145088
با پادکست های روانشناسیِ اینجا صد قدم از هم سن و سالات جلو میوفتی(:
آهنگ کلام آقای شکیبایی خیلی زیبا و دلنشینه
@Paradisiha
به کی رای دادی؟
1️⃣جلیلی
2️⃣پزشکیان
3️⃣پورمحمدی
4️⃣قالیباف
5️⃣رای ندادم
🌱
طبق تحقیقات روانشناسی گرفتن دست کسی که دوستش دارید می‌تواند درد فیزیکی، همین‌طور استرس و ترس را کاهش دهد.
@Paradisiha
🌱
سه باور اشتباه در رابطه:
۱. عشق به تنهایی کافی است ، عشق قطعا بخشی از یک رابطه کامل و طولانی مدته ولی همش نیست ، چون در کنار عشق موارد کلیدی هم نیازه مثل : احترام ، مراقبت ، حمایت ، تفاهم ، ارتباط ، اعتماد ، مهربانی ، تفاهم و لذت بردن از زمان باهم بودن و میزان دوستی و صمیمیت !
۲. رابطه همیشه باید عالی و کامل باشه ، هیچکس کامل نیست ، شما و شریک عاطفیتون ممکنه اشتباه کنین!
برای همین انتظار کمال داشتن منجربه نادیده گرفتن رابطه عالی شما میشه ، راه حل اینه که ار دنبال کردن کمال دست بردارین و در عوض به دنبال تعادل باشین
۳. حسادت و کنترل گری نشونه دلسوزی و اهمیته ، اگاه باشید که سالم ترین روابط بر پایه اعتماد ساخته میشن
@Paradisiha
🌱
معجزه همان ته مانده ی امید خودمان است ، کسی که باور دارد معجزه اتفاق می افتد یعنی باوجود تمام دویدن ها و نرسیدن ها آن ته ته های دل و دیده اش لکه هایی از امید هنوز هم یافت می شود ، یعنی باور کردن به حقیقت پیش آمده از خود اتفاق سخت تر است ، معجزه همان ایمان شکست ناپذیر دل آب دیده ی ماست ، همین حال خوبی که گهگاهی به دیدارمان می آید آفتابی می کند حوالی آسمان ابری دل شکسته یمان را .
معجزه زمانی اتفاق می افتد که نخواهی شکستی را باور کنی مثل همان دخترکی که لبخند از لبهایش کنار نمیرود از دلش امید خالی نمیشود نه که نتواند فراموشش کند نه او تنها نمی خواهد ، نمی خواهد دوستش نداشته باشد و امیدوار است به صدای قدم هایی که روزی خواهد شنید . .
معجزه همان ته مانده ی امید خودمان است که اگر خدا خواست و سهمت رسیدن بود اتفاق می افتد ...
-حاتمه‌ابراهیم‌زاده
@Paradisiha
🌱
اگر می‌خواین رویاهای بزرگ رو نابود کنید؛
به یک آدم که ذهن کوچیکی داره
در مورد این رویا بگید؛
خدا در زندگی‌تون یک سری چیزهای فوق‌العاده نشونتون داده؛
که از نظر شما محشر بودن؛
بعد رفتید پیش دوستتون یا اعضای خانواده‌تون؛
و در موردش با اونا صحبت کردین؛
اما اونا شما رو دلسرد کردن؛
می‌دونین چرا دلسردتون کردن؟
چون نمی‌تونستن درکتون کنن؛
می‌دونین چرا نمی‌تونستن درکتون کنن؟
چون خدا این اتفاقات رو به اون‌ها نشون نداد؛
به شما نشون داده؛ رویاهاتون واقعی هستند.
-استیوهاروی
@Paradisiha
🌱
ثروت های متفاوت که داشتنشان لازمه:
۱-نگرش مثبت
۲-ارتباط موثر
۳-ادب
۴-یادگیری مادام العمر
۵-انضباط شخصی
۶-کوشش برای تندرستی
۷-تقویت آستانه تحمل
۸-خلاقیت
۹-عشق ورزیدن به کار
۱۰-داشتن برنامه و هدف
۱۱-انضباط اجتماعی
۱۲-احساس مسئولیت در مقابل محیط زندگی
۱۳-مقابله با مصرف گرایی
۱۴-بخشندگی
۱۵-اعتماد به نفس
@Paradisiha
🌱
وقتی پارتنرت بهت میگه یا رابطه جنسی داشته باشیم یا تموم کنیم :
اگر تو همچین موقعیتی قرار گرفتی که فردمقابل بهت گفت یا باید رابطه جنسی داشته باشیم یا دیگه این رابطه رو نمیخواد و تموم میکنه،تصمیم گیری با خودته بر اساس ارزش هات میتونی تصمیم بگیری اما اینو در نظر داشته باش که شخصی که چنین حرفی میزنه هدفش از رابطه و آشنایی با تو بیشتر رابطه جنسی هست و نباید فکر کنی که با این کار میتونی به خودت وابستش کنی چون هرلحظه امکانش هست رابطه رو ترک کنه؛ پس آگاهانه تصمیم بگیر و مسئولیت انتخابت رو بپذیر..
