Да я бы и не виделась ни с кем. Это случайно вышло, а потом как понеслась 😂мне в целом и так норм
Читать полностью…Эпоха Городка, Настоящего Модерна и когда ещё дуэт Нагиева и Роста не считался пропагандой LGBT :)
Читать полностью…Нет, лучше заняться сексом. Оптимальная физическая нагрузка, плюс выброс гормонов, схожих по действию с опиатами.
Читать полностью…Мозг потребляет до 90% всей энергии организма, так что усталость от интеллектуального труда тяжелее физической. Помахав лопатой мы получаем мышечную усталость, в виде скопления молочной кислоты в тканях и сумках суставов, которая и вызывает ощущения от ломоты до боли. Эта усталость проходит при простом расслаблении, обычно в течении 20-200 минут, то есть от "полежать" до "поспать". Усталость мозга вызывает ошибочные реакции по всей нервной системе, что может даже привести к фантомным болям в мышцах и конечностях.
А отдых при этом значительно важнее, но сложнее. При серьёзной умственной нагрузке, вырабатывается множество гормонов, которые даже после окончания работы препятствуют началу фазы отдыха.
Поэтому после рубки дров или подметания можно сразу и сладко заснуть с потягушками (так организм "растягивает" лишнюю молочную кислоту), а после работы головой заснуть трудно ещё некоторое время
Мышцы развивались около миллиарда лет, деятельность мозга - всего пару миллионов. Наш организм не приспособен для интеллектуальной деятельности сложнее "моя взять топор, ударить башка, гыгыгы, кровища!"
Читать полностью…Блин, почему зачастую днём хочется провалиться в сон, а вечером как ни в чем не бывало 😑
Читать полностью…