partosabzehasti | Unsorted

Telegram-канал partosabzehasti - موسسه پرتو سبز

4200

🔸️آموزش طب سنتی اسلامی 🔹️معتبرترین نسخه ها 🔸️آموزش آشپزی و تغذیه سالم 🔹️بهداشت روابط خانواده و زناشویی 🔸️مروج طب ایرانی اسلامی در کشور

Subscribe to a channel

موسسه پرتو سبز

خواص گلاب

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈کنترل افت فشارخون

از استادطالقانی محقق ومدرس طب اسلامی سنتی

👇👇👇👇

⏪جهت درمان کامل افت فشار خون ,باید معاینه کامل به منظور بررسی علل وعوامل اصلی آن صورت پذیرد.

جهت کنترل افت فشار خون اینگونه عمل نمایید:


🚫پرهیز از غذاهای طبع سردمانند ترشیجات,لبنیات,استرس,خستگی و...

✔هر سه تا شش ساعت یک لیوان شربت عسل وگلاب.

✔گوشت را آبپز کنید وبهمراه ادویه جات با کمی عسل مخلوط کرده میل نمایید.

✔در شرایط اضطراری نصف لیوان گلاب ونصف لیوان آب را مخلوط وسه قاشق عسل مخلوط کرده وجرعه جرعه بنوشید.

✔سپس به توالی کم کم یک قاشق چایخوری عسل زیر زبان نگهدارید.

✔گلاب به سروصورت بزنید یا اسفند دود کنید.

✔کتف فرد را به آرامی ماساژ دهید.

✔درنظر داشته باشید غیر از علل غیرمتعارف افت فشار, مانند خونریزیهای داخلی و... مهمترین علت افت فشار خون, کم خونی کمی یعنی کم بودن کل حجم اخلاط در بدن ,بعلت ضعف تغذیه عمومی وغلبه اخلاط مانند غلبه سودا,بلغم وصفرا میباشد که موجب ایجاد کم خونی کیفی وضعف ارواح وقوا میگردد.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

شهادت مظلومانه جوانترين شمع هدايت و نهمين بحر كرامت حضرت امام جوادعلیه السلام را به محضر قطب عالم امکان امام عصر ارواحنا فداء و  همه شیعیان و مسلمانان تسليت عرض می نمائیم.🏴🏴


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

◀️زعفران دارای یکی از فاکتورهای کلیدی در پیشگیری از کاهش قدرت بینایی و نابینایی است.

◀️گیاه زعفران اثرات قابل ملاحظه ای بر روی ژن هایی دارد که عملکرد سلول های بینایی را تنظیم می کنند.

⬅️منبع:اطلاعات عمومی

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

‍ 🔻موقع خوردن کله پاچه،مغز رو نخورید.

👈مغز گوسفند سرشار از کلسترول است

👈 و هر یک مغز به اندازه ۸ زرده تخم مرغ  کلسترول دارد.

👈پاچه دارای کمترین مقدار چربی است.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈درمان رماتیسم

💎پرهیز از غذاهای سرد مزاج مانند لبنیات,سرکه,ترشی,و... همچنین غذاهای بازاری,فست فودهاو...
💎از غذاهای گرم و خشک و گرم و تر استفاده نمایید و در این کار اصرار ورزید چون باعث القای گرمی به مفاصل شده و جلوی درد را می گیرد .
👈در واقع درد مفاصل درست زمانی شدیدتر می شود که یا فصل زمستان باشد و یا اینکه آن عضو را در معرض سرما قرار داده باشید .
🔹مصرف دائم عسل + سیاهدانه ( با نسبت یک به سه ) صبح وشب.
یا جوشانده اسطوخودوس صبح وشب
🔹 هر شب روی موضع روغن سیاهدانه و بنفشه ( اصل و مرغوب ) بمالید.
🔹 از رفتن به استخر و آب درمانی بپرهیزید و بدانید که این کار مشکل شما را بدتر خواهد کرد ، حتی اگر تسکین دهنده موقت درد مفاصل شما باشد.
🔹دارویی که برای رماتیسم عالی است خوردن روزانه یک قاشق مرباخوری اسفنداست.

