2471
Admin; @pakoob مجری برنامه های طبیعت گردی و کوهنوردی برای اطلاع از برنامه ها با شماره 09122157848 تماس حاصل نمایید. ضمنا آدرس اینستاگرام ما pakoob می باشد. به پیج ماسربزنید
اطلاعیه صعود به قله کلوگان (2940 متر)
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,
برای آدینه این هفته 7 اردیبهشت ماه برنامه صعود به قله کلوگان (2940 متر) در نظر گرفته شده است.
کلوگان یا گلوکان یا کلیگان از روستاهای دهستان رودبار قصران بخش رودبار قصران شهرستان شمیران استان تهران ایران است. زبان مردم روستای کلوگان و حاجی‌آباد تاتی است.
مسیر صعود قله کلوگان از روستایی با همین نام می باشد.
این کوه زیبا از شمال به جاده امامه فشم، از شمال غرب به روستای فشم ، از شرق روستای امامه، از جنوب غرب به روستای کلوگان، از جنوب شرق به کوه ورجین، از غرب به روستای آهار و رود جاجرود مشرف می باشد.
مسیر صعود از ارتفاع 1800 متر شروع شده و تا قله در حدود 4 الی 5 ساعت زمان نیازخواهیم داشت, برگشت از این کوه زیبا نیز در حدود 3 ساعت زمان خواهد برد.
نام برنامه: صعود به قله کلوگان (2940 متر)
سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5
تاريخ برنامه : آدینه 7 اردیبهشت ماه
گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 5:00 – عصرگاه آدینه
محل قرار:آدینه ساعت 4:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 5:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی
شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت
ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ
جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.
با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان – امیرعباس طالبی
پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 100000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)
اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر
پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.
ارتباط با سرپرست برنامه: 09121406306 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی
ظرفیت برنامه: ۲۰ نفر
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی– تجهیزات عمومی گروهی
وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.
محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.
آب و هواي منطقه : آفتابی – بيشينه دما 15 و كمينه 6
محل شب ماني: –
شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.
حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد
با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.
لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.
تجهیزات مورد نیاز:
کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری
در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09121406306
شاد باشید و تن درست
به امید ديدار
علیرضا صدر
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم
آرزو می کنم
لحظه لحظه ی زندگیتون
قرین این پنج حرف ساده باشد
“آرامش”
مطابق هر دوشنبه، این هفته ۳ اردیبهشت ماه ساعت ۱۸:۰۰ برنامه تمرینی ایستگاه دو برقرار می باشد.
حتما برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با سرپرست برنامه در ارتباط باشید.
09125432409 فرزام سالم
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,
برای آدینه این هفته 31 فروردین ماه برنامه پیمایش خط الراس ورسه سر و صعود به قلل بزگوش (2848 متر) و ورسه سر(3100 متر) در نظر گرفته شده است.
این مسیر زیبا در منطقه سوادکوه قرار گرفته است و جزو قلل بسیار کم تردد می باشد و فقط گروه های محلی در این منطقه فعالیت می نمایند. لذا انتظار بازدید از طبیعت بسیار زیبایی را از این قله خاص خواهیم داشت.
شروع برنامه از منطقه ایی با ارتفاع حدود 1600 متر می باشد و صعود به قله بزگوش در حدود 3 الی 4 ساعت زمان نیاز دارد پس از آن بر روی خط الراس ورسه سر قرار خواهیم گرفت که این مسیر در حدود 2 الی 3 ساعت تا رسیدن به قله ورسه سر زمان خواهد برد.
پس از صعود به این قله به روستای دیگری باز خواهیم گشت که تعدادی ماشین جهت رسیدن به مبدا صعود در آن پارک کرده ایم و ارتفاع این روستا در حدود 2000 متر خواهد بود.
در مسیر صعود چشمه آب نخواهیم داشت لذا آب به اندازه کافی همراه داشته باشید و برای رسیدن به روستای مبدا حدود 2.5 ساعت رانندگی خواهیم داشت.
منطقه سوادكوه يكي از زيباترين مناطق جنگلي ايران است كه از نظر گونه هاي مختلف گياهي جز بهشت جنگلي ايراني مي باشد. بهار امسال برنامه های مختلفی را در این منطقه اجرا می کنیم تا بیش از پیش از زیبایی های جنگل های هیرکانی که جزو قدیمی ترین جنگل های جهان میباشند استفاده نماییم.
نام برنامه: پیمایش خط الراس ورسه سر
سطح برنامه: متوسط یا 3 از 5
تاريخ برنامه : آدینه 31 فروردین
گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه
محل قرار:آدینه ساعت 3:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی
شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت
ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ
جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.
با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان – امیرعباس طالبی
پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
هزينه برنامه : برای اعضا 150000 تومان و برای مهمانان عزیز 200000 تومان + اشتراک ماشین نفری 150000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)
اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر
پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.
ارتباط با سرپرست برنامه: تماس با شماره 09122157848
ظرفیت برنامه: 20 نفر
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)
وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.
محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.
آب و هواي منطقه : نیمه ابری– کمینه دما 5 و بیشینه دما 15 – سرعت باد : 20 km/hr
محل شب ماني: -
شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.
حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد لذا تمامی همنوردان می بایست کارت بیمه ورزشی معتبر همراه داشته باشند.
با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.
لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.
شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
درود بر شما عزیزان و آرزوی بهترینا در این روزهای بهاری
مطابق هر دوشنبه، این هفته ۲۷ فروردین ماه ساعت ۱۸:۰۰ برنامه تمرینی ایستگاه دو برقرار می باشد.
حتما برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با سرپرست برنامه در ارتباط باشید.
09125432409 فرزام سالم
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
درود بر شما عزیزان و ضمن تبریک سال ۱۴۰۳ و آرزوی بهترینا
طبق روال سال گذشته و مطابق هر دوشنبه، این هفته ۲۰ فروردین ماه ساعت ۱۸:۰۰ برنامه تمرینی ایستگاه دو برقرار می باشد.
حتما برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با سرپرست برنامه در ارتباط باشید.
09125432409 فرزام سالم
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
پیمایش در منطقه سوادکوه و صعود به قلل سرکوه و لاکمر
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,
برای آدینه این هفته 17 فروردین ماه 1403 دومین برنامه تقویم بهار یک پیمایش زیبا در منطقه سواد کوه در نظر گرفته شده است.
با توجه به شروع بهار این منطقه بسیار زیبا بوده و پر از شکوفه های بهاری می باشد.
در خلال این پیمایش صعود به قلل سرکوه (2545 متر) و لاکمر (2345 متر) نیز در نظر گرفته شده است.
سطح سختی این برنامه 2 از 5 بوده و شرح برنامه به صورت زیر می باشد:
شروع برنامه از روستایی با ارتفاع حدودی 1800 متر که پس از شروع پیمایش وقتی به بلندای خط الراس رسیدیم ابتدا قله سرکوه (2545 متر) و سپس قله لاکمر(2345 متر) حرکت می کنیم و پس از آن به سمت روستای کمرپشت (1630 متر) که مسیر نرمال این قله می باشد باز می گردیم.
مجموع مسافت این صعود و فرود در حدود 14 کیلومتر تخمین زده شده است و انتظار داریم, کل پیمایش در حدود 8 ساعت به طول بیانجامد.
در مسیر صعود چشمه آب نخواهیم داشت لذا آب به اندازه کافی همراه داشته باشید و برای رسیدن به روستای مبدا حدود 3 ساعت رانندگی خواهیم داشت.
منطقه سوادكوه يكي از زيباترين مناطق جنگلي ايران است كه از نظر گونه هاي مختلف گياهي جز بهشت جنگلي ايراني مي باشد. بهار امسال برنامه های مختلفی را در این منطقه اجرا می کنیم تا بیش از پیش از زیبایی های جنگل های هیرکانی که جزو قدیمی ترین جنگل های جهان میباشند استفاده نماییم.
شایان ذکر است با توجه به اینکه مبدا و مقصد در این برنامه متفاوت می باشد پس از رسیدن به روستای مقصد با وانت به روستای مبدا بازخواهیم گشت تا به ماشین ها دسترسی پیدا نماییم.
نام برنامه: صعود به قلل سرکوه (2545 متر) و لاکمر (2345 متر)
سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5
تاريخ برنامه : آدینه 17 فروردین ماه 1403
گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه
محل قرار:آدینه ساعت 4:00 فلکه دوم صادقیه روبروی برح گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:30 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی
شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت
ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ
جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه هماهنگی های لازم را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.
با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان – امیرعباس طالبی
پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
هزينه برنامه : برای اعضا 200000 تومان و برای مهمانان عزیز 250000 تومان + اشتراک ماشین نفری 150000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)
اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر
پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.
ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی
ظرفیت برنامه: 30 نفر
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)
وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.
محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.
آب و هواي منطقه : آفتابی – بيشينه دما 20 و كمينه 8 – سرعت باد 15 km/h
محل شب ماني: –
شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.
حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد لذا تمامی همنوردان می بایست کارت بیمه ورزشی معتبر همراه داشته باشند.
با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.
لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.
شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,
برای اولین برنامه نوروز قرار هست یک کمپ جذاب در عمق جنگل های هیرکانی داشته باشیم.
به همین منظور در بامداد آدینه 10 فروردین ماه به سمت منطقه شیرگاه حرکت خواهیم کرد.
تا محل کمپ در حدود 4 ساعت رانندگی خواهیم داشت.
محل کمپ کنار خودرو ها خواهد بود بنابراین همراه داشتن وسایل مناسب در این برنامه منعی نخواهد داشت.
پس از رسیدن به مقصد و استراحت کوتاه با توجه به شرایط آب و هوایی برای بازدید از آبشار حرکت خواهیم نمود. مسیر آبشار از داخل رودخانه بوده لذا می بایست صندل یا کفش مناسب همراه داشته باشید. در حدود یکساعت زمان نیاز داریم تا به این آبشار زیبا برسیم. پس از بازدید از آبشار به محل کمپ باز می گردیم.
