Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

12 Nov 2024 19:04

Приехала отдыхать на черное море, а там в санатории проходил фестиваль йоги. Ну, думаю, ладно, фестиваль так фестиваль. А позже спросила, можно ли мне прийти на занятие, было уж очень интересно... так как на входе в столовую висело расписание занятий и тема: Выход из тела. ООО!!! думаю, вот это да! Вот это йога, так йога! А я-то думала, что они, эти самые йоги, растяжкой занимаются... на первом же занятии у Владимира Калабина всё и случилось. Получилось правда не полностью, а наполовину. Из тела я выскользнула вверх, и только наполовину: голова, плечи, грудь. Оказалась в темноте. Это было так неожиданно. И тут же меня затянуло назад. Через пару мгновений опять то же самое: я выскользнула кверху, наполовину, опять темно, опять возвращение.

Author: Виктория Герман

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

11 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

10 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

09 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

08 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

08 Nov 2024 07:02

Вход в астрал на неделю ✳️🌐💠🌀 #юмор

🧙‍♂️ Эксклюзив для магов и волшебников! Наши астрологи расшифровали древние руны контроля сновидений. Стань архимагом своего подсознания на 7 дней. Палочка и мантия не включены, только магия чистого разума!

♈ Овен. Методика 'Переосмысление сна': вспомни свой последний сон и попробуй изменить его развитие, переосмысли ситуации и поведение персонажей, пока не перейдешь в осознанный сон.

♉ Телец. Техника контролируемого дыхания. При пробуждении замедляй свое дыхание до глубоких, но медленных вдохов и выдохов. Сосредоточься на каждом вдохе и выдохе, чтобы успокоить свой ум и тело. Постепенно увеличивай время задержки дыхания между вдохом и выдохом, чтобы усилить контроль над своими физиологическими процессами и создать более осознанный сон.

♊ Близнецы. Методика 'Пробуждение в сновидении': установи намерение, что ты проснешься в своем сне, и представляй себе процесс пробуждения, чтобы перейти в новый сон.

♋ Рак. Техника 'Просыпание с надеждой': поставь перед сном цель проснуться с надеждой на осознанный сон, и убеди себя, что ты сможешь осуществить это после пробуждения.

♌ Лев. Техника 'Музыкальные сны'. Вечером перед сном слушай музыку, которую ты не слушал раньше. Во время прослушивания фокусируйся на звуках, ритме и мелодии. Когда просыпаешься на пробуждении, вспомни ту же самую музыку, что слушал вечером, и сосредотачивайся на звуках, чтобы перенестись в свои сны.

♍ Дева. Методика 'Делай что-то необычное'. Каждый раз, когда ты замечаешь нечто необычное в своем сне, попробуй сделать что-то еще необычное в ответ. Например, попробуй прыгнуть очень высоко, лететь или произнести что-то необычное. Это поможет тебе осознать, что ты находишься в сне, и перейти в осознанный сон.

♎ Весы. Методика 'MemorILD': пробуждаясь по утрам, не двигайся и не открывай глаза. Вспомни свои сны, которые ты видел ночью, и представь себе, что ты осознаешь, что ты спишь. Произноси себе утверждения, такие как 'Я буду знать, что я сплю', чтобы укрепить это представление и войти в осознанный сон.

♏ Скорпион. Техника 'Проверки реальности'. После пробуждения сделай несколько проверок реальности, чтобы убедиться, что находишься в реальном мире. Попробуй прочесть надпись на книге или на упаковке продукта, которые находятся рядом с тобой. Попробуй включить свет или выключить телевизор. Если ты не можешь выполнить какую-то проверку, это может быть знаком, что ты находишься во сне. Если все проверки показывают, что ты в реальном мире, продолжай следить за своим состоянием, чтобы понять, находишься ли ты в осознанном сне.

♐ Стрелец. Техника 'Притяжение'. После пробуждения положи руку на грудь и сосредоточься на своем сердце. Представь, что твое сердце притягивает тебя в мир снов. Визуализируй, как ты погружаешься в сон, и повторяй себе фразу 'Я сейчас засыпаю в осознанный сон'. Если это сработает, ты должен заснуть в осознанный сон.