⬅️ان شاءالله که با رعایت کامل موارد فوق در یک دوره 4 ماهه الی 1 ساله ، این مشکل برای شما مرتفع گردد
⬅️مراجعه به پزشک طب سنتی جهت درمان کامل الزامی

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

بسم الله الرحمن الرحیم


👈خوراکیهای رایج گرم وخشک

⬇⬇⬇⬇⬇

🔹نمک,ادویه جات تندمانند فلفل,زردچوبه,ادویه کاری,زیره,دارچین,زنجفیل, خرماهای خشک,عسل,گوشت شتر,زعفران,گردو,فسنجان,نعناع, کباب ٫جگروروغن کنجد وزیتون ,فعالیت زیادبالاخص درهوای گرم و...

🔹خوراکهای روحی وروانی:
عصبانیت,خشم و...


👈خوراکیهای رایج گرم وتر:
⬇⬇⬇⬇⬇

آبگوشت,آش گندم,خورشت قیمه,نانی که خوب پخت شده باشد,انجیرتازه,گلابی,گیلاس,توت,کشمش,هویچ,گوشت بره وگوسفند,بوقلمون,خربزه,سیب رسیده وشیرین.پاچه وزبان گوسفند,لوبیای چشم بلبلی ,و...

🔹خوراکیهای روحی وروانی:

تفریح وتفرج,شادی ونشاط به اندازه و...


👈خوراکیهای رایج سرد وتر:

⬇⬇⬇⬇⬇

🔺انواع شیر,دوغ,پنیر,کره, ماست بازاری وشرکتی,آب,سیب زمینی,گوجه,خیار,کاهو,هندوانه,برنج شمال,گوشت ماهی ومرغ بالاخص مرغ ماشینی, آلو,کیوی ,قارچ,لوبیاسبز,باقلا,نخودسبز,مغزگوسفند,کدو سبزو...

🔺خوراکیهای روحی وروانی:

خواب زیاد,افسردگی,غم واندوه و...


👈خوراکیهای رایج سرد وخشک:

⬇⬇⬇⬇⬇

🔺عدس,آب یخ,بستنی, یخمک,غذاهای فریزری,کشک ,ترشیجات,گشنیز,جو,ذرت,گوشت بز,شکرصنعتی,

🔺خوراکیهای روحی وروانی:

ترس ,تنهایی ,فکروخیال,کم خوابی و...





⬅️مطلب فوق👆🏻👆🏻 مقاله ایست ارزشمندازاستادطالقانی؛ مدرس ومحقق طب اسلامی ایرانی
۱۳۹۴/۷/۲۳

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

‍ ❇️جلوگیری از پیری زودرس:

👈مصرف دائم ومرتب مخلوطی از جوشانده ٤ قاشق چای خوری عسل، یك قاشق چای خوری پودردارچین و٣ فنجان آب گرم.(مصرف حسب مزاج)

👌این معجون برای کاهش وزن هم بسیارموثر است.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈حجامت چه فوایدی داره

🔺 درمان ڪامل سردرد
🔺 تقویت بینایی چشم
🔺 فشارخون و رفع غلظت خون
🔺 قند و اوره خون
🔺 درمان خارش بدن و آبله مرغان
🔺 افزایش قدرت ایمنی بدن.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈سبوس برنج با رعایت موارد زیر موجب لاغری است
👇👇👇👇👇👇👇👇

اعتدال درمصرف رعایت شود.

⬅️باسالاد و ماست میل شود.

⬅️قبل از مصرف شسته شود.

⬅️نیم ساعت قبل از غذا خورده شود.

💢منبع: کانال گیاهان دارویی


‍ 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

شهادت رئیس جمهور مردمی و همراهان ایشان را به ملت شریف ایران تسلیت عرض نموده و علو درجات را برای این شهیدان مسئلت مینمائیم.

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈دوست داریدعفونت و سرماخوردگیتون خوب بشه؟



🔷 کافیه آب با لیمو و عسل بنوشید تا عفونت را بهبود ببخشد و همینطور برای درمان سرماخوردگی موثر است.


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

🔹در هوای گرم ظهر چای ترش بنوشید
عطشتان را از بین می برد
تنظیم‌کننده چربی خون و کاهش دهنده وزن است
برای افراد مبتلا به دیابت مفید است
براي سلامت قلب بسيار مفيد است


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

✴️ درمان خشکی صورت

👈علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد.

