Маникюр / педикюр Банг Тао 📍
Приглашаю Вас на услугу в свой оборудованный кабинет/студию.
-опыт работы 5 лет
-наращивание ногтей
-педикюр SMART
-стерилизация инструментов/сухожар
-кофе/чай
-район БАНГ ТАО в двух минутах от BOAT AVENUE
Действует PROMO маникюр+ педикюр с покрытием 3800thb*
На первый визит скидка -10%
*промо со скидкой не суммируется
Инст : https://www.instagram.com/eliznails_eli?igsh=OW91c2cxNWozbXAw
Писать : @ksenialitt
Всем привет!✨
Приглашаю на маникюр и педикюр (аппаратный и smart) женский и мужской.
▪️Дезинфецирую и стерилизую все инструменты.
▪️Материалы из РФ.
▪️Делаю быстро и качественно.
📍Локация Чалонг, 3 минуты от кольца.
Instagram manicure_in_phuket
🚌 Виза раны и бордер раны 🚌
Отправление из: Паттайи, Пхукета и Бангкока.
⏺ЗАБРОНИРОВАТЬ: @SEA_Thailand
Все наши услуги и экскурсии: 📍🇹🇭 Паттайя 📍🇹🇭 Пхукет 📍🇻🇳 Вьетнам
🌐 Полезные сообщества для туристов и иммигрантов: t.me/SEA_Global/45
ИЩУ ЛЮДЕЙ В НОВУЮ СФЕРУ
Свободн.й график (до 2-х часов в день)
с любой точки мира
Быстр.й рост, высокие доходы (300-500$/день)
Пиши + если заинтересовало
Маникюр и педикюр Карон-Ката
Девочки, привет!
предлогаю услуги
⚡Маникюр
⚡Педикюр
⚡Наращивание ногтей
⚡Коррекция
https://www.instagram.com/thai_nail_irina?igsh=bTJybG9zMmdpMnNn
⏺Бронирование услуг и экскурсий: @SEA_Thailand
⛵Экскурсии с опытными гидами на Пхукете: t.me/phuket_services/1273
Услуги: Паттайя 🇹🇭 Пхукет 🇹🇭 Вьетнам 🇻🇳
Наши услуги на Пхукете:
🚌 Бордер ран и виза ран
📃 Студенчкская, рабочая и академическая виза❗️
📃 Получение Туристической визы в Таиланд в России 🇷🇺
🀄 Разблокировка банковских счетов по всему Таиланду
💳 Тайская банковская карта под ключ
👨✈️ Гарантированное прохождение границы
🚜 Тайское водительское удостоверение
🙂 SEA Quality Control - Отзывы клиентов
🌐 Полезные сообщества для туристов и иммигрантов: t.me/SEA_Global/45
ПАРИКМАХЕР-КОЛОРИСТ! БИО-ЗАВИВКИ! 💇♀️💇💫☀️❤️Всем тёплый привет!🌺 Моё имя НАТА ☺️☀️. Я обладаю обширным опытом в сфере Красоты Волос! Имею большой опыт и крутое обучение в Москве в области Био-завивок,которые сейчас в ТРЕНДЕ И УДОБНЫ ПРИ ВЛАЖНОМ КЛИМАТЕ ТАЙЛАНДА 🌴🌞🌺🌸💫. Так же,моя специализация включает: Окрашивания любой сложности,в любых техниках, Женские стрижки всех формообразований,Эргономичные стрижки по росту волос,не требующие укладки , Мужские и Детские стрижки.🫶💇♀️💇🌞🌹 Для связи со мной WhatsApp +66 661512047 @Nata_Sun_11
Читать полностью…Здравствуйте всем есть у нас мастера или может кто знает по холодному наращиванию волос ? 🥹❤️
Читать полностью…Октоберфест на Пхукете 🍻
Для тех, кто отгулял Октоберфест в Паттайе и хочет еще: с 18 по 27 октября 2024 года на Пхукете пройдет первый Октоберфест, который обещает стать одним из самых запоминающихся событий года. Место проведения — Flame Phuket в Пхукет Таун.
Фестиваль откроет свои двери для посетителей ежедневно с 16:00 до 02:00. Гостей ждет захватывающая программа, включающая широкий ассортимент пива, традиционные немецкие угощения и музыкальные выступления.