♑ Козерог. Техника 'Метод Аквариума'. При этой технике ты создаешь в своем сне место, напоминающее аквариум, и стараешься провести там как можно больше времени, обращая внимание на детали окружающего мира. Когда ты просыпаешься, ты проводишь несколько минут, визуализируя аквариум и всю его окружающую среду, чтобы впитать его в свою память. Затем ты засыпаешь, с надеждой встретиться с аквариумом во время своего сновидения.

♒ Водолей. Методика 'FingerILD': при пробуждении в середине ночи плавно двигай пальцами рук, как будто играешь на невидимой клавиатуре. Сосредоточься на ощущениях в пальцах и на визуализации процесса. Скоро ты начнешь чувствовать, что находишься в гипнагогическом состоянии, где можно войти в осознанный сон.

♓ Рыбы. Техника 'Лестница в осознанный сон'. Перед сном ты должен представить, что перед тобой появляется лестница, которая ведет в осознанный сон. Ты должен подняться по ступеням лестницы, сосредотачиваясь на своем дыхании и визуализации. Когда ты достигнешь вершины лестницы, ты должен оказаться в осознанном сне.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

07 Nov 2024 19:04

...около 6 месяцев назад я как обычно решила по медитировать.. Вроде все шло как надо (я не спала ) и вдруг внутри меня что то стало биться и тело все онемело. Было очень жутко и страшно. Я вспомнила в тот момент что такое уже бывало раньше, но тогда я смогла побороть это, а в этот раз я просто расслабилась и все и через некоторое время уже видела себя со стороны. Свое астральное тело, как вы называете это, я тоже видела, оно было зелено-голубым. Почти как цвета моря. Далее мне показалось что я уже вот так вот летала, проблем не было с передвижениями, но вот стал нарастать звук и я испугалась и оказалась снова на диване!

Author: Адочка

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

06 Nov 2024 19:04

Уже давно я интересуюсь эзотерикой, самогипнозом, астрологией и т. п. Решила практиковать выход в астрал. Уже неделю ничего не получается и тут я случайно натыкаюсь на книгу "Школа внетелесных путешествий..." Прочитала её на одном дыхании! Респект автору, написано доступно и без лишней "воды". После прочтения сразу же начала практиковать прямой выход, хотя и написано, что непрямой проще, но у меня все тело затекшее при пробуждении, да и лень утром этим заниматься. Вечером ложусь пораньше якобы спать и понеслось На третий день практики был первый выход в луцидное сновидение. Произошел он перед засыпанием, когда все методики оказались тщетны и я решила спать. Повернулась на бок и решила сделать последний рывок. Увидела картинки с зомби, наверно потому что перед сном смотрела последнюю серию "Ходячих". Так непойдет, решила я и представила картинку из своего старого сна, выдуманное место на даче. Оказалась на пригорке, было лето, ползу наверх по этой горочке, темно, чувствую руками камни, вижу их и сразу понимаю что я в луцидном сновидении. Начинаю применять техники удержания, становится светлей и ощущения проявляются ярче. Забираюсь на горочку, оборачиваюсь и вижу закат необыкновенной красоты, словами не передать (ну вы понимаете). И тут вспоминаю, что нельзя смотреть вдаль. Отворачиваюсь. Поздно. Фол. Сразу же напрягаю мозг и резко луцидное сновидение. Я на даче, осознаю себя четко. Иду гулять. Меня постоянно пытается затянуть в сюжет. Как бы не так! Решаю проехать на велосипеде, чтобы углубиться. Еду, кручу педали, но велик не вижу. Останавливаюсь у лавки, местность вокруг как 15 лет назад, но немного изменена в мелочах. Подхожу к лавке и меня начинает выбрасывать (все темнеет), смотрю на свои пальцы, чтобы удержаться. И вот чудо все вокруг становится реалистичней, ярче, красочней. Сажусь на лавку, вспоминаю, что надо все ощупывать. Трогаю лавку, она из дерева, немного влажная, после дождя, чувствую необработанную доску, щупаю аккуратно, чтобы не посадить занозу, на лавке песок. Понимаю что он должен быть где то рядом. Смотрю под ноги, там песочница. Песок уже высох после дождя. Наклоняюсь, делаю из него горочку. Ощущаю песчинки на руках. Слышу собачий лай. Он все громче. Начинает темнеть, сейчас будет фол. Смотрю на пальцы, но поздно, резко темнеет, я уже в своей кровате. Изначально легла в 23:00, в реале оказалась 01:00. Меня охватила радость. Я не смогла опять выйти в луцидное сновидение. Побежала все рассказывать мужу, он еще смотрел телевизор. Записала все в блокнот. Ошибки: смотрела в даль, действовала неактивно, периодически вовлекалась в сюжет. Так я и попробовала луцидное сновидение на себе и разочаровалась в астрале (в его магическом смыле) Буду пробовать еще. Это реальней всего реального!