درصورتیکه شرایط آب و هوایی مناسب نباشد یک پیاده روی سبک در جنگل خواهیم داشت.
برای شام برنامه طبخ جوجه کباب با کمک همنوردان خواهیم داشت و صبح روز شنبه پس از صرف صبحانه ترکینگ اصل ما در جنگل های بسیار قدیمی ترز شروع می شود.
مسیر صعود در حدود 3 ساعت و مسیر فرود در حدود 2 ساعت زمان نیاز دارد.
در این پیمایش از بکرترین و زیباترین مناطق جنگل های هیرکانی بازدید خواهیم نمود و امید است بتوانیم خاطره زیبایی را برای همراهان عزیز بسازیم.
شایان ذکر است قسمت انتهایی مسیر در حدود 3 کیلومتر جاده خاکی کوبیده شده می باشد که مناسب ماشین های سواری نیز هست.
نام برنامه: بازدید از آبشار پلنگ دره و پیمایش جنگل های ترز
سطح برنامه: سبک برای آبشار 1 از 5 و متوسط برای جنگل ترز یا 2 از 5
تاريخ برنامه : 10 و 11 فروردین ماه
گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 5:00 – شامگاه شنبه
محل قرار:آدینه ساعت 4:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 5:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی
شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت
ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ
جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.
با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان - امیر عباس طالبی
پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
هزينه برنامه : برای اعضا 450000 تومان و برای مهمانان عزیز 500000 تومان + اشتراک ماشین نفری 200000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)
اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر
پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.
ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق تلگرام, واتس آپ یا تماس تلفنی
ظرفیت برنامه: 30 نفر
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)
وعده هاي غذايي: 2 وعده صبحانه و 2 وعده ناهار بصورت شخصی – یک وعده شام بصورت گروهی
محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید
آب و هواي منطقه : روز اول آفتابی - بيشينه دما 20 و كمينه 8
روز دوم آفتابی - بيشينه دما 21 و كمينه 8
محل شب ماني: چادر
شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.
حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد
با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.
لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.
شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.
برای اطلاع از برنامه می توانید در کانال گروه عضو شوید.
www.pakoob.net
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
درود بر همنوردان عزیز
ضمن تبریک سال نو باستانی، احتراما به اطلاع شما خوبان می رساند که برای عصرگاه دوشنبه ۲۸ اسفندماه دورهمی و جشن پایان سال گروه پاکوب از ساعت ۱۹ الی ۲۲ به صرف شام در رستوران فودکورت مرکز خرید پالادیوم، واقع در تهران، خیابان مقدس اردبیلی، نرسیده به میدان الف، مرکز خرید پالادیوم، طبقه سوم برگذار خواهد شد .
از شما همنورد و دوست گرامی دعوت می‌کنیم تا با حضور ارزشمند خود رونق بخش محفل ما باشید.
لطفا برای حضور در این مراسم با آقای فرزام سالم هماهنگی های لازم را معمول بفرمایید.
09125432409
شایان ذکر است شام به صورت شخصی می باشد.
با تشکر
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
اطلاعیه برنامه صعود به قله زاغ (2660 متر)
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,
برای آدینه این هفته 18 اسفند ماه 1402 برنامه صعود به قله زاغ (2660 متر) در نظر گرفته شده است.
قله زاغ با ارتفاع نسبتا کم ولی گسترده و وسیع، مانند مرکز مربعی است که در شمال جاده فیروزکوه، در شرق جاده آبسرد به ایوانکی، در جنوب جاده ایوانکی تا پاکدشت و در غرب جاده پاکدشت به پارچین و خجیر اضلاع آن را تشکیل داده اند و قله زاغ در شرق آن واقع است.
برای صعود به این قله از ارتفاع 2100 متری برنامه را آغاز خواهیم کرد و پس از 3 الی 4 ساعت کوهپیمایی سبک به این قله زیبا دسترسی پیدا خواهیم نمود.
برای رسیدن به ابتدای مسیر نیز حدود 1.5 رانندگی خواهیم داشت.
قله ایی کم تردد و نزدیک به تهران که قطعا آخر هفته زیبایی را به ما هدیه خواهد داد.
نام برنامه: صعود به قله زاغ (2660 متر)
سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5
تاريخ برنامه : آدینه 18 اسفندماه
گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 5:00 – شامگاه آدینه
محل قرار:آدینه ساعت 4:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 5:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی
شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت
ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ
جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.
با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان – امیرعباس طالبی
پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 80000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)
اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر
پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.
ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی
ظرفیت برنامه: 20 نفر
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)
وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.
محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.
آب و هواي منطقه : آفتابی – بيشينه دما 2 و كمينه منفی 6
محل شب ماني:
شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.
حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد
با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.
لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.
شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.
