گروه کوهنوردی پاکوب

21 Jun 2023 21:50

اطلاعیه برنامه صعود به قله قدمگاه (3560 متر ) آدینه 2 تیرماه
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب

درود,

برای آدینه این هفته 2 تیرماه برنامه صعود به قله قدمگاه (3560 متر) در نظر گرفته شده است.

این کوه زیبا در منطقه سوادکوه قرار داشته و یکی از زیباترین و معروفترین قله های این منطقه محسوب می شود.

برنامه صعود از مسیر گردنه چالمیش صورت خواهد پذیرفت که در ارتفاع حدودی 2800 متری قرار دارد.

با ماشین های سواری تا نزدیک گردنه خواهیم رفت مسیر در حدود 8 کیلومتر جاده خاکی دارد که امکان تردد ماشین های سواری در آن میسر است.

صعود به این قله در حدود4 الی 5 ساعت و بازگشت از آن در حدود 3 ساعت زمان نیاز دارد.

برای رسیدن به مبدا صعود نیز در حدود 3.5 ساعت زمان نیاز داریم.

وجه تسمیه قدمگاه, محلی برای قدم زدن می باشد و دلیل آن وجود نگهبانانی برفراز این قله بوده تا از ورود لشکریان بیگانه به طبرستان جلوگیری نماید.

مسیر صعود ابتدا در داخل دره بوده که در انتها از یک مسیر باستانی سوار بر یال شده و به قله صعود خواهیم نمود.

در صورتی که هوا مه یا ابری نباشد از فراز این قله تمامی قله های منطقه سوادکوه قابل رویت می باشد و مناظر زیبا و بدیعی انتظار ما را می کشند.

نام برنامه: صعود به قله قدمگاه (3560 متر)

سطح برنامه: 3 از 5

تاريخ برنامه : آدینه 2 تیرماه

گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه

محل قرار: آدینه ساعت 3:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برح گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 120000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی

خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)

ظرفیت برنامه: 20 نفر

وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.

محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.

آب و هواي منطقه : نیمه ابری – بيشينه دما 20 و كمينه 15

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهیزات مورد نیاز:

کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های

گروه کوهنوردی پاکوب

12 Jun 2023 16:20

اطلاعیه برنامه صعود به قله پروانه (3740 متر) آدینه 26 خرداد 1402
درود بر همنوردان و دوستان عزيز گروه كوهنوردی پاكوب

برای آدینه 26 خرداد ماه صعود به قله بسیار زیبا, بکر و کم تردد پروانه (3740 متر) در نظر گرفته شده است.

با توجه به برنامه ریزی صعود به قله دماوند این صعود از پیش برنامه های صعود به بام ایران زمین می باشد.

این قله زیبا بر روی خط الراس 65 کیلومتری دوبرار قرار گرفته است.

این خط الراس از جنوب روستای پلور در جاده هراز آغاز و با تشکیل قلل مرتفع متعددی از جمله بزم چال, نور, لاسم, میان رود, چنگیزچال، پروانه، انگمار، دوبرار، سوزچال، قره‌داغ، قیاق‌لکه و شاه‌تپه به نمرود در جاده فیروزکوه می‌پیوندد. دریاچه تار و رودخانه‌های دلی چای و تار در جنوب خط الرأس و رودخانه نمرود و لاسم در شمال آن جریان دارند. این خط الرأس از طریق یال و قله کم ارتفاع ۳۲۰۸ متری سیاه‌ریز به کوه پاشوره و سایر جناح‌ها کاملاً آزاد می‌باشد. قسمت‌های زیادی از این خط‌الراس نشان دهنده مرز بین شهرستان دماوند با آمل و فیروزکوه می‌باشد. این خط الراس دارای 24 قله مرتفع می‌باشد که ۱۲ قله آن بیش از ۴۰۰۰ متر ارتفاع دارند.

مسیر های های صعود به این قله از دو مسیر شمالی در منطقه لاسم و مسیر جنوبی از شهر دماوند می باشدکه برای این برنامه صعود از مسیر شمالی انجام خواهد گرفت.

پایین ترین نقطه مسیر در حدود 2650 متر و قله پروانه 3740 متر ارتفاع دارد. مسیر صعود در حدود 4 الی 5 ساعت زمان نیاز دارد و بازگشت از این قله زیبا در حدود 3 ساعت می باشد.

مسیر صعود در ابتدا بصورت مرتع و پس از آن پرشیب می باشد ولی از زیبایی مسیر هرچه بگوییم کم است.

نام برنامه: صعود به قله پروانه (3740 متر)

سطح برنامه: 3 از 5 صعود به قله

تاريخ اجرا: 26 خردادماه 1402

گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه

محل قرار:آدینه ساعت 3:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 امیر طالبی

وسيله حمل و نقل: وسيله شخصی (اگر کسی ماشین ندارد می‌تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند.)

وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی همراه آورده شود.

محل هاي آب آشاميدني: آب به اندازه کافی همراه داشته باشید

آب و هواي منطقه : نیمه ابری – بيشينه دما 16 و كمينه 8 سرعت باد 30km/h

هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 60000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر

پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی

خدمات گروه: تجهیزات عمومی (بیسیم، چادر،گاز و سرشعله)- لیدر و سرپرست تخصصی

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است+ هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

صبحانه و ناهار همراه داشته باشيد.
ضمن بهمراه داشتن تجهيزات مناسب از آوردن تجهيزات اضافی و سنگين كردن كوله بپرهيزيد.
وسيله حمل و نقل شخصی می‌باشد. لطفا در صورتيكه می‌توانيد ماشين همراه بياوريد اطلاع دهيد.
شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

گروه کوهنوردی پاکوب

29 May 2023 09:10

یک وعده غذای سبک مانند سوپ یا نودل نیز برای شرایط اضطراری در نظر گرفته شود.