Author: smercl

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Nov 2024 19:04

Утро. 30 августа 2010г.
Вчера вечером первый раз начал смотреть видеокурс практикующего сновидца - "Выход из тела за 3 дня", успел посмотреть только первую часть и то не до конца, где то 50 минут. Время на часах было уже 0:30, поэтому завёл будильник на 6:30 и лёг спать прокручивая в голове все те моменты и нюансы про непрямые техники выхода, пока я обмозговывал всё это, прошло часа 1, 5 потом незаметил как отключился. Сплю, вижу разные сны, но последний запомнился более чётко. Снится что я присутствую на тренинге практикующего сновидца, вокруг меня ещё несколько людей, все мы находимся в тёмном помещении с чёрными стенами, но тем не менее всех можно было хорошо рассмотреть, все сидели, а практикующий сновидец инструктировал нас, что нужно делать и как нужно вести себя в тот или иной момент, время от времени подходя к каждому из группы... Спустя незначительное время я почувствовал себя странно, моё восприятие изменилось я начал осознавать что мой разум бодрствует, одновременно с этим начались микро-потряхивания по телу и шум в центре головы такой как будто голову поместили в работающею турбину самолёта... Этот шум имел свойство самопроизвольно уменьшаться и утихать и вместе с ним терялось ощущение вибраций и тут мне как будто из подсознания всплыла мысль, что можно усиливать этот шум "напряжением мозга", что я незамедлительно и начал делать. Это действие не заставило себя долго ждать, шум начал усиливаться десятикратно, а вместе с ним возобновились вибрации по телу, удержание данного состояния привело к ощущению раздвоенности тела, отделения сознания от физической оболочки... и тут как на автомате вспомнились слова практикующего сновидца об "агрессии" и я буквально ринулся головой вперёд, как спортсмен спринтер со старта... Отделение произошло незамедлительно, ощутил себя парящим у себя в комнате, было темно, подумал о своих руках и тут же увидел их перед собой, они проглядывались тёмными силуэтами, радостно воскликнул - "вот они - руки" и тут же испугался что своим криком могу кого-нибудь разбудить. Вокруг было очень темно, хотелось найти хоть какой-нибудь просвет, сконцентрировался на этой мысли, постепенно начала проявляться маленькая световая точка на фоне общей темноты, похожая по форме на камету с хвостом, стал всматриваться в неё. Вскоре стало проявляться что то похожее на оконный проём, мысленно направился в его сторону, пролетел сквозь него, оказался на улице. Лунный свет частично освещал кусты и траву в освещённых местах было достаточно детально видно отдельные травинки и лопухи. Пролетев несколько десятков метров стал чувствовать нарастающее сексуальное желание, которое быстро усилилось и стало навязчевым, появились мысли направиться в сторону центра города... Все ощущения крайне обострены, как будто все органы чувств воспринимают всю действительность на 360 градусов... Тут слышу посторонний шум, похоже кто то из родственников пошёл в туалет хлопая дверьми. Этот звук меня и разбудил, я очнулся в физическом теле, чувствуя себя немного не в "своей тарелке", тело ощущалось полуонемевшим. Время на часах при пробуждении - 5:25.