1⃣ چای نخورید.

2⃣میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید.

3⃣روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید.

4⃣کرم جوانہ گندم بہ پوست بمالید.

5⃣استفادہ از کرم رازیانه.

6⃣مصرف سرکہ انگبین.

6⃣انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار بہ جز در ماہ دی.


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈 شــرایط مطلوب ‌شیرمادر

🔻شیر مادر بهترین غذا برای کودک و باعث تقویت اعضاء اصلی، فربهی و تنومندی کودک است.

🔻شیر صالح شیری است که معتدل القوام باشد به این ترتیب که قطره ای از شیر را بر ناخن چکانده، اگر جاری شد، شیر رقیق است، اگر ثابت ماند، شیر غلیظ بوده و اگر میل به جاری شدن داشت و توقف کرد، معتدل است.

🔻شیر مادر باید معتدل المقدار، سفید رنگ، خوشبو، طعم آن شیرین باشد و کف زیادی نداشته باشد.

⬅️گندم، برنج، ذرت، گوشت بره، ماهی  تازه، ماش، کاهو، اسفناج، بادام و فندق از غذاهاےمناسب‌مادرشیرده در دوران شیردهی است.
⬅️مصرف گیاهان دارویی مانند برگ گشنیز، تخم رازیانه، اسفناج و حریره بادام و جو در افزایش و مغذی کردن شیر مادر موثر است.

⬅️منبع:آنتی بیوتروریسم


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈زبان در هر مزاج


💥اگر رنگ وسطح زبان, متمایل به زردی بود
این نشان صفراست.
در صورتیکه زردی زیاد بود نشان غلبه صفراست.

💥اگر این زبان ترک وشکاف داشت نشان خشکی وسوء مزاج کبد است.
اگر رنگ زبان متمایل بسمت بادمجانی وبنفش بود نشان سوداست.

💥اگر این رنگ زیادتر از معمول شد ,نشان غلبه سوداست.

💥اگر زبان رطوبتی وآبکی بود وبهمراه رنگ سفید ,نشان بلغمی بودن است.

💥اگر رنگ زبان ,سرخ وقرمز بود نشان دم.
اگر سرخی زیاد بود وآب دهانش غلیظ شد نشانه غلبه دم است.
البته گاهی در زبانی دو تاسه رنگ ومزاج را توامان مشاهده میکنید.

💥گاهی نیز یک زبان را میبینید که دارای بار زیاد است. بارنگهای خاص که در اینحالت, نشان دهنده کبد چرب است.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈سردی بخشندگان تن

⬅️تاریخ:94/9/12




⬅️برگرفته از کتاب آشنایی و آموزش مزاج شناسی سنتی و اسلامی استاد طالقانی📚

🔹هر گونه جنبش مفرط ، زیرا بر اثر افراط در جنبش حرارت غریزی تحلیل می رود .

🔹آرامش در حد افراط ، زیرا حرارت غریزی بر اثر افراط در آرامش خفه می شود.

🔹خوردن و نوشیدن بسیار بیشتر از حد لازم.

🔹امساک در خوردن و نوشیدن.

🔹غذای سرد.

🔹دوای سرد.

🔹زیاده روی در برخورد با گرمی دهنده ها مانند هوای گرم ، ضمادهای گرم و آب گرم حمام.

🔹تخلخل ( دیلاتاسیون عروق ) زیاد در بدن که در حرارت غریزی ایجاد پریشانی می کند.

🔹برخورد طولانی و دراز مدت با چیزهایی که به حد اعتدال گرمی می بخشند ، مانند اقامت زیاد در حمام.

🔹برخورد با چیزهایی که از کنش آنها سردی حاصل می شود.

🔹برخورد با چیزهایی که از نیروی آنها سردی نتیجه می شود ، هر چند در حال حاضر گرم باشند.

🔹زیاده روی در احتباس یعنی نگه داشتن مواد بیرون راندنی از جسم که بر اثر آن حرارت غریزی جمع و متوقف می شود.

🔹تخلیه در حد افراط ، زیرا روح در پی تخلیه بیرون می آید و ماده حرارت از بین می رود.

🔹بند آمدن مجاری در بدن به وسیله مواد زائد.

🔹سفت بستن اندام ها و زود باز نکردن بند آنها که موجب بند آمدن راه حرارت می شود .