با توجه به شرایط و موقعیت قله لطفا هم کفش بک پکینگ و هم کفش تک پوش زمستانی همراه بیاورید. در منطقه با توجه به شرایط کوهستان یکی را انتخاب خواهیم نمود.
تجهیزات مورد نیاز:
کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی در زمستان – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب- طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش گرم – گتر- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- ناهار
درود بر شما عزیزان
مطابق هر دوشنبه، این هفته ۲۳ بهمن ماه ساعت ۱۸:۰۰ برنامه تمرینی ایستگاه دو برقرار می باشد.
لباس گرم برای این برنامه فراموش نشود.
حتما برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با سرپرست برنامه در ارتباط باشید.
09125432409 فرزام سالم
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
برنامه جایگزین : صعود به قله شاه پسند (2780 متر) مورخ 1402.11.20
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,
برنامه پیمایش خط الراس کاکوه که برای این تعطیلات در نظر گرفته شده بود به دلیل به حدنصاب نرسیدن نفرات کنسل شد و در تاریخ دیگری اجرا می گردد.
برنامه جایگزین صعود به قله شاه پسند (2780 متر) که در هفته قبل بدلیل شرایط نامناسب جوی اجرا نشد, می باشد.
این برنامه برای 20 بهمن ماه اجرا خواهد گردید.
این کوه زیبا و کم تردد از قلل مرتفع منطقه زرقان ساوه می باشد.
از شمال غرب شهر ساوه، رشته کوهی آغاز می شود که به خرقان شهرت دارد. این کوه ها که تا ۱۵۰ کیلومتر امتداد یافته از شمال به بویین زهرا، از جنوب به آزادراه ساوه همدان و از غرب به محدوده آوج قزوین و رزن همدان محدود می شود.
از مرتفع ترین قلل این منطقه میتوان قله اینجی قارا و شاهپسند را نام برد.
صعود به این قله از ارتفاع حدود 2150 متری آغاز می شود و تا قله در حدود 5 کیلومتر راه در پیش خواهیم داشت. مسیر صعود در شرایط عادی در حدود 4 ساعت زمان نیاز دارد که با توجه به وجود برف در مسیر صعود احتمال می دهیم زمان بیشتری به طول انجامد. مسیر برگشت نیز در حدود 3 ساعت تخمین زده می شود.
تا رسیدن به روستای مبدا صعود نیز در حدود 3 ساعت رانندگی فاصله خواهیم داشت و احتمالا بخش انتهایی مسیر روستا خاکی کوبیده شده می باشد.
به همراه داشتن تجهیزات زمستانی برای حضور در این برنامه الزامی می باشد.
نام برنامه: صعود به قله شاه پسند (2780 متر)
سطح برنامه: متوسط یا 3 از 5
تاريخ برنامه : آدینه 20 بهمن ماه
گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه
محل قرار:آدینه ساعت 4:00 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی
شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت
ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ
جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.
با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان – امیرعباس طالبی
پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 120000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)
اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر
پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.
ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی
با توجه به اینکه تلگرام فیلترشده است از واتس اپ برای ارتباط با سرپرست برنامه استفاده نمایید.
ارتباط با سرپرست برنامه: تماس با شماره 09122157848
با توجه به فیلتر شدن اکثر برنامه های ارتباطی لطفا آدرس ایمیل خودرا برای سرپرست برنامه ارسال نمایید تا اطلاعیه های تکمیلی به وسیله ایمیل به شما ارسال گردد.
ظرفیت برنامه: 20 نفر
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)
وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.
محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.
آب و هواي منطقه : آفتابی – بيشينه دما 7 و كمينه منفی 3
محل شب ماني: –
شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.
حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد
با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,
برای آدینه این هفته 19 و 20 بهمن ماه برنامه بازدید از بازار روز, موزه چای و شهر لاهیجان (پنجشنبه) و پیمایش خط الراس کاکوه شامل هفت قله که بلندترین نقطه آن 1098 متر می باشد (جمعه) در نظر گرفته شده است.
خط الراس کاکوه در جنوب سیاهکل قرار دارد که متشکل از هفت قله مابین 900 الی 1098 متر می باشد.
مسیر پیمایش در حدود 16 کیلومتر می باشد که تمام مسیر جنگلی بوده و انتظار داریم مناظر بدیعی را در این منطقه ببینیم.
مبدا صعود این کوه از ارتفاع حدود 100 متری شروع می شود که با توجه به اختلاف ارتفاع و صعود و فرود نباید این برنامه را ساده انگاشت.
روز پنجشنبه ساعت 4 بامداد از تهران به سمت لاهیجان حرکت خواهیم کرد. مانند همیشه صبحانه در میانه مسیر و در آفتاب درخشان صحرا صرف می کنیم.
پس از رسیدن به شهر لاهیجان از جاذبه های دیدنی این شهر از جمله: بازار روز, بافت قدیمی شهر, موزه چال, شیطان کوه و ... بازدید خواهیم کرد.
در صورت استفاده از تله کابین هزینه بلیط بصورت شخصی می باشد.