Author: Vadimus

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

04 Nov 2024 19:04

Проснулся, посмотрел на часы: 7-00. До работы 2 часа ещё. Решил, что нужно попробовать. Уткнулся в подушку и моментально расслабился. Начал представлять образы, и через 20-30 секунд они уже начали добавляться произвольно, а ещё через 30 секунд стали полностью самостоятельными. В следующий миг, я стою в центре зала в своей квартире.

Зрение мутное, нечёткое. Чувствую, ещё секунды промедления, и выкинет в реальный мир.

Начинаю процедуры углубления. И...

Я попал в другой мир! Стою всё там же. Но уже абсолютно как в реальности! Хотя чётко понимаю, что это фаза с большим уровнем углубления. От перспектив безграничных возможностей чуть голова не закружилась. Начал лихорадочно делать всё, что хотел и про что читал в учебнике. Периодически осознанность хотела ускользнуть. Но я настойчиво брал ситуацию под контроль. Было это раз 20. Чего я только не делал. Эмоции через край! Не поверите, проскользнула мысль заняться сексом с красивой женщиной, но я эту мысль отбросил, просто как банальную! У меня и в жизни нет с этим проблем. Я очень жёстко был перегружен эмоционально. И когда в очередной раз подступило чувство выброса, я уже не сопротивлялся и мягко вышел в реальный мир. Открыл глаза с дурацкой улыбкой на лице.

Время на часах 7:53. Событий было столько, что я до сих пор не могу выстроить их в одну линейку и вспомнить. Дома в дневнике исписал несколько страниц и забросил. По ощущениям, я прожил два дня, причём без сна! Да каких дня! Эти воспоминания останутся со мной навсегда!

Author: Eol

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

03 Nov 2024 19:04

Мой первый опыт был где-то в 19 лет, точно помню, что это было в конце февраля. Я пришел с работы, поужинал и лег на диван перед телевизором. И тут произошло нечто невероятное. Находясь в полном сознании и при памяти, у меня резко и необычно закружилась голова, глаза закатились вверх, язык прилип к нёбу и слегка запал. Меня начало отрывать от дивана волнообразно - с каждым наплывом отрывало сильнее и сильнее. Сразу скажу, что я пережил настоящий животный ужас. Меня било об потолок с такой силой, что я чувствовал физическую боль всем левым боком (лежал на правом, смотрел тв). Я попробовал встать в перерыве и понял, что что-то не так. Я сижу, а там я лежу. Ну, все, подумал, умер, и отчего-то стало так весело. И вдруг я снова оказался вместе с собой, встал, пошел перекурить, подумал, ничего не придумал - может, переутомился. Пошел лечь и опять. Я весь измучался. Ужас прошел, но страх остался. И что самое интересное, это продолжалось целый месяц день в день с 20 часов и до 23 с перерывами, но не значительными.
Потом все внезапно кончилось, я даже обрадовался. В конце мая я приехал в Киев, и волей случая меня свело с одной Женщиной (моей женой, я тогда уже был женат). Она юрист и писала устав для ассоциации экстрасенсов Украины. И Женщина, я так понял, была одним из них. Вот тогда я думал и сомневался, спросить у неё, что происходит со мной. И тут до меня доходит, что она обращается ко мне по имени, и рассказала, что бояться не надо и т.д. и т.п. Единственное, что я понял, - это то, что я ничего не понял. Ну и, чтобы коротко, это происходило всегда, просто реже и реже. Какое-то время не было вовсе, потом в 94 раз 5 и в 95 столько же, и вот сейчас началось опять, я имею в виду в этом году (забыл сказать, всё это происходит до сна, днём прилегу и стоит потерять мысль и началось, а утром ни разу, как ни пробовал). Страх поборол только сейчас, когда нашел ответы на некоторые вопросы. Я так понимаю, все впереди.