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.
لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر برنامه ها یاری نمایید.
همكاري و هماهنگي همه دوستان در اجرا شدن هرچه بهتر برنامه بسيار مورد توجه است.
ظرفيت برنامه محدود بوده و اولويت با كساني است كه زودتر ثبت نام نمايند.
مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این باشگاه زیر نظر مربی کوهنوردی و لیدر طبیعت گردی برگذار می گردد.
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهيزات مورد نياز:

0.5-لبخند و اخلاق خوب

1-كوله پشتي مناسب برنامه چند روزه

2-كفش ساقدار و مناسب كوهنوردي

3-كيسه خواب مناسب

4-كاپشن پلاریا پلیور گرم

5-كاپشن گرتكس یا بادگیر

6- طنابچه انفرادي و كارابين پيچ در صورت وجود

7-عينك مناسب

8-چراغ پيشاني با باطري اضافي

9-بطري آب يك و نيم ليتري پر

10-دستكش و كلاه گرم و آفتابی

11-زيرانداز کیسه خواب (اين مورد معمولا فراموش مي شود)

12- وسايل غذاخوري و بهداشتي شخصي

13- لباس اضافه در صورت نياز

14- گاز و كتري و فلاكس

15- تنقلات (پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)

16-كمكهاي اوليه شخصي و داروها مصرفی

17-يك جفت باتوم

18-كارت بيمه ورزشي سال جاری

19-وعده هاي غذايي

20- چادر – بیواک

21-دوربین عکاسی

حق انتخاب شركت كنندگان براي سرپرست برنامه محفوظ مي باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

.در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

امیر طالبی

از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

24 May 2023 00:46

انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری

در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

امیر طالبی

از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

17 May 2023 12:20

کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری

در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

امیر طالبی

از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

10 May 2023 16:35

اطلاعیه برنامه صعود به قله گت سی (کوه بزرگ) (2640 متر)
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب

درود,

بهمن ماه سال گذشته به پیشنهاد یکی از همنوردان به جهت صعود به قله محلی گت سی به منطقه آتشان در زرین دشت رفتیم ولی به دلیل شرایط جوی و بارش برف قله دیگری را در منطقه صعود کردیم. لذا برای این که بتوانیم اهداف از پیش تعیین شده را به مقصد برسانیم تصمیم گرفته شد برای آدینه 22 اردیبهشت ماه دوباره به این منطقه باز گردیم و این قله زیبا را صعود کنیم.

نام محل این کوه گت سی ( کوه بزرگ) با ارتفاع 2640 متر می باشد

مبدا صعود به این قله در حدود 1580 متر ارتفاع دارد و صعود به آن در حدود 4 الی 5 ساعت زمانی می برد و بازگشت از این قله نیز 3 الی 4 ساعت زمان نیاز دارد.

تا مبدا صعود این قله نیز حدود 2 ساعت رانندگی خواهیم داشت و کل مسیر نیز آسفالت می باشد.

نام برنامه: صعود به قله گت سی (2640 متر)

سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5

تاريخ برنامه : آدینه 22 اردبیهشت

گاه رفت و برگشت: پگاه آدینه الی غروب

محل قرار: آدینه ساعت 4:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 5:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 100000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر

پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی

ظرفیت برنامه: 20 نفر

خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)

وعده هاي غذايي: شخصی.

محل هاي آب آشاميدني: آب در محل موجود می باشد

آب و هواي منطقه : نیمه ابری – بيشينه دما 20 و كمينه منفی 8

محل شب ماني: –

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهیزات مورد نیاز:

کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده های غذایی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری – کیسه خواب یا پتور – زیرانداز

در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

امیر طالبی

گروه کوهنوردی پاکوب

07 May 2023 23:01

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهیزات مورد نیاز:

کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری

در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

امیر طالبی

از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

30 Apr 2023 17:33

درود بر همنوردان عزیز
مطابق هر هفته دوشنبه ۱۱ اردیبهشت برنامه تمرینی تا ایستگاه دو توچال برقرار می باشد.
وعده ما ساعت ۱۸ پارکینگ ولنجک
برای اطلاعات بیشتر با سرپرست برنامه آقای فرزام سالم در ارتباط باشید.
۰۹۱۲۵۴۳۲۴۰۹
اطلاعیه برنامه را در وب سایت پاکوب ببینید.
www.pakoob.net

گروه کوهنوردی پاکوب

25 Apr 2023 23:21

اطلاعیه برنامه صعود به قله شاه محمد قلعه (3204 متر)
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب

درود,

برای آدینه این هفته 8 اردیبهشت ماه 1402 برنامه صعود به قله شاه محمد قلعه (3204 متر) در نظر گرفته شده است.

این قله در البرز شرقی قرار گرفته و مسیر صعود این قله بسیار کم تردد و بکر می باشد و تقریبا هیچ گزارشی در این خصوص در اینترنت موجود نیست.

این کوه زیبا در مرز بین 3 استان تهران, مازندران و سمنان واقع شده است و از این لحاظ دارای شرایط ویژه و آب و هوای خاص می باشد.

این منطقه در مسیر عشایر سنگسر قراردارد و همانطور که اطلاع دارید عشایر سنگسر دارای طولانی ترین مسیر کوچ در ایران می باشند که از این لحاظ نیز این قله حائض اهمیت می باشد.

در سالهای گذشته دو قله زیبا در این منطقه را صعود کردیم و در این برنامه نیز سعی خواهیم داشت بر فراز قله دیگری فریاد شادی سر بدهیم.

این منطقه از حیات وحش بسیار قوی سود می برد و با توجه کم تردد بودن این کوهستان انتظار دیدن مناظر بسیار زیبایی را خواهیم داشت.

بهترین فصل صعود به این قله ابتدای بهار می باشد.

ارتفاع پای مسیر در حدود 2365 متر بوده و تخمین می زنیم که تا قله در حدود 4 الی 5 ساعت زمان نیاز داشته باشیم در مسیر چشمه وجود ندارد لذا آب به اندازه کافی همراه داشته باشید. بازگشت از این قله زیبا در حدود 3 الی 4 ساعت زمان نیاز دارد.

این برنامه یکروزه بوده و بامداد تا شامگاه آدینه به طول خواهد انجامید.

مبدا صعود این قله در حدود 3 ساعت با تهران فاصله دارد.

نام برنامه: صعود به قله شاه محمد قلعه (3204متر)

سطح برنامه: متوسط یا 3 از 5

تاريخ برنامه : آدینه 8 شهریورماه

گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه ساعت 20:00

محل قرار:آدینه ساعت 3:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 100000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر

پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی

ظرفیت برنامه: 30 نفر

خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)

وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.

محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.

