками).
Было дико интересно, когда оказалась под потолком с осознанием происходящего, которое было гораздо ярче обычного. Страха не было - было ярчайшее любопытство.
Одновременно я чувствовала, что настоящим телом не могу шевельнуться вообще. Вскоре меня потянуло к ~~форточке~~ ногами вперед и стало в нее вытягивать. Не то, чтобы я испугалась, но как-то мне в нее не хотелось, и я уперлась пальцами того тела в края ~~форточки~~, не давая себя вынести.
Какое-то время это продолжалось. А потом я услышала, что кто-то подходит к моей двери снаружи. В этом ощутилась дикая опасность - настолько большая, что я оказалась в своем физическом теле. Наверное, такое чувство испытывают, когда знают, что по ту сторону двери убийца, старающийся войти.
Пошевелиться я не могла - тело было в ступоре. Опыт такого рода был впервые и напоминал смесь страха (из-за якобы убийцы) и просто дикого восторга и любознательности.
Точно сказать не могу, сколько длился телесный ступор, - там время другое. Но по ощущению долго. Потом, наверное, я вернулась в сон...
Было это несколько десятков лет назад и больше не повторялось, но ощущение подъема из тела и одновременного осознания себя-тут и себя-там такое же яркое и живое, как тогда. Оно ни с чем не сравнимое и всё так же вызывает острое чувство Настоящей Жизни, чего-то лучшего из всего, что вообще может произойти.

Author: Ptiza

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

04 Jan 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

03 Jan 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Я пишу для своей дочери, у которой в возрасте 2 лет произошла внезапная остановка сердца. Ее реанимировали в больнице с помощью дефибриллятора, после того как она пробыла в отключке не менее четырех минут. Через несколько месяцев после выписки из больницы она сказала нашей 12-летней дочери: "Мне уже лучше". Наша старшая дочь ответила: "Правда? Откуда ты это знаешь? Наша двухлетняя дочь ответила: "Бог сказал мне". Несколько недель спустя мы всей семьей сидели у костра и жарили зефир, когда наша дочь сказала нам: "Бог приходил ко мне, когда я была в больнице. Он поднял меня к небу, когда врачи что-то вводили в меня. Он сказал, что мне уже лучше, и отвез меня обратно в больницу". Она была очень расстроена тем, что ей пришлось вернуться в больницу. Она очень хотела уйти. Мы спросили ее, как выглядит Бог, и она ответила: "Никак". Позже она спросила нас, кто держит ее в "колыбели" в больнице (так она называет кроватку в отделении интенсивной терапии детской больницы). Мы ответили, что никто, поскольку она слишком мала, чтобы мы могли залезть в нее. Она утверждала, что кто-то был там с ней, и он был одет в желтое. С тех пор она не рассказывала об этом.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

02 Jan 2024 19:04

Почувствовал вибрации и выкатился. Поначалу было какое-то не очень приятное чувство, но сразу же пропало после того, как я отошел от тела. Я пролетел сквозь стену в свою большую комнату. Взял со стены меч, который на самом деле там имеется. С мячом уже чувствовал себя гораздо лучше. Реальности всего не было предела. Решил, что надо попасть на улицу, но прыгать через окно не решился. Прошёл сквозь входную дверь в трусах и с мячом.

Побежал по ступенькам вниз. Во время спуска начал думать о том, что я не поставил телефон на беззвучный. Боялся, что меня сейчас кто-нибудь разбудит. Из-за этого сразу же очутился в теле.