Author: E400

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

02 Nov 2024 19:04

Первый раз не помню... Я лет с 10 люблю использовать технику вращения. Мне нравится, что я лежу в кровати, но при этом вестибулярные ощущения (я "вращалась" не вокруг своей оси, тогда мне неизвестно было про луцидное сновидение) были такие, будто бы я лежу плашмя на диске карусели и вращаюсь, а центр карусели и мой "центр" были в одном месте. После такого вращения я иногда открывала глаза, совсем не хотев спать, ощущения были иные, но засыпала, так как, повторюсь, ничего об луцидном сновидении не знала, а астрал считала бредом.
Часто получаются выходы в луцидное сновидение, но не могу сказать, можно ли это назвать луцидным сновидением. Типичный "выход" случающийся со мной:
Звенит будильник, просыпаюсь, отключаю, плюхаюсь оьратно на подушку, думая, что мне надо вставать, "встаю", собираюсь в школу как обычно, заправляю постель и т. д..... потом просыпаюсь и вижу, что не вставала (и притом опаздываю). И думаю, что это был такой сон-продолжение реальности... И такое часто случается именно утром, когда вставать не хочется, а надо).
Только такой "первый опыт" могу описать)
Тепеь знаю про луцидное сновидение и смогу написать первый опыт осознанного входа) думаю, это будет интереснее.

Author: Тау Мау

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

01 Nov 2024 19:04

Мне было года 2-3 я помню я лежала в такой деревянной кроватке с решеткой мама с папой спали, а в зале горел свет - видимо кто-то там был. Вдруг вижу какое-то странное вертикальное черное облако (похоже на расплывчатую фигуру человека) проходит сквозь дверь и берет меня на руки странно - но мне даже не было страшно! Я помню я держала в руках куклу с красным бантом - фигура поднимает меня - я куклу
и только сейчас я поняла - что это был не сон - а скорее всего луцидное сновидение!
А вообще если говорить об осознанном опыте внетелесного переживания - это конечно случилось после прочтения учебника практикующего сновидца...
У меня получилось сразу после двух или трех попыток! Но переживание мне не понравилось - не могу справиться со страхом... (зря я вообще смотрела этот дурацкий звонок!!! ). Если в реале ничего этого нет - то в луцидном сновидении (я после первой попытки раза три пробовала) сразу появляется она - эта девочка в белом и с черными волосами или еще хуже - что-то непонятное и невидимое в темноте, что нельзя разглядеть, но ты точно знаешь - оно там и уж не подарит тебе эскимо

Author: purmara

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

31 Oct 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

30 Oct 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

12 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Два года назад у меня была операция по удалению зубов, и я испытал реакцию на препарат, который должен был меня усыпить. Меня перевели на плоскую линию на более чем три минуты, пока не пришли медицинские работники. Я помню всё произошедшее. Я был с моим ушедшим тестьем в месте, которое было настолько мирным, что я не хотел уходить. Когда он умер, он не мог говорить по-английски, но когда я был с ним, я мог понимать его отлично. Когда они пытались меня реанимировать и вновь запустить моё сердце, я чувствовал, как они использовали дефибрилляторы, чтобы вернуть моё сердце к жизни. Я чувствовал, как моё тело поднимается и опускается, но знал, что сам не двигаюсь. Я лежал там во тьме с перекрещенными руками и чувствовал, как моё тело двигается. С тех пор у меня случается странное явление, когда я готовлюсь заснуть. Я почти могу контролировать свою душу и иметь опыты выхода из тела, когда захочу. Иногда кажется, что есть связь, удерживающая мою душу при моем теле, и она резко меня возвращает.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

11 Nov 2024 19:04

Я легла, расслабилась и попыталась разделиться с телом. Прошло около 15 минут, и я ощутила, как проваливаюсь в темноту. Хотя глаза были закрыты, я могла видеть всё вокруг на 360 градусов. Казалось, что зрение исходило из каждой точки моего тела. Я парила в воздухе в центре большой аудитории. Медленно спустившись на землю, я снова провалилась в темноту.

А в следующий миг осознала себя дома, лежащей в постели.

Author: Нахема

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

10 Nov 2024 19:04

Занимаясь медитациями, заметил, что если долго медитировать, через некоторое время происходит, как бы нырок куда-то, и быстрое выскакивание обратно от дикого ужаса. Стал охотиться за этим состоянием, но всё напрасно, нырки происходили крайне редко и ужас был непреодолим. Один знакомый принёс мне книгу Монро, откуда я узнал, что мои нырки не что иное, как луцидные сновидения.
После прочтения книги, я опять лёг, днём " добывать " вибрации, но ничего не произошло и я очень утомился от непрерывного полуторачасового расслабления. Уснул. И в момент просыпа ухватил вибрации и вышел из тела. Осмотрел комнату и попал обратно в тело. От дикого ужаса у меня чесались ноги, но я чувствовал себя победителем.

Author: Колосов Александр

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

09 Nov 2024 19:04

Как только проснулся, начал пробовать техники. Потом начал сдвигать мои в реальности парализованные ноги, конечно мысленно, так как они совсем не шевелятся, и я их не ощущаю.

Через некоторое время стал ощущать их движение и прикосновение друг к другу. Мне показалось, что мои ноги дрожали. Встал в постели без помощи рук. В комнате был полумрак.

Я самостоятельно скинул ноги на пол и увидел свои босые ступни. Встал и пошёл по комнате к выходу из квартиры, при ходьбе я слышал, как наступаю на пол, и чувствовал боль в ногах.

Дойдя до двери квартиры, я начал смотреть по сторонам, определяя, где я, и тут же оказался в постели.

Author: Alien

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

08 Nov 2024 19:04

Через неделю, после изучения материала и попыток входа в луцидное сновидение.
Помню конец сна, в котором я падаю с высоты на заснеженную землю. От большого испуга я воскликнул - «Я сплю! ». В этот же миг оказался в теле. Сильное чувство испуга отделило меня от тела. Меня просто вытолкнуло и я принял вертикальное положение возле своей кровати. В начале получился небольшой полёт и я решил попробовать падение вниз головой, но будто бился об пол. Сделал несколько шагов, почувствовал ноги. Дотронулся левой рукой до трусов и отчётливо почувствовал ткань. Было темно и нечётко. Я растирал руки, и просто соединил их чтобы не терять тактильное чувство. Оглядывался. Начал приглядываться на что-то большое на диване. Вдруг, на улице запищала сигналка автомобиля. Меня начало втягивать в тело. Оказавшись в теле я чувствовал удовлетворённость от того, что я наконец попал в луцидное сновидение. Мои фантомные руки были по-прежнему соединены и я их чувствовал. Физические руки были далеко друг от друга.

Author: andrewosipov

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

07 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

06 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

05 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

04 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

03 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Я мгновенно оказалась над местом происшествия на расстоянии, в три-четыре раза превышающем высоту деревьев. Происшествие случилось на улице, и хотя я видела, как моя лошадь встала, а мой тренер побежал к кому-то на земле, я не осознавала, что это была я. Я не чувствовала страха или смущения. Я чувствовала спокойствие и любопытство к действиям внизу. Я была слишком высоко, чтобы видеть людей в достаточной детализации, чтобы их идентифицировать. Мне казалось, что моя спина опирается на барьер. Я знала, что этот барьер для меня невидим, но если бы я повернулась и исследовала его, я бы проникла сквозь него. Я не сомневалась в этом знании. Существа, близкие люди или друзья меня не встретили. Я не увидела 'свет'. Меня охватило чувство полного спокойствия и мира. Мое внимание переключилось с людей, и я обнаружила, что очень любопытна рядом сосен вдоль правого забора и как это выглядит. Я помню, что подумала: 'Вот так они выглядят с этой высоты!' На самом деле я не помню, чтобы когда-либо задумывалась об этом раньше. Но в этот момент деревья были гораздо интереснее людей. Внезапно и без предупреждения я оказалась в своем теле. Я была покрыта кровью от раны на голове. Мой тренер держал меня на руках. Я слышала, как скорая медицинская помощь приближалась к конюшне, а затем проезжала мимо, и сирены затихали, когда они уезжали, не смогли сначала нас найти. Обычно я была бы в ужасе от мысли, что умру. Но я была охвачена миром. Я просто и искренне знала, что все будет хорошо. Не просто что все будет хорошо, а что уже все хорошо. Скорая медицинская помощь в конечном итоге нашла нас, и меня отвезли в больницу, где было установлено, что у меня переломан ключица, серьезное разрезание на виске, тяжелое сотрясение мозга и серьезные царапины на спине и ногах от удара моего тела о фанерный купол. Я не могу описать, насколько невероятно было, что я выжила в этом происшествии. Как моя спина не была переломана под действием 1500-фунтовой лошади, раздавив меня, когда моя спина ударилась о четырехфутовую деревянную пирамидальную купольную преграду, а затем мы оба упали на землю, когда она рухнула. Ту ночь я ушла из больницы сама. Подарок, который я получила, - это дежа вю, иногда настолько мощная, что я могу точно сказать кому-то, что будет сказано и кто войдет в комнату. Это очень дезориентирует, потому что я чувствую, что уже делала это. Не просто один раз, а снова и снова, как будто я на петле. Я не могу это адекватно объяснить, и я не могу контролировать, когда это происходит или почему это происходит в самых нелепых событиях, очень мелких событиях, но важных. Долгие годы я не понимала, что со мной произошло, пока не услышала истории о других, кто не видел света. Очень рада, что я не одна.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

02 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

01 Nov 2024 19:04

Околосмертный опыт (перевод).

Читать ...

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

01 Nov 2024 07:02

Вход в астрал на неделю ✳️🌐💠🌀 #юмор

🚲 Устал крутить педали реальности? Пересядь на звездолет сновидений! Наши методики - это как спортивный велосипед для твоего астрального тела. Соверши марафон по Млечному Пути своего подсознания за 7 ночей!

♈ Овен. Техника 'Световая мантия'. Перед сном ты должен представить, что ты надеваешь мантию из света, которая защищает тебя от внешних воздействий и помогает войти в осознанный сон. Ты также должен почувствовать, как световая мантия защищает твое тело и разум. В процессе сна ты должен постоянно вспоминать о своей световой мантии, чтобы сохранить осознанность.

♉ Телец. Техника 'Счет': после пробуждения начни считать от 1 до 100, представляя, как каждое число становится все более светлым и светлым, пока ты не заснешь обратно и не попадешь в осознанный сон.

♊ Близнецы. Техника затопления. Для этой техники ты должен закрыть глаза и представить себя на берегу океана или реки, слушая звук волн или течения воды. Ты должен постепенно визуализировать, как вода начинает подниматься и затоплять твое тело, погружая тебя в глубокий сон. Важно не терять контроль над сознанием и оставаться внимательным к собственному телу, чтобы перейти в состояние осознанного сна.

♋ Рак. Техника 'Визуализации маяка'. При пробуждении ты представляешь, что находишься на острове, где маяк является единственным источником света и ориентира. Затем ты фокусируешься на маяке и собираешься передвигаться вокруг него, осознавая все свои действия и ощущения в максимально возможной мере. Эта техника поможет быстро достичь состояния осознанного сна.

♌ Лев. Методика 'Дыхание в новый сон': после пробуждения, закрой глаза и сосредоточься на своем дыхании, затем представляй новое сновидение, пока не заснешь.

♍ Дева. Методика 'Путь к свету': когда ты проснешься на пробуждении, представь, что ты находишься в темном помещении, а издалека доносится свет. Попробуй приблизиться к свету, двигаясь медленно и ощущая каждый шаг. Когда ты дойдешь до света, представь, что ты погружаешься в него и ощущаешь, как свет обнимает тебя и наполняет твое тело. Ты можешь попробовать увеличить яркость света и ощутить себя полностью погруженным в него. Теперь ты находишься в осознанном сне и можешь делать все, что хочешь.

♎ Весы. Методика 'Свет в конце тоннеля'. При пробуждении ты должен сфокусироваться на тоннеле, который ведет к свету в конце. Тоннель должен быть ярким и очень длинным. Когда ты приблизишься к свету, он должен стать ярче и ярче, пока ты не окажешься в свете. Этот метод основан на иллюзии находиться в тоннеле, что часто вызывает осознанный сон.

♏ Скорпион. Техника 'Визуализации маяка'. При пробуждении ты представляешь, что находишься на острове, где маяк является единственным источником света и ориентира. Затем ты фокусируешься на маяке и собираешься передвигаться вокруг него, осознавая все свои действия и ощущения в максимально возможной мере. Эта техника поможет быстро достичь состояния осознанного сна.

♐ Стрелец. Методика 'Переосмысление сна': вспомни свой последний сон и попробуй изменить его развитие, переосмысли ситуации и поведение персонажей, пока не перейдешь в осознанный сон.

♑ Козерог. Техника 'Текстовая реальность'. При пробуждении прочитай какой-нибудь текст, например, название книги или заголовок статьи. Затем закрой глаза и попытайся вспомнить этот текст. Если ты можешь вспомнить его с точностью, то это может быть признаком того, что ты в осознанном сне.

♒ Водолей. Методика 'Проход сквозь стену'. Когда ты просыпаешься, представь, что ты стоишь перед стеной. Представляй, что в стене есть дверь или проем, который можно пройти сквозь него. Когда ты пройдешь сквозь стену, ты попадешь в свой осознанный сон. Ключевой момент - поверить в это и почувствовать прохождение сквозь стену.

♓ Рыбы. Техника запахового пробуждения. Когда ты просыпаешься, постарайся обратить внимание на запахи вокруг. Сфокусируйся на одном запахе и представь себя во сне, где этот запах играет важную роль. Попробуй представить себя в ситуации, связанной с этим запахом, чтобы лучше погрузиться в сон.

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

31 Oct 2024 19:04

Узнал об луцидных сновидениях гдето месяц или два назад...
Начал пробовать чтото, не получалось: наткнулся на хлотропное дыхание и как раз проснулся в 4 утра... вышел на балкон подышал и лег.
Тут же оказываюсь на улице рядом с домом с охапкой вещей в руках и ощущением, что что-то явно не так: начиная от погоды и заканчивая моим поведением. Я сажусь на лавочку, рядом разговаривают люди, я их не слушаю, просто смотрю перед собой в асфальт. Тут же бросаю вещи, подбегаю к той точке куда смотрел и говорю - Я сплю. Вспоминаю, что нельзя втягиваться в сон, ухожу от этого места, но не смотрю на руки, хотя это было мое задание. Думаю, надо провериться, начинаю прыгать - получается метров на 15 в длину, не меньше. Меня это увлекает и длиться не долго. Буквально минута и я уже вижу сверхяркие сны один за одним. Потом прочитал, что сознание пытается отвлечь и увлучь любыми способами. Очень показательный пример, так как снилось практически все, что мне хоть как то интересно. До сих пор запомнил почти все что снилось тогда.

Author: Почти добрый

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

30 Oct 2024 19:04

Первый раз я попал в фазу через осознание во сне. Собеседник, которого я потерял из виду на секунду, оказался в 10 метрах от меня. Сначала я удивился скорости его передвижения, а потом догадался, что я во сне. Все вокруг стало очень ярким. Я забыл о собеседнике и стал ползать по газону, разглядывая траву. Она была очень яркая, ярче, чем в реальности. Я вспомнил, что время ограничено, и начал носиться по газону, размышляя, чем бы еще заняться. Нашел банан, съел, вкус был как в реальности. Решил, что бег не самое эффективное передвижение, и начал учиться летать. После двух падений смог полететь.

Восторг был дикий, сложно с чем-либо сравнить. Пролетел метров десять, завис в воздухе.

Мир вокруг тускнел, становился прозрачным.

Я понял, что просыпаюсь. Пытался упасть, зацепится за траву. Но потерял возможность перемещаться и проснулся. Пробуждение было ложным, но я заметил это только когда проснулся по-настоящему.

Author: Полет