-روانشناسی زندگی
@Paradisiha
🌱
نکات کاربردی برای جذب مردان در رابطه :
💜 قدردان تلاش های او باشیم
💜 بگوییم خیلی عالی بودی
💜جلوی جمع از او تعریف کنید
💜 علاقه و اشتیاق جنسی به او نشان دهید
💜 بگویید عامل خوشبختی شماست
@Paradisiha
🌱
چندتا تکنیک برای اینکه دلشو ببری❤️
وقتی بهت میگه کجایی : بگو تو قلبت*
وقتی میگه چقدر دوسم داری: بگو مگه دریا حساب موج هاشو داره؟
وقتی دلت واسش تنگ میشه: بگو کجاست بارشی از ابر صدایت؟
وقتی بهت میگه چطوری؟ بگو؛ مگه میشه با تو بد باشم
وقتی بهت میگه چخبر: بگو جز تو چیزِ قشنگی برای تعریف کردن ندارم :)
@Paradisiha
🌱
رفیق قشنگم اگر احساس بدی،
نسبت به خودت داری به این فکر کردی؟
که یکی به خاطرت ممکنه گریه کرده باشه!
یکی تورو عالی و بی نقص بدونه!
یکی خودشو باهات مقایسه کرده باشه.
ممکنه یکی برات یه پاراگراف متن نوشته باشه و ارسال نکرده باشه و پاک کرده باشه.
یکی موقع خوندن پیامت از ته دل لبخند زده باشه.
ممکنه یه نفر حرفی که بهش زدی رو
کامل و دقیق یادش مونده باشه در
صورتی که تو حرفت و فراموش کردی.
یکی راجبت کلی سناریو تو ذهنش داره.
خلاصه کلام عزیزکم؛
تو ممکنه هیچوقت ندونی رو بقیه
چه تاثیری میذاری، چه خوب چه بد!
پس سعی کن تا جایی که ضرری بهت
نمیرسونه با بقیه مهربون باشی! :)
@Paradisiha
نتیجه انتخابات تا الان 😐😐😐😐
/channel/+NQhA95Z1D6gzY2Q0
✨بهترین لحظات را در بری بت تجربه کنید✨
⚽️بخش ورزشی با امکان پیش بینی انواع رشته‌ها با بهترین ضرایب
▶️بخش کازینو زنده با متنوع‌ترین بازی‌های کازینویی زنده روز دنیا
🎮بخش کازینویی با هیجان‌انگیزترین اسلات‌ها
💥همین حالا در سایت بری بت ثبت نام کنید و با اولین واریز بونوس خوش آمدگویی دریافت نمایید
💻 ورود به سایت 👇
⭐️ https://owlweokaskdjw.shop/fa/affiliates/?btag=914641_l303106
⭐️ کانال رسمی ما در تلگرام 👇
⭐️ /channel/BerryBetOfficial
گاهی باید فـراموش کنی
چه احساسی داری و به خـاطر بیاری لیـاقتت چیه.
@Paradisiha Morning🌱
راهنمای دست‌یابی به عالی‌ترین فرم قدرت
@Paradisiha
🌱
چه قدر از عمرتون رو تلف كرديد تا تاييد ديگران رو بگيريد؟
چه مدت از زندگيتون در استرس مورد توجه نبودن گذشت؟
و چه قدر به خودتون فشار آورديد
تا از قضاوت منفى ديگران در امان باشيد؟
حالا سوال اصلى اينه
چه قدر موفق بوديد؟
اونايى كه قضاوتتون ميخواستن بكنن، اينكارو كردن
اونايى كه قبولتون نداشتن، ممكنه همچنان هم همينطور باشن
حالا كه چى؟!
به نظرتون درسته كه تمام عمر ما حروم بشه
تا دو نفر لبخند بزنن
اون هم كسانى كه امروز هستن و ممكنه فردا نباشن
لطفاً خودت باش و خودتو زندگى كن
اين جزو مهم‌ترين وظايف خودت در قبال خودته.
@Paradisiha
قبل از پاسخ دادن به سوالات ديگران
مدتی سكوت كن، تا پاسخ بهتري بيابی!
سكوتت در خاطر هيچكس نخواهد ماند؛
اما پاسخ ات را همیشه به خاطر خواهند سپرد.
@Paradisiha Morning🌱
🌱
اهمیت جذابیت جنسی برای همسر
اگر زوجی ظاهر جذاب و تحریک کننده (جذابیت جنسی) برای همسر خود نداشته باشد قطعا در رابطه جنسی مشکل پیدا خواهند کرد.
نکاتی برای افزایش جذابیت جنسی:
رعایت نظافت شخصی
استفاده خانم ها از لباس تحریک کننده
منحصر نکردن عشق ورزی به زمان رابطه جنسی
استفاده از عطر در طول روز بخصوص قبل از رابطه جنسی
@Paradisiha
🌱
فواید رابطه جنسی
«رابطه جنسی یک غریزه ی کاملا طبیعی در بین تمامی انسان ها بوده و داشتن رابطه جنسی سالم، علاوه بر لذت بخش بودن، فواید بسیاری نیز به همراه دارد. از فواید سکس می توان به کاهش استرس، کاهش خطر ابتلا به سرطان، حمله قلبی و افزایش ایمنی بدن اشاره کرد. رابطه جنسی باعث بهبودی روابط عاطفی بین زوجین می شود.»
@Paradisiha
🌱
تو رابطه جنسی نباید با پارتنرت رودربایستی داشته باشی ،باید راحت سوال بپرسی
از او بپرسید چه نوع رابطه جنسی را دوست دارند:
آیا دوست دارند موسیقی پخش شود؟
دوست دارد چراغ ها خاموش باشند یا نه؟
دوست داری پوزیشن های جنسی جدید را امتحان کنیم؟
در اتاق اولین سکس خود را داشته باشید تا در محلی دیگر؟
دوست دارد کاملا برهنه شود یا نه؟
چه نوع معاشقه ای را برای اولین ارتباط جنسی خود دوست دارد؟
دوست داری انجام ماساژ جنسی را تجربه کنی؟
@Paradisiha