Будь в курсе последних новостей:
Мой Таиланд 🇹🇭
Night Life Thailand 🇹🇭
Sport Thailand ⚽️
Тайская аптечка 🚑
Нячанг Инфо 🇻🇳
Нужен макияж и прическа на свадьбу, кто делает по адекватной цене ? Можно в личку🙏
Читать полностью…🚌 Виза раны и бордер раны 🚌
Отправление из: Паттайи, Пхукета и Бангкока.
⏺ЗАБРОНИРОВАТЬ: @SEA_Thailand
Все наши услуги и экскурсии: 📍🇹🇭 Паттайя 📍🇹🇭 Пхукет 📍🇻🇳 Вьетнам
🌐 Полезные сообщества для туристов и иммигрантов: t.me/SEA_Global/45
Всем добрый день
Я врач -косметолог - 💫
Предоставляю услуги :
📌атравматическая чистка лица( ультразвуковая чистка лица на косметике MAD(США)
📌ботулотоксин (РЕЛАТОКС, ДИСПОРТ, БОТУЛАКС)
📌инъекционная трихология (препарат HAIR X MESOPHARM)
📌лифтинговая мезотерапия( clear lynx) от
📌биоревитализация ( препарат nukleoSpire DNA-RNA2%) FILORGA
📌всесезонные пилинги ( пилинг biorepeelcl3 ИТАЛИЯ ) PRX
📌липолитики (light fit )
КАПЕЛЬНИЦЫ: Золушка
снятие абстиненции
для записи писать в Директ
НА ПЕРВУЮ ЛЮБУЮ ПРОЦЕДУРУ СКИДКА 10%
https://www.instagram.com/p/CzxWpbvxj3L/?igsh=MTFtZmltY2prYjdldQ==
⏺Бронирование услуг и экскурсий: @SEA_Thailand
⛵Экскурсии с опытными гидами на Пхукете: t.me/phuket_services/1273
Услуги: Паттайя 🇹🇭 Пхукет 🇹🇭 Вьетнам 🇻🇳
Наши услуги на Пхукете:
🚌 Бордер ран и виза ран
📃 Студенчкская, рабочая и академическая виза❗️
📃 Получение Туристической визы в Таиланд в России 🇷🇺
🀄 Разблокировка банковских счетов по всему Таиланду
💳 Тайская банковская карта под ключ
👨✈️ Гарантированное прохождение границы
🚜 Тайское водительское удостоверение
🙂 SEA Quality Control - Отзывы клиентов
🌐 Полезные сообщества для туристов и иммигрантов: t.me/SEA_Global/45
🌴
🇹🇭 PHUKET
Колорист Парикмахер Натали ,
со стажем +25 лет .
☯️ Мастер - Профессионал.
😎Без социальной «маски»
🧿Качество и правда .
⚓️Спокойствие и результат .
👌Без предоплат !
🛵Только на выезд !
📌КОЛОРИСТИКА . ОКРАШИВАНИЯ
• Авторские окрашивания
• Рельефное окрашивание
• Меллирования
• Air touch
• Balayage
• Blond
• Shatush
• Hand- touch
• Изменение цвета
• Выход из чёрного
• Коррекции техник
• Исправления неудачных окрашиваний .
✂️СТРИЖКИ ЭРГОНОМИЧНЫЕ .
💙 КОЛЛАГЕНОВЫЙ УПЛОТНЯЮЩИЙ УХОД - ВОССТАНОВЛЕНИЕ .
🌀БИОЗАВИВКА - ЖИВОЙ ЗАВИТОК
✅ Что бы записаться ко мне , у вас должен быть :
1. Открытый профиль в соц. сети , с реальным фото вашей Персоны.
2 . Прислать фото волос на Данный момент Описать Историю и состояние Подробно .
3. Желаемый результат фото с
Подробностями ( здесь посветлее ., холоднее , и т.д )
4. Копии своих и чужих работ не повторяю !
https://www.instagram.com/natali_fusion?igsh=MnRmNzJveW16djhr&utm_source=qr
Всем Благ 💙
🌴
🇹🇭 PHUKET
Колорист Парикмахер Натали ,
со стажем +25 лет .
☯️ Мастер - Профессионал.