🔹اندوه زیاده از حد.

🔹ترس مفرط.

🔹شادی بیش از حد.

🔹لذت بیش از اندازه.

🔹حرفه سردی بخش.

🔹نهوه ( جلوگیری).

🔹نارسی که مقابل عفونت است.


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

✳بسم الله الرحمن الرحیم


👈پرسش وپاسخ ازاستادطالقانی

محقق ومدرس طب اسلامی سنتی

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

📝متن پرسش : با سلام خدمت استاد گرامی کودک چهار ساله دارم که دچار کم خوابی است ودر طول شبانه روز۶ساعت میخوابد لطفا راهنمایی کنید.

⬅️پاسخ استاد:

باسلام

🚫پرهیزات:

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

↩فست فودها و هله هوله خوردن, غذاهای طبع خشک و ترشیجات را از ایشان حذف کنید،ماست وشیر ولبنیات بیشتر بخورد،شیر بادام درختی بخورد،دقت کنید یبوست نداشته باشد اگر یبوست داشت روزی دوبار هربار چند عدد انجیر خشک وآلو بخارا بدهید بخورد،مصرف آب او زیاد باشد و چای ،نسکافه،قهوه، کاکائو نخورد،هر شب قبل از خواب دوش آب ولرم بگیرید و بعد یک استکان شیر بنوشد سپس پیشانی ایشان را با روغن بادام شیرین بمالید تا روغن جذب شود ودر هر سوراخ بینی یک قطره روغن بریزید.


↩اگر بیخوابی مقاوم بود, ظهروشب خیار خنک را رنده کنید وروی پیشانیش بگذارید.

↩اگر طبع بچه خیلی گرم است حجامت کنید.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

🔶بازی با رایانه، به روح بچه ضرر وارد
می کند.

🔸 زیرا روح بچه تحمل دیدن
این همه صحنه ها و تصاویر
و هیجان ساکن را ندارد.


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

بسم الله الرحمن الرحیم

👈 قلب و عروق در کلام معصومین علیهم السلام

برگرفته از کتاب دانش نامه احادیث پزشکی

✳️امام صادق علیه السلام خطاب به مفضل :

ای مفضل ! اکنون قلب را برایت وصف می کنم : بدان که در آن سوراخ هایی است ، سوداده شده به سمت سوراخ هایی که در ریه است ، و همین هاست که قلب را خنک می کند به گونه ای که اگر این سوراخ ها با همدیگر تفاوت می یافتند وروبه روی هم نبودند ، خنکا به قلب نمی رسید و انسان می مرد . اکنون آیا صاحب اندیشه و تأمل ، روا می داند که بگوید چنین پدیده ای ، به اهمال پدید آمده است و در درون خویش ، گواهی نیابد که او را از این پندار ، باز بدارد .

🌸آنچه برای سلامت قلب و تقویت آن مفید است

🔹 سیب

✳️امام صادق علیه السلام :

اگر مردم می دانستند در سیب چیست ، بیمارانشان را جز به آن درمان نمی کردند . بدانید که سیب ,به ویژه, سودمندترین چیز برای قلب و مایه ی شست و شوی آن است.

🔹سرکه

✳️امام علی علیه السلام:

سرکه نیکوخورشتی است ؛ زرداب را می شکند ، صفرا را فرو می نشاند و قلب را زنده می کند .

🔹انار

✳️امام صادق علیه السلام :

هرکس ناشتا انار بخورد ، قلبش را چهل روز روشن می کند .

🔹عدس

✳️امام علی علیه السلام :

عدس ، دل را نازک می کند و اشک را می افزاید .

🔹 به

✳️پیامبر خدا صلی الله علیه و آله
به بخورید ، که دل را استواری و نشاط می بخشد ، قلب را شجاعت می دهد و فرزند را نیکو می سازد .

🔹گلابی

✳️امام صادق علیه السلام :

گلابی بخورید ، که به اذن خداوند متعال ، دل را جلا می دهد و دردهای درون را تسکین می بخشد



تاریخ گرد آوری: ۱۳۹۴/۸/۴

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

‍ 👈نوشیدن چای پررنگ سبب کم خونی میشود.

👈کم خونی موجب:

🔹 ریزش مو
🔹 کم اشتهایی
🔹عصبانیت
🔹کاهش حواس و قوای جسمانی
🔹 بی‌حوصلگی و خستگی زودرس میشود ..


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈👈شرح طبی ضرب المثلها و اشارات طبی
✳️ توسط استاد طالقانی

⬅️"مگر سر گنجشک خورده ای؟"
🔹در بین مزاج ها افراد گرم مزاج به علت گرمی غریضی حالت بی قراری در سخن گفتن دارند (بالاخص گرم و خشک صفراوی) و وقتی به حرف می آیند گاهاً فقط وقتی نفس آنها قطع شود سخن آنان منقطع می گردد.

🔸این مثل گویای مزاج گرم گوینده سخن است ,چه آنکه, مزاج گنجشک و سر آن بسیار گرم تر از برخی پرندگان است و فرد با خوردن آن گوشت حرارت زیادی می یابد و سخن گفتن او زیاد است و مسلسل وار سخن میگوید.
🔹گرمای گوشت گنجشک تا حدی است که گوشت و تخم گنجشک و کبوتر را جهت درمان افرادی که دیر به سخن می آیند تجویز می نمایند.

⭕️موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

🔷سندرم پای بی قرار که شبها در افراد ایجاد میشود از افزایش سودا در پا میباشد .

👈 این ناراحتی مانع از بروز یک خواب راحت در فرد میشود.

🔻 چنانچه درمان و دفع سودا اتفاق نیفتد این افراد تا نیمه شب و نزدیک صبح به خواب نمی روند .

🔸پس جهت جلوگیری از سندروم پای بی قرار سعی در کنترل سودای بدن خود نمایید و چنانچه این حالت ایجاد شد از غذاهای سودازدا بهره مند شوید تا سندرم پای بی قرار برطرف شود.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

▪️ تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک بسته چیپس در روز شبیه نوشیدن ۵ لیتر روغن مایع در سال است!!!



💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈شرح مجموعه ضرب المثلهای و اشارات طبی
توسط استاد طالقانی

🔹"فلانی خیلی اوقات تلخ است."
مزاجها و غلبه آنها به طور عموم هر کدام مزه های خاص خود را دارند.
🔅دم :شوری
🔅بلغم:شیرینی
🔅سوداء :ترشی
🔅وصفرا:تلخی

🔻حال کسی که صفرا بر او غلبه کرده است و رفتارهای تند و تیز با عکس العملهای شدید و پرخاش و عصبانیت زود هنگام دارد ,افراد به او لقب "اوقات تلخی" یعنی کسی که دارای مزاج صفرا است را می دهند یا در اصطلاح می گویند اوقاتت را تلخ نکن. چه آنکه عصبانیّت فرد را تحریک می کند و مزه صفرا که تلخ است در دهان قابل حس کردن برای صاحبان مزاج می باشد.
یادمان باشد احساس کردن هریک از طعمها و مزه های فوق بدون علت خوراکی، نشان دهنده غلبه مزاج و بیماری مربوط به مزاج و مزه مربوطه میباشد.

⭕️موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی

@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈جــــالبه بــــدونید که :

🔷تحقیقات نشان داده که مصرف ماست به همراه گوشتِ قرمز و سفید ایجاد « کبد چرب » میکند و همچنین خوردن ماست به همراه ماهی ایجاد پیسی میکند.


☑️منبع: کانال ترفند

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

🔻بهترین جایگزین بتادین عسل می باشد

✍🏻 عسل خاصیت ضد عفونی کننده دارد

🔹(بتادین برای تمیزکردن دور زخم استفاده میشود نه خود زخم ؛ خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم را طولانی‌تر میکند)


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈رازیانه با نفخ مقابله می کند و ارزش این را دارد که وارد برنامه ی غذایی شود.

🔹 همچنین باعث افزایش ادرار شده و آب زیاد تجمع یافته در بافت ها را از بدن دفع می کند.


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…

موسسه پرتو سبز

👈جوانه نخود، بمب انرژی



⬅️ نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرم زدا است.
🔹همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است.

🔸مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست.


🔻 این جوانه سرشار از پروتئین است و در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و... استفاده می شود.

✅ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از 15 دقیقه باشد.


💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

Читать полностью…
Subscribe to a channel