آب و هواي منطقه : نیمه ابری – بيشينه دما 15 و كمينه 3 – سرعت باد : 7 km/hr – تابش خورشید : 7 ساعت

محل شب ماني: –

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

گروه کوهنوردی پاکوب

20 Apr 2023 00:25

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهیزات مورد نیاز:

کوله پشتی 2 روزه-کوله حمله (برای صعود به قله)- کیسه خواب مناسب – زیرانداز کیسه خواب – لباس بیس برای شب مانی- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده های غذایی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری

در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

امیر طالبی

از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

12 Apr 2023 00:04

شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری

در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

امیر طالبی

از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

04 Apr 2023 00:26

مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری

در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

امیر طالبی

از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

08 Mar 2023 08:53

🗣🗣🗣به وقت کتابخوانی.....
‍ ‍ لینک دانلود کتابهای کوهنوردی
📌کتاب کوه نوردی : تمرین و آماده سازی انگلیسی
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/Mountaineering_Training.pdf
📌کتاب راهنمای صعود قله های بلند ایران
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/esmaelzadeh_kziran.pdf
📌اصول کمک‌های اولیه و احیا
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/Komakhaye-avalieh-kziran.pdf
📌کتاب آموزش دره نوردی انگلیسی
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/Canyoneering-kziran.pdf

@digisafar

📌کتاب آلاله های پامیر
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/Alaleh-Pamir_kziran.pdf
کتاب علم کوه 4845 متر
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/Alamkooh-Azizi_kziran.pdf
📌کتاب آموزش تصویری گره های کوهنوردی
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/gereh-kziran.pdf
📌کتاب اورست کوهی فراتر از ابرها
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/everestbook-kziran.pdf
📌کتاب نوشاخ قله ای متفاوت
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/Noshaq_Kziran.pdf
📌کتاب یخ نوردی و صعودهای ترکیبی
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/IceClimbing-kziran.pdf
📌ماکالو هیولای سیاه
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/makalu-book-kziran.com.pdf
📌اصول بهمن شناسی و ایمنی در بهمن ها
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/bahmanshenasi.pdf
📌کتاب کوهستان پاک و ایمن
http://tdmmo.tehran.ir/Portals/0/Document/1391/Kohestan%20pak1-91-4-6.pdf
📌کتاب دنیای عمودی من خاطرات جرزی کوکوشکا
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/kukuchka-kziran.pdf
📌کتاب هیمالیا به روش سبکبار
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/himalaya-alpine-style-kziran.pdf
📌کتاب سفر به مناطق مرتفع
http://www.kziran.com/downloadi/Ebook/travelbook-kziran.pdf
📌کتاب هواشناسی کوهستان دکتر جعفر سپهری
http://www.kziran.com/downloadi/msfii/havashenasi.pdf
📌آموزش جهت یابی، کار با قطب نما و نقشه
http://www.kziran.com/downloadi/msfii/Navigation_Winter_87.pdf
📌کتاب دوره مقدماتی کار با GPS
http://www.kziran.com/downloadi/msfii/GPS-lowqu.pdfz
📌جزوه آموزشی مبانی محیط زیست کوهستان
http://www.kziran.com/downloadi/msfii/mount_iran_fa_kziran@

گروه کوهنوردی پاکوب

04 Mar 2023 14:13

بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری

در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

امیر طالبی

از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

04 Mar 2023 14:13

 کوهنوردی برگذار می گردد. 
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید. 
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.
 
تجهيزات مورد نياز:
اخلاق خوبJ - کوله دو روزه مناسب –کوله حمله برای صعود-  كفش مناسب زمستان - کیسه خواب مناسب- كاپشن پلاریا پلیور گرم- كاپشن گرتكس یا بادگیر- عينك مناسب و عینک طوفان - چراغ پيشاني یا چراغ قوه با باطري اضافي- بطری آب يك و نيم ليتري پر- دستكش و كلاه گرم – کلاه طوفان-گتر- یخ شکن یا کرامپون- جوراب اضافه- زيرانداز کیسه خواب (اين مورد معمولا فراموش مي شود)- وسايل غذاخوري و بهداشتي شخصي- دمپایی یا صندل (درصورت نیاز) - گاز و كتري و فلاكس بصورت گروهی-تنقلات (پيشنهاد:  ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- دوربین عکاسی یا فیلم برداری- داروی خاصی اگر مصرف می کنید-وعده های غذايي- كارت شناسايي و كارت بيمه ورزشي معتبر- باطوم- کلنگ (درصورت وجود) 
 
.در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848
شاد باشید و برفراز
به امید ديدار
امیر طالبی
 
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

12 Jun 2023 16:20

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي‌باشد.

وسايل لازم

كوله پشتی مناسب
كفش ساقدار و مناسب كوهنوردی
كاپشن گرتكس يا بادگير
عينک مناسب
بطری آب يک و نيم ليتری پر
دستكش و كلاه گرم آفتابی
وسايل غذاخوری و بهداشتی شخصی
تننقلات (پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشک، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه‌های طبيعی)
وعده صبحانه و ناهار
هدلامپ
دوربين عكاسی در صورت لزوم
كارت شناسايی و كارت بيمه ورزشی
باطوم
كيسه نايلكس اضافه (براي حمل زباله‌های شخصی)
کاپشن پلار یا پلیور گرم

حق انتخاب شركت كنندگان برای سرپرست برنامه محفوظ می‌باشد.
در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد.09122157848
شاد باشید و تن درست
به امید ديدار
امیر طالبی
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می‌گذارید از شما تشکر می‌نمایم.

گروه کوهنوردی پاکوب

12 Jun 2023 15:19

درود بر همنوردان عزیز
قرار شده هر هفته یک برنامه طبیعت گردی و یک برنامه کوهنوردی در گروه اجرا کنیم.
اطلاعیه برنامه بازدید از بلندترین آبشار استان مازندران
درود بر دوستان عزیز و همنوردان پاکوب

احتراما به اطلاع شما عزیزان می رساند برای آدینه مورخ 1402.03.26 قرار هست بازدیدی از بلندترین آبشار مازندران و دومین آبشار بلند ایران از نظر ارتفاع دیدن کنیم.

آبشار شاهاندشت بزرگترین آبشار استان مازندران و بلندترین آبشار بلند ایران از نظر مجموع ارتفاع و یکی از آثار ملی کشور در فهرست آثار ملی ایران است. این آبشار در روستای شاهاندشت واقع در ۶۵ کیلومتری شهر آمل در بخش امیری قرار دارد.

این آبشار پرآب، دائمی و عظیم، در جانب جنوبی جاده و رودخانه هراز باشکوهی وصف‌ناپذیر خودنمایی می‌کند؛ از کنار قلعه ملک بهمن بر روی یک‌ کوه هرمی شکل مشرف به روستای شاهان‌دشت به پایین می‌ریزد.

