в те времена люди думали о том как не сдохнуть, у них не было времени на всякую хуйню типа повесточек, у кого какая биполярка и сдвг
Читать полностью…Есть два варианта. Можно плохо спать, но зарабатывать себе на прекрасное питание. А можно спать хорошо и кушать замороженые пельмени. Спрашивается в задачнике - какой вариант лучше для здоровья?
Читать полностью…Тут согласен)))
Всё равно что воду таскать из точки А точку Б. Только ведро заменил на дуршлаг)
сорвался две недели назад где то, бегать и курить - долбоебизм в квадрате, по сути грузишь сердце на просмоленных легких и спазмированных сосудах, польза от такого бега - хуйня
Читать полностью…это не я приводил, это репост)
да это паничка какая-то носиться с анализами, ну кто хочет, конечно, пусть делает
я вот на витамин Д сдамся, пить мне еще витамины или нет
да я все факторы не учитываю же, у меня кроме зожа есть другие интересы. в идеале учитывать все, если мне кто-то будет скидывать че там еще для зож полезно - я только рад
Читать полностью…Да, но с нюансами. Обычно люди с биполяркой и сдвигами бегали с мечами и чуточку запросто убивали всех остальных :)
Читать полностью…Перед сном, ещё один факт, радуйемся что движение ЗОЖ появилось в наше время, а не раньше. Когда это был один из немногих вариантов остаться в живых. Проспиртовать оргинизм))))
Когда не было антибиотиков и норм медицины)
В долгосрочной перспективе первый вариант. Можно будет накопить депозитную подушку и уже позволить себе прекрасное питание без потери сна
Читать полностью…Ладно другой пример)))
Сейчас 3:48 ночи (или утра)
У нас сейчас основной фактор, который на нейроны влияет это не стабильный сон))))
блин, я когда пивас пью, не думаю про нейроны, там печень, я итак знаю, что в целом биомусарнулся, про всякие нейроны ну мб интересно прочитать статейку, но голову не забиваю хуйней, я итак понимаю, что пить - долбоебизм
Читать полностью…Тогда поставим вопрос под другим углом)
Предположим ты решил выпить пивка после работы, и в этот вечер не курил)
Я понимаю, что алкоголь не только на нейронные связи влияет. Но именно по нейронам мы в + будем)
Да кадмий у всех курильщиков в крови сильно превышен, ну там вообще сотни токсинов, плюс сосудам, легким пизда, их нет, считай
Читать полностью…Ну если про те же нейронные связи, которые ты выше приводил, с примером алкоголя.
То я всё таки советовал бы тебе сделать анализ на тяжёлые металлы(если ты действительно заинтересован в их сохранении)
Ведь помимо алкоголя нейронные связи разрушаются тем же свинцом и ртутью, которые в воздухе могут присутствовать)
Ну основной вопрос то ты понял.)
Учитывая что есть факторы которые вреда наносят не меньше, их ты пропускаешь. Но против алкоголя в любых кол-вах)