😎Без социальной «маски»
🧿Качество и правда .
⚓️Спокойствие и результат .
👌Без предоплат !
🛵Только на выезд !
📌КОЛОРИСТИКА . ОКРАШИВАНИЯ
• Авторские окрашивания
• Рельефное окрашивание
• Меллирования
• Air touch
• Balayage
• Blond
• Shatush
• Hand- touch
• Изменение цвета
• Выход из чёрного
• Коррекции техник
• Исправления неудачных окрашиваний .
✂️СТРИЖКИ ЭРГОНОМИЧНЫЕ .
💙 КОЛЛАГЕНОВЫЙ УПЛОТНЯЮЩИЙ УХОД - ВОССТАНОВЛЕНИЕ .
🌀БИОЗАВИВКА - ЖИВОЙ ЗАВИТОК
✅ Что бы записаться ко мне , у вас должен быть :
1. Открытый профиль в соц. сети , с реальным фото вашей Персоны.
2 . Прислать фото волос на Данный момент Описать Историю и состояние Подробно .
3. Желаемый результат фото с
Подробностями ( здесь посветлее ., холоднее , и т.д )
4. Копии своих и чужих работ не повторяю !
https://www.instagram.com/natali_fusion?igsh=MnRmNzJveW16djhr&utm_source=qr
Всем Благ 💙
ЭКСКУРСИИ С ОПЫТНЫМИ ГИДАМИ НА ПХУКЕТЕ ⛵
⏺ БРОНИРОВАНИЕ:
T.ME/SEA_TOURISM
👮♂️ Другие услуги:
Паттайя 🟢 Пхукет 🟢 Вьетнам
Наши экскурсии на Пхукете:
🟢 Однодневный сафари-тур Као Лак 1400 THB
🟢 Удивительная провинция Пханг Нга 1900 THB
🟢 Квадроциклы, рафтинг и катание на слонах 2000 THB
🟢 Один день на Симилианах 3000 THB
🟢 Пхукет - обзорная экскурсия 800 THB
🟢 Тур «Озеро Чео Лан. 1 день» 2300 THB
🟢 4 Жемчужины Андамана на 2 дня и 1 ночь 5000 THB
🟢 Пхи Пхи. 2 дня с русским гидом 4300 THB
🟢 Као Сок и озеро Чео Лан 5000 THB
🟢 Премиум экскурсия Пхи Пхи - лагуна Пиле - остров Бамбу 2300 THB
🟢 11 островов за 1 день 4100 THB
🟢 Делюкс Тур - Као Сок и озеро Чео Лан 6500 THB
⚖️ Бордер и виза раны, студенческая, рабочая и академ визы, водительское удостоверение и многое другое: T.ME/SEA_THAILAND
🙂 SEA Quality Control - Отзывы клиентов
🌐 Полезные сообщества для туристов и иммигрантов: t.me/SEA_Global/45
Доброго времени суток🤝🏼
Я врач-косметолог, приглашаю вас на актуальные процедуры в свой кабинет, а именно:
Ботулинотерапия лба, межбровья, глаз, носа(поднятие кончика, сужение ноздрей), эффект от 4 до 6 месяцев даже под палящим солнцем
Лечение гипергидроза (повышенная потливость подмышек, рук, стоп, запах пота из подмышек) эффект 6 месяцев
Увеличение губ по лучшим техникам, натуральный объем, плоский бант, без миграции, минимальный отёк, препарат Hyafilia
Удаление филлера: без боли, без аллергии и отёков (!), частичное и полное удаление, сохраняю ваши ткани по возможности
FULL FACE (лицо под ключ, филлеры(губы, скулы, подбородок, углы нижней челюсти) +ботокс необходимых зон)
Углы Джоли, скулы, подбородок в безопасных техниках
Даю гарантию на результат, коррекция при необходимости бесплатная
Подробную информацию предоставлю в личных сообщениях @ufdmitrievna
Инстаграм/блог https://www.instagram.com/dr.filatovaud?igsh=MTAxc3M1Z3N5NHczYg==
👾👾👾👾👾👾👾👾👾
🔤🔤🔤 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Стики нового поколения TEREA и девайсы IQOS ILUMA в наличии в Паттайе!