سپس به سمت سیاهکل ادامه مسیر داده و اقامت ما در این محل و نزد یکی از پاکوبیان قدیمی خواهد بود (مجو مجو)
در این محل یک سوله در اختیار ما خواهد بود که امکانات سرویس بهداشتی, بخاری هیزمی, و آب آشامیدنی را خواهد داشت. امکان برپا کردن چادر در داخل سوله میسر می باشد.
در صورتیکه چادر دارید می توانید به همراه بیاورید.
جمعه صبح زود به سمت مسیر صعود حرکت خواهیم نمود و از شرقی ترین نقطه خط الراس پیمایش را شروع کرده و از غربی ترین نقطه باز خواهیم گشت.
مانند همیشه ماشین ها را جهت دسترسی راحت تر در شرق و غرب مسیر قرار خواهیم داد.
انتظار داریم پیمایش این مسیر در حدود 7 الی 8 ساعت بطول بیانجامد.
پس از صعود به محل اقامت بازخواهیم گشت و به سمت تهران حرکت می کنیم.
شایان ذکر است کلیه وعده های غذایی غیر از صبحانه روز اول برعهده افراد شرکت کننده می باشد و امکان تهیه غذا بصورت گروهی و دنگی هم وجود دارد.
نام برنامه: پیمایش مسیر خط الراس کاکوه (1098 متر)
سطح برنامه: متوسط یا 3 از 5
تاريخ برنامه : پنج شنبه و جمعه 19 و 20 بهمن ماه
گاه رفت و برگشت: بامداد پنج شنبه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه
محل قرار:پنج شنبه ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی و ساعت 4:00 صبح فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی
ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ
جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.
با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان – امیرعباس طالبی
پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
هزينه برنامه : برای اعضا 500000 تومان و برای مهمانان عزیز 600000 تومان + اشتراک ماشین نفری 350000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)
اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر
پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.
ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی
با توجه به اینکه تلگرام فیلترشده است از واتس اپ برای ارتباط با سرپرست برنامه استفاده نمایید.
ارتباط با سرپرست برنامه: تماس با شماره 09122157848
با توجه به فیلتر شدن اکثر برنامه های ارتباطی لطفا آدرس ایمیل خودرا برای سرپرست برنامه ارسال نمایید تا اطلاعیه های تکمیلی به وسیله ایمیل به شما ارسال گردد.
ظرفیت برنامه: 20 نفر
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)
وعده هاي غذايي: صبحانه روز اول برعهده گروه و سایر وعده های غذایی بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.
محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.
آب و هواي منطقه : آفتابی - بيشينه دما 8 و كمينه 5
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,
برای آدینه این هفته 13 بهمن ماه دی ماه برنامه صعود به قله شاه پسند (2780 متر) در نظر گرفته شده است.
این کوه زیبا و کم تردد از قلل مرتفع منطقه زرقان ساوه می باشد.
از شمال غرب شهر ساوه، رشته کوهی آغاز می شود که به خرقان شهرت دارد. این کوه ها که تا ۱۵۰ کیلومتر امتداد یافته از شمال به بویین زهرا، از جنوب به آزادراه ساوه همدان و از غرب به محدوده آوج قزوین و رزن همدان محدود می شود.
از مرتفع ترین قلل این منطقه میتوان قله اینجی قارا و شاهپسند را نام برد.
صعود به این قله از ارتفاع حدود 2150 متری آغاز می شود و تا قله در حدود 5 کیلومتر راه در پیش خواهیم داشت. مسیر صعود در شرایط عادی در حدود 4 ساعت زمان نیاز دارد که با توجه به وجود برف در مسیر صعود احتمال می دهیم زمان بیشتری به طول انجامد. مسیر برگشت نیز در حدود 3 ساعت تخمین زده می شود.
تا رسیدن به روستای مبدا صعود نیز در حدود 3 ساعت رانندگی فاصله خواهیم داشت و احتمالا بخش انتهایی مسیر روستا خاکی کوبیده شده می باشد.
به همراه داشتن تجهیزات زمستانی برای حضور در این برنامه الزامی می باشد.
نام برنامه: صعود به قله شاه پسند (2780 متر)
سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5
تاريخ برنامه : آدینه 13 بهمن ماه
گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه
محل قرار:آدینه ساعت 4:00 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی
شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت
ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ
جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.
با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان – امیرعباس طالبی
پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 120000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)
اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر
پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.
ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق تلگرام, واتس آپ یا تماس تلفنی
ظرفیت برنامه: 20 نفر
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)
وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.
محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.
آب و هواي منطقه : ابری - بيشينه دما منفی 4 و كمينه منفی 13 با احتمال بارش برف در قله
محل شب ماني: -
شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.
حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,
برای آدینه این هفته ۵ بهمن ماه برنامه صعود به قله سنگاب با ارتفاع حدودی (3200 متر) در نظر گرفته شده است.