Author: Евгений 76547

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

01 Jan 2024 19:04

Вообще, первый опыт, который я помню отчётливо, был весьма коротким. Я спал, проснулся, и в тот же миг меня, как будто, что-то вытащило из тела с характерными вибрациями и хлопком в конце. Вылетел я за одну секунду. Оказался примерно в метре от тела и чуть выше, чем моё лежащее тело. Положение было то же самое. Я стал медленно опускаться с покачиваниями, будто осенний лист. Я тогда боялся неких оккультных влияний со стороны одного человека, поэтому подумал, что это он меня "вытащил". И с такими мыслями незамедлительно вернулся в тело.
Неделю назад наткнулся у себя в архивах на видео семинара по луцидному сновидению и решил его посмотреть всё же. Это видео пролежало у меня 3 года, о чём сейчас жалею.
Первые попытки выйти непрямым методом были безуспешны - я лишь сильнее просыпался от техник. Потом я решил отдохнуть от практики, как и советует практикующий сновидец. Прошло около недели, и ко мне пришла мысль о возобновлении практики. Делать я ничего специально не намеревался в этот день, ибо очень хотел спать, это было лишь лёгкое намерение на будущее.
Сквозь сон я почувствовал вибрацию и положение своего тела. Я крутанулся и упал с кровати. Потом было ощущение, что меня куда-то тащит в темноте. С мыслью о том, что это луцидное сновидение, я вернулся обратно в тело, оно ощущалось так же, как и в первый раз - не совсем реально, словно кровати не было, я лежал, как бы в пространстве, чувствовались лёгкие вибрации. "Почему бы не попробовать ещё раз", - подумалось мне, и с этими мыслями я просто встал с кровати, как обычно. Зрение было, как будто, сквозь грязный мерцающий монитор. Я поднёс руки к лицу и потёр их. Зрение сразу же стало чётче. Была ночь, и я находился у себя дома (а спал я не у себя дома). Сначала двигаться было трудно - ноги не слушались, и двигался я скорее намерением, потом эта функция тоже включилась, и ходить я стал нормально. Было темно, но как-то видно всё вполне нормально. Я пошёл к зеркалу в прихожей, но отражения не было. Я покрутился перед ним, но безуспешно. Пошёл на кухню и стал всё пробовать на вкус и ощупывать. На столе валялись какие-то продукты. Была баночка с каким-то продуктом, которого в реальности я не встречал. Вкус похож был на крем от торта, а упаковка на чипсы Pringles. За окном была ночь, зима, горели фонари. Я попытался продавить стекло, которое было холодное и твёрдое на первый взгляд. С небольшим усилием оно поддалось! Рука пошла сквозь стекло, при этом стекло немного прогибалось под натиском. Непередаваемые ощущения! Потом я пошёл в ванную - обстановка была тоже немного не такая, как в реальности, и посмотрел в зеркало. Там увидел своё отражение, но очень мутно, словно зеркало было запотевшим. Повторил просовывание руки и сквозь зеркало - и тоже удачно.
В луцидном сновидении я встретил двух объектов - один это была моя мать, другой - незнакомый мне мужчина, лицо которого было мутным. Мужчина потом исчез. Я пытался поговорить с матерью, но она сидела неподвижно и не отвечала. Так и не добившись ответной реакции, я решил полетать. Для этого я полез сквозь стекло на улицу. Это у меня получилось. Мороза я не ощущал, но было немного прохладнее. Там я начал медленно падать, кувыркнулся через голову, и после этого сознание расплылось, и я оказался в теле.
Иногда внимание "уплывало", и приходилось его поддерживать усилием воли. Концентрация на чём-либо одном тоже вызывала потерю контроля над собой. При мыслях о теле движения стали трудными, и стало куда-то тащить, но я это поборол.
При возвращении в тело было очень жарко, и кружилась голова. Было ощущение сильной мозговой напряжённости. В ней также ощущались лёгкие вибрации.

Author: Varrkan

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

31 Dec 2023 19:04

мой первый раз)
дата: 15.08.2008
мне снилось что я на большой скорости еду в поезде и вдруг случается сход состава с рельс и меня просто вышвырнуло из него через окно. Я решил пойти дальше пешком. Все детали стен были видны мне в мельчайших подробностях, чего раньше не наблюдалось в обычных снах, я шел босиком по щебенке и чувствовал как мелкие камешки неприятно давят мне на пятки. Вдруг по соседним рельсам промчался навстречу мне товарный поезд, его детализация так же была превосходной. Тут я решил сделать тест на реальность и полететь. Неожиданно я начал лететь параллельно земле с большой скоростью. Из-за переполнивших меня эмоций потерял контроль и меня тут же развернуло и я уже летел по непонятной мне траектории ногами вверх, ветер с силой давил на мое лицо и я от радости решил закричать и меня вернуло назад в тело.