Благодаря нагреванию стика магнитной индукцией, курение продукции Philip Morris стало ещё безопаснее, а ощущение вкуса более насыщеннее.
ВКУСЫ НА ФОТО
💜💜💜💜💜💜💜💜
🚀 ПАТТАЙЯ И БАНГКОК - в день заказа
✈️ Хуа-Хин и Районг - 1 сутки
🚁 Пхукет, пр.острова/провинции - не более 2 суток
💵 NO SCAM! ВОЗМОЖНОСТЬ ОПЛАТИТЬ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ 🔥
Заказать
Весь наш ассортимент здесь
☀️ Построенный в 2016 году, МахаНакхон на протяжении двух лет был самым высоким зданием в Таиланде, пока не был превзойдён кондоминиумом Magnolias Waterfront Residences IconSiam.
Однако смотровая площадка Mahanakhon SkyWalk, расположенная на высоте 314 метров, по-прежнему является одной из самых популярных туристических точек для обзора города.
Разработал проект немецкий архитектор Оле Шерен. МахаНакхон привлекает внимание своим уникальным внешним видом, который создаёт впечатление, будто здание распадается на пиксели.Смотровая площадка Mahanakhon SkyWalk работает с 10:00 до 24:00 (последний вход в 23:00), а цена билета составляет 880 батов для взрослых и 250 батов для детей до 12 лет и лиц старше 60 лет.
Внутреннее пространство здания спроектировано лондонской студией David Collins Studio, которая специализируется на создании люксовых интерьеров.
⭐️В здании работают 22 скоростных лифта, один из которых доставляет гостей на смотровую площадку на 74-м этаже всего за 50 секунд. От куда открывается круговой обзор на 360 градусов через огромные окна.
⭐️На 75-м этаже находится ресторан Mahanakhon SkyBar, который работает с 17:00 до 01:00 и имеет строгий дресс-код. Посетители могут наслаждаться ужином с потрясающим видом на город.
⭐️На 78-м этаже расположена открытая смотровая площадка с секцией со стеклянным полом, куда допускают только в специальных бахилах.
Дорогие Женщины и Мужчины! 🌹
Приходите на массаж лица!
👑Японский лимфодренажный
👑Буккальный (лечебно-стоматологический)
👑Пластический (альтернатива подтяжке)
👑Миофасциальный
👑Скульптурно-буккальный
Массаж поможет сгладить или полностью убрать морщины, заметно подтянуть овал,усилить выработку собственного коллагена и эластина, восстановить четкие черты лица, а также снять стресс и напряжение.
В процедуру входит:
🕊Диагностика состояния кожи и мышц, и подбор техники или их сочетания, идеальной для Вас
🕊Массаж лица, шеи, плеч и декольте
🕊Нажатие точек Шиа-цу на коже головы+массаж кожи головы,шеи и ушей
🕊Очищение, тонизация, маска для лица, финальные средства (крем spf50/ночной пептидный крем+гель для век)
Работаю на премиальной косметике Janssen и Histomer. Расходники одноразовые
Всё это под исцеляющую музыку и треск свечей 🤍
О себе: косметолог-нутрициолог, мед образование(среднее). Наслаждалась работой в топовом московском Faceology, но уже третий год веду прием на Пхукете))
Работаю как с обычным снятием стресса и напряжения с мышц, так и с глубокими зажимами и морщинами, асимметрией, птозом,челюстными блоками и невритом лицевого нерва.
Делаю качественно и с удовольствием до результата, который устраивает ВАС🙏
Привет, девушки острова!
Я Анна, мастер маникюра и педикюра, опыт более 10 лет, действующий инструктор, владею «верхними формами» в совершенстве.
Приглашаю на маникюр и педикюр:
Маникюр + покрытие (гель)
🔺1500 бат
Маникюр + наращивание
🔺1900 бат
Педикюр (обработка пальчики+стопа)
🔺1000 бат
Педикюр (пальчики+покрытие)
🔺1000 бат
Педикюр полный (обработка стопы, пальчики+покоытие)
🔺1500 бат
❗️АКЦИЯ: «знакомство с мастером»
Комплекс:
Маникюр+педикюр с покрытием
🔺2600 бат
📍 Chalong, Rawai
💭 Контакт: Anna Argunova (@Argun_ova)
🌴
🇹🇭 PHUKET
Колорист Парикмахер Натали ,
со стажем +25 лет .
☯️ Мастер - Профессионал.
😎Без социальной «маски»
🧿Качество и правда .
⚓️Спокойствие и результат .
👌Без предоплат !
🛵Только на выезд !
📌КОЛОРИСТИКА . ОКРАШИВАНИЯ
• Авторские окрашивания
• Рельефное окрашивание
• Меллирования
• Air touch
• Balayage
• Blond
• Shatush
• Hand- touch
• Изменение цвета
• Выход из чёрного
• Коррекции техник
• Исправления неудачных окрашиваний .
✂️СТРИЖКИ ЭРГОНОМИЧНЫЕ .
💙 КОЛЛАГЕНОВЫЙ УПЛОТНЯЮЩИЙ УХОД - ВОССТАНОВЛЕНИЕ .
🌀БИОЗАВИВКА - ЖИВОЙ ЗАВИТОК
✅ Что бы записаться ко мне , у вас должен быть :
1. Открытый профиль в соц. сети , с реальным фото вашей Персоны.
2 . Прислать фото волос на Данный момент Описать Историю и состояние Подробно .
3. Желаемый результат фото с
Подробностями ( здесь посветлее ., холоднее , и т.д )
4. Копии своих и чужих работ не повторяю !
https://www.instagram.com/natali_fusion?igsh=MnRmNzJveW16djhr&utm_source=qr
Всем Благ 💙
Красотки Пхукета!
Приглашаю вас на процедуру ламинирования ресниц
ВЕРХНИЕ И НИЖНИЕ КОМПЛЕКС
Идеальный завиток: Ламинирование + окрашивание + ботокс + церамидный уход.
АКЦИЯ !
Только Верхние реснички всего 900 бат
Верхние и нижние реснички 1200 бат
Район пляжа Найхарн и Раваи
Фото работ запрашивайте в сообщениях
Ботокс для ресниц Реснички Вельвет для ресниц лами
ЭКСКУРСИИ С ОПЫТНЫМИ ГИДАМИ НА ПХУКЕТЕ ⛵
⏺ БРОНИРОВАНИЕ:
T.ME/SEA_TOURISM
👮♂️ Другие услуги:
Паттайя 🟢 Пхукет 🟢 Вьетнам
Наши экскурсии на Пхукете:
🟢 Однодневный сафари-тур Као Лак 1400 THB
🟢 Удивительная провинция Пханг Нга 1900 THB
🟢 Квадроциклы, рафтинг и катание на слонах 2000 THB
🟢 Один день на Симилианах 3000 THB
🟢 Пхукет - обзорная экскурсия 800 THB
🟢 Тур «Озеро Чео Лан. 1 день» 2300 THB
🟢 4 Жемчужины Андамана на 2 дня и 1 ночь 5000 THB
🟢 Пхи Пхи. 2 дня с русским гидом 4300 THB
🟢 Као Сок и озеро Чео Лан 5000 THB
🟢 Премиум экскурсия Пхи Пхи - лагуна Пиле - остров Бамбу 2300 THB
🟢 11 островов за 1 день 4100 THB
🟢 Делюкс Тур - Као Сок и озеро Чео Лан 6500 THB
⚖️ Бордер и виза раны, студенческая, рабочая и академ визы, водительское удостоверение и многое другое: T.ME/SEA_THAILAND
🙂 SEA Quality Control - Отзывы клиентов
🌐 Полезные сообщества для туристов и иммигрантов: t.me/SEA_Global/45
👾👾👾👾👾👾👾👾👾
🔤🔤🔤 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Стики нового поколения TEREA и девайсы IQOS ILUMA в наличии в Паттайе!
Благодаря нагреванию стика магнитной индукцией, курение продукции Philip Morris стало ещё безопаснее, а ощущение вкуса более насыщеннее.