این کوه زیبا و کم تردد در منطقه گرمسار قرار دارد و تقریبا هیچ گزارشی از صعود به آن وجود ندارد.
با توجه به بارش های اخیر این منطقه بارش کمتری داشته، لذا برای صعود در این هفته بسیار مساعد می باشد.
صعود به این قله از ارتفاع حدود 2100 متری آغاز می شود و تا قله در حدود 10 کیلومتر راه در پیش خواهیم داشت. مسیر صعود در حدود 4 الی 5 ساعت زمان نیاز خواهد داشت.
مسیر برگشت نیز در حدود 3 ساعت تخمین زده می شود.
تا رسیدن به روستای مبدا صعود نیز در حدود 3 ساعت رانندگی فاصله خواهیم داشت و تمام مسیر احتمالا آسفالت می باشد.
به همراه داشتن تجهیزات زمستانی برای حضور در این برنامه الزامی می باشد.
نام برنامه: صعود به قله سنگاب ارتفاع حدودی (3200 متر)
سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5
تاريخ برنامه : آدینه 6 بهمن ماه
گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 3:30 – شامگاه آدینه
محل قرار:آدینه ساعت 3:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی
شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت
ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ
جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.
با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان – امیرعباس طالبی
پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 120000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)
اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر
پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.
ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق تلگرام, واتس آپ یا تماس تلفنی
ظرفیت برنامه: 20 نفر
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)
وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.
محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.
آب و هواي منطقه : ابری - بيشينه دما منفی یک و كمينه منفی ده
محل شب ماني: -
شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.
حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد
با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.
لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.
شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.
تجهیزات مورد نیاز:
کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی در زمستان - کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش گرم – گتر – کرامپون یا یخ شکن- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری
در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848
شاد باشید و تن درست
به امید ديدار
امیر طالبی
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم
درود بر همه شما عزیزان و همراهان گروه پاکوب🌹
به اطلاع می رساند؛ سه شنبه مورخ ۴ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۹ الی ۲۱ برنامه دوستانه و دورهمی پیاده روی سبک در پارک طالقانی به آدرس: بزرگراه حقانی، بعد از پل بزرگراه مدرس برقرار می‌باشد.
خواهشمند است برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با سرپرست برنامه در ارتباط باشید.
09121406306 علیرضا صدر
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.
برای اطلاع از برنامه می توانید در کانال گروه عضو شوید. http://tlgrm.me/pakoobgroup
وب سایت گروه در آدرس WWW.PAKOOB.NET در دسترس می باشد.
تجهیزات مورد نیاز:
کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی - کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری
در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848
شاد باشید و تن درست
به امید ديدار
امیر طالبی
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم
درود بر همه شما عزیزان و همراهان گروه پاکوب🌹
به اطلاع می رساند؛ سه شنبه مورخ ۲۸ فروردین‌ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۹ الی ۲۱ برنامه تمرینی دوستانه، پیاده روی سبک در بوستان یاس فاطمی واقع در اتوبان بابایی برقرار می‌باشد.
خواهشمند است برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با سرپرست برنامه در ارتباط باشید.
09121406306 علیرضا صدر
با تشکر
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
درود بر همه شما عزیزان و همراهان گروه پاکوب🌹
به اطلاع می رساند؛ سه شنبه مورخ ۲۱ فروردین‌ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۹ الی ۲۱ برنامه دوستانه و دورهمی پیاده روی سبک در بوستان یاس فاطمی واقع در اتوبان بابایی برقرار می‌باشد.
خواهشمند است برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با سرپرست برنامه در ارتباط باشید.
09121406306 علیرضا صدر
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.
تجهیزات مورد نیاز:
کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری
در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848
شاد باشید و تن درست
به امید ديدار
امیر طالبی
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم
تجهیزات مورد نیاز:
کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی –چادر – کیسه خواب مناسب – زیرانداز کیسه خواب- کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده های غذایی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری
در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848
شاد باشید و تن درست
به امید ديدار
امیر طالبی
درود بر همه شما عزیزان و همراهان گروه پاکوب🌹
ضمن تبریک بمناسبت فرارسیدن سال جدید به اطلاع می رساند؛ دوشنبه مورخ ۶ فروردین‌ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۹ الی ۲۱ برنامه دوستانه و دورهمی پیاده روی سبک در بوستان یاس فاطمی واقع در اتوبان بابایی برقرار می‌باشد.
خواهشمند است برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با سرپرست برنامه در ارتباط باشید.
09121406306 علیرضا صدر
با تشکر و احترام
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
درود بر همه شما عزیزان و همراهان
با توجه به اینکه پنج شنبه آخر سال در پناهگاه پلنگچال سفره هفت سین بسیار دیدنی پهن می شود برای این هفته پنجشنبه ۲۴ اسفند ماه ساعت ۵:۰۰ صبح (میدان درکه) برنامه دوستانه ای به بهانه پنجشنبه آخر سال و دورهم بودن به سمت پناهگاه پلنگچال از مسیر درکه برقرار می باشد.