Author: Dezfor

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

30 Dec 2023 19:04

... Я лег на постель в 3 ночи и стал расслабляться. Почувствовал провалы, словно я вырубаюсь и снова очухиваюсь. В этот момент я попытался представить визуализации. На фоне закрытых глаз увидел четко надписи адресов сайтов, и любые картинки, которые я хотел увидеть, появлялись там и становились четче.
Я очнулся в астрале - луцидном сновидении. Мое астральное тело висело над физическим и медленно поднималось вверх. Я попытался разглядеть потолок и уперся в него. Он был как серая масса.
После этого я очнулся, сидя на кровати. Я поднялся, подошел к окну, но не смог выйти за пределы. Попытался пройти через дверь в комнаты, она тоже была закрыта. Не смог. Очнулся в теле, лежащем на постели, и думал, что я не в астрале, а в реальности. Вдруг услышал шаги матери в коридоре за дверью. Как будто она шла в туалет. Шумела вода в унитазе, слышал ее шаги четко.
На утро спросил ее: "Ты ходила ночью?" На что она мне ответила "Нет, я даже не вставала с постели..."
Думаю, я попал либо в прошлое, либо в будущее.
Сегодня продолжаю свои путешествия! Самое главное, я нашел способ, как выходить в астрал. Я спокоен, будто обрел себя!

Author: MONAH

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

29 Dec 2023 19:04

29.07.2013г первый осознанный опыт выхода из тела (накануне вечером просмотрел видео. Использовал непрямой выход (тоесть после просыпания)
Я проснулся от шума за окном, был праздник моряков потому было шумно. Вспомнив про своё намерение выйти из тела я сразу же начал использовать 2 техники слушать шум в голове. Тут же услышал просто какой то почти пугающий гул (откинув страх, мысли и сомнения)я начал усиленно использовать 2вторую технику раскачивание фантомной руки. И как только я стал чувствовать раскачивание фантома, шум перешёл в вибрации (ещё достаточно пугливые). не останавливаясь я стал продолжать раскачивать фантом до области плеча, как вдруг ощутил всего себя стоя у дивана. Вибрация и шум исчезли, пытаясь не о чём не думать я не смог предположить что делать или куда идти (возможно не создал намерение вечером). Поэтому предпринял попытки размахивать руками дабы не вернуться опять в тело (при чём на улице слышался шум). Но взмахнув руками я задел стулья, которые почему то стояли у дивана по сторонам от меня, вне до умении я всё же задумался почему они тут стоят и вернулся в тело (досадно, ведь впервые я не испытывал страх:).

Author: Алекс андр

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

11 Jan 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Я мгновенно оказался над местом происшествия на расстоянии, в три-четыре раза превышающем высоту дерева. Несчастный случай произошел на улице, и хотя я видел, как моя лошадь встала, а тренер побежал к кому-то на земле, я не понял, что это был я. Я не чувствовала страха или растерянности. Я чувствовал себя спокойно и с любопытством наблюдал за происходящим внизу. Я был слишком высоко, чтобы разглядеть людей достаточно подробно, чтобы опознать их. У меня было ощущение, что я прижался спиной к барьеру. Я знал, что барьер мне не виден, но если я повернусь и осмотрю его, то пройду сквозь него. Я не подвергал это знание сомнению. Существа, любимые или друзья не встречались мне. Я не видел "света". Меня охватило чувство полного спокойствия и умиротворения. Мое внимание переместилось с людей, и я обнаружил, что мне очень интересно, как выглядит ряд сосен вдоль правой линии забора. Помню, я подумал: "Так вот как они выглядят отсюда! На самом деле я не припомню, чтобы когда-нибудь раньше задавался этим вопросом. Но в этот момент деревья были гораздо интереснее людей. Внезапно и без всякого предупреждения я оказался в своем теле. Я был весь в крови из раны на голове. Мой тренер держал меня на руках. Я слышал, как к конюшне подъехала машина скорой помощи, потом проехала мимо, и сирены затихли, когда они уехали, не сумев нас обнаружить. В обычном случае я бы испугалась, что умру. Но надо мной царил покой. Я просто и искренне знал, что со мной все будет хорошо. Не только то, что со мной все будет хорошо, но и то, что со мной все будет хорошо. В конце концов нас нашла машина скорой помощи, и меня отвезли в больницу, где было установлено, что у меня сломана ключица, большая рваная рана на виске, сильное сотрясение мозга и сильная дорожная сыпь на спине и ногах от силы удара моего тела о фанерный трамплин. Я не могу выразить, насколько невероятным было то, что я выжил в этой аварии. Как моя спина не переломилась пополам от удара 1500-фунтовой лошади, в то время как моя спина ударилась о деревянный трамплин в форме пирамиды высотой 4 фута, а затем мы вдвоем упали на землю, когда он разрушился. В ту ночь я вышел из больницы. Я получил дар dΘjα vu, который иногда настолько силен, что я могу точно сказать кому-то, что будет сказано и кто войдет в комнату. Это очень дезориентирует, потому что я действительно чувствую, что уже делал это. Не один раз, а снова и снова, как будто я нахожусь на катушке. Я не могу объяснить это адекватно, и я не могу контролировать инциденты, когда они происходят или почему это происходит на самых нелепых событиях, очень банальных, но важных. Долгие годы я не понимал, что со мной происходит, пока не услышал истории о других, которые не увидели свет. Я так рада, что я не одинока.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

10 Jan 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

09 Jan 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Этот сон был слишком реален, чтобы назвать его сном. Он был очень реальным. Как будто это случилось только вчера. Этот опыт был со мной всю мою жизнь. Я был младенцем. Я оказалась в розово-фиолетовой атмосфере, медленно плывущей сквозь облака. Я был младенцем, и меня несла на плече моя бабушка. За нами следовали два херувима, очень маленькие, с короткими кудрявыми волосами, обнаженные, обоего пола, один был сплошного розового цвета, а другой - сплошного фиолетового. Казалось, они пытались развлечь меня, и им это удавалось. Я пытался поймать или потрогать их, смеясь и хихикая. Они порхали вокруг нас, как жужжащие птицы. Пейзаж сменился прекрасным пейзажем с зелеными долинами и холмами. Слева я не мог видеть, но слышал смех играющих детей. Мне захотелось пойти туда. Вдалеке послышался голос: "Нет! Ты слишком мал". Затем пейзаж и атмосфера изменились на блестящие пастельно-голубые. В воздухе стояли огромные золотые ворота. За воротами не было ничего, кроме яркого белого света. Мы услышали громкий мужской или женский голос, который говорил: "Она должна вернуться, и сейчас не ее время". В детстве я расспрашивал маму об этом опыте и говорил ей, что хочу вернуться. Я так и не получила четкого ответа. К двенадцати годам я снова обратился к ней с вопросом. Ей понравилась моя история, она была с ней знакома, но ответа так и не нашла. Потом она рассказала мне, когда мне было около шести месяцев, что я умерла на руках у дедушки. Хотите верьте, хотите нет, но я вспомнила это и сказала маме: "Да! Я помню, как он плакал и кричал мне, говоря, что если я умру, то и он тоже". Мама была в шоке, как я могла это знать, ведь мне было около шести месяцев. Я просто хотела, чтобы вы знали: да! ЧЕРУБЫ существуют. Я являюсь фанатом программы "От побережья до побережья" (радио) с 1991 года. И до сих пор жду ответа от кого-нибудь, кто может сравниться с этим опытом встречи с херувимами. Спасибо, Джоанн.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

08 Jan 2024 19:05

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

07 Jan 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

06 Jan 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Jan 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Jan 2024 07:02

Вход в астрал на неделю ✳️🌐💠🌀 #юмор

🌙 Встречай мир мечты с нашими уникальными методиками для осознанных сновидений! Забудь о скучных ночах и окунись в захватывающий мир своих фантазий. Попробуй прямо сейчас, наши методики — ключ к неиссякаемому источнику вдохновения! И помни, эффект гарантирован на протяжении 7 дней!

♈ Овен. Техника временного прыжка. Когда ты осознал, что спишь, представь, что можешь перенестись в другой момент времени. Например, на следующий день, неделю или год. Затем представь себя в этом моменте времени в осознанном сне. Эта техника может помочь улучшить осознанность сновидения.

♉ Телец. Методика 'Сновидение в сновидении': после пробуждения записывайте свои сны и потом вернитесь в них, используя сновидение в качестве средства входа в новое сновидение.

♊ Близнецы. Техника зеркального отражения. Когда ты просыпаешься, сразу после того, как откроешь глаза, посмотри на себя в зеркало и постарайся увидеть свое отражение как во сне. Визуализируй себя во сне и сфокусируйся на этом образе, чтобы попасть в осознанный сон.

♋ Рак. Техника 'Просыпание с надеждой': поставьте перед сном цель проснуться с надеждой на осознанный сон, и убедите себя, что вы сможете осуществить это после пробуждения.

♌ Лев. Методика звукового проигрывания. После пробуждения представь успокаивающую музыку или звуки природы. Закрой глаза и представь, что ты находишься в том месте, откуда исходят эти звуки. Постепенно переноси свое внимание на свое тело и обращай внимание на ощущения, которые ты испытываешь. Когда почувствуешь, что сон начинает овладевать тобой, попробуй создать свой собственный звуковой мир в своем сне.

♍ Дева. Техника 'Световая мантия'. Перед сном практик должен представить, что он надевает мантию из света, которая защищает его от внешних воздействий и помогает войти в осознанный сон. Практик также должен почувствовать, как световая мантия защищает его тело и разум. В процессе сна практик должен постоянно вспоминать о своей световой мантии, чтобы сохранить осознанность.

♎ Весы. Техника 'Метод Аквариума'. При этой технике ты создаешь в своем сне место, напоминающее аквариум, и стараешься провести там как можно больше времени, обращая внимание на детали окружающего мира. Когда ты просыпаешься, ты проводишь несколько минут, визуализируя аквариум и всю его окружающую среду, чтобы впитать его в свою память. Затем ты засыпаешь, с надеждой встретиться с аквариумом во время своего сновидения.

♏ Скорпион. Техника 'Техника Сценильд': после пробуждения повторите себе, что вы знаете, что сейчас спите и скоро будете видеть сон, затем представьте сцену, которую хотели бы увидеть в своем осознанном сне.

♐ Стрелец. Методика визуальной настройки. После пробуждения лежи на боку и закрой глаза. Вообрази себе, что ты смотришь на свой любимый пейзаж - лес, горы, море, город. Вдыхай и выдыхай воображаемый аромат этого места. Затем постепенно переноси свое внимание на свое тело, обращая внимание на ощущения, которые ты испытываешь. Когда почувствуешь, что сон начинает овладевать тобой, попробуй двигаться в этом месте, исследуя его.

♑ Козерог. Методика 'практика реальности': в течение дня постоянно задавайте себе вопросы, находитесь ли вы в реальном мире или во сне. Это поможет вам узнать, когда вы находитесь во сне, и начать осознавать свои сновидения.

♒ Водолей. Метод гипнагогических образов: попробуйте вернуться к своим сновидениям, сфокусировавшись на различных фрагментах прошлых снов, затем представьте себя в различных гипнагогических образах. Лучше всего это сделать, пока вы лежите в постели, глаза закрыты, и сосредоточены на своем дыхании.

♓ Рыбы. Техника временного прыжка. Когда ты осознал, что спишь, представь, что можешь перенестись в другой момент времени. Например, на следующий день, неделю или год. Затем представь себя в этом моменте времени в осознанном сне. Эта техника может помочь улучшить осознанность сновидения.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

04 Jan 2024 19:04

Смотрю во луцидном сновидении на монету 2 рубля и думаю, какое-то она странная (надписи не те). Меня осенило, что я сплю и попробовала изменить реальность. Вышло, надпись на монете поменялась. Дальше темнота.

Author: Ко Ро

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

02 Jan 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Я не умел плавать, когда меня столкнули в бассейн с глубокого дна. Я тонул как камень, когда я коснулся дна бассейна, мое "я", как я его называю, вышло из моего тела. Я мгновенно поднялся вверх и оказался справа от своего тела за правым плечом. Я очень хорошо понимал, что тело, которое я видел тонущим, было моим. Но я не испытывал к нему никакого сочувствия, наблюдая за тем, как оно тонет и борется за жизнь, я был совершенно к нему непричастен. Я сразу же задался вопросом, как я могу быть там и здесь одновременно? Я вытянул руки перед собой и коснулся ими друг друга. Почувствовав прикосновение, я понял, что это мои руки. Не понимая, как такое может быть, я сделал глубокий вдох и сказал: "Ух ты, я могу дышать под водой! От размышлений меня отвлекли голоса людей у бассейна, обсуждавших судьбу моего тела, когда оно утонет. Я отчетливо слышал их слова и осознавал их эмоции по поводу моего тонущего тела, но меня это не волновало, и я вернул свое внимание к тому, что умирать совсем не больно. Я был поражен тем, насколько более реальными и яркими стали цвета и свет вокруг меня. Это реальность, а то тело было всего лишь плащом, в который я был одет. Мне было приятно избавиться от него. Я чувствовал себя свободным от боли, смятения и всей тяжести, которую несет на своих плечах жизнь. Весь мой взгляд на жизнь менялся так быстро, как только я успевал думать. В то время как я грелся в чудесах, тот, кто толкнул меня в воду, прыгнул за мной. Я смотрел, как она вытаскивает тело на поверхность воды. Так же быстро, как я вышел из тела, оно вернулось обратно, и я тут же очень разозлился из-за этого. Теперь я чувствовал, что испытывало тело, пока я был отделен от него. Оно было напугано и разгневано, испугано и напугано. Я ничего этого не испытывал, но теперь меня заставляли ощутить то состояние, которое испытывала плоть, хотя меня не было рядом, когда это происходило. Я никогда не видел глазами тела, я мог только чувствовать, что оно испытывает в связи с тем, что с ним произошло. Я также осознавал, что никто из присутствующих не видел, как я выхожу из себя, и не мог ничего сказать им об этом. Казалось, что, находясь в теле, оно имеет приоритет и контролирует все мои действия, пока я в нем. Оно обладало сильным инстинктом выживания и не осознавало того факта, что на самом деле умереть - это нормально. Затем я осознал, что "я" не больно отделяться, но телу это причиняет очень сильную боль. Самость может ощущать тело, находясь в нем, но тело не может ощущать Самость, оно совершенно не знает о ее существовании.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

01 Jan 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Я была в бассейне на заднем дворе (с глубоким дном) на плавательной вечеринке для нашей группы Брауни. Играя с пляжным мячом, подруга случайно ударила меня по лицу, и я ушла под воду. Мне сказали, что моя мама увидела меня и попыталась привлечь чье-то внимание, но потом мне показалось, что со мной все в порядке. Но это было не так. Я трижды поднималась на поверхность, а потом у меня появилось очень теплое, комфортное чувство, что все будет хорошо. Я увидел то, что мне показалось солнцем, сверкающим на поверхности воды, затем вода внезапно исчезла, и я двинулся к какой-то фигуре. Прежде чем я добрался до человека, передо мной промелькнули события, которые произошли в моей жизни. Как бы коротка она ни была в то время, я могу вспомнить три или четыре события, которые произошли, когда я был младенцем (обои с плющом, мытье волос, удаление гланд, смерть моей первой собаки и т. д.), но в них было только радостное чувство, ничего грустного. Затем я увидела, что у мужчины была смешная шляпа и самое красивое лицо. Он улыбнулся мне и, казалось, сказал, что еще не время, но я продолжала прижиматься к нему, потому что это меня успокаивало. Во время этого молчаливого общения меня внезапно отбросило назад, сильно надавив на грудь, и я оказалась над сценой у бортика бассейна. Моя мама плакала и стояла на коленях надо мной, а брат моей подруги толкал меня в спину. Мне показалось, что это длилось очень долго, но я видел нескольких людей, которые делали что-то странное, так как я находился во дворе "на уровне деревьев" (во дворе было только дерево авокадо, но не высокое). В этот момент я вернулся в свое тело, чувствуя, что не могу дышать. Вернулся к реальности.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

31 Dec 2023 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

30 Dec 2023 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Во-первых, я отставной офицер полиции из Квинсленда, Австралия. У меня степень бакалавра искусств по психологии или социологии. Я не религиозен и не суеверен. У меня двое высокообразованных молодых людей, один из них - клинический нейропсихолог, другой - доктор философии в области информационных технологий. Я не вижу религиозных фигур, не узнаю номера лото, не верю в карты Таро и не играю со спиритическими досками. Мой опыт очень связан с людьми, в основном с теми, кто ушел из жизни. Мой первый опыт произошел, когда я была совсем маленькой. Мой дядя, который ушел из жизни, пришел ко мне и попрощался. После этого опыта я видел довольно много умерших людей, которые обычно приходили ко мне попрощаться. Они были одеты в узнаваемую одежду и выглядели так, словно находились в другом измерении. Я также видела трех умерших женщин, наблюдавших за смертельной аварией, в которой они погибли. Они обнимали друг друга и смотрели на место происшествия. Для меня это редкий опыт, но я расскажу о самом значительном посещении, которое произошло в середине 1980-х годов в штате Виктория, Австралия. Мы с женой навестили мою жену и ее семью в Тасмании. Это было за много лет до того, как произошло это событие. Мы с сестрой редко разговаривали по телефону, а электронная почта была недоступна. По сути, мы практически не общались. Я навещал родителей, которые снимали дом для отдыха. Моя сестра тоже приехала из Тасмании со своими тремя мальчиками. Муж моей сестры погиб в аварии на мотоцикле в Тасмании примерно за год до этого случая. Я не присутствовала на похоронах из-за работы и никогда не разговаривала с ней, так как новости передала моя мать. Мне никогда не рассказывали подробности его смерти, кроме того, что он столкнулся с грузовиком и погиб. Позже в тот день я расслаблялся, читая журнал в гостиной; вечером мне нужно было идти на работу. Моя сестра мыла посуду на кухне. Я заметил фигуру, которая стояла, сложив руки, и смотрела в окно. На нем была белая рубашка с горизонтальными зелеными полосами, брюки цвета оленя и черные туфли. Он не выглядел счастливым. Я в шутку крикнул сестре, что здесь кто-то есть. Она вошла в комнату, и я описал ей то, что увидел. Она сказала, что это ее муж, одетый в то, в чем она его похоронила. Она принесла одежду специально для его погребения. Он подошел к нам, и я отчетливо слышал его. Он был недоволен ее парнем, с которым она встречалась, тем, что она делала на их маленькой ферме, и другими вопросами. Она отвечала, когда я передавал ей его вопросы. Похоже, она понимала, о чем он говорит. Я не знал о ее деятельности или отношениях. Это продолжалось около 10 минут. Затем он отошел, некоторое время держался на расстоянии, а потом уехал. Когда мы рассказали об этом моей матери, она была шокирована. Она практикующий католик. В разговоре с мужем моей сестры я заметил, что воротник его рубашки задрался до самой шеи, а одна сторона воротника была поднята под углом. Я никогда не говорила сестре о воротнике, но упомянула о нем своей матери, которая присутствовала на похоронах. Она сказала, что воротник пришлось поднять из-за полученных им травм. Я предположил, что он получил травмы грудной клетки. У меня много научных книг, книг о околосмертном опыте, и я много лет искал научный ответ на этот случай, но до сих пор не могу его найти. Если появится хоть какой-то свет на объяснение с научной точки зрения, я буду очень рад. К вашему сведению, я рад, что наука занимается вопросами околосмертных переживаний. Я также могу видеть ауры, не принимаю наркотики, не пью и не имею психологических проблем.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

29 Dec 2023 19:05

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

29 Dec 2023 07:02

♒ Водолей. Техника 'Световая мантия'. Перед сном практик должен представить, что он надевает мантию из света, которая защищает его от внешних воздействий и помогает войти в осознанный сон. Практик также должен почувствовать, как световая мантия защищает его тело и разум. В процессе сна практик должен постоянно вспоминать о своей световой мантии, чтобы сохранить осознанность.

♓ Рыбы. Техника 'Переключение света'. При пробуждении включи свет в комнате и посмотри на свет. Затем выключи свет и закрой глаза. Если ты видишь свет или цвета в своем сне, то это может быть признаком осознанного сна. Попробуй это сделать несколько раз, чтобы убедиться, что ты находишься в осознанном сне.