ВКУСЫ НА ФОТО
💜💜💜💜💜💜💜💜
🚀 ПАТТАЙЯ И БАНГКОК - в день заказа
✈️ Хуа-Хин и Районг - 1 сутки
🚁 Пхукет, пр.острова/провинции - не более 2 суток
💵 NO SCAM! ВОЗМОЖНОСТЬ ОПЛАТИТЬ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ 🔥
Заказать
Весь наш ассортимент здесь
«Потерянные на острове»: выставка молодых художников на Пхукете 👮♂️
21 сентября в галерее современного искусства Пхукета на улице Narisorn Rd открылась выставка «TIDKOR: Young Contemporary Art Exhibition». В бывшем здании Сала Прачакхом представлены работы 45 молодых художников со всей страны, которым предложили провести три дня на Пхукете и отразить свои впечатления в произведениях искусства.
Концепция выставки основана на идее «потеряться» на острове, черпая вдохновение из его культуры, традиций, истории, туристических мест, погоды, ландшафта и кулинарии. Экспозиция оформлена в виде разноцветного лабиринта, где каждый цвет символизирует определенную часть Пхукета:
- 🌊 Лазурный: тихие и прозрачные воды пляжа Май-Кхао.
- 🌅 Оранжевый: завораживающие закаты на пляжах Ката, Карон и Патонг.
- 🧧 Красный: история и китайское наследие Пхукет-Тауна.
- ☀️ Желтый: залитый солнцем мыс Промтхеп.
- 🌿 Зеленый: изумрудные джунгли и холмы центральной части острова.
Полезная информация для посетителей
- 📍 Место проведения: Phuket Contemporary Art Gallery, Narisorn Rd (бывшее здание Сала Прачакхом).
- 🗓 Даты: с 21 по 30 сентября включительно.
- ⏰ Часы работы: ежедневно с 10:00 до 18:00.
- 💰 Вход: свободный.
- 🎨 Дополнительно: в рамках выставки пройдет арт-перформанс «Какой твой Пхукет?». Уточните расписание у организаторов.
Будь в курсе последних новостей:
Мой Таиланд 🇹🇭
Night Life Thailand 🇹🇭
Sport Thailand ⚽️
Тайская аптечка 🚑
Нячанг Инфо 🇻🇳
Девчонки, всем привет! сегодня снова была в салоне на маникюре. Мастера тайки. Делала в NailbrowStudio. Если ищите хороший салон с качеством и доступными ценами, то это точно он
https://www.instagram.com/nailbrow_studio?igsh=djBtaXphbHIyYXE1&utm_source=qr
Дорогие Женщины и Мужчины! 🌹
Приходите на массаж лица!
👑Японский лимфодренажный
👑Буккальный (лечебно-стоматологический)
👑Пластический (альтернатива подтяжке)
👑Миофасциальный
👑Скульптурно-буккальный
Массаж поможет сгладить или полностью убрать морщины, заметно подтянуть овал,усилить выработку собственного коллагена и эластина, восстановить четкие черты лица, а также снять стресс и напряжение.
В процедуру входит:
🕊Диагностика состояния кожи и мышц, и подбор техники или их сочетания, идеальной для Вас
🕊Массаж лица, шеи, плеч и декольте
🕊Нажатие точек Шиа-цу на коже головы+массаж кожи головы,шеи и ушей
🕊Очищение, тонизация, маска для лица, финальные средства (крем spf50/ночной пептидный крем+гель для век)
Работаю на премиальной косметике Janssen и Histomer. Расходники одноразовые
Всё это под исцеляющую музыку и треск свечей 🤍
О себе: косметолог-нутрициолог, мед образование(среднее). Наслаждалась работой в топовом московском Faceology, но уже третий год веду прием на Пхукете))
Работаю как с обычным снятием стресса и напряжения с мышц, так и с глубокими зажимами и морщинами, асимметрией, птозом,челюстными блоками и невритом лицевого нерва.
Делаю качественно и с удовольствием до результата, который устраивает ВАС🙏
💭 Контакт: Kate G. (@Kate_facemassage)
❤️🔥ПХУКЕТ ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС КОЛОРИСТ ПАРИКМАХЕР
▫️ Окрашивание в один тон
▫️ Работа с сединой
▫️ Блонд
▫️ Тонирование
✂️ Стрижки
📎AirTouch
📎HandTouch
📎Total Blonde
📎 Brazilian Blonde
🔰 Молекулярное восстановление «Счастье для волос» Lebel
Я люблю свою работу и буду рада вас видеть❤️
Мои работы: https://www.instagram.com/hairartist4you?igsh=MW1ubGEyOWRmdmw3NA==