حتما برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با سرپرست برنامه در ارتباط باشید.
09125432409 فرزام سالم
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
درود بر همنوردان و دوستان عزيز گروه كوهنوردي پاكوب
با توجه به بارش های سنگین چندروز اخیر و احتمال وقوع بهمن در اکثر مسیر های کوهنوردی برای این هفته قله ایی زیبا و مطمئن را برای صعود انتخاب نموده ایم.
صعود به قله آراکوه (2550 متر) در نزدیکی تهران برای آدینه این هفته 11 اسفندماه ماه درنظر گرفته شده است.
زمستان بهترین فصل صعود این قله است زیرا به دلیل کوتاهی روز و بارش برف شاید بتواند تبدیل به یک برنامه یک روزه زمستانی مناسب گردد.
آراکوه قله ای‌ست منفرد که از جنوب به جاده هراز و از غرب به جاده سد لتیان و از شمال به منطقه لواسان کوچک (نیک‌نام ده) و از شرق به کوهستان‌های کم ارتفاع شهرک پردیس (رودهن) می رسد.
مسیر نرمال زمستانی صعود به این قله از روستای کمرد می باشد ولی با توجه به حجم برف ما برای این برنامه از مسیر پردیس اقدام به صعود خواهیم کرد.
ارتفاع مبدا صعود حدود 2000 متر بوده و حدود 750 متر ارتفاع میگیریم که عمدتا برروی مسیر یال کوه خواهد بود. (با توجه به صعود و فرود ها در منطقه)
دراین برنامه سعی خواهیم نمود تمرین هایی که در برنامه قبل انجام دادیم را مرور نماییم.
درضمن خوشبختانه باتوجه به بارش های اخیر درمسیر صعود تمرین برف کوبی خواهیم داشت.
از ویژگی های آموزشی این برنامه به موارد ذیل میتوان اشاره کرد:
• اصول گام برداری در برف
• کار با باتوم
• مسیریابی
• شناسایی قلل های منطقه
نام برنامه: صعود به قله آراکوه (2550 متر)
سطح برنامه: 3 از 5 صعود به قله (در صورت برف کوبی)
تاريخ اجرا: 11 اسفندماه 1402
گاه رفت و برگشت: بامداد الی شامگاه آدینه
در اسرع وقت از طریق تماس تلفنی یا ارسال پیامک یا واتس آپ
(با توجه به فیلتر بودن برنامه تلگرام لطفا از واتس آپ برای هماهنگی استفاده نمایید)
(با توجه به محدوديت در تعداد نفرات خواهشمند است در اسرع وقت اقدام نماييد)
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان – امیرعباس طالبی
لطفا جهت ثبت نام قطعی موارد ذیل را ارسال نمایید.
عکس کارت ملی, محل قرار و عکس فیش واریزی
(صرفا نوشتن اسم در لیست ثبت نام محسوب نمی گردد)
ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 امیر طالبی
محل قرار: ساعت 6:00 فلکه دوم صادقیه روبروی برح گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 6:30 تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی مطابق لوکیشن ارسالی
وسيله حمل و نقل: وسيله شخصي اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی همراه آورده شود.
محل هاي آب آشاميدني: آب به اندازه کافی همراه داشته باشید.
آب و هواي منطقه : آفتابی - بيشينه دما 1- و كمينه 15-
هزينه برنامه: برای اعضا 80000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 80000 تومان
(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی شرکت کرده باشند)
خدمات گروه: تجهیزات عمومی (بیسیم, چادر,گاز و سرشعله)- لیدر و سرپرستی تخصصی
• صبحانه و ناهار همراه داشته باشيد.
• صعود به قله در حدود 4 الي 5 ساعت با توجه به سرعت طول مي كشد.
• برگشت از قله در حدود 3 ساعت در نظر گرفته شده است.
• ضمن بهمراه داشتن تجهيزات مناسب از آوردن تجهيزات اضافي و سنگين كردن كوله بپرهيزيد.
• وسيله حمل و نقل شخصي مي باشد. لطفا درصورتيكه مي توانيد ماشين همراه بياوريد اطلاع دهيد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد
وسايل لازم
1- كوله پشتي مناسب
2- كفش ساقدار و مناسب كوهنوردي در زمستان + گتر مناسب
3- كاپشن گرتكس يا بادگير
4- عينك مناسب
5- بطري آب يك و نيم ليتري پر
6- دستكش و كلاه گرم
7- وسايل غذاخوري و بهداشتي شخصي
8- - تنقلات (پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)
9- وعده صبحانه و ناهار
10- هدلامپ
11- دوربين عكاسي در صورت لزوم
12- كارت شناسايي و كارت بيمه ورزشي
13- باطوم
14- كيسه نايلكس اضافه (براي حمل زباله هاي شخصي)
15- کاپشن پلار یا پلیور گرم
16- کلاه طوفان
17- یخ شکن
• حق انتخاب شركت كنندگان براي سرپرست برنامه محفوظ مي باشد.
• .در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848
• شاد باشید و تن درست
• به امید ديدار
• امیر طالبی
• از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم
لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.
شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.
تجهیزات مورد نیاز:
کوله پشتی 1 روزه زمستانی- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-گتر – یخ شکن یا کرامپون – کلاه و دستکش گرم – طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری
در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848
شاد باشید و تن درست
به امید ديدار
امیر طالبی
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم
محل شب ماني: چادر و (بیواک)
شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.
حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد
با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.
لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.
شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.
تجهیزات مورد نیاز:
کوله پشتی 1 روزه جهت صعود- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی – کیسه خواب – زیرانداز کیسه خواب – چادر – ظروف خوراک پزی کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری
در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848
شاد باشید و تن درست
به امید ديدار
امیر طالبی
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم
با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.
لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.
شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.
درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.
مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد.
در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.
تجهیزات مورد نیاز:
کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی در زمستان - کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش گرم – گتر – کرامپون یا یخ شکن- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری
در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848
شاد باشید و تن درست
به امید ديدار
امیر طالبی
از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم
ما را به جز خیالت فکری دگر نباشد
در هیج سر خیالی، زین خوبتر نباشد
همراه با پاکوب در طبیعت زیبای ایران زمین
درود بر شما عزیزان
مطابق هر دوشنبه، این هفته ۲ بهمن ماه ساعت ۱۸:۰۰ برنامه تمرینی ایستگاه دو برقرار می باشد.
لباس گرم برای این برنامه فراموش نشود.
حتما برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با سرپرست برنامه در ارتباط باشید.
09125432409 فرزام سالم
روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب
دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب
درود,
برای آدینه این هفته 29 دی ماه برنامه صعود به قله اینجی قارا (مروارید سیاه) (3000 متر) در نظر گرفته شده است.
این کوه زیبا و کم تردد بلندترین قله ساوه و چهارمین قله بلند استان مرکزی واقع در شهرستان زرندیه، بخش خرقان است.
واژه اینجی قارا به زبان ترکی است که معادل پارسی آن مروارید سیاه است.
اینجی قارا از نظر مردم روستاهای خرقان احترام و تقدس بالایی دارد و در زمانهای نه چندان دور اهالی روستا سالی دو مرتبه به صورت دسته جمعی به کوه می‌رفته و قربانی می‌بردند. یکی هنگام شروع برداشت محصول و دیگری هنگام اتمام برداشت؛ و به قول اهالی روستا (بیرخرمنلرسالاندا بیرده ییقلنده)
این قربانی بردن با مراسم خاصی همراه بود ابتدا در روز مقرر در روستا جار می‌زدند و اهالی هم همگی بساط خود را جمع کرده به طرف کوه عزیمت می‌کردند و در پای کوه کنار چشمه ای با صفا به نام آش بیشن بولاغی و در محلهای خاص خود (لازم است ذکر شود که در اطراف چشمه محلهایی ساخته شده از سنگ قرار دارد که به ترکی به آنها قالاق می‌گویند که در فارسی میتوان به آنها سنگچین گفت که مختص هر خانواده می‌باشد) گرد می‌آمدند و بسته به موقعیت ممکن تعزیه نیز خوانده شود.
اهالی پس از قدری استراحت به سمت کوه صعود کرده و در بالای کوه دور سنگچینی بزرگ که اکنون نیز وجود دارد طواف کرده و سپس به محل تجمع در پای کوه برمی‌گشتند.
صعود به این قله از ارتفاع حدود 2100 متری آغاز می شود و تا قله در حدود 8 کیلومتر راه در پیش خواهیم داشت. مسیر صعود در شرایط عادی در حدود 4 ساعت زمان نیاز دارد که با توجه به وجود برف در مسیر صعود احتمال می دهیم زمان بیشتری به طول انجامد. مسیر برگشت نیز در حدود 3 ساعت تخمین زده می شود.
تا رسیدن به روستای مبدا صعود نیز در حدود 2.5 ساعت رانندگی فاصله خواهیم داشت و تمام مسیر احتمالا آسفالت می باشد.
به همراه داشتن تجهیزات زمستانی برای حضور در این برنامه الزامی می باشد.
نام برنامه: صعود به قله اینجی قارا (3000 متر)
سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5
تاريخ برنامه : آدینه 29 دی ماه
گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه
محل قرار:آدینه ساعت 4:00 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی
شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت
ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ
جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید.
با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.
جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.
6221
0612
0622
5858
بانک پارسیان – امیرعباس طالبی
پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید.
وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)
هزينه برنامه : برای اعضا 100000 تومان و برای مهمانان عزیز 120000 تومان + اشتراک ماشین نفری 120000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)
اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر
پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.
ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق تلگرام, واتس آپ یا تماس تلفنی
ظرفیت برنامه: 20 نفر
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم)
وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.
محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.
آب و هواي منطقه : آفتابی - بيشينه دما 1+ و كمينه منفی 6
محل شب ماني: -
شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.
حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد.
اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد