والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
23 June 2022 07:51
با افتخار در #چهاردهمین سال آغاز فعالیت کانون های والیبال #پدیده_غرب مفتخرین به تشریح فعالیت ها و برنامه ی مدون #ترم_تابستان۱۴۰۱ گروه برای پیشرفت و مهارت آموزی نونهالان و نوجوانان و جوانان عزیز در سطوح مختلف مهارتی و تیم داری ، با ایجاد یک پایگاه سراسری و پرداختن به #تمرینات_تخصصی و رقابتی برای هر دسته از ورزشکاران، سعی میکنیم در کنار ورزش پایه و همگانی نگاه ویژه به حوزه تیم داری در هر سه رده سنی با اعزام به مسابقات استانی مختلف داشته و در راه رسیدن به پیشرفت و #قهرمانی تا مراتب بالا در کنار ورزشکاران عزیز باشیم . برای اطلاع از چگونگی ثبت نام لطفا اسلاید ها را ورق بزنید با از طریق درگاه های ارتباطی اقدام فرمایید.
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
01 March 2021 11:06
#تکرارعاشقانه.
هیچ چیز برات آسون تر نمیشه تو باید خوتو قوی کنی ، جسمتو ، روحتو ، ظرفیت و جنبه تو....
.
.
.
#پدیده_غرب #تمرین_سه_شنبه #سالن_دریا #بدنسازی_والیبال #کش #تعادل_ورزشی #والیبال_تهرانسر #تهرانسر #fitness #fitnessfreak #fitnesspro #gymroutine #workoutideas #naturalbodybuilding #fit #success #volleyball
.
موزیک‌به اصرار ِ: @
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
24 February 2021 06:18
#سلفی_پدر_پسری
.
💥چند لحظه همراه با #پدر خود در یک قابِ تصویری احساستان را به او برایمان ثبت کنید💥
.
.
گروه والیبال #پدیده_غرب قصد دارد به منظور گرامیداشت مقام #پدر از ویدیو هایی که بصورت #حتما_سلفی برایمان ارسال می شود کلیپ تهیه کند و طی نظر سنجی از مخاطبان خود به تاثیرگذار ترین و بهترین ویدیو ارسالی جوایز نفیسی اهدا کند.
مشخصات ویدیو ارسالی:
🔴حتما بصورت سلفی(خود عکس)
🔴حتما دوربین بصورت افقی باشد همانطور که در تصویر نشان داده شده (16:9)
🔴لطفا نهایت زمان ویدیو ۲۰ ثانیه در نظر گرفته شود.
🔴اولویت انتخاب ویدیو برتر حضور پدر در تصویر می باشد ولی...😞
🔴ارسال به واتس آپ یا تلگرام یا دایرکت اینستاگرام پدیده
09388533090
🔴آخرین فرصت ارسال تصاویر پایان روز چهارشنبه (امشب ساعت 23:59)
.
.
.
با تشکر از حسن توجه شما عزیزان
.
.
#پدیده_غرب #روزپدر #پدرم #یه_جمله_به_پدر #سلفی_باپدر #پدرپسری #کلیپ #کلیپ_روز_مرد #روزمرد #کلیپ_روز_پدر
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
21 February 2021 20:45
اون خَطْ و نِشونی که رو تَنَم میبینی واسه #دعوا نیست! خَطِش واسه زحماتیه که تا الان کشیدم، و نِشونشم باشه برای هدفی که وقتی رسیدن بهش لازمه بعداً باهاش بهت یاداوریش کنم!😉❌
.
.
.
تمرینات #پلایومتریک روز های دوشنبه که با نام #حتی_یک_نفر میشناسیم هدیه گروه پدیده برای ورزشکاران و اعضای سانس های تخصصی گروه است که امیدواریم رضایت عزیزان را به همراه داشته باشد.
.
.
.
#پدیده_غرب #والیبال_تهرانسر #پدیده #تهرانسر #ماه_رجب #جوادالائمه #شاد_باشید #پلامتریک_والیبال #پلامتری #هوازی #تمرین #volleyball
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
20 February 2021 16:21
جبرانی سانس عمومی دریا که هفته های گذشته تعطیل شد .
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
18 February 2021 03:31
امروز پنجشنبه آخرین روز بهمن
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
16 February 2021 10:10
قدر #لحظه ها رو کسی میفهمه که برای رسیدن به هدف چند #ثانیه کم داره نه چند #سال.....
.
.
.
#پدیده_غرب #بارون_بارونه #دورهمی #ثانیه_ها
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
13 February 2021 18:04
فردا یکشنبه سانس عمومی ۱۷:۳۰ و سانس تخصصی برای هر دو گروه ۱۹ تجهیزات همراه باشد
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
11 February 2021 13:51
#لشگرسازباشیم
در این سرزمین کمترکسی هست که افتخار نوکری اهل بیت رو جدا از هر مسئله سیاسی افتخار نداند، همه ما گریه کن امام حسینیم، همه ما گوشه این پرچم رو به هر قیمتی هست در دستانمان گرفتیم و رَخت مشکیمونو به شوق محرم و هیئتش دوست داریم ، مسئله مهم برای :دست به دست کردن این پرچم و جذب حداکثری نسل نوجوان، زیر بیرق ائمه و صاحب زمان (عج) است ، به فرمایش حضرت آقا : دل جوان، یک قیامتیست . سخت ترین قسمت روایت و ارثیه این نوکری، نفوذ به دل جوانان است . به قول سردار شهیدمان نمیشود بگویم:..! من دوستان خودم! منو هیتی های خودم! منو همرزمان خودم!.... حواسمان باشد در راه دین بتوانیم برای صاحب این وقت و ساعت لشگر بسازیم نکند تلاش ما ، تصمیم ما،...ناخواسته دل که هنوز قُرص این راه نشده را منقلب اهل بیت نکند! ، نکند نا اهلی کند کسی که محرم قلوب پاک این نوجوان شده و فردا روی سیاه #دین_زدگی این قلوب پاک بر صورت ما بماند! التماس دعا داریم از #لشگرمهدوین_تهرانسر که انشالله در راستای جذب و نشر سیره های دینی اهل بیت تلاش میکنند خدا از همه شما انشالله به بهترین شکل قبول خواهد کرد، انشالله این سفره و روزی همه ما بچه محله های عزیزمان به جای #سالن_ورزشی در حسینه ای در شأن یاران مهدی (عج) و چندصدهزار نفری #لشگر_فاطمیون_تهرانسر پهن کنیم و برای نشر دین در راستای اهداف والای سید سالار شهیدان قدم برداریم.
التماس دعا
.
.
.
#جذب_جوانان #معنویت #ورزش_دینداری #ساخت_حسینیه #معنویت_درورزش #گردهمایی #لشگرحضرت_مهدی #امام_حسین
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
10 February 2021 19:11
💥توجه///:بنا به اعلام مدیریت محله شهرک دریا سرکار خانم میرزایی و به دلیل آنچه که برگزاری مراسمات مذهبی و گردهمایی گفته شده ؛ سانس های گروه والیبال پدیده غرب در سالن شهرک دریا فردا پنج شنبه ۲۳ بهمن ماه تعطیل اعلام گردیده! تاریخ دقیق سانسِ جبرانی برای عزیزان محله تهرانسر که از سانس های عمومی زیر نظر شهرداری استفاده میکردند از طریق مسولین سالن اعلام و خدمت شما جایگزین خواهد شد، ولی جبرانی سانس تخصصی پدیده غرب برای گروه B روز یکشنبه ۲۶ بهمن ساعت ۱۹ الی ۲۰:۳۰ برگزار خواهد شد.
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
08 February 2021 19:53
نفرات با تغییرات جزئی
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
04 February 2021 12:14
آخرین ویرایش و تکمیل ظرفیت گروه B
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
03 February 2021 05:54
#مادر همیشه هست....
یا خودش😊
یا یادش😞
روز مادر مبارک
#تقدیم_به_مادران_سرزمینم
.
.
.
#مادرم_روزت_مبارک #روزمادر #میلادحضرت_زهراسلام_الله_علیها #مادر
Читать полностью…
والیبال پدیده غرب(تهرانسر)
02 February 2021 00:18
حتما شرکت کنید #روزمادر تا ساعت ۲۳ سه شنبه فرصت باقیست
Читать полностью…
563