در ارتفاعات مشرف به روستای شاهاندشت آبشار اصلی شاهان‌دشت با ارتفاع ۵۱ متر بزرگترین آبشار استان مازندران به‌شمار می‌رود که این آبشار که دارای سه آبشار متعدد است در مجموعه ارتفاعی در حدود ۱۸۰ متر دارد.

این برنامه سرشار از هیجان و شادی و آب بازی خواهد بود. سطح برنامه سبک بوده و در حدود نیم ساعت پیاده روی داخل روستا تا رسیدن به محل آبشار خواهیم داشت. صبحانه در این برنامه بصورت بوفه باز در یک رستوران بسیار شیک بوده و ناهار و وسیله ایاب و ذهاب نیز شخصی می باشد.

وقت برای پخت و پز ناهار داریم.

نام برنامه:بازدید از آبشار شاهاندشت

سطح برنامه: طبیعت گردی

تاریخ اجرا: آدینه 26 خرداد 1402

گاه رفت و برگشت:بامداد آدینه ساعت 6:00 الی عصرگاه آدینه

محل قرار: آدینه ساعت 3:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

مهلت ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسیله حمل و نقل:شخصی (اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا و همراهان قدیمی 135000 تومان و برای مهمانان عزیز 165000 تومان + اشتراک ماشین نفری 60000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

ارتباط با سرپرست برنامه: از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی با شماره 09213499194

وعده های غذایی:صبحانه بوفه باز – ناهار شخصی

آب آشامیدنی:در روستا دسترسی به آب آشامیدنی موجود است

آب و هوای منطقه: نیمه ابری- بیشینه 25 و کمینه 17 درجه سانتیگراد

شرایط کنسلی: این برنامه بصورت چارتری و غیر قابل استرداد می باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

تجهیزات مورد نیاز:

کوله پشتی یا ساک دستی مناسب- کفش مناسب-لباس اضافه- وسایل شنا و آب بازی- کاپشن پلار یا پلیور گرم-عینک مناسب-بطری آب 5/1 لیتری پر- زیرانداز- وسایل بازی-وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- گاز و کتری و فلاکی- تنقلات و میوه- کمک های اولیه شخصی-داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی و دفترچه بیمه

در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

29 May 2023 09:10

اطلاعیه برنامه پیمایش بلده تا خزر
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب

درود,

در سالهایی نه چندان دور پیمایش مسیر کلاسیک تهران به خزر یکی از برنامه های ثابت در تعطیلات میانه خرداد ماه بود. یکی از برنامه هایی که برای من از جذابیت بالایی برخورذار است.

وقتی گام دراین مسیر رویایی می گذاشتم حس می کردم هزاران سال در تاریخ به عقب بازگشته ام و همچون نیاکانم دراین مسیر به تردد می پردازم.

بسیار خوشحالم که مجدد پس از سالها دوباره امکان اجرای این برنامه زیبا برام میسر شده است.

تنها مسیری که بنظرم از نظر زیبایی توانایی مقابله با این برنامه را دارد کوچ عشایر می باشد.

معمولا مسیر تهران تا خزر به 5 روز زمان نیاز دارد ولی من کات زیبایی از این مسیر رو انتخاب کردم که به سه روز زمان نیاز دارد و زیباترین بخش این برنامه خاص میباشد.

در این مسیر ما از جبهه جنوبی البرز مرکزی که چهره ایی کاملا کوهستانی دارد برنامه مان را شروع کرده و پس از گذر از گردنه قرق با ارتفاع تقریبی 3037 متر که مرتفع ترین بخش این مسیر نیز هست و اگر هوا یاری کند از فراز این گردنه قلل دماوند و آزاد کوه به راحتی دیده می شوند وارد جبهه شمالی البرز مرکزی خواهیم شد که چهره ایی کاملا جنگلی دارد.

این زیبایی رشته کوه البرز دراین برنامه بسیار ملموس خواهد بود.

دراین برنامه خاص مسیر های متعدد کوهستانی, جنگلی, گذر از رودخانه, آبشار, آب تنی, نیسان سواری و … انتظار مارا می کشد.

شب اول در حسینیه روستا خواهیم بود و شب دوم بصورت کمپ برگذار می شود.

شب اول در روستا امکان استفاده از حمام عمومی روستا میسر می باشد که تجربه بسیار هیجان انگیزی است و در ادامه مسیر و روز آخر شنا در حوضچه آبشار شیوادره از مشخصات این برنامه زیبا می باشد.

در روز اول تا گردنه قرق در حدود 1000 متر می بایست ارتفاع بگیریم و بقیه مسیر سراشیبی بوده و تا دریای زیبای خزر ارتفاع کم می کنیم.

امکان خرید برای دو روز آخر در محل شب مانی اول وجود دارد. این بدین معنی است که ابتدای برنامه می توانید برای همان روز غذا بیاورید و برای روزهای بعدی خرید در محل شب مانی انجام پذیرد تا کوله ها سبک تر شود.

ضمن اینکه برای سبک تر شدن کوله ها می توانید از بیواک برای شب مانی دوم هم استفاده نمایید و همراه داشتن چادر کلا حذف گردد.

درجه سختی این برنامه متوسط در سیستم کوهنوردی ارزیابی می شود و همرهان عزیز میبایست با توانایی کامل روحی و جسمی درآن حضور پیدا کنند زیرا امکان انصراف از برنامه در میانه راه وجود ندارد.

حضور افرادی که تا بحال با گروه پاکوب دربرنامه ایی شرکت نکرده اند منوط به هماهنگی کامل با سرپرست برنامه می باشد.

این برنامه با اتوبوس یا میدل باس بسته به تعداد نفرات اجرا خواهد شد.

زمان حرکت مون از تهران شامگاه پنجشنبه 11 خرداد ساعت 12 شب از تهران خواهد بود تا صبح زود به بلده برسیم و پس از صرف صبحانه به سمت گردنه قرق حرکت خواهیم کرد.

برگشت هم یکشنبه شب در تهران خواهیم بود تا دوشنبه همه استراحت کنند و سه شنبه صبح بتوانند پر از انرژی سرکار خود حاضر باشند.

نام برنامه: پیمایش بلده تا خزر

تاريخ برنامه : 12 الی 14 خردادماه

سطح برنامه: متوسط یا درجه 3 از 5

مهلت ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

گاه رفت و برگشت: شامگاه پنج شنبه الی شامگاه یکشنبه

ساعت قرار: ساعت 12 شب پنج شنبه

محل قرار: متعاقبا اعلام می گردد

وسيله حمل و نقل: اتوبوس یا میدل باس با توجه به تعداد نفرات

خدمات گروه: تجهیزات عمومی (بیسیم, سرشعله مخصوص اعضا)- لیدر و سرپرستی تخصصی

هزينه برنامه : برای اعضا 1.400.000 تومان و برای مهمانان عزیز 1.700.000 تومان

(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

محل شب ماني: حسینیه روستا – چادر ( به تعداد محدود چادر برای اعضا موجود می باشد. )

وضعيت آب و هوا: نیمه ابری – شروع برنامه 20 , گردنه قرق 10, محل شب مانی اول 12, محل شب مانی دوم 20

وعده هاي غذايي: 3 وعده صبحانه- 3 وعده ناهار و 2 وعده شام بصورت شخصی

گروه کوهنوردی پاکوب

24 May 2023 00:46

اطلاعیه برنامه صعود به قله قرق (3323 متر)
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب

درود,

برای آدینه این هفته علاقه مند بودم قله پروانه بر روی خط الراس زیبای دوبرار را صعود کنیم ولی با توجه به شرایط آب و هوایی آن منطقه اجرای این برنامه را به تاریخ دیگری موکول نمودم.

برای این هفته پنجم خردادماه قرار هست سری بزنیم به منطقه ایی بسیار زیبا و کم تردد در اطراف فیروزکوه و قله زیبای قرق (3323 متر) را صعود کنیم.

از تهران به سمت فیروزکوه حرکت خواهیم نمود.

ارتفاع 2500 متری مبدا صعود این برنامه زیبا می باشد و برای رسیدن به پای مسیر حدود سه ساعت رانندگی مورد نیاز می باشد.

مسافت پیمایش این قله در حدود 7 کیلومتر است, اختلاف ارتفاعی در حدود 1100 متر با توجه به توپوگرافی منطقه, را در این برنامه می پیماییم و برای صعود به آن حدود 4 الی 5 ساعت زمان نیاز داریم .

انتظار داریم فرود از این قله در حدود 3 ساعت زمان ببرد.

با توجه به نزدیکی این کوه به منطقه سوادکوه از آب و هوای خاص این منطقه تاثیر گرفته است و انتظار دیدن مناظر بدیع و ییلاقات بسیار زیبا را در این برنامه خواهیم داشت.

نام برنامه: صعود به قله قرق (3323 متر)

سطح برنامه: متوسط یا 3 از 5

تاريخ برنامه : آدینه 5 خرداد ماه

گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه

محل قرار:آدینه ساعت 3:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 100000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر

پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی

ظرفیت برنامه: 30 نفر

خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)

وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.

محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.

آب و هواي منطقه : ابری – بيشينه دما 20 و كمينه 6 – احتمال بارندگی از ساعت 18

محل شب ماني: –

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهیزات مورد نیاز:

کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و

گروه کوهنوردی پاکوب

17 May 2023 12:20

اطلاعیه برنامه پیمایش روته به لالان
درود بر همنوردان و دوستان عزيز گروه كوهنوردی پاكوب

برای آدینه 29 اردیبهشت ماه قرار هست مسیری قدیمی و بسیار زیبا را در شمال تهران پیمایش کنیم.

پیمایش مسیر روستای روته به لالان

این مسیر زیبا هزاران سال قبل توسط پدران ما جهت دسترسی دو روستای روته و لالان پیمایش می شده است.

در این مسیر حدود 600 متر ارتفاع خواهیم گرفت و کل مسیر در مسیر دره و کنار رودخانه خواهیم بود مسیری بسیار زیبا و رویایی در دل البرز مرکزی

در این مسیر از دره ایی سنگی بسیار زیبا که توسط آب صیقل داده شده رد خواهیم شد و بازدیدی از یک آبشار کوتاه نیز خواهیم داشت.

کل مسیر در حدود 10 کیلومتر می باشد انتظار داریم پیمایش این مسیر زیبا 5 الی 6 ساعت بطول بی انجامد.

آب به اندازه کافی همراه داشته باشید احتمالا دسترسی به آب تمیز در برنامه نداشته باشیم.

برای دسترسی به ماشین ها در روستای روته یک یا چند ماشین در لالان قرار خواهیم داد.

ورزشکار باشید بی‌حاشیه…

نام برنامه: پیمایش روته به لالان

سطح برنامه: 2 از 5 پیمایش مسیر

تاريخ اجرا: 29 اردیبهشت 1402

گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 5:00 – عصرگاه آدینه

محل قرار:آدینه ساعت 4:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 5:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 50000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر

پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی

با توجه به اینکه تلگرام فیلترشده است از واتس اپ برای ارتباط با سرپرست برنامه استفاده نمایید.

ارتباط با سرپرست برنامه: تماس با شماره 09122157848

با توجه به فیلتر شدن اکثر برنامه های ارتباطی لطفا آدرس ایمیل خودرا برای سرپرست برنامه ارسال نمایید تا اطلاعیه های تکمیلی به وسیله ایمیل به شما ارسال گردد.

ظرفیت برنامه: 30 نفر

خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)

وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.

محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.

آب و هواي منطقه : آفتابی – بيشينه دما 16 و كمينه 6

محل شب ماني: –

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهیزات مورد نیاز:

گروه کوهنوردی پاکوب

07 May 2023 23:04

درود بر همنوردان عزیز
مطابق هر هفته دوشنبه ۱۸ اردیبهشت برنامه تمرینی تا ایستگاه دو توچال برقرار می باشد.
وعده ما ساعت ۱۸ پارکینگ ولنجک
برای اطلاعات بیشتر با سرپرست برنامه آقای فرزام سالم در ارتباط باشید.
۰۹۱۲۵۴۳۲۴۰۹
اطلاعیه برنامه را در وب سایت پاکوب ببینید.
www.pakoob.net

گروه کوهنوردی پاکوب

07 May 2023 23:01

اطلاعیه برنامه صعود به قله سرخنی (2970 متر)
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب

درود,

برای آدینه این هفته 15 اردیبهشت ماه برنامه صعود به قله جنگلی سرخنی (2970 متر) در نظر گرفته شده است.

پاییز سال گذشته در یک برنامه زیبا به این قله صعود کردیم ولی تفاوت این برنامه این است که از روستای شورکچال به این قله صعود خواهیم کرد و از مسیر دره ورسک باز خواهیم گشت تا در رفت و برگشت دو آب و هوای متفاوت را تجربه کنیم.

بعداز راه افتادن از تهران به ورسک خواهیم رفت و ماشین ها را در محل مناسبی پارک می کنیم پس از آن با نیسان به شورکچال و مبدا صعود این قله حرکت خواهیم کرد. پس از صعود قله از مسیر دیگری به سمت ورسک باز خواهیم گشت.

صبحانه را هم در کنار خودروها و در ورسک صرف خواهیم نمود.

این کوه زیبا در منطقه سوادکوه قرار گرفته است و قله ایی بسیار کم تردد می باشد و فقط گروه های محلی در این منطقه فعالیت می نمایند. از فراز این کوه زیبا قله های قدمگاه, ارفع کوه و خط الراس ورسه سر و اوریم دیده می شود.

شروع برنامه از ارتفاع حدود 1960 متر می باشد و صعود به این قله در حدود 4 ساعت زمان نیاز دارد و برگشت از آن در حدود 3 الی 4 ساعت زمان نیاز دارد.

در مسیر صعود چشمه آب نخواهیم داشت لذا آب به اندازه کافی همراه داشته باشید و برای رسیدن به روستای مبدا حدود 2.5 ساعت رانندگی خواهیم داشت.

منطقه سوادكوه يكي از زيباترين مناطق جنگلي ايران است كه از نظر گونه هاي مختلف گياهي جز بهشت جنگلي ايراني مي باشد. پاییز امسال برنامه های مختلفی را در این منطقه اجرا می کنیم تا بیش از پیش از زیبایی های جنگل های هیرکانی که جزو قدیمی ترین جنگل های جهان میباشند استفاده نماییم.

نام برنامه: صعود به قله سرخنی از شورکچال و برگشت از ورسک (2970 متر)

سطح برنامه: متوسط یا 3 از 5

تاريخ برنامه : آدینه 15 اردییهشت ماه

گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه ساعت 20:00

محل قرار:آدینه ساعت 4:00 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:30 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا 150000 تومان و برای مهمانان عزیز 200000 تومان + اشتراک ماشین نفری 100000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر

پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

ارتباط با سرپرست برنامه: تماس با شماره 09122157848

با توجه به فیلتر شدن اکثر برنامه های ارتباطی لطفا آدرس ایمیل خودرا برای سرپرست برنامه ارسال نمایید تا اطلاعیه های تکمیلی به وسیله ایمیل به شما ارسال گردد.

ظرفیت برنامه: 30 نفر

خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم) – نیسان برای تردد مابین روستاها

وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.

محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.

آب و هواي منطقه : نیمه ابری – بيشينه دما 10 و كمينه 4

محل شب ماني: –

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

گروه کوهنوردی پاکوب

25 Apr 2023 23:21

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهیزات مورد نیاز:

کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری

در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و تن درست

به امید ديدار

امیر طالبی

از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

23 Apr 2023 18:01

برنامه تمرینی دوشنبه ها – ولنجک تا ایستگاه 2 توچال
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب 
درود, 
گروه کوهنوردی پاکوب برای حفظ آمادگی همنوردان عزیز برای شرکت در برنامه های کوهنوردی پایان هفته برنامه تمرینی در نظر گرفته است.
به همین منظور روز های دوشنبه برنامه پیمایش مسیر ولنجک تا ایستگاه دو توچال انجام می پذیرد.
این برنامه قبلا روزهای سه شنبه برگذار می گردید ولی در سال جدید تا اطلاع ثانوی هر هفته دوشنبه اجرا می گردد.
قرارمون ساعت 17:30 پارکینگ ولنجک ابتدای ورودی جاده سلامت می باشد.
رفت و برگشت این مسیر در حدود 4 ساعت زمان نیاز دارد.
برای شرکت در این برنامه می بایست کفش مناسب پیاده روی, بادگیر, پلار (لباس گرم) آب و تنقلات همراه داشته باشید.
شرکت در این برنامه رایگان می باشد.
لطفا برای اطلاعات بیشتر و شرکت در برنامه با سرپرست برنامه تماس حاصل نمایید.
آقای فرزام سالم 09125432409
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم
شایان ذکر است این برنامه بصورت شخصی بوده و مسئولیت هرگونه اتفاقی برعهده افراد شرکت کننده می باشد.

گروه کوهنوردی پاکوب

20 Apr 2023 00:25

برنامه کمپ و صعود به قله زیبای لمرد (2520 متر)
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب

درود,

برای تعطیلات عید فطر از مدت ها قبل برنامه ریزی کرده بودم که یک پیمایش سه روزه جنگلی در یک مسیر بسیار جذاب رو اجرا کنم. ولی خب همیشه همه چیز بر وفق مراد ما پیش نمی رود و اینبار هم چنان شد که تا لحظه آخر نمی توانستم , تصمیم بگیرم که می توانم برنامه ایی را اجرا کنم یا خیر؟

خیلی از دوستان هم لطف داشتن و پیگیری برنامه این تعطیلات رو می کردند که شرمنده این دوستان هم شدم ولی در انتها با توجه به شرایط آب و هوایی تصمیم گرفتم در منطقه ایی زیبا برنامه ایی ترکیبی را اجرا کنم.

این برنامه از آدینه یکم اردیبهشت تا شامگاه شنبه دوم اردیبهشت انجام خواهد شد.

کمپ و شب مانی در منطقه ایی زیبا در محدوده خطیر کوه خواهیم داشت طوری که ماشین ها در نزدیکی کمپ خواهند بود و بعد از آن یعنی روز شنبه به قله لمرد (2520 متر) صعود می کنیم.

مانند برنامه های مشابه صعود قله در روز شنبه اختیاری می باشد.

اگر همه چیز مطابق برنامه پیش برود کمپ ما در منطقه ایی زیبا و در ارتفاع 1900 متری خواهد بود.

صعود به قله در حدود 3 الی 4 ساعت زمان نیازدارد و برگشت از آن نیز در حدود 3 ساعت

برای روز جمعه هوا آفتابی و روز شنبه مه خواهیم داشت. دمای هوا نیز در حدود 8 الی 21 درجه سانتیگراد می باشد که نوید یک هوای ایده آل برای صعود را به ما می دهد.

منطقه مورد نظر در محدود سوادکوه میباشد که بسیار بکر, زیبا و منحصر بفرد است.

با توجه به اینکه زمان کمی برای اطلاع رسانی در این برنامه می باشد از همنوردان عزیز خواهش می کنم که دوستان خود را برای شرکت در این برنامه مطلع نمایند.

نام برنامه: کمپ و صعود به قله لمرد (2520 متر)

سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5

تاريخ برنامه : آدینه و شنبه یکم و دوم اردیبهشت

گاه رفت و برگشت: آدینه ساعت 7:00 – شامگاه شنبه

محل قرار:آدینه ساعت 6:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 7:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا 150000 تومان و برای مهمانان عزیز 200000 تومان + اشتراک ماشین نفری 100000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر

پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی

ظرفیت برنامه: 30 نفر

خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)

وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار دو وعده, شام یک وعده بصورت شخصی

محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.

آب و هواي منطقه : روز اول آفتابی روز دوم مه – بيشينه دما 20 و كمينه 8

محل شب ماني: چادر

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

گروه کوهنوردی پاکوب

12 Apr 2023 00:04

اطلاعیه برنامه صعود به قله اسپرس (3200 متر)
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب

درود,

برای آدینه این هفته 25 فروردین ماه برنامه صعود به قله اسپرس(3200 متر) در نظر گرفته شده است.

این قله زیبا در منطقه البرز مرکزی واقع شده است و جزو قلل کم تردد و بکر در این منطقه می باشد.

با توجه به نزدیکی این کوه به منطقه سوادکوه از آب و هوای خاص این منطقه تاثیر گرفته است و انتظار دیدن مناظر بدیع و ییلاقات بسیار زیبا را در این برنامه خواهیم داشت.

مبدا صعود این قله اطراف فیروزکوه می باشد و برای رسیدن به پای مسیر حدود دو ساعت رانندگی مورد نیاز می باشد. ارتفاع پای صعود در حدود 2400 متر و مسافت پیمایش تا قله نیز در حدود 6 کیلومتر می باشد.

مسیر صعود بین 3 الی 4 ساعت و مسیر فرود نیز 2 ساعت در نظر گرفته شده است.

انتظار داریم از فراز این قله زیبا قلل منطقه سوادکوه و فیروزکوه را ببنیم.

مطابق پیش بینی های هواشناسی روز جمعه هوایی مناسب برای صعود به این قله بکر و زیبا می باشد.

نام برنامه: صعود به قله اسپرس (3200 متر)

سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5

تاريخ برنامه : آدینه 25 فروردین ماه

گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:30 – شامگاه آدینه

محل قرار:آدینه ساعت 4:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 5:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 1200000 تومان + اشتراک ماشین نفری 80000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر

پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی

ظرفیت برنامه: 30 نفر

خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)

وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.

محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.

آب و هواي منطقه : آفتابی – بيشينه دما 15 و كمينه 3 سرعت باد 35 Km/h

محل شب ماني:

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهیزات مورد نیاز:

کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه

گروه کوهنوردی پاکوب

04 Apr 2023 00:26

دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,

ضمن تبریک سال نو و شادباش بر همنوردان عزیز اولین برنامه سال جدید با صعود به قله ایی بسیار زیبا با مسیر بکر آغاز خواهد شد, به این امید که این مسیر تا پایان سال ادامه داشته باشد.

آدینه این هفته 18 فروردین ماه برنامه صعود به قله شاه زید (کله سر) (2020 متر) در نظر گرفته شده است.

این برنامه از ارتفاع حدود 1000 متری شروع می شود و پس از طی کردن مسیری بسیار چشم نواز در جنگل های هیرکانی بعد از حدود 4 الی 5 ساعت به قله خواهیم رسید.

در مسیر صعود چندین تلار و دشت وجود دارد که زیبایی های آن را چندین برابر خواهد کرد.

انتظار داریم در این مسیر از شکوفه های بهاری و گل های بسیار زیبای منطقه بازدید نماییم.

فرود از این قله در حدود 3 ساعت زمان نیاز دارد.

برای رسیدن به روستای ابتدای مسیر در حدود 3 ساعت رانندگی نیاز خواهیم داشت.

سطح این برنامه در سیستم کوهنوردی متوسط ارزیابی می گردد.

نام برنامه: صعود به قله شاه زید (2020 متر)

سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5

تاريخ برنامه : آدینه 18 فروردین ماه

گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه

محل قرار:آدینه ساعت 3:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 80000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر

پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی

ظرفیت برنامه: 30 نفر

خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)

وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.

محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید – نزدیک قله چشمه وجود دارد

آب و هواي منطقه : آفتابی – بيشينه دما 18 و كمينه 10 – سرعت باد: 35 km/hr

محل شب ماني: –

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهیزات مورد نیاز:

کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز-گتر- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی

گروه کوهنوردی پاکوب

04 Mar 2023 14:13

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

تجهيزات مورد نياز:

اخلاق خوب - کوله دو روزه مناسب –کوله حمله برای صعود- كفش مناسب زمستان - کیسه خواب مناسب- كاپشن پلاریا پلیور گرم- كاپشن گرتكس یا بادگیر- عينك مناسب و عینک طوفان - چراغ پيشاني یا چراغ قوه با باطري اضافي- بطری آب يك و نيم ليتري پر- دستكش و كلاه گرم – کلاه طوفان-گتر- یخ شکن یا کرامپون- جوراب اضافه- زيرانداز کیسه خواب (اين مورد معمولا فراموش مي شود)- وسايل غذاخوري و بهداشتي شخصي- دمپایی یا صندل (درصورت نیاز) - گاز و كتري و فلاكس بصورت گروهی-تنقلات (پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- دوربین عکاسی یا فیلم برداری- داروی خاصی اگر مصرف می کنید-وعده های غذايي- كارت شناسايي و كارت بيمه ورزشي معتبر- باطوم- کلنگ (درصورت وجود)

.در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848

شاد باشید و برفراز

به امید ديدار

امیر طالبی
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

گروه کوهنوردی پاکوب

04 Mar 2023 14:13

اطلاعیه برنامه صعود به قله های الوند (۳۴۵۰ متر) و کلاغ لان (۳۴۱۰ متر)
دوستان عزيز و همنوردان گروه كوهنوردي پاكوب

درود،

احتراما به استحضار مي رساند براي روزهاي جمعه و شنبه 28 و 29 بهمن ماه برنامه صعود به قلل الوند (3450 متر) و کلاغ لان (3410 متر) بعنوان یک برنامه صعود زمستانه خواهیم داشت.

دراین برنامه جمعه صبح از تهران رهسپار شهر زیبا و تاریخی همدان خواهیم شد. حدود ظهر به همدان خواهیم رسید پس از صرف ناهار, اگر زمان داشته باشیم و شرایط مهیا باشد از جاذبه های نزدیک محل صعود بازدید خواهیم نمود و پس از آن راهی پناهگاه میشان خواهیم شد.

تا پناهگاه میشان در حدود یک الی دو ساعت کوه پیمایی نیاز است, امکانات این پناهگاه تقریبا مشابه با پناهگاه شیرپلا در مسیر توچال می باشد.

نوشیدنی گرم و سرد, پیش غذاهایی مانند لوبیا, عدسی و ... قابل تامین می باشند.

همچنین برای شب مانی اتاق عمومی در اختیارمان خواهد بود و البته که کیسه خواب و زیرانداز از ملزومات می باشد.

اقامت در یک پناهگاه کوهستانی از جاذبه های این برنامه زیبا خواهد بود که کمتر پیش می آید در زمستان این امکان میسر گردد.

صبح شنبه پس از صرف صبحانه رهسپار صعود به قله باستاني و زيباي الوند خواهيم شد.
صعود به قله حدود 3 الی 4 ساعت زمان خواهد برد پس از آن در صورت مساعد بودن شرایط به سمت جانپناه زیبای کلاغ لان و قله آن حرکت خواهیم نمود که این مسیر نیز در حدود 3 ساعت زمان نیاز دارد و پس از آن به پناهگاه باز میگردیم.

البته که صعود به قله کلاغ لان می تواند بصورت انتخابی باشد و همنوردانی که علاقه به صعود آن نداشته باشند می توانند از قله الوند مستقیم به پناهگاه باز گردند.

بازگشت از پناهگاه به میدان گنچنامه در صورت قعالیت با تله کابین انجام می گردد.

رفت و برگشت به همدان با اتوبوس VIP تک صندلی و از ترمینال بین شهری می باشد.

ترنسفر داخل شهر با مینی بوس خواهد بود.

ظرفیت این برنامه 20 نفر می باشد و انتخاب نفرات برعهده سرپرست برنامه می باشد.

به امید خدا اگر مشکل خاصی پیش نیاید شنبه شب تهران خواهیم بود.

با توجه به اینکه سرعت باد در روز صعود در حدود 30 کیلومتر در ساعت پیش بینی شده است همراه داشتن کلاه طوفان, عینک طوفان و یخ شکن یا کرامپون برای نفرات صعود کننده به قله الزامی میباشد.

نام برنامه: صعود به قله های زیبای الوند و کلاغ لان

تاريخ برنامه : 28 و 29 بهمن 1401

سطح برنامه: صعود به قله (2 از 5)

مهلت ثبت نام: در اسرع وقت از طریق تماس تلفنی یا ارسال پیامک-

دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات و نیاز به تهیه بلیط اتوبوس برای این برنام لطفا سریعتر اقدام نمایید.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه الی شامگاه شنبه

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 امیر طالبی

محل قرار: متعاقبا اعلام می گردد.

وسيله حمل و نقل: اتوبوس VIP تک صندلی- داخل شهر مینی بوس

خدمات گروه: تجهیزات عمومی (بیسیم, چادر,گاز و سرشعله)- لیدر و سرپرستی تخصصی - اقامت در پناهگاه کوهستانی منطقه

هزينه برنامه : برای اعضا 550.000 تومان و برای مهمانان عزیز 600.000 تومان

(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

محل شب ماني:پناهگاه

محل هاي آب آشاميدني: در پناهگاه دسترسی به آب آشامیدنی موجود می باشد

وضعيت آب و هوا:

پناهگاه: آفتابی – بیشینه -3 – کمینه -11 درجه سانتیگراد- باد 20 km/h

قله: آفتابی – بیشینه -7 – کمینه 17- درجه سانتیگراد- باد km/h30

وعده هاي غذايي: دو وعده صبحانه - دو وعده ناهار – یک وعده شام (همگی بصورت شخصی)

ناهار روز اول رو می توانیم در شهر همدان و در محل گنج نامه صرف نماییم.

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

گروه کوهنوردی پاکوب

04 Mar 2023 14:13

اطلاعیه برنامه صعود به قله قوچ
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب

درود,

برای آدینه این هفته 5 اسفند ماه 1401 برنامه صعود به قله قوچ (2600 متر) در نظر گرفته شده است.

قله قوچ با ارتفاع نسبتا کم ولی گسترده و وسیع، مانند مرکز مربعی است که در شمال جاده فیروزکوه، در شرق جاده آبسرد به ایوانکی، در جنوب جاده ایوانکی تا پاکدشت و در غرب جاده پاکدشت به پارچین و خجیر اضلاع آن را تشکیل داده اند و قله اصلی در غرب آن واقع است.

برای صعود به این قله از ارتفاع 2100 متری برنامه را آغاز خواهیم کرد و پس از 3 الی 4 ساعت کوهپیمایی سبک به این قله زیبا دسترسی پیدا خواهیم نمود.

برای رسیدن به ابتدای مسیر نیز حدود 1.5 رانندگی خواهیم داشت.

قله ایی کم تردد و نزدیک به تهران که قطعا آخر هفته زیبایی را به ما هدیه خواهد داد.

نام برنامه: صعود به قله قوچ (2600 متر)

سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5

تاريخ برنامه : آدینه 5 اسفندماه

گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 5:00 – شامگاه آدینه

محل قرار:آدینه ساعت 4:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 5:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی

شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت

ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ

جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.

با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.

جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.

6221

0612

0622

5858

بانک پارسیان – امیرعباس طالبی

پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.

وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)

هزينه برنامه : برای اعضا 80000 تومان و برای مهمانان عزیز 100000 تومان + اشتراک ماشین نفری 60000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)

اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر

پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی

ظرفیت برنامه: 20 نفر

خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)

وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.

محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.

آب و هواي منطقه : آفتابی – بيشينه دما 2 و كمينه منفی 6 – باد 18 KM/H

محل شب ماني:

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.

حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.

اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.

لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.

شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.

درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.

در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

با توجه به شرایط و موقعیت قله لطفا هم کفش بک پکینگ و هم کفش تک پوش زمستانی همراه بیاورید. در منطقه با توجه به شرایط کوهستان یکی را انتخاب خواهیم نمود.

تجهیزات مورد نیاز:

کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش گرم